Hi, what are you looking for?
【内有折扣码❗🎫】Tropicana『Viper Challenge』2025重返云顶！ ❄更刺激、更好玩，价格更便宜！ 🤩大人小孩一起冲~🏃
【毛孩“占领”谷中城🔥】全马最大型宠物展『Pet Expo Malaysia』来了！🐶😻规模更大+更多区域，展览亮点一次看！✨
【小资族也能亲眼见证Discovery美景！🤩】AirAsia X带大马人飞到非洲！从『KL直飞Nairobi』，直击动物大迁徙+探索城市文明，只从RM799起！🌏
【一边跑步，一边探索KL！🏃】『吉隆坡City Day半马』5月4日开跑！👟沿途穿梭KL地标，超1万人齐运动！
【跑步🏃+音乐🎵=燃炸全场🔥】『The Music Run 10周年』盛大来袭❗更好玩更有趣，不能错过这场Party~🎉
为了配合即将来临的开斋节，不少购物商场都会精心布置商场，并为顾客带来各种马来传统表演。 根据《中国报》报道，大马一名网友@amirul_sintokleisure日前在TikTok上传了一支影片，显示某商场请了几名舞者来表演，吸引了一些在逛街的路人停下来观赏，然而让人眼前一亮的是，这群观众竟然还随着音乐和舞者的动作在一旁跳了起来。 从影片可见，当时有4名穿着马来传统服装舞者在表演，而对面有一群路人在欣赏舞蹈，其中几人更跟着舞者和音乐起舞和鼓掌，包括一名华裔女子、男子、小孩和3名印裔女子，气氛非常欢乐。 对此，上传者在标题开心写道：“这才是马来西亚。” ▼相关影片 @amirul_sintokleisure Ini baru Malaysia ♬ original sound – Deno – Deno 该影片很快就引起了网民的关注，他们纷纷留言表示欣慰： -「大家都好可爱，为自己身为大马人而感到自豪。」 -「角落的那位Auntie最可爱。」 -「小男孩想跳却又害羞的样子真可爱。」 -「屠妖节和农历新年时，我们马来人看到他们的传统表演也很开心，斋戒月他们也同样欢喜。」...
家里人口多不是问题，这位男子直接把家族规模开到最大，堪比古代皇帝的后宫！ 这就是非洲坦桑尼亚男子Mzee Ernesto Muinuchi Kapinga的真实生活，因为他的家庭阵容堪比一个小型村落，他有20名妻子、104名子女、144名孙辈，相当壮观。 根据《8视界新闻网》和《Afrimax English》报道，Kapinga在1961年迎娶了他的第一任妻子，然而，他的父亲却觉得家族规模太小，鼓励他多娶几位，壮大家族。 于是，在短短几年内，Kapinga陆续迎娶了5名妻子，之后更是一路开挂，最终娶了20名妻子，其中7名妻子彼此还是亲姐妹。 一开始，Kapinga父亲亲自帮忙支付了其中五名妻子的聘礼，但之后的婚姻，Kapinga只能靠自己筹备聘金，不过这并没有阻挡他的步伐。 Kapinga表示，由于部分妻子已故或离开，因此他目前仍与16位妻子同住。但是，每一名妻子都有自己的房子，因此大家彼此相处融洽，不会互相嫉妒，甚至会一起工作、一起照顾孩子。 Kapinga娶妻生子的主要目的是延续家族血脉，让家族更加强大。如今，他的子女已有104人，孙辈已有144人，子孙辈加起来共有惊人的248人。 这个家族俨然已成为一个小型部落，每次聚会就如同出动一整个村庄，他强调，虽然家庭规模巨大，但生活却简单而幸福。 ▼相关影片 话说，这么多妻子、孩子、孙子，他真的能记得住所有人的名字吗？ 你还可以阅读：【4个老婆还不够！】梦想是生54个孩子，日本一夫多妻“软饭男”考虑移居大马！ 照片来源: Afrimax English丨YouTube 照片来源:...
现代社会，“情绪价值” 成了生活中的刚需，有人甚至为了它不惜一掷千金，最终酿成大祸。 根据《案件聚焦》报道，中国上海一名43岁周姓女子原本是一名公司财务，每月有6000元（约RM3600）的稳定收入，生活还算无忧。 可自从母亲去世后，她的人生开始急转直下。原本就与和公婆不和的她，在家里几乎感受不到温暖，2名儿子不跟她住在一起，丈夫更是长期在外地。 孤独的她希望有人关心，逐渐沉迷于短视频和直播。 一开始，无聊的她刷到一名长相俊俏的00后小哥哥，对方喊了声：“姐姐，你怎么这么晚还不睡？”，两人就这么聊起来了。 之后，她沉醉在年轻男主播一声声“姐姐长、姐姐短”的甜言蜜语里，甚至一掷千金，疯狂打赏主播。 周女不仅花光积蓄，还让父亲抵押房子替她还债。丈夫得知后，毅然决然地提出离婚，让她彻底崩溃。 离婚后的她遭受打击，对这些男主播越陷越深。一位网友告诉她：“与其线上打赏主播，不如线下见真人。” 于是，她抱着试一试的心态踏入了酒吧，结果第一天就豪掷1.6万元（约RM9700）。 在那里，年轻帅气的00后男模个个非常嘴甜，一口一个“老婆”，情绪价值拉满，甚至还承诺：“等你老了，我会给你送终。” 虽然她心里明白，这些男模与她儿子差不多大，是不可能看上她的，而他们的情话，不过是建立在金钱之上的虚假关系。 但她实在太孤独了，最终还是沦陷其中：“暧昧的拉扯，就是说什么事情都做过，就是没到最后一步。” 为了满足自己的“情绪价值”，她铤而走险，利用职务之便盗用公司公款，用金钱换取短暂的陪伴。 “很难过的时候，我就想办法从公司的账上转点钱出来，晚上再去找两个男的消费。” 酒吧的消费极高，最低套餐1万多（约RM6000），最高10万多（约RM6万），短短3个月，周女竟花掉了450万元公款（约RM274万）。 她坦言，从第一次动用公款时，就知道自己迟早会被发现，也知道自己是在“偷钱”，可是她控制不住自己，还是选择了这条不归路。 最终，她因涉嫌盗窃罪被警方刑事拘留，而她最悔恨的，是自己辜负了儿子的期待。 ▼相关影片 影片来源：微博...
从此你在我心里只剩绿色~~~ 根据《mStar》报道，大马一名男子投稿至社交媒体，讲述自己发现妻子给他戴绿帽的心情，让他相当难受，不知所措。 他说，他发现妻子最近的态度有了极大的转变，上班前非常认真地准备，与之前的行为有了极大的差异。 这名丈夫表示，妻子以前并不喜欢打扮，在公共场合只穿着朴素的衣服，但他注意到妻子最近非常注重自己外在的形象，其中包括：经常喷香水、除毛等等…… “我注意到我的妻子最近经常喷香水，之后她还勤奋地剃掉身上的毛发，包括私处、腋下和腿部的毛发，直到皮肤光滑细腻。” 他透露，在此之前，妻子通常每月刮一次毛，但现在，妻子每天都会在上班前除毛。 不仅如此，他发现妻子有时比平时早一个小时上班，甚至不告诉丈夫原因。 种种态度的转变让男子感到疑惑不已，但他并没有直接质问妻子，而是先尝试收集证据。 他先检查了妻子的行车记录器，幸运的是没有发现任何可疑的东西，然而，妻子的出轨行为最终以意想不到的方式败露。 “有一天，我的妻子把她的智能手表落在了家里，她戴了另一块手表去办公室，感觉是上天的旨意，我起了好奇心去看看，结果真的太惊讶了。” 他发现，妻子的智能手表上有第一条从陌生男子发来的肉麻信息，上面写着：“你今天闻起来很香，我受不了。” 男子晴天霹雳，心碎不已，尽管现实令他难以接受，但他也没有当面跟妻子对峙，而是把这件事当成秘密默默收在心理。 网民纷纷对这名男子表示同情，并劝他离婚：「你的妻子已经失去了对你的尊重，就让她走吧」、「离婚并不是一切的结束，你仍然可以开始新的生活，兄弟要坚强」、「既然妻子出轨，为何还要忍气吞声，不如早日离婚，放过彼此」。 放手，放开所有，彼此更自由…… 你还可以阅读：【真正的1 Malaysia？】巫裔女友『跟华裔老板及印裔朋友』有路，大马男子被戴绿帽但舍不得分手！ 照片来源: 发表情丨示意图...
夫妻之间该怎么管理财务，才不会伤了彼此的感情呢？ 根据《中国报》引述《mStar》报道，大马一名男子透露自己的薪水有RM5,000，收入由老婆控管，但老婆每天仅分配RM6的伙食费给他，让他十分无语。 男子透露，他每个月收入RM5,000，扣除了供房贷所需的RM1,000，就把剩下的RM4,000上缴给老婆管理。 老婆身为家里的“财政部长”，非常严格地控管开支，完全不留情面，让男子非常无奈。 男子曾向妻子提出把一部分工资分配给父母当家用的要求，不过妻子拒绝了，她说丈夫还有其他兄弟姐妹可以赡养父母，他身为一家之主，应该以自己的妻子和孩子为重。 “你有兄弟姐妹，对吧？他们可以赡养父母，对吧？你必须把我们的家庭放在第一位，好吗？” 看到妻子如此强势，男子选择沉默：“我不敢说更多，我怕吵起来，所以我保持沉默。” 不过，男子承认，自己的收入百分百掌握在妻子手中，日常开支分配也由妻子“话事”，间接加重了他的生活负担。 除了生活费之外，他的伙食费也被老婆严格控管，他每天仅能花RM6吃饭，而且是在公司食堂吃饭。 自己辛苦赚来的血汗钱，却不能照心意去花费，网民对男子遭遇的困境表示同情，并指责他的老婆过于强势。 另外，有的网民恨铁不成钢，认为男子都已经被控制到这种地步了，却还是不敢反抗，根本是“妻管严”。 精明理财是一种美德，但也要学会倾听彼此意愿，希望这对夫妻好好沟通吧！ 你还可以阅读：【每天要打卡，Paktor有钱拿！】严格妈妈给儿子Set KPI，大学零用钱靠“业绩”来决定！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图
一夫多妻经常见，那一妻多夫你又是否能够接受？ 据《Khaosod》和《CTWANT》报导，越南承天顺化省（Tỉnh Thừa Thiên Huế）日前惊闻一妻多夫的美事，引起关注。 在这段长达几十年且3人行的婚姻中，两名男主角分别是81岁的哥哥和77岁的弟弟，两人共享同一名妻子“简太太”——3人的纠葛还得从越南战争时期说起，当时的简太太负责给士兵运送物资，一来二去爱上了兄弟中的哥哥。 奈何对方需要到前线战斗，简太太最终只能放手等待丈夫归来，却没有等到任何消息。 期间，作为教师的弟弟对住在同一村落的简太太心生爱慕，再加上众人因哥哥长久未归而广传对方已牺牲的消息，他便开始与简太太交往。 简太太也在两人确认关系后将弟弟带往家人面前，而家人也表示了理解与支持，并没有生气。 殊不知就在两人和和美美的多年以后，哥哥却突然从战场归来！得知爱妻被弟弟娶走的哥哥并没有大发雷霆，反而是选择与两人生活在一起！ 不过，除了当事人本身，其他村民都无法认可这段一妻多夫的三角恋，所以村子的长老会便在简太太生下第一个孩子后，要求三人去祭拜神明，而三人也通过了考验，陆续生育10名儿女，目前发展成了拥有数十个儿孙的大家庭。 只能说哥哥是真的大度啊！? 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【要么成全，要么离婚！】老婆婚前曾跟『26男人』约Pao，男子崩溃：我也要跟『26女人』啪啪！ 照片来源: | Random thoughts, experiences, and wonderings...
世界之大，无奇不有，你有听过一种叫“Bet bet gong”的降头吗？ 大马一名网友投稿至Facebook专页「沙巴人站起来」，控诉老公和印尼女佣有一腿，怀疑是女佣给老公下了降头，因此想要寻求网民帮助找能够解降头的师傅。 原Po和老公结婚13年，育有5岁的孩子，老公开了一间轮胎店，生意不错，性格也顾家，一家人生活还算幸福美满。 她透露，家里原本的菲律宾女佣退休回国，最近他们聘请了一位年轻的印尼女佣。刚开始，这位印尼Kakak工作勤劳，表现不错，但3个月后却越来越懒散，甚至反客为主，让原Po质疑： 「很多时候我在怀疑我是佣人还是她是佣人，有一次我回家看到我老公还煮面给她吃。」 除了Kakak之外，原Po发现老公对她越来越不上心，交待的事都没办到，结婚那么多年没有大小声过，但最近会因为一点点小事就对原Po发脾气，有时候还故意说Kakak都比原Po聪明。 而且原Po老公对Kakak非常好，带她吃好料、买香水等等： 「我最不能接受就是老公带她去Imxgx Shopping，还吃Sushi Zxnmxx，说什么她生日所以带她去吃好料，这个那个等等，还买和我同一款Chxnxl香水送她?。」 不仅如此，原Po透露，老公会跟Kakak一起在上锁的房里待着，还用零食“贿赂”女儿不准告诉原Po。 原Po补充，Kakak平时在家穿着性感，理由更是让她无语，随后是在受不了就炒掉Kakak，老公还为此跟她吵架。 「这个佣人平时在家就穿到很性感，不是露半粒就是露半个屁股出来，上个礼拜还穿黑丝袜抹地lagi，她竟然和我说她很冷，所以穿来保暖，我心想讲来骗鬼啊？！！！！我真的是受不了了，上个礼拜我就炒她鱿鱼，因为这件事情老公还和我吵架！」 原Po崩溃不已，不相信老公会变成这样。她无意间老公的皮包有条类似像“Bet bet毛”的毛发，但肯定不是自己的，因为她的没有那么长。 于是原Po询问朋友，朋友说这是“Bet bet...
但是这心操对了~真的有帮到减轻负担！ 根据《World of Buzz》报道称，一名化妆师在TikTok上分享了在婚礼上收到宾客准备的贺礼片段！只见大家都眉开眼笑，轮流拿着这些超实用婚礼献给新人，场面一度十分搞笑！ 画面中，每位宾客都轮流上前把自己的礼物递给一对新人。从洗衣篮到碗架，再到扫帚、拖把、洗碗用的海绵，甚至还有一个小朋友送来了马桶Pump！ 当事人受访称自己完全没想过婚礼会有这么一出，是家人精心为她准备的惊喜。 这些贺礼的实用性胜过一些没有用但又很贵的摆设吧~家人们可能考虑到婚后生活就会柴米油盐烦恼，所以先给他们把基本的日常用品备好！ ▼原帖如下 @atiesyazwani Murah atau mahal hadiah tu tak penting. Usaha kalian paling mahal bagi kami...
在这个节骨眼就不要去挑战国家啦！ 根据《Daily Express》和《Weird Kaya》报道称，大马一名30岁的男子因在公共场所悬挂以色列国旗遭到举报，现在要洗屁股等坐牢了。 据悉，他于10月19日在Bukit Payung的Kampung Padang Lebam的一个车零件店干的这事。这行为显然已触法，该名男子获判刑6个月的监禁以及RM500的罚款。 马来西亚和以色列并不存在外交关系。再加上，国民对巴勒斯坦在战场上的遭遇表示惋惜。首相安华也公开批判以色列的做法。因此任何公开支持以色列的举动都会被放大，触法了别怪没有提醒哦~ 所以大家切记谨言慎行~ 题外话：涉事男子已因毒品罪而获刑5年监禁，关于上述的刑罚会在他因毒品罪刑满后正式落实…… 你还可以阅读：【弄巧反拙？】边看Coldplay演唱边挥巴勒斯坦国旗，马来女星遭网民抨击！（内附影片） 照片来源: Weird Kaya 照片来源: Tenor | 示意图
近日，有段在2022年的相亲节目片段又被翻出来讨论。一名33岁的铁路工人刘先生（化名）带着妈妈参加相亲节目，导致相亲进行到不是很顺利。 根据《网易新闻》报道，刘先生一个月工资有5千多人民币（约RM3千多），缺点就是经常不着家。 出生在单亲家庭的他，因为父爱的缺失而极度渴望组建自己的家庭。于是，刘母就托人给儿子安排相亲。 刘母自豪地夸孩子不烟不酒，没有任何恶习，不乱花钱还有一套房产and 10多万存款（约RM6万多）。这不就是传说中的“笋盘吗”？ 相亲过程本应顺利，谁知道有刘母这个程咬金……再有戏都变没戏啦！ 红娘前后介绍了三位女孩给刘先生，而全程陪同的刘母好像才是要结婚的，全都是她的意见。 她先是当面嫌弃第一个女孩太黑，会影响以后孩子的肤色。人家甩头就走还要被她骂耍脾气，日后家庭定不和睦。对此，刘先生表示赞同。 之后，她又Judge第二个女孩的家庭条件，嫌弃人家没有城市户口，影响以后孩子的上学问题。 第三个女孩性格和气质都不错。一开始很满意的两母子，听到愿意陪嫁一辆新车的女孩，准备要12万（约RM7.8万）的彩礼后就退！退！退！ 不是每个人都讨彩礼，但若要求彩礼也正常，尤其是华人。红娘Get不到为什么刘母又不行了。刘母振振有词地说刘先生的表姐夫结婚没有给彩礼，表姐还陪嫁了6万（约RM3.9万）！So？ 红娘已经顶不顺这对Lebih的两母子了，刘先生见两人吵起来就开始解释自己不给彩礼的原因。一开始，他说10万以内的彩礼还在可接受范围内。刘母唬了两句后，又变成一分钱都不给了。 曾几何时，他也拥有过十多段真挚的爱情，全都因为彩礼而闹掰。因为这所谓的“礼数”对他来说，都特别虚伪。 有一任前女友当时要的彩礼不多，说是因为爱，所以可以不要彩礼，可是也要“意思意思”一下。怎知道刘母借题发挥，PUA人家说如果爱，就一分钱都不该要。前女友当然也是Tahan不到，这段感情就这样BE了~ 刘先生认为谈钱伤感情，“彩礼”这底线不能动摇……网民纷纷表示：活该你单身！ 相亲的女孩在受访时，高情商地表示刘先生应该要有自己的思想，不该一味地听从妈妈的话。她的话不一定都是对的！ ▼相关影片...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
旅行心动时刻到啦！AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣！ 不管是柔佛新山、岘港的短途假期，还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅，都能轻松出发。 想要更舒适？升级 Premium Flatbed 平躺商务舱，享受 20%折扣，让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期：9月3日–7日 出行日期：9月22日–2026年6月30日 别等了，立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订，让每一次旅程都留下美好回忆！
