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All posts tagged "同龄人"

时事

虽然年纪轻轻,但他不止吃苦耐劳,还很有想法,令他在同龄人仍在求学或打工的时候,就已经成功月入RM7000!? 根据《Kosmo!》和《星洲日报》报导,大马霹雳州一名年轻男子在完成SPM考试后,就正式开始帮忙管理家里的油棕园,而他现在远超一般打工仔的薪资,也让人看了相当羡慕。   经了解,现年20岁的Muhammad Hazim Mohd在12岁时就已经开始帮忙爸爸打理油棕园,起初只是因为他看到爸爸每天从早忙到晚很辛苦,而自己恰好也对这行业感兴趣。 没想到年幼时期的帮忙,却让他在考完SPM后,毅然决然踏入这行,同时开始管理自家和租来的16公顷油棕园。他表示,很多人认为从事农业很肮脏,而且还艰难又危险,但其实只要有周全的计划,这份工作并没有想象中困难。   自从Muhammad Hazim Mohd开始帮忙打理油棕园后,他便和爸爸分工合作,他负责播种油棕树苗,为以后接替不再具有经济性质的老油棕树做好准备。 与此同时,爸爸会带着两位员工一起管理油棕园,包括为油棕园除草、施肥、采收油棕果以及把油棕果运输到工厂等。   Muhammad Hazim Mohd透露,只要防虫工作做得妥当,油棕果就能以每吨RM890至RM950卖出,使他全年都有稳定的收入。 目前,他把大部分的薪资都存了起来,准备用作以后购买土地和房子,未来他还想种植竹子、黄梨、香蕉和饲养家禽。 他补充,现在自己只想用这些钱来增添资产,并在结婚前拥有自己的房子和土地,未来才会考虑要不要购买豪车和其他高科技产品。   小小年纪就这么会理财,以后绝对大有作为!希望小哥的事业越做越好!   你还可以阅读:【赚钱还能减肥!】大学生组团『陪爬山』爆红!收费20至500元,接单接到手软月入过万!(内附影片) 照片来源: Kosmo!...

趣闻

婚姻不仅是两个人的事,更是两家人的事,你认同这句话吗? 大马一名女子投稿至Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」,分享自己因为工作和家庭背景无法达到男友家人的标准,结果屡被棒打鸳鸯的故事,询问:“26岁,底薪RM5,500很丢脸吗?”   26岁的原Po来自单亲家庭,拥有一份RM5,500底薪的工作。原Po说自己的工作普通,并不是在银行、律师楼上班,而男友家境不错,还出资给他开店,很威风的感觉~ 结果,男友家人处处嫌弃原Po,嫌她是单亲家庭,嫌她不是专业人士,配不上自家儿子!   原Po无奈表示,她遇到的男生都很介意她的家境,搞得她变得有点自卑,也交不到另一半。 此外,原Po认为自己很老了,眼看身边的同龄人都结婚生子,她有点迷茫,质疑自己:“是我不配吗??”   这则投稿引起网民热议,纷纷表示原Po的薪水已经很不错了,而且26岁根本还很年轻,劝她不要太焦虑:   都什么年代了,还搞门当户对这一套?而且原Po条件也不差啊……   你还可以阅读:【一句话得罪全Kelantan人!?】大马男子惨被女友爸爸“嫌弃”,只因他是『吉兰丹人』!? 照片来源: Yahoo奇摩新闻丨示意图 照片来源: 乐美图丨示意图 照片来源: 微博丨示意图

趣闻

咱就是说,谁能想到这个剧情的走向,堪比媳妇爱上婆婆…… 根据《CTWANT》报道称,韩国一名女子因无法通过结婚,真正地与闺蜜成为法律上的一家人,竟然直接依法收养闺蜜! 她们早就是生活在一起多年的好闺蜜兼室友,已经密不可分。因为其中一人的身体不好,经常跑医院。她们觉得如果她们是法律意义上的一家人,医疗同意书就可以让对方签,再也不是“陌生人”。   根据南韩法律,只有男女结婚和有收养关系的人才可以被称作家庭。再加上,该名女子并没有结婚生子的打算,所以收养闺蜜对她日后的影响不大。 该名女子的母亲表示当然也希望女儿结婚,但看到她现在这样也很幸福,自己还多了个孙女!   开心就好~有个同龄人女儿至少不会因为代沟而感到无力……   你还可以阅读:【亲如姐妹,无怨无悔!】闺蜜夫妻相继离世,女子帮她养女儿14年!(内附影片) 照片来源: Beautimode | 示意图 照片来源: Pinterest | 示意图 照片来源: Adobe Stock | 示意图

时事

小孩有小孩的烦恼,成年人也有成年人的烦恼,你是否也会在夜深人静的时候思考自己的未来该怎么走,对自己目前的成就感到焦虑?   根据《星洲日报》报道,大马一名摄影师哈菲择日前在Twitter分享他收到一则网友的匿名投稿,这名网友今年27岁,月薪RM8,000。 尽管收入在别人眼中已经非常高了,但比起身边朋友的功成名就,这名网民还是不满足,非常焦虑。 “我知道自己应该感恩了,但我有些同龄朋友赚超过RM15,000,我应该如何释怀?”   这则投稿引起网友热议,转推将近4,000次,而哈菲择在帖文中给出一些建议: 扩大你的朋友圈,结识不同背景的人,让你更脚踏实地,更有同理心。 做善事、施舍他人,确实会改变你的思维、学会谦卑。 你要明白总会有人比你挣得多。这是一场会失败的战斗,不要试图在薪水上追上他们的等级,而要努力与内心的平静斗争。   看了这名投稿者的烦恼,其他网民表示: —「27岁已经月入RM8,000?超多的好吗……?」 —「天知道要是我每个月有RM8,000,我会有多开心。」 —「如果你通过比较来决定自己的价值,你会一直觉得自己一文不值。」 —「有时候,最重要的不是你赚了多少,而是你如何分配你的收入。有些人收入越高,但负担更重。」 —「因为当我们获得更高成就、更高薪水时,我们肯定永远不会满足于现状。 如过一个人月入RM15,000,那么也会有其他人月入RM20,000。你要放轻松一点啦……」 —「我曾经有过这样的感觉,因为我周围都是成就超群的人。 真正重要的是:1、如果你得到的足以涵盖你的基本需求,就应该要感激,因为还有其他人做不到同样的事情;2、总会有人更加有钱。」   ▼原帖如下 1) Widen...

时事

做人,不要狗眼看人低。 现实生活中,我们可能会遇到有人瞧不起你,不把你当一回事的情况,但没想到竟然有人会直截了当说出来,甚至要对方见到面不要打招呼,妥妥地羞辱人!   近期,一名大马女子在Facebook公开朋友羞辱她的WhatsApp内容,一时之间在网上炸开了锅,引起网民热议。 这位“朋友”一来就对她百般吐槽,说她兼职多份工作很穷,同龄朋友都住大房、驾大车,“请”她在外面遇见快快转头离开,不要打招呼。 「Jxxx好久不见,我这几天听说你Part Time做XXX的送货员,为什么呢?你很等钱用吗?又做卖牛奶又做电话卡,你真的很穷哦?有你这样的朋友,真的有点尴尬。 我们同龄的很多都驾大车住洋房,你还委屈在一间小小的排屋,驾一辆几十年旧车。老公外面有人,不体谅你,你也可以忍,孩子不听话你也可以忍。真的不知道说你傻还是笨。 我真的觉得有你这样的朋友很丢脸,所以以后请你在外面遇见我时要快快转头走,不要跟我打招呼。送货员都做,真的下衰我们这班朋友。拜拜?」   这位“朋友”家住海边?管那么宽?原Po也不是省油的灯,发帖霸气回怼! ▼原文 「为什么不能做送货?为什么不能做几份工作?有时候做人不需要这样,更何况是朋友一场。你过你的生活,我过我的,互不相干,天下太平。 就算我一天做多少份工作,做多少份的事业也是我的事,何必要这样说呢?你妒忌吗?我可以告诉你,我过得很好,虽然目前每个月赚的都刚刚好,可是我家庭幸福,我有爱我的老公,爱我的孩子,爱我的妈妈和哥哥姐姐,他们就是我的动力。 我老公外面有人真是笑死我,孩子有时不听话不是正常的吗?不过也谢谢你发这个信息给我,让我知道你是这样的人。平时跟你也没两句,现在往后我更加不会去打扰你。 我知道你FB还没删除我,我也不会删除你,就让你慢慢关注我呗。你不需要担心我,因为我相信我会越来越好,还有还有,不要再来挑战我的底线,不然我会让你知道什么是一爆发就不可收拾。信息就不会再回复你了,好走不送,一路走好。」   ▼网友纷纷留言鼓励她,这样的朋友不要也罢。   面对被瞧不起,我们可以反感、反驳或反击,但我们不是活给别人看的,依然要理直气壮走好自己的路。 真正优秀的人,不会轻易瞧不起他人。?   **感谢J女士授权分享**  ...

时事

10岁本该是个无忧无虑,快乐上学的年纪,但中国河南郑州一名10岁小女孩却身患重病,同龄人开开心心跑跑跳跳,她却要进院接受治疗,吃药动手术。 不仅如此,女孩家庭不怎么富裕,她不想给爸爸妈妈增添烦恼,宁愿不要治病,让人心疼不已…   根据《点时新闻》报导,这名女孩患有“再生障碍性贫血”,已经入院一个多月,然而女孩家庭的经济条件不好,她的爸爸妈妈为了筹医药费四处奔波,还打电话跟人借钱。 日前女孩爸爸打电话借钱时被女孩听到,她含泪劝父亲不要借钱,说道: “爸爸,我不想治了,咱家没钱,我不想治了。你还有姐姐,还有弟弟……”   据悉,女孩治疗费需要50万元左右(约RM32万),目前已经筹到了20万(约RM13万)。 女孩妈妈非常不舍,也不愿放弃女儿的治疗机会,对女儿谎称已筹齐医药费。 “我真的,我舍不得放弃。50万左右,一共就筹了20来万。我们现在就告诉她,钱筹够了,不敢跟她讲钱的事。”   影片爆红之后,网友纷纷表示想要伸出援手,捐款给女孩让她好好治病,不要放弃大好前途啊~ ▼相关影片 影片来源:抖音   生病已经很辛苦了,小小年纪的她为了不让爸爸妈妈太辛苦,宁愿自己受苦……希望小妹妹早日康复!   你还可以阅读:【这才是兄弟!?】男子急需医药费,9个Brother陆续赶到医院『一小时内凑RM32万』给他治病!(内有视频) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音

趣闻

很多人都喜欢盲目与人攀比,总是羡慕别人的美好生活,花费时间和精力去拼命比较。 殊不知,越比较只会越痛苦。 一名大马网友在Facebook匿名发文,透露自己很羡慕身边朋友生活美满,不到30岁就买车买房,还娶老婆生孩子了。这样看来,他肯定过得很凄惨咯?但小编看了看他的自述,其实他也不差啊! ▼原帖   「最近,身边朋友都买房买车,娶老婆生孩子。每个人不到30岁,就已经是人生赢家,生活美满。 先说说自己,只有SPM毕业、90后、5千净月薪。刚30岁出,只存到21万现金存款、1万股票、一辆供完的20年老牙车、KL有一间市值30万,还欠银行20万的公寓、EPF才6万多、单身没女生看上,所以也没有老婆。 感觉自己打拼了10多年,再看看自己和朋友的差别,感觉自己蛮失败。有时感觉人生没什么意义,只剩工作和生活,做人真累。」   存款有RM210K很不错了啊~ 还有RM10K股票,是在凡尔赛吗?? 虽然单身没老婆,但问题不大,工作赚钱好好爱自己。 ▼他没有想过,朋友是人生大赢家,但他自己也不差。   ▼好好利用这笔钱,钱生钱。   没有必要羡慕别人,也没有必要和别人攀比。我们始终做着独一无二的自己,谁也无法代替。别人的快乐只是一处风景,你站在远处,可以欣赏,但不必放在心上。   你还可以阅读:【同龄朋友只有SPM赚更多!?】大马网友自嘲有Degree文凭收入只有RM2000,失望吐槽:“读大学真的没什么用!” 照片来源: 123RF | 示意图

时事

面对“同龄人太优秀”,相信不少人都会产生无形的压力、焦虑和自我怀疑。说的是你吗? 近期,就有一名大马男网友在Facebook匿名投稿,表示自己因同龄朋友的功成名就感到自卑,字里行间充满负面情绪。   同龄朋友各个事业有成、成家立业、到处旅行、驾名车住豪宅,自己却一事无成。正所谓“人比人气死人”,忍不住互相比较,是同辈压力的苦恼源泉。 ▼原文 「25岁了……我到底在干吗? 星期日10月10号,10:42pm,刚做完工的我躺在床上刷Insta Story,无意中刷到了以前小学同学的聚会。这些同学都是小学时认识的,可是上了中学是就失去联络了。 看了他们的聚会视频和照片,我开始好奇他们最近生活过得怎么样,发生了什么事。毕竟小学过后就没关注联络他们了,我就一个个点进了他们的账号,去追踪下他们最近发生的事。   一位女生(小学同样补习班,以前暗恋的对象,现在变得超美),已经结婚了,孩子都3,4岁了,照片里的物品全都是名牌。   一位男生(以前要好的朋友),有一间豪华别墅,别墅很美,什么设备都有。有最少一辆跑车,女友在英国读书,天天吃高级餐厅。   一位男生(不是很熟),带着女友经常到世界各地旅游,照片满满都是从世界旅游胜地的地方拍下的。   还有很多例子我就不提了……看到他们的照片让我慎重地评估自己的生活。讲真的,我看回自己的生活就觉得很自卑…… 我们都是25岁的人,他们已有自己的家庭,自己的生意,买得起自己的屋子和豪车,可以到世界各地旅游。而我呢? 一无所有,没车还得租房,每天还要算好好只能吃20块钱才能储存RM1K一个月。 我每天在Insta、YouTube、Facebook都看到很多才20多岁的人就已经发达了,连在公司比我小的学弟学妹都在赚我的两三倍。身为学长的我,还有脸见人? 多两个月,我就要进入20到30岁的后半了,什么成果都没有。我一个月才赚RM3.5K(几乎要24小时On Call),还房租、水电费、WiFi、给家长零用钱,就已经用了RM1.2K。如果每个月的餐费RM600,总共就RM1.8K了。 这还没算保险、PTPTN和日常用品,以这样的储蓄,想买车买房,这个梦还很遥远,更不用想旅游了。我一直以来都没抱怨,因为我觉得以我现在的存款也算很不错了,可是当我看到身边朋友同事都那么成功,难免也觉得自己很没用。  ...

趣闻

一定要读大学,人生才算完整吗? 随着社会不断发展与进步,“上大学”已经成为社会上的一种审核标准。虽说有许多不上大学也过得相当不错的人,但还是会有人带着有色眼光看待不上大学的人。   前阵子,就有一名18岁青年在社交媒体发文,称自己只读到初中就辍学,为没有上大学而感到自卑。即便月入RM6000-RM9000,在亲友面前也抬不起头来。 ▼原文 「我今年刚满18岁,知道自己不是读书的料,在高中17岁时就辍学,只有一张初中文凭。从事线上直播,月薪RM6K-RM9K不等,可以说是很高的收入,但因为现今社会大学生众多,亲戚朋友常常调侃我不读书,天天游手好闲没出息,让我去大学读个Diploma再出来。 看着同龄好友参观心仪大学,学长学姐分享大学生活,我真的觉得自己很不合群、很奇怪。是不是真的要去读大学,而不是继续工作?   虽然我做得很开心,但总觉得自己比不上别人,在社会上也没有用处。家里人是对我没什么意见的,说是年轻人就闯一下无妨,可是遇到亲戚或是长辈都会很压力。 “今天放假啊,没有读书?大学读什么系?读书成绩怎样? 这些我都很难回答,我父母也会美化句子回答我已经毕业了(但其实是辍学)或是说今天星期六学校假期(和我没关系吧)。 返校看到老师也蛮惭愧的,不太敢正面回答他们的问题,看到自己的同学也是只敢打招呼。试问是不是要赶上同龄的脚步,到大学考个文凭再出来呢?」   ▼出一辆BMW他们就diam diam了。   ▼有钱就完胜了!   ▼不上大学也要提升自己。   ▼读书的真正的意义。   对于读不读大学这个问题,其实都是因人而异的。不是每个人读大学未来就会一帆风顺,也不是不读大学就注定失败。 如果你认为自己不读大学也能闯出一片天,那完全没问题;如果你有读大学的能力和条件,还有想从事比较专业性的职业的话,建议你可以选择相对的科系深入学习,这都是看个人的。...

生活

当年崇尚「非主流」的90后,已经不是小屁孩。没有了“18岁卜卜脆”,甚至还被调侃“30岁骨头脆”。? 除了年纪增长,成为大人的90后更是被现实压得喘不过气!踏入社会工作之后,人人都在宣导:“要努力工作,有车有房才算成功。” 很无奈却也很现实,仿佛生存就像是富人制定的一个游戏,必须靠豪宅、名车去衡量一个人的价值。如今,90后想活成自己想要的样子,真的太难了!   以下就是让大马90后Beh Tahan的『6个社会压力』,你也中枪了吗? 1. 学生贷款 你以为大学毕业之后,就跟大学的一切说bye bye了吗?No no no~ 不要忘了还有PTPTN啊!? 国家高等教育基金局(PTPTN)主席Wan Saiful Wan Jan曾透露,PTPTN借贷者中有高达51%的借贷者属于“问题借贷者”。其中32%属于“不定期偿还者”,19%更是从来不曾偿还! 找到工作之后,薪水还得拿来偿还学生贷款。如果按照每月定期偿还,至少都要用十几年才能还完!每月都要支出的各种开销款项,看着都心累……   2. 职场压力 随着社会竞争加剧,工作生活节奏不断加快,职场人的压力就越来越大。然而,步入社会的大马90后,却被外界称之为“草莓族”。常常被吐槽“抗压能力差”、“工作态度不好”等等差评。 根据求职网站【Jobstreet】于2015所做的调查显示,以80后和90后为主的大学毕业生有不少缺点,让雇主非常不满意。 当中包括缺少工作所需技能、缺乏沟通能力、缺乏良好的个人特质、求职时狮子大开口,对薪水和福利提出不切实际的要求。可怜的90后,辛苦了……...

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时事

路上最怕遇到这种危险驾驶!不仅把自己的生命当玩笑,也罔顾其他道路使用者的安全。 近日网络疯传一段影片,一名32岁男子驾着Range Rover Velar,其中一颗轮胎爆到只剩下Rim(轮圈),还敢敢继续行驶,无视其他道路使用者的警告,引发热议。 警方随后证实,涉事司机已进行尿检,结果对3种毒品呈阳性反应,目前已被扣留。   根据《New Straits Times》和《光明日报》报道,这件事发生在2025年11月22日早上8点左右,地点是Sungai Besi Highway朝Taman Naga Emas方向。 有Motor骑士拍到现场画面,显示这名男子驾驶的车子右后轮完全爆胎,仅剩下轮圈,依然在路上左右摇晃地行驶。 车子数次擦撞路肩,轮圈与地面剧烈摩擦,发出刺耳声响及冒烟,令人看了不禁捏一把冷汗。   期间,Motor骑士试图拦截并提醒该司机停车,但都遭到忽视。 最后,男子在一处路口把车子停了下来,影片中显示,车上除了司机之外,还有其他2名乘客。 男子后来声称,车辆是因撞上坑洞导致爆胎,而他之所以继续驾驶,只是因为住家在附近,才选择继续驾车回家。 相关影片👇 点这里   影片疯传之后,男子于11月23日到吉隆坡交警总部投报,警方当场逮捕他,援引1987年陆路交通法令42(1)条文(鲁莽驾驶)展开调查。 吉隆坡交通执法与调查组主任Mohd...

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

最潮

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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