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相信大家都知道运动有益身心健康，但每天高强度的运动是会带来反效果的！中国一名男子每天坚持运动超过8小时，结果因为运动量过大，如今连走路都成问题！ 据新浪新闻报导，这名男子酷爱运动，从40多岁开始就坚持每天游泳两小时，仰卧起坐800次，有时还会混搭伏地挺身、打羽毛球、健走等运动。他每天运动的总时间在8小时以上，并且将这种生活方式坚持了10至20年。 然而某天，男子就发现自己突然走不了路，并且膝关节非常疼痛，因此紧急就医。医生检查后发现由于男子长期运动量过大，导致他患有非常严重的骨性关节炎，如今已无法走路。 ▼相关视频 影片来源：微博 所以说，运动要量力而为，而不是过度！更不要认为运动强度越大，效果就越好！ 你还可以阅读：【我的西装可以上山下海！】为拯救西装店惨淡生意，日本社长『穿西装+皮鞋』登沙巴神山！ 照片来源: 菜鸟图库 | 示意图 照片来源: 骨哥论坛 | 示意图
照顾孩子本就是非常辛苦的事，更何况一次要照顾10个！ 中国有一对年轻夫妇在2021年因一氧化碳中毒双双身亡，身后留下了8名子女无所依靠。这时，死者的哥哥和嫂子扛起扶养8个孩子的重担，再加上2人还有一双儿女，一家共有10个孩子嗷嗷待哺。 据东方日报指出，已逝夫妇遗留下的孩子中老大到老四为女儿，老五为耳聋儿子，老六和老七为双胞胎女儿，老八为9个月大的儿子。这8个孩子每个月将获得人民币1,200元（约马币750）的孤儿补助，直到他们18岁。 在接受采访时，嫂子表示虽然养育10个孩子负担很重，但看着孩子们聚在一起的热闹模样，就让他们很欣慰：“大家都平平安安就是最大的幸福。” 因此，他们坚决不把孩子送人抚养。 “再苦再累也要自己带！” 真的不简单，希望这些孩子可以快快乐乐，健健康康地长大，以后报答大伯和大嫂。 你还可以阅读：【
家里有小孩的要注意！】女童误将不锈钢筷子插进电座， 9根手指严重电伤遭切除！ 照片来源: 大马华人周刊 | 示意图 照片来源: Yahoo！新闻 照片来源: Yahoo！新闻
狗血剧情看了这么多，没想到现实中真的会发生！? 近日，有位台湾网友在Facebook「匿名公社」发文，表示自己意外发现大嫂竟然是老公的前女友，还为老公流过产。最让人震惊的是，原来他们全家都知道这件事情，却偏偏瞒着她。 根据《中国报》和《ETtoday新闻云》报道，原Po在用老公电脑的时候，意外发现他们的大嫂原来是老公的前女友！? 而且，因为大嫂以前有写Blog的习惯，所以到现在他们交往时写下的文章都还在。这些文章中，甚至有提到老公的名字，而大嫂和原Po老公分手后，就和老公的哥哥陷入热恋。 原Po发现后，觉得超级崩溃。她说虽然现在的电视剧都这样演，可是他们现在住在同一间屋子，让她觉得很不舒服。 尤其是在知道大嫂曾经为老公流产，而且全家人都知道这些事情却瞒着她一个人后，她就觉得更难过，所以发文问网友，自己到底是应该摊牌还是假装不知道这件事。 这篇贴文发布后，网友们的反应却相当两极。除了质疑帖文的真假，还有人表示不理解为什么原Po这么介意这件事。 ▼不少网友都质疑这篇帖文的真假…… ▼还有网友觉得都已经是过去的事了，为什么还要介意？ ▼如果觉得不舒服，那就搬出去。 ▼原Po看了留言后，再次回应说自己没想到这么多人可以接受这样的事情。 ▼原文 如果这件事情发生在你身上，你接受得到吗？? 欢迎留言告诉我们！ 你还可以阅读：【毁三观！?】男子20岁仍和妹妹一起冲凉，还发文问为什么女友不能接受？...
所谓「女怕嫁错郎」，当女生嫁入婆家后，都希望自己遇到一位善良又不爱管闲事的家婆，但是现实往往不会那么顺遂，有些女生嫁入婆家后总被家婆嫌三嫌四，而这时候老公就扮演着非常重要的角色！ 日前，有位台湾女网友就在《靠北婆婆2.0》Facabook中发文，她指家婆很奇葩，家里有3个儿子和1个女儿，她的老公排行老二，家婆总把好的留给大儿子、小儿子和女儿，永远不会分给二儿子，简单来说就是偏心。 #靠北婆婆1407我婆婆真的很奇葩我婆婆有三個兒子一個女兒我老公排行老二其他是大伯小叔小姑排行簡單來說… Posted by 靠北婆婆2.0 on Tuesday, December 8, 2020 有一天，女网友的家婆就在亲戚面前数落女网友，说她不为老公想，只会顾小孩，不去工作，还说儿子不会想，娶到女网友回家不知道做什么，就一直嫌弃他们夫妻俩，越说越起劲，结果老公就爆发了，直接在亲戚面前回呛妈妈！ ▼老公直接呛「娶老婆（女网友）回来，是拿来疼爱的」，超猛！还说自己娶老婆不花妈妈半毛钱，妈妈是在嫌弃什么？ ▼之后说是好心想要帮忙顾小孩，让他们俩夫妻有时间外出工作才那样的，可是儿子并不那么认为，毕竟那是他们夫妻俩的婚姻生活，轮不到妈妈插手管。 ▼结果没想到妈妈放大绝，竟然哭了起来，但这种事太常发生了，所以女网友和老公都非常淡定，老公还继续说出了当老二多年来，被不公平对待的心酸。 不得不说收尾收得太好了，这位家婆也无话可说。事后小姑（老公的妹妹）还跑去说他们夫妻俩不会做人，不应该那样跟婆婆说话。 ▼可是女网友也不是省油的灯，很不客气地直接回说「如果你觉得妈妈都对，那祝福你以后找到像妈妈一样的家婆」，说完后没想到小姑竟回一句「你是在诅咒我吗」，可想而知小姑根本也无法忍受自己妈妈的那副德行….. 有很多网友看后，都大赞女网友的老公实在太帅了！现实中有很多人的老公都不会换位思考，只会叫老婆忍一忍。 ...
大马这几年兴起壁画，但你是否知道这些壁画其实隐藏着「深厚的情怀」呢？ 根据星洲日报报导，本地著名壁画艺术家Acit Raman在槟城的Balik Pulau绘画了一幅『Uncle与面包摩托车』的壁画。 照片来源：Facebook 壁画男主角是一位当地的Roti小贩，骑摩托车卖面包卖了30年。为了养家糊口，他每日风雨不改骑着Motor到处兜售Roti。 所幸的是，他的努力也成为了孩子的榜样。他有3名孩子，一位成为了医生、一位成为了律师，还有一个孩子在就读化学工程师！ 照片来源：Facebook 画家Acit Raman指出，多年前，卖面包的Uncle刚好挡着他作画，俩人因此聊了起来。在知道Uncle为了给孩子更好的教育，而每日风雨不改努力卖面包的故事后，Acit Raman非常感动，也因此启发了他的创作灵感。 他也强调，Uncle的故事非常热血，相当适合用作今年国庆或马来西亚日的主题！ 相关视频： Salute Uncle Muniandy dan Saudara Acit Raman Abdullah ???SIAPA...
一名患有帕金森症的阿嫲因信任孙子，将她的银行账户交给他保管，但她万万没想到，孙子竟然在1年内卷光她存下的28万元新币（约RM93万）棺材本，还谎称这笔钱是被诈骗集团窃走的。 东窗事发后，这名“不孝孙”更是不知悔改，反而责怪说这是阿嫲的错！ 根据《The Straits Times》和《联合早报》报道，2025年4月9日，新加坡22岁的被告Adam Ilhan Mohamad Idhamsahbani承认一项失信和一项给假口供的控状，法官将他所面对的另一项伪造文件罪行纳入考量后，判他坐牢1年8个月又4周。 调查发现，2021年起，阿嫲就把相关资料交给Adam，请他帮忙登入她的5个银行户头，以替她网购付款、缴付账单和捐款等。 由于阿嫲的病况让她难以记住所有密码，加上英文程度不高，对网络系统的操作也不熟悉，因此将此重任托付给Adam。 没想到Adam竟心生贪婪，在2023年1月至12月之间，擅自将这些银行户头内的28万元新币（约RM93万）转进自己的银行户口，拿去自己花、购买电脑和打印机、和充值玩线上游戏。 2023年8月，阿嫲察觉到户头存款开始减少，于是询问Adam情况，Adam说会向银行查询。他知道阿嫲已察觉不妥后，不仅没就此停手，反而将阿嫲的存款清空。同年12月，阿嫲的户口已被完全清空。 为了不让阿嫲起疑，Adam告诉阿嫲她陷入了骗局，银行户口被警方冻结调查，导致户头存款归零。Adam还出示了两份“警方信件”，令阿嫲信以为真。 2023年1月17日，阿嫲去报警后，Adam继续撒谎，还给当地警方提供假口供和伪造的文件。 直到警方隔天上门找他，以要求他提供更多信息时，他才承认自己撒谎，随后被警方逮捕。 被告事后在求情书中怪阿嫲让他管理银行户头，他才会掏空她的积蓄。 被告的律师代求情时则说，被告是一名初犯，因父亲离世感到压抑，沉迷手游而犯案。念在被告犯案时年轻，也已偿还10万元（约RM33万），恳求法官让他接受缓刑监视评估。 对此，控方斥责他这样的说法明显缺乏悔意，反对让他接受缓刑监视。 控方指出，被告为了个人利益，滥用阿嫲对他的信任犯案。他还向警方提供假信息以掩盖罪行，对此促请法官判他入狱服刑。 法官最终发拒绝了辩方提议，指被告犯下严重罪行，并非一时的愚蠢行为，判被告入狱1年8个月又4周。...
原本应该是穿上婚纱的幸福时刻，结果却变成最崩溃的修罗场！ 根据《NDTV》和《东方日报》的报道，印度北方邦（Uttar Pradesh）一名女子西瓦妮（Shivani）原定在4月16日出嫁，结果就在婚礼倒数10天时，她的未婚夫竟然和她亲生母亲私奔了！
更离谱的是，两人离开时还把家里的现金和珠宝一并扫光，总值超过85万卢比（约RM4.3万）！ 西瓦妮说，她早就注意到母亲阿妮塔（Anita）这几个月来总是跟未婚夫拉胡尔（Rahul）私底下频繁联系，关系暧昧。 “他要求什么，她都会做。” 结果2025年4月6日，两人竟然真的背着她私奔了！ 西瓦妮不仅失去了准老公，还被母亲双重伤害。她现在只想讨回钱和珠宝： “你们要怎样我不管，把财物还给我就好。” 她爸爸吉腾德拉（Jitendra Kumar）也表示，早就察觉到异样，“我女婿都不跟我女儿讲话，只跟我老婆说话。” 两人甚至每天聊电话聊22小时，他虽然怀疑，但因为婚礼将近所以不多问。 阿妮塔与拉胡尔私奔后，吉腾德拉一开始疯狂打电话给妻子，但对方的手机已关机。他也试着联络女婿，起初拉胡尔还否认两人待在一起，几小时后才冷冷地说出一句话： “你已经困扰你妻子20年了，现在你应该把她忘了。” 之后，两人的手机就再也无法接通。吉腾德拉报警并提交失踪报告，警方也承诺会采取行动。 这个剧情真的好狗血啊！还是希望西瓦妮未来能遇到更好的人，也能早日拿回她的财产！ 你还可以阅读：【我们是真心相爱?】到男友家见家长『爱上爸爸』，女子和男友爸私奔！ 照片来源: NDTV...
Maggi快熟面真的是妥妥的“快熟面之王”，在大马每天平均消耗量高达250万份！数字超惊人！ 根据《Berita Harian》及《星洲日报》报道，联昌研究分析员在报告中披露，根据雀巢（NESTLE）的内部市场调查，Maggi在大马快熟面市场的占有率超过40%，稳稳坐在领导地位。 “截至2025年1月，雀巢的记录显示，美极在马来西亚面类市场的市占率按年上升，考虑到近期消费者信心疲弱，我们认为这是一大正面讯号。” 雀巢（NESTLE）透露，有高达90%的家庭都买了Maggie品牌的产品，当中快熟面是主要销售来源，其次是高汤调味料、酱料以及料理产品等。 雀巢的生产规模目前在全国有6座厂房，雇用了超过3000名大马籍员工。特别是坐落雪兰莪峇都知甲（Batu Tiga）的厂房，聘有939名员工，生产能力超强，能生产高达132个库存单位（SKU）的产品，其中有21%供应出口市场，剩下的则以国内市场为主。 网友们纷纷留言调侃，是因为穷才吃快熟面的。
所以你也喜欢吃Maggi面吗？还是因为穷才吃？ 你还可以阅读：嫌经济炒粉9块4很贵，男子Beh Song『大大声问几次』变7块2！ 照片来源: Food Business News 照片来源: Maggi
日前，大马一名61岁男子在泰国Hat Yai持枪抢劫金店，随后乘坐巴士逃到Bangkok，惟在途中被警方识破踪迹，最终被逮捕！ 原来这名嫌犯的“来头不小”，这不仅不是他第一次抢劫金店，他更曾经是一名职业杀手，曾在马泰两国杀害至少12人！ 根据《Free Malaysia Today》报道，这名男子余文龙（译音自Yee Boon Long）是于2025年4月8日早上11点50分骑摩托车到泰国Plaza Hat Yai的一间金店，抢走了价值900万泰铢（约RM117万）金饰。 他事后从Hat Yai搭巴士前往Bangkok，Mochit的巴士总站，然后试图搭的士前往他儿子位于Nonthaburi的住家。 警方掌握他的踪迹后，于当地时间傍晚6点30分便将他逮捕，并起获了金饰、手枪和数发子弹。 不过，这并非他第一次犯案，且犯罪前科相当惊人！ 根据《The Nation》和《中国报》报道，早在20年前，他就曾在大马槟城北海抢劫一间金店，偷走了价值大约RM656.4万的金饰后，然后带着贼赃逃去泰国。 此外，嫌犯还曾是一名职业杀手，收钱替人办事，住在大马期间，就有10人死在他手中，随后于2014年5月22日，还涉嫌在泰国Songkhla Muang地区杀害了一对泰国兄弟。 他逃到泰国后，用25万泰铢（约RM3.28万）在Chiang Mai购买了假泰国身份证，冒充一名居民“Anucha...
你有试过被一杯饮料的价格吓到吗？大马一位网民最近就在Facebook匿名爆料，自己在沙巴某家茶室喝了两杯薏米冰，结果账单一出直接傻眼——RM10！两杯RM10！ 他说自己其实是这间茶室的10年老顾客，平时和一大班朋友一起聚餐，从来没认真看过单。这次跟朋友小聚，随便点了两杯薏米冰，结果结账时被吓了不是一下，是五下！ 他忍不住在贴文里吐槽： “是我吃米不知米贵，还是马币贬值成印尼盾？难道这薏米冰喝了会长生不老？” 不过他也表示不敢公开是哪一间茶室，怕被请吃“A4纸”（收到律师信），只是强调： “我真的负担不起，不敢再去了。” 这贴文一出，网民也全炸锅： -「 RM5一杯？请问是意大利进口薏米吗？」 -「有时华人店卖水的价钱真的太离谱了，mamak档卖limao ais才两块，隔壁的华人店就卖四块。」 -「现在是连喝一杯薏米冰都要斟酌的吗……」 也有好心网友建议他可以投诉消费者协会或贸消部，维护自己权益！ 小编也想问大家是否有遇过什么离谱的“饮料天价”？留言跟我们分享！ **感谢Facebook/@沙巴大大嘴巴授权分享** 你还可以阅读：【天价Parking Fee】女子出国把车停在KLIA，『13天停车费RM2084』好崩溃！（内附影片） 照片来源:...
近年来泰国娱乐圈百花齐放，各种题材的戏剧层出不穷，无论是BL（Boys’ Love）还是GL（Girls’ Love）剧都深受观众欢迎，主演们的人气也水涨船高，在世界各地收获粉丝喜爱。 说到近期最受关注的新晋顶流，那就不得不提泰国GL剧《我们的秘密》中的超人气小花——邝玲玲（Lingling Kwong）！ 她凭借自然的演技，以及和搭档Orm Kornnaphat甜蜜爆表的CP感，迅速霸屏全网，人气爆棚
现在就让我们一起来认识这位多才多艺的泰国宝藏女孩吧~
1. 港泰混血美女
邝玲玲于1995年5月11日在香港出生，父亲是香港人，母亲是泰国人。 她自小在香港长大，直到17岁才搬到泰国继续升学。从港式氛围到泰国文化都完美掌握，一路成长为如今的高颜值高实力女神！ 2. 语言小天才，才华横溢
邝玲玲在香港和泰国都生活过很长时间，因此通晓各种语言，包括中文、粤语、英语和泰语，经常切换各种语言与粉丝交流。 不仅如此，她能驾驭演戏、唱歌、主持多个领域，还曾是香港TVB旅行节目《冲游泰国》成员之一，甜美外型+活泼性格超圈粉。 3. 演而优则唱
在音乐方面，邝玲玲擅长弹吉他，翻唱经典歌曲《喜欢你》更是让人耳朵怀孕！不愧是才华与颜值兼具的全能小花~...
国际知名萨克斯风演奏大师 Kenny G 正式宣布，《Timeless Legacy》巡回演奏会震撼加开沙巴亚庇站，为东马乐迷献上一场前所未有的爵士飨宴！这不仅是这位格莱美奖得主首次踏上东马舞台，更将以他标志性的金色萨克斯风，在亚庇奏响一段深情悠扬的乐章，谱写历史性的音乐时刻。 继 Kenny G 宣布将于 2025年7月13日 登上云顶世界云星剧场后，演出消息随即引爆全国乐迷热烈回响，东马乐迷如今也迎来万众期待的好消息！主办单位 Star Planet 星艺娱乐再度官宣——亚庇站演奏会将于 2025 年 7 月 11 日，晚上 8 点，在沙巴国际会展中心（Sabah International...
G-DRAGON于3月29日、30日两日在位于韩国的高阳市一山西区的高阳综合运动场，以《G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN KOREA, presented by Coupang Play》（与Coupang Play共同呈现的G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN KOREA）拉开第三次世界巡演的序幕，吸引约6万名观众。这是继创下韩国歌手史上最大规模巡演纪录的第二轮世界巡演《2017 WORLD TOUR ACT III: M.O.T.T.E》之后，时隔8年再度举行的个人演唱会。 ...
雪景照片早已充斥我们的社交媒体，得益于创意十足的AI滤镜 ——但现在，你可以抛弃虚拟，迎接真实。 这一季开斋节，吉隆坡推出最新景点： WynSnow——坐落于Wyndham Suites KLCC第48层，占地24,500平方英尺的冬日奇境。 这是首次将如此沉浸式的真实雪体验带入吉隆坡繁华市中心——无需机票，无需护照。 这里的雪可不是做做样子。游客可以亲身感受轻盈飘落的雪花，听见脚下咯吱作响的雪 声。场馆内维持在-1°C的低温，让人仿佛离开了吉隆坡常年28°C至33°C的热带气候。 WynSnow分为两翼，两层高：一边是充满欢乐的玩雪区，另一边则为私人活动与庆典提 供空间。在玩雪区，无论是大人还是孩子都可以堆雪人、躺雪地做雪天使，或是来一场 友好的雪球大战。 现场还设有一个惊险滑梯，连接两个楼层，为你的冬日冒险增添一抹 刺激。 与此同时，相邻的活动场地专为生日庆典、订婚仪式和浪漫求婚精心打造，在令人难忘的冬日景致中缔造魔法般的时刻。 WynSnow 由 I-Berhad 运营——正是 I-City...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
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