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All posts tagged "协助"

时事

槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

时事

庆祝屠妖节变意外! 2025年10月20日,吉打Kulim一群民众庆祝屠妖节燃放烟花,不料发生事故,烟花不仅没成功“上天”,反而在人群中爆开,22人遭到波及,受伤程度不一。 根据《Berita Harian》和《光明日报》报道,这件事发生在凌晨12点45分左右,地点是Paya Besar,现场民众四处逃散,视频也在网上疯传。   Kulim警区主任Zulkifli Azizan警监发文告透露,警方已经逮捕了两名嫌犯,分别是34岁男子与23岁的男子,两人各有一项犯罪前科,尿检呈阴性。 警方指出,两名嫌犯原本就是朋友,当晚与几位友人一起聚集在路边庆祝节日。   警方初步调查发现,第一名嫌犯喝醉后,花RM200购买一款名为“Kelapa”的烟花,并将它放进路边的金属筒里准备燃放。 结果,第二名嫌犯点燃后,烟花没有升空,反而在地面猛烈爆炸。 警方怀疑,醉酒的第一名嫌犯疑似“装反方向”,导致烟花在原地炸开,波及围观的民众。   这起事故导致22名民众受伤,其中1人头部伤势严重,送往槟城医院抢救。 警方已传召10名伤者录取口供,警方也将传召售卖烟花的小贩协助调查。 目前案件援引1958年爆炸物法令第8条文及刑事法典第326条文调查此案。   庆祝节日虽重要,但烟花不是玩具,一次疏忽,可能换来终生遗憾!   你还可以阅读:【年十四出大事!】Cheras『烟花档爆炸』,现场🎇四射!车主来不及移车欲哭无泪…(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

影视圈有个经典的禁忌,那就是“立Flag”。当角色说出:“这是我最后一次出手”、“等这件事结束就金盆洗手”这种带有预设结局的宣言,十有八九结局就会反转。 大马一名男子以观光名义入境台湾,但其实是帮诈骗集团当“车手”。他决定干完“最后一单”就离境返马,没想到在逃跑时紧张摔倒,被警察逮捕!   根据《联合新闻网》报道,这名25岁的洪姓男子在半个月前在大马透过招募广告加入诈骗集团,再以观光名义来台当“车手”,一边旅游一边赚钱。 入境台湾后,男子依指示在各地ATM提领款项。日前,他在彰化北斗镇提款时左顾右盼,神态异常,被民众暗中通报警方。   警方赶抵现场还未进行盘查时,男子立刻拔腿狂奔,但不到10公尺就因紧张而摔倒,随即被制伏。 警方在他背包中起获超过12万元(约RM1.7万)现金,随后依诈欺及洗钱防制法将他移送侦办。 据警方初步调查发现,男子以观光名义入境,将个人账户交给诈骗集团使用。每当有受害者汇款到他的账户,集团就通知他到ATM提领现金,再交给不明人士。 半个月来,他一边在台湾各地游玩,一边替诈骗集团提款,原本计划在彰化北斗“完成最后一单”后搭机离境,未料在离开前落网。   彰化员林警察分局长洪再德指出,诈骗集团惯用高薪打工或旅游赚钱为幌子,诱骗境外人士来台担任“车手”,协助非法提领或交收赃款。 他提醒民众切勿轻信来路不明的投资讯息或将资金交给陌生人,否则不只财产受损,还可能助长诈骗行为。 善恶到头终有报,做坏事就预了不会有好下场啊~   你还可以阅读:飘洋过海来马设『诈骗基地』,36名中国籍男女被逮捕! 照片来源: 联合新闻网 照片来源: Business Today Malaysia丨示意图 照片来源: 联合新闻网

趣闻

原以为是甜蜜约会,结果对方上厕所后一去不回,留下她和84,453港元(约RM45k)的账单面面相觑…… 根据《香港01》报道,31岁女事主透过Telegram认识一名自称“律师”的男子,年龄约26至27岁,相约在文华东方酒店中菜餐厅吃晚餐,两人点了鲍鱼、官燕等高档套餐。   期间,男子表示点了一支酒,是一支价值71,800港元(约RM39k)的法国顶级香槟。 差不多要吃完的时候,男子说要去厕所,结果一去不回头。女子找不到对方,只能紧急召朋友来救场。   事后她报警求助,警方起初按“诈骗”方向处理,但她后来只要求“备案记录”而已,案件最终列作“求警协助”。 你对这件事又有什么看法呢?评论区留言讨论。   你还可以阅读:大马男子升职请吃饭,4个朋友敢敢Order!一餐吃掉RM3000吓坏他! 照片来源: 香港01 照片来源: 香港01

时事

养老金一夜蒸发,只剩几块钱! 一名中国陕西60多岁老妇人到银行提款时,竟发现银行账户里的钱几乎空了,顿时情绪崩溃,当场在银行打滚痛哭。   根据东方日报报道,事情发生在7月31日,老妇人准备提取她的养老金,却惊觉卡内仅剩下5.8元人民币(约RM3.42),少了整整5万!(约RM30k) 据现场人士透露,老妇说她从来没动过这笔钱,密码也没人知道,卡一直在家里,用的是功能简单的老旧电话,也不常上网,不会使用电子支付,孩子们都不在身边,不知道钱是怎么没的。 银行人员随后调查并回应,钱是她家的孩子通过第三方支付出去的,银行本身并无过失,整个过程也已配合警方调查。 最后警方证实,原来“消失的养老金”是老妇的孙女打游戏刷走的!由于孙女未成年,警方无法直接立案追责,目前只能协助老妇进行申诉程序,希望能追回部分金额。   真是可怜了老人家,养老金被孙女败光了……   你还可以阅读:【退休新制度?】政府考虑EPF改成『每月发放』,可能取消一次过提光! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

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东南亚近日多灾多难,越南和印尼在2天内先后发生2起船难,惊险画面曝光,死伤者无数!   【事故一:越南下龙湾旅游船翻覆】 根据《星洲日报》和《BBC》报道,7月19日下午1点30分左右,越南著名景点下龙湾(Ha Long Bay)发生严重翻船事故,一艘载有53人的旅游船在突如其来的暴风雨中倾覆,造成至少35人罹难。   事发当时天色骤变,伴有雷电和冰雹,游客们毫无准备,这艘长约24公尺、载重12吨的游船在强风中剧烈摇晃后翻覆,仅船底浮出水面。   死者多为来自河内的越南家庭游客,其中包括至少8名儿童。部分生还者讲述了惊险逃生过程,一位母亲眼睁睁看着丈夫与孩子失踪,情绪崩溃:“我只想救更多人,但我办不到。” 目前已有11人获救,至少5人下落不明,救援行动仍在进行中。   【事故二:印尼船只起火】 另一方面,印尼Sulawesi Utara在7月20日发生一起船只起火事件。 根据《Astro Awani》和《中国报》报道,当天下午1点左右,一艘名为“KM Barcelona 5”的客船在万鸦老(Manado)附近海域突然起火,船上约280名乘客紧急跳海逃命。   印尼国家搜救中心表示,至少3人不幸身亡,已有约150人成功救出,搜救行动仍在进行中。目前当局已派出多艘船只与渔船协助救援,仍有多人情况未明。   网传视频显示,船只上层甲板冒出浓烟和火焰,乘客惊慌失措,纷纷跳海逃生。火灾原因仍在调查中,当局尚未确认火灾是由疏忽还是技术故障引起的。 ▼相关影片...

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根据《星洲日报》报道,一名30岁华裔男子告诉家人他出门用餐后,至今已经失联超过24小时,家属焦急报警求助。   Petaling Jaya警区副主任M. Hussin Sollehuddin警监发文告指出,警方于2025年7月7日下午1点30分接获投报。 ▼失踪者的资料: 姓名:Loong Chee Weng(译音龙志荣) 年龄:30岁 种族:华裔 住址:9, Jalan 14/38E, Taman Sri Sinar, Segambut, Kuala Lumpur.   ▼失踪者的特征: 身高:166cm...

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到底是跟神明有什么过节?一名男子竟然偷走庙里的12尊神像,还把神像都丢进了大海…… 根据《中国报》报道,位于马六甲Ayer Keroh的高原宫日前发生了一宗神像遭偷窃案,一名中年男子将12尊神像偷走后,竟然丢进大海,目前庙方只寻获了4尊神像,且只有其中3尊成功修复。   青年团副团长李云杰指出,事件发生于6月12日下午约3点,该男子将12尊神像装入3个箱子后用车载走。当天晚上7点,庙方准备关门时惊讶发现多尊神像失踪,查看闭路电视才揭发此事。 他透露,被带走的神像包括大伯公、中坛元帅、关帝、齐天大圣、济公、三太子、善财爷等。 其中,有一尊12寸高的大伯公神像对庙宇的意义深远,常作为代表参与外界联谊会活动;就连一名居民因搬迁暂时寄放在庙内的大伯公神像,也被一并带走。   庙方随后在警方协助下,成功联络上涉事男子,才得知神像已经被丢入Padang Temu海边。庙方当晚展开搜寻工作,并在多方的协助下,于3小时后在Duyong河口寻回12寸高的大伯公神像。 “我们当晚展开搜索工作,并获得多方协助,包括一名华裔男子吴天富知悉情况后,联络友人出动渔船寻找神像。   我们非常感谢吴先生,还有友族与小贩的热心帮助。”   庙方共花了3天时间,分批在白天和晚上在海边巡查,才成功寻回另外3尊太子神像,但其中一尊因损坏严重无法修复,其余神像则下落不明。   李云杰指出,被带走的神像分别是中国、台湾及本地制作,部分神像更是庙宇自1986年创立以来供奉,历史长达39年。 庙方此次估计损失了RM20,000至RM30,000,损失由庙方承担,而庙方也将重新购入部分神像。 尽管发生此事,高原宫仍维持开放,并欢迎善信前来膜拜。   据了解,偷走神像的男子是住在附近的居民,疑似患有精神问题。 他曾在半年前试图抱走观音神像,但被庙方发现后当场阻止并警告。如今,庙方决定不追究该男子,但若再有类似情况,将依法追责。   希望其他神像也能早日被寻获,类似事件不会再发生吧……...

时事

“佩珊,你在哪里?我们不怪你,只想知道你还好吗?” 根据《中国报》报道,来自霹雳州太平Pokok Assam新村的16岁少女吴佩珊,在2025年5月26日早上悄悄离家出走,至今已经超过两周毫无音讯,令家人心急如焚、担忧她的人身安全。   据爸爸吴文健(61岁)透露,佩珊当天在餐桌上留下字条后,就带着衣服、身份证和报生纸离开,手机也从此无法联络。 字条内容让人揪心: “致家人们,请原谅我,我已没办法留在家,我感到压力,我所做的错了,大家不要担心我,我想冷静下来,我懂得照顾自己,我已无法忍受呆在家了,我希望大家照顾好自己的健康,当有一天我成功了,我会回来。” 吴爸爸表示,佩珊性格文静,社交圈小,从中二辍学后就在家,有一阵子曾在服装店打工。她和家人关系良好,平时会说笑聊天,没有发生冲突,也没有任何征兆。 爸爸回忆,佩珊在打工期间曾认识一名友族男生,对方还会去载她放工。他表示并不反对女儿交朋友,但担心她年纪小,容易受骗。 吴爸爸在2025年5月25日出发去吉隆坡工作,离家前佩珊没有任何异样。没想到第二天就接到长女来电,说佩珊不见了。   目前家属已报警处理,并在行动党Pokok Assam国州议员服务中心的安排下召开记者会,希望公众能协助寻找。 Pokok Assam州议员王星元的助理黄良伟也呼吁,如果有任何人见过佩珊,或知道她的下落,请立刻联络她爸爸(014-9145083)。更希望佩珊本人若看到新闻,能主动报平安。 若你住在霹雳一带或近期见过疑似佩珊的少女,请务必联系她的家人!   你还可以阅读:【你有看到她吗?】看舞狮表演中途去上厕所,彭亨15岁少女失踪!家属紧急寻人! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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时事

摩托车缓缓停在家门口,两名男子扶着中间的刘男,看似喝醉、看似疲惫,却没人知道,他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件,一名男子溺水身亡后,被朋友默默地送回家,还摆好睡姿,家属却整整三天都不知道他死了。   根据网易报道,事发时,刘姓男子和同村两名男子,也是一对叔侄,相约到附近水库游泳,结果发生悲剧。 据家属回忆,刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家,但家人完全不知情。直到三天后的9月7日,邻居闻到异味,才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后,她看到弟弟躺着,看似睡着,但身体已经严重腐烂,家属调取监控后才发现真相。   画面中,刘男坐在摩托中间,后座男子用手扶着他的头,让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后,刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示,这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程,却没有告知她。就算在路上遇见,也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡,排除他杀,也没有立案,令家属难以接受。他们最大的疑问是: “既然是意外,为什么不报警?为什么不告诉家人?为什么要偷偷把遗体送回来?”   事发当天同行的陶姓男子坦言,当时天气太热,他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后,就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了,没有报警,也没送院,反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去,这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源:网易   陶男也出示了一份民间协议,表示他已经垫付8万人民币(约 RM47k)处理丧事,并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法,反而加深了家属的伤痛。   害怕归害怕,也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。   你还可以阅读:台湾新闻主播脚站中国地图,嫌弃一脚跨回台湾!直呼:“此生不当中国人”(内附影片)...

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打工族最怕遇到不分工作时间,下班后还打扰你私人生活的老板,若是有紧急工作久久一次就算了,但经常在工作外的时间打扰员工,相信没人会受得了! 近日,一名大马男子分享了他老板的奇葩举动,那就是经常半夜不睡觉,传讯息或是打电话给员工,还希望他们能够及时回应。 男子表示,老板的这项行为让所有员工都十分难受,只要员工不接电话他还会很生气,甚至质问员工为什么不接电话。   根据《WeirdKaya》和《mStar》报道,这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工,而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近,老板开始对于大家的态度感到十分不满,还特意在会议上提起,怒指很多员工都不接听他的电话。 此外,男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图,显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话,但他都没有接,之后就收到了老板的质问信息: “为什么你没有接电话?我不管是什么时间,只要我打电话,就证明是有重要的事情!”   随后,这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为,包括曾要求人事部发布公告,限制员工随意更换垃圾袋,仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡,但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路,但男子表示自己居住在小镇上,很难找到新工作,而且还经常需要请假陪同父母去医院。   自己凌晨不睡是你的事,凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔?   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

离了个大谱!火车站没有厕所吗?非要就地解决? 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事,一名男子竟然在月台角落大便,仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了!   根据《星岛头条》报道,这段恶心的过程被闭路电视完整拍下,并在社交媒体疯传。画面中,一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男,在月台上四处张望,一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后,就走到柱子旁的暗角。裤子一脱,迅速搞定,屁股不擦,裤子一拉就走人,离开前还环顾四周,看有没有人发现。   事实上,男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识,但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”,隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼,直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应,事发后他们已经第一时间清理消毒现场,并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调,该男子的行为纯属个人举动,而且月台确实有厕所,如果他开口求助,工作人员肯定会帮忙。(只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下!!! 影片来源:X | lammichealtw   这样当众Oh C已经很勇士了,他竟然还不用Tissue擦?“菊花”不会不舒服吗?🌚   你还可以阅读:【肚子痛不要相信任何一个屁!】想放屁不小心『喷大便』,女子做Gym裤子整片屎! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条

时事

由于印尼卢比(Indonesian Rupiah)的市值低、面值大,因此人们经常都会开玩笑说,大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过,印尼政府财政部指出,该部正在计划推出一项新法案,重新调整印尼盾的面值,或将去掉后面3个“0”,例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。   根据《e南洋》和《The Sun》报道,依据规划,此法案将由财政部国库总局负责起草,2026年完成建立监管框架,并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求: 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心,是在不改变购买能力的前提下,去除货币面值后面的零位,使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”,但市集价值并不会发生变化。   根据《印尼国库评论》2017年的分析,这项改革预计将带来多项正面影响: 提升交易与会计效率:有效解决银行和会计系统在处理大额数字时,面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简,有助于延长其流通寿命,进而降低生产成本。 其实,印尼曾在2013年向国会提交相关草案,当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”,但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时,目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。   你对这项新策划又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

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槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

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想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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