Hi, what are you looking for?
虽然说做自己是没错啦，但是为了做自己伤害身体，值得Meh？ 据《星洲日报》报导，法国一名男子想成为外星人，竟动手术切鼻子、割了双耳，下一步还打算要截肢！ View this post on Instagram A post shared by BŁλ₡ƙ λŁłE₦ PƦØJE₡₸ EVØŁU₸łØ₦? (@the_black_alien_project) 法国一名男子Anthony Loffredo从小热爱“身体改造”，希望能将自己打造成理想中“黑色外星人”的造型。 为达成他的梦想，他把全身上下都刺满黑色花纹的纹身，他还进行手术切除鼻子、一双耳朵、上嘴唇、左手无名指和小指。他甚至连眼白都染黑，头部和手臂也注射了填充物，让其看起来膨胀。 为达成理想中完美外星人状态，他下一步还考虑要切除健康的一条小腿。 View this...
现在几乎所有小孩都拥有一部手机，在社交媒体上也非常活跃，在网上结识到“坏人”的可能性也很大。 根据《星洲日报》及《三立新闻网》报道，台湾桃园一名11岁女童在网上认识了刘姓男大生，第一次见面就被带到公园厕所“偷尝禁果”，没想到他们一次就中，女童生下一名女儿，但男子却不认账，还质疑她X生活混乱！ 事情是发生在2019年。男子在网上认识11岁女童后约她出门，第一次见面男子就欲火焚身，明知道女童只有11岁还把她带到附近的公园公厕发生关系。 由于女童小腹日渐隆起，怀孕8个月时妈妈察觉不对劲，追问之下才知道她和男子偷尝禁果，父母怒告男子，而女童后来生下一名女婴。 高院审理时，男子起初否认在公厕进行X行为，坚持地点是在女童的房间，甚至质疑女童X生活混乱，怀疑小孩不是他的。 不过，女童的父亲驳诉，称每天都有人在家，女儿不可能带男网友回家，而且女童从头到尾都称自己是和男子在公厕做了坏坏的事。 后来，法官采集女童生下的女婴唾液和男子比对DNA，证明小孩是他的，戳破他的谎言，男子这才全盘承认。 法官审酌男子明知女童年纪小，身心发展尚未健全，却和女童发生行为，导致女童年仅11岁就产子当妈，甚至得知女童怀孕后还一度不敢面对，质疑小孩的血缘关系，对女童造成2次伤害。 不过，考量他后来和女童父母达成和解，再加上从两人LINE的对话纪录显示，双方并非全然无感情基础，虽他涉犯刑责3年起跳之罪，但仍依《刑法》59条减刑，依与未满14岁少女性交罪，判他1年8月徒刑。 由于男子说好要支付台币20万元（约RM3万），另按月给付2万元（约RM3000）当成和解条件，但他只给了台币15万元（RM2.2万）就不付钱了。检察官不满认为二审判太轻，因此提起上诉，但遭最高法院驳回，男子遭判1年8月定案，将入狱服刑。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【把姐姐叫去没人的角落！?】大马5岁男童对姐姐做猥亵动作，路人吓到马上阻止！ 照片来源: 香港01 | 示意图 照片来源: 搜狐 |...
一架从Surabaya飞往Makassar的印尼连城航空（Citilink Indonesia），于7月21日起飞后突然又重返Surabaya的Juanda国际机场紧急降落。 原因是一名男飞机师（Boy Awalia）突然身体不适，但他还是坚持忍住疼痛返回降落，结果降落后还是不幸离世，享年48岁。 根据Tribunnews报道，当时这名伟大的男飞机师不舒服时，有及时通报健康问题，加上在生命最后一刻用尽全力紧急降落，挽救了机上所有人的性命，让人肃然起敬。 据悉，机上的乘客和服务员共计171人，而男飞机师在港口卫生办公室（KKP）接受紧急检查后，抢救无效死亡。 事发当时，机场地勤人员与全体相关工作人员迅速及良好地实行紧急疏散和处理健康程序，男飞机师被送附近医院救治，最终宣告不治。 由于他在感觉自己身体不适时，及时采取正确处理方式，克服身体的不适且努力让飞机安全降落，受到行业人士的肯定。 感谢这位伟大的飞机师，即使承受巨大的痛苦也先将乘客们安全送到地。RIP ? 你还可以阅读：【下次连厕所也要自己洗?】云顶First World酒店要『自己铺床单』❓❗网友疯狂吐槽！ 照片来源: Tempo 照片来源: Detik 照片来源: Boombastis
不要轻视每个母亲的能力，为了让孩子过得更好，她们可以不辞一切劳苦，付出自己所有的努力和体力！ 近日，新加坡马来女子Dee走路送餐的视频广传于TikTok上，然而她所做的这一切，全都是为了可以时刻陪伴两个孩子～ 从视频中可见Dee自备了一台手推车，然后把送餐袋和两个孩子都放进推车内，就这样带着孩子们推着车游走在马路上送餐。 Dee也表示很享受推车送餐的时光，自己不仅能亲自看顾孩子还可以赚钱养家，所以这份工作让她兼顾两者，何乐而不为呢～ 网民看后都说母爱太伟大了～ ▼网友表示孩子长大以后，一定以母亲为榜样！ ▼网友称赞Dee很好的平衡了家庭与事业！ ▼网友说这才是真正的钢铁女侠！ ▼网友表示赚钱的同时还能照顾到孩子，这个工作很不错～ ▼网友希望Dee忙着送餐的同时，也要时刻注意自己与孩子的安全！ ▼相关视频 @aisha.h_ammar.h One for the...
结婚只是一种形式，重要的是男女双方能够在日后的生活，相互谦让包容方能走得长久，不然所谓的婚礼，只是用金钱堆砌出来的排场而已～ 根据星洲日报报道，一名马来女子在某婚礼群组控诉，父母为了要面子竟逼她办一场豪华婚礼，搞得她被迫要去借个人贷款。 据悉，这名女子和另一半所存的钱，只足够筹办穆斯林结婚仪式（Nikah），因此她也向父母表明婚礼一切从简，但父母却坚持要两人办一场婚礼，而且必须交由两老全权掌控！ 然而在婚礼筹备期间，父母还经常在没有交代的情况下，不断向女子拿钱支付各种费用，导致女子婚后要用的存款都没了，迫不得已之下只好向银行贷款来结婚，父母的种种举措也让女子很生气和心寒。 只是结婚而已又何必搞到这样呢，婚后的柴米油盐样样都要钱，到时再来喊苦也为时已晚了～ 你对此事又有什么看法，不妨留言告诉我们吧～ 你还可以阅读：弟弟代替“傻哥哥”相亲，结婚当天新娘崩溃悔婚！RM53万聘金坚决一分钱都不还！?（内有视频） 照片来源: 星洲日报 照片来源: Astro Awani | 示意图
离谱妈妈给离谱开门——离谱到家了！ 在这个自由恋爱的时代，由长辈帮忙寻找相亲对象的情况也越来越少。然而，中国江西上饶市一名男子却代替哥哥去相亲和提亲，结婚当天新娘得知真相，当场崩溃悔婚！ 根据《新浪江西城市频道》和《ETtoday》报道，这名男子才貌双全，家里经济条件也不错。不过，他竟然代替患有智力障碍的哥哥去相亲和提亲，结果女方理所当然以为嫁的人是弟弟，很快就答应结婚。 到了结婚当天，新娘才得知新郎不是帅气的弟弟，而是相貌平平且有智能障碍的哥哥。新娘当场吓哭，崩溃要求退婚。根据影片画面显示，当时新娘和家人痛斥男家全是骗子，想骗她嫁给一个傻子，气得拒绝下嫁。 但新郎母亲反驳，说她让弟弟提亲，从没说过是要弟弟结婚，还说根本是女方家人没有听清楚，现在又想悔婚，分明是蛮不讲理。 近最终男方同意悔婚，条件是女方必须退还80万元（约RM53万）的聘金。但女方不愿归还，认为自己受骗，聘金就当精神损失了，一分不退。 对此双方僵持不下，一直在门外大吵大闹，又开始新一轮的扯皮。 ▼相关视频 视频来源：抖音 影片在网上疯传之后引起热议，不少网民批评男方做法如同诈骗：“凭什么要退礼金，这是骗婚，没向他要精神损失费就不错了”、“骗婚，赔偿精神损失费”、“报警吧”。 但也有网民认为剧情太狗血，看起来像摆拍，难以相信是真实事件：“哑巴新娘剧情？”、“相完亲不用谈恋爱的吗”、“好好看房间的布置和哥哥的妆容就能知道是假的，结婚不会那么敷衍”。 虽然感觉这确实很像“抖音Drama”，但世界这么大，或许真的有相似的情况在地球上某个角落上演呢？无论如何，还是祝福大家都能找到真爱吧~ 你还可以阅读：同居7个月男子退婚还要求退还『RM45K彩礼』，女友dulan怒呛：“免费上limpeh七个月？” 照片来源: 巴士的报 照片来源: ETtoday 照片来源:...
有人买车是为了代步；有人买车则是为了身份面子。你又是哪种人呢？ 近期，一名大马银行职员发帖分享一则真人真事，主要奉劝大家全额贷款买车要三思，千万别为了满足虚荣心而造成负债累累！ 根据星洲日报报导，这名Banker透露时下不少社会新鲜人为了面子排场，即使月入RM2500也要买下能力以外的车子。 不仅如此，Banker还爆料一对育有2名孩子的夫妇，家庭收入仅有RM5400，却要全额贷款买下RM87K的Honda BR-V！ MStar引述该名Banker的Instagram帖文，内容指这名Banker近期接到来自2年前顾客的电话，对方因没有能力缴付贷款所以要求重组车贷。 她指这名顾客当时是申请购买 RM87,000的Honda BR-V，但夫妻俩的收入加起来才RM5400，加上还要抚养2名3-4岁的孩子、租房子RM900以及两个孩子的幼儿园学费RM600。 由于考虑到这对夫妻每个月的生活负担，扣除这些费用以后他们的收入也仅够日常饮食，所以就劝他们再三考虑，没想到顾客坚决再申请全额贷款买新车。 “小姐，如果我没有能力我就不会买车，就是因为我有能力我才敢买！” 她认为有本事购买昂贵轿车，就不必申请全额贷款，并且还称：“时下局势都在鼓励人人有储蓄，以应付紧急开销。” ▼原帖 坚持买下力所能及以外的东西，最终辛苦的是自己罢了。 你还可以阅读：【很勇敢！一毕业就买City！】大马网友毕业就出了一辆Honda City，后悔薪水不到RM3,000就供车！? 照片来源: hmetro |...
现在竟然还有那么便宜的鸡饭！？百物涨价的社会，一盒鸡饭普遍都卖RM5，不过Kuala Kangsar有一位鸡饭业者开档9年来，虽然肉鸡价格涨了7到8次，但他的鸡饭一直都停留在RM3.60。宁愿少赚，也要别人吃得饱！ 根据星洲日报报导，“记得来”海南鸡饭老板陈贤凯透露他体会到很多人赚钱辛苦，因此宁愿少赚一点也坚持不涨价。就算每公斤鸡肉价格最近调整到RM9.40，今年他依旧保持RM3.60的鸡饭价格。 他说自从政府宣布不再给予肉鸡津贴后，消费者吃鸡饭的信心也受到打击。大家都以为海南鸡饭肯定也会跟着起价，所以他的生意也因此下降了20%。不过，他的鸡饭坚持不涨价的消息传开后，生意才又恢复到正常水平。 值得一提的是，这位爱心满满的鸡饭老板喜欢帮助有需要的人。他几乎每隔两三个月就会免费派送100到150包鸡饭给弱势群体。虽然一些领取鸡饭的人看似不像弱势群体，但他也乐于施舍，主要还是回馈大众。 这位老板也太佛心，坚持不涨价保持RM3.60的鸡饭价格，附近的民众可以多多support一下。 你还可以阅读：【心痛痛?】“哇佬，这包饭RM16！” 大马女子打包烧腊饭差点原地去世，感叹7月后应该会起到RM20！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
高高兴兴吃大餐，结果搞到不嗨森！ 大马一名男子和同事前往一家著名Pizza餐厅用餐，期间他感觉身体不舒服还呕吐了，于是他跟餐厅服务生要求提供一杯温水。然而，餐厅表示他们没有提供相服务，经理还“建议”他：「若要清理喉咙，我们厕所有自来水。」 根据《星洲日报》和《中国报》报道，事主在6月17日到有关餐厅用餐，不料突感身体不适，忍不住到厕所呕吐。“但我必须老实地说，这不太可能是餐厅的食物卫生问题，因为店内非常卫生。” 之后，他向服务生要求一杯温水清理喉咙。服务员拒绝，并表示该餐厅并没有提供一杯水的服务，只有瓶装水，建议事主购买这一瓶价值RM23.50，一公升的瓶装水。 事主说自己不需要那么多水，只是需要一小杯水来清喉咙即可。不过对方依然试图向他出售瓶装水，坚称他们除了RM23.50的瓶装水之外没有任何其他水源。 男子感到不满，回到座位上，庆幸他的朋友带来了自己的水瓶，并为他提供了一些饮用水来清理。 付钱之后，男子向经理反映此事，经理却说：“先生，如果您需要自来水来清喉咙，我们厕所里有自来水。”（Sir, if you needed tap water to clear your throat, we have tap water in the...
又有大马的年轻人再次杨威国际啦！? 据《中国报》报导，一名大马男子徐翊杰和2名友人设计的纸飞机飞出世界纪录，扬名海外！ 24岁的徐翊杰是一名空中巴士设计工程师，他来自Petaling Jaya，现定居于美国。 早在2019年，他发现自己第一次设计的纸飞机能达到2012年世界纪录的90%，因此他便开始深入优化自己的设计，望能打破世界纪录。 他也表示，虽然投掷纸飞机看起来很容易，但其实里面包含了很多复杂的原理。 后来徐翊杰因学校和工作的忙碌无法继续该项目；但所幸他在韩国认识了其他2位同伴，在他们共同努力配合下，他们设计的纸飞机最终飞行了77.134m，成功打破美国人于2012年创下69.14m的纪录。 徐翊杰也透露自己下一个目标是想设计和建造一个小型但高效的火箭发射到太空，目前自己正在努力学习和编写分析代码。 ▼ 相关视频： View this post on Instagram A post shared by Guinness...
槟岛的鸽子越来越多，造成环境卫生问题，“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年，就捉捕了6000只鸽子，并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示，这种处理方式太“浪费”了，并大胆建议民众：“把这些鸽子煮来吃！” 黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出，鸽子与我们平时吃的鸡，其实是属于同样的鸟类。 “因此，如果我们可以开始接受吃鸽子，相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少，因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口，成为人们餐桌上的美食。” 他解释，鸽子与乌鸦不同，鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食，也只挑选自己喜欢的食物来吃，因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子，并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外，他说很多时候，鸽子是人类喂食而引来的问题，解决问题的源头，就是不要再给它们食物。 这个建议很大胆，换作是你敢吃吗？🌚 你还可以阅读：“我建议为外劳开设妓院！”大马男演员提出大胆建议，网民赞同：但需要过『这一关』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报
中国五一劳动节连假第一天，广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右，广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌，导致18辆车辆陷落，目前已酿成19人死亡，约30人受伤，目前还有多人失联。 据《央视新闻》报道，事故发生在广东梅大高速，大埔往福建方向K11+900m（茶阳路段出口方向2公里左右）附近的高速公路，一段路面突然坍塌，导致车辆跌落。据悉，公路塌方路面长约17.9米，面积约184.3平方米。 事发当时，有司机发现不对劲，于是立马停车，并且把后方的车子也拦下来，阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景，听着爆炸声，眼泪忍不住往下掉。 万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》：“一车七个人都在睡觉，突然嘣的一声，车辆失控，我们瞬间清醒，忍不住尖叫，后来停稳后，说后面一个坑，好像好几辆车都被坑搞到失控了，车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况，谁知那时路面已经塌方了，我们过的时候可能路面只是开裂，或者就一些小坑，我们后面的车全部掉进大坑里去了，四、五米的大坑。” 事故发生后，各方迅速展开救援工作，有500多人参与现场救援，包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露，伤者多数是福建人，部分伤者为附近居民，他们开车途经此地时发生意外，伤情多为骨折、内脏损伤。 根据《新浪热点》报道，一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段，车上有两个大人、三个小孩，无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援，很多车都烧了，根本看不出车牌号，车型也无法认出来。工作人员说，伤者被救援后要核实身份，到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源：都市快报丨微博 愿逝者安息，伤者早日康复，希望伤亡别再增加了…… 你还可以阅读：中国大火致39人死！学生受困火场『给妈妈发短信』后失联，生死未卜！（内附影片） 照片来源: 新浪热点 照片来源:...
首相安华于2024年5月1日（劳动节）宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水，涨幅超过13%！ 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道，首相兼财政部长安华透露，这将是公务员有史以来最高的加薪幅度，在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%，昌明政府保证这次将超过13%。 首相说，政府将履行承诺，从今年12月实施加薪。据悉，这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来，公务员薪金政策都未调涨过，目前公务员的最低薪资约RM1,700，从今年开始，在计入基本薪金与固定津贴之后，公务员总薪资每月将提高至RM2,000。 首相说：“公务员将受到监督，如果他们的工作记录不令人满意，他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步，为员工提供加薪。 ▼相关影片 恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~ 你还可以阅读：【别人都成功，只有我失手！】同事用『辞职换加薪』，大马打工人有样学样，老板叫他收皮！ 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图
你不理财，财不理你！退休后也别挥霍乱花EPF存款，否则再多钱都不够养老！ 近日，一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例，表示对方在退休后的3年内，就花光了RM700k公积金！ 根据光明日报报道，该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款，却在退休后的36个月内，把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为，最终让自己陷入困境，导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露，他经常向那位朋友建议要储蓄，不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活，但朋友根本听不下去。最终，那位朋友不得不在70岁高龄继续工作，因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及，开始责怪子女没有按时给他家用。 对此，该网友劝告大众，表示每个人都必须为自己的人生负责，不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任，尤其是那些已经成家的。 他还提到，若想要在退休后过上舒适的生活，那公积金存款至少要有100万令吉，这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外，该网友还建议小孩从小就开始储蓄，养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有，但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头，他也提醒人们不要随便动用里头的钱。 缺乏财务管理的观念，EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用，别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦！ 你还可以阅读：月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐，大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬！ 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。 演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。 在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。 《I’m the...
时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！ 周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。 「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。 这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。 2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
