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哈士奇颜值高又可爱，许多家庭抵不住它的可爱而养了，结果现实并不是这样。人家养的是哈士奇，自己养的是“二哈”。一旦让二哈逮到机会，就是一通乱搞，简直是自己找罪受…… 二哈的拆家本领不是盖的，一起来看看二哈给铲屎官送上哪些惊喜吧！ 1. 拆屋顶 在家里捣蛋还不够，现在连屋顶也不放过！主人费了一番功夫，好不容易才把它“扛”回去，看它那不甘愿的表情。? *点图阅读内文 2. 翻墙 邻居狗狗好眼熟，走近一看，原来是自家二哈翻墙跳去邻居家！隔壁家的饭比较好吃？ *点图阅读内文 3. 拆家 两只二哈趁主人不在，摧毁了家里的东西，床褥沙发都不放过。害主人以为家里进贼？ *点图阅读内文 4. 压伤主人 要跟主人讨抱抱，然后直接从3楼一跃而下。结果67岁主人被压到pengsan，也导致脊椎骨折！?♂️?♀️ *点图阅读内文 5. 咬烂名牌钱包...
独生子女都不知道，从小跟兄弟姐妹一起长大的感觉有多好。虽然偶尔会打打闹闹，彼此感情总是散不了。但不是每个兄弟姐妹都那么手足情深，要是你遇到奇葩的兄弟姐妹，再好的脾气也会受不了！ ▼示意图 台湾一名男网友在Dcard上贴文诉苦，表示自己把旧iPhone借给还在念高中的妹妹使用，没想到一转眼她就把手机卖掉！妹妹还说谎是朋友弄坏，最后因露出马脚而被哥哥识破，才被迫承认是自己卖掉手机。 更甚的是，卖就卖了，妹妹竟然没收到款项。超狂行径让哥哥傻眼头痛，直轰妹妹：“智障到极限！” ▼原文如下 我们家的规定是：上大学一个月生活费只有$6000（约RM863），想要多就自己打工赚。我现在用的iPhone XS也是自己存很久才买的。 然后我妹今年高三（18岁），身边的同学几乎都是用iPhone。受到同学的影响，所以她一直吵着要iPhone。但是因为她才高中不能去打工，爸妈又不给换，所以她就开始盯上我的旧iPhone 6S。 我本来是打算当备用机的，看在她真的很想要的份上，就决定借她了。她之前跟我借东西都有坏习惯，就是没有帮我照顾好、会弄脏东西、夸张的甚至弄不见，所以这次我还特别交代要「好好保护」。 结果上个礼拜我发现她在用自己旧的手机，直觉就是：“干，她一定又弄坏了”，一问之下果然出事了。 我妹说，手机被她的好朋友摔坏了，但是不好意思叫朋友赔偿，所以就算了。我一听气炸：“那是我的手机，你算了个屁？” 我就逼我妹给我那个朋友的电话，打算直接出面要她朋友赔。结果我妹好像被逼急了，就脱口而出：“其实是被我卖掉了啦！” 我听到直接傻住，这个行为太夸张了，差点没给她两巴掌。问她卖给谁也支支吾吾说不出来，只说网路上看到有人收就卖了。 最后是翻了我妹的浏览纪录才找到，是卖给一个回收二手手机的平台。但最智障的是我妹卖掉手机，结果却没拿到钱？ ？ ？ 真的是智障到极限！我白眼已经翻到快变日向宁次！...
还记得当年上学的时候，除了班上的同学，大家跟老师的相处时间最长了！老师一个人要管着全班那么多位学生真的很不容易，因此难免要使出各种金句来治治这班顽皮的小瓜。 不管是小学还是中学，几乎、全国、所有老师都会说出一模一样的话，让学生毕业后依然难忘！一起来看看大马老师有哪些经典语录吧?? 当班上很吵的时候： 1. 我从办公室就听到你们的声音了。 2. 你们班像Pasar一样吵！ 3. 叫你们安静，做莫我还听到有人讲话？ 4. 酱喜欢讲，等你们讲完了我再继续教。 5. 叫你们抄东西不是叫你们讲话，你们是用手抄还是用嘴巴抄？ 6. 我在这边讲，你在那边也讲，来来来给你上来讲饱他。 7. 一直讲话讲话，全部都会了是吗？你上来教。 8. 什么东西酱好笑，上来讲给全班听。 当老师需要帮忙时：...
人的生活离不开密码，银行户口需要密码，你家的Wi-Fi需要密码，社交帐号也需要密码。但你知道自己Set好的密码安不安全？容易被Hack吗？ 密码管理器NordPass公布了2020年最常用密码TOP200榜单，这些越常见的密码就越糟糕，越容易破解。 根据新浪报导，该榜单详细说明了密码用户数量、曝光次数和破解所需时间，还比较了2019年和2020年最差的密码，显示了它们的位置变化。 绿色箭头表示位置上升，而红色箭头表示下降，New表示新上榜。 2020年最烂密码就是最简单，也是大家最熟悉的——123456，比起2019年上升了2个位置！这个密码在全世界有多达250万人使用，而Hacker破解这个密码，根本连1秒都不需要！可见这个密码有多不安全啊~ 2020年最糟糕密码TOP10 123456（破解时间：不到一秒） 123456789（破解时间：不到一秒） picture1（破解时间：3小时） password（破解时间：不到一秒） 12345678（破解时间：不到一秒） 111111（破解时间：不到一秒） 123123（破解时间：不到一秒） 12345（破解时间：不到一秒） 1234567890（破解时间：不到一秒） senha（破解时间：10秒） 查看完整榜单??点击这里 另外，NordPass对于设定密码给出了一些建议： 根据调查，大多数人使用简单易记的密码，因为这样方便记忆。但问题是，容易记忆的密码也非常容易被破解。 创建密码时要避免使用字典单词、数字组合或相邻键盘组合的字符串。例如，password、qwerty或123456都是很糟糕的密码，因为它们太容易被破解。...
疫情冲击，导致世界经济停摆，影响了全人类的生活。更甚的是，它夺走了无数的性命。 为了阻止新冠病毒的无尽破坏，世界各地的医学权威、制药公司、疫苗团队一直积极研发疫苗。日前，美国辉瑞制药公司（Pfizer）和德国生物科技Bio Tech，公布了联合研制的新冠疫苗最新结果： COVID-19疫苗在第三阶段实验中，对抗新冠病毒效果超过90%！ 几乎所有受试者在注射第二剂7天后都产生了免疫效果！ 根据英国媒体The Guardian、美国媒体The New York Times、英国媒体BBC News和法国国际广播电台RFI等媒体的综合报导，由Pfizer和德BioNTech所发布初期研究数据称，两家公司合作研制的新冠疫苗有效率高达90%！ 曙光真的现世了吗？人类是不是真的可以逃离COVID-19的魔掌了呢？来，一起往下看了解更多关于这个疫苗的知识： 1.疫苗有效率高达90% 新冠疫苗在4.35万实验志愿者的身上，体现了很好的数据。在第二剂的疫苗注射后的7天，也是第一剂疫苗注射后的28天，90%的志愿者都有了新冠病毒免疫力。这数据不仅远远高于美国食品药品监督管理局（FDA）所要求的50%有效率，更是高于了有70%有效率的普通流感疫苗。 2.实验志愿者有谁？ 4.35万的志愿者包括了来自美国、巴西、德国、阿根廷、土耳其和南非，6个不同国家的人。而三分之一的实验者，有着不同的宗族和民族背景。在年龄层方面，实验对象包含了12至85岁的参与者，但是各个年龄层的细分数据暂时还未公布。 3.储存存在问题！ 根据科技新报报道，新冠疫苗只能在负70摄氏度（-70°C)的环境底下储存，疫苗在一般的冰箱温度却只能保存5天。虽然超低温度的储存在实验室很常见，但是在医疗中心却寥寥无几，而发展中国家和经济不发达的国家更是缺乏。这也成了新冠疫苗普及化的大难题！ ...
平时看人家生的小孩好可爱，殊不知孩子调皮时，才是最可怕的时候！? 大马一名母亲在面子书分享自家小瓜的生活趣事，她直言2岁儿子实在太牛了，喜欢爬高爬低就算了，还是很厉害的“破坏王”！? 原文： ▼拆除技术一流！到底是怎么做到的？？！！ 平时除了拆门拆窗，儿子还有一个强项就是“爬”！ ▼马桶 ▼橱柜 ▼大门 ▼电梯 爬电梯这招确实危险，妈咪也教训他了，希望他不要越来越牛！? *感谢事主授权分享* 你还可以阅读：【养只狗还有生命危险！?】心脏要够强大才能养Husky，差点拆掉整个屋顶！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
大家的校园生活中，除了有每天都很想遇到女神或男神，当然还有看到他就想闪远远的讨厌的同学啦！ 一名网友在Dcard上发文，整理出来了7种上学时期最讨厌的同学，你最Beh Tahan哪一种呢？ 1. 爱来不爱 每个班上肯定会有那种 “Eh 我今天没有去啊”，“Eh我睡过头了”，叫你帮忙Sign Attendance就算了，但是那种重要日子不来的就真的是气死人。明明说好了时间地点做Assignment，也再三提醒了，结果第二天就是不见人了。另外，就是Presentation不来的同学。当全组人都万事俱备了，就欠你这个东风，结果你却在这个重要的时刻 “放飞机”，全组人的分数就真的吃西北风了，真的太气人了！ 2. 上课滑手机 这个真的很不尊重老师，虽然大多数都没有没老师发现，但是课后还来借笔记？那为什么上课时就不要专心听呢？有些借了笔记会还的还好，但是有些借了笔记就是一去不回头的，真的是很气人，既然你没有要抄那你就不要一直霸占着别人的笔记不还啊！ 3. 上课一直讲话 拜托同学，不要 “独烂烂不如众烂烂” Leh, 你想要讲话去别的地方讲，不然就不要打扰到别人。有时还越讲越大声，你是想分享给整个教室知道你在讲什么？而且这样也很不尊重老师，老师都警告了那么多次，还要一直讲的，那你倒不如去外面喝茶聊天就好了。 4....
最近好像有很多人在找工作，找工作要准备什么呢？肯定少不了最重要的Resume（履历）啦！ 大部分公司HR对你的第一印象就是从Resume开始，也是掌握住能不能拿到这份Offer的关键。当然，每间公司的标准都不太一样，有的注重个人经历、有的也看重CGPA成绩。 大马一名网友在UTAR Confessions贴文，讲述自己看到一名天兵Intern的奇葩Resume。因为这名Intern竟然聪明到把自己的CGPA四舍五入，进位到4.0！这种不用读书也能拿到完美成绩的方式，让网友哭笑不得啊~ 原文如下： 因为他说他CGPA 4.0，一开始我打算直接挑出来不看了的，但当我继续要看他的专业时，我发现到原来他的CGPA 3.53。 他告诉我说他4.0因为round off，我直接头痛。虽然在数学方面的确可以round off，但是我们要的是准确的数目而不是round off的。 你老实的说CGPA 3.53 我也不至于直接无视掉，毕竟3.53我也会给机会来interview的，因为3.53不低了，还是能接受的范围，真的没必要round off。 所以我跟我上司讨论，他直接叫我无视了，所以Resume记得好好写，尤其是CGPA。 网友表示： ▼其实这Intern是人才?...
最近一组狮子妈妈和狮子宝宝的照片疯传，在纳米比亚国家公园里，有一群人熄了火停下来让一对狮母子过马路。 但是小狮子应该是第一次看见车子，原本应该要对这些「钢铁巨兽」害怕或尽快离开的，可是他却转身跑去挑衅汽车们！ 这只小狮子过马路过到一半的时候，突然转身往车子走去，并且发出全身的力气，对停在眼前的车子展示了「狮吼功」，好像要给这些汽车一点教训一样，相当可爱。 可是无论它怎么展示自己的「威严」，都没人离开，反而在它发功完后，突然回头不见妈妈，让它顿时感到慌张，站在车子前面发呆，从原本的威风凌凌变成了小可爱～ 小狮子内心呐喊：妈妈你在哪里？快来救我！ 最后是妈妈在旁边看不下去，才回头把小狮子叼走了…… 狮子妈妈无奈的眼神表示：你这个死小孩，不要挡别人的路！ 不过狮子妈妈好像怕耽误到司机们，在叼起小狮子后，就往原本的地方过去了，没有成功过到马路。 不晓得这只小狮子最后有没有被妈妈教训一顿呢？XD 你还可以阅读：【这是一种虐待！】狗狗惨被染成老虎样，动物协会看不过眼，悬赏民众抓元凶！...
槟城卫生局在面子书发文告，证实当地出现2宗脑膜炎病例，地点位于槟城威南双溪峇甲。 JAPANESE ENCEPHALITIS (JE) : KEJADIAN KES JAPANESE ENCEPHALITIS DI PULAU PINANGJabatan Kesihatan Negeri Pulau Pinang… Posted by Jabatan Kesihatan Negeri Pulau Pinang on Rabu,...
谁都想在一家薪水好、福利好的公司上班，但并不是所有打工仔都有那么好的运气。 根据《mStar》和《星洲日报》报道，大马一名年轻人日前在Facebook发帖文，指自己在一间鞋店上班，他每天得工作12小时、1周只有1天休息日，然而他的工资不高，老板又很难搞，让他饱受委屈，决定辞职。 “我从早上10点工作到晚上10点，一周工作6天，底薪RM1,500，但扣除KWSP（马来西亚雇员公积金）后只剩RM1,300。 没有加班费、津贴和奖励金。” 除了工作时间长，薪水少，他透露老板也待员工不好。 “老板是那种挑剔的人，总是喜欢挑员工的过错。我曾经在顾客面前被他骂，说这个错了，那个也错了。” “一点小事都会被骂得狗血淋头，搞得我在顾客面前很尴尬。” 他坦言，自己之所以选择在该鞋店上班，是因为工作地点离家里只有15分钟的路程，但以上种种情况让他决定要辞职，另找工作压力较小的工作。 “我很想辞职不干了，但必须提前1个月通知。若想1天内走人，那就1分钱都拿不到。我的情绪很乱。” “我每次被他那样骂，也只能尽量保持微笑。这老板也从来不承认自己有错。” 网民看了帖文后，纷纷对男子的遭遇感到同情，有人建议他向劳工部投诉，但也有人认为不必为了职场发生的事而感到压力。 -「小弟，辞职吧！别人工作12小时，月薪都有RM3,000-RM4,000。别让自己成为残酷资本的奴隶。」 -「这职场有毒，换一份工作会更好，你一定会获得加班费。」 -「为了保持身心健康，辞职吧。相信上苍会有更好的安排，不需要为了不值得的事赔上自己的健康。」 若换成是你，你能忍受领这样的薪水，受这样的对待吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【Kedah才是“打工天堂”！】钱多事少+生活成本不高，大马年轻人在吉打能做到Work-Life Balance！...
当初一片好心，结果引狼入室！ 一名女网友在网上匿名投稿，曝出自家老公和侄女发展一段毁三观的关系，让她大感震惊。奉劝大家不只要防火防盗防闺蜜，还要防侄女！ 据该女网友的说法，她在某天回家时，打开房门看见眼前一幕惊呆了，丈夫竟然和侄女在床上抱在一起！ 她当下不知所措，第一反应是夺门而出，冷静之后才再次返回家中和他们对质。原来当初侄女分手后不开心，到原Po家喝酒诉苦，结果和她丈夫喝到床上去了！2个月内“翻天覆雨”18次！ 不仅如此，她还从中得知侄女怀孕5个月了，但不知道生父是谁…… ▼原文 “我真的无法相信这一切会发生在我身上，某天回家推开房门，映入眼帘的竟是抱在一起的丈夫和侄女，我脑袋一片空白地夺门而出，稍微平复后去找两人对质，才得知侄女不仅主动贴上，甚至在短短2个月内发生18次！ 如今侄女怀胎5个月，却不知生父是谁。侄女当初因为分手到我家里喝酒诉苦，没想到却让她和丈夫暗地生情愫，自己却被蒙在鼓里。 真的是防火防盗防闺蜜，还要记得防侄女。” 一个kukubird痒，一个别别痒，造成如今不可挽回的局面……换作是你是那位妻子，你会怎么做？ 你还可以阅读：【防火防盗防闺蜜❗】女子炫耀男友“大又久”，一只手抓不完，10年闺蜜听完偷偷约！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 四季线上 | 示意图 照片来源:...
近日，一名屋主竟在房子客厅出租一个床位，每月租金高达RM170，引起网民热议。 据《东方日报》和《WORLD OF BUZZ》报道，一名男子@Mat Dan在Facebook发了一则贴文，分享了一张他与屋主的WhatsApp对话截图，内容是关于询问出租房间的租金等问题。 根据男子分享的对话截图，屋主先是发了一张“房间”的照片，墙角处摆放着一张单人床，并表示每月租金为RM170。 男子对此感到震惊，不敢相信租金竟然如此便宜，立即询问这是否是一间单人房。 然而，屋主的回复让男子傻眼，说道这并不是一个房间，而是出租客厅和一张单人床而已。 男子便和屋主再三确认是否意味着需要睡在客厅，屋主回复：“是的”。 得到回复后，他当下讽刺地回应说，“老板，祝你早日发财。” 不少网民看了该帖文后，纷纷留言调侃该名屋主。 ▼“我不会租的，我总是只穿内裤睡觉，如果被人看到会很尴尬。” ▼“实际上，如果租客必须睡在客厅，房东应该付租户钱。这可以算作租户作为保安的薪水。” ▼“我确实喜欢在客厅睡觉，但如果租这样的地方，完全没有隐私了。” ▼“客厅其实可以的，但要用隔板划分成像房间一样的，成本只需200令吉，自己安装就可以了。” 你对这件事有什么看法？欢迎留言分享！ ...
因不忍心看见宝宝插着呼吸气管，民众给他凑到了RM30,000以让他进行治疗，爸爸也因此感动哭了。 根据《Harian Metro》和《星洲日报》报道，早前，大马一对夫妻抱着一个佩戴着呼吸气管的宝宝，一同骑摩托车的照片在网上传开，不仅引发网民的热议，也引起了首相Anwar Ibrahim的关注。 短短1天内，网民就肉搜出了这名可怜宝宝。 这名11个月大的男婴名叫Mohd Aariz Zafran，和家人住在吉打州Kuala Kedah的Taman Kota Nelayan。 男婴在2个月大时被鉴定患上肺部、脾脏和胃食管反流（GERD），更因慢性肺病，必须长期戴着呼吸辅助器（CPAP）才能正常呼吸。 然而，35岁的父亲Mohd Azlan Ishak只是一名渔港码头助手，日薪最高只有RM50，但全家都靠他养活，包括日常开销及孩子的医药费，同时还要照顾中风瘫痪在家的母亲，生活困苦。 Mohd Azlan只有一辆用来代步摩托车，每次只能和妻子Norhidayu Halim带孩子挤上摩托车，骑23km的路到医院复诊。 不过，自从儿子戴着呼吸器官骑摩托的照片传开后，不少热心人士登门拜访看男婴，也给他们捐款，甚至有人表示想赠送他们一辆汽车。 对于这些好心人士的帮忙，Mohd Azlan抱着孩子时忍不住哭了：“感谢所有为孩子伸出援手的大马同胞！”...
大马藤球队在2024年世界杯藤球赛中表现出色，与泰国队的两场决战中取得全胜，首次包办双人赛和单组赛的双冠！🇲🇾 据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，在双人赛决赛中，Aidil Aiman Azwawi和Noraizat Nordin以17比16、15比13险胜卫冕冠军泰国队，勇夺冠军。这是自2011年世界杯创办以来，大马队首次在双人赛中战胜泰国并夺得冠军。在半决赛中，大马经历了一场激烈交锋，以15比10、17比16险胜缅甸，才成功晋级决赛。 泰国队在另一场半决赛中以15比8、15比13击败印尼，晋级决赛与大马队争夺冠军。 在单组赛决赛中，由Farhan Adam、Mohammad Syahir Mohd Rosdi和Mohamad Azlan Alias代表大马出战，最终以15比8、15比12击败卫冕冠军泰国队，首次夺双冠创造历史！ 在单组赛半决赛中，他们是以15比3和15比11战胜缅甸。泰国队则在半决赛中以15比4和15比8轻松击败菲律宾。 据悉，这次比赛是在吉隆坡的Stadium Titiwangsa进行。青年与体育部部长Hannah Yeoh也亲自到场观看决赛，支持大马队，并在赛后颁奖。 ...
家庭纠纷差点变家庭悲剧！ 一名年轻少妇疑因家庭问题，今早（5月23日）冒着大雨跑到住家附近商业区的大沟渠一跃而下，所幸丈夫及时追上，跳下深沟将她救起。 根据中国报报道，这宗家庭纠纷于5月23日早上9时许在吉打峇甲亚兰（Bakar Arang）商业区前的大水沟发生。 据悉，少妇与丈夫育有3名孩子，跟家人发生口角后，一气之下就从家里跑出来，而丈夫随后也追出来。眼见妻子跳Longkang，丈夫不顾安危跟着一起跳，并将妻子救起。过程中丈夫跌倒，导致膝盖擦伤。 双溪大年（Sungai Petani）治安队和义务消防队接到投报后，也赶到现场协助，之后护送夫妻俩回家。 有事好好沟通，别冲动做傻事啊~ 你还可以阅读：不爽收费站不收现金，大马男子怒骂“Bodoh”，工作人员反应绝了！（附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
