吸烟者 Archives

25Th Annicersary Lung Cancer Smoke Feature Img

时事

【爱她就远离它！🚭】女子跟烟民丈夫结婚25年，“周年纪念礼物”竟是因为他而患上的肺癌！

吸入一手烟和二手烟都会危害健康这回事人人皆知，但很多人还是不顾自身及身边人的健康，选择当一个烟民。根据《星洲日报》报道，大马公共卫生（Public Health Malaysia）日前在Facebook发帖文，分享一名女子在结婚25周年之际，被诊断出因吸入丈夫的二手烟而患上肺癌的个案。 “女子罹患肺癌，是吸入老公的二手烟25年所获得的结婚周年礼物。” 该帖文也指出，如今越来越多不吸烟的女性患上肺癌，一问之下才知道是因为跟烟民一起生活了数十年，并有接触二手烟的历史。 “在马来西亚，2个成年男性当中就有1人是烟民。希望丈夫们为了自身和所爱的人努力戒烟。” ▼原帖帖文一出即引来网民的关注，他们纷纷留言说： -「答案很简单，就是丈夫不爱妻子。」 -「我因为二手烟而患上过肺炎，住在ICU（加护病房）三个星期，在普通病房住了1周。我不吸烟，却成了受害者。」 -「比起吸烟者，周遭的人更容易患病，这不仅是在危害自己，更多的是在害自己身边的人。」 -「在毫无意识之下危害了别人。努力戒烟吧！」 -「感谢上苍，我的丈夫已经戒烟和电子烟很久了。真的很庆幸。」 “饭后一支烟，快乐似神仙”，但同时也是在祸害人间，让身边的人早日成仙。在真正地为自身和身边的人带来严重病患之前，还是先尽早戒烟吧。你还可以阅读：【说戒就戒！💪】大马Uncle抽烟30年决定戒烟，才发现原来烟味酱恶心！照片来源: 123RF...

低调小编June 3, 2024

通稿

『无烟』未来可能吗？?拆解『无烟产品3大迷思』！

众所周知，吸烟会导致许多严重疾病，比如心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺病等，并增加过早死亡的风险！我们都知道不吸烟最好，但戒烟谈何容易？烟瘾难戒不应该成为妨碍吸烟者戒烟的理由，最重要的，是人们应该了解“吸烟危害健康”的真正概念。吸烟最大的危害来自于燃烧烟草释放的烟雾，吸烟时，烟草的燃烧温度可能超过800°C，并导致有害化学物质的产生和透过烟雾释放出来危害到自己以及身边的人。简单来说，与吸烟相关的疾病主要是要吸入烟草燃烧时形成的有害化合物！无烟未来可能吗？由PMI委托独立研究机构进行的国际调查显示，错误信息对全球社会迈向无烟未来的进程构成重大威胁，甚至可能阻止未完全戒烟的成年吸烟者转向更好的无烟替代品。调查结果揭露，91%已改用更好的替代品并戒烟的吸烟者确认，正确了解这些产品与香烟的区别是他们做出决定的一个重要因素。 79%的人同意原本会继续吸烟的成年吸烟者，应该获得无烟产品及其相关的准确信息。科学已经证明，无烟产品对成年人来说是比继续吸烟更好的选择。搞懂无烟产品，破除3大迷思！迷思一、全部无烟产品都一样？错！虽然电子烟属于无烟产品，但并非所有无烟产品都是相同的。加热（但不燃烧）型烟草产品还是会加热烟草，而电子烟和电子雾化器则加热液体。这些产品与电子烟唯一的相似之处，是使用加热技术而并非燃烧方式。由于不需要燃烧，所以加热型烟草产品不会产生烟雾，这部分跟电子烟一样，它们都只释放出气溶胶而不是烟雾，而且它们产生的气溶胶中有害化学物质，比起香烟烟雾来得低。美国药物及食品监管局（FDA）文告指出，尽管没有烟草产品被认为是安全的，但燃烧烟草的产品（例如：香烟）是最有害的。当烟草温度透过燃烧逐步提高时，其有害和潜在有害物质的产生也会随之增加。通过摒弃燃烧步骤，能够明显降低有害和潜在有害成分产生。迷思二、无烟产品危害性与吸烟相同？错！吸烟所产生的烟雾含有6,000多种化学物质，世界卫生组织资料显示，这些物质可能会导致吸烟相关的疾病，例如：肺部疾病、心脏病、中风和癌症。无论如何，加热型烟草产品和电子烟只会产生液体气溶胶，主要由水、甘油和尼古丁组成。因此，与继续吸烟相比，加热型烟草产品对吸烟者而言是危害性较低的替代品。 PMI全球科学参与代表Gizelle Baker指出，PMI科学研究表明，相比起传统香烟，无烟产品或加热型烟草产品可以减少90-95%有毒物质，因此可作为一种更好的香烟替代品销售。另外，研究也发现这类无烟产品气溶胶内的化学物质含量远远低于香烟。近年来，加热不燃烧型无烟产品已成为日本无烟类别中增长最快的产品。虽然这类产品也在我国销售，但大马吸烟者对于无烟产品仍然缺乏正确认知。...

NOODOUDecember 12, 2023

时事

【这支“笔”很大碌！】大马议员疑被抓包『在国会抽电子烟』！他解释：是笔咧~?️（内附影片）

原来有人会咬着这~么~粗的笔！日前，土著团结党Tanah Merah议员Ikmal Hisham Abdul Aziz被拍到在离开国会下议院时，将一个类似“电子烟”的物品放在嘴边，照片立马在网上疯传。网民纷纷谴责他的行为，指责他不应该在禁烟的室内吸Vape。不过，Ikmal否认他抽电子烟，并澄清说嘴里叼着的是一支笔。根据《星洲日报》引述《Free Malaysia Today》报导，Ikmal解释： “每个人都知道我不吸烟，我无法忍受坐在吸烟者旁边，更不用说抽烟、吸电子烟了。” ▼原帖如下 Betul betul koyak terus tarik vape sambil keluar dewan ?...

吃瓜小编September 21, 2023

通稿

【戒烟很难，踏出第一步不难?】盘点『加热烟草产品vs普通香烟』的4个区别！一起来涨知识吧~

大家都知道，吸烟并不是个好习惯，可是对于吸烟者来说，要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难！戒烟的方式百百种，其中之一就是要循序渐进，不少有意戒烟的朋友会寻找替代品，其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。加热烟草产品（Heated Tobacco Products ，HTP)，也称加热烟。那么，加热烟草产品跟普通香烟有什么区别？一起来了解吧！ 1. 加热vs燃烧吸烟最有害的是燃烧（Burning）烟草的行为。点燃香烟时，燃烧的烟草温度会超过800°C，这会导致它释放出含有有害化学物质的烟雾。使用“加热烟草产品”时，该过程仅加热（Heating）烟草，温度不超过350°C，也不会散发出烟雾和异味。 2. 气溶胶vs烟雾吸烟所产生的烟雾含有6,000多种化学物质，其中大约100种与吸烟相关疾病有关，如肺病、心脏病、中风和癌症。至于“加热烟草产品”则释放液体气溶胶（Aerosol），主要由水、甘油（Glycerin）和尼古丁（Nicotine）组成。同时，研究发现加热烟草产品的气溶胶内的化学物质含量要低得多，而且也不存在碳基颗粒（Carbon-based solid particles）的痕迹。因此，在这种情况下，加热烟草产品气溶胶的有害毒物比吸烟少得多。 3....

吃瓜小编June 8, 2023

时事

【有爱才能活下去！?】痛心亲人相继离世，『世界上最长寿』老伯绝食过世，享年146岁！

对于死亡本身，大部分人都是感到害怕的。所以，他们追求延年益寿的秘诀，只求可以再活得长一些。但这一切对世界上最长寿的人来说都是折磨！因为长寿，他历经了孤独、精神上的自我折磨，巴不得早日仙逝！据英媒《INDEPENDENT》报导，印尼一名被誉为“世界上最长寿”的老伯Mbah Ghoto于2017年4月30日逝世，享年146岁。但他并非自然死亡，反是自主绝食而死！他这一行径背后的原因更是令人泪目！相关媒体指出，出生于1870年12月31日的Mbah，是个重度吸烟者，有10个兄弟姐妹、4任妻子，但他们都赶在Mbah之前离世了。再加上年纪越来越大、身体机能逐渐退化，Mbah的生活也失去了乐趣——唯一的娱乐只是听听广播，坐在家门口发呆。当被问及长寿秘诀时，Mbah更坦言，正是有爱他的人耐心照顾他所致。因此，由曾孙和玄孙辈照顾着的Mbah看似如常度日，但同辈亲人或爱人的相继离世，早已让备受煎熬的他萌生了离开的念头。他对死亡的迫切更体现于122岁那一年——他早早就为自己准备好了棺材和墓碑，只等死神来收割生命，甚至也没有留下遗言，只求家人让他安心离世。 “我想要的仅仅是死亡。” 奈何总是事与愿违，Mbah在这之后仍活了20多年。于是，在2017年间因健康状况恶化被送院治疗，住院6天后回家的Mbah，开始拒绝进食和喝水。随后，他便于2017年4月30日安详离世，并在2017年5月1日正式下葬。长寿固然好，但见证自己最亲近的人们一一离世也是痛彻心扉的！更不要说他们都走后，自己孓然一身的生活是乏味和单调的！? 小编心疼Mbah绝食的过程中可能经历的挣扎，但也欣慰他终于得偿所愿。无论如何，RIP！?? 你还可以阅读：【洗香香，人凉凉！?】“全球最脏的人”Amou Haji『第一次洗澡后逝世』，享年94岁！...

Standby小编November 24, 2022

生活

【加热烟真的可以取代香烟吗？?】盘点大马人对『香烟vs加热烟』的5个误会！原来两种烟竟然差那么多！

大家都知道，吸烟并不是个好习惯。但对于吸烟者来说，要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难！尽管有了戒烟的念头，但欠缺的就是意志力。戒烟要循序渐进，有意戒烟的朋友就会寻找替代品，其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。为了打造一个无烟的未来社会，加热烟草产品已经在大马存在了一段时间，但接触率仍然相对较低，大部分人也对这个话题没什么了解。什么是“加热烟草产品”？加热烟草产品（Heated Tobacco Products ，HTP)，也称加热烟。本质上是只加热烟草，而不是像普通香烟一样燃烧的产品。然而，仍有许多大马人认为加热烟草和燃烧烟草一样有极高的危害。根据2019年马来西亚全国健康和发病率调查，大马的吸烟人口估计为480万，但不是每一名吸烟者都对加热烟草产品和香烟有深入了解。据Astro Awani和New Straits Times报导，调查显示1,105名大马有吸烟的成年公民中，超过一半的受访者（62%）错误认为，加热烟草产品比香烟更有害，或与香烟同等有害。当被问及为什么不考虑改用更好的替代品时，大约三分之一（33%）的受访吸烟者表示，他们缺乏关于加热烟草产品与普通香烟有何不同的信息。 ...

NOODOUDecember 9, 2021

时事

【戒烟还能赢钱！?】大马举办『承诺戒烟』活动，成功戒烟者可赢取RM10,000！?

其实人人都知道吸烟对身体有害。然而，有些人嘴上总说要戒烟，但实际上却因为没动力，结果都半途而废，不了了之…… 不过，如果说给你RM10,000奖金叫你戒烟，你会不会因此狠下心来认真戒烟呢？根据光明日报报道，世界卫生组织所倡议的「世界无烟日」今年（2021年）的主题是「承诺戒烟（Commit to Quit）」，想鼓励吸烟者做出戒烟的承诺。为了配合这项倡议，大马医疗协会、马来西亚国家癌症协会及马来西亚烟草控制委员也联合起来，举办了一项有奖活动！据报道，吸烟者只需要到http://ash.mma.org.my/上，登记自己的「戒烟承诺」，主办单位将会随机挑选出30位参与者进行最终评估。过程中，他们将需要回答问卷及进行尼古丁尿液检测。最终成功戒烟的1名参与者，就能获胜并赢取RM10,000的奖金啦！这项活动将持续至2021年11月30日，而参赛规则与条件还未公布，大家可以关注该活动网站以查询详情。网民看了都纷纷留言说： ▼这活动来得正是时候！是时候戒烟啦！ ▼可是对其他已经成功戒烟的人不公平叻~ ▼早就戒烟成功的能不能参加？ ▼那么那些从来不吸烟的人，是不是更应该得到奖金呢？ ▼还是说现在开始学抽烟，然后比赛时期再戒烟还来得及吗？（纯属玩笑，请勿模仿） ...

低调小编June 15, 2021

时事

美国研究：数学好的人更容易戒烟！?

美国一项研究显示，数学好的人更容易戒烟。为什么戒烟跟数学会扯上关系呢？？? 根据Science Daily资料显示，The Ohio State大学心理学研究人员找来了696名吸烟的成人进行线上研究。研究开始时，这些参与者必须先做简短的数学题，以测试他们的计算能力。之后，研究人员会向他们展示8种香烟警告标签，如肺部损坏，以及警告文字，如“吸烟会害死你”。另外，照片还有附加吸烟者和非吸烟者的风险概率资料，如“75.4%的吸烟者会在85岁之前死亡，非吸烟者的比例为53.7%。” 过程中，参与者必须评估对那些警示图案的情绪反应。实验结束之后或6个星期后，参与者必须回答一些问题，测试他们对风险信息的记忆力。结果显示，得分较高的烟民更想要戒烟。原因是数学好的人，更容易理解这些数字风险，更容易记得吸烟的可怕数据。比起数学没那么好的人，并不善于计算，一下子就忘了那些信息数据。你还可以阅读：【管制令当爸爸！】2个月没穿鞋，大马男子鞋里生“鸟蛋”，他超兴奋：“我当爸爸啦！” 照片来源: Theconversation 照片来源: Flickr 照片来源: Pick Pik

关你Peace小编June 25, 2020

时事

【别抽烟了！】大马卫生部：『吸烟者』感染新冠肺炎风险更高，后果会更加严重！

吸烟者要注意了！吸烟让你更有机会染上新冠肺炎，病重的风险也更高！大马卫生部在Twitter转载文章并表示：“吸烟者若感染新冠肺炎，病情严重的风险将会比常人更高。” “吸烟让你更加容易感染新冠病毒，因为这损坏了你肺部的自然防御机制。” 这篇文章是转载自美国一名肺病学家和重症监护医学专家Neal Patel医生的文章——“烟民应该知道什么新冠肺炎资讯？”（What smokers should know about COVID-19?） Neal说，每个人都有感染新冠肺炎的风险，但吸烟者，包括吸电子烟和大麻的人，一旦接触新冠病毒，病情严重的风险将会更高！新冠病毒对患有心脏或肺部疾病的人来说很危险，然而，有吸烟习惯者的肺部自然防御机制已经被破坏。美国国家卫生研究院（National Institutes of Health）解释，对中国新冠肺炎病例的初步观察显示，烟民的病情比非烟民还严重。目前仍需要更多研究来鉴定抽烟和吸电子烟对新冠肺炎患者的影响，但Neal认为，民众应该从现在起戒烟。他说，抽烟或吸电子烟会破坏肺部的纤毛（Cilia），纤毛是微小如毛发的毛囊，有助于困住病毒及碎片，将它们移出肺部，让它们不留在肺部引起问题。纤毛是对抗感染的其中一个主要防御系统，纤毛被破坏就少了防御力，这也解释为什么一些患上一般伤风的烟民会咳嗽长达几个星期到几个月。...

吃瓜小编March 27, 2020

时事

抽烟缩水变“小小鸟”！医生警告：长期吸烟『弟弟变短』，还会软趴趴！?

吸烟的朋友快看过来，这可关系到你的终身“性福”哦！不少人为了舒解工作、生活上的压力儿抽烟，但你知道抽烟可能会影响到你的“性福”吗？照片来源：BBC | 示意图英国伦敦泌尿科医师Mr. Marc Laniado指出，吸烟的会导致男性阴茎变短，甚至不举！他解释说：男性在性行为时，要维持阴茎的勃起状态，必须要充分的血液流动。但是吸烟会导致血栓，引发动脉硬化，减缓阴茎的血液流动。严重时，就没有办法“硬”！照片来源：Google | 示意图另外，他补充，香烟里的尼古丁促使阴茎海绵体平滑肌收缩，从而导致阳痿。他也指出： “很多男性不了解为什么会阳痿，多数男性觉得是年纪大了自然就会萎了，实际上是和吸烟有莫大的关系。” 当年年纪越大，身体就越来越没办法负担勃起时所需的血液流动。而长期抽烟，会让血管变窄，造成血管阻塞，导致男性的阴茎缩小、看起来更小，甚至无法勃起！ “这种现象可能是暂时，也可能是永久的”！照片来源：Mirror Online | 示意图 ...

青蛙小编May 11, 2019