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All posts tagged "分别"

时事

如今新冠肺炎疫情日益严重,但有人竟然在这种时候把病毒当成让自己爆红的“工具”? 美国一名网红Ava Louise日前在Twitter发了一支TikTok视频,显示自己正在舔飞机厕所的马桶盖,称之为「Coronavirus Challenge(新冠病毒挑战)」,并在帖文写道: “请大家转发,让大家知道如何在飞机上保持卫生。”   此视频很快就在全球爆红,而她被大众狂轰炸! 不过,她显然不对自己的行为感到羞耻,反而非常享受目前获得网友的高度关注,沾沾自喜。   ▼相关视频: 视频来源:Twitter   她事后也Twitter上坦言,她这么做是为了引起大众的注意,还说:“我都‘吃’过男人的屁股了,这又有什么分别?”。   她也说:“我是不会感染新冠病毒的,就和同性恋者一样,有钱的金发碧池都对它免疫了。”   她后来在接受Business Insider采访时也透露: “我只是想要比新冠病毒获取更多关注,但‘她’实在是太厉害了。 因此,我就利用它来获取专注。现在我就像是全球的焦点新闻一样。” 今天(3月17日),她更在YouTube上传了一支影片,解释她为什么要舔马桶,并反击所有攻击她的网民,显得毫无悔意。 ▼相关视频: 视频来源:YouTube  ...

时事

对于「生孩子」这件事,不少人会烦恼,政府医院比较好?还是私人医院? 一名漂亮妈妈在面子书分享自身生产经验,希望借此让网友们参考。拥有两次生产经验的Karen,曾分别在政府医院和私人医院诞下孩子。 照片来源:Play hard | 示意图   她仔细整理出两者的分别,从登记到出院前,两者都大有不同。即将生产或准备怀孕的妈妈们,可以参考参考哦~ 原文: 照片来源:Facebook   照片来源:搜狐 | 示意图   总结: 照片来源:Facebook   不少人都有一种政府医院便宜,服务一定很烂,;私人医院很贵,服务都很好的思想。 说实话,一分钱一分货,私人医院收你那么贵,当然要提供最上等的服务啦~ 取决于你觉得舒适与否,便宜也有好货! 最后想说,生孩子不容易,妈妈真伟大!❤   你还可以阅读:【生死一瞬间!】产后心跳停止,大马靓妈鬼门关走一回,抢救9小时险遇死神!

时事

说到国产车,Peroduo Myvi在大马算也是最受欢迎的车款之一,价格实惠又好驾。买不起宝马奔驰,Myvi也不错滴~ 近来,最新款的第3代Myvi正式在新加坡发售。不过,新加坡经销商只推出1.3 X和1.5 H两个车款。 照片来源:DSF   令人惊讶的是,全新Myvi在新国加上拥车证(COE)和消费税之后,售价分别是新币64,800起!(约RM197,118),以及新币69,800(约RM212,328)。   Holy Shxx!这价格在大马都可以买一辆A Class的Mercedes Benz了呀! 照片来源:Carmagazine   尽管新加坡方面尚未公布详细资料,但从照片上来看,1.5 H车款的座椅采用褐色的皮革,比旧款的In很多哦~ 照片来源:DSF   照片来源:Facebook   你对大马这辆“豪车”又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享哦~   你还可以阅读:【lelonglelong】4月24日,jpj在selangor举行『汽车拍卖会』!以超低价出售汽车、Motor和罗里!

时事

如今年轻人思想越来越开放,许多女性更是未婚先孕,结果在还没注册结婚前就把孩子生下来。不过,你可知道「婚前生子」和「婚内生子」,孩子在大马法律下又有什么不同吗? 照片来源:Malay Mail | 示意图   根据中国报报导,女性在结婚前生子须知如下: 女性在没结婚注册的情况下生孩子,为孩子申请报生纸时有「2种选择」: 1. 可选择只注明母亲的身份,而孩子也只能跟随母亲的姓氏,报生纸父亲一栏悬空。 2. 让孩子的亲生父亲(女性的男友/伴侣)在为孩子申请报生纸时,向国民登记局宣誓,承认这名孩子是他亲生的孩子,国民登记局将会在报生纸里「父亲的一栏」,注明他是孩子的父亲。 照片来源:PicSunday | 示意图   无论如何,只要是在婚前生子,法律都会把孩子归为“私生子”。 因此,在以上2种情况下,国民登记局会根据「1957年出生与死亡登记法令,第13条文(孩子生父资料为齐全)」来办理手续,报生纸的左下角会出现“Permohonan dibawah Seksyen 13”字眼。 另外,孩子的报生纸虽然已有亲生父亲的名字,但在法律上,这孩子仍然是私生子,而父亲被称为Biological Father(生理父亲)。 照片来源:Asklegal...

时事

做生意讲究「宣传手法」,好的宣传技巧有助于生意兴隆,分分钟让你的店“客似云来”。因此,生意人都绞尽脑汁让生意变好。 柔佛新山就有两间Cafe用一招打广告,没想到成功吸睛!一间是重型机车主题餐厅Dream Biker Cafe;另一间则是自助式酒吧AGAK JIU酒 HO好。 照片来源:Dream Biker Cafe Facebook 照片来源:Agak Jiu Ho Facebook   放眼望去,两家门前分别挂上布条。左边布条写着:“隔壁有卖酒!敢敢买过来喝~” 右边酒吧布条则写道:“隔壁很好吃!敢敢叫过来吃~” 照片来源:Agak Jiu Ho Facebook   这样的宣传手法Win了咯~ 正所谓“没有永远的敌人”,互相打广告彼此帮助,逆向操作果然凑效,完全省下一笔宣传费!...

时事

大马一直都保有一个很常见的现象——那就是司机看见“斑马线”,都不会放慢速度;而行人也很少使用斑马线来过路! 根据WORLD OF BUZZ报导,最近更是有一名外国游客在槟城Pulau Tikus使用斑马线过马路时,被一辆闯红灯的Myvi撞倒,当场死亡!   因此,大马一名男子Haeme Hashim就在Twitter发文,教育大家斑马线的正确使用方法和规则! Haeme分享说,他有一次使用斑马线过马路时,差点被车撞到,但司机不但不认错,还反倒责怪Haeme。 因此,他想要让更多大马人知道,「白色」和「黄色」斑马线的分别! 白色斑马线: “要是看见行人要过白色斑马线,那么所有司机(包括摩托车、罗里、车)都必须停下来。” 照片来源:The Star   黄色斑马线: “如果是黄色斑马线的话,就得看是谁先抵达那里。 如果是行人先到,那就必须停车,让他先过马路;要是车子先抵达斑马线,那么路人就必须让你先过。” “除非黄色斑马线前有交通灯,那就必须跟着交通灯的指示来过马路。” 照片来源:Edisi Viral   网民看了表示,在国外使用斑马线都非常安全,只有大马的不一样! 照片来源:Twitter...

时事

大家都知道外面的餐厅都禁止宠物进入,但有些地方可能例外。不过Lehh,在有许多穆斯林出没的地方带狗,那就万万不可啦~   早前,新加坡一名男子Shannon在面子书Po文,和大家分享自己带了他的宠物鸡到Watery Point的KFC用餐,但却被餐厅经理拒绝入门,原因竟然是: “如果带狗进来,会冒犯穆斯林的同胞”。 Shannon因此感到非常不解,难道这名经理不懂得分辨狗和鸡? 他开玩笑说:“难道这就是KFC最近的炸鸡大腿部分都变大的原因?难道这里是KFD吗?(Kentucky Fried Dog)” 照片来源:新浪博客 & Puppy Toob | 示意图   Shannon尝试和经理说他带的不是狗,但她似乎不明白。因此,他最后只好妥协,把宝贝宠物鸡和笼子留在店外,自己进去吃。 就在这时,各种族包括华人、马来人和印度人的小孩都看见他的宠物鸡,尝试把它“偷”出来,还和它拍Selfie。 照片来源:Facebook   网民看了男子的帖文,都留言了。 经理竟然不会辨认狗和鸡? 照片来源:Facebook  ...

时事

无可否认有车真的方便很多,想去哪就直接去,需要来回搬东西也不怕麻烦别人。少了汽车当代步工具还是有差滴~ 若问你:“你的Dream Car是什么?”。你会怎么回答?不管买不买得起,你心目中肯定存在一辆Dream Car滴~   不过现在赚钱不容易啊,能自己出钱买一辆不错的车子,已经算很好Luuu~ 早前,一名“Kancil姐”就在面子书分享了她的“买车理论”,顿时获得网友们的大力赞赏! 照片来源:Facebook   谁没有Dream Car,谁不喜欢坐得舒舒服服?但她说: “我不想为了死充大头鬼而导致负债累累。” 照片来源:Facebook   她坦言,旁人可能会认为他们毫无大志,买不起名车,但她想说目前最重要依据自己的能力做事。等过几年事业有成之后,再买自己梦寐以求的车子也不迟啊~ 照片来源:Facebook   网民认为她知足常乐,不做车奴。 照片来源:Facebook   供车供到半死,最后苦的也是自己。 照片来源:Facebook   把钱投资在有回酬的事物上会更划算哦~...

时事

就在昨天,大马发生有史以来最严重的喝假酒毙命案。最近消息,目前死亡人数已多达19人!市场上出现太多假酒,真假难辨。一不小心喝下去,可能随时会丧命。 别怕,小编现在就教你如何辨出真酒和假酒。通过以下这6招,你就能辨别出酒的真伪。 照片来源:Hanslodge   1. 包装 真酒商标整齐、清晰、凹凸感明显、印刷鲜明、字迹和图案不会模糊或凌乱。反之,可能是假酒。 照片来源:The Sun   2. 封口 封口有铝封和铅封,若发现铝封打开或没有铅封,那很大可能是假酒。 3. 防伪标志 酒的瓶颈上一般都有商标,你可以刮开商标,里头会有各式各样防伪标志。 照片来源:Dutyfree   4. 商标密码 酒瓶上印有数字密码,分别表示酒的生产日期,厂家以及进口时间。若商标上的编号不符合酒行编号程序,则很容易被识破。 5. 味道 真烈酒的味道带有强烈,辛辣和木质的味道。不过,要是闻起来像指甲油或化学物的味道,那很有可能是喝到假酒咯!...

生活

身为女生的你,知道自己和男生最大的差别在哪里吗?而你们男生又懂不懂女生除了“下面”和你们不一样,还有什么分别吗?以下这7个就是大马男女的终极差别啦~ 看了只能说好中肯啊~   1. 洗发水 如果说脸蛋是女人第二个生命,那头发就是第三个。选择洗发水一定要根据牌子、效果、味道、成分、流行、网上评价等等;而男生只要瓶子上写着“洗发水”都可以用。 照片来源:Yahoo   2. 洗衣服 不知女生是否天生细心,洗衣服都要分得很仔细。袜子不能和内衣裤一起洗、衣服一定要反过来、分类放进洗衣袋后才能丢进洗衣机里;男生只要一次过全丢进去就可以料! 照片来源:Read01   3. 买手机 至于手机这件事,男生会很注重它的全方位功能。他们会考虑到材质、品牌、外观设计、硬件配置、价格等等,才决定是否要买。女生只要手机颜色好看,自拍功能很Geng就会Onz…… 照片来源:Manimani   4. 剪头发 明明都是剪头发染头发,不过,男生只要花几十块就能看出很明显的长变短;女生花几百块弄个头发,剪最流行的发型,但效果出来好像也没修几条毛…… 照片来源:Read01   5....

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时事

尽管在18岁那年就意外当上了父亲,一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读,晚上照顾孩子,25岁时顺利大学毕业,还考获了第一荣誉(First Class Honours)! 根据《新明日报》报道,现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员(Procurement Executive)。 他18岁就当上爸爸,如今和妻子育有两名子女,分别6岁和3岁。   他说,自己是在念新加坡理工学院时认识妻子,并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折,也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨,他和女友决定承担责任,结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气,我们深知自己没有足够的经济能力,所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。”   除了依靠家人的支持,他也去兼职打工当服务员来挣钱,后来为了有更多时间陪伴孩子,也学习进行日内交易(Day Trading)补贴家用。 他透露,同学和公司同事都知道他是年轻爸爸,但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。   他也坦言,自己就读理工学院时的成绩不理想,但为了让孩子有更好的生活,他后来努力向上,最终以CGPA 3.55(满分为4.0)考进南洋理工大学的土木工程系,更在今年(2025年)以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外,曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学,并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光,尤其我们是早婚者,我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她,并支持她升学。” 他最后强调,他公开自己的经历,不是为了鼓励大家早婚早育,而是想说明,孩子对他而言在很大程度上激励他成长,成了他奋斗的动力,也让他变得更沉稳。   虽然发生了意料之外的事,但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持,实在太好了。...

时事

早前,一名男子半夜闯入一间住宅区后,不仅偷走了屋里的钱,竟然还逗留了长达32分钟,只为了偷看正在裸睡的女屋主!   根据《Daily Mail》报道,这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生,而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。   从CCTV可见,当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡,岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里,偷走了家中的300欧元(约RM1485)。 不仅如此,他在屋里逗留的32分钟期间,还8次进入他们的睡房,并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。   然而,除了上述300欧元,该小偷并未取走其他贵重物品,因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃,他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家,要是他是在当时进来的,怎么办?” 她事后公开该CCTV画面,希望能找出这名变态小偷。她也补充,事发当时,她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。   Pilar表示,此事造成她严重心理创伤,并频频被噩梦缠身,目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中,目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片   实在太变态了!幸好女屋主没受伤害,也希望嫌犯早日落网。   你还可以阅读:【明目张胆地看!】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』,拍摄者不敢救:怕被攻击!(内附影片) 照片来源: YouTube/...

时事

首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党(PAS)狂吐槽! 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽,表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担,但其实是用来安抚民怨罢了。   他表示,这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布,指安华现在这样搞直播,只是为了在来临的“Turun Anwar”(安华下台)集会前,试图转移焦点。 针对RM100援助金,Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为,短期内可能让人民爽一下,但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价,他吐槽说,“这种程度的降幅,需要搞一场全国直播吗?”,还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片,结果只不过是低成本烂片。”   Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺,说好会逐步取消收费站,但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨,现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息,是不是有点离谱?” 他总结说,这些措施缺乏实质长远影响力,也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此,他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会,用行动让首相知道,区区RM100赢不到人民的心。   虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处,比如援助金、油价小幅降价,但不少人还是希望看到更具长远性的改革,特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法?   你还可以阅读:林英成晋升成为“三星中将”,被伊党酸“以后大马会有华人首相”! 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

时事

诈骗集团太大胆,竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心! 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套,专门欺骗印度用户,让他们假看片,真诈财!   根据《中国报》报道,Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出,警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦(Menara KPJ)的呼叫中心,并逮捕了57人,包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女,年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人,并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比(约RM3,000),短短3个月内就骗走了3,672,000卢比(约RM180,000)。   该诈骗集团以合法注册公司为掩护,设立色情网站,并以“点赞和分享”方式引流,吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务,或想在1天内观看超过10部色情影片,甚至解锁更“高级”的内容,就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级: 基础配套:每月50至100卢比(约RM2.45至RM5) 高级配套:每月200至500卢比(约RM10至RM25) 贵宾配套:每月1,000至2,000卢比(约RM49至RM98) 此外,他们提供积分和回扣机制,引诱用户越花越多,让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中,该集团便以“违规”为由封锁账号,卷款潜逃。   他说,其中6名嫌犯,(包括公司负责人、看守员和4名宣传员)已于7月4日,在刑事法典120B(2)条文下面控,但6人皆否认有罪,并以RM1,500和RM2,000保释;其余51人将成为控方证人。   竟敢在警方眼皮底下犯法,简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩,也奉劝各位小心被诈骗。...

时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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