Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "大牌"

趣闻

最近社交媒体上出现出许多奇葩老板和奇葩员工,个个都有新Pattern,每次都刷新底线,现在又来了一名奇葩面试者! 大马一名经营杂饭店的老板在Facebook群组「KL娱乐站」发帖吐槽奇葩的面试者,简直大牌到没朋友啊~   这名老板发出了一张对话截图,只见面试者一开始很有礼貌询问:“Hi,看到你们这边要找人,我急着找工,几时可以开工?” 老板回答:“明天1pm可以来面试,确认了工作细节,如果大家Ok,随时可以开工了。明天见???” 这名“大忙人”应征者又说:“好的,我需要安排时间因为我比较忙。我决定了要不要去你那边工作才通知你。” 老板已经傻眼,再次确认:“那明天有来吗?” 结果对方回答:“我很忙,不要催我,我再通知你。”   想要找工作,态度反而比老板还老板。原Po活了30多年,第一次被面试者骂,无奈表示: “Okok 我不催你,那薪水也不要催我好吗? 我们做雇主的,一生中都会遇到奇奇怪怪的人,但很多时候我们都忍受,只有你比较Special! 不可以只有我看到这样的面试者!我感觉是你在应聘我,对不起,我不该一直这样Push你,是我的错。 活了30多年,第一次被面试者骂,只能说是我的错没有照顾好你的心情?,,对不起对不起?‍♀️”   最后,老板还Hashtag了 #我没有说她是00后 #奇葩大马人一大堆,这则贴文也引起网友热议,纷纷留言:急着找工作,但不急着Interview!   ▼等你休息够了,老板也不想请你了。   ▼虽然但是,这首歌叫《牛仔很忙》。   ▼面对这样的员工,真的不要请先。...

趣闻

在奢侈品行业工作是一种怎样的体验?作为外行人来说,普遍会认为在名牌店工作的销售员佣金应该赚不少,而且还能以折扣价买到名牌包包!最令小编好奇的是,店员们也会像宫斗剧那样勾心斗角吗?? 前阵子,一名大马女子就在小红书上分享了她于2020年在名牌店兼职的经验。不仅回答网友们的疑问,也揭开在名牌店打工的真实面貌,原来真的会遇到保镖随身的“超级土豪”!? ▼原帖   疑问1:名牌店招人条件很高吗? 答:在店里,全职的SA通常都是来自各大牌的名牌店例如: Sk-II、Swarovski、Balenciaga等等。意思是如果你有相关“大牌子”销售的经验,录取的机会可能会相对于高一些喔。 ps :我是part time而已,所以条件也会相当低一点。 疑问2:里面的SA真的像宫廷剧吗? 答:依我所见,我认为这个真的要看店里的氛围。我在这里打工的时候,基本上大家也很friendly,不会因为佣金问题而翻脸。 如果真的发生了,大家都会调整自己的心态不去纠结于错失的佣金。? 疑问3:“这个,这个我不要,其他全都要”。有这样的顾客吗? 答:的确遇到过很多有钱的客人,包括带保镳。进更衣室時保镳会一直巡店,深怕他不见。也有一些顾客是买之前完全不看也不问价钱,看到喜欢就试,试穿了就买,到最后付款的时候才知道总共多少钱。?   疑问4:怎样申请? 答:当初是通过agent申请part timer的工作,但目前已经没有招聘了喔~ 工作时长一天8个小时 ,吃饭一小时,时薪也和promoter一样,一个星期四天的工作日。 疑问5:主要的工作内容是什么? 答:其主要工作内容就跟一般销售工作一样,算货、检查货(确保货物的quality)、安排邮寄、包货 。每天的工作内容大致上都一样,不会有太大的困难。兼职的我基本上也没有太大的销售压力。...

趣闻

买车很容易,车牌要给力!大家买车的时候会不会特地选择自己的心水号码呢?有的人会指定要生日号码、结婚纪念日等有意义的车牌号码;有些人则无所谓,随便什么号码都可以。 其实在大马,有一部分车牌号码特别受欢迎,有的号码则是只有有钱人才买得起,例如“1”号车牌。   那么,要什么车子才能配得上如此高调的车牌呢?大马男子Brian Hue在Facebook「改装无罪(v)」群组分享一张照片,并且配文:“车牌号码蛮欣赏这类低调人的?”,竟然收获1千多次分享!   只见照片中有一辆银色Kancil,这不算什么,重点是他的车牌啊!车牌是「VGN 1」啊!问你够大牌没有?   不知道车牌价钱的朋友表示:啊?这有什么特别的?   热心网民帮忙解答:车牌号码贵过车了啊啊啊啊!   看了一眼车牌价钱,竟然这么贵!   话说,能用1号车牌号码的车主来头几乎都不小,有皇室、土豪、成功人士、政治名人等等,非富则贵。这个号码也代表了拥有者的身份地位,因为要标得1号车牌,可是要花不少钱的啊!   根据Smart Plate Malaysia网站显示,目前1号车牌最高价格来到RM1,500,000!其他的最少都要6位数~~~   也有网友贴出价格表:   大家纷纷直呼:...

时事

进电影院看戏迟到,竟还有重播电影让全场观众陪看这种操作,究竟是谁那么大牌!? 近日,一名来自砂拉越Kuching的男子Fazillah,就在其面子书上发文表示,自己在Vivacity TGV电影院收看《Batman》时,电影播到一半竟被无故中断重播,理由更是让他超傻眼! ▼原文如下   据悉,当时电影在晚上7点15分开播,不料播至45分钟后突然暂停,然而有名工作人员进来告知说,电影要从头开始再播放一次! 这举动引起了在场观众的一片哗然,但那名工作人员给出的理由才是真的让人错愕,竟表示还有其他顾客刚进场,所以需要重播电影!   工作人员的这一解释直接触怒了Fazillah,他表示《Batman》电影本身时长就已达178分钟了,结果因为那些迟到的观众,大家又需浪费多个45分来看完电影! Fazillah更质问这些迟到的顾客到底有什么特权,大家都选择合适自己的时间购买戏票,并为看这场戏做出了许多安排,所以这对那些准时进场看戏的观众并不公平!   由于这起事件掀起了不少舆论风波,所以TGV电影院也特意在其面子书专页做出声明,承认这起事故的确违反了播映的标准作业程序,并为电影重播一事对在场的观众进行道歉! 最后,TGV电影院为表歉意,也将戏票全额退款于受影响的观众,同时还向大家发放多两张免费戏票!   这种电影院看戏重播的事,小编也还真的是头一回见过,大家对此事又有什么看法呢,不妨留言告诉我们吧!   *感谢Fazillah Raduan授权分享*   你还可以阅读:【是中邪还是有其他东西??】在戏院看Conjuring 3,女生黑暗中『突然发疯狂叫』好像鬼上身! 照片来源: Facebook 照片来源:...

趣闻

俗话说:“有借有还,再借不难。”朋友是在你有难时能够伸出援手的人,但朋友不是ATM,他们借你钱是人情,不借你钱是本分。 有时候欠钱不还的人反而比较“大牌”,借钱给Ta还要三催四请才肯还。如果遇到借钱不还的朋友,还是趁现在放弃这段友谊吧!   大马女子Christalbel在Facebook“挂”出一名朋友,表示自己已经忍无可忍。原来,她在1年半前借RM3,500给好友,没想到朋友欠钱就算了,催她还钱还诸多借口,甚至可以花大钱买Dyson、微整形,就是不甘愿还钱!   Christalbel贴出对话记录截图,可以看到她在2020年5月时,二话不说借了RM700给好友。当时好友也答应不久后就会还钱:“我过几天就能进给你这个RM700。”   前前后后朋友跟Christalbel借了不少钱,但就是一直没有还清。Christalbel在2021年10月无奈表示:“我也没指望你能一次还完,我要求不多,今年就好,我觉得面子我也给多了。”   对方口口声声说答应还钱,并且在2021年11月还了RM400,但余下还有RM3,500还没还。Christalbel傻眼:“不是说好RM1,000吗?不要敷衍我Leh,时间我也给了很久,我没有脾气你也知道的,但不要欺人太甚。” “RM3,500说多也不多,但是你可以买Dyson、做鼻子、打针、吃好料,就是不甘愿还我钱!忍无可忍无需再忍,真的不想走到这个地步,但是你欺人太甚先,请不要怪我绝情。”   对方说自己已经很努力赚钱,一再答应会还钱,保证不会消失,还说:“你不应该相信我了,因为我辜负了你太多太多次,所以我没有要找借口,我真的要还了。” 直到2022年1月,Christalbel再次催款:“说好的2021还完,2号了”,结果朋友却无回应。 Christalbel不再心软,直接把这件事Po出来:“永远不要相信欠钱的人说的话,欠了我1年半,说好的2021,我又等了个寂寞???”   这则贴文引起网民热议,转发超过800多次。大家纷纷表示:   事情闹大了之后,Christalbel透露朋友终于还钱:“各位还完我钱了,果然要被Post才会Settle完。”最后,她也很好心地把贴文撤下了。   借钱容易还钱难,遇到这种“欠钱就是大爷”的朋友还是需要霸气一点,不然他们不会明白欠钱还钱就是天经地义这个道理啊! **感谢Christalbel Lim授权分享**  ...

趣闻

万万没想到,连机器都如此有个性! 还记得上次那台很有性格、吐钱吐到不甘不愿、把钱喷远远的ATM吗?(忘记的话可以点击这里阅读)   这次不是高冷的ATM,而是更暴躁的Autopay machine!   虽然说很多人都曾经试过遇到“搞事情”的,但这些机器的脾气一台比一台还要暴躁,以各种Pattern展现它有多不爽,让人哭笑不得啊~   大马一名女子在TikTok分享自己遇到“进击のAutopay machine”,这台机器竟然一张张把钱飞出来,让她一边无奈捡钱,一边接受来自朋友的无情狂笑!   这名23岁的女子Sabrina Fadzil是在Publika遇到这台比《延禧攻略》魏璎珞的脾气更暴的Autopay machine。   当时,Sabrina想要付停车费,奈何身上没有RM5,于是只好给一张RM20。   之后,这台机器就要找RM15给回Sabrina。前面讲过这台机器很愤怒、很有个性,竟然一张张把RM1吐出来!还把纸钞到处乱喷,场面好狼狈。   Sabrina尴尬不已,只好一手拿着钱包,蹲在地上慢慢把钱捡回来。   更搞笑的是,Sabrina的同行好友看到这场面,立马一边录影一边爆笑,果然是好朋友才会这样做啊~ ▼相关视频 视频来源:TikTok...

娱乐

《披荆斩棘的哥哥》斥巨资请来了中国两岸三地33位咖位不小的已出道男艺人上节目。 这些男嘉宾年龄跨度从28岁到57岁,可以说是承包了老中青几代人的偶像。   因此,节目第一期播出后反响非常好,哥哥们都卖力地为观众呈现了一场视觉和听觉的盛宴。 舞台上的哥哥们,我们已经有了初步了解,今天就来盘点一下其中10位大咖哥哥背后的女人吧!   一、黄贯中和朱茵 此次哥哥中年纪最大的是黄贯中,他的老婆是大家非常熟悉的演员朱茵。 朱茵年轻的时候明艳靓丽,尤其是《大话西游》中那个眨眼的镜头,简直美得让人窒息。   他们相恋了二十多年,结婚也有了十个年头,并生下了女儿黄莺,至今依旧恩爱如初。 今年的七夕情人节,他们一家人去户外野营,两人还撒了一波狗粮。   朱茵发文表示:“无论在荒山野岭,只要你们在,这里就是我的家。”   黄贯中则是立刻回应:“放心吧,无论到哪里,我都会陪着你们,因为你们就是我的一切。”   二、林志炫和林虹雅 林志炫成名多年,但他的感情生活一直是个迷。直到2019年,林志炫才承认自己已有家室。 他的老婆是他相识了20年,一直对他不离不弃的干妹妹林虹雅,两人的孩子也早已上中学了,一家三口非常幸福。   林志炫曾在综艺节目《天天向上》透露,自己认定的女生一定要有两个特点: 第一是“听觉型”,那就是可以聊得来,第二就是相处时要纯素颜,而且看上30年也不会腻。  ...

时事

新冠肺炎疫情为全球带来冲击,为了减少人与人之间的接触,在家工作(Work from Home,WFH)已经成为新常态。 WFH有许多优点,比如说可以睡迟一点。但也有很多不便,其中一个最令打工人困扰的就是——有的老板会以为你在家工作,就等于24小时都可以工作。   大马Facebook专页「暴走員工 Boom Go Employee」日前Po出了一名网友的的投稿,吐槽她的奇葩老板,结果引起热议。   事情是这样的,这名网友也跟其他人一样在家工作。这天她请了病假,照理来说是不需要上班的,然而网友的老板却无视她,在下午5点30分左右还硬硬塞工作,叫她当天完成!??? 老板:我刚刚发一封电邮给你,请检查然后准备PPT。 员工:老板,我今天拿了病假,明天做可以吗? 老板:请在今天之内完成,谢谢。 老板:你现在在家工作,电脑应该也带在身边,对吧?   对此,暴走员工无奈表示:“到底WFH是不是就应该24/7随时待命?” 幸运的是,投稿者说自己已经辞职,所以就算老板看到也无所谓。   另外,楼主也点出了2个令人生气的地方: 1️⃣ 因为WFH,所以就算请了MC也得做工? 随时可以开公司电脑,所以就可以随时叫员工做工吗???‍♂️ 如果员工请了MC还需要做工,那么公司扣MC...

时事

俗话说,欠债还钱,天经地义。相信大部分的人都曾经试过借钱给别人,从小时候上学的RM1、RM5,到长大后RM1000、RM5000,你借给别人那么多钱,试问有多少个人是真的准时还钱的呢?   有些人借钱周转的时候讲到自己多可怜,一叫他还钱就拖拖拉拉不见踪影。甚至还会“反客为主”,骂借钱的人:“都讲我会还钱咯!才那一点点钱整天催什么哦?你很小气咧!”   还有一些个性温和的朋友不好意思叫人还钱,自己吃亏了也不敢说,反而还要被债仔骂。话说,别人的钱也不是大风吹来的,凭什么欠钱的是大爷?   大马一名网友就在UM Confessions投稿,询问大家:“怎样礼貌地叫人家还钱?”。看来有许多网民积怨已久,纷纷在留言区授招催人还钱的方法。债仔多多Pattern,那你就要比他更多Pattern!   1. 漂亮小姐姐催债法。   看看她眼里有什么?     2. 表情包催债。   3. 文艺暗示法。     4. 你做初一,我做十五。...

时事

时尚这种东西,不是凡人能够轻易理解的。比如看到包裹里面的Bubble Wrap,你可能只会想要捏爆它,但是设计师可能就会用bubble wrap作为灵感,做出一套让人「眼前一亮」的新服饰…… ▼就像这样   近日,大家熟知的大牌LV就推出了一款「气囊背心」,看起来就像防撞气囊一样,看得让人深感疑惑……这款「气囊背心」是用100%聚氯乙烯(PVC)制成的,里面装满了空气,半透明的气囊上还印满了LV的商标。   别小看这款「气囊背心」,虽然它里面装的都是空气,但它一件就要价41万日元(约RM15,837)!据说,设计师是在某次活动上看到大型人偶装,灵感乍现,于是就设计出了这款背心。     这款气囊背心有两种颜色。 ▼一种是半透明的   ▼另一种则是咖啡色   最让人惊讶的是,除了背心设计,LV还推出了「气囊外套」,外表看起来就像是装满羽绒的羽绒服,但实际里面装的只是空气……   有网友看后非常疑惑,纷纷留言问「确定这不是救生衣吗」?   有的还说这已经到了可以自己动手做的程度!没错,自己动手做!     有网友还开玩笑说「看到就想用针刺破」!果然,时尚这种东西不是每个人都懂的,这件背心花钱买下去就真的是「花钱买空气」!给你选,你会买吗?  ...

More Posts
Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement