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All posts tagged "婚后"

时事

所谓“不问自取,是为贼也”…… A女士在爆料公社匿名分享了自己不想和男友结婚的原因。她表示男友会在未经自己允许的情况下,擅自拿她皮夹里的现金,甚至还有更过分的举动…… A女士提到男友的经济状况良好,是一名老板,且投资有道,所以自己的存款都在男友那里。他也确实帮自己赚了不少钱。各方面的条件都不错的男友却有一个坏习惯,那就是不问自取。   A女士还提到自己习惯将现金凑一万台币(约RM1499)折成一叠,放在皮夹里。某一次欲付款两万时被告知少钱,而这种情况也有持续发生,自己也很确定没有叠错。购物碎碎念时,男友才若无其事地说是自己拿的。 A女士心想数额不大,所以打算作罢。怎料,男友有更过分的行为!男友竟会在A女士未同意的情况下,让自己的妈妈和妹妹“挑”A女士的包包和衣服来送……还大言不惭地让A女士买过就好,不要计较!   A女士表示男友有解释有时候是因为懒惰拿钱,所以直接从她的皮夹里拿钱付外送费。但是,就算相处久了,男友也不应该丢失基本的物品所有权意识。 正因男友的这种恶习,A女士才会在婚事上犹豫不决,并向广大网友求助。然而,广大网友也一致劝分,表示让她试试拿男友的钱,也叫他不要计较!也有网友提醒该网民小心遇到的是诈欺犯……   存款快拿回来!虽然每次男友拿的钱不比他帮忙赚得多,可是那也是一个品行不好的表现!   你还可以阅读:【又不是没穿衣??】女子第一次穿Bikini激动Po Story,男友一看直接提分手!? 照片来源: 爆料公社 照片来源: The Times of India 照片来源: Life &...

时事

到外地升学工作,找个安乐窝也不容易。在马来西亚,不少房东只允许特定种族才能租他们的房子。大马一名印裔女子欲在登嘉楼寻找租屋处,不料却屡屡碰壁,甚至遇上变态男性骚扰!   根据《星洲日报》报道,这名印裔女子在Facebook贴出对话截图,公开自己的遭遇和变态男的行径,转发将近5,000次! 她说自己在登嘉楼寻找房间已经两个多星期了,走访了40多所房屋,收到的唯一答复是:“抱歉,没租给非穆斯林。”   后来,女子通过群组找到一名男子帮忙,说自己想要寻找能够租给非穆斯林的房子或房间,并请他提供联系号码。 接着,男子便开始询问酬劳,还表明自己不要钱。女子不明白,还原本以为对方想要食物或捐款。对方说自己想要的酬劳是“玩”,结婚后的那种“玩”。   女子气炸,在帖文内发出男子的账号和名字,无奈表示: “如果这都是种族和宗教问题,那么人性在哪里?人们怎么可能在没有在现实生活中见过一个人的情况下就如此迅速地形成刻板印象呢? 一个女孩,在没有家人和朋友的情况下独自寻求帮助,却遭遇了强烈的偏见。”   网民搜出男子已经结婚,纷纷炮轰男子好恶心。目前女子已经报警。 后来,这名男子在群组里发帖道歉,表示自己没有性骚扰别人。对于网上疯传的事,他深感抱歉。他说他的FB没办法打开,有人用了他的账号,他的FB被Hack了,他没说过这种猥琐言论。   此外,男子说自己还有老婆孩子要养,对此事根本不知情:“可能是上苍要考验我……我不是这样的。真的很抱歉,我已经多次尝试更换账号,但还是无法登出。” 是不是被Hack只有天知地知他知。一个人在外打拼真的不容易,大家要好好保护自己,也祝福女子可以顺利找到房子吧~   你还可以阅读:【图谋不轨的约会!】大马女子约男网友见面,电影院被摸胸性骚扰!? 照片来源: Shopee丨示意图 照片来源: Facebook 照片来源:...

娱乐

演技精湛的中国女星刘涛,曾出演多部经典剧作,包括《琅琊榜》、《欢乐颂》等。她不止演技出圈,婚后还是大家公认的“国民好媳妇”,但再坚强的人也会有脆弱的一面。   根据《东方日报》及《东网》报道,刘涛的丈夫再次被传出投资失利,欠下近13亿人民币(约RM8.27亿)的债务,让她感到崩溃,在社交媒体发了一段文字。   刘涛于2007年,在她的事业巅峰期,嫁给被称为“京都四少”之一的王珂。 后来因王珂投资失败,刘涛重返幕前,用4年时间替丈夫还清3.22亿人民币(约RM2.05亿)债务。   刘涛也积极加入直播带货行列,努力赚钱养家。近年来,夫妻俩多次被传婚变,但他们一概否认。   她发文写道:“当感到无力的时候,是该思考?该停泊,该逃避?还是该如何是好?如果像洋葱一样一层一层拨开自己的内心,只发现,也许努力到最后,我的与众不同也只是因为有勇气。” 这段话疑似因为老公再度投资失败,令她感到无力和崩溃。   刘涛是一名好演员,她的勇敢和坚强也不禁让人敬佩,希望她能好好休息,不要被生活压得喘不过气。?   你还可以阅读:【一切从简,不用欠钱!】大马新人办婚礼花不到RM1000,能自己来的就自己来! 照片来源: 微博 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源:...

时事

这下真的是亲上加亲了……? 据《星洲日报》报导,大马伊斯兰律师Fahmi Ramli在Facebook上分享了一宗近亲结婚,以悲伤收场的案例,令人倍感唏嘘。 Fahmi表示,有名女子在毕业后,与自己交往3年的男友结婚了。 事实上,双方都未见过彼此的父亲——基于两方的父亲皆已仙逝,这对夫妻也就没有察觉到任何可疑之处。   直到婚后2年的某一天,女子在与家婆闲聊之时,才得知对方曾在泰国边境与一个男人秘婚,后来才怀上了丈夫。 然而,就在家婆生下丈夫后,那个男人便对母子两人置之不理,更在离开后一去不复返。 对此,家婆指出,自己也没想过要补办结婚登记手续。家婆的这一大爆料瞬间让女子产生怀疑,并要求家婆悉数告知她有关家公的更多详情。   为了满足女子的探知欲,家婆也就出示了家公的名字、身份证号码以及护照号码。 不看不知道,一看吓一跳,女子这时候才发现所谓的家公就是自己的亲生父亲!震惊过度的她仍抱有一丝侥幸,追问家婆这位“家公”的外貌特征,以作最终确认。意料之内,家婆说出的身材高瘦、皮肤黝黑以及直发等特征全和自己父亲一模一样! 随后,家婆再次加码爆料,说当时自己之所以会在泰国和女子的父亲秘婚,正是因为两人的婚姻得不到家人祝福,父亲更向家婆谎称自己是独身一人,才俘获了她的芳心。   无法接受真相的女子崩溃大哭,立马开车回到娘家告诉母亲这一事实。她的丈夫也在得知这段乱伦及其前因后果后,流下了男儿泪。 对于网民所关心的两人结局,Fahmi则强调,伊斯兰教义里禁止同一血统的男女结成夫妻——这也就意味着两人的婚姻是无效的,更需要立马向伊斯兰初级法院提交离婚申请。至于两人所孕育的孩子,则需要在父母分居后办理血统认证,并交由父亲抚养。 最后,Fahmi也不忘劝诫民众,勿因一时私情和考虑不周,而害惨了下一代。 “千万不要安静地躲起来(结婚)。如果你选择秘婚,这(女士的经历)就会是你最严重的下场。”   只能说这个世界真的很小……小到有情人终成兄妹!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【这世界也太小!?】惊觉『儿子新女友曾是炮友』,45岁大叔心累到崩溃:1岁孩子可能是我的种! 照片来源:...

趣闻

谈恋爱的时候,你是属于彼此AA制呢,还是希望其中一方负责所有开销呢? 大马一名女子投稿至Facebook专页「MY (Malaysia) 」,分享她家老母的爱情观,那就是——自己的钱自己存起来,去跟男朋友拿零用钱! 这让原Po摸不着头绪,询问:“我很搞不懂,谈恋爱就一定要跟男人伸手要钱吗?”   ▼原帖如下 最近我妈听到亲戚说女儿的男友会给自己女朋友每个月RM500,于是她就让我去向男朋友要零花钱,还说我很傻不会用男人的钱,结婚后肯定更加不会给我钱用。   一直以来,她都一直让我让男朋友给我买东西,不要用自己钱去买,自己的钱存起来。约会送礼物,这些我都可以接受,但是跟他拿零花钱……我觉得很奇怪。 我自己也有赚钱,为什么要跟他拿钱?我很搞不懂,谈恋爱就一定要跟男人伸手要钱吗?   这篇帖文立马引起网民热议,纷纷给出不同看法: ▼男生表示:Aunty你不要做我一单咧!   ▼自己赚钱自己花,不需要把自己弄得那么卑微。   ▼其他妈妈的做法是:   ▼网民认为:男生主动给你你就拿,但不要自己去讨。(PS:结婚后的情况又不一样,要提醒老公给家用)   ▼也有人支持Aunty的想法:   ▼其实……妈妈也实在担心你啦~  ...

时事

婚前婚后判若两人!? 据《星洲日报》和《光明日报》报导,一名大马男子日前在IIUM Confession上匿名控诉妻子生活习惯极差,引起热议。 原Po表示,自己原本还以妻子工作忙碌一事来自欺欺人,但妻子却依旧我行我素,没有做出改变,让他不由生出一番感叹。 “以前谈恋爱时我不知道她这么懒,因为她总是以一个美丽、芬芳又干净的形象出现在我面前。”   对此,原Po指出妻子不仅懒惰,其邋遢程度更是令人无法忍受。 他痛斥妻子在洗完澡后总是把毛巾扔在地上,从来不把它们晾起来。等到她放工回来想洗澡,则会直接捡起地上的湿毛巾来使用! 另外,妻子也很喜欢将喝水的杯子和脏衣服到处乱放,但就是不会分别放到洗手槽和脏衣篮中。   原Po更无奈地表示,哪怕自己已经为妻子准备了小垃圾桶,但她还是将用过的卸妆棉全都丢在梳妆台上。 不过,最让原Po无法接受的要属妻子将同一件头巾穿了好几次都不拿去洗,而卫生棉更是随便丢在浴室直到血迹发干这几点。   为了早日回归正常生活,原Po在受够后向妻子摊牌,好言相劝。 同时,原Po更曾向岳母求救,请求她出山劝说妻子,最后反被妻子指责他不够疼爱自己。 “我已经好说歹说几次了,她就是听不进去。她甚至还发脾气,摆着臭脸说我们不够爱她。”   “我已经包容她那么多事了,我的忍耐也是有限度的。”   “我一直教导她,如要怎么处理用过的卫生棉,用报纸包起来再丢这些的。我总不可能一辈子帮她做这些事吧?”   尽管如此,原Po并没有选择坐以待毙。他在文末中透露,自己目前正在尝试带妻子咨询心理医生或辅导员。 因为对他而言,妻子的邋遢懒惰都是一种“病”。 “我还要和她生活很长的一段时间,如果她不愿意自我改变,那要怎么办?”...

时事

为了举办一场豪华气派的婚礼,很多人不惜砸重金,甚至为了办婚礼而负债累累。 根据《mStar》报导,大马一对新人却不在意世俗的眼光,用了少于RM1000就搞定了一场婚礼。他们认为婚后的生活更重要,因此一切从简,精明花费,绝不浪费。   这名新娘日前在Twitter发帖文,跟大家分享自己简单婚礼的花费。 25岁的新娘Nur Ashiekin Johari Hamki和26岁的新郎Ahmad Farith Zulkefli于2023年3月3日,在马六甲宗教局完婚。 因此,他们的结婚照就直接在那里搞定了,而照片都是由她自己或者请朋友用手机来帮他们拍的。 “那里就有结婚礼座(Pelamin),所以我们只在那里拍照。”   另外,他们在宗教处举行婚礼、嫁妆、宗教师和见证人的费用为RM380,同时也省略了聘礼。 装扮方面,新娘当天的妆容由她自己化,穿的也是旧衣,Henna则花了RM55。   餐点方面,则是由男方家人烹煮。他们用RM200预算来准备白饭和配菜来宴客。 “这所有花费,包括戒指在内,总共花不到RM1000。”   Ashiekin指出,自己身为家中9个兄弟姐妹的老大,明白挣钱不容易,因此决定以简单的方式完成婚礼。 她说,她和丈夫更注重婚后生活,因为他们知道结婚后一定需要花更多的钱,例如买家具、买食物等等。 因此,她将结婚预算定在RM1000以内,也表示只要善于安排,一定能办得到。   她也说,自己自己不在乎别人的眼光:...

时事

人家没钱没事业,但收获无数的爱!到底有什么秘诀啊? 根据《Tribun News》和《Kosmo》报道,印尼一名23岁的男子即将举行婚礼,而且还是一次过娶2名妻子。不过,他并没有工作,而且还住在爸妈家、靠爸妈养。   23岁的Rio Kartonis即将在苏门答腊迎娶2名女子,分别是20岁的Desi Lastari和17岁的Suci Ramadani,两位也同样没有工作。 Rio透露,原本是先跟Desi约会,两人也来自同一个村庄。随后,Rio认识了Suci并开始相恋。起初Desi也对男友有了新欢一事感到嫉妒,但最后还是答应结婚。   Rio曾经在一家餐厅工作,之后失业了。这次的婚礼都是由爸妈一手操办,费用也是他们承担。结婚后Rio和两名太太将继续住在父母家。   这件事在网上引起热议,网民纷纷表示: —「还能娶2个真幸福,自己还要人养 。」 —「享受其人之福。」 —「工作可以慢慢找,齐人之福可不能等!」 —「这是什么天理,无业游民桃花运还这么旺?」 —「先做人,再立业。」   尊重,祝福!   你还可以阅读:【婚前很大方,婚后全AA?】女子结婚后被当『免费Kakak』用到尽,父母坐老公的车还要给油钱!? 照片来源:...

趣闻

不少已婚人士都渴望与自己的伴侣孕育爱的结晶,认为孩子的存在是最为温馨的羁绊,也能够使家庭变得完整。 不过,并不是人人都有机会如愿——文中的女子就因丈夫莫名的态度而迟迟无法拥有孩子!   据《星洲日报》报导,一名大马网民日前发布在Twitter上的匿名求助帖引起了关注。 该网民指出,自己有个女性朋友已经结婚4年了,但丈夫却从来没有和她啪啪过!   最惨的是,女子曾在新婚之际和丈夫试着深入“探讨人生”,都被他以恶心为由拒绝了! 因此,她想和丈夫沟通,以了解对方不愿行房的原因。然而,丈夫总是选择逃走,让她无奈到极点。   对此,发帖的网友不禁推测女子丈夫可能有健康问题,并针对女子如此渴望行房一事作出了解释。 原Po表示,女子非常渴望能够拥有孩子,希望其他网民能够传授有用招数或分享类似经历,以帮助她度过婚姻难关。 “到底她的丈夫是不是有健康问题,或是有其他原因?”   “她已经不知道还可以做什么了,因为她非常渴望可以拥有一个孩子。”   对于女子婚后被迫忍受空虚寂寞冷的生活,网友们纷纷表示同情和难以置信。 他们有的为女子分析丈夫不愿行房的原因并给出建议,有的则是调侃她忍了4年才来抱怨。 ▼「结婚4年都不曾碰过妻子?正常的男人连4小时都忍不了!」   ▼「过了4年才来问,这位朋友你可真是个“忍者”啊。」   ▼「我有个认识5年的朋友,她的丈夫突然开始买内衣和裙子,还在家里穿,弄到她崩溃大哭。现在他们已经离婚了。」   ▼「这个臭男人绝对是Gay!他只是想娶无辜的女人来骗过爸妈。」...

时事

如果你的另一半婚前婚后两个样,最后Kiam Siap到连父母坐他的车都要给油钱,你接受得到吗??   近期,有网友在Facebook「匿名2公社」发文,表示老公婚前婚后不同Pattern让她很傻眼。 文中透露,老公在婚前会很大方一直请客,新年还会包红包给原Po,但是婚后变得超级Kiam Siap,连载送岳父岳母都要收油钱!?   原Po说自从生孩子后,她的老公就开始什么都要AA,包括房贷、水电费、瓦斯费和生活开销。 就连原Po因忙于照顾孩子没有收入,而向老公拿家用,老公都会推托甚至要求原Po去找娘家要钱。?‍♀️   虽然老公不烟不酒不赌,但婚后根本把原Po当成免费Kakak来用,不止要老婆家务和顾孩子全部做好,连出去吃饭都要老婆帮忙订位。 最夸张的是,只要跟岳父岳母出去吃饭老公就不给钱,载送岳父岳母还要收台币1000(约RM140)至台币2000(约RM290)的油钱!?   ▼老公种种Kiam Siap的举动让网友看完超级生气,纷纷留言叫原Po跟他离婚:   看完原Po的帖文,小编只想借用周董的歌词,你算什么的男人,算什么男人??   你还可以阅读:【Kiam Siap成这样?】男友月入RM14k却嫌拍婚纱照贵,叫女子拿别人的婚照来P! 照片来源: 搜狐 | 示意图...

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趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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