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女人就是一种每个月都会流血，痛不欲生，却又死不了的超神奇生物！几乎所有女人都会在这个时候面临久久也挥之不去的经痛，忍不住时只好吃止痛药，但其实这样对身体非常不好！ 因此，为了减少经痛的感觉，女生更应该使用天然食材和药材来调理身体，让自己当个由内至外都容光焕发的漂亮女人！ 【糖水和汤水篇】 1. 五红水 这里所谓的5红便是红糖、红花生、红枣、红豆和枸杞！只要加水煮沸便能喝啦~ 虽然做法简单，但它能补血、补气，对于贫血的治疗也很好。 女生只要在月经过一个星期喝下五红水，下一次的月经就不会再那么痛了！ 照片来源：搜狐 2. 黑糖姜茶 大家都知道姜就是经痛的救星！月经期间，把姜切细，加入黑糖煮沸即可饮用。它不仅能让身体更暖，也能活络气血、补血排毒、补中气、补血养肝，让月经更顺畅~ 如果没有黑糖的话，也可以用红糖来代替哦！ 照片来源：优优健康网 3. 三花茶 将玫瑰花、月季花、红花，以沸水闷泡10分钟就能喝啦~ 三花茶可每日食用，但在月经前喝的话能更有效活血调经、理气止痛，适合月经量少、腹胀痛、闭经等症状的女生服用。 照片来源：太平洋时尚网 4....
消失已久的恐怖迷魂党最近“重出江湖”，目标就是Pavilion的女生！昨天大马一名美女在面子书分享自己在Pavilion所遭遇的可怕经历。 她万万没料到每次在网上所看到的迷魂党事件，竟然会发生在自己身上……当时，她放工后打算从Pavilion走到KLCC乘搭LRT。突然，一名中年男子把她叫住。 照片来源：Facebook 她以为对方想问路，怎知道对方向她要钱，还说了一大堆借口。他说自己刚从云顶下来，身上没有钱，希望女生能请他吃点东西。 当她说可以把身上的面包给他时，对方却拒绝，还Pattern多多说只想吃饭或面。她只好拒绝说要赶着去搭火车。 照片来源：Facebook 接着，对方变本加厉向她掏钱，还强调只需要RM20。她觉得是有蹊跷，最后还是拒绝，然后快步离开现场。正当她走到桥中央时，奇怪的事情发生了…… 她开始感觉头晕想吐，当下马上灌水。再看看后面，还好没人跟踪她。接着，她赶快拨电话给闺蜜来救她。她就这样软绵绵地走到LRT柜台向别人求救。 照片来源：BP Malaysia 照片来源：Blogspot 一到火车站，她直接倒下，所幸现场有工作人员帮忙送她去休息，再打电话通知她朋友来接她。回到家中，她直接沉睡到天亮！*那个迷魂术到底是有多强啊？* 她强调对方说话时非常小声，自己也全程看着他的眼睛说话。可能这就是为什么她会无端端头晕脚发软的原因。 不久，贴文就瞬间被网友们疯传，而且大家还爆出自己也曾遭遇相同的事！ 照片来源：Facebook 女生独自在外要特别小心！ 照片来源：Facebook 这些迷魂党专门向独自一人的女生下手，所以尽量不要独自在人少的地方行走。不是所有人都能像这名女网友那么幸运…… 女生们，记得万事要小心。...
我们常说，女人婚前婚后都必须要经济独立，自强不息。不然就会像这个可怜老婆遇上野蛮老公一样，买一件衣服也要被骂到狗血淋头！ 一名网友早前在面子书上传一则“暴力视频”，这影片很明显是偷拍，而且拍摄地点是在一间服装店，当中则有一对夫妻…… 照片来源：Facebook 故事的起源是老婆Shopping试了一件衣服想买，只见一手抱着儿子的老公，突然对她大喊“脱下来！” 老婆没有马上脱下，他就一个飞毛腿直接“送”她！ 这个男人完全没把老婆当人看，简直就是把她当成狗一样地踢，一点情面都不留。最可恶的是还要在儿子面前打老婆，就连一旁的服务员也惊呆了，完全不敢出声。 他“送”了一个飞毛腿之后，还要再上前对她动手动脚。堂堂一个男人竟然对女人做出这种事，小编只想送你一首歌：“你算什么男人，算什么男人~” 影片内容含有暴力元素，请慎入： ♈️太扎心了，老婆就试了一件衣服想买，就被老公打了，大声吼脱下来?就在商场里面，一点情面都不给，看得服务员看呆了?，女人经济不独立，男人连件衣服买给你都是施舍，所以女人自己能赚钱活得才有底气！ Posted by Mimmy Kee on Sunday, June 24, 2018 影片来源：Facebook 网友看了都火大！不想买就算了，干嘛动手动脚？这算什么男人？ 照片来源：Facebook...
如果一对夫妇生了很多孩子，不想意外“中奖”怀上另一胎，但又不要再继续避孕的话，做结扎手术便是最好的选择啦~ 虽然男人或女人都可以结扎，但许多男人因为“尊严”和怕痛的关系，都提不起勇气去做手术。 早前，大马一名漂亮的妈妈Angeline Koh在面子书Po文，述说老公为了她而去结扎的故事。Angeline的丈夫为了不让老婆受苦，竟然自己毛遂自荐去做结扎手术，让老婆感动到不行，也让其他女人羡慕不已！ Angeline在帖文里这么说道：“大家都懂我是‘少数民族’，因为我勇敢地生了5个孩子。以前，生5个孩子简直‘Sap Sap水’，但在现今社会，只要我告诉大家我生了5个孩子，很多人都会大跌眼镜。” “当时老公一直叫我多生一个小5，他就去做结扎。我个人认为他不可能会做到，但我还是勇敢地怀了第5胎，并默默地和自己说，生了这胎我就做结扎，所以我选择了开刀（生孩子），那就可以直接绑掉（输卵管）。” “就在我生小5那天，护士突然告诉，我等下只是单纯开刀，不能做结扎手术，因为老公不肯签字同意！ 我也很懊恼，为什么我做结扎需要老公同意，那明明就是我的肚子，我的子宫啊！” “我问老公为什么不让我直接做手术，他说他问了医生，说男人做会比较好。当时我只是听听，因为觉得他根本是在套我的路！” 照片来源：Facebook “生完孩子一段时间后，我就问老公到底是我去，还是他去？他就说：‘我我我！找天我才去！’。不过，过后又没消息了……其实，我也打算在孩子假期时自己去做结扎，但万万没想到，老公某天就突然说：‘我那天去问结扎，医生叫我下个星期去，你陪我去Har！” “当时，我被吓得傻眼，他竟然自己跑去咨询，而且我觉得不是每个男人都可以接受做结扎！” “我陪老公去复诊时重复问他，确定吗？真的要啊？你会怕吗？他都只是说：‘怕什么？啊不然你还要生吗？’，‘不用你去，医生说男生做手速风险较低，也不会有后遗症，只是在蛋蛋割个小洞而已’。当时我真的是满满的感动！” 当医生说他还很年轻，问他是否确定要结扎时，他坚决地说Okay，还很爽快地签了一份同意书，决定下星期就做结扎手术！ 照片来源：Facebook 到了手术那一天，Angeline依然很紧张，一直反复问他确定吗？会紧张吗？会怕吗？会后悔吗？但老公的答案由始至终都那么坚定地说不会，也确定要做手术，让老婆感到莫名感动。 当老公在进行手术时，Angeline在手术室外面，紧张得快哭了。虽然医生一直强调手术不会痛，也没感觉，但由于只是局部麻醉，当老公从手术室出来后，第一句话就说：“唷，痛~”。 照片来源：Facebook 最后，Angeline说，或许有个男人会愿意为你买单、买包、买车、买屋，但他不一定愿意去做结扎手术！...
相信大家都知道，在美容院做疗程不便宜，所以当他们推出超便宜的美容配套或促销时，都会吸引许多人前去光临。不过，大家可要特别小心，别被美容院卑鄙的销售手法“坑钱”！ 根据联合早报报导，新加坡一名53岁阿伯于上个月30日中午，经过Bugis地铁站附近的Bencoolen Street时，遇到几位美容师在美容院外推销点痣服务。 她们告诉他，点一颗痣只需S$5（RM14.70），所以阿伯就决定进去点掉两颗靠近右眼的痣。 照片来源：Straits Times 后来，美容师说他皮肤黝黑，建议他先洗脸，但美容师又再推销“效果更佳”的珍珠霜洗脸，所以阿伯又再次洗脸。 过后，美容师就开始帮他点痣。不料，美容师竟然在未通知的情况下，直接帮他点掉右脸上的10颗痣，并表示点一颗痣的收费是S$D10（约RM29.50）。*说好的一颗S$5呢？* 照片来源：联合早报 “美容师很会抓住顾客的消费心理，以‘折扣’的方式推销，让人觉得‘赚到了’，结果越付越多钱。我结账时才惊觉总共要付S$550（约RM1620）！” 美容师并没就此罢休，后来又向阿伯Promote总值S$1980（RM5846），共10次美容的配套，还称扣除S$550（约RM1620）后，他只需要再付S$1430（约RM4220）就能享有另外9次的美容服务。 照片来源：99 你肯定认为阿伯这一次会拒绝吧？对，他本来觉得配套太贵，想要拒绝签购，但狡猾的美容师竟然在此时出了“绝招”让他就范！ 美容师当时就讽刺他说：“你们男人都只舍得花钱喝酒和玩女人！”。就是这句话激怒了阿伯！因此……他说： “我被气到，于是签下了配套，直接付了S$700（RM2062）就离开。” 照片来源：联合早报 不过，他回家之后越想就越不甘心。他把整件事告诉老婆后，她也很生气，对美容院的行销手法感到不满。 他们过后向消费者协会投诉美容院，才惊觉原来该美容院自2016年以来已接获18起来自顾客的投诉，而他们都表示自己被迫签下配套！ 消费者协会表示，他们将会继续观察该美容院，如果持续收到投诉，将提交给新加坡竞争与消费者委员会（CCCS）进行调查。 ...
现在是2018年，那些说什么女生一定要矜持，喜欢一个人也不能随便告诉对方的话，就把它放在旧时代，不要再挖出来了啦~ 都什么年代了，女生们不用再等男生追你，自己主动出击！喜欢就说，不懂怎么说就看看以下这20个撩男金句，保证撩不到也不会尴尬！ 1. 女：你可以买口红给我吗？ 男：可以啊~ 女：那我就能一点一点还你~ 2. 女：你会做饭吗？ 男：不会。 女：你会洗衣吗？ 男：也不会。 女：我都会，那要不要娶我啊？ 照片来源：网易 3. 女：现在你只有两个选择。一，我做你女朋友。二，你做我男朋友~ 4. 女：我们两个都单身叻~ 男：是啦！都没人要。 女：那你愿意和我一起体验一下“不单身”的感觉吗？ 照片来源：Pinterest 5....
你有没有试过在无奈分手之后，想想为什么自己的恋情一直都不长久？难道找到自己的Mr. Right/Ms. Right真的有那么难？ 承认吧孩子~ 其实你很清楚很多时候都是自己的问题，只是你不懂要怎么做，才能维持一段感情。只要你做到以下这8件事，别说在一起长长久久，热恋到老都不是问题！ 1. 收敛脾气 扼杀感情最大的元凶就是它 — 臭脾气！ 明明只要好好沟通就可以解决的事，就是败在臭脾气，最后闹到一发不可收拾……大家都明白“江山易改，本性难移”，但别把这当藉口，否则你永远不会进步。 对，跟了你20几年的性格脾气是很难改，不过若你能在发脾气前先沉住气好好想想，久而久之，脾气都被你的耐力吓跑啦~ 发脾气根本没有好处，就别浪费力气在这种无畏的事情上。破坏感情又没营养，何必呢？ 照片来源：Pinterest 2. 冷战不隔夜 有哪一段感情是不吵架的？大吵小吵都好，难免会意见不合嘛~ 没人说不许吵架，吵架也是让彼此更了解对方的其中一种方式。不过，这不表示你们就可以大喊大叫，吵到天翻地覆…… 发生争执时，请务必要坐下来好好沟通。别说小编老土，这就是最好的办法。沟通之后还是不爽，俩人就先暂时回避一下，想通之后就哄回对方。不要冷战到隔夜！怎样都要在睡觉前和好。 照片来源：Weheartit 3....
上个星期，“世纪渣男”趁漂亮老婆怀孕，搞大越南妹肚子的新闻震撼了所有人，许多网民都出来指责“渣男”的不是，不明白他为什么要放弃性感老婆和可爱女儿，选择了“越南阿姨”。 昨天，大马就有一名男网民Jin Lin在KL吹水站Po文，对这个新闻做出了自己的“观点”。 他在帖文里这样写： 照片来源：Facebook Jin Lin把美国生物学家达尔文给搬出来，对“一夫一妻制”说了这样的理论。对于孕妇不让老公做爱这件事，他还说： “不让宝宝吃精子，让脑部发育得更精明，还说一切要为宝宝的前途着想？” 网民看了Jin Lin说的“道理”，纷纷都被激怒了！ 网民说，他居然连达尔文都拖出来说，真厉害！ 照片来源：Facebook 有人说，他会把最好的脑科医生电话资料Send给他，让他去Check下头脑。 照片来源：Facebook 网民说，怀孕时可以做爱的，出去找小三只是借口！ 照片来源：Facebook 女人怀孕比没得做还辛苦咯！那么一点都不能忍吗？ 照片来源：Facebook 如果老婆每怀孕一次，他就可以去找小三，那不是要找很多个小四、小五、小六？...
滑面子书的时候，你是否会在留言里看见一连串奇怪的数字呢？哎哟，如果你还不明白这些“网路数字用语”的话，那你要怎样和网民们沟通哦？面子书的“精华”其实都藏在网友的Comments里头，你不明白就Miss掉很多精彩的内容啦！ 所以啊，你一定要把以下这些数字的意思给记好！ 1. 【126】 意思：揾到食。 例句：饿了一整天，我终于126 了！ 照片来源：leeyihugh 2. 【666】 意思：溜溜溜，很厉害。 例句：哇，这个人的唱歌技巧真是666！ 3. 【555】 意思：“呜呜呜”哭声，或形容很烂。 例句：555，我要买的限量版化妆品已经断货了！ 4. 【377 】 意思：森气气，可爱版的“生气气”。...
现今社会上，没有说谁不能没有谁，因为女人也可以当自强！难道不是吗？花木兰的故事就是一个很好的教材。今年让小编带你们看看，现实生活中的巾帼领导吧！ 1) Dr.Wan Azizah Wan Ismail 不说你不知，大马历史上第一位女副首相 Dato Seri Wan Azizah曾经是一名医生，在政府医院工作了14年！ 自从她的丈夫Anwar Ibrahim在1998年被判入狱以后，旺姐为了拯救丈夫而发动了一系列称为“烈火莫熄运动”的示威活动。此活动也促成了“国民公正党”的成立，而旺姐也顺理成章地被推选为党主席。就这样，旺姐开始了她的政治生涯。 从2003年一路走来，她所担任过的职位包括；人民公正党主席、加影州议员、班丹区国会议员和国会反对党领袖。如今，她更成了历史上前所未有的大马女副首相！ 照片来源：The Star Online 2) Nurul Izzah Anwar 她是Anwar和Wan...
有“粉红女商人”或DSV之称的Datuk Seri Vida被求婚，未婚夫竟是大马歌手兼名厨Datuk Fazley Yaakob！ 根据《Harian Metro》报道，Datuk Fazley Yaakob是于2026年11月10日晚上，在吉隆坡会展中心（KL Convention Centre）举行的“Konsert TikTok 11.11 Mega Syok”的舞台上向Datuk Seri Vida求婚，全浪漫过程都通过TikTok同步直播。 56岁的Datuk Seri Vida当场激动表示： “我的答案是Yes、Yes、Yes（我愿意）！谢谢亲爱的。这是不是所有美好事情的开始，包括祈祷自己能与另一半幸福快乐？” “这一切都是通往幸福的开始。” ...
The Weeknd大马演唱会结束后，话题还在持续发酵。有人觉得舞台设计很震撼；有人觉得有些元素太敏感，网上吵得沸沸扬扬。 事情的起因是舞台上有一尊巨大的金色机器人雕像，出自日本艺术家Hajime Sorayama的设计，另外还有一群舞者穿着红色连帽长袍。两种元素放在一起，让不少网民联想到“仪式”和“膜拜”，于是在社交媒体上疯传，质疑的声音越来越多。 根据Kosmo!报道，伊斯兰发展局（JAKIM）表示对此非常重视，目前正在调查相关指控。总理署部长（宗教事务）Zulkifli Hasan 在社交媒体发文说： “伊斯兰严格禁止任何形式的、对真主以外之物的崇拜元素。” 他也强调，所有人都有责任确保艺术表演不会造成混淆： “各方必须确保艺术表演不会在信仰、道德和马来西亚的宗教敏感度方面造成混淆。” 据了解，JAKIM研究组目前已经联络外国艺人表演及拍摄申请中央机构指南委员会秘书处（PUSPAL），要核实网上流传的说法是否属实，同时检视这场演唱会有没有符合所有规定和指南。 Zulkifli 也说，接下来会根据法律和确切的事实采取严厉行动，确保本地与国际艺人的表演都尊重宗教、文化以及公共秩序。 你还可以阅读：马来西亚演唱会『新规出炉』！艺人和观众都要遵守这些规矩！ 照片来源: Instagram | The Weeknd 照片来源: Instagram...
随着全国公众投票圆满结束，马来西亚最具标志性和新锐创作者共获得超过530万票，TikTok现已揭晓11位本地冠军。他们将代表我国晋级 TikTok Awards Southeast Asia 2026 东南亚区域舞台。 国家代表将前往印度尼西亚巴厘岛，在最终颁奖典礼上角逐区域最高荣誉。届时，所有参赛创作者将由具备区域专业视野的业界评审团进行评选，评审阵容包括东盟秘书处（ASEAN Secretariat）、WPP 以及 TikTok 的代表。 TikTok 东南亚内容运营总经理 Angga Anugrah Putra 表示： “恭喜这11位本地亚创作者当选为马来西亚国家代表。正如本届主题 “点燃热潮的他们”（The Ones Who Spark...
看电影时，有的人先注意的是导演和剧情，但一部好电影，从演员阵容就能看出。 有些名字，在电影海报上看见，你就知道是品质保证；有的演员，不只是在演戏，更像是带着角色在现实中活了一遍。 从丹斯里杨紫琼主演的《魔方小姐》、刘青云主演的《爸爸》，到舒淇首次执导的《女孩》以及马来西亚年度中文电影冠军《给阿嬷的情书》，这4部中文电影诠释了一个道理：一部好电影，除了精彩的故事，更少不了出色的演员。 《魔方小姐》—— 回归华语影坛，丹斯里杨紫琼走进菜市场 根据「魔方奶奶」赵文英的真人真事改编，《魔方小姐》找来丹斯里杨紫琼担纲主演，这也是她获得奥斯卡奖后首次回归华语影坛。 电影讲述70岁的赵艳红意外认识时运不济的前魔方世界冠军吴有为，两人一同踏入魔方世界，在彼此陪伴下重新找回人生方向。 赵艳红 – 丹斯里杨紫琼饰 赵艳红是一名不服老的70岁“叛逆老人”，面对生活中的种种限制，她始终不愿认输。丹斯里杨紫琼则与角色有不少相似之处，同样固执、不服输，也从不让年龄成为限制自己人生的理由。 为了更贴近角色，丹斯里杨紫琼苦练魔方长达两年，平时随身带着魔方反复练习，培养熟练度。她甚至深入菜市场观察老年人的动作和走路姿态，把这些生活细节融入表演，让赵艳红更具活力与生命力。 丹斯里杨紫琼表示，她希望透过赵艳红这个角色，让观众明白成功不只有一种定义。只要坚持到底、不轻易放弃，即使没有达到原本设定的目标，那也是一种成功。 “成功的定义本来就不应该只有这样，我觉得只要我们能坚持不放弃，把比赛比完了，这也是成功，也是奥林匹克的精神，也如同人生一样，一直坚持不放弃、一直拼。” —— 丹斯里杨紫琼《魔方小姐》 《爸爸》—— 刘青云四度封帝，演绎无声的痛与爱 《爸爸》改编自香港真实案件「荃湾享和街弑母杀妹案」，拍摄期间更获得案件中父亲简福驹的支持与协助。 电影讲述经营茶餐厅的阮永年，因长子阮厚明在某夜杀害妻子与女儿，一夕之间失去家人。突如其来的悲剧，不仅让他承受失去至亲的伤痛，还得面对儿子所犯下的罪行。 《爸爸》不只入围第37届东京国际电影节主竞赛单元，还获选为第21届香港亚洲电影节闭幕电影。本片也在第43届香港电影金像奖上一举拿下3项奖项，包括刘青云第四度荣获「最佳男主角」、谷祖琳夺得「最佳女配角」，以及苏文涛获得「最佳新演员」。...
因进行其他宗教的仪式，大马一名21岁穆斯林男子被雪兰莪Gombak Barat低等伊斯兰法庭谕令接受为期3个月的信仰改造课程。 根据《东方日报》和《星洲日报》报道，涉案的男子Aliff Daniel Adli是于2024年1月24日，在黑风洞一座庙宇携带其他宗教信仰的宗教物品，并进行相关宗教仪式，触犯了1995年雪州伊斯兰教法刑事罪行法令第4（1）条文。 一旦罪成，可被判罚款最高RM3,000，或监禁最长两年，或两者兼施。 2026年11月4日，没有聘请律师的Aliff Daniel在法庭面控时认罪。 他求情时要求轻判，称自己需要照顾刚动完手术的母亲，同时表示对自己的过错深感后悔，也已经不再参与任何违反伊斯兰法或涉及多神崇拜的活动，希望法庭允许他接受宗教辅导。 他也澄清，近期在社交媒体上流传的照片是于两年前拍摄，当时他只有18岁，不明白为何相关照片当年没上载，直到近期才被公开。 伊斯兰法官Mohd Faizal Habib指出，Aliff Daniel涉及多神崇拜（Syrik）的严重信仰罪行，必须真诚悔改，而改造令不仅是惩罚，更重要的是让他反省及吸取教训。 “在涉及信仰的案件中，RM3,000罚款是否足以让你吸取教训？或者判处两年监禁是否足够？这些都难以定论。” Aliff Daniel最终被谕令接受3个月的信仰改造课程，以取代监禁和罚款。 审讯后，他就被押送至信仰改造中心，履行3个月的改造令。 另一方面，Aliff Daniel于11月5日，在母亲和妹妹的陪同下公开忏悔，3人也在州宗教官员面前宣誓忠于伊斯兰教。 Aliff...
缘分来了挡不住！在失联十多年后，谁能想到一场意外的交通事故，竟让两位老友重逢！ 日前，33岁的Luqmanul Haqim Mat Desa正在等红灯时，突然“砰”的一声，他驾驶的车子被后面的车追尾了。 万万没想到，肇事司机竟是他一位失联十多年的老友——Anang！ 根据《Harian Metro》报道，起初两人都没意识到对方就是自己认识的人，直到他们下车查看情况时，才认出了彼此，直接在马路中央激动相拥。 这感人画面也被当事人放上TikTok，瞬间在全网疯传。 Luqmanul透露，由于这是他的车第一次发生碰撞事故，因此非常震惊。当他下车查看车况时，后方司机一下车，竟然直接叫出了他的名字。 他发现眼前的男子不是别人，正是他失联了超过十年的好兄弟Anang！ “原来对方是Anang，一位我十多年没见的老朋友。Anang当时根本不知道他撞到的车是我的。直到我下车，他才认出我来。我也感到非常惊讶，完全没想到我们竟然会在这种情况下重逢。” 当时Anang正载着父亲去银行。在等红绿灯时，误将档位留在了D档，因此不慎撞上Luqmanul的车子，让两人意外重逢。 Luqmanul表示： “我的车子有3个地方撞凹了，Anang一直跟我道歉，我也跟他道歉。他答应会找一间合适的修车厂帮我修好，现在车子已经送修，事情已经圆满解决了。” 他补充，Anang是他单身时期的好朋友，以前每个月都会见面7到8次，经常一起骑摩托、社交、聚餐。 但自从他结婚后，两人就渐渐断了联系，没想到十多年后会以这种方式重逢。 “我觉得这场车祸背后是有某种意义的，让我得以与老友重聚。时隔多年，我们重新交换了电话号码。” ▼相关影片 ...
《2026太平古迹骑行赛》吸引了2,200名骑行爱好者齐聚雨城太平，参与晋入第三届的骑行大赛。此活动汇聚了竞技型骑手、休闲骑行爱好者及地方社区民众，共同参与这项融合运动、文化与社区交流的年度比赛。 从太平历史广场鸣笛出发，赛程路线包括途经十八丁、新邦安拔及甘文丁，赛手们沿途欣赏乡村景色的同时，也体验到具有特色的地形路段的挑战。 活动延续推广积极健康生活方式的为宗旨，鼓励不同年龄段及不同体能水平的人士参与，并向游客及选手们展示太平的旅游景点、历史文化遗产及优美的自然风光。 活动是由太平国会议员兼副教育部长黄家和倡议，获得Elit脚车俱乐部及GoSportz Event联办。 第三届赛事设有三个组别，分别为：90公里和65公里竞技骑行组，以及17公里趣味骑行组。竞技骑行组设有公开组、壮年组及宿将组，欢迎不同年龄层的竞技骑手参与；而趣味骑行组则为休闲骑行爱好者、家庭、青少年及儿童提供更轻松、更亲民的参赛选择。 黄家和国会议员指出，这项活动持续获得骑行者的支持，充分体现它日益提升的吸引力，也展现了把太平推到更广泛受众眼前、以及提升太平知名度的潜在力。 “太平潜藏着丰富多元的旅游资产，从厚重的历史文化底蕴、优美宜人的自然环境，到热情友善的当地居民，都一一展现了这座城镇的独特魅力。今年是本古迹骑行赛的第三届，一如既往持续获得爱好者的响应，为我们提供了一个向更多游客展示太平风采的契机。我们也希望借此鼓励马来西亚人民，尤其是年轻一代，能够亲身探索太平的旅游景点，深入了解并欣赏这座城镇的独特之处。我希望这项活动能够持续发展、壮大，未来吸引更多人来到太平。” 主办方GoSportz Event赛事策划总监梁杰川欣慰表示： “2026年大众的参与热情更胜以往，大雨也无法阻挡他们参赛。” 活动合作伙伴太平动物园，为已报名的参赛者提供1,000张免费入场券。所有门票都已全数兑换，反映出公众对活动的浓厚兴趣，同时也让参赛者有机会观访这太平最具知名度的旅游景点。 青少年的参与度依然是本次活动的焦点。在教育部的鼓励下，7岁至17岁的小、中学生继续享有免费报名的优惠。本活动获得教育部认可，并列为体能、体育及课外活动评估计划（PAJSK）下的核准活动。符合资格的学生可根据相关规定，把参与本活动的经历纳入学校评估考量。 此举措旨在让更多马来西亚年轻人能够轻松参加骑行活动，同时鼓励他们从小培养积极健康的生活方式。 太平历史广场更为参赛者、家属及游客安排了一系列精彩活动，包括美食餐车、现场表演、展商摊位及幸运抽奖等。此外，育群华文小学及霹雳彩带艺术团带来舞蹈与鼓艺表演，为活动增添了浓厚的多元文化色彩，展现当地的艺术才华，也体现社区的积极参与。 本届活动获得太平市议会、霹雳旅游局、马来西亚皇家警察、拉律、马登及司南马县属土地局以及教育部的支持。2026年的活动迎来了多家新赞助商的加入，反映出各界对这项活动的支持日益增加,同时也彰显了活动在推动骑行运动、促进旅游业发展及鼓励当地社区参与方面，发挥了积极作用。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源:...
Spritzer正式推出全新Spritzer ION，一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料，并同步推出全新品牌信念ON-JE!，鼓励马来西亚人放下犹豫，勇敢迈出第一步，迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味，为马来西亚人带来全新的电解质水选择，无论是工作、运动，还是投入日常兴趣与活动，都能随时享受清爽滋味，补充水分。 ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念，也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密，更多机会与可能性随之而来，但与此同时，人们也面对持续比较、害怕被评判，以及必须把事情做对的压力。因此，许多人往往等到自己觉得完全准备好之后，才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫，对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战，并在结果尚未确定的时候，依然选择迈出第一步。它所传达的是，自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候，正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示： “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时，他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待，以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。” “我们相信，人们从来不缺少机会。更多时候，真正阻碍我们的，是犹豫、自我怀疑，以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的，而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验，并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始，而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION，我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能，说一声ON-JE!。” ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号（Infinity Symbol）设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择，而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接，象征从熟悉走向可能的旅程，也提醒着我们，新的体验、有意义的连接与个人成长，往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的，是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合，象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号，这一视觉形象也时刻提醒着我们，每一段新的旅程，都始于一个简单的决定，那就是开始。 为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活，Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使，两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历，以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神，展现突破不确定性、勇敢迈出一步，如何为我们带来新的机会、成长与体验，而这些或许是我们从未有机会发现的可能。 ...
在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。” Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...
创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business
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