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当你没有车，要朋友载你的时候识Do一点咯~ 不要做出一些欠揍的事情。人家并不是有义务要载你，只是看在是朋友的份上而已。 照片来源：上海新闻网 为了替那些好心载朋友，却得不到应有尊重的人出一口气，一名大马网友就在面子书分享7个搭朋友顺风车的「做人道理」。 1. 关车门请轻轻。 2. 下车后看一下如果座垫歪了给人家排回好好。 3. 只有Driver可以迟到。 4. 要吃东西（饼干奶茶）麻烦下车，我们真的不需要你打翻过后的sorry。 5. 我们放什么歌，你就听什么，不要给我在那边“帮我转这台，转那台”。 6. 如果不顺路，就麻烦自己打车，不要麻烦人家特地载你-就为了省钱。 7. 最后，也是最重要的：时常搭人家的车就算driver没有跟你开口，也请你自己补人家车费。 照片来源：Twitter 原文： 照片来源：Facebook ...
千万不要一边听歌一边充电，也不要把手机放在枕头旁！ 照片来源：Irishtime丨示意图 根据ETtoday报导，哈萨克一名少女Alua Asetkyzy Abzalbek使用手机听歌入睡，并且放在枕头旁充电。谁知手机在半夜突然爆炸，导致少女头部重伤身亡。 照片来源：Mirror 警方调查后发现，死者的手机还连接着充电线，充电器也在插座上。鉴证专家表示，手机是因为充电过热，在凌晨爆炸。在一旁睡觉的少女因爆炸头部受到严重伤害，当场死亡。 照片来源：Mirror 其实，手机过热爆炸的事件经常发生。虽然不知道该手机品牌是什么，不过为了安全起见，睡觉时候记得远离电子产品，也不要一边充电一边玩手机，避免发生意外！ 你还可以阅读：【洗澡不要玩电话！】手机充电掉进浴缸，女子惨遭电死！
「车」对不同人来说，都有不同的意义。有人只当它是个代步工具；有人则把它当成身份的象征。 不管你当它是什么，都没有绝对的对错。不过，怎样都不该取笑别人驾什么车。好车、豪车、普通车都是车。 照片来源：carlist 一名网友在网上Po文，爆料他如何被“贱人”朋友取笑车子的过程。字字句句中透露着他的愤怒。当然，也能从文章里看出他那个朋友多么XX。 “我知道你很有钱，你有能力驾大车，但请你不要看不起我驾Axia！” 他明明是好心载他一趟，这名不识相的朋友却把他的Axia批评到一文不值。 嘲讽1：“哇！我现在才知道那么便宜的车也可以连接Bluetooth听歌的Wor！” 照片来源：Pandulaju 嘲讽2：“我家里那辆旧款的City都用Push Start了，Axia还在用着Key Start啊？” 照片来源：Unitedlocksmith 嘲讽3：“你的车才1.0 cc，哪里有力哦？” 原文： 照片来源：Facebook 说话那么大声的小哥哥，请问驾的车是自己供的吗？ 照片来源：Facebook ...
不管是过马路还是开车，都不要玩手机，否则就像她们一样！事情发生在澳洲，当时是半夜1点左右，正妹开车载着2名闺蜜。 她并没有尽到司机的责任，反而一边开车，一边拿着电话玩自拍。结果发生了恐怖车祸，镜头最后画面还是她面对死亡的惊恐表情…… 照片来源：东方日报 当时车上音乐开得非常大声，大伙儿也开心地听歌摇摆录视频。负责开车的她还不时转向镜头摆弄表情。 突然，她的眼前猛然闪出一道白光，接着就听见闺蜜大喊她的名字，影片就此结束……巨大的冲击力导致她的车子变成一堆废铁，昏迷的她和2名友人被困在车内，好不容易才被救出来。 照片来源：东方日报 可惜，她最终宣告死亡。尽管如此，她的两名闺蜜伤痕累累躺在病床上，依旧自拍照片上传Snapchat…… 照片来源：东方日报 你对这件事又有什么看法？欢迎留言和我们分享。 你还可以阅读：【你看，都讲不要酱紫咯！】过马路讲电话不看路，女子被撞飞再完美落地！（内有视频）
「酒吧」顾名思义就是有酒的娱乐场所，那如果一间没有酒的酒吧，又作何解释？？ 近来，一名本地马来男艺人，表示打算在Subang开设两间Halal酒吧（清真酒吧）。不过，此举却遭到网民集体轰炸。 照片来源：Cokelat Putih “我打算开一间清真酒吧，让年轻人可以过来Chill一下，喝点饮料，听听歌。” 他强调清真Pub只售卖Halal的食物及饮料。结果，网民“提醒”他这叫Cafe，不叫Pub！*Opps~* 照片来源：Facebook 照片来源：Iluminasi 既然是清真，那怎么称得上是Pub呢？酒吧~ Cafe~ 傻傻分不清楚！你对他说说的清真Pub有什么意见呢？赶快留言和我们分享哦~ 你还可以阅读：【装逼也要有分寸！】学monkey爬上IKEA架子拍照，大马屁孩“装逼照”被轰炸！
你是不是也很喜欢戴耳机听歌，沉浸在你的音乐世界里呢？如果你有这样的习惯的话，这篇文章你可要注意啦！ 日前有个事件，一名少年戴着耳机听歌睡觉，隔天醒来耳朵竟然……失聪了！? 根据新闻报报看的报导，来自台湾的一名少年因为戴着耳机睡觉，隔天起床竟发现自己的耳朵听不见了！经过医生的检查后，诊断出是“突发性耳聋”，幸运的是少年住院5天之后便回复了听觉，已经没有大碍了~ 照片来源：Alternative Press 医生也建议大众，为了避免“突发性耳聋”，紧记千万千万不要戴着耳机睡觉，最好是每听50分钟就让耳朵休息10分钟，才不会影响听力~ 医生也强调，在众多耳机的款式里，”入耳式”耳机是属于最伤害耳朵的款式！这是因为这个款式的耳机让音乐集中而无法散射，进而会伤害耳朵影响听觉~ 照片来源：搜狐 当然，总有需要戴耳机的时候~ 医生建议大众们可以尝试戴”耳挂式“耳机以及”全罩式”耳机，因为比起“入耳式”耳机，这两款耳机相对之下对耳朵的伤害是较小的~ 照片来源：淘宝 照片来源：音平商城 医生也补充，由于耳朵处于休眠状态的损害更加大，所以一再提醒大众千万不要戴着耳机入睡啊~ *医生的苦口良药再苦也要喝下去呀~* 听到小编也怕怕的~ 记得喽，睡觉就好好地睡觉，千万不要戴着耳机睡觉给耳朵带来负担了~ 健康才是最重要的！ 你对这件事情有什么看法吗？快点留言告诉小编吧！ ...
大马单身男女都爱去Clubbing High翻天，过个开熏的夜晚，甚至趁机去“找吃”。那么，非单身人士去Clubbing，到底是做么的叻？ 早前，大马一名男子在UTAR Confesstions写了一个帖文，投诉女生为什么有了男友还那么喜欢去Clubbing，招蜂引蝶！ 原文如下： 真的不明白为什么那么多有男友的女子都酱喜欢去Clubbing。给自己的男友摸还不够咩，做么要去Club给别人摸哦？ 被人摸这里，摸那里很爽咩？Walao Eh！如果男友不给她们去的话，她们又会说：“Zomok别人的男友都可以给她们去，你又不给？” 照片来源：Facebook “Cb啦。你叫别人当你的男友啦！男人不给你去喝酒，是为了保护你啦Sial，等下人家把Kuku Bird放进你的老Cibai的话，Limpeh一定抛弃你的。” 别说Limpeh没有警告你啊！不要喝了啦。自爱一点，如果连你都不爱你自己，Limpeh也不知道要怎样爱你了。 网民看了这个搞笑帖文，纷纷留下自己的“看法”！ 有女网民书说，她们去Clubbing只是为了听歌，放松自己罢了啦！ 照片来源：Facebook 也有网民说，一些女生只是为了Lan Yeng而Clubbing，而且去的都是酱的人…… 照片来源：Facebook 有网民也说，肯定是原Po的“下面”太短，所以女友才会去Clubbing寻找…… 照片来源：Facebook ...
如果你经常都会“飞”出国的话，那肯定遇过班机延迟这回事~ 每次发生这种状况，乘客肯定会等得超不耐烦，因而一直Complain该航空公司！ 据沙巴星周日报报导，上星期五（6月8日），一班由香港飞往大马沙巴亚庇的AirAsia班机延迟起飞了。为了安抚飞机里的乘客，空姐和空少灵机一动，清唱了几首歌曲，娱乐一下“观众们”。 只见这名漂亮的空姐拿着广播麦克风，用她那甜美又响亮的嗓音唱出了沙巴人家喻户晓的民谣《Sayang Kinabalu》，而身边的空少和乘客们都在为她拍手打拍子，看起来都很Enjoy~ 照片来源：Facebook 当空姐在唱歌的当儿，乘客也都纷纷拿起手机，把空姐唱歌的情景给拍下来！ 照片来源：Facebook 当空姐唱完后，就很有礼貌地和大家道谢，结果赢得了乘客的一片鼓掌声！ 照片来源：Facebook 网民看了这个视频，纷纷留言了。 有网民说，他第一次在沙巴听到《Sayang Kinabalu》时，就已经爱上了这首歌~ 照片来源：Facebook 原来，这名空姐并不是第一次在飞机里“大显唱功”，因为也有其他人看过她的“表演”哦！ 照片来源：Facebook 有人说，公司应该要给这名空姐加薪！ 照片来源：Facebook...
每次用手机上YouTube播歌时是不是觉得很麻烦？一退出或锁屏就不能继续听了呢！现在就“传授”你5招，让你不用下载Apps也能在手机锁屏时听YouTube！ 若你是iPhone用户，首先点击Safari，然后打开YouTube。第二步就是在“Search”输入你想听的歌。 第三步，有没有注意到荧幕下方有个箭头的发送选项？点击之后荧幕就会出现很多选项，你必须向左滑动，然后就会看到“Request Desktop Site”。 点击后你要等一下，大约3秒后YouTube就会跳去桌面版。轮到第四步时，你可以开始播放歌曲，之后就可以退出啦~ *退出后都没有声音料~* 等一等~ 来到第五步时，你必须往上滑动荧幕打开Control Centre。最后按“Play”就大功告成啦~ 教学影片： 至于Android用户，方法也是差不多。首先，到Browser打开YouTube。第二，输入你喜欢的歌，然后点击进入。 第三部，点击荧幕右上角3个点的选项，然后选择“Desktop Site”。当它跳去桌面版时，你就可以继续播歌。接着，你在歌曲播放时退出到主屏幕，然后拉下上面的通知栏播歌，歌曲就会继续播放咯~ 照片来源：Facebook 有了这个超方便的方法，之前下载的那些辅助Apps通通都可以删除了啦~ 记得去试一下哦~ 你还可以阅读：2岁半小孩输错iPhone密码，结果手机要被锁上47年？妈妈：难道要我40年后和孙子说：“这都是你爸爸惹的祸！”
玩水上活动时，总感觉少了些什么。“啊~ 音乐！” 不过，带上手机去听歌又怕它碰到水叻~ 今年，Hot Gadgets就拿下Ultimate Ears，Geneva和A&S的独家经销商，而Ultimate Ears旗下全新的WONDERBOOM防水蓝牙Speakers就能解决你以上的烦恼。 千万别小看这个小东西，它是一款无线又防水的Speakers。只要连接手机蓝牙，就能开始听歌。不仅如此，它还可以在1米深的水里待长达半小时。 刚推出的全新Freestyle系列更加Geng，时尚的外形还能带出你独特的个性！又潮又型，方便就不在话下啦~ 不瞒你说，这么有个性的Speakers一个才卖RM399！*是不是觉得几值得下叻？* 除了Ultimate Ears，Hot Gadgets也成功获得授权成为A&S和Geneva的分销商。A&S是新晋家用电器品牌。无论是让你过足戏瘾的电视机，还是让你在大热天享受凉快的冷气机，A&S都能符合你的需求！其中的产品包括： A&S 电视机 A&S 49″ LED FULL HD TV H49FNMY100...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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