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All posts tagged "名声"

时事

最近的警察什么事?平时爱讨“Kopi钱”就算了,现在还去非法夜店狂欢吸毒?! 根据Sinar Harian及中国报报道,有警员违纪到夜店狂欢,还吸毒助兴,涉及的警官警员多达12人!   一间非法娱乐场所开张第一天就被人举报,警方拉大队上门取缔,竟意外揭发有12名警员不仅在该娱乐中心内狂欢作乐,甚至涉嫌吸毒。 Bukit Aman廉正局(JIPS)是于10月2日凌晨3时15分,根据情报到吉打Sungai Petani某娱乐场所展开玫瑰行动“Ops Noda”,取缔一家非法营业的娱乐中心。 警方在行动中逮捕了48名顾客和3名华裔工作人员,其中包括12名警察。48名落网顾客中,31人被验出曾吸毒,包括10名警官和警员。   警察总长Tan Sri Razarudin Husain证实此案,透露已指示吉打总警察立即停止这12名违纪警察的职务,而所有黑警如今已被停职调查。 “被捕的12名警察,2人是刑事罪案调查组的警长,3名肃毒组警员和7名刑事罪案调查组的警员。涉案的12名警察已在昨天被勒令停职,警队同时援引1993年公务员条规(行为及纪律)3C条规采取进一步行动。”   与此同时,警方也在行动中起获RM11,255现金、麦克风、音响和液晶显示器等物品。 根据警方初步调查,该娱乐中心的经营者无法出示合法牌照,且有13人无法出示大马卡。 警方已将所有嫌犯带回Kuala Muda警区总部,并援引1997年娱乐及娱乐场所法令6(2)条文、1952年危险毒品法令15(1)(a)(使用毒品)条文和1990年国民登记条规展开调查。   另外,黑警的上司们被指无法管理好下属,全数将被调职。警察总长说,警察的职责是守护人民的利益及安全,他呼吁所有警察严以律己,成为大众的榜样。 他强调,无论是警官或警员,都必须依法行事,不会放过任何违法的警察。...

时事

每个人购买手机都有自己的考量,有人看重性价比,也有人注重品牌,而且是非苹果不可。 台湾一名中学生被同学们怂恿购买苹果手机,在她坦承自己没钱所以拒绝购买之后,同学竟对她冷嘲热讽,超呛反应令人咋舌。   根据《中时新闻网》报道,这名学生的妈妈在Facebook社团「匿名公社」分享这件事,被转载至其他专页后引起网民热议。 原Po透露,女儿目前就读于国中,近日被同学们怂恿购买苹果手机iPhone。原Po并未透露女儿同学想要她购买什么型号的iPhone手机,但该品牌的手机售价都不便宜。 女儿坦诚回答家里没钱,因此没办法购买苹果手机,没想到同学竟酸:「你妈没钱那就不要生啊!」   原Po并未在帖文内表达自己的看法,不过网民纷纷替她和女儿出气,认为现在不少孩子的价值观已被扭曲,况且有钱也不一定需要买名牌手机: —「不是没钱,而是钱要用对地方?」 —「有钱也不一定敢生好吗?生出这种的不是更惨~?」 —「同学的价值观怎么那么偏差?你女儿不适合与她当朋友,记得保持距离以策心灵安全?」 —「现在好像很多小孩都是这样,新一代的父母变得太过宠爱孩子,宠到伦理、教养都没有了,价值观也扭曲了,真的应该要好好教育。」 —「如果是我,我会教小孩不要回话,价值观已经偏差的孩子,是他们的父母要负责,但我们可以学习不跟他们多说,然后慢慢远离这种同学。」   还有人分享自家小孩也同样有被攀比的经历: —「我的小孩也遇到类似情况。」 —「这我儿子他们班也有发生过,我儿子回同学说~没办法我家就是穷,不然你买给我?」   有网民认为,小孩买名牌手机并不是问题,问题是不能这样看不起别人: —「我女儿小五的同学自己卖小东西,加上自己过年红包钱去买二手iPhone XS,我就觉得可以接受。」   手机的贵重并不能完全彰显一个人的身份地位,若有钱但性格很糟糕,那一切都没有意义啊~  ...

时事

为了钱,大马一名前女曹长(Sarjan)竟然向一名犯下性骚扰案的男子家属索取RM6000的贿赂,被吉隆坡地庭判处罚款RM8000。   根据《Harian Metro》和《The Star》报道,39岁的被告Nur Mastisha Maidinsha是吉隆坡刑事调查局,妇女及儿童性犯罪组的前助理查案官。 根据控状,被告当时告诉性犯罪者的父亲,他的儿子将会遭到法庭指控,因此向对方索取RM6000贿赂,以换取警方在不展开调查的情况下直接结案。 她分别于2022年10月1日晚上8点,在吉隆坡警察总部,以及2022年10月12日,在Cheras一家油站犯下两项罪行,抵触《刑事法典》第165条文(公务员不得接受贵重物品或礼物),一旦罪名成立,可被判处2年监禁或罚款,或两者兼施。   此次庭审是由副检察司Nurul Atiqah Mohamad Alias负责监控,而被告则没有代表律师。 被告承认犯下以上两项罪行后,Nurul Atiqah要求法庭对被告处以RM10,000罚款作为教训,同时表示贪腐罪已损害警察的名声,降低社区对警方的信任,并为警队颜面留下伤疤。   不过,被告表示自己在19年的服役生涯中从未面临纪律或刑事诉讼,因此要求减刑。 “这是我第一次犯罪。我请求降低罚款金额,因为我还有孩子要养,每月也有RM4500的债务需偿还,而我要找一份新工作也不简单。” 最终,法官Suzana Hussin判处被告罚款RM8000,若被告无法缴付罚款,将以监禁40天取代。 根据《东方日报》报道,由于被告是为自己收受贿赂,因此法庭不会对性犯罪嫌犯采取行动,“公共利益因素是法庭在决定对被告的处罚时,主要考虑因素之一。”   你对此事又有什么看法呢?奉劝各位杜绝贿赂及贪污行为,不被贪欲支配。...

时事

由于一部分中国游客到国外旅行时都不太注意自己的言行举止,包括在公共场合大声喧哗等,因此“中国游客”在国外的名声一直都不太好,有时候就连中国人看了也难以忍受,觉得他们丢尽了国家的脸。 最近,大马一名著名的马来主持人Datuk Aznil Nawawi(又称Pak Nil)在TikTok上传了一支影片,显示他在乘搭ETS(双轨电动火车)前往槟城时,一群中国游客若无旁人大声说话,吵到车厢里的其他乘客。 虽然Datuk Aznil对此感到不满,但他却选择用一个轻松的方式来化解这个问题,并在帖文写道: “选择权在你手中,想让情况变得更糟或是相反?我在前往槟城北海的旅途中,遇上了这样的事。”   他在影片中解释,自己当时坐在两组中国游客之间,而这批中国游客是朋友,正在互相大声交谈。 尽管他们的座位很靠近,且中间还有其他乘客,但他们却无视旁人大声说话。 Datuk Aznil 对着镜头说:“他们不懂得如何轻声细语,在那边大呼小叫”,同时影片背景也传来了中国游客在说话的声音。 他原本想说就忍一忍吧,但后来决定跟这群游客搭话。 “他们说话很大声,但他们是游客,因此我们必须做个好主人。”   不过,他决定不用英语,而是用马来话来跟这群中国人谈天。 “让我们成为朋友吧,因为他们带钱来我们的国家消费。我假装不懂英语,想用我们的马来话向他们介绍我们的国家。” 接着,他就用马来语询问坐在后面的中国游客是不是很冷,还问他们来自哪里,但对方因为听不懂,迅速拿出手机并打开了翻译APP来进行翻译。   Datuk Aznil和该名中国游客就这样一来一回,通过该翻译APP来交谈,其中包括询问他们来这里旅行多久,并欢迎他们来到大马。 Datuk Aznil接着对火车上的工作人员说:...

时事

Aiyo~ 又是你啊Oyen! 2024年2月17日,沙巴亚庇民防部队(APM Kota Kinabalu)在Facebook发了一则帖文,分享一只橘猫的头部卡在家中洋灰墙壁的洞里无法挣脱,屋主只好向民防部队求助的事件。   据了解,队员使用电锯和特殊救援工具将墙壁破开后,才顺利将橘猫救了出来。 这只橘猫因为此事而爆红,网民也纷纷调侃说:“Oyen(橘猫)果然从不让人失望”。   只是万万没想到,原来这并不是这只橘猫第一次搞事情了! 亚庇民防部队在翻查记录后惊觉,原来去年(2023年)10月10日,同一只橘猫的头部也曾经卡在同一个洞口,让民防部队哭笑不得表示:“Oyen oh Oyen?(橘猫啊~橘猫~)” 亚庇民防部队对此也打趣写道: “致养橘猫的你,请好好监督你家的橘猫,以免它闯祸后破坏其他猫咪的名誉。”   ▼相关影片①:2023年10月10日 @apmkotakinabalu Misi selamatkan kepala Oyen tersangkut dalam...

时事

日前,大马一名网友在TikTok分享一支探店影片,介绍了一家有售卖猪肉Nasi Kandar(扁担饭)的摊位,引起穆斯林群体关注。   根据《Harian Metro》报导,大马穆斯林餐厅业者协会(PRESMA)主席Datuk Jawahar Ali Taib Khan表示,Nasi Kandar是穆斯林的传统食物,也是清真食品。 他说,在Nasi Kandar加入猪肉会损坏Nasi Kandar的名声,促请非穆斯林小贩不要使用Nasi Kandar字眼,免得造成混淆。   对此,许多网民表达了自己的意见,有些网民甚至到该店家的Google评论留下负评,也有网民认为店家没做错。 根据马来媒体《Lobak Merah》报导,一名时事评论员在社交媒体X平台为店家辩护,指店家已经在标志上写明该摊位是“非清真”(Non-Halal)的,而且Logo也用了野猪的图案,很明显是售卖非清真食品。   ▼原帖如下 Culture wars has reached...

娱乐

为了粉丝入乡随俗就真的很赞!? 据《Gempak》和《星洲日报》报导,今日(2023年7月29日)将在Bukit Jalil Stadium开唱的英国乐团MUSE先前做了一项决策,引起热议。   该演唱会主办方Hello Universe的创办人Adam Asharf表示,继英国乐团The 1975在演出现场引起争议后,MUSE及其团队曾主动联系他。 MUSE一方指出,他们希望从表演曲目中删除一首歌名可能不过关的歌曲。然而,具体是哪首歌曲遭到删除,Adam并未透露更多详情。   不可否认的是,Adam对MUSE自觉遵守大马演出守则和习俗的举动感到十分高兴和佩服。 针对MUSE自愿删歌一事,大部分网民认为大马政策过于迂腐,无形中施压导致演唱会被“阉割”,而小部分理智的网民感谢MUSE愿意为粉丝做出更动,不跳过马来西亚开唱的举动。   看到这里,小编想私心喊话其他歌手或团体:求求你们效仿MUSE吧! 作为粉丝,我们不介意少歌,只想见到偶像一面~??你又怎么看待MUSE删歌一事呢?欢迎在评论区和我们探讨一二哦~   你还可以阅读:【扫到台风尾?】在KLIA机场等到傻,GVF音乐节歌手『等14小时』后惨遭禁止入境! 照片来源: Ticket2u 照片来源: Singersroom.com 照片来源: Gempak

趣闻

考试想作弊,结果一不小心就变成社死现场。? 近日,中国有名网友投稿至微博账号「社死案发现场」,表示他的学校有位体育生想在考场作弊,于是便把电话藏在裤裆里,下一秒却GG了,连人带机被老师当场抓获!?   据原Po透露,这名考生是一名体育生,把电话藏在裤裆,成功带入了考场准备作弊。 结果不知道是什么原因,他的某器官把电话的手电筒顶开了,让他直接裤!裆!发!光!   于是,他就这样获得了“发光迪奥哥”的称号,还被监考老师当场抓走,名声和考试都完了。 原Po表示,他之后因为填错题号去考务办申报,还在那里看见“发光迪奥哥”了,而监考老师的脸色比他更差。???   搞笑的内容让网友全都笑疯,大家都在评论区疯狂玩梗: ▼亮剑!?️   ▼启动技能!下面发光!?   ▼难道这是传说中的“鸡”光???   ▼还有网友直接画出当下的情况?   不过,到底是怎样才会把裤裆里电话的手电筒打开喔??   你还可以阅读:【防你作弊,激你创意!?】大学教授要求学生『自制防作弊帽』,全场无人作弊成绩还Up Up! 照片来源: 搜狐...

时事

做生意全凭良心,日后肯定会大火又出名!? 据《东方日报》和《星洲日报》报导,大马一名餐厅老板日前在TikTok上分享了其丢弃100只全鸡的影片,引起热议。 该老板指出,事发原因为经验不足的员工发现某鸡只有异样,但还是直接将不新鲜的鸡肉混入其他新鲜鸡肉里进行腌制。   对此,老板表示,整桶腌制的鸡肉随即散发臭味,还出现泡沫状的汁液。 为了不危及顾客健康和店内名声,他们最终选择把这些惨遭污染的食材全数倒入垃圾桶里销毁。   不过,对于老板果断的决策,网民们则议论纷纷。 他们有的同情老板的遭遇,更大赞老板很良心;部分网民则质疑他的做法太过浪费,更大胆提醒他鸡只异味完全可以靠白醋祛除。 面对相关质疑,老板硬气回应道,自己经营生意的原则是确保顾客可以吃到新鲜的食物,而不是为了贪图小利造成更严重的损失或伤害。 “我不想加了白醋,再把这些烧鸡卖给顾客。如果顾客因此食物中毒,丢掉了性命是很不好的!这样更可能会导致我的店倒闭,所以我完全没有必要害人害己。”   “一时亏损没关系,最重要的是保证食物的品质,让顾客吃得安心。”   ▼相关影片 1 @ayamtong Semoga ade sinar di penghujung jalan.. Kami...

趣闻

原本只是想去厕所嘘嘘,不料遇见“她”直接心“嘘”不宁!? 据《Sanook》和《CTWANT》报导,泰国Nonthaburi区一所于拉玛三世统治时期所建造的神庙日前发生了灵异事件。 事发时间为2023年4月11日的午夜时分,该寺庙中的某位僧侣正起身准备到公共厕所去小解。   不料在途径庭院时,他突然瞥见一名年轻女子站在灌木丛中。碍于尿急,他没有仔细确认女子来历,只是匆忙地拍下照片后便跑向厕所了。 直到完成“正事”后,该僧侣才心怀忐忑地打开并放大照片进行检视。没想到这一看差点把他给吓得三魂没了七魄! 照片上年轻女子的面目十分狰狞!她的脸上不仅布满血痕,其空洞的眼神还死死盯着镜头方向看,令人感到毛骨悚然! 确认自己遭遇灵异事件后,该僧侣最终直接搬到另一名僧侣的隔间中睡觉壮胆。   在相关事件闹大后,当地记者于2023年4月12日的晚上8点30分实地走访了这间寺庙。他发现灵异事件发生的地点位于寺庙的后方,那里有着一座古塔,大晚上的几乎没有人会经过,这也就意味根本就不可能存在年轻女子出现于此地一说。 对此,该寺庙的方丈表示,大概是因为正值泼水节,或是想在新年祈求功德,该名“女子”才会出现在寺庙中。 不过,方丈的助理却耐人寻味地向记者透露,寺庙的前身是一片墓地,而其后方则是一个火葬场。 另外,寺庙内饲养的狗狗总是不停地吠叫,就连村民也曾遇过灵异怪事而不敢在附近多加逗留。   相较于僧侣和方丈助理灵异怪诞的说法,居住于当地的Somchai先生则坚决否认寺庙闹鬼一说。 他强调,自己和这座寺庙以及从小到大的村民们在一起,从来都没有听过任何关于鬼魂的故事或历史。 在他看来,所谓的灵异照片更像是后制的图像。为此,他谴责了该事件的发起人和传播者,认为他们败坏寺庙声誉。   ……虽然不知道图片是不是真的,但小编看到时真的觉得很毛啊!? 你又相信哪一版本的说辞呢?欢迎在评论区里和我们理性推测或讨论哦~   你还可以阅读:【清明节到,实在热闹!?】男子去扫墓周围空无一人,汽车雷达却侦测到『很多人』!(内附影片) 照片来源: Sanook...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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