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All posts tagged "咬紧牙关"

趣闻

日前,“读书无用论”vs“读书有用论”在网上掀起热议,网民热烈分享对于“读书到底有没有用”的看法,而大马「金句女王Ah Lee」一句话立马引起大家共鸣——是读书没用,还是你没用?   大马一名网友投稿至「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」,说自己当年没好好读书,出社会工作后薪水分分钟比毕业生还低,令他感到非常后悔。 ▼原帖如下 今年已经32岁了,但是月薪只有差不多4k。出来打拼了10年,薪水分分钟还少过某些刚毕业的新鲜人。 只能怪自己当初不好好念书,学历不好,以至于不管多努力上升,都已经有了一个上限,薪水也注定起得比别人慢。   现在通货膨胀,再加上家人身体不好需要治疗。当你年纪越来越大,需要的开销也随着越来越大。 赚钱的速度赶不上花钱的速度,这种情况下当然才不敢结婚,也不知道为什么大家都那么有钱可以结婚?。 觉得自己实在太失败了,有时想想也会鼻酸,但是家人还需要自己,所以只能咬紧牙关努力。   所以在这里劝劝那些没有想要创业的年轻人,如果你自认没有本事当老板,那就好好读书吧! 不然在这个现实的世界,没有一张好看的文凭还是寸步难行。     短短几句话瞬间引起网民热议,纷纷留言鼓励原Po: ▼就算工作了还是可以进修,报读课程的哦!   ▼生活不易,不要一直跟人比较,继续往前走!   ▼也有人说32岁有4k不错了~   ▼但有网民表示:有文凭薪水也不高…...

生活

这次不说李梓嘉的羽球之路与战绩,让我们来探索更多关于他私底下的一面!一起来看看李梓嘉的成长背景以及私底下的“真面目”吧!   【运动世家】 出生于1998年3月29日,现年23岁的李梓嘉身高186cm,来自吉打州。他的父亲李志兴和母亲廖雪萍皆是前篮球国手,姐姐李梓瑜是退役女单羽球员,弟弟李绹也是前州手。 李梓嘉6岁被父母送去练习羽球,但因当时不喜欢羽球而天天哭。一直到9岁的时候,他才对羽球产生浓厚的兴趣,并在父母用心栽培下与自身天赋,他在13岁进入Bukit Jalil体育学校。 2015年,他一举拿下霹雳与吉隆坡公开赛的青年组冠军,也在国际赛打出不错的成绩,17岁被选入国羽后备队!   【曾被霸凌孤立】 加入体育学校后,他和同期的新生被学长霸凌。不甘于被霸凌的他向父母说出问题,父母也向校方投诉。虽然校方在事后迅速处理了事情,但和他同期的新生却选择加入学长的阵营,而开始孤立他。 当时,没有人愿意和他同房,也不愿意和他做朋友。这让他开始思考是否要放弃回家?最终,他不甘心自己一直以来的努力付诸流水,还是选择咬紧牙关坚持到毕业。   【惋惜の初恋】 他只有过一段初恋,但恋情只维持了1年,就在2019年无疾而终。他从小学开始暗恋对方,但害羞的性格导致他用了4年才追到手。之后,李梓嘉想全心全意投入羽球训练,两人也因聚少离多的问题而分开。 关于择偶条件,他表示不介意姐弟恋,圈内圈外的女生都可以,最重要还是看感觉。姐妹们,你们有机会啦!?   【被羽球耽误的才华】 球场上挥洒自如的李梓嘉,原来私底下喜欢唱歌饶舌。一动一静,反差还真不小。平时,他会在社交平台分享自弹自唱和饶舌的视频。唱抒情歌时,心一秒被融化,说起饶舌简直型到掉渣!小编秒变迷妹!? ▼李梓嘉用这首歌跟你表白,你会接受吗?? View this post on Instagram...

生活

随着年龄越来越大,背负的责任也越来越重。很多时候都不是我们能做选择的,情感和精神上多多少少也会受到影响,甚至扰乱了生活节奏。 这就是为何越来越多人患上忧郁症、焦虑症或其他精神疾病。因此,不管我们遇到多少挑战,都要懂得take a break。   【Nomazon Event Space Penang】分享了15个迹象说明你在情绪和精神上很疲惫,中了5个以上就要让大脑和心灵放个暑假哦~ 1. 健康出现问题 ✅时常头痛、关节疼痛或心悸。 ✅发现自己经常咬紧牙关或呼吸困难。 这些都是慢性压力所导致的,长期下来会对你的健康产生严重的负面影响,甚至会越来越糟,一定要解决压力的根源。   2. 总是感到疲惫 ✅不管你睡多久,起床都是一件很艰难的事。 ✅拿轻的东西也感觉很重拿不起来。 ✅记不起上一次感到快乐是什么时候。 ✅唯一想做的,是什么都不做,甚至不关心任何一件人事物。   3. 睡不着...

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最新

时事

你能相信吗?种菜也能月入8千! 33 岁的Noor Shahiran Yusoff(诺莎希兰)原本只是为了打发行动管制令的空闲时间,结果一脚踏进种植界,5 年内种出超过 70 种蔬菜,如今每个月收入高达 RM8,000!   根据《星洲日报》和《Bernama》的报导,诺莎希兰最初只是随手在家种了 30 株辣椒、蓝姜、姜黄、香茅叶等,原本只是想供自家食用,初期投资也仅仅是 RM50,用来购买肥料、土壤和种植设备。没想到,这些幼苗生长良好,甚至繁殖成小树苗,让她信心大增,决定更认真地投入种植事业。 随着幼苗数量增加,诺莎希兰开始在家里附近销售,结果引起了邻居和亲朋好友的关注。许多来访者都对这些幼苗感兴趣,甚至主动向她购买,想要自己栽种。   两年前,她决定扩大经营,透过 Facebook 账号“Scha Atisya” 和 WhatsApp 进行推广,生意瞬间起飞。目前,她已经拥有超过 1500...

时事

2025年2月24日晚上,一名19个月大的男童Hud Aryan Mohd. Hafifi从位于吉兰丹Tanah Merah的奶奶家失踪。 Tanah Merah消拯局当晚8点02分接获关于男童失踪的投报后,立即派出队员展开搜寻行动,在失踪地点周遭范围内,包括森林区和水沟展开搜寻,并出动K9搜救犬协助寻人。   根据《Kosmo》报道,男童34岁的父亲Mohd Nor Hafifi Saidi之前仍心存希望,因为依据巫师提供的线索,他怀疑男童去到了另一个时空,但人还活着,只是处于虚弱的情况,毕竟他已经长时间未喝奶进食。 然而,根据《Harian Metro》最新消息,男童已经被寻获,但却成了冷冰冰的尸体……   经过45小时的搜寻,这名男童已在今天(2月26日)下午4点20分,被发现尸体卡在Kampung Kerila河口的一棵树上,该处距离奶奶住家约3km。 据了解,尽管搜索与救援(SAR)多次经过该处,但都未发现受害者的踪迹。 Tanah Merah消拯局主任Mohd Zulkifli Osman在受询时,证实了此事。 他指出,受害者的尸体已被送往Tanah Merah医院进行尸检,其家人也被要求前往医院。...

时事

雪州近期遭遇了「非洲猪瘟」严重冲击,共有56家养猪场的7万6000头猪只,不幸感染此病毒。 根据《Harian Metro》及《星洲日报》报道,雪州兽医局局长Hassuzana Khalil对此表示,雪州内共有114家合法养猪场,饲养大约25万头猪只,但其中近三分之一已受到非洲猪瘟的侵袭。   兽医局局长指出,感染非洲猪瘟的猪只,一般上会自然死亡,其余的则必须被全部销毁,以防止疫情进一步扩散。 据报道,从2月5日至今,雪州兽医局已经销毁了超过1800头猪,而3月份时,所有受感染的7万6000头猪只都将被彻底销毁。   局长强调,非洲猪瘟目前仅局限于雪州的瓜冷县(Kuala Langat)和雪邦县(Sepang),这两个地区也是雪州养猪场的主要集中地。 雪州兽医局已经对雪州114家养猪场进行全面的检验工作,结果显示,除了56家已经确认感染的养猪场外,其余58家养猪场的猪只检验报告均呈阴性,未发现感染非洲猪瘟的情况。   面对如此严峻的形势,雪州兽医局正全力以赴进行防控工作,确保猪瘟不再蔓延至其他区域。   你还可以阅读:森美兰州爆发『麻风病』,已有9人确诊1人死!症状+传播途径一次看! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

时事

路况总是难以预测,每一天都有人因为交通堵塞而上班/上学迟到,甚至是错过重要的活动或行程。 日前,印度一名男大生因为考试就快要迟到,又刚好遇上交通阻塞,竟直接乘坐滑翔伞“飞”去考场! 他乘坐滑翔伞的影片随后在网上爆红,事件引起全网人的关注。   根据《Times of India》报道,事发当天,这名男大生Samarth Mahangde在印度Panchgani一间果汁摊打工。 当他正在忙着服务游客时,他突然接到朋友的来电,询问他为什么还没抵达考场,这才惊觉自己即将错过一场考试。 原来,原定的考试早前被取消后,校方又重新安排了考试时间,但他却未接获新考期的通知,所以他对当天考试一事毫不知情。   尽管Samarth平时都是乘车去上学,但眼看考试即将在15分钟后开始,路上却又因道路施工非常塞车,开车需要至少30分钟才能抵达,Samarth灵机一动,想到了一个Shortcut——乘坐滑翔伞去考场! 于是,他立刻向当地一名滑翔伞高手Govind Yewale求助,虽然他挨了一顿骂,但Govind看见他眼中的绝望,最终答应帮助他。 Samarth随即被系上了安全带,出发到距离15km以外的考场。   据了解,Samarth花了5分钟便抵达考场附近,当时考官已经派发考卷,但他还是被允许入场考试。 他事后在接受《Times of India》询问时透露,他在Kolhapur的Shivaji University上学,同时为了养家而努力打工。 “我在Shivaji University的一所学院上学。我为了帮助家里而去打工。我的教育也同样重要。”  ...

时事

一名32岁男子在Reddit上诉苦,自己虽然月入RM10,100,但生活还是充满压力!😭 他不仅需要支付各种生活开销,还打算买房给父母,导致预算更加紧绷。   他透露,目前每个月的固定开销已经高达RM6,170。其中,光是车贷就要负担RM2,000,因为他名下有三辆车,包括两辆Perodua和一辆Vios。此外,他仍需偿还RM200的学生贷款,每月的房租和水电费则合计RM1,800。 在饮食和娱乐方面,他平均每月花费RM1,500,大部分支出都用在Grab外卖上。而电话费、家庭网络及保险也需要RM670,进一步增加了经济压力。 除了现有开销,他还计划买房给父母,预计每月房贷会高达RM2,800或更多。这样一来,他的总支出将暴涨至RM8,900+,最后每月仅剩下RM1,200可以自由支配。   由于家里的车子和电话费也涵盖了父母及兄弟姐妹的需求,他表示,自己必须开始寻找额外的收入来源,否则难以应付未来的经济负担。 这件事也引发了网友热议: – 「想要大房子、要孩子供弟妹、要孩子帮忙缴费、要孩子每个周末回家陪伴……但我们自己终究也会变老,请提早为自己的退休生活做打算,不要100%依赖孩子,真的很可怜。」 – 「现在开始规划还不晚,让我们打破这个循环。」 – 「这笔开销明显有问题,要么调整,要么改变。」 – 「现在其实有很多低于RM500K,又靠近市区的好房子,为什么要买RM650K-700K的房子?」 – 「给父母买房子没问题,但3辆车的开销真的可以调整,为什么要买3辆?」 – 「房租RM1,600,他还是单身,又还没结婚,其实可以选择租一个主卧房间就好。这两个地方的支出需要重新考虑,省下来的钱可以存进应急基金。」 – 「我觉得买房这方面还是可以管理的,但单靠一个人的收入养两套房子,真的太沉重了。」  ...

时事

在昨天(2/25)的国会下议院中,首相署(联邦直辖区)部长Zaliha Mustafa透露了一个令人瞩目的消息:政府正考虑在吉隆坡征收“塞车费”,以应对日益严重的交通拥堵问题。 根据《Berita Harian》报道,部长表示,政府将携手大马道路安全研究院(MIROS)和大马绿色科技与气候变化机构(MGTC),共同展开一项全面研究。   这项研究的重点将放在评估征收“塞车费”对于缓解塞车的有效性、减少道路上行驶的车子数量,以及提升吉隆坡公共交通使用率等课题,希望能够找到解决交通拥堵的最佳方案。 部长说,根据国家基建公司(PRASARANA)2020年发布的调查报告显示,大马因塞车而遭受的经济损失高达200亿令吉。 部长强调,一旦研究完成,相关结果将提交至内阁道路拥堵和道路安全委员会,以决定下一步的行动方向。   希望政府能够制定出更加科学、合理的交通管理政策,以解决长久以来的塞车问题。 你觉得征收“塞车费”可行吗?欢迎在评论区留言交流。   你还可以阅读:【“睡车”变新潮流❓❗】塞车塞到怀疑人生,大马上班族5点就出门,在车里睡到9点才进公司! 照片来源: New Straits Times 照片来源: 亚洲电视新闻

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TWO LIPS 是一个专注于私密部位护理的品牌,致力于打破禁忌,推动私密部位健康意识的提升。凭借STRIP 20年的专业经验,TWO LIPS 提供了创新且高效的护肤产品,满足从私密部位到面部和身体的全面护理需求。   以下是TWO LIPS系列中的三款产品:   RINSE 温和洁肤乳 RINSE 是一款pH平衡的洁肤乳,适合用于私密部位、面部和身体。产品富含植物益生元,帮助平衡皮肤微生态,增强皮肤屏障,预防因屏障受损导致的干燥和敏感问题。配方中的天然乳香和乳酸成分,不仅能舒缓肌肤,还能温和去除老化角质,令肌肤光滑柔嫩。 功效:温和清洁,去除杂质的同时保留肌肤天然油脂,益生元成分有助于维持健康菌群平衡。   SCRUBBS 温和去角质凝胶 SCRUBBS 是一款含有超级食物成分的温和去角质凝胶,采用可生物降解的魔芋珠和非转基因橄榄石粉末,能有效去除死皮细胞,同时不会刺激肌肤。结合糖类异构体成分,SCRUBBS 能为肌肤提供深层保湿,使用后肌肤柔软光滑。 功效:温和去除死皮细胞,保持肌肤水分,令肌肤柔软清爽。   JUICE...

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金庸武侠经典全新演绎,电影《射雕英雄传:侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映!   由华语影坛传奇导演徐克执导,实力演员肖战、庄达菲领衔主演,影片将经典小说重新搬上银幕,带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方,全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。   作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一,《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路,融入了民族情怀与侠义精神。   《射雕英雄传:侠之大者》以金庸原著为蓝本,由徐克导演亲自操刀,将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片,创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。   影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演,他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”,其父盼他不忘“靖康之耻”,肩负起保家卫国之责。   此外,影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟,辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计,再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布,便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷,肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众,都对这部经典改编之作充满期待。   《射雕英雄传:侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验,致敬侠之精神的真谛——“为国为民,侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传:侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮,与您共同见证一代大侠的传奇之路! ▼电影预告▼   照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...

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2025蛇年新年到!想要来一场非一般的聚餐体验?那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单! 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点,还有最经典的捞生!不管是公司收工酒、开工宴,还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩   Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年,Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单,彰显了现代情怀,让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食,虽然与传统的农历新年菜式有所不同,但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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