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热爱自己的州属有什么错呢？ 大马一名网友投稿至Facebook专页「UPM Confession 2.0」，吐槽槟城人全民又普通，又自信！ 原Po说，他不明白为什么所有槟城人的口头禅都是“Penang one better”（槟城的比较好），忍不住质疑：“是怎么做到全民普信的？” 他补充，他没见过其他地区的人会说自己的地区比较好，例如马六甲人说“Melaka one better”、吉隆坡人说“KL one better”、柔佛人说“Johor one better”等等。 最后，原Po表示，槟城人说话都一模一样，质疑槟城人是不是同一个工厂的NPC（Non-Player Character，游戏中非玩家控制的角色）。 这番言论随即引起讨论，网民纷纷留言： ▼要入乡随俗~ ▼所以这真的是“Penang one...
Proton Wira厉害了~ 本地一名男子Fauwaz Zamzam驾着国产车Proton Wira从大马出发，11天以来一路跨越泰国、寮国来到中国西藏，而他的旅程还未结束！ 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道，配合“2024马六甲旅游年”，马六甲州政府与Aimpro Samudra Resources合作举办了一项“马来西亚-麦加友谊之旅”活动，共20名各界人士组成一个车队，通过公路前往麦加圣地，而Fauwaz就是其中一名参与者。 车队中有包括各种交通工具，其中有四辆摩托车和六辆汽车，其中一辆是马来西亚首辆制造的摩托车Modenas Kriss 110，另外还有Fauwaz Zamzam驾驶的Proton Wira LHD Sedan。 车队从3月23日启程，于4月2日抵达中国西藏。除了马来西亚、泰国和寮国，接下来他们他们将穿越中国，前往尼泊尔、印度、巴基斯坦、伊朗、伊拉克、科威特和沙地阿拉伯，并计划于4月27日抵达麦加圣地，整个行程将超过1万5000公里，跨越11个国家，非常有挑战性。 Fauwaz Zamzam也持续在在Facebook更新这一段旅程： 3月23日：车队于早上8时启程，并在晚上11时30分入境泰国。...
自以巴冲突事件以来，马来西亚就刮起了连绵不断的“杯葛风”，可说是一风未停，一风又起。 没想到，如今大马人的“杯葛名单”又加一，但这一次遭殃的不再是品牌，而是泰国。 根据《诗华日报》和《The Star》报道，2024年3月27日，泰国国会下议院以400票对10票，通过了同性婚姻法案，若该法案获得上议院和国王批准，泰国便将成为东南亚首个认同同性婚姻的国家。 据《星洲日报》报道，一名社交媒体X账号@Marchforward于2024年3月28日，转发了这则消息，指若该法案通过，泰国将成为继尼泊尔和台湾之后，亚洲第3个认同同性婚姻的地区。 帖文也写道： “在此法案之前，泰国不允许同性婚姻，因为男女婚姻是他们宪法的一部分。” 此消息随即引起大马网民的关注，不少穆斯林网民纷纷在帖文底下留言，呼吁国人杯葛到泰国旅游。 ▼「可以杯葛了，还在等什么？」 ▼「好的，所以可以杯葛去泰国旅游了。」 ▼「杯葛泰国，印尼我们来了！」 有人则认为此事对大马来说是一件好事，因为这会提升马币的汇率，也会导致泰国生产率下降，进而降低其国在东南亚里的竞争力。 ▼「可以开始杯葛到泰国履行了，这样直接能加强马来西亚Ringgit的汇率！」 ▼「从政治层面来看，这对我们来说是好事。泰国的生产率会自动下降，（我们）在东南亚就少了一个竞争对手。」 泰国一直都是世界各地游客爱去的旅游胜地之一，不知道部分大马网民欲“杯葛泰国”的风波，会否对他们造成影响呢？ 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！...
十位大马妈咪，有九位都喜欢用饼干盒子装针线、用冰淇淋盒子装鱼……每次打开冰淇淋盒，里面装的不是冰淇淋，而是冷冻海鲜、生肉！你是不是也经历过这样的失望？ 那么，为什么妈咪们都爱用冰淇淋盒子来装肉类呢？只是为了循环利用吗？这个千古问题终于有了答案！ 大马一名男子@xgpingx针对这个问题询问了妈妈，妈妈也给出了解答。这个答案非常简单也合乎逻辑，让他茅塞顿开、恍然大悟~ @xgpingx先是在社交媒体分享一张盒装冰淇淋的照片，说小时候想要吃这种冰淇淋是件奢侈的事，拥有一盒属于自己的冰淇淋是一直以来的梦想，价值RM9.90的美味，是那些名贵冰淇淋都比不上的。 随后，一名网友回应道：“至少你的冰淇淋盒子里面有真的冰淇淋。” 这一句话勾起了大家的回忆，毕竟几乎每一位大马小孩都经历过打开冰淇淋盒子，但里面却没有冰淇淋的失望感。 于是，@xgpingx就询问妈妈：“为什么一直用冰淇淋盒子来装冷冻鱼和肉？” 妈妈回答：“如果你用普通的塑料容器来装肉类，容器在冷冻时很容易碎裂。冰淇淋盒子是专为冷冻使用而设计的，而且容量够大。” 没想到原因就是这么简单！还以为妈妈只是不要浪费容器，所以拿来重复使用罢了~ 他的推文引起网民热议，获得了超过38,000个赞，12,000次转推。其实不只是大马，几乎全亚洲的妈妈都会这样做！ ▼原帖如下 I finally asked mom why she likes keep...
美国天后Taylor Swift在新加坡举办6场《The Eras Tour》演唱会，吸引世界各地大批粉丝到场观看，售出了约30万张门票。 新加坡与Taylor Swift双方达成协议，由狮城为她团队提供津贴，让该国成功争取到演唱会东南亚独家主办权，而事实证明“Taylor Swift效应”带动了当地经济，酒店、交通、餐饮业需求量增加，预计能带来多达5亿新元（约RM17.6亿）的旅游收入。 从新加坡Taylor Swift演唱会学到一课，印尼欲效仿新加坡，积极争取海外艺人演唱会独家主办权，为当地创造旅游收入。 根据《联合早报》和《Jakarta Globe》报道，印尼海洋与投资统筹部长Luhut Binsar Pandjaitan认为，从商业竞争的角度来看，新加坡争取独家权的做法是合法的，而且印尼也很积极，已经争取到一名海外艺人的独家演出权。 Luhut说，印尼已经就该计划进行讨论，目前有一家娱乐公司获得一名海外艺人的演唱会独家主办权，预计将在半年后落实，惟他并未透露该名艺人的身份。 他自嘲，印尼人在这方面不够聪明，所以他呼吁印尼业者也要勇敢去竞争，新加坡能做到，印尼也能。 “新加坡能给艺人提供的东西，印尼同样也能做到。我们必须愿意竞争。如果新加坡能够获利，为什么我们不能呢？” 此外，Luhut表示，新加坡与Taylor Swift的独家协议，为该国外汇做出了巨大贡献，包括酒店连续九天爆满的入住率。 “我们有两周的时间不能去新加坡，因为那里有Taylor Swift的演出，酒店连续九天都爆满了。为什么？因为她在印尼没有演出。” ...
大马跟新加坡仅有一桥之隔，却相差了3.5倍的汇率，虽然到新加坡工作有更高的薪资，表面上很风光，但他们的心酸只有自己知道，不仅牺牲了跟家人相处的时间，甚至还赔上了健康。 一名网友在Facebook群组「人在狮城漂」发文，指有一名巫裔同事疑似操劳过度在厕所晕倒，送院后宣告不治，让网民感叹人生无常…… 根据《中国报》报道，原Po称这名同事被发现时头部已呈黑色，瞳孔也已变色。由于大家都不会心肺复苏术（CPR），原Po马上上网查看CPR急救方式，试图抢救同事。 原Po一边按压，一边对同事喊话，祈求他赶快醒来：“大哥回来吧，不要睡咯，要过开斋节了，不要睡了！” 主管看到原Po一直抢救，担心他累了就换人继续帮同事CPR。众人努力急救，试图从死神手中抢回同事的性命，直到救护人员来把同事送去医院。 无奈的是，主管从医院捎来消息说同事抢救失败，已经离开人世了。 原Po透露，这名同事生前为了工作每天往返新马两地，疑似是因为操劳过度而暴毙。 尽管这则帖文已被撤下，但还是引起网民热议，纷纷为逝者哀悼，感叹生活不易，呼吁大家千万不要逞强。 每天为了生活奔波劳碌，很容易忽略了身体，忙着工作之余千万别忘了照顾自己，健康最重要！ 你还可以阅读：【永远住不进新家了?】大马男子到新加坡『打拼29年』终于买到房子，最后意外车祸身亡…… 照片来源: The Star丨示意图 照片来源: News Medical丨示意图 照片来源: 搜狐丨示意图...
西班牙一名重机女网红Nanda和丈夫骑摩托车环游世界，已经横跨63个国家。日前，夫妻俩途经印度东部Jharkhand的Dumka县，并在当地搭帐篷过夜，没想到有7名男子突闯帐篷，袭击了夫妻俩，性侵了Nanda！ 根据《The Indian Express》和《三立新闻网》等媒体报道，Nanda和丈夫拍影片讲述这段可怕的经历，Nanda丈夫说他们的帐篷突然被7个男子闯入，歹徒用刀架着他的脖子，说要杀了他。 Nanda说，这7个男人性侵了她，歹徒还殴打他们、抢走他们的财物，但并没有拿走太多东西：“因为他们想要强奸我。” 这对受害夫妇在当晚11点拦到一辆警察巡逻车，并被警方带往医院接受治疗。 Nanda公开伤势照，只见她脸上有明显的伤痕、肿胀及淤青，相当惨烈。不过，相比起身上的伤，Nanda的内心受到更严重的创伤，崩溃说道：“我以为我们要死了，感谢上帝，我们活了下来。” 后来Nanda在IG发影片讲述这段可怕的经历，随即引起热议，纷纷谴责歹徒暴行。不过，当地警方认为Nanda发影片的行为是“干扰调查”，因此要求删帖，她只好照做，并表示之后会再找时机来还原过程。 目前印度警方已经逮捕4名嫌犯，其余3人尚未落网。Nanda在IG发出其中一名嫌犯的照片，呼吁大家帮忙寻人。 Nanda拥有西班牙和巴西双重国籍，西班牙驻印度大使馆正与当地政府联络，并已派一名代表前往；巴西外交部则表示，已经透过驻新德里大使馆寻求与Nanda联络，并愿意提供一切协助。 ▼相关影片 希望歹徒早日落网，得到应有的惩罚！ 你还可以阅读：【黑警没完没了！?】吉兰丹23岁女子控诉『被警长性侵』！原本去警局助查，结果惨遭伤害！ 照片来源: fernanda.4ever丨Instagram 照片来源:...
一名中国博主声称，在马来西亚只需RM3000，就可以聘请到私人司机，而且还随传随到，实在太便宜，没想到这一番话遭到网民大力反驳。 根据星洲日报报导，一名中国男博主在社交平台上发布视频，以模拟问答方式指在马来西亚聘请私人司机非常便宜。博主在视频中与一名自称大马人的男子对话，询问对方在大马聘请一名司机需要多少钱，后者声称只需RM3000月薪就可以搞定。 不仅如此，视频中的大马男子还说，RM3000聘请的司机，还可以让对方24小时随传随到，并载送到任何一个目的地。 至于一个月内的工作天数则为26天，一个星期休息一天，让博主感叹在大马聘请司机实在太便宜。该中国博主更表示，要在中国聘请司机，所提供的月薪至少翻倍。倘若要司机24小时随传随到，估计已是月入过万。 ▼相关影片 影片来源：小红书 | 老王在马来 不过，视频很快引起大马网民强烈驳斥，指所谓的RM3000只不过是底薪，想要对方24小时随传随到，必须支付加班费、公积金、SOCSO等等。 你有聘请司机的经验吗？价钱如视频所说的只需RM3k？评论区留言一起讨论吧！ 你还可以阅读：【要挡子弹的吗？】Dato私人司机『月薪RM2700』惹争议！网友：“5年前3000，Dato最近手头紧？” 照片来源: 小红书 | 老王在马来 照片来源: 小红书 |...
大马华人传统美食“肉骨茶”正式被列为国家美食遗产！ 据中国报报道，遗产专员Mohamad Muda Bahadin于2024年2月23日宣布援引2005年国家遗产法令第49（1）条文，颁布10样食物和饮料为国家美食遗产。其中，肉骨茶入榜为“汤类“的食物！ 其他同样被列入名单的大马美食还包括： -砂拉越哥罗面 -布拉沙（Burasak） -安班饭（Nasi Ambeng） -椰糖糕（Dodol Kukus Tahi Minyak） -传统娘惹九层糕（Kuih Lapis） -米糕（Kuih Karas） -印度松饼（Uthappam） -卡达山族的腌渍小菜（Jeruk Tuhau） -凯蒂拉水（Air Katira）...
情人节看那么多人放闪，单身人士是否觉得空虚、寂寞、觉得冷？ 如果你在为自己找不到另一半而烦恼，不要担心，因为还有千千万万人跟你一样单着呢！ 根据《WORLD OF BUZZ》报道，Seaasia Stats日前晒出一项东南亚各国单身率统计，数据显示有44.68%的马来西亚人属于“单身”，在11个东南亚国家中排名第三，仅次于菲律宾和文莱。 这项数据是根据联合国从1970年到2021年，收集的全球约16亿婚姻数据来统计，Seaasia Stats指的“单身人士”包括未婚、离婚、分居或丧偶的人。 至于有恋爱关系的男女朋友，也就是Paktor中的情侣则没有说明是否有被计算在内。 东南亚各国单身率? 菲律宾：49% 文莱：44.9% 马来西亚：44.68% 柬埔寨：44.6% 缅甸：29% 泰国：23% 印尼：22% 新加坡：20% 老挝：17% 越南：16% 东帝汶：13%...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
