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时事

早前,WhatsApp推出新的隐私政策,表示将会与Facebook以及Instagram共享用户的信息,这也一定程度上引起了许多用户的不满。 比起脸书和IG,用户更倾向于使用WhatsApp来与别人交谈,很多用户更是需要在WhatsApp上处理工作上的事情,因此他们非常不满该公司推出的新政策,担心自己的隐私会遭到侵犯。 根据星洲日报报导,在WhatsApp推出这个新政策以后,有许多用户开始考虑改用它的主要竞争对手之一的Telegram。而根据数据显示,在过去三天里,Telegram新增了多达2500万名新用户,这一现象被怀疑是因为WhatsApp的新政策所导致的。   虽然,WhatsApp曾经作出解释并强调,他们依旧会全力保障用户的隐私权利,可是依然无法平息用户的不满。 事实上,除了隐私条例,Facebook未来也非常有可能会在WhatsApp平台上投放广告,这也是用户们非常反感的一个举措,可与其同时,投放广告却可以大大增加该公司的收入,也因此,WhatsApp陷入了两难的局面。   另一方面,根据诗华日报报导,与WhatsApp形成强烈对比的是,Telegram创办人Pavel Durov表示,在未来,Telegram预计会有超过十亿的用户,而在这样的情况下他们只有两种选择,一是选择出售公司,二则是改变获利模式。Durov如此说道: “我们不会像WhatsApp创办人那样出售自己的公司,世界需要Telegram保持独立,成为一个可以提供高质量服务,且尊重用户隐私的平台。”   此外,Durov也认为,在一对一的私人聊天或群聊中显示广告是一个糟糕的决定,他也承诺,Telegram永远不会强迫用户去看一个长30秒的广告,然后才允许用户使用。 最后,你们对WhatsApp的这个新隐私条例有什么看法呢?   你还可以阅读:【2021年大马新政策懒人包!】大马人必知的『2021年10个新政策』! 照片来源: seehua丨示意图 照片来源: sinchew丨示意图 照片来源: 腾讯网

时事

卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至1月14日中午12点为止,我国共增加3337宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊147,855宗。 新增病例有3330宗是本土感染,7宗境外输入。 今天有1710人出院,总康复人数为113288人。 目前尚有32377人正接受治疗。另外,今天新增15宗死亡病例,总计578人死亡。 各个州属新增病例:

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卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至2021年1月12日中午12点为止,我国共增加3309宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊141,533宗。 新增病例有3303宗是本土感染,3宗境外输入。 今天有1469人出院,总康复人数为110584人。 目前尚有30390人正接受治疗。另外,今天新增4宗死亡病例,总计559人死亡。 各个州属新增病例:

时事

随着新冠肺炎疫情在全球大爆发,确诊人数及死亡人数不断增加,一些地区的医疗系统也越来越不堪重负。一名在前线抗疫的护士日前就分享自己不断把病患封入尸袋的揪心情况,哭求民众遵守SOP! 根据Daily Mail报道,28岁的女护士Ameera Sheikh在英国伦敦一名一所冠病重症病人最多的医院之一工作,每天与同事工作长达13至14小时。 “但是我们没有喘息的机会,未来几周内也不可能有。”   精疲力尽的Ameera在短短2天内,就已把4名新冠病毒患者封入了尸袋,令她大户崩溃。 “我再也睡不着了,因为这些恶梦太难受了。” “现在到处都是死亡,每一天都很糟糕。有时候太紧绷、太恶心了,甚至导致我连一杯水都喝不下去。”   Ameera哭求民众别再违反SOP了。她也表示,自己也因为这个病毒,失去了很多好友及同事。 她指责,许多病患之所以死亡,是因为部分民众不愿意佩戴口罩,或经常与亲友出外群聚游玩。   虽然此事发生在英国,但大马近日的疫情也一样日益严重,导致全国再次收紧抗疫SOP,甚至在多州重启MCO!希望大马人能吸取教训乖乖遵守SOP,小心防疫,别再轻视病毒的存在!   你还可以阅读:【MCO卷土重来!】首相宣布1月13日开始,5个州属+3直辖区实施『MCO』!再次收紧SOP! 照片来源: Daily Mail 照片来源: Mirror 照片来源: 星洲日报

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卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至2021年1月7日中午12点为止,我国共增加3027宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊128,465宗。 新增病例有3021宗是本土感染,6宗境外输入。柔佛州最多,一天暴增1103宗。 今天有2145人出院,总康复人数为102723人。 目前尚有25221人正接受治疗。另外,今天新增8宗死亡病例,总计521人死亡。 各个州属新增病例:

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卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至2021年1月6日中午12点为止,我国共增加2593宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊125,438宗。 新增病例有2589宗是本土感染,4宗境外输入。雪兰莪新增965病例,柔佛州增加571宗。 今天有1129人出院,总康复人数为100578人。 目前尚有24347人正接受治疗。另外,今天新增4宗死亡病例,总计513人死亡。 各个州属新增病例:  

时事

柔佛饱受新冠肺炎疫情肆虐之际,水灾灾情也持续恶化,连续多日的豪雨导致柔佛州内多个地区遭遇了突发性水灾,严重地区的水位甚至已经就快高过屋顶了。 根据星洲日报报导,柔佛受水灾影响的灾民已经从昨天(1月3日)的1780人,暴增至今日(1月4日)的6248人!而且受灾县属也从昨天的4个增加至7个,分别是居銮、新山、古来、哥打丁宜、峇株巴辖、笨珍以及丰盛港。   较早前,柔佛卫生及环境委员会主席R Vidyananthan表示,截至1月4日早上8点,州内7县共有5818名来自1540户家庭的水灾灾民,已经被安置在56个临时疏散中心,目前水灾已造成一人死亡,灾民人数已经增加至6248人。 R Vidyananthan指出,现在已有4个县属的灾民人数超过500人。 “灾民人数超过500人的县属包括新山(2452人)、居銮(1826人)、哥打丁宜(868人)以及古来(581人)。”   此外,当局也呼吁已经住进临时疏散中心的灾民必须要严遵SOP,包括洗手、戴口罩、保持社交距离等,以防止新冠疫情的进一步扩散。 目前,柔佛已有七条主干公路因为积水太深而禁止车辆通行,以防止意外的发生。   气象局也再度发出了危险天气警报,其中柔佛、彭亨等州属的大雨预计将持续到明天(1月5日)。   相关视频: 视频来源:Sin Chew Daily Youtube   希望每个遭到水灾侵袭的州属可以尽快雨过天晴吧!   你还可以阅读:一场大雨导致水灾!国家动物园淹水过膝,工作人员在急流中抢救动物! 照片来源:...

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大马疫情从10月开始逐渐严重,现在每天新增病例都高达两千以上,原以为大家在这时候会多加警惕,减少外出,但情况恰恰相反,因为政府放宽CMCO条例,大家在圣诞节和跨年期间都开始外出聚会趴趴走了,正好跟确诊的她相反。 近日,有名女网友就在社交媒体上分享了自己的经历,她和老公先后在12月期间确诊新冠肺炎,几乎整个月都在和病毒抗争,自己一直到12月31日才被送到医院治疗,当天就在医院跨年,隔天1月1日下午才回家。   根据网友的说法是,一开始她的老公出现喉咙痛症状,然后开始发烧,当时不清楚是否有接触过患者,为了安全起见还是去做了检测,结果呈阳性。当下她的老公立马将她这位孕妇送到老家进行隔离,避免自己将病毒传染给她,而她老公自己就回到原本的家自己隔离。   原以为KKM会很快的就联络上确诊的丈夫,结果并没有,网友的老公等到第4天才收到卫生部跟医生的电话,随后才被送入Sungai Buloh的隔离中心。而网友自己则是在确诊10天后,才被送入医院的。     网友也说,确诊了并不是一定会被送进医院,有些案例只会把患者送到隔离中心,这些都会视患者的情况而定。网友的老公当时就被送到隔离中心,那边设备有些简陋,刚开始的几天都没有床单,吃喝必须自己下楼自取。但是网友本身就不同,可能是孕妇的关系,她是直接被送进医院,环境比较舒适,也被照顾得很好。只是看着为患者忙碌的医护人员,心里为他们感到心疼。     由于网友是孕妇,所以也有很多人担心她和宝宝的情况。可是原来就算妈妈本身确诊了,宝宝也不会受到影响,除非孕妇是在生产时确诊,那么宝宝在出世后就必须被隔离2周。目前女网友已经痊愈出院,宝宝在接受检查后也一切正常。   女网友也有建议,如果在跟确诊的患者接触后,第一时间记得先自我隔离,之后再安排检测。由于多数人第一次的检测结果都属于Negative,网友就说可以先自我隔离几天,之后再去做检测,测验结果可能会比较准确。最重要的还是,就算刚开始检测结果呈阴性,都必须自我隔离,因为病症和病毒是有潜伏期的!     说到隔离,大家也会疑惑在家自我隔离的成效如何?毕竟跟家人共用的空间很多,也很难避免不使用某些地方。对于这点,女网友也有分享,在第一次检测出阴性时,她就已经到家婆家住,当时她们一人一间房和厕所,她每天都等家婆出门之后才到外面进行梳洗,只要是离开房间都会戴着口罩。3餐都由家婆打点放在门口自取解决,她们就那样一起住了9天。直到她送院治疗后,家婆也开始自我隔离,观察6天后才去做检测,结果呈阴性。   最后,女网友也表示,在确诊康复后不需要再做2nd test,因为病毒还留在患者体内,只是不再活跃,也没有了传染力。她也提醒民众,能避免外出就尽量避免,在医院和隔离中心过日子,一点也不好玩!病毒是无形的,大家还是要保重自己的身体啊!   你还可以阅读:教育部文告:全马包括CMCO地区,中小学生将如期在1月20日开课! 照片来源:...

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卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至12月31日中午12点为止,我国共增加2525宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊113,010宗。 新增病例有2512宗是本土感染,13宗境外输入。 今天有1481人出院,总康复人数为88941人。 目前尚有23598人正接受治疗。另外,今天新增8宗死亡病例,总计471人死亡。 各个州属新增病例: 雪兰莪:1205 吉隆坡:222 沙巴:299 森美兰:78 柔佛:194 马六甲:239 槟城:92 霹雳:33 纳闽:63 彭亨:15 吉兰丹:37 登嘉楼:17 吉打:24 布城:5 砂拉越:2 Posted by Noor Hisham...

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卫生总监丹斯里诺希山宣布,截至12月24日中午12点为止,我国共增加1581宗新冠肺炎确诊病例,目前累计确诊100,318宗。 新增病例有1579宗是本土感染,2宗境外输入。 今天有1085人出院,总康复人数为81099人。 目前尚有18773人正接受治疗。另外,今天新增2宗死亡病例,总计446人死亡。 各个州属新增病例: 雪兰莪:491 吉隆坡:379 沙巴:249 森美兰:144 柔佛:115 马六甲:76 槟城:37 霹雳:26 纳闽:26 彭亨:12 吉兰丹:9 登嘉楼:7 吉打:4 布城:4 砂拉越:2 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

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时事

近日,一名女子在Facebook「Muflis Bankrupt di Malaysia专页」上匿名投稿,表示她月收入仅有RM4000的妹妹,向往奢华生活、挥霍无度,每到月尾就成为“月光族”,并向她借钱来偿还消费债务。   据《星洲日报》报道,原Po透露,妹妹工作仅两年,就已经背负大量债务,包括车贷、摩托车贷、房租和苹果15手机的分期付款。 据原Po述说,妹妹目前拥有一辆Toyota Yaris轿车,月供RM950;一辆摩托车,月供RM300;以及苹果15手机,月供RM270。 此外,她的房租费是RM1000,PTPTN贷款每月还需还RM200,扣除这些债务后,几乎所剩无几,因此每个月都向原Po借钱。 原Po表示,自己曾建议妹妹根据她现在的收入,不应该购买Toyota Yaris轿车,但妹妹却不听劝。原Po说,妹妹买车时,没有考虑到轿车保养费、车险和路税等费用。   此事让原Po感到很困扰,因此决定在专页寻求网民的意见。 原Po说,虽然她薪水比妹妹高,但她已经无法再借钱给妹妹,因为她也有自己的家庭和生活开销。希望网民能提供建议,让她的妹妹早日清醒,摆脱财务困境。   这帖子上传后,许多网民纷纷希望原Po不要再借钱给妹妹了,希望她早日正视自己的财务状况,重新规划。 ▼“她已经长大了。要教她就让她自己面对她的问题。不用帮她。只要我们帮她,她就永远学不会。”   ▼“简单。别帮她。让她承担自己所做的决定和后果。”   也有网民开玩笑称,叫妹妹嫁给有钱老公,问题就解决了。   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

趣闻

一名新加坡男子表示,即使他29岁就存了10万新元(约RM350k),但始终缺乏安全感,不敢肆意挥霍,甚至到现在都不敢到餐馆用餐消费,这种节省到极致的生活方式引起网民热议。 根据星洲日报报道,该男子在Reddit论坛上发文,指尽管自己30岁前就达到10万新元(约RM350k)存款的里程碑,但达成目标后却不知所措,依旧不敢花费这笔存在银行里的钱。   他解释说,自己是在29岁零6个月的时候,成功拥有10万新元(约RM350k)的积蓄。然而,之后的他仍不舍得花这任何一分钱;不敢购买昂贵的东西犒赏自己;不敢到餐馆用餐消费,依然过着极为节俭的生活。 他分享到自己的职业历程,透露毕业后月薪为2300新元(约RM8,000),中间曾经失业,之后找到了月薪3400新元(约RM12k)的工作,直到最近找到了一份月薪4000新元(约RM14k)的工作。 他表示之所以能够在30岁前就存够10万新元(约RM350k),并不是他的月薪有多高,而是靠着极度节俭的生活方式,辛苦存来的。 不过,在存够10万新元后(约RM350k),他开始觉得这笔存款还是很少,不敢花费任何一份钱,心想着必须留着来应对不时之需。 “不是在炫耀,但说实话,有了这笔存款,我连最新的游戏电脑也不敢买,连去餐馆吃饭都不敢,确实感觉有了一笔未雨绸缪的积蓄,但还是不想为了下一个10万新元而那么辛苦。”   男子的帖文随即引起热议,网民们劝告男子的心态不要过于拘谨,不要把钱看得太重,在适当的时候应该在自己身上稍微挥霍,趁年轻时及时享乐。 不少网民建议男子可考虑暂时辞去工作,去环游世界、结识新朋友、尝试新事物等,不要让青春留白,因为每个人永远不知道自己还能活多久。   30岁之前存到人生第一个RM350k,但你会想要过这种极端节省的生活方式吗?   你还可以阅读:【月薪3千也能存100千!】7招『无痛存钱法』,每年多赚4个月薪水! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

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从天而降的乌鸦坏了整锅汤! 槟城Simpang Ampat一家餐馆煮了一大锅牛尾汤,结果一只乌鸦遭执法人员射杀,恰好掉在汤锅里头,整锅汤只能报销,店家损失约RM2,000。   根据《星洲日报》和《Malaysia Gazette》报道,槟城威省市议会(MBSP)于日前进行Ops Crow Sharpshooter(射杀乌鸦行动),其中一只被射中的乌鸦不偏不倚掉入了该店家刚煮好的牛尾汤,让店家蒙受损失。   从视频画面可见,店家正在从锅里捞出那只乌鸦,执法人员将乌鸦拿到别处去,画面相当罕见又恶心。   店家表示,他们才刚刚将汤煮好,准备摆出来贩售,这锅汤的分量相当多,原本可以供应一整天的顾客量,不料却遇上这种衰事,他们只能把整锅汤倒掉,损失约RM2,000。   不仅如此,乌鸦的血和羽毛还残留在锅盖上,所以店家也只能把锅子仔细地清洗干净,才能重新使用该锅子来煮东西。   店家将这件事分享至Facebook,瞬间引起网民热议,观看数突破440万次,有超过3,800多个转发。 该店的两名老板已向政府部门寻求赔偿,并表示与官员进行了积极谈判,目前正在等待进一步答复。 ▼相关影片   MBSP在一份声明中表示,事件发生后已与餐厅老板进行了沟通:“我们也向业主讨论并解释了将采取的后续行动,以协商解决问题。” 与此同时,MBSP也会评估和做好应急准备,并积极制定后续行动计划,以防再次发生任何意外。 ▼相关声明   NOODOU小编已经私讯店家,惟仍未获得回复。...

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听了医生的建议后带新生婴儿去晒太阳,没想到婴儿竟然被晒死! 根据《India Today》报道,此事发生在印度北方省(Uttar Pradesh)Mainpuri镇的一家医院。 早前,一名妇女Rita Devi通过剖腹产诞下一名女婴。2024年5月15日,该5天大的女婴被诊断患上了新生儿黄疸,医生因此建议家人让婴儿晒太阳半个小时。   其家人随后遵从医生的指示,于早上11点10分将婴儿放在医院顶楼晒太阳,30分钟后,家人去将婴儿抱下楼,不久后婴儿就失去了生命的迹象。 据了解,婴儿是因为在不受监控的情况下,在阳光下曝晒过度而中暑身亡。   发生事故后,当初给予建议的医生从医院逃跑,而母亲Rita Devi则被强迫出院。 医院的医药官员RC Gupta针对此事表示,当局已经对此展开调查,也将采取行动。 专家则指出,让患有新生儿黄疸的婴儿晒太阳是常见的做法,但进行时必须非常谨慎,尤其在高温下。   想给婴儿治病却反造成孩子送命……愿这名婴儿安息。   你还可以阅读:【坐Baby Chair摔死!】坐婴儿椅时用脚蹬餐桌,大马2岁宝宝倒地身亡! 照片来源: Unsplash/Omar Lopez |...

趣闻

有饲养宠物的朋友都害怕毛小孩胡乱吃下异物导致身体不舒服,国外一名女子饲养的小狗不知为何吞下了一条丁字裤,进而让女饲主发现自家老公搞外遇! 根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道,一名刚成为兽医的女子在Reddit发文指出,她在上班第一天就遇到了令她难忘的特殊案例。   她说,当时有一只小狗被送往诊所,狗狗的健康情况十分糟糕,照了X光后发现它的肚子里有异物造成阻塞,于是团队马上为它进行手术。 幸运的是手术很成功,不过,兽医团队发现藏在狗狗肚子里的是一条女士丁字裤。他们把丁字裤放在一旁,然后告诉女主人情况。   没想到女主人惊讶否认,指这条丁字裤不属于她的:“丁字裤?我没有丁字裤!我从来没有丁字裤!” 接着,这位女饲主打电话给丈夫,对他大喊大叫,发现老公果然出轨了,这条丁字裤是属于老公外遇对象的。   原Po完全没有想到会遇到这种Drama情况,她说: “我们所有工作人员都看得很仔细,也开了玩笑,但我们谁也没想到会发生这样的事情。这位女士真的很可怜。虽然她尽量忍住不哭,但很明显她几乎快哭出来了。”   原Po也很同情这名女饲主的遭遇,希望她和丈夫赶紧离婚,未来过得更好。 用这方式发现老公出轨真的很可怕,更可怕的是丈夫还差点害死自己的宠物,最可怜的是狗狗了吧!   你还可以阅读:【爆镜又爆蛋!】大马女子发现老公搞外遇,棒打他下体和BMW车大镜!(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 女人我最大TVBS丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

一名女网友日前在网上发文,指她最近跟男友一起洗鸳鸯浴,结果发现男友有一个让她无法接受的习惯,甚至因此萌生想分手的念头,询问网友自己是不是太严厉了? 根据CTWANT报道,该女子在网路论坛Reddit发文,表示她最近跟男友一起洗澡时,发现男友都是将沐浴露挤在手上,随便在身上抹个几下就结束。不仅如此,她还发现男友洗澡时,从来不会伸手去洗屁股。   于是,她便询问对方原因,对方说因为伸手洗屁股很脏,而且在沖水过程中水也会流过屁股,这样应该就算洗过了。她不确定是不是因为男友父母从来没有教过他要如何正确洗澡,因此她有告诉男友洗屁股的方式,男友也答应她之后都会洗干净。 隔了一个星期,女子突然想起这件事,便询问男友有没有按照她说的清洗屁股?对方却回答说他没有用手去洗屁股,因为他觉得这样太恶心了。 听了男友这番话,女子当场想分手,发文询问网友:“我不知道我是否对他太严厉了,或者我想分手这件事是否合理?”   贴文一出立刻引起网友热议,纷纷留言表示: “我有一个朋友结婚多年后离婚了,她列出离婚的三大原因之一就是他的屁股很脏” “如果他不好好清洗身体,我就不会想再碰他了” “说真的,不洗屁股的人应该被社会排斥” “老实说,我不明白为什么有人会在洗澡时不清洗身体的每个部位”。   那么你洗澡时会洗屁屁吗?留言说说看你的看法。   你还可以阅读:Paktor五年女友超完美,『一个大缺点』让他不敢娶!网友:享受完人家的漂亮才来人间清醒❓ 照片来源: CTWANT 照片来源: 123RF | 示意图

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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