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你有发现看医生越来越贵了吗？ 根据《东方日报》引述国家银行报道，2025 Global Medical Trend Rates 报告指出，2024年马来西亚的医疗通胀率高达15%，超越全球及亚太地区10%的平均水平。 尽管这数据听起来令人担忧，不过背后反映的是医疗科技、护理品质不断进步，也意味着我们拥有了更多更好的治疗选择。 面对不断变化的医疗环境，越来越多大马人开始意识到，关注健康不只是吃得好、动得多，更要有明智的医疗保障计划。 毕竟在健康时做好准备，远比在疾病来临时手忙脚乱来得更安心、更聪明。 破解3个常见医疗保险迷思，告诉你为什么“早规划”很重要！ 说到医疗保险，大家的第一反应是什么呢？年纪大了才需要？没生病就不需要买？ 其实，这些都是不少大马人对医疗保险存在已久的迷思，也正是这些误解，让许多人在真正需要时才发现，原来自己并没有获得足够的保障。 ✅ 迷思 1： 年轻健康就不需要买保险？ 很多人觉得自己年轻身体好，保险以后再买也不迟，但其实保险越早买越便宜，一旦生病或年纪变大，保费只会更贵，受保条件也会变严格。 ✅ 迷思...
如今，人工智能（AI）技术已广泛应用于生活与各个专业领域，不过并非所有内容都能轻易分辨真假。 大马一对老夫妇就误信AI影片，满心期待去旅游，没想到竟是一场空！ 根据《mStar》和《Majoriti》报道，最近就有一对来自吉隆坡的乐龄夫妻，看到社交媒体上一段介绍霹雳Kampung Kuak Hulu有缆车的影片后深信不疑，甚至特地从吉隆坡远道而来，只为了打卡那个看起来风景超美的新旅游胜地。 结果到了才发现，缆车根本不存在…… 这件事被网民dyaaaaaaa._分享在社交媒体Threads上，原Po是一名酒店员工，她说，这对年长夫妻在Check in时问她有没有搭过Kampung Kuak Hulu的缆车。 她以为老夫妇在开玩笑，就随口说太忙没时间去。没想到，老人家认真地说他们从KL来，就是为了搭那个缆车。 原Po惊讶之余，赶紧解释其实那是AI合成的视频，根本不是现实中存在的景点，但老人家却不太相信。 在这支将近3分钟的影片中，不仅有新闻主播讲解缆车景点，甚至还有现场游客受访片段，看起来就像真的新闻报导一样。 更令人心酸的是，这对夫妻说他们不好意思问孩子影片是真是假，怕被笑。 后来，阿姨一气之下说要“告那个记者”，原Po赶紧解释，影片里的人都是AI生成的，不是真人。 听完这句话后，阿姨才恍然大悟，叹了一句：“怎么可以这样耍人。” Kampung Kuak Hulu是霹雳Pengkalan Hulu的一个农村地区，靠近泰国边境，当地距离吉隆坡300多公里，并没有缆车设施。...
昂贵标价=高品质珠宝❓不❗其实好价也能买到设计感与品质兼具的高端珠宝，就看你知不知道去哪里找！ 「马来西亚国际珠宝展」（Malaysia International Jewellery Fair，MIJF）就是那个你不容错过的展览！他们深知珠宝爱好者真正想要的，所以带着一系列来自全球的珠宝珍藏，等着让你慢慢品鉴！ 想知道为什么这么多行家都在期待这个展？现在就带你看展览的5大亮点！ ✨亮点1：集齐本地和全球的品牌 2025年展会将汇聚来自全球12个地区、超过70个本地与国际珠宝品牌齐聚一堂，从本地匠心到国际精品应有尽有，珠宝新手和资深收藏家都能在这里找到心头好。 ✨亮点2：多样性的珠宝品项 除了琳琅满目的精品珠宝，现场还将展出超过30,000件珠宝收藏，从高级珠宝、黄金首饰、银首饰、铂金首饰，到钻石、珍珠、宝石、半宝石等。 无论你是想寻找日常配戴款或是珍藏级别珠宝，都能轻松找到你想要的珠宝！ ✨亮点3：价格合理 虽然展出的都是优质珠宝，但价格却一点也不高昂，因为「马来西亚国际珠宝展2025」坚持要让你无需再为“贵”买单，而是为“对”买账！ 不管你的预算是几百还是几千，都能在现场找到富有设计感又具有收藏价值的珠宝，送礼自留两相宜~ ✨亮点4：独家优惠 除了物美价廉的珠宝首饰，展览还会提供独家优惠，只要消费满指定金额即可获得经过认证的翡翠饰品或是定制款镶钻银项链，消费越多赚到更多。 ✨亮点5：更多精彩活动等你发觉！ 「马来西亚国际珠宝展2025」不止是一场珠宝的盛会，还是你学习与交流的绝佳机会。...
一对未婚情侣被控婚前性行为，结果被判各鞭100下，还是在一大群人面前执行！ 根据《南洋商报》及《The Straits Times》报道，亚齐省是印尼唯一一个有全面执行回教刑事法和鞭刑的地区，婚前性行为、酗酒、赌博等都属于非法行为，一旦被捉，就可能被公开惩罚。 影片中可以看到，这名男子在受刑时痛得站不稳，还要工作人员扶着才能完成处罚，女生则由女性执法人员亲自执行。 为了避免出事，现场还有医疗人员 Standby，一旦有人快撑不住就会暂停，等恢复后再继续，是采用分段完成，以免出现意外。 100下……这个“忍不住”终究是要付出惨痛的代价。 你还可以阅读：【登嘉楼首例公开鞭刑❗】男子非法幽会被『公开鞭刑6下』，近百人观看！2分钟Gaodim！ 照片来源: 南洋商报 照片来源: 南洋商报
最近真的是热到要发癫了，好像蒸笼里的叉烧包那样，很Gok啊啊啊啊啊！！！ 别怀疑，不是你一个人觉得很热罢了，而是热浪来袭了！ 大马气象局正式对国内4个地区发出一级热浪警报，未来3天气温将飙到35°C至37°C！ 气象局于5月26日在Facebook发布通告，列出以下4个地区处于一级热浪警报： 吉隆坡 霹雳州Larut & Matang 雪兰莪州Petaling 吉兰丹州Kuala Krai 大家记得注意防晒、多喝水、减少户外活动，小心别中暑！ 如果你想追踪最新的热浪警报或天气状态，可以到气象局官网查看：https://www.met.gov.my/iklim/status-cuaca-panas/ 你还可以阅读：新加坡男子移居泰国，坐飞机来回新加坡工作，因为比较省钱！ 照片来源: 123RF 照片来源: Malaysian Meteorological Department
正当大家以为COVID-19已经走入历史之际，然而，最近亚洲多个国家和地区的疫情数据可不是这样说的！ 最近一波新冠疫情似乎又悄悄卷土重来，泰国、台湾、香港、新加坡都通报病例上升，一起来看一看各地的疫情最新发展👇 台湾： 据台湾疾管署表示，目前门急诊就诊人数为19,097人次，疫情呈持续上升趋势。 最近一周（5月12日至19日）通报93宗重症和4宗死亡病例，多为65岁以上或有慢性病患者，其中超过9成未接种最新JN.1疫苗。 官方预计疫情将在6月中下旬达到高峰，届时单周新冠就诊人次可能突破6.5万人次。 香港： 5月15日，香港卫生署卫生防护中心透露，新冠主要监测指标数据创一年新高，呼吁社会各界提高警觉，加强个人卫生和保护措施。 新冠于今年四月中旬（即约四周前）变得较为活跃，参考以往的数据，预料新冠活跃程度会至少在未来数周维持在较高水平。 就连香港歌手陈奕迅也能难逃新冠病毒袭击而确诊，导致台湾高雄3场演唱会被迫延期，甚至传出乌龙死讯，他“复活”后还幽默地在Instagram报平安。 重症及死亡个案方面，在过去四个星期，香港共录得81宗涉及成年人的新冠严重个案，包括30宗死亡个案。 流行病学调查显示，当中83%属65岁以上的人士，而且绝大多数患有长期病症。 泰国： 根据Bangkok Post报道，泰国在5月11日至17日一周内确诊病例高达33,030宗，是前一周约16,000宗的两倍之多。 其中，单单是曼谷就超过6,000例，成为全国最严重的区域。最近去泰国旅行的朋友们要注意啊~ 新加坡： 新加坡卫生部发布近一年来首个新冠通报，数据显示，2025年4月27日至5月3日当周，COVID-19病例上升至14,200例，而前一周为11,100例，病例暴增28%。 同时，每日平均住院人数也从102人升至133人。虽然...
近年来泰国娱乐圈百花齐放，各种题材的戏剧层出不穷，无论是BL（Boys’ Love）还是GL（Girls’ Love）剧都深受观众欢迎，主演们的人气也水涨船高，在世界各地收获粉丝喜爱。 说到近期最受关注的新晋顶流，那就不得不提泰国GL剧《我们的秘密》中的超人气小花——邝玲玲（Lingling Kwong）！ 她凭借自然的演技，以及和搭档Orm Kornnaphat甜蜜爆表的CP感，迅速霸屏全网，人气爆棚🔥 现在就让我们一起来认识这位多才多艺的泰国宝藏女孩吧~✨ 1. 港泰混血美女💞 邝玲玲于1995年5月11日在香港出生，父亲是香港人，母亲是泰国人。 她自小在香港长大，直到17岁才搬到泰国继续升学。从港式氛围到泰国文化都完美掌握，一路成长为如今的高颜值高实力女神！ 2. 语言小天才，才华横溢🎤 邝玲玲在香港和泰国都生活过很长时间，因此通晓各种语言，包括中文、粤语、英语和泰语，经常切换各种语言与粉丝交流。 不仅如此，她能驾驭演戏、唱歌、主持多个领域，还曾是香港TVB旅行节目《冲游泰国》成员之一，甜美外型+活泼性格超圈粉。 3. 演而优则唱🎶 在音乐方面，邝玲玲擅长弹吉他，翻唱经典歌曲《喜欢你》更是让人耳朵怀孕！不愧是才华与颜值兼具的全能小花~...
没想到网速问题也能影响交通执法！ 近日，砂拉越一名司机因网络信号差，遇到路检时无法出示电子路税和保险证明，结果当场被陆路交通局（JPJ）开出罚单。 事件在社交媒体上疯传后引发网民热议，甚至惊动砂拉越交通部长拿督斯里李景胜，最终JPJ决定撤销罚单。 根据《东方日报》和《The Borneo Post》报道，这起事件发生在砂拉越Mukah（沐胶）地区，由于当地网络覆盖率较低，这名司机在面对JPJ路检时，无法透过MyJPJ应用程序即时展示自己的路税和保险。 更无奈的是，由于相关手续是由妻子处理，事主当下也无法确认最新状态，结果直接被执法人员开罚单。 后来该司机等待妻子抵达机场后，成功验证路税和保险状态。JPJ分局随后主动联系该司机，并指示其前往附近JPJ办公室办理罚单撤销手续。 事主前往JPJ办事处核实，确认他的路税和保险早已更新，只是因为当时网络问题无法证明。经过查证，JPJ表示该罚单并未被录入系统，司机不会被罚。 事件发酵后，砂交通部长李景胜立即介入协调，并与JPJ沟通后表示，若未来遇上类似情况，JPJ不会直接开罚单。 JPJ总监已提醒当地的执法官员，遇上这种情况应先发出“会面调查通知书”（Notis Temu Siasat），并且会优化执法流程，确保不会因为网络问题而对司机造成不公平对待。 李景胜强调，这一措施将能提高执法工作的透明度与公正性，避免民众因系统问题而受到不必要的惩罚。 为了避免类似状况再次发生，李景胜建议所有司机提前采取预防措施，例如截图并存档路税及保险资料，或备妥纸本文件副本，以防遇上没有网络或手机没电的情况。 这样一来遇上路检时，即使网络不给力也能立刻出示，避免不必要的麻烦。 目前，JPJ已撤销该罚单，事主的相关帖文也被删除。 网络不给力真的很麻烦，希望各位驾驶人士都不要遇上类似情况。 你还可以阅读：【还被Abang称赞了！】为了Test用『电子Road Tax』，大马男子特地跑去找JPJ...
2025年2月20日，位于吉隆坡Mid Valley City的The Gardens Mall和KL Eco City之间的巴生河流边，有一条鳄鱼出没，引起大批民众从附近的行人桥上和周围围观。 不少人也将拍到鳄鱼的影片发布上网，立即引起网民的关注。 根据《New Straits Times》和《光明日报》报道，大马半岛野生动物保护及国家公园局（PERHILITAN）正设置陷阱，以捕捉这条鳄鱼。 PERHILITAN局长Ishak Muhammad建议民众，在鳄鱼被安全捕获之前，勿靠近该地区。 “我们正监测最后发现这条鳄鱼的周边地区，该鳄鱼相信至少有3米长。” ▼相关影片 在民防部队的协助下，他们已派出一艘船到目击地点附近的河流进行监视。 “我们与国家野生动物拯救中心（NWRC）合作，设置一个陷阱捕捉这只爬行动物，我们认为它已离开它的自然栖息地。民众应避免在河边进行任何活动。” 此外，当局也怀疑，出现在此地的鳄鱼跟早前于2月8日在Masjid Jamek附近出没的是同一条鳄鱼。 “据拍摄这条鳄鱼的影片，我们怀疑它就是最近在Masjid Jamek附近发现的那条鳄鱼。”...
当人类还在拖延，河狸早已开工…… 最近，欧洲国家捷克的Brdy自然保护区发生了一件令人啼笑皆非的事——当地政府从2018年开始计划修建一座小型水坝，结果因土地纠纷、审批流程、资金问题等各种繁琐手续，项目一拖再拖，迟迟仍未开工。 然而，当地一群河狸却靠着天生的“土木工程技能”，在短短2天内完成了水坝建设，还顺便帮政府省下3000万捷克克朗（约RM550万）的预算！ 据《镜周刊》和《东方日报》报道，河狸有着“自然界水坝工程师”之称，能够使用树枝、灌木、石头、泥土等材料精准建造水坝和居住的小木屋，小河狸长大后，还会帮忙父母一起修筑。 据悉，捷克Brdy有一大片自然保育地，过去曾是军事基地。当地政府从2018年起研拟于该地建筑一小水坝，以利生态环境，预计花费3000万捷克克朗（约RM550万）。 不过，由于行政产权上没有划分清楚，多方单位仍在谈判中，导致这个水坝建筑案拖了7年来没有正式执行。 有一群河狸自2020年起就在Brdy地区定居，可能是看不下去了，干脆自己动手盖水坝！它们用锋利的牙齿啃倒树木，再混合泥巴、树枝等天然材料，仅仅用两晚时间，就搭建了一座稳固的水坝。 不仅如此，河狸们挑选的施工位置，竟然和政府原本规划的位置几乎一致，还额外在Klabava河支流建了几座小型水坝，为当地生态环境带来正面影响。 Brdy环境保育部长Bohumil Fišer证实，正当人们还在讨论此项工程时，河狸已经帮人类盖好水坝了，而且还是免费建造，帮捷克人省下3000万捷克克朗（约RM550万）的预算。 捷克自然与景观保护局官员Jaroslav Obermajer惊叹，河狸总是能够找到最正确的地方筑水坝，选址比人类工程师在纸上规划的还要精准。 动物学家Jiri Vlček也称赞河狸：“人类的行政效率，根本竞争不过河狸！” Jiri Vlček说，河狸大概花1-2个晚上就可以完成建筑一个水坝，如果人类专心做的话，最快也是要一周。 本来需要花费巨资、耗时多年才能完成的工程，河狸不仅免费搞定，还让当地形成了新的湿地生态系统。 专业又靠谱的河狸，真的赢麻了啊~ 你还可以阅读：【复活灭绝动物？...
相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡，引发社会关注。 如果还没看的，可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』！案情疑被“大人物”刻意隐瞒！ 这起案件引发各界质疑，有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼，而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”，部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女，因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。 一个Zara离去，千千万万人站起来为她发声！ 根据《中国报》报道，为声援Zara，大马不少民众，包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会，纷纷身穿黑衣，走上街头高举“#Justice4Zara”布条，要求有关当局彻查案件，势必要为Zara讨回公道。 不仅如此，国际社会也已经关注这起案件，多家媒体都针对该案件进行报道，包括： 香港的《南华早报》（South China Morning Post）：Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...
我国一名从海外归国的医生，本想加入公共医疗体系，却因底薪仅3840令吉、晋升无望，决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道，这名拥有海外临床研究经验的本地医生，原本打算回国投入公共医疗体系，却在求职过程中屡屡受挫，最终因薪资待遇过低，再度选择赴海外执业。 他表示，6月从英国回国后，希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合，为公共医疗贡献。 然而，在国内应聘大学医院的过程中，面试后等待数月没有回复，多次跟进也无果。直到8月才收到聘书，但职位为最低等级的UD10医生，底薪仅3840令吉，即使加上津贴，月收入也只有5800令吉左右。 他形容，这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下，他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生，职级相当于大马UD48–UD52，待遇与薪资差距显著。 他强调，他并非炫耀海外收入，而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生，即便转为永久编制，仍停留在UD10或UD11级别，有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出，若国内无法提供合理待遇与晋升机会，医生选择到海外服务并非“不爱国”，而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问，月薪5000令吉（税前）如何负担生活，尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下，这样的薪酬并不合理。 留不住人才，终究会失去的不只是医生，还有无数依赖他们的生命。 你还可以阅读：19年没有涨价诊所撑不住倒闭，大马医生组织建议『涨RM50-RM150』！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...
相信所有大马人从小开始就被教育，听见或演唱国歌时必须立正站好以表示对国家的尊重。 万万没想到，现年37岁的大马歌手及网红朱浩仁于2025年8月8日，出席《八度空间Cuckoo最霸娱乐盛典》时，竟然在国歌演奏期间拿出手机录影片，还抱着玩闹的态度拍摄身边的出席者，并将影片上传到社交媒体平台。 该影片很快就遭到网民批评“不尊重国歌”，尽管他事后火速撤下影片及道歉认错，但事情还是炸开了锅，连巫青团长Akmal Saleh也出言表示：叛国行为应该严惩！ 从影片可见，典礼正在播放国歌时，朱浩仁拿出手机自拍自己唱国歌的画面，期间也将镜头转向坐在前排的陈培永和菲道尔、同排的Tomato和阿亚，以及后排Jestinna Kuan和Jobroseph（Joseph Lee）的脸上。 不仅如此，他还在拍摄Tomato时开口叫对方：“诶，唱叻”，更称别人：“唱国歌在那边笑。” ▼相关影片 影片来源：Facebook 尽管朱浩仁事后删除该影片，但影片已在社交媒体上传开，网民看后怒批：“完全不尊重我们的国歌！” 2025年8月10日，朱浩仁在发声明道歉，承认自己的举动不成熟且不合礼仪，并表示已经深刻反省。 ▼道歉帖文 然而，事情没就此结束。 根据《e南洋》报道，巫青团长Akmal Saleh于8月11日早上在Facebook发帖文批评此事，称之前有人把大马国旗倒挂，这次又有人在唱国歌时玩闹。 “先做了，才来道歉！” “这不是什么种族或政党的问题，而是作为一名大马的公民，最基本的责任就是尊重这个国家。” “因此，我们要对这种叛国行为给予严厉的惩罚！” 他也调侃，喜欢为这类事件护航的“笨蛋们”，请他们也来为这件事护航看看。...
有钱买这么贵的车，却偏偏忘记给Road Tax？ 近期，陆路交通局（Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ）于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”（Ops Luxury 3.0），成功扣押104辆违法豪车，包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中，许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押，这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。 根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道，陆路交通局（执法）副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出，被扣押的车辆车主中既有本地人士，也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为，包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示，在这轮行动中，吉隆坡被扣押的车子数量最多（93辆），紧接着是雪兰莪（61辆）、槟城（28辆）、砂拉越（16辆）及吉兰丹（15辆）。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量，整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。 行动期间，当局开出了619张罚单，所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场，根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...
“为了保护女儿，坐牢也值得！” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时，被一名孟加拉籍员工猥亵，事后女儿鼓起勇气告诉他这件事，让这名父亲非常愤怒，上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉，待他报警后，等了几个月却毫无下文，于是这名父亲把影片交给其他账号爆料，并发布一则长文指控当局办案不力，涉事员工依然在其他分店工作，引起热议。 根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道，这起案件发生在2025年2月27日，小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事，而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨，这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示，事发当时女儿因震惊没立刻开口，只是急着回家，后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气，隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来，Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据，Bro Man没能忍住，当场给了该男子几巴掌，随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗？他说是因为「他想念自己的孩子」。” 不过，由于店内闭路电视损坏，没有直接证据，案件不了了之，嫌犯甚至继续在另一家分店上班，没有被扣留，也没有被调查。 为了警惕大众，Bro Man将视频交给其他账号曝光，结果影片疯传，警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露，他近日才知道这起案件被标记为“NFA”（无进一步行动）。 “我很震惊！没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国，反而还在另一家分店工作，我更气了！我只是个平民百姓，可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵，早就解决了。” Bro Man为了替女儿讨回公道，告诉调查官，可以控他触犯《刑事法典》第323条（殴打该孟加拉籍男子）和《通讯与多媒体法》第233条（散播该视频）。...
近日，在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。 关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开，有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼，而是被人推下楼，甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是，这起案件被传出涉及“VVIP”（重要人物），谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”（包括政治人物、当地警官和学校前校长）的女儿或孙女，因此相信真相是刻意被掩盖起来，草草结案。 然而，死者母亲称在女儿下葬前的净身（沐浴）仪式中，发现女儿背部有可疑的瘀伤，因此再度向警方报案，要求开棺重新调查此案。 对此，数千人为了给死者讨回公道及争取正义，日前在街上举行和平集会，为Zara Qairina默哀及声援。 ▼案件&调查时间线如下： 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道，当天凌晨3点，就读初中一（Form 1）的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边，当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救，并被推测是从校舍3楼坠下。 2025年7月17日 隔天，Zara Qairina不治身亡，随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
