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All posts tagged "大马"

趣闻

俗话说女大十八变,当女生学会了穿搭和化妆,颜值大跃升,就会逆袭成大美女! 台湾一位女网友就在网络上分享了自己曾经的黑历史照片,和网友一起见证了她从幼稚园到大学的蜕变过程~   Po主表示自己超爱吃,从幼稚园和小学时期就有点胖…   幼稚园时还有超爆笑的奇怪造型,留下了一堆黑历史!   后来自己变得越来越胖,也留了长发,但发型却超奇葩…当时的她还认为自己的那撮刘海超Fashion!   小学毕业时,还维持着奇葩的造型和微胖的体型!   上了国中后,Po主终于剪掉了奇怪的刘海,从照片上看来,体重也开始慢慢下降…   一直来到高中,Po主开始学会了穿搭和化妆,也改变了发型,结果颜值一整个大逆袭! 白皙的皮肤、圆圆的脸蛋、秀气的五官…虽然不是网红等级的大美女,但真的可爱又温柔!   高三时的Po主,真的太好看啦!甚至还尝试过短发造型~但因为Po主不满意,所以最后还是留回了长发。   如今在大学时期的Po主,妆发真的很有日系美女的Feel!跟小学时期对比,真的太让人惊艳了~   都说世上没有丑女人,只有懒女人,Po主的改变真的很励志~只要掌握化妆和穿搭技巧,大家一定能变得越来越好,成为理想中的自己!   你还可以阅读:【这次是Train To...

时事

2016年上映的韩国电影《釜山行》,故事讲述男主角带着女儿搭上了一辆充满丧尸的列车,上映不久随即爆红!   据《搜狐》报道,Deadline Hollywood在Twitter上正式宣布,新线影业将翻拍《釜山行》,并改名为“Last Train to New York”!   目前美版《釜山行》的剧情暂未公布,预计将在2025年上映!因此不少网民都非常好奇剧情走向会有什么改编~   美版电影将由Timo Tjahjanto执导,由Umair Aleem担任编剧,凭一系列恐怖片红遍全球的大马籍导演——温子仁,则出任电影出品人!   由于《釜山行2》电影饱受差评,不少人也怀疑美版《釜山行》到底能不能延续原作的剧情优势呢?让我们一起期待吧!   你还可以阅读:【Please啦~我根本不钟意你!】痴情男暗恋5年不停告白,女生当场崩溃下跪痛哭『求求你放过我』! 照片来源: imdb 照片来源: Twitter 照片来源: imdb...

趣闻

女生除了害怕遇上渣男,也很恐惧妈宝男。香港有一位女生,就遇上了一位堪称终极妈宝的男友!   据《星洲日报》报道,这名女生和男友交往不久,发现对方是个超级妈宝,不仅生活大小是都由妈妈决定,就连工作都是妈妈找的!   女生认为继续和对方交往不会有未来,于是决定离开对方。没想到男友却要求别分手,而理由是因为“妈咪不想我们分手”!   女生非常愤怒,隔天再次提出分手,而男友也使出绝招——当场直接Call妈妈,问妈妈要怎么处理!   之后男友还直接把电话交给女生,希望女生可以直接和妈妈沟通! 而女生和对方妈妈长谈之后,也终于正式和妈宝男分手!   这么可怕的妈宝男,连分手都要拜托妈妈出面Settle,也太夸张了吧~希望女生分手之后,能够遇到一位成熟又独立的对象!   你还可以阅读:【Please啦~我根本不钟意你!】痴情男暗恋5年不停告白,女生当场崩溃下跪痛哭『求求你放过我』! 照片来源: 风采丨示意图 照片来源: 搜狐 | 示意图 照片来源: 学句子|示意图 照片来源: 万图壁纸网|示意图...

时事

去年,密码管理器NordPass公布了2020最烂密码Top 10,原来这些密码那么多人都在用! 【这些Tak Boleh Pakai啦~】2020年10大『最容易被Hack密码』,123456不负众望拿下最烂!   今年,NordPass再次公布了2021年最常用密码名单,一起来看看Top 10最烂密码到底有哪些吧! 1.123456 2.123456789 3.12345 4.qwerty 5.password 6.12345678 7.111111 8.123123 9.1234567890 10.1234567   据《中国报》报道,123456这个密码的全球使用次数已经达到1亿317万552次,而且只要1秒就可以破解!   在50个国家中,有多达43个国家最常使用123456作为密码,而且排名前50的密码,都能够在1秒之内被Hack!   记得检查看看你的密码是不是也在排行之中,如果是的话,记得赶快换成一个更复杂、更安全的密码阿~...

趣闻

告白本来是件感动又浪漫的事,但对象如果不喜欢你,那就变成了一场灾难!   据《中国报》报道,中国安徽的街头,一名男子拿着花束对女生深情告白,没想到女生不仅不感动,反而对男生下跪求饶,要对方放过自己!   原来男子已经暗恋女生5年了,而且5年内多次向女生表白,但女生并不喜欢她,每一次都明确拒绝了!   但男子并不以为意,反而展开长达5年的热烈追求,不管女生怎么拒绝他,他都不放弃!   事发当天,男子再一次对女生表白,而女生终于当场崩溃,哭泣下跪,还双手合十乞求男生放过自己!   落花有意,流水无情,没有缘分就是没有缘分,希望这位男生能够早点看破,毕竟爱情真的强求不来啊~   你还可以阅读:【换了3次政府都还没有修好!?】大马男子2016年『投诉Escalator故障』,5年后依然不能使用!   照片来源: Pinterest丨示意图 照片来源: 中国报 照片来源: ETtoday健康雲|示意图 照片来源: 知乎 | 示意图...

时事

不少情侣结婚,多少都要依赖父母的金钱支援。但是大马一名年轻的马来女生,却为了靠自己存钱结婚,每天工作长达16小时! 巴也布隆州席候选人Shamsul Iskandar Mohd Akin在Facebook上Po文,分享了这名女生的励志故事!   据《中国报》报道,这名马来女生名叫Shida,她每天早上7点就开始工作到下午5点,并在傍晚6点开始兼职卖面包,直到晚上11点,一天必须工作16小时!   原来她这么努力工作,都是为了想要存钱结婚。况且自己还年轻,就要趁着健康的时候努力工作,多赚钱!   Shida表示,父母已经习惯她天天夜归,她自己有学习马来武术,能够防身~   为了帮助Shida,Shamsul决定买下所有面包,并送给附近学校地同学们,让Shida可以早点收工回家!   很多大马年轻人连基本生活都要靠父母,但Shida不止可以在生活上经济独立,连结婚的钱都靠自己挣,真的很难得! 希望Shida能够早日存到钱,实现她的婚纱梦~   你还可以阅读:【换了3次政府都还没有修好!?】大马男子2016年『投诉Escalator故障』,5年后依然不能使用! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

趣闻

不说你不知道,大马人才济济,其中不乏吉尼斯世界纪录保持者。 据中国报报导,本地知名魔术师曾玉良Avery再次打破世界纪录,为国争光。   每年的11月中是吉尼斯世界记录日。吉尼斯总部将邀请来自世界各地的代表挑战世界纪录,以此来庆祝盛典。   曾玉良今年再次受邀代表大马参赛,他在蒙眼的一分钟内变出30套魔术,超越了英国魔术师1分钟内完成29套魔术的纪录,再次创下高峰打破世界纪录!   这是曾玉良魔术生涯里的第11个吉尼斯世界纪录。他这次带伤应战,因为不想失去这个宝贵的机会,决定咬牙坚持,所幸最终成功拿下世界纪录,为国争光。   曾玉良与他妻子Sylvia是本地著名的魔术换装夫妻档,双11是他们结婚周年纪念日。而曾良玉在当天创下第11个世界纪录,赋予他们更大的意义,简直就是喜上加喜!   ▼相关视频: 视频来源:CP Network3 YouTube   真的是太钦佩曾玉良的态度与精神,让人更加能体会到台上一分钟,台下十年功的不容易。   你还可以阅读:【来挑战6粒Mou?】男子把5颗『M&M’s巧克力豆』叠起来,创下Guinness World Records!(内有影片) 照片来源: guinnessworldrecords 照片来源:...

趣闻

周杰伦与桂纶镁的经典电影《不能说的秘密》终于翻拍韩版,男主角由EXO成员都敬秀饰演,女主角则由元真儿饰演!   剧组正式开拍,不少路透照在网络上曝光,其中一段视频更在微博上疯传,引起不少网民爆笑!   影片中,都敬秀骑着脚踏车,载着女主角一路骑行,完美还原周杰伦载着桂纶镁的唯美画面。   没想到都敬秀却骑得超快,一路狂飙,途中因速度太快,女主角整个人差点被甩起来,吓得紧紧抱住都敬秀! 视频来源:微博   可爱画面引起网民笑喷,纷纷留言描写都敬秀心理活动: 吃饭皇帝大,快点拍完,我要去吃饭料!   Bro~不要忘记你后面还载着女主角咧!   男人就要冲,我要化成风!   只能说都敬秀那么努力地骑脚踏车,真的太爆笑了! 看男女主角的超高颜值,想必拍出来一定很唯美!好期待早点看到完整电影吖~   你还可以阅读:【高级酒店肯定贵咯!】5星级酒店两碗白饭要价RM58,网友吐槽“每一粒米都是分开煮的”!(内附影片) 照片来源: 搜狐 照片来源: 微博...

趣闻

年底了,你的老板准备好Bonus给你了吗?? 日前,Facebook疯传一个金行专页的感谢贴文,惹来超多打工仔的羡慕~   根据《星洲网》和《泰国世界日报》的报道,一家名为MinebeaMitsumi的泰国公司为了感谢员工在2021年的付出,向rojanagold金行买下3,000条重0.3克的金条,送给公司员工作为奖励。   根据报道,这家买下3,000条金条的MinebeaMitsumi有限公司,主要业务包括生产机械零件和电子元件,旗下有60座工厂及研发中心分布在全球14个国家,其中泰国是规模最大的生产基地。   小编顺便查了一下大马目前的金价,1克纯金是RM249.93。   ▼网友们表示很~羡~慕~?   ▼我的老板:没有炒掉你就很好了咯~   ▼要Tag老板就敢敢Tag啦~?   ▼0.3g的黄金自己也有本事买!?   你呢,有没有年终奖可以拿?留言给小编羡慕一下~   你还可以阅读:【传说中的好老板!?】大马老板经常请员工吃好料,还免费送健身器材、IWatch!网民直呼想应征! 照片来源: Facebook | ห้างทองเยาวราชโรจนะ...

趣闻

总有一首歌,会让你回忆起一段时光。那些经典的歌曲往往都有一种影响力,让人听了会情不自禁地想跟着一起唱!? 日前,一名网友在TikTok平台分享了一则视频,画面中两位华裔Aunty伴随琴声在现场高唱马来经典歌曲,瞬间成为全场焦点!   视频开始时,一名打扮帅气的男子在大马某间Mall里表演弹钢琴,弹奏的是一首马来经典歌曲。 当它前奏一响,整个慷慨激昂的感觉立马就上来了!?   引人注目的是,当时有两位华裔Aunty伴随着男子的琴声,也跟着一起放声高唱~ 一位身着黑衣的Aunty最先登场,可见她在唱的时候真的是投入了100%的感情,期间还不忘搭配肢体动作跳起舞来!?   接下来登场的“红衣Aunty”唱的时候也眉开眼笑的,非常开心的样子! 看见两位都那么乐在其中,不知不觉现场气氛也变得欢快起来。不过话说这首歌要是没有一点歌唱实力,可能都没办法唱!?   视频上传至网络后,网民们也纷纷表示赞叹: ▼Aunty Hold住全场!可能是听到喜欢的歌所以很兴奋?   ▼大家都是大马人!?‍♀️   ▼70 & 80年代的经典歌曲果然不同凡响?   ▼当时真的很流行马来歌曲,有很多来自不同种族的Fans~  ...

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时事

不少情侣都是因为上学/工作而被迫分隔两地,无法经常见面。尽管如此,还是有很多情侣成功战胜“远距离恋爱”需要面对的种种挑战,修成正果。   万万没想到,一名女子却认为就算是远距离,也要每时每刻黏在一起。她不仅逼迫男友天天来回跟他约会,还要对方请他吃饭、帮她缴房租,把男友逼成了又穷又累的“月光族”! 这名男事主终于忍无可忍,日前在Dcard发帖文抱怨女友。   男子指出,自己和女友住在不同的县市,但女友却认为“情侣就是要无时无刻腻在一起”,因此要求他天天花钱、花时间搭高铁或开车去找她。男子叫女友过来找他,她却不愿意。 此外,他们每一次见面吃饭,女友都不肯吃普通便当,专挑单人500元台币(约RM73)以上的餐厅来用餐,且餐餐都让他请客! “她是想趁机敲诈我吗?才要很黏,要她花钱搭车来找我,她根本不愿意,只说要她搭车很累,难道我就不累吗?非常双标。”   当男子提出减低见面的频率时,女友竟然以前男友为例,说她的前任能跟她天天见面,并请她吃饭,反过来质疑他为什么做不到,让他深感压力,也感叹自己因为谈恋爱而钱不够用! “我心想这跟本就是不健康的感情状态,我月薪快6万台币(约RM8750)快被我女友吃垮了!(要帮她出吃的,买生活用品,房租)   我存不到什么钱,她的前任就是受不了她这样才分手,只是留情面给她不说分手真实的理由吧!”   他坦言,由于女友交过很多任男友,因此他以为这些感情经历会让女友改善自己,成为一个更好的人,结果事实并非如此,让他非常失望。 更过分的是,他们每一次吵架,女友就会搬出她前任们的优点来跟他做比较,还反问他:“为什么你都做不到?你这个鲁蛇,跟我交往你就要配合我。” 对此,他表示自己根本做不到完美,因此询问网民的意见: “这样的关系是否很不健康,大家觉得是我的问题,还是我女友的问题?”   帖文一出,马上就引起了网民的热议,而网民纷纷都劝原Po分手! -「分啊,说说你还要留这种女生的理由?」 -「工具人。」 -「ATM,还是有长脚的那种。」 -「为什么房租都要帮她缴???她是乞丐吗?」...

时事

乖,别闹,人家对你的男朋友没有兴趣,也没有“性”趣~🫣   台湾一名女网友在Dcard发文分享,她是和两位女生一起合租的,放假期间两位室友就带了男朋友回来一起住,原Po则因为父母不在台湾没有回家。 由于平常家里只有女生在,所以她们在家都习惯只穿内衣裤或是T恤和内裤走来走去,冲完凉也是披个大浴巾就走出去。直到最近室友都把男朋友带回家了,她们才会在家里的公共空间穿戴整齐,没想到近几日原Po却因穿着问题和室友发生争执。   原Po表示,当天她半夜睡到迷迷糊糊,忘记了家里还有陌生人,便穿了一件衣长到膝盖上方的T恤和内裤就出去上厕所,却意外撞见室友和男友刚回到家在玄关换鞋子,而原Po也在打了招呼后直接回房间。 谁知隔天室友就来找原Po问罪,问她当时有没有穿裤子,在原Po回应没有又看不到什么后,室友就转而指责原Po没有穿内衣,表示她不想男友看到这些,令原Po有点一头雾水但仍答应会注意自己的穿着。   某天,由于家里的客厅冷气坏掉,原Po穿着带胸垫的吊带背心和短裤在客厅吃饭时,又被同个室友看到,结果室友就很生气质问原Po穿成这样到底要勾引谁,让原Po感到超无语。 原Po认为,房子她也有付钱,那里是她的家,难道不是她想怎么穿就怎么穿吗?况且,另一名室友也不觉得她的穿着有问题,再加上她本身就有一位超漂亮女朋友,只是她和女友都是较为女性化的同性恋,而室友貌似也一直以为原Po是双性恋才会闹出这次的误会罢了。 虽然原Po已经决定要等室友回来后,跟她好好说清楚,但原Po还是感到十分无奈,表示自己这辈子都没有喜欢过男的啊!   大部分网友看完帖文都觉得原Po的室友有点问题,因为房子原本就是原Po和室友们合租的,如果要带男朋友回来,也不能让别人改变自己的生活习惯迁就她男朋友吧? —「问题在你室友,是她们带人到你居住的地方,是她们需要去配合,考虑带男友来会发生的情况,而不是你还要为了两个来暂居的人改变自己的日常习惯。而且,真的太脑了……穿个吊带跟下半身失踪就是勾引,到底哪里有问题?」 —「我觉得可以规定带男生或朋友回来前要在群组告知一声。我大学的时候家里没人我就穿着内衣内裤在厨房煮饭,想说很快就煮好了,结果室友临时带男生回来没事先说,一开门就看见我就被看光光,到现在想到还是觉得很惊恐。」 —「是我会觉得有够烦,在家还不能轻松自在……如果室友真的介意,叫她去男朋友家好了,大家都开心~🥳」 —「这样穿还好吧?路上一堆女生都穿这样啊!如果会被勾引代表他男朋友也不是什么好东西啦……」 —「带男生回来女生宿舍是对方理亏在先,怎么会是你要无条件配合他们。看来这个室友不及格不适合同住,不够互相尊重。」 —「她自己要带男友回来的, 居然因为自己没安全感对你指手画脚,那么怕男友被勾引不要带回来不就好了,还要原本就住在那里的人配合他。🙄」   大家看完后觉得是谁的错?🤔欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【眼红人家认真读书?】女子一直找帅哥Lecturer请教学业,竟被同学『造谣勾引讲师』!😐...

时事

凡出轨,必留下一些蛛丝马迹。没想到,一名大马女子竟是透过未婚夫吃饭的方式,发现自己被劈腿了! 这名女子日前通过社交平台X账号@pelisahh匿名发帖文,分享自己是如何察觉到未婚夫出轨的故事,直呼:“这是最搞笑的一件事!”   女子指出,他和未婚夫在同一家公司的不同部门上班,但同事们经常都会聚在一起吃午餐或晚餐。 近期,她发现原本喜欢用手来抓饭的未婚夫,突然喜欢上使用汤匙和叉子来吃饭,但她不以为意,直到有一天,她看见未婚夫一名女同事的WhatsApp信息,才觉得事有蹊跷…… “不过有一天,我看见未婚夫收到一封来自与他同部门的女生的WhatsApp信息,但这也无法说明什么,对吧?”   “但就在看到那一封WhatsApp信息之后,我突然发现我们聚餐的时候,这名女同事总是挨着我的未婚夫坐。   然后我又发现,只有在这名女同事在场时,我的未婚夫才会用汤匙和叉子吃饭。这之中有什么关联呢?” “这也是从此时开始意识到,他跟这名女同事有一腿!🙂”   女子事后去翻查未婚夫跟该女同事的WhatsApp对话,才惊讶发现未婚夫突然“改变吃饭习惯”的原因! 原来,这名女同事曾经对他说过: “如果你爱我,那我们一起吃饭的时候,请你用汤匙和叉,那样我就知道你爱我。” 女子发现这个恶心的真相之后,当下直接就跟未婚夫分手了! “呵呵,拜拜,我要继续哭了,再假装自己很快乐、很坚强。”   女的够茶,男的也够渣!心疼女事主🥺 无论如何,这也算是一件好事吧,至少女事主是在婚前就揭发了这个真相!   你还可以阅读:【发现Tesla新功能🌚】男子跟小三车内摇到太激烈『触发Tesla的警报』,老婆现场抓奸!(内附影片) 照片来源: 123RF...

时事

随着越来越多人在社交媒体上炫耀自己的收入、公积金储蓄、每日花销等,不少人也在不自觉间受到影响,认为月入过万是常态,却忘了其实网络上的人设都是自己给的,真正的生活冷暖只有当事人知道。 近日,大马一名男子Yoon Seck Hoe就在Facebook发长文,指这个「人人都在炫富,让普通人也跟着受罪的现象」令人感到相当无语,而这则帖文也吸引了大批网友的认同和转发。   Yoon Seck Hoe在帖文中分享道,他最近乘坐朋友的新款Proton Persona一同出席聚会,结果朋友抵达目的地后,却把车停得特别远,令他百思不得其解,甚至有点不爽为什么要他走这么远,所以在路上便一直碎碎念。 没想到听到原Po的碎碎念后,朋友就说出了自己的真心话: “Aiyar,你们这些老板全部驾美美的车,我整30岁人了还驾Proton罢了,不要“下衰”自己咯!”   这时,Yoon Seck Hoe才惊觉,原来朋友是觉得自己的车不够体面,才会宁愿把车停这么远,让他事后不禁感慨,到底是什么原因导致现在的人对于收入匹配度的认知这么扭曲? 原Po表示,之前他曾参与一个营销交流会,期间DJ陈峰就问过一位学员的目标受众,而学员的答案竟是“月入RM12k以上的人”,令陈峰直言RM12k的收入已是T20群体(大马家庭收入最高的20%)中的T20,认为这个受众群体太小。   这两次的个人经历也让Yoon Seck Hoe发现,貌似是小红书上炫富的人太多导致普通民众都觉得大马人均月入过万,而且因为大家认识的奢侈品变多了,现在就连大众品牌都入不了某些普通人的眼了。 原Po透露,他就曾听有些人说过男生穿Un*ql*很Cheap、驾V*os罢了、戴Cas*o没品位等,令他直指大家真的是拿着发展国的收入,却觉得自己配得上先进国的物质。   最后,Yoon Seck...

时事

摇啊摇~摇到老婆瞧~🌚 一名男子在Tesla电车内跟小三“嘿咻”,岂料竟然因摇到太激烈而启动了Tesla的警报,被老婆当场抓奸,还上演了一出老婆和小三当街拉扯的画面。   根据《网易》和《搜狐》报道,上述事件发生在中国广东东莞。 据了解,男子当时开着妻子名下的Tesla出门,喝醉后由小三开车载他回家。 小三将车子停在男子住家社区外后,两人竟然在车内车震,但因为动作太大,摇得太够力,导致车上的哨兵模式(Sentry Mode)触发警报,传到妻子的手机里。   妻子收到消息后,发现车子就停在社区附近,于是马上骑着电动车赶到现场,惊讶发现丈夫竟然跟小三在车里缠绵! 妻子气得将小三拉出车里,当街跟小三扭打起来,还撕破了小三的衣服,被路人拍下来发上网。   从影片可见,小三的衣服被撕破后,露出黑色内衣,她不断尖叫要正宫放开她,但正宫紧抓着不放,还不断甩巴掌怒骂小三:“我把他让给你”、“让你搞,来我家里搞,去我家里床上搞”、“他是不是给了你很多钱,你是不是就要这个男人?”。 两人从车前一路拉扯到马路上,再到住家小区的门口……期间,小三狠狠地踹了正宫一脚,最后正宫也将小三的内衣扯下丢在地上。   不过两人拉扯期间,男主疑似喝醉后精神恍惚,只是站在一旁不知所措,并未出手调解,后来便不知所踪。   影片曝光后,有网民认出正宫是一名抖音网红,与男子育有一女,经常在抖音分享家庭生活,看起来相当幸福。 不过,根据正宫的爆料,这并非丈夫第一次出轨。他第一次出轨被她抓包后,她曾打了小三一顿,但丈夫依旧跟小三纠缠不清。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou   看来Tesla不仅防盗,还能防小三啊~🌚...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all 🥹🥲❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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提到日本主题乐园,大家通常会想到世界闻名的东京迪士尼、日本环球影城以及以日本动画大师宫崎骏作品为灵感的吉卜力主题公园等热门景点。 不过,其实日本还有一些当地人才知道的隐世乐园,十分适合在飞到日本时顺便去观光,了解更多日本的历史与特色。如果你最近也有想到日本旅游的念头,不如就看看以下这些鲜为人知又独特的景点,再安排行程吧~   1.百年历史怀旧风游乐园 这个拥有百年历史的枚方公园(Hirakata Park)建立于1910年,是日本最古老的游乐园之一,位于大阪府的枚方市。枚方公园以完善的亲子游乐设施和尤美景色闻名,深得当地居民和游客们的喜爱。想要去到这个乐园,游客只需从大阪市中心搭乘约30分钟的火车即可抵达。 虽然该乐园已有多年的历史,但园区内还是备有各种各样的游乐设施,其中包括木制过山车、旋转咖啡杯、梦幻旋转木马、空中旋转秋千、浪漫的彩虹摩天轮以及水上区域等,为游客提供了丰富的娱乐选择,是游乐园爱好者的不二选择。   2.日本江户时代主题美食村 这个美食村位于东京丰州的丰州千客万来,由丰州江户前市场和温泉设施丰州万叶俱乐部组成。市场的街道两旁售卖各式各样的当地小吃、新鲜海产和日本传统手工艺品等。 俱乐部的建筑则有10层楼高,楼内拥有2座空中花园、露天温泉和足浴等设施。在2024年2月正式开业后,便成为东京都内备受瞩目的旅游胜地之一。   这里的设计灵感源自于1603至1868年的江户时代(江户是东京的旧称),附近就是著名的筑地市场和Teamlab Planets,因此游客可在参观完丰州千客万来后,前往这两个景点游玩,一次过探索三个著名景点。   3.赛车爱好者的漂移天堂 如果你特别喜欢赛车,那你还可以去到位于三重县铃鹿市的铃鹿赛道。这个赛道是世界级知名的赛车场之一,曾举办过多个国际赛事,包括备受瞩目的F1日本锦标赛。   除了举办过各类赛事的赛道外,铃鹿赛道还打造了一座以赛车为主题的游乐园,准备了各种儿童也能游玩的游乐设施,所以不管男女老少皆可在模拟赛道上体验驾驶的乐趣,以最安全的方式感受高速行驶的刺激和快感。 如果你想体验赛车手般的驾驶体验,还可以和其他游客一起尝试驾驶卡丁车,在真正的专业赛道上进行小型的赛车比赛,互相切磋车技。   4.Hello Kitty探险乐园  在走访兵库县淡路岛的Hello...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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