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总是要有人帮忙试水！现在知道了，吃胡萝卜减肥这个方法不可行！ 很多人都会为了减肥而无所不用其极，用辣椒油抹身体的也有；把自己包成紫菜饭团Gok汗的也有。根据《星洲日报》报道称，一名中国女子为减肥，连续三个月无间断摄入胡萝卜。每天几乎吃200到500克，算是比较大量了…… 该名女子用姜黄粉搭配胡萝卜炒着吃，用以代替零食。可就在中国十一假期前，该名女子发现自己的脸色变得十分橘黄！ 朋友建议该名女子去看医生，担心是什么奇怪的病。医生诊断出的原因竟然是因为”被胡萝卜染色“了。该名女子觉得不可思议，还特意检查了肝功能，结果检查结果一切正常。 医生建议该名女子多喝水，加速促进新陈代谢并停止食用有色食物。照这样的情况，大概两个月脸色就能恢复正常。 ▼相关影片 影片来源：微博 | 白鹿视频 小贴士：胡萝卜可降血压、防癌和补肝明目等功效，但是过满则溢！吃太多还是会有反效果哒！大家要理智减肥哦~ 你还可以阅读：【世上只有妈妈好❤】男孩跑步减肥，母亲『边开摩托边拿藤条督促』！（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
大家都知道开车按手机违反交通规则，但还是很多人知法犯法，认为看一眼没大碍。 早前，一名男子开车时看了一下手机，没想到下一秒直接把一个人撞飞，而被撞到的人竟是自己的母亲！ 根据《星视频》和《潮新闻》报道，事情是在中国浙江湖州发生。 当时一名陈姓男子开车回家，快到家门口时低头看了一眼手机，结果竟然把一个骑着电动车的妇女给撞飞。 男子意识到自己闯祸后，马上下车查看，走近才发现被撞飞的人就是他自己的母亲！ 从监控拍下的画面可见，他赶紧把母亲扶起来，而母亲见撞到她的人是自己的儿子，也是一脸意外。 男子因为担心母亲伤势严重，于是赶紧报了警：“警察同志，我开车撞到了我妈！” 交警赶到后，第一时间将母亲送往附近医院进行检查。庆幸的是，当时母亲有规范佩戴头盔，因此只受了一点轻微擦伤。警方事后也对男子进行了批评教育了。 ▼相关影片 影片来源：钱江晚报 所以说，开车时千万不要抱着侥幸的心态，别以为快到家了就等于安全了！要看手机，等停车后再看！ 你还可以阅读：【真的被撞飞！?】车撞Motor后『骑士不见了』，原来是被撞飞到屋顶上！（内附影片） 照片来源: 钱江晚报 照片来源: 钱江晚报 照片来源: 钱江晚报 照片来源:...
根据《ETtoday健康云》报导，台湾一名医生陈柏臣在《震震有词》节目上分享，自己曾经遇到一位3岁的小患者，原本可以通过输血的方式救他，结果却因为父母一直拒绝输血，孩子就这样没了，让他直到现在都耿耿于怀。 他透露，有时在医院救人会遇到一些信仰比较特别的病人，而他当时遇到的便是一位大概3岁的小孩子，这名小孩子是在和哥哥玩耍的过程中，不小心跌倒让背部直接撞上椅角。 由于小孩撞伤后就不断痛哭，之后甚至哭到晕倒，父母便把他送医急救。 在医生检查后发现，小孩子的脾脏被撞破了，导致内部出血，让肚子鼓得很大。 由于孩子的情况需要立刻开刀动手术，但孩子又处于大出血的状态，于是麻醉科医生就建议在手术前，先输血稳定孩子的情况，之后再麻醉做手术会更安全一些。 不过，小孩的父母却拒绝了输血，因为他们的宗教不允许，父母更表示输血后会让他们被逐出宗教，所以这对父母宁愿让小孩离世，都不愿意输血。 陈柏臣表示，明明简简单单输个血就可以救回孩子了，但他们最后却因为没有获得父母的同意书，只能这样眼睁睁看着小孩走了。 ▼相关影片 （28:57—31:29) 没想到竟然会有父母因为宗教的原因，宁愿让孩子离开，希望父母们以后不再因为一些毫无根据的迷信而放弃孩子的生命吧！? 你还可以阅读：【医生眼里没有性别只有患者?⚕️】丈夫让男医生替妻子接生，大马女宗教师：“可耻！”（内附影片） 照片来源: YouTube 照片来源: 亲子天下 | 示意图 照片来源: 深圳演讲与口才训练班...
溺爱等于伤害！中国一名12岁男孩因为父母纵容，导致生活习惯不规律，身体发现不对劲时已是肺癌晚期！ 据东方日报报道，女子有天发现儿子的左锁骨上有个「鹌鹑蛋」大小的肿块，摸起来坚硬，但儿子表示并不感觉到痛或痒。为了保险起见，女子还是带儿子去医院检查。 医生将男孩锁骨上的肿块进行部分切除活检术，术后报告显示为「尤文氏肉瘤（Ewing’s sarcoma）」，也就是未分化的网状细胞瘤。经过查证，男孩确诊患上肺癌晚期。男孩的父母知道情况后崩溃大哭，接受不了事实。 女子坦言自己老来得子，因此夫妻两人平日里对儿子宠爱有加，导致儿子没什么吃过早餐，中晚餐也是他们追着喂才吃上半碗饭。白开水基本上也不喝，口渴就喝果汁、饮料。此外，儿子还特别喜欢打电动，常常熬夜偷玩手机，生活作息不规律，相信就是这样，癌症才找上门。 医生表示，男孩表面虽然看着和正常人差不多，但其实病情已经很严重了。目前，医生为男孩制定医治方案，进一步完善基因检测，同时准备进行全身化疗，希望能帮他度过难关。 留再多泪也挽回不了因溺爱酿成的大错。但愿男孩能打败病魔，早日康复。 你还可以阅读：【孩子不能宠！】父母让孩子坐飞机经济舱，自己去头等舱Enjoy！（内附影片） 照片来源: 搜狐 照片来源: Yahoo新闻 | 示意图 照片来源: 摄网图 | 示意图
一对夫妻关系不和睦，两人离婚后，儿子不幸生病过世，他们竟然将孩子的骨灰一分为二，一人拿一半！ 根据《澎湃新闻》报导，这宗奇葩事件发生在中国上海，这对离异夫妻是在1985年登记结婚，婚后第二年便生下儿子，但两人关系开始出现问题，最终在2015年离婚。 离婚两年后，独生子因病去世，导致他们的关系更加恶化。前妻认为前夫和儿子因金钱问题多次争执，导致儿子精神崩溃、极度恐惧，造成他病发身亡。 前妻出示前夫和儿子生前的通话记录，指在两人激烈争吵后，儿子在25天内就去了五次医院看病。前夫不仅没有照顾好儿子，还刻意隐瞒她儿子病危的事情。当儿子被宣布身亡后，身边却没有一个亲人。 儿子去世后，双方各自保留了一半骨灰。另外，前妻认为是前夫导致儿子身亡，提出诉讼要求前夫赔偿她5000元人民币（约RM3257）精神抚慰金，也不允许前夫拿回另一半儿子骨灰。 前夫反指前妻在儿子生前没有尽母亲的义务，儿子火化后还把骨灰分成一半。实际上，他已经为儿子买了墓地，安葬了儿子一半的骨灰。 法庭认为，两人都拥有儿子一半的骨灰和安葬权，迁坟为民间禁忌，是对逝者的不敬，希望双方从尊重死者的角度出发，停止纷争。最终，法庭驳回了前妻的全部诉讼请求。 儿子去世了骨灰都不能完整……你对这件事又有什么看法呢？留言说说看。 你还可以阅读：儿子瘫痪12年没性生活，母亲心疼带他到红灯区解决，完事后好满足！?（内附影片） 照片来源: 123RF 照片来源: Yahoo!新闻 | 示意图 照片来源: 淘宝 | 示意图
对于吃货而言，没有什么事情能够阻止他们吃东西，就连生孩子也一样！ 根据《Sanook》、《世界日报》和《东方日报》报导，泰国一名怀孕9个月的妈咪到一家泰式火锅烧烤（Mookata）餐厅用餐，不料吃没几口，羊水突然破裂，孩子迫不及待要出生了。 不过，这名吃货妈妈临盆之际依然心系美食，告诉服务员不要收拾桌子，说要是她去到医院，孩子还没生出来的话，就回来继续吃。 员工和老板都哭笑不得，只好让她赶紧去医院生孩子，老板还承诺免费请孕妇吃9个月Mookata！ 餐厅老板Yutthaphum在Facebook发文分享这件事，记录自己和店里员工的对话： 员工：老板，餐厅发生了一些事。 老板：什么？ 员工：一位怀孕的顾客来餐厅吃饭，然后有血水流出来了，好像要生孩子了。 老板：哦，那你怎么做？ 员工：我叫救护车了。 老板：好！ 员工：但顾客告诉我先不要收拾桌子，因为她只吃了几口。 如果她去医院还没生的话，就回来吃饭。 老板：告诉顾客让她去医院生孩子，我再让她免费吃9个月！ 这名孕妇是餐厅熟客，原本预产期是在27日，当天是因为超想吃烤猪肉所以专程去餐厅享用，没想到孩子迫不及待要“Pop”出来。 后来，孕妇乖乖去了医院，生下一名健康的宝宝。餐厅老板也带着Mookata锅子和食材前往医院探望妈妈和Baby，并且给孩子送了一条金饰。 ▼相关影片 对于有些网民认为老板只是在“创作”，他反驳道没有人愿意制作这样的内容，因为餐厅不是医院，万一有什么风险真的承担不起啊~ 不仅如此，原来老板在几年前曾因为喝醉酒“绑架”了一只流浪狗回家而爆红，现在依然收编着那只狗狗。...
想省钱的吃货们终于有好地方可以“下手”啦！?? 据《星洲日报》和《中国报》报导，大马巫裔女网民在社媒X上分享了在人民收入倡议计划下（IPR）开跑的自动贩卖机实况，引起热议。 原Po指出，自己所使用的这架IPR自动贩卖机位于Serdang医院——全然没想到它所售卖的食物会给她带来那么大的惊喜！ 对此，原Po表示，她当时各买了一份售价同为RM3的海鲜蒜香意大利面（Aglio Olio）和虾仁炒饭，还获赠了2包Nabati饼干。 然而，这些食物并没有因为主打廉价就在品质上“摆烂”，反而还展现出远超其价格的美味！ 只见原Po所拍摄的照片中，虾仁炒饭中有一只大虾，其余配料如番茄片、鸡蛋碎还有鸡肉碎等样样都少不了！她甚至形容这炒饭好吃到她与友人抢着吃！ 至于海鲜蒜香意大利面同样味正又量足，不仅有青口贝、蟹柳，更有着点缀食物色相、脆口的番茄和灯笼椒！ 最后，原Po也不忘举例IPR自动贩卖机的其他优点。她强调，除了物廉价美，IPR自动贩卖机所售卖的食物种类繁多，还有炒米粉、炒粿条和芝士通心粉（Mac N Cheese）任君选择，且同样只售价RM3。 在包装饮料方面，售价更是比食物再便宜上那么一丢丢，仅RM1或RM2就可以拿下，完全不伤钱包！? 最后，原Po也指出了IPR自动贩卖机最令人惊艳的一点：就算使用信用卡支付失败，也会立即以现金退款，无需再苦苦等上14天工作日。 光是看照片小编的口水已经不争气地从嘴角流下来了……? 就是不知道政府能不能再其他地点增设多几个类似的贩卖机呢？?? 你还可以阅读：【24小时的Pasar！】大马男子在公寓楼下发现新款自动贩卖机，里面竟然是蔬菜和水果！（内附视频） 照片来源: mimiannisya93 | X...
在CC熬夜都不好睡医院啦！ 根据《诗华日报 》和《网易新闻》报道称，一名中国博主于个人社媒发布了一则帖子，分享自己在旅行期间因订不到住宿，没地方住，便到当地的医院急诊挂号“借宿”。分享的语气如同在“安利”网友此解决住宿问题的方法，非常无良。 他还透露大医院就是不一样，五星级酒店般，还提供了贴心的服务和舒适的躺椅。真的从未见过如此厚颜无耻之人！ 更离谱的是，这位博主竟胆敢分享装病细节。他声称自己晚上10点后就到医院挂急诊号。利用医院卫生间洗漱后就去就诊，谎称自己有气喘和咳嗽的症状。此做法指挥让医生开吸氧处方而不需开药。 他得意洋洋地表示这么做只让自己花了30元人民币，但已经能享受医院的躺椅和护士的照顾了。护士竟还帮这样一个骗子看管行李，太错付了！ 网友纷纷表示这种行为非常自私，占用了公共医疗资源，给急诊部门徒增麻烦。再者，夜间急诊部的环境根本不适合休息，博主的做法非常不妥当。 有关当局的官员注意到此事，并发表了看法。其称急诊部门的床位资源一直都很有限。一些患者甚至因为没有床位，屈就铺垫子躺地上休息。健康的人在浪费珍贵的医疗资源实在是不可取！ 做错事还酱张扬？ 你还可以阅读：【良心价！】老爸进『政府医院』开刀检查，大马男子一看账单被吓到：好便宜！ 照片来源: 网易新闻 照片来源: NurseJournal 照片来源: Building Better Healthcare
开开心心办喜事，不料却变成了6人的白事！? 根据《东方日报》和《网易》报导，中国湖南岳阳于2023年10月3日发生了一场死亡车祸，事故涉及一辆婚车和一辆垃圾车，婚车上6人无一幸免，连新娘肚子里的宝宝也遭殃。 此事在当地引起了民众的关注，而事发过程也随着曝光！ 据了解，当天接亲队伍接了新娘后，6人便乘坐一辆7人座黑色越野车前往婚礼现场。 岂料，婚车在路上疑似为了超车突然变道，直接撞上了对向车道的垃圾车！婚车随后被垃圾车推回了原本的车道，最终撞上路边护栏才停下来。 事发过程被婚车后面一辆车子的行车记录仪拍到，画面在网上曝光。 ▼相关影片 影片来源：微博/四川观察 从民众在现场拍摄的画面可见，当时婚车几乎全毁，现场已有伤者被抬出来，浑身是血躺在马路上，等待救援。 警方证实，事故导致婚车里的2人当场死亡，另外4人受伤后被送往医院抢救，但都不治身亡。 事情曝光后，有人在网上爆料事故前婚车内的情况，而这一行人的行为也都让网民看了傻眼。 据悉，当时婚车里的新郎抱着新娘坐在副驾驶座，后座则坐了2名伴娘和化妆师，加上司机共有6人。 另外有网友也爆料，当时新娘怀有3个月身孕，因此腹中未出世的宝宝也没了，6尸7命。 这一车人的坐法更是让网民感到疑惑，因为一般上伴娘和化妆都不会和新人坐在同一辆车内，而新郎新娘一起挤在副驾驶座，明显违反交通规则，让网民不禁感叹：“相当于把自己的生命吊在死神面前玩游戏。” 另外，一名网友还爆料称，婚车司机是因为前一天没睡，疲劳驾驶导致发生事故。 ...
不接受反驳，大马医疗体系The Best！?? 据《星洲日报》报导，大马男子Richard Ker日前在社媒X上发文赞扬政府医院的医疗体系，引起关注。 Richard指出，自己早在社交媒体上阅读过许多有关大马医疗体系的好评，而他也在几天前真切地体验到了这些好评从何而来。 当时，Richard正带着父亲前往沙巴亚庇的Queen Elizabeth Hospital，以进行一次局部麻醉的手术。 一抵达医院，医护人员随即给予Richard及其父亲明确的指示，引导他们前往相关地点。 两人也在热心护士的帮助下，仅用1小时就完成了所有住院手续。 不仅如此，在接受心脏和血液检查时，更会有医生前来督察，并向Richard的父亲详细说明手术、处理风险和签署同意书事宜。 来到了手术当天，Richard父亲在2小时后便被送回床上静养。过程中，医生和护士则会定期过来检查和提供餐点。 在没有多余打扰的情况下，Richard的父亲休息了一整天，令他赞叹不已。哪怕是到了出院当天，医护人员依旧定期为父亲做检查，并提早备好出院文件、复查医嘱和药物，让两人在下午3点就可以顺利回家。 针对入院期间医护人员的高素养，以及低廉的良心费用，Richard不禁夸赞大马医疗体系是世界之最。 “当然，最令人感到震惊的是，我只需要支付RM30.50的账单！是的，那就是涵盖了所有服务的费用。真是令人难以置信。我不确定世界范围内是否还有如此低廉的医疗费用。” “总的来说，我们很满意医院内的医生、护士甚至是工作人员所拥有的友善、专业、奉献、关怀、细心和积极等态度。谢谢你们，永远感激。” Wowwww，只能说大马在旅游业和医疗这部分还是很可以的！你又怎么看呢？ 你还可以阅读：【给五星好评！?】住4天供5餐只要RM17，大马男子大赞『政府医院服务好又便宜』！? 照片来源:...
马来西亚是多元社会，虽然文化不同，但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出，在多元族群的社会里，对其他族群的食物发表贬低言论，其实是一种不尊重。 根据星洲日报报道，他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到，自己在社交媒体上看到，有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人，也是在侮辱其他族群的文化，直言吃猪肉的人，并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿，却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片 他也反问，如果要用气味来否定一种食物，那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃？在他看来，问题从来不是吃什么，而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重，别在饮食课题上制造对立，更不该借此挑起纷争。 你还可以阅读：【“不要什么都怪华人！”】马来议员批评大马政治不成熟，整天搞种族仇恨怪华人！（内附影片） 照片来源: 星洲日报
大马一名22岁的印裔男大生酒后开车，结果撞上了皇宫大门，当场被警方逮捕。不过，他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道，此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右，在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。 吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出，肇事者当时驾着一辆Toyota Vios，从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向，途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡，但肇事司机的车头损坏，皇宫门的道闸（Barrier Gate）和防撞柱（Bollard Pole）遭撞毁。 警方随后抵达现场，查阅了事发时的闭路电视画面，并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示，肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点，在1987年陆路交通法令第45A（1）条文下被控上庭，一旦罪成，可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年，以及吊销驾照最长达5年。 不过，被告表示不认罪。 主控官Shazwan Hasifi...
面对不停哭闹的宝宝，相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道，大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文，分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时，被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出，自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah（HTA），身为新手妈妈，她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时，心里非常难受。 那晚，她的孩子不肯入睡，还不停地哭，令她感到非常无助，身心也很疲惫。 此时，护士长抱起她的孩子，在宝宝的肚子上涂抹风油，然后哄宝宝睡觉，宝宝很快就不哭了，不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士，在她最需要的时候伸出了援手： “谢谢你来救我，祝你永远福报满满。” 网民看后纷纷留言赞扬这名护士，也有人表示，其实大马有很多好护士，但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA（公共投诉管理系统）表扬她，她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情，这次用来表扬她吧！」 -「有很多这样的好护士，希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士，她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」 护士一个小小的举动，却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【感谢护士的悉心照顾！】妻子顺利产下宝宝，大马男子豪送护士金吊坠以示感谢！（内附影片） 照片来源: Freepik |...
年纪轻轻骗老人家钱，前途毁了。 26岁的陈永杰（译音）22日在推事庭上，承认2项涉及诈骗与偷窃的控状，案件对象皆为年过70的乐龄人士，总金额高达 RM180,000。 根据中国报报道，第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内，以“提供财务协助”为由，取得一名73岁老妇的信任，成功骗走10万令吉现金，构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行，偷走一名75岁老妇8万令吉现金。 求情时，辩方律师表示被告并非主谋，只是照指示行事，涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪，且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说，被告月薪只有RM3,000，需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子，妻子没有收入，家中外婆还因车祸断脚需动手术。 不过，控方强调，被告年纪已足以分辨是非，主动带受害者进入银行提款，本身就带有明显欺骗意图，不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下（罚款无法缴付则以5个月监禁代替）；第二项控状坐牢 1年，两项刑罚分开执行，刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源：中国报 老人家的退休金也要骗，缺德啊~~~ 你还可以阅读：【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力，大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
4名男子假扮成警察拦车，结果拦截了一名警局副局长，态度还极为嚣张，结果谎言当场被拆穿，遭一网打尽！ 根据《柬华日报》报道，此案是于2026年1月21日晚上11点左右，在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣，骑着摩托车在直辖区内巡逻，来到一个路口处时，4名摩托骑士突然出现，强行拦下他。 4人虽然身穿便衣，但胸前都佩戴着伪造的刑事局（CID）工作证件，要求副局长配合检查。 副局长尝试沟通，并表明自己的真实身份及职务，岂料这班“假警察”不仅不相信，反而态度嚣张，大声喝斥和恐吓手持证件的副局长，坚称自己在执行任务。 此时，负责支援的巡逻警员来到现场，在确认4人身份造假后，当场把这4名假警察带回警局助查，并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中，随后将移交法院依法起诉。 明明只是以假乱真，却把自己当真了？ 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚 你还可以阅读：【误把Mata当骗子！】大马女子Po文提醒民众小心“假警”，警方辟谣：他们是真警察！ 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报
你是否也经常这样：明明认识一个人或物品，却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边，却突然忘记要说什么？ 医生提醒，这种“大脑卡住”的现象，可能跟神经突触弹性下降有关，甚至可能是失智症极早期的征兆。 根据《TVBS新闻网》报道，台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出，很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关，但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时，就会经常出现“明明知道，却叫不出来”的现象，这不是单纯健忘，而可能是失智症极早期信号。 张家明医生进一步说明，脑中记忆能否被顺利唤起，关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体（NMDAR，N-methyl-D-aspartate receptor）」。 这个受体就像开关，如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷，都会影响其反应速度，而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调，失智症并不会突然发生，而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。 ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯，以维护大脑突触健康： 1. 固定作息 尤其是睡眠时间，能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床，不强求早睡、不要熬夜，先稳定作息，就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食，因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎，会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态，关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口，不是脆弱，而是在保护大脑。 如果你也经常话到“嘴边说不出”，那就是时候好好调整一下生活作息，别让自己太操劳了。 ...
由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造，金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》，将于除夕夜2026年2月16日上映！ 黄子华 X 郑秀文：欢喜冤家“情义两心知” 这个新年，由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家：一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”（黄子华饰），另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”（郑秀文饰） 。他们在片中火花四溅，誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴！ 群星列阵：东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演，电影更集结了超强“颜值”阵容！一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招，重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外，谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”，陪大马观众一起开心迎岁！ 从法庭到夜总会：导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷，导演吴炜伦透露，灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示： “相比起严肃的法庭题材，这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁，与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。 故事大纲：守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年，东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战，欢哥（黄子华饰）与狠辣CEO前妻V姐（郑秀文饰）被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时，他们决定带领一众公关作最后反扑，誓要“企硬尖东”，保住这片霓虹胜地！ 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
在这个快节奏、高压力的时代，一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏，究竟能产生多大的能量？ 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人，再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》，于2025年9月登场后，便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画，征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声，以及演员们相互的依依不舍，制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演！这不仅是一次温暖的回归，更是一场针对现代人精神焦虑的救赎，提出更深度的提问。 根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》（NHMS 2023）数据显示，马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍，目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰，其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中，心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下，心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归，更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为，歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式，是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇，发现彼此都有相似的痛楚时，孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示： “我们希望观众带上的不只是门票，还有他们爱的人，共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下，疗愈才真正开始，从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里，开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演，而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里，默默治愈自己的伤。” 《够力好戏》的首演，印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间，剧场内频频传出抽泣声与掌声，许多观众在映后回馈中坦言，舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎，彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示，原本以为歌舞剧门槛高、难理解，却惊喜发现《够力好戏》通而不俗，每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光，让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演，身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力，除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰，重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵，其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮，以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣：以其沉稳知性的形象，为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮： 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度，为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee： 以犀利敏锐的洞察力见称，她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力，备受期待。...
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