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All posts tagged "坚定"

时事

虽然已经确诊癌症,但他还是选择在接受治疗后继续完成学业,得知可以拿到毕业证书时,更是开心极了。 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,2025年11月8日在Universiti Teknologi Sarawak的毕业典礼上,发生了感人的一幕,让不少人看到都红了眼眶。   典礼上,一对57岁的夫妻Joseph Barnabas和Jenny Then替代儿子上台领取毕业证书,因为年仅25岁的儿子John Jerel,已经在2025年2月26日因癌症离世。 虽然这对于父母来说,是让他们即骄傲又痛心的一刻,但他们忆起儿子得知能够领到毕业证书的快乐时,还是坚定地决定代替孩子参加毕业典礼。   据悉,John Jerel就读于电机工程学士学位,生前确诊了罕见的“肉瘤”(Sarcoma),一种侵袭性极强的癌症。 虽然他因此需要接受放射性治疗,但他生前仍坚持回到学校继续学习,希望可以完成所有课程。 John生前曾说过,如果校方允许,他希望可以亲手领取毕业证书。当得知学校愿意授予他学位后,他更笑着感慨这辈子已经没有遗憾了。   Jenny Then表示,作为四名孩子中的老二,John对于这行业充满热情,在确诊前更早已得到电工执照认证,接下来想成为一名电力技师(Chargeman)。 经历四次手术后,John曾一度失去行走能力,但他奇迹般地恢复了行动力,展现出惊人的毅力。 此外,Jenny Then还向学校表达感谢,感谢所有教职人员都为孩子传达了善意,让她也感受到了爱。  ...

时事

由Alice Go于2014年创立的IE Trade牙科器材经销有限公司,凭借高品质产品与专业服务,为众多政府及私人牙科中心提供了可靠支持。 如今,IE Trade已成为马来西亚牙科器材供应领域中“品质与服务”的代名词。   🩺以专业为本,品质与服务并在 IE Trade为牙科连锁机构提供一站式解决方案,从设备供应、运输安装,到定期维护与维修,每个环节皆以高效与专业著称。 公司同时代理多家来自欧洲、英国及澳洲的国际品牌,所有产品均通过国际认证,并符合马来西亚卫生局的相关标准。 创办人Alice Go坚持以「态度与行动为先」为核心理念,深信诚信与高效是企业在市场中立足的不二法门。 此外,IE Trade以服务承诺赢得客户信任:24小时内回复,48小时内抵达现场。这份高效的执行力,正是其公司独特的竞争优势。   💡从迷茫到创业,家庭主妇的华丽转身 年轻时,Alice Go曾担任企业主管,婚后为家庭选择当全职主妇。几年后,她在迷茫中重新审视自己的人生方向,并决定重拾事业,她表示:“创业过程并不艰难,最重要是做好万全的准备才上战场。” 凭借8年采购主管的经验,她负责管理与财务,丈夫则以20多年的行业经验组建技术与售后团队。夫妻携手,成功让IE Trade稳步发展。   🌏展望未来,迈向东南亚市场 在马来西亚站稳脚跟后,Alice Go计划未来将IE...

时事

一名驾驶新加坡车牌轿车的男子,竟然在柔佛州某油站打RON95补贴汽油,结果被一位身穿Batik衣的大马男子当场制止! 影片在社交媒体疯传,男子礼貌且坚定劝阻的行为获全网赞!   根据东方日报报道,这名身穿Batik衣的男子走上前,要求司机别添RON95汽油,司机见状马上把油枪放回去。 影片里可以看到,男子还顺手按了紧急停止按钮,司机最后只好默默驾车离开,全程没有任何冲突,过程冷静又干脆。   不少网民纷纷留言称赞:“这位大哥提醒得很好,既有礼貌又够坚定!”;还有人说:“如果大家都像他这样勇敢,外国车就不敢乱加我们的补贴汽油了。” 事件曝光后,柔州国内贸易及生活成本局局长丽丽丝莎丝琳达也回应,已经派人到现场调查,并调取闭路电视画面。 ▼相关影片   政府早就规定RON95补贴汽油只限马来西亚注册车辆购买添加,外国车只能加RON97,绝对禁止加RON95!不要明知故犯啊~   你还可以阅读:来马拿大桶装汽油,送餐员录视频阻止,新国男子抄“家伙”想干架!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

趣闻

猫咪向来“无法无天”,想去哪就去哪,想干嘛就干嘛,完全不把人类的“规则”放在眼里。 根据WeirdKaya的报道,近日,大马一名巫裔男子崩溃阻止他的猫咪Eokk偷喝邻居神坛供奉水的影片在网上疯传,引起网友热议。 男子在影片中声嘶力竭地大喊“不要喝啊!”但猫咪完全不理,执意低头猛喝,让人哭笑不得。   根据影片内容,男子家中的猫突然跳上了邻居的神坛,直接对着供奉水开喝。男子发现后立马变得惊慌,拼命喊着“不不不,别喝!”,试图用语言劝退猫咪。 然而,猫咪丝毫不受影响,继续埋头猛喝,让男子越来越崩溃。   男子见状,赶紧挥手想把猫赶走,但因为有篱笆隔着,猫咪完全不为所动,继续淡定喝水,态度相当坚定。 眼看阻止无效,男子更加着急,甚至惊恐地喊道:“我怕它喝太多会遭天谴挂掉啊!”,但猫咪依然无视他的焦虑,悠然自得地享受“供奉水”。   这段影片引起大量网友关注,许多人被男子的崩溃反应和猫咪淡定的态度逗笑,纷纷留言调侃: -「🐱:到底在吵什么?」 -「怪不得它的毛色那么漂亮,原来是喝了“圣水” 😂」 -「🐱:对不起……偶已经变成华人了~~」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@mrempty00   哪怕主人喊破喉咙,Eokk依然坚持自己的“饮水自由”,完全不把人类的焦虑放在眼里😂。这场“人猫大战”最终还是以猫咪的完胜告终,至于它喝完后有没有获得“神秘力量”……恐怕只有它自己才知道了!   你还可以阅读:【猫:这信我帮你丢!】猫咪意外发送辞职信,害女主人连Bonus也一起丢了!(内附影片) 照片来源: TikTok/@mrempty00 照片来源:...

时事

如今,不少人的月薪不高,却被迫背负各种债务。 早前,大马一名男子为了父母贷款买了一辆Honda HR-V,如今却因为没钱还车贷而陷入财务困难。 他通过社交网站X账号@meinmokhtar分享自身的烦恼,引起网民的热议。   他在帖文中提到,他以自己的名义贷款,买了一辆Honda HR-V给父母开,而父母也答应每月会给他钱以偿还车贷。 岂料,父母近两个月却食言没给他钱,导致月薪只有RM1,700的他被迫负起这个责任,进而陷入财务困难,因此询问网民要怎么办。   帖文一曝光,就引来了不少网民的关注。 有网民提出实用的建议,但也有不少网民表示质疑,因为男子月薪才RM1,700,是如何成功申请购买Honda HR-V的贷款的呢? -「在此之前,你都没看过别人的建议,说不要为你的家人申请车贷吗?和家人谈谈,如果月尾还不还贷,你就必须把车卖掉了。至于车贷的余额,可以去信贷谘询与债务管理机构(AKPK)寻求帮助来解决。」 -「你月薪才RM1,700,是如何申请到RM100,000车贷的?银行是如何批准的?单是每月还款就超过RM1,000了,而且Honda不是需要10%的首付吗?」 -「帮父母不是这样做的,对财务问题要更加坚定,只提供必要的帮助。如果父母自己负担不起,也不应该让孩子承担。」   在马来西亚,RM1,700月薪算是非常低了,父母竟然还奢望孩子有能力偿还那么贵的车贷? 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【靠爸还要靠北!?】羡慕朋友老爸出Audi给他驾,大马男子“有样学样”要到Axia觉得丢脸! 照片来源: WapCar | 示意图...

时事

上海一名女子20岁被诊断出患有红斑狼疮,因不堪病痛折磨和给家人带来负担,她决定到瑞士进行安乐死,并在网上发布倒数安乐死的影片,引发网友热议,也招致一些批评。 综合中国多家媒体报道,这名现年43岁的女子名叫沙白,她在20岁时患上红斑狼疮(Lupus Erythematosus),所谓的“不死的癌症”。   这是一个自身免疫性疾病,会引起全身多器官的炎症和损伤,最常见于皮肤、关节、肾脏和其他器官。到今年为止,她已先后发病7次,甚至导致肾衰竭,每周需要洗肾3次。 她在安乐死前发布的影片坦言,大家只看到她光鲜亮丽的自己,没有看到她的痛苦,以及父亲为了照顾她所付出的艰辛。   在每次更新的视频中,她都画着精致淡妆,坦然地讲述自己的心路历程,以及分享她和近80岁的爸爸在瑞士旅游的情景。 其中在最后一条告别影片中,她也向父亲道别,说以后再也不会麻烦他了,父亲则眼眶泛红,坦言接受和支持女儿的决定。 据报道,沙白的个人社交媒体从10月24日开始就没再更新,头像已由彩色变成黑白。到了10月25日晚上后,她的社交账号已经被禁言,之前发布的视频也全部被删除。   病情到了无可挽回的地步,她的告别很坚定,但安乐死仍然是社会上一个很大的争议和课题,不要盲目追从。   你还可以阅读:县议会『射死网红流浪狗Kopi』,爱狗人士集体抗议!(内附影片) 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 网易

时事

小时了了,大未必佳——小时候身边有大人耳提命面,成为孩子们坚强的后盾。但这一切来到了初出社会的时刻,就会重新归零。 虽然主动权都掌握在长大成人的孩子的手中,但他们也在各种“毒打”下才明白并不一定是拼尽全力就可以实现目标…… 据《mStar》和《星洲日报》报导,大马一名不具名的女子日前在社媒X上分享自己的从前和现况,令人嘘唏不已。 女子表示,自己在求学时期时人人眼中的尖子生,方方面面都是她引以为傲的资本。   然而,时间一晃眼来到了现在,女子却遭遇诸多不堪,深陷于迷茫和颓丧的情绪之中。 女子指出,现在的自己已然成为了“大未必佳”的实例——先是分别患有创伤后应激障碍(PTSD)和重度抑郁障碍(MDD),后有原生家庭和工作不稳定带来的困扰。更雪上加霜的是,女子的朋友们都在逐渐与她慢慢疏远,而唯一留在身边的男友又是烂人一个。 对比曾经不如自己的同学过得幸福顺心,女子悲中从来,因而质疑自己:“我不是要怨天尤人,但我想知道我到底是做错了哪一步才会沦落至此?”对此,大批网友纷纷送上安慰,让女子放宽心情,勿与他人进行比较。 他们更鼓励女子,认为她小时候能有许多的高光时刻,正是因为她本身就是有能力之人——现在最重要的是学会感恩,然后再利用自己优势振作起来。   这些文字看着令人心酸…… Anyway,每个人的人生步调并不相同,要修炼的课题也不一样,尽力而为就好~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【活到老,学到老!?‍?】学习适应网课+Zoom论文答辩,87岁阿嬷获得硕士学位!(内附视频) 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

时事

到底是怎样的心态才能觉得把他人隐私流传出去不是一件很有问题的事?? 据《CTWANT》报导,台湾知名律师林鈺恩曾于综艺节目《哈喽 你有事吗》上分享了某位恶婆婆的案例,令人无语。 他指出,某位人妻曾向他求取法律援助,只因为恶婆婆严重侵犯了她的隐私。人妻强调,自己从婚后就与婆家同住。 然而,每次她忙于家务的前夕,婆婆总能提前预料,并借由短信提醒人妻依据不同锅具而用不同菜瓜布、衣服和袜子需要分开洗等细节。   婆婆的无处不在和控制欲不禁让人妻感到毛骨悚然,但还是选择强忍下去。 不过,婆婆并没有因此收敛——某天人妻无意听见邻居正在谈论自己在房事上过于主动,便找小姑询问房事外流的原因。 不问不知道,一问才知道婆婆竟在家里四处都安装了针孔摄像头!气急的人妻遂找婆婆对峙,不料婆婆对随意分享儿子儿媳房事这点毫无歉意,表示自己安装针孔摄像头的主因只是为了关心孙子。 不堪忍受的人妻以离婚威胁,最终成功和老公顺利搬出婆家,惟她也为了家庭和谐,选择放弃提告婆婆。   ▼相关影片   OMGGG!真的不敢想象人妻在听见自己的房事作为旁人谈资的彷徨和尴尬!太过分了!? 你又怎么看待这名婆婆的行为?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【真·听婆婆的话!】“大姨妈”来访超不舒服被家婆说做作,女子只用『一句话』就怼到她Diam-diam! 照片来源: 好险网 | 示意图 照片来源: ETtoday新闻云 |...

娱乐

大马童星组合「四千金」成员“凯儿”(余凯慈)在2019年以29岁之龄,与71岁老公拿督戴华昌结婚,这段相差42岁的恋情当时就引起网民热议。 如今两人结婚5年,育有三名孩子,日前还举办了结婚5周年派对,感情依旧甜甜蜜蜜。   根据《星洲日报》和《东方日报》报道,大马新闻主播兼主持人庄文杰日前在Facebook晒出他和戴氏夫妻的合照,并在文中分享凯儿和戴华昌恋爱的趣事,让他感叹: “爱情本来就有很多模样,太快陷入价值判断,可能会因为经历得不够多,却又急着要说些什么而容易掉进误区。难道,不能给爱情一点时间,看看它最终会开出什么样的花朵吗?”   戴华昌在采访中透露,凯儿是他单身30多年来,唯一一位心动的女生。为了表白,他还特地飞到日本,每天在凯儿上学路上等候。奈何郎有情,妹无意,他的表白只换来一句:“我们是好朋友”的答复。 尽管被拒绝了,戴华昌不放弃,继续追求凯儿:“我脸皮很厚的,所以继续追”,终于用诚意打动凯儿,两人开始交往,最后步入礼堂。   对于丈夫的痴情,凯儿说,早在10年前,她就曾听哥哥说,戴华昌每年都会打三、四通电话给哥哥,从外围打听她的消息。戴华昌大方承认:“对,我就是脸皮很厚的,就是想要追到她。” 随后,庄文杰要求戴华昌说老婆5个优点,他说:“太多了,不知道要从哪里说起。”   面对同样的问题,凯儿回答:“包容。” 如此坚定的回答让庄文杰感受到她对丈夫爱意:“从她坚定的眼神,好像让我突然明白,那个动心的时刻,可能不是山盟海誓、不必千言万语,而是打中每个人内心最渴望被疼爱的需求,某个时刻被感动到了。”   在大众看热闹之时,只有他们和身边的家人朋友才明白他们的爱情究竟经历了什么,一句承诺很简单,但要携手余生并不容易。 5个年头过去了,今年正好是他们的木婚之年,相伴了5年,他们的爱情也像树木一样茁壮成长,变得坚固。祝福二位一起相濡以沫,相守到老。   你还可以阅读:【在孩子面前大合唱!】四千金难得合体,一起唱当年唱过的儿歌!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 庄文杰 Darren丨Facebook...

时事

以为只是小病,一查竟然是癌症…? 一名女子因喉咙痛就医,一开始医生只是诊断出是牙龈发炎,但随着病情急剧恶化,她找到了第三位医生被确诊为皮肤癌。她与病魔战斗仅仅7个月后,最终不幸离世。   据《诗华日报》和《Daily Mirror》报道,美国New York一名24岁的舞者Ayla Eilert,从2021年5月开始感到喉咙痛,并在舌头上发现有Ulcer。起初,医生只是认为是牙龈发炎。   不过,症状在服药期间并未改善,反而变得更加严重。直到2021年9月中,她找到了第三位医生。该名医生建议她进行活检以确定病情。一星期后,她竟被诊断出患有鳞状细胞癌! 之后,她便开始了艰难的抗癌治疗。尽管这种癌症通常不会致命,但由于癌细胞生在舌头上,情况变得十分严重。六天后,她接受了长达11小时的手术,切除了舌头四分之一,并进行了部分重建手术。   随后,Ayla Eilert便开始放射治疗和化疗。她在一个月内接受了30次放射治疗,每周进行一次化疗。在治疗的过程中,她会经常感到反胃、很想吐,也导致了她失去嗓音,但她依旧乐观积极,学习一些美国手语。 然而,她的病情在2022年1月迅速恶化,她开始感到越来越不舒服。因此,她父母要求提前做扫描,并告诉医疗团队,他们认为她正在濒死。 经过扫描检查后,得知癌细胞已扩散到身体的13个部位,包括脊椎、颈部、鼻子和耳朵,她的体重迅速下降到39.4kg。   在2022年3月3日,Ayla Eilert因经常遭受剧痛向父母苦苦哀求让她安乐死。 “This is no way to live....

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趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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