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All posts tagged "婚后"

时事

还没结婚就这么“精打细算”,婚后还得了?!🙄 据《mStar》引述一则Threads帖文报道,一名女子分享了她与Cheap精男友的交往经历,而她最终决定与对方分手的行为,获得了一众网友的赞同,觉得她做得很好!   这名女子表示,她和男友交往时,对方就曾透露他想举办一个简单的婚礼,只在女方那边办就好,连求婚戒指也不想买给。 除此之外,男友还提出要给较少的彩礼,同时以“不懂如何购买”为由,让女子自己购买结婚礼服。当女子要求他给钱时,他就反过来指责女子太过计较。   此外,男友还说过,婚后他只愿意给每月RM200的家用,就连新车也不愿意出,只想驾现在的旧Proton Wira。 女子补充,男友甚至让她自己出饭钱,因为他认为两人还没结婚,所以他不需要负责女友的饮食费。 基于以上种种,女子最终就和他分手,断绝了一切的关系。   网友看完她的分享,纷纷赞同她与男友分手的决定,认为她不继续这段关系是明智的选择。 —「我也遇过。彩礼是RM7,000,我出RM4,000,他出RM3,000。他不想办婚宴,只是简单结婚和办个祈福仪式,之后还让我帮他付摩托车贷款。」 —「与其跟这种“有问题”的人在一起,倒不如晚点结婚。吝啬这种毛病是改不了的,信我。」 —「以前也有男的说要娶我,还要求我婚后一定要工作,因为他只愿意给RM500的生活费,不过这连我的车贷都不够还。」   还没结婚都不舍得出钱了,还期望他婚后愿意付出?还好姐妹跑得快啦!   你还可以阅读:大马女子借出RM14k,遭赖账RM2k礼物费!Cheap精前任:我们都分手了! 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源:...

时事

所有父母都希望自己的儿女能过上好生活。 根据《mStar》报道,大马一名母亲就因为不希望女儿婚后会吃苦,三番四次劝女儿跟她交往8年的男友分手,让女儿非常苦恼。 因此,女儿日前在X发帖文写道: “妈妈不希望我过苦日子,不断叫我离开我交往8年的男友,因为男友不是出身富裕的家庭。   但我的男友并不穷啊。他工作认真,经常加班。他月薪RM3000,算少吗?”   她觉得妈妈没看见男友的好,也认为因为妈妈而离开男友,对对方不公平。 尽管他们目前还未计划结婚,但女儿坦言妈妈经常劝她分手,让她感到烦躁和压力。 “妈妈老师重复谈钱的事,搞得我很有压力。我不想和他分手,同时我也不想他被我妈妈讨厌。” “我们两个都是25岁,也还没计划要结婚。我希望我们都能先拥有稳定的经济基础。”   她还补充说,她的男友为人很好,也从不计较他们交往时的开销。 “和他出去时,我基本上从来不用花钱。不过我偶尔也会请他吃点小东西,比如冰淇淋。” 她也表示自己不是拜金女,两人的生活才刚刚起步。   网民看了之后纷纷留言自己的看法: -「即便没有母亲的祝福,也可以结婚。」 -「反正还没结婚,先别急,存了钱再说服妈妈。」 -「就算被祝福,婚姻也未必长久。」   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【两人不同Level!】大马父母反对女儿结婚,...

趣闻

都说男生至死是少年,没想到这名男子30岁了还“童心未眠”,跟执法人员玩起“躲猫猫”~🌚 早前,柔佛州伊斯兰宗教局(JAINJ)在执行任务时,竟发现一名男子为了躲避执法人员,直接躲进天花板。   根据《Harian Metro》和《WeirdKaya》报道,宗教局执法人员于2025年8月10日晚上,突击居銮某住家。 然而,执法人员到达门口后,足足敲门了45分钟,才有一名女子前来应门,同时表示家内没有其他人。 不过,他们注意到女子神色慌张,让人不得不怀疑她是在隐瞒什么,于是执法人员决定进去查看。 执法人员随后调查了屋内所有的房间、客厅、厨房和厕所,但没发现其他人,于是便继续进行更仔细的搜查。   突然,他们发现了屋子内有梯子,而且天花板还被打开,上去查看后看到一名身穿T恤和黑色裤子的男子就躲在里面。 进一步调查后发现,男子是一名已婚男有两名孩子,而女子也是已婚人士,育有三名孩子。 据悉,男子是先骑车到距离女子家4km的餐厅,之后女子再开车将他载到家里,相信两人是趁着女子的丈夫和孩子不在家时见面。 目前,两人已经被逮捕,并被依照《1997年柔佛州伊斯兰形事法令》第27条文(幽会)提控。一旦罪成可被罚款高达RM3,000、监禁2年或两者兼施。   这么大个人了还将喜欢玩躲猫猫咩?🫣   你还可以阅读:【他说是去充电!】19岁男子“累倒”在26岁女子Hotel房,宗教局上门抓人他继续睡! 照片来源: Dcard | 示意图 照片来源: Harian Metro...

时事

不少情侣在正式结婚之前,都会要求自己先有房有车,如此一来婚后才能过上舒适的生活。 日前,大马一名女子就指出,自己的未婚夫25岁了却还没考驾驶执照,让她非常懊恼日后生活能怎么办。   根据《mStar》报道,女子在网上发帖文时说: “我很快就要结婚了,我的未婚夫25岁,没有摩托车和汽车,他每天都是搭LRT上下班。” “我从去年开始就叫他去考摩托车执照,但到现在都还没完成。他说摩托车不是必须的。”   她也补充说,她之所以这么担心,是因为两人婚后打算搬家。 “我希望他有一辆摩托车,因为搬家后他就没有交通工具去上班了。难道要一直依赖我的车吗?”   女子的帖文曝光后,引起网民的热议,但网民对此看法不一。 有部分网民劝她离开这名未婚夫,认为对方没有上进心,日后生活肯定不好过。 -「分手吧,他没想要努力改善生活。你想象一下以后有了孩子会如何……」 -「若是结婚生子之后,他的做事方式依然不变,什么都靠你。这种你可以想象吗?」 -「这种男人真没用,还说摩托车和驾照不重要。」   不过,也有部分网民为其未婚夫辩护,认为乘搭公共交通也不是什么大问题。 -「如果他觉得搭LRT上班很舒服,那又有什么不好?省下的那笔钱以后可以用来买房、租房、承担你的生活费。」 -「他善用公共交通,其实值得骄傲。如果25岁了还不太会骑摩托车,那就有点危险了。」   身在马来西亚,你认为骑摩托车或开车是一门必修的技能吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【为了X70,宁愿饿死?】大马夫妻敢敢买Proton X70,一家五口每月只剩RM550可花!...

时事

恋爱脑害人不浅,让人一心动就降智,一恋爱就上头,让恋爱中的他们失去判断力。?‍↔️ 近日,一名中国女子在小红书分享了她和男朋友恋爱遭到父母反对的情况,但她恋爱脑的一番言论,却让网友纷纷气昏了头。   这名来自中国广西的女子和来自北方的男友相爱相恋,但是两人的经济条件却不相符。 原Po的年薪有20万人民币(约RM123,000),父母是事业单位*,男朋友年薪只有10万人民币(约RM61,500),父母是普通打工的。(*事业单位是由中国国家机关组建或其他组织利用国有资源组建、为国民经济和社会发展服务的社会组织。) 由于男朋友是独生子,所以婚后他们还需要搬过去和男方父母一起住,而女方父母认为双方的家距离太远,且婚后与父母同住会导致很多矛盾,因此并不同意两人在一起。   虽然这段恋情得不到父母的认同,但原Po因为深爱着男友,并不想就此放弃这段感情。 对此,男友就建议原Po先怀孕,这样她的父母就会同意两人在一起了,但女子却感觉这样做对不起自己的父母,于是发文询问网友应该怎么办。?   原Po的这则帖文随即引起了网友的愤怒,纷纷留言想要骂醒她。   此外,也有不少网友好言相劝,希望她可以认清现实,好好考虑后再做决定。   在这里奉劝姐妹们千万不要恋爱脑,毕竟会提出让你未婚先孕的人,能是什么好人喔??‍♀️   你还可以阅读:【头好痒要长恋爱脑了】女子喜欢上Ex的女朋友,希望他们早日分手让自己“上位”! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock |...

时事

中国一名男子喜欢收藏模型,然而婚后妻子不接受他的兴趣,竟联合公婆一起将屋内所有模型都砸烂丢弃!   据中时新闻网报道,相信是男子收集模型上瘾,还把家里的汽车改装成痛车,为此妻子非常不满,因此和公婆联手“矫正”丈夫。男子的爸爸甚至还特地挖出柜子内全新的模型,放在地上不断踩踏,目的就是要确保这些遭到破坏的模型、公仔没有机会让男子再次修复。   更令人心痛的是,当妻子与父母在家里大肆破坏时,男子就在旁边目睹整个过程,甚至还默默地拿出手机,拍下这心疼的瞬间。   网友看完纷纷留言替男子默哀: —「太心痛了,看不下去!」   —「不要可以给我啊!」 —「这婚就不该结!」 —「是我就离婚!」 —「这还没有暴走,真的是忍者大师了!」 —「太窒息了!」   事后男子表示,这些模型都是他用自己赚的钱买的,婚后也和妻子商量反抗过,但父母顾及妻子及娘家的想法,毅然决然地砸烂他的东西,而他也不想跟家人闹翻,所以只能眼睁睁看着自己的宝贝被砸烂。 好心疼!男人都不可以有自己的兴趣了吗?   你还可以阅读:【我卖掉你的化妆品包包试试看?!?】Godzilla模型被老婆拿去送亲戚,老公崩溃闹离婚反被呛:幼稚! 照片来源: 中时新闻网 照片来源: LINE TODAY...

时事

只要两人彼此真心相爱,再远的距离都不是障碍,再巨大的年龄差也不是问题!这是真的吗? 日前,中国《河南公共频道》的《百姓调解》节目记者接到一男子求助说:“我被骗了!” 原来,这名25岁男子认识了一名女朋友,结婚后他才发现,自己的妻子竟然已经50岁,年龄比他大上一倍不说,新婚妻子还有一名年龄比他大儿子。   根据《ETtoday新闻云》和《东方日报》报道,这位25岁的小伙子偶然跟该名女子相遇,他心动不已,女子对他也有好感,两人随后坠入爱河。 不过,小伙子表示,他俩每次见面时,女友的妆容都非常精致,他并未觉得不妥。两人后来决定结婚,但没想到男子办完婚礼后才发现,原来女友已经50岁,足足比他大了25岁。   男子找上调解员,在节目中面对镜头表示,完婚后妻子再也没回过家,崩溃说自己被骗了: “我受骗了,她结过婚后,再也没有回过家,我真的被骗了,她比我大25岁,她50岁,我才25岁!”   更扯的是,女方还有一名儿子,而她的儿子竟然比小伙子的年龄还大! 据男子表示,女方目前逃避见面,也不解决聘金问题,让他很困扰。 后来,记者联系上该名女子,对方仅简短地回应:“我不缺儿子,只是想找一位顶天立地的、爱自己的丈夫。”   对此,网民纷纷表示: —「人才啊!五十岁你看不出来吗?」 —「这是多粗心啊,结婚才知道对方50岁?」 —「约她儿子出来谈谈怎么处理这段父子关系吧……」 —「50岁你会看不出来?婚前身份证不会看啊,长相这么年轻啊?」 —「这件事有点奇,打结婚证时,民政局婚姻办工作人员不检查问一下吗?」 —「结婚不领证吗?领证不看对方身份证吗?要说是老光棍娶媳妇,也许有可能急着走形式,但是25岁的小伙子娶媳妇不领结婚证?」 —「不是,到底保养得多好,50岁都看不出来吗?」 —「我关心是姐姐的保养秘诀,姐姐出书吧!」  ...

趣闻

虽然异国恋爱/婚姻如今已不稀奇,但不少人依然会对异国恋情侣在一起的生活感到好奇。 根据《三立新闻网》和《中国报》报道,一名40岁的中国网红“林老师”早前就分享说,自己花了大约13,000元人民币(约RM8,500)娶了一名小自己14岁的寮国妻子。 由于妻子拥有甜美的样貌和魔鬼身材,两人的生活更是备受网民的关注,妻子婚后更自曝了答应嫁给他的原因!   林老师经常在YouTube频道“林老师的旅行”上传自己与寮国妻子恋爱及婚后生活的Vlog。 2023年3月,林老师正式公开自己在寮国交到了女友,并经常分享两人的恋爱日常。   10个月前(2023年8月),林老师通过YouTube影片分享自己与寮国女友结婚的喜讯,并透露他们结婚的所有花费。 他们在女友的家举办了一场简单朴素的婚礼,而他也说出了两人结婚的原因。 “女朋友家这里的规矩是,只要来老家了就一定要结婚,所以我们就结婚了。”   至于结婚费用,他透露自己总共花了约13,000元人民币/1,800元美金(约RM8,500),费用包含村长办证、买猪等等费用,而真正的聘礼其实不到10,000元人民币/1,388元美金(约RM6,500)。   ▼相关影片①   早前,林老师也上传了另一支影片,公开妻子嫁给他的原因。 影片中,林老师问妻子:“很多人问,为什么你愿意和我在一起?”,而妻子的答案也非常朴实: “我住的地方没有空调,太热了,我想吹一下空调。” 对此,林老师又问:“啊,你是想吹空调,你不喜欢我?”,妻子马上回答:“喜欢你的呀~”,并坦言有空调是个加分项。   ▼相关影片②   两人太Sweet了吧~ 愿林老师和妻子幸福永远,白头偕老!...

娱乐

DOLLA前女团成员Syasya看上老公,竟是因为对方长得像《哆啦A梦》里的大雄!   早前,大马女团DOLLA到中国参加选秀综艺节目《百分百出品》后一战成名,在华人圈打响了知名度。岂料,DOLLA的其中一员Syasya却在事业的巅峰时期宣布退团结婚,让不少粉丝感到遗憾。   2024年4月20日,23岁的Syasya(Norsyasya Afiqah Shahrizal)跟与23岁的Nasrullah Mohd Sapie正式结为夫妻,并于6月8日举办了一场豪华的婚礼。 根据《Berita Harian》报道,她和丈夫在接受媒体《F8Buzz》采访时,讲述了她与丈夫之间的爱情故事及婚后计划。   她指出,Nasrullah其实是她哥哥的朋友,经常在一起玩,他们也是因此相识。 她说,自己跟丈夫拥有许多共同点,但同时也有很多不同之处。 此外,她也坦言,自己当初也是被丈夫的样貌所吸引,因为他长得像《哆啦A梦》的大雄,而她自己就很爱《哆啦A梦》。 “我被丈夫吸引的其中一个原因是因为我喜欢哆啦A梦。因此,我每次看到丈夫,就想起哆啦A梦。”   她也透露,自己退出DOLLA后,会先专注于自己的学士学位的学业。 至于未来,她表示若有机会,不排除会重新当歌手,又或者向其他行业/方向发展。 ▼相关影片   祝福Syasya和Nasrullah新婚快乐,白头偕老!   你还可以阅读:【??有BLACKPINK有??DOLLA!】大马女团DOLLA出战中国节目,首秀开麦Slay全场!(内有视频)...

时事

每个人的生活习惯都不同,若没住在一起,可能永远都无法看清对方的“真面目”。 根据《中视新闻网》和《CTWant》报道,台湾一名女子日前透过Facebook群组发帖文,指自己婚前不曾跟老公同居,婚后才发现老公的各种超恶心习惯,让她非常崩溃,帖文一出就引起了网民的热议。   这名女子指出,她跟历任男友都有同居过,唯独没跟现任老公同居就结婚了。 岂料,她在婚后却发现平时看起来干干净净的老公,个人卫生习惯却差到另一个境界……老公还没冲凉就会钻进被窝里睡觉,甚至一年刷不到5次牙,且还能好几天都不冲凉!   至于为什么她在婚前从未发现老公竟然这般肮脏,她表示,那是因为两人交往期间,老公出门前都会先特别打扮、清洁一番。 因此,她以自身经历强烈建议各位婚前一定要同居,免得跟她一样,婚后才来后悔。 “大家可以一人一次念力,祝我早日脱离苦海。”   网民看了帖文后也都傻眼说道: -「一年刷不到5次牙,太扯了吧!」 -「同居是一切幻灭的开始。」 -「不刷牙跟洗澡真的太可怕了。」 -「学他啊,看你们谁先受不了。」 -「还没小孩就快分了吧!」 -「我前男友也是超级脏、超级恶的,我也都跟很多人说,要结婚前先同居比较好,你加油!他改不了就离婚吧」   正常人都是一天至少刷两次牙,他竟然能做到1年不到5次?!? 你是否遇过比这名人夫更肮脏的人呢?来留言分享吧!   你还可以阅读:【1条浴巾全家用!?】女子婚后才惊现老公全家的『6个恐怖卫生习惯』,吓得她赶快搬走! 照片来源: Pinterest...

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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