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All posts tagged "全家"

时事

如今已经不是不吸烟,就不会患肺癌的年代了。一家三口不烟不酒,却先后确诊患上肺癌,医生提醒要注意家里使用的电器! 根据《晴报》报导,台湾一名医生近日分享一宗病例,有一家三口,包括妈妈、长子、幼子先后确诊罹患肺癌。其中妈妈因此病逝,幼子属于末期,长子则属于初期。他指患者一家不烟不酒,幼子更是运动健将。那怎么会患上肺癌呢?   医生指出不同家电所产生的空气污染不容忽视,包括打印机、气炸锅、电烤炉等都存在风险。当中主打“臭氧消毒”的家电,更是会直接成为室内空气污染的来源,引发呼吸道发炎甚至气喘。 医生提醒,除了吸烟之外,家中部分电器例如气炸锅等,会散发PM2.5悬浮微粒,世界卫生组织(WHO)已将PM2.5列为一级致癌物。   由于使用气炸锅时无明显油烟喷出,很多家庭都不会开抽油烟机。台湾专家发现在密闭空间内,没有开抽油烟机下使用气炸锅,产生的油烟浓度比一般使用锅子高出1,525倍,即使开抽油烟机也高出13.15倍。 另外,使用气炸锅时会产生PM0.3与PM0.5微粒,小于PM2.5(悬浮粒子)有75%机会进入肺部深处,可影响气管及肺部健康。气炸锅的原理是采用风扇的旋风效果,将超高温的热气往下贯穿,带来的PM2.5比用锅子快炒更高。   专家提醒使用气炸锅时要留意以下3点,减低油烟浓度: 开启抽油烟机。 无抽油烟机时,应将气炸锅置于阳台或窗边,帮助通风及散走油烟,降低室内油烟浓度。 若单位没有窗户,可将湿毛巾放在气炸锅的出风口附近墙壁,间接吸附油烟。 另外,无论使用锅子或气炸锅,煮食后不要马上关上抽油烟机,否则会令剩余油烟难以消散。最好让抽油烟及抽气扇继续运转5分钟,以确保微粒被吸走。   时常在家里煮饭或使用气炸锅的人要注意哦,一定要打开抽油烟机!赶紧分享出去让更多人知道!   你还可以阅读:【一直以来都这么做的Wor!】大马医生提醒孩子发烧『别在额头敷湿毛巾』?️,可能会引发癫痫!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...

趣闻

有的女人就是这么现实,不想努力赚钱,想伸手就能拿到钱。物质充斥的时代,很多不成熟的女孩在面对诱惑时,可能会迷失自我,进而选择被包养。 近日,一名网友在Dcard发文讲述自家妹妹被包养后的变化,开始变得势利眼,还对父母大小声非常不礼貌,甚至看不起他这个哥哥。   原Po说妹妹从大一开始被“干爹”包养,如今大四了,名牌精品多得数不清,存款至少有RM80万。 自从被包养后,妹妹变得狂妄自大,对家人说这个家她才是有能力的人,甚至扬言如果家人不想好好服侍她,她也愿意把房子买下来把家人赶出去,说话非常难听。 即便如此,他也无从反驳,因为他自认自己不比妹妹有钱。 ▼原帖   「我妹学历中字辈以上,而我只是一个科大仔。目前我妹有个干爹包养,她干爹不只有钱,学历也是全台顶尖,常常给我妹各种精品名牌。 我妹开始有钱之后,对我爸妈的态度就变了很多。平常不帮忙任何家事,也总是对他们大小声或辱骂。   昨天我下班回家刚好看到这一幕,于是就想跟妹妹说:“家人之间讲话要有分寸”,没想到她也是直接呛我:“死业务穷就闭嘴!” 因为我是大学毕业后就投入保险业,拼了4年年薪也没破百,她直接当着我们全家的面前,晒出她被包养账户的存折,上面清清楚楚已经有600多万了(约RM86万),然后就说这个家她才是有能力的人。 我们如果不想好好服侍她,她也愿意把房子买下来,我跟爸妈看要滚去哪里,有多远就走多远。我其实很想反驳,但不知道为什么她把存折甩在桌上的时候,我竟然有点羡慕也怯步。   平常在外面跑客户,面对各种人情冷暖,鞠躬哈腰,我都不曾这么在意。虽然爸妈有帮我说话,说至少是双手赚回来的,但我妹也呛,都是靠嘴巴吃饭的人,我靠保险也只是在骗客户,凭什么有比包养高尚。 虽然知道我妹讲话真的很难听,但包养赚的钱真的就摆在那,我内心开始动摇之前同学的建议,看是否要在回去念个理工大学拼工程师,不然以实力说话的话,我无法带着我爸妈跟我妹抗衡,因为她呛的我也无法反驳,我们三个人赚的都没我妹来得多。」   ▼网友纷纷留言炮轰原Po妹妹: —「好恐怖的思想……」 —「人品都坏了。」 —「要是我就会说,靠鲍鱼赚钱的到底在屌什么。」 —「等她的鲍鱼被玩腻了,你就可以笑她了,忍忍吧。」 —「祝你妹不要因为年纪到了,被淘汰后再来回来哭。」...

时事

人家总说“外国的月亮比较圆”,有些人常对自己国家的国产车抱有偏见,觉得开进口车才有面子。 根据《东方日报》报导,台湾一名网友日前在《匿名2公社》发帖文吐苦水,说他开了2小时车去参加同事的婚宴,结果抵达之后却被新人的家属要求把车移走,只因为他开的不是进口车。   他说,他当天在雨中开了2小时的车,到了同事婚宴会馆后,看到入口旁有停车位,于是打算将车停进去,不料此时有新人的家属出来,先是确认他们是不是来喝喜酒,然后要求他们把车停到对面的停车场。 “家属说:‘这里是给进口车停的,等下新人入场要拍照比较好看。’” 男子听完立刻把车子开到会馆对面的停车场,“只是心里有点落寞,原来我的车不适合入镜……”   ▼网民看后纷纷留言说: –「那你还去吃干嘛?要我就走了。」 –「有够势利的烂新人家属,你那些礼金还不如自己拿去吃东西还能全家吃撑。不用被羞辱。」 –「我会在门口拍照拿着红包打卡,祝福新人结婚快乐,这次开不够好的车被赶去对面,能力不足就不参加了,下次妳们再结婚我开进口车的时候一定参加。」 –「红包又还没包出去,抽几张出来吧!」 –「直接离开才是尊重家属,省下红包是尊重自己。」 –「第一次听到要新人进场要在停车场拍照的。」 若是你遇上这种情况,你又会怎么做呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【不请自来,大摇大摆!】YouTuber乱入陌生人婚礼吃喜酒,厚脸皮喊不自在遭网民骂翻!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 匿名2公社 | 示意图

趣闻

一家人出门购物却像公司组团出游是什么感觉?? 根据《中国报》及《Kosmo!》报道,早前一位名为Fazlin的大马巫裔男子在TikTok上传了一段他跟家人一起到Shopping Mall办年货的视频,引起许多网民的关注。   据了解,Fazlin目前拥有4名妻子和13名孩子。他说,去年(2021年)因我国Covid-19疫情严重关系,导致他们全家都无法开心地买新衣过开斋节。今年如愿以偿,可以一家18口一起出门购物和旅行。   Fazlin也在报道中分享,他很喜欢把自己的孩子们当成朋友,并且说带孩子出门就像跟朋友一起逛街购物一样。 随后,Fazlin笑称,他们一家总共有18人,因此每次跟妻子和孩们去逛街都像一个公司旅游团。   ▼相关视频 视频来源:TikTok | fazlin775   此视频被上传至TikTok后,许多网民都纷纷留言~? ▼一边参观一边学习~   ▼去哪里之前一定要先算一下人数够不够~?   ▼网民说Fazlin肯定是月入过万才有能力娶4个老婆!?   ▼网民说Fazlin都很公正地对待每个妻子和孩子。   Fazlin跟4名妻子和13名孩子一起出门购物的场面真的很壮观!小编比较好奇的是,他们家那么多人是不是要租一辆巴士才可以一起出门啊??...

趣闻

海底捞,一个让客人宾至如归的火锅店。海底捞服务员的服务有多好也不用小编多说,他们好像什么功夫都会,尤其是甩面,不仅好吃,表演过程更是赏心悦目,是海底捞必点料理啊! 不过,别看那些甩面的小哥哥小姐姐甩得如此轻松,他们可是有经过训练才能这样出来“表演”,没学过的朋友千万不要在家自己乱乱学,不然就很容易失手哟~~~   根据《大象新闻》和《极目新闻》报导,中国一名男子@李同痣在抖音上分享跟家人在家里享用火锅的日常,没想到中间发生了小插曲,让全家人又震惊、又爆笑。   事情是这样的,当时李先生和父母以及老婆在家吃火锅,老婆在用餐途中想要露一手展示甩面手艺,于是她就拿起面条,像海底捞店员一样甩。   一开始李太太甩得很不错,后来丈夫说不够花俏,于是她加大力度狂甩。然而,这时候家婆却逐渐走近。没想到,李太太不小心失手把面甩到家婆脸上!   家婆来不及闪避,只好一个战术后仰,马上把糊在脸上的面拿下来。李先生表示,当时老婆甩面差点粘掉了母亲的假牙,全家人都笑翻了。 他调侃道:“我和我爸在家体验了海底捞服务,老婆体验了海底捞人,我妈体验了被捞……”   ▼相关视频 视频来源:李同痣丨抖音   这件爆笑插曲引起网友热议,纷纷表示:   这个故事告诉我们,术业有专攻,千万不要在家自家爽爽乱学海底捞甩面按按按!   你还可以阅读:【难怪海底捞不让客人自己倒水啦!?】女子背着Waiter倒饮料还『吐槽水太小』,下一秒被水壶反击!(内有视频) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音

趣闻

孩子谈恋爱对父母而言是一件很矛盾的事:既担心孩子早恋,却又担心孩子太迟找到另一半。相信有试过早恋的朋友大部分都不敢让爸妈知道,担心因此闹“家庭革命”。   然而,大马有一名爸爸非常开明,不但支持孩子自由恋爱,甚至亲自出马“助攻”孩子,载儿子从吉隆坡到太平跟网恋对象见面!   这名老爸@remydamak还将整个过程记录下来分享至TikTok,In到爆的作风让网友赞叹连连~! 根据《中国报》和《The Rakyat Post》报导,@remydamak的儿子在行动管制令期间通过网络认识了一名女孩。两人聊得十分投契,因此相约出来见面。   女孩住在霹雳Taiping,而男孩住在吉隆坡。等到开放跨州之后,男孩的父亲知道儿子网恋要第一次“奔现”,不但没有反对,还自告奋勇当司机,载孩子去“面基”!   更可爱的是,爸爸不仅驾车跨越280多公里带儿子去见心上人,还顺便带其他家人来一场小旅行,一举两得咧~~   当一家人抵达约定地点时,儿子的约会对象还未到达。等待的同时,男孩显得十分紧张,一直不断地徘徊、低头看手机。   直到女孩抵达之后,这对网络情侣终于要展开第一次约会。无奈两人实在太害羞,于是男孩爸爸再次上演“神助攻”,积极撮合儿子和女孩合照~两人腼腆的模样好可爱啊!   随后,男孩和女孩一起走进咖啡店约会聊天,爸爸则带着其他家人享用鸡饭,尊重这对小情侣的私人空间。   ▼相关视频 @remydamak Cinta Antara Benua#tiktokmalaysia...

趣闻

宠物狗狗可以是个“粘人精”,主人去到哪里,它就跟到哪里。 主人出门不能带上它,它还会跟到门口目送你出门,露出那楚楚可怜,依依不舍的小眼神,像是在拜托你:「早点回来呀~?」 但你有没有想过,狗狗不舍得你的心情很可能都是假象! 或许你家的狗狗不会啦,但这一只比格犬(Beagle)就证明了它就是这么会演!?   早前,udn.com 联合新闻网在Facebook分享了一支影片,公开这只狗狗在主人出门后露出的“真实模样”。 从监视器画面可见,一开始主人要出门,狗狗还跟到门口道别,甚至在主人出门后,依依不舍地站在门口不愿离开,露出寂寞的背影。   万万没想到,狗狗上一秒不舍,下一秒就疯狂! 狗狗一转身就变了个样,开始兴奋地在屋里四处狂奔,兴奋到模糊!   除此之外,“大人”不在家了,它也可以在家里自由地呐喊啦!   ▼相关影片 把毛孩留在家總是不捨?監視器拍下寵物當家瘋狂真相 #熱門影音回顧 沒有,牠們沒有很想你~主人出門後嘴角露出那一抹邪笑? 狗界奧斯卡影帝啊! 影片來源/比格犬受害者聯盟 Posted by udn.com 聯合新聞網 on...

时事

众所周知,很多萌宠聪明又忠诚,甚至在很多时候都能够起到关键的作用,给铲屎官带来了很多惊喜和欣慰。   近日,中国一名男子养的金毛就在发现家里失火后,充当了一次bomba,避免了火势的蔓延,让铲屎官在知道真相后感动得哭了。   事发当时,男子家的吹风筒放在洗衣机的盖布上,而吹风筒还通着电源运行着,最终导致它下面的布在高温之下烧了起来。   家中的金毛在发觉不对劲后,从屋子里走了过来,并马上咬着燃烧的布,然后一把拉下。而布在落地的同时,布上的火也被熄灭了。   或许是担心布还会复燃,金毛又将布叼到另一边,以远离其他易燃物。金毛的这一系列动作可以说是一气呵成,超级steady。   事后,金毛的主人林先生对自家狗狗的举动非常感激,表示: “当我回到家看到这一幕真的泪流满面,直接抱着它。它救了我们整个一个家!”   ▼相关视频 视频来源:微博   这只金毛真的太醒目了!如果没有它,后果真的不堪设想呀!? 温馨提醒:用完吹风筒或其他电器后,记得一定要关电并拔掉插头哟!   你还可以阅读:【真是一个醒目仔!?】男子乱扔烟头引燃垃圾桶,狗狗发觉不对劲后立马浇水灭火!(内附视频) 照片来源: 精品壁纸站|示意图 照片来源: 好看视频...

趣闻

俗话说得好男大当婚,女大当嫁。那几岁才是适婚年龄呢?   近日,一名大马网友在「Utar Confessions 2022/2023」抱怨自己才21岁不想结婚,却被全家亲戚催婚的故事。   原文如下? 不想Paktor也不想结婚,可是一直被家人催怎么办? 他们说我不小了,可是我才21岁,我爷爷还特地帮我弄Zoom相亲?我没有attend,然后被全家亲戚讲,说真的有点无语吧~就我的生活我自己管啊,Zmk一定要一直逼我嘞!以后的生活是我过啊,又不是他们过Zmk要管嘞?   我堂哥也是有问过我没有Paktor,不会想要做的时候咩?TBH是有的,but现在人酱Open料,可以约的嘛!我是用固友的,因为mindset一样所以合得来。 在这里,我想看看下你们的想法or有什么建议,因为这个MCO最烦的事情就是这个Problem了!     看到这里网民纷纷留言道: ▼你爷爷也是很in下wor~   ▼你家里要这么急?   ▼21岁bok bok chui,真的不想要就跟他们好好讲啦!   ▼TnG租几个男女朋友回来啦!...

时事

不知不觉,蜡笔小新已经30岁了!为了纪念小新已经陪伴了我们30年,FamilyMart Malaysia就决定在3月推出蜡笔小新的周边商品,小新迷们注意了,错过了就很难有下一次了!   FamilyMart Malaysia在3月5日时,于Facebook宣布将在3月5日至4月20日举办「Crayon Shin Chan」促销活动,期间将推出蜡笔小新30周年限量版环保手提袋(Crayon Shin Chan Tote Bag)。   大家可以通过集点的方式,去向各大分行兑换这款限量版手提袋!不过集点是有要求的,大家只能用以下两种方式获得这次的周边商品。 集满FamilyMart 700个点数,即可免费兑换限量版提袋 集满300个点数 + RM9.90,即可兑换限量版提袋 兑换的地点为FamilyMart Malaysia各大分行(除了IOI City Mall、Mid Valley L3、Sunway...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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