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接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
虽然已经确诊癌症，但他还是选择在接受治疗后继续完成学业，得知可以拿到毕业证书时，更是开心极了。 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道，2025年11月8日在Universiti Teknologi Sarawak的毕业典礼上，发生了感人的一幕，让不少人看到都红了眼眶。 典礼上，一对57岁的夫妻Joseph Barnabas和Jenny Then替代儿子上台领取毕业证书，因为年仅25岁的儿子John Jerel，已经在2025年2月26日因癌症离世。 虽然这对于父母来说，是让他们即骄傲又痛心的一刻，但他们忆起儿子得知能够领到毕业证书的快乐时，还是坚定地决定代替孩子参加毕业典礼。 据悉，John Jerel就读于电机工程学士学位，生前确诊了罕见的“肉瘤”（Sarcoma），一种侵袭性极强的癌症。 虽然他因此需要接受放射性治疗，但他生前仍坚持回到学校继续学习，希望可以完成所有课程。 John生前曾说过，如果校方允许，他希望可以亲手领取毕业证书。当得知学校愿意授予他学位后，他更笑着感慨这辈子已经没有遗憾了。 Jenny Then表示，作为四名孩子中的老二，John对于这行业充满热情，在确诊前更早已得到电工执照认证，接下来想成为一名电力技师（Chargeman）。 经历四次手术后，John曾一度失去行走能力，但他奇迹般地恢复了行动力，展现出惊人的毅力。 此外，Jenny Then还向学校表达感谢，感谢所有教职人员都为孩子传达了善意，让她也感受到了爱。 ...
医疗疏忽的代价远比想象中更沉重，可能彻底改变一个人，甚至一个家庭的命运。 大马一名男子在2019年为治疗包皮炎入院就医，但没想到病情急转直下，最后需要切除部分肢体，导致终身残疾。 他和家人起诉政府医院与医生医疗疏忽，事发6年后终于胜诉，获得RM740万赔偿。 根据《Free Malaysia Today》和《中国报》报道，现年22岁的K Vimal Raj原本身体健康，没有严重疾病或遗传问题，仅在生殖部位出现过敏反应。 2019年1月15日，Vimal被送入安邦医院接受治疗，最初被诊断为患上“balanitis（包皮炎）”，是一种可治疗的常见炎症，但医院却在他尚未康复的情况下，仅两天后就让他出院。 回家后，Vimal突然失去意识，被紧急送回医院急诊部。1月23日，他陷入昏迷并被送入加护病房。 当时一名医护人员要求父亲签署一份空白同意书，但未说明治疗风险或将进行的手术类型。 第二天，父亲发现Vimal的手指与脚趾发黑肿胀，但医护人员并未解释原因。 从2019年3月至11月，Vimal病情急剧恶化，陆续接受多次截肢手术，包括左臂（肘下）、右腿（膝下）、以及左脚脚跟和脚趾，从此永久残疾。 Vimal的父亲Krishnasamy于2020年代表当时仍是未成年人的儿子提起诉讼，被告包括卫生部、安邦医院、三名医生及政府。 2024年，Vimal年满18岁后被列为共同原告。在政府承认负有替代责任（vicarious liability）后，原告撤回了针对医院和医生的索赔。 原告最初索赔金额为RM1830万。Krishnasamy表示，他是一名罗里司机，为了照顾儿子被迫辞职，妻子作为保安员，成为家庭唯一的经济来源。 经过多年诉讼，高庭法官徐天裕（Justice Su Tiang Joo）...
前屋主的儿子欠大耳窿债后把房子卖掉，结果大耳窿仍继续多次上门追债、恐吓和泼红漆，导致无辜的现任屋主1年半内至少被6次上门骚扰。 根据《中国报》报道，这名华裔前屋主的26岁儿子疑因炒外汇欠下巨款，屋主为了替儿子还债，便紧急出售房子“救火”，岂料却连累买下房子的华裔一家三口。 34岁的新屋主林先生（资讯科技人员）指出，他位于雪州Subang Jaya的住家从去年（2024年）4月起，就多次被阿窿找上门。 “去年4月16日，一名外表斯文的男子上门，声称前屋主的儿子欠下巨债，并向我索取对方的联系方式。” 他说，当时他误以为阿窿是欠债者的朋友，因此提供了欠债者母亲的联络方式后，立即告诉对方此事。 然而，去年12月、今年（2025年）2月和5月，又陆续有不同的大耳窿上门追债，甚至贴欠债大字报。 直到10月28日早上，他准备送4岁女儿上幼儿园时，惊见家门前被泼红漆并贴上追债字报，白色的Toyota Vios车也被红漆泼到。 他调阅闭路电视后发现，两名干案者是在凌晨4点多泼漆，其中一名女子负责泼漆，男子则用手机拍摄过程，相信是为了向幕后阿窿“报功”。 这次字报上显示的是2组新加坡手机号码，因此相信是另一批阿窿所为。 他无奈之下，只能开着被泼红漆的车子载女儿去上学，除了觉得尴尬之外，他更担心妻女的安全，希望警方尽快查明并逮捕涉案者。 林先生指出，前屋主当初为了尽快把房子卖掉，见事主有意打消购物念头后，主动降价5%（约RM2万）促成交易。 他于2023年10月正式入住半年后，就陆续有人上门追债。 他于2024年将情况告知前屋主后，对方却未作任何回应，如今电话也已无法拨通。 “我不清楚前屋主儿子究竟欠了多少组阿窿、欠了多少钱，但我要强调，我与欠债者毫无关系，希望阿窿明白冤有头债有主，勿再骚扰我和家人！” 希望大耳窿别再点错相，让林先生能恢复安宁的生活。 你还可以阅读：【早上当清洁工，晚上当大耳窿！】外籍夫妻在大马非法放贷，专门借钱给外劳！...
日前，一名小屁孩竟把妈妈10g的金豆吞下肚。妈妈知道后又气又急，天天叮咛他不能在外面大便，所幸5天后终于盼到儿子把金豆拉出来！ 根据《大皖新闻》报道，此事是于2025年10月22日，在中国江苏昆山发生。 孩子的妈妈纪女士称，她日前花万元（1万元人民币=约RM5900）在网上购买了一个10g重的金豆，结果送到家后被11岁儿子拿到屋里玩。 当她在阳台洗衣服时，儿子突然说：“妈妈你快过来，我要死了，我把金子给吞了。” 她起初以为儿子在开玩笑，后来才确认儿子真的把金豆给吞了。 她说，她想起自己的侄女也曾经吞下硬币，当时医生说问题不大，大便能排出来，于是她上网查寻资料，发现金子也能排出后，就没把事情放在心上。 不过，她天天都叮嘱孩子，千万不可以在外头大便。 “我每天都提醒他不能在外面拉屎，这个屎有点贵。” 她也表示，孩子说是“要锻炼舌头的力量”，才会误吞她刚买的10g金豆。 纪女士等了5天，对着儿子的大便“扒拉”了两次，还是没找到金豆，于是在10月26日带儿子到医院做检查。 儿子没出现呕吐、肚子痛等症状，但诊断结果显示他的胃中有异物。 庆幸的是，他们上午去医院，儿子下午就把金豆拉出来了。 纪女士事后将此经历分享到社交平台，提醒民众一定要把家里的金子妥善存放，千万别被熊孩子看到。 ▼相关影片 影片来源：九派新闻 幸好儿子身体无大碍，金豆也找了回来！提醒各位家长看好孩子和贵重物品，以免发生任何意外。 你还可以阅读：【一时冲动，代价惨痛！】小屁孩14岁就满脸纹身，2年后『找不到工作+女友』后悔了！（内附影片） 照片来源: 微博...
大马马六甲一名女子为了补贴丈夫微薄的收入，及满足孩子的日常需求，不惜骑摩托车载着3名年幼的孩子去送餐，只为赚取一天约RM30的收入。 她日前送餐时的画面被路人拍到后在网上传开，引起了网民的关注。 根据《MalaysiaGazette》报道，这名23岁的女送餐员名叫Noryani Syakira Yaakob，3名儿子的年龄分别是5岁、2岁和10个月大。 她说，自己是从2个月前开始，载着3名儿子一起去送餐。 “我必须带上孩子，因为我的丈夫（22岁）需要出门到修车厂工作，他的月薪大约是RM1200。” Noryani说，她每天从早上7点开始送餐，中午12点收工，能赚大约RM20-RM30，但这笔钱足以应付她一家五口的日常饮食。 “有时候一天只赚RM20或RM30，但我已经很满足了，只要能够减轻我看到孩子想要的东西，却买不起的那种内疚感就好。” 此外，她的收入也能为丈夫分担孩子的基本开销，比如尿布、奶粉和他们位于Bukit Lintang，每月RM350的房租。 她也称，虽然她被迫带着孩子们到处奔波，但她因为能偶尔满足孩子想买零食或小玩具的心愿而感到开心。 她透露，自己曾经在炸鸡排店打工，都由于带着孩子一起上班太不方便，最后下定决心自己找其他的办法来谋生。 “我每天把大儿子送到Bukit Katil的幼儿园后，就会带着另外两名孩子，骑着丈夫的摩托车去送餐，直到中午才收工。” 不过，Noryani坦言，她只会在天气晴朗时工作，遇到下雨就不会出门，以免危及孩子的安全。 生活不容易。祝福这家人的生活能越来越好。 你还可以阅读：【SG里面送餐，JB里面住豪宅！】新加坡送餐员每月赚RM20k，跟妻子在JB住别墅！（内附影片） 照片来源: Facebook/Wan...
一场校园悲剧，让两家人陷入无尽的痛苦…… 根据东方日报报道，男同学在校园内持刀刺杀女同学事件引起全国震惊，事发后，男同学父亲在傍晚6点多出现在学校外，受访时几度哽咽。他在记者面前一句句挤出话，语气里尽是震惊与自责。 “我对儿子做的东西很痛心，说什么都没有用了，已经赔不回对方一个女儿。” 这位约40岁的父亲说，儿子事发当天早上像往常一样出门上课，家人完全没有发现任何异常。 “我没想过会发生这种事，完全没有想过会听到这样的消息。” 他也强调他不认识16岁的女死者，儿子平时也没提过她的名字。 究竟是什么，让一个中学生走到杀人这一步？ 你还可以阅读：【校园变凶案现场！】万达镇国中发生命案！中二男生刺死中四女生！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源: 星洲日报
父母或许无法满足你所有的要求，但他们总会尽量把他们的全部都给你！ 根据《大象新闻》报道，中国陕西汉中一名男子日前在抖音分享关于母亲为他缝制“NIKE”标志书包的故事，引发了网民的热议。 2002年出生的刘姓先生说，他14岁那年看见周围朋友们都在用NIKE等大牌书包，于是回家求妈妈也给他买一个，然而当时他家里生意亏损买不起，被妈妈拒绝了。 不过，就在开学前一天，妈妈亲手给他在书包上缝制了一个“NIKE”标志，让他非常欢喜。 岂料他到了学校，却被朋友嘲笑使用“山寨版”书包，他因为觉得丢脸，一周后故意把书包磨破，最后藏进了衣柜里面。 他指出，近年因为疫情，他们家生意再度亏损，妈妈只好到浙江宁波打工，已经连续4年没回家过年，也舍不得花2000多元人民币（约RM1176）的机票回家。 刘先生称，他偶尔会去探望母亲，但感觉每一次见妈妈，妈妈都跟上一次长得不一样了。 他也回忆说，妈妈一直都非常疼爱他。尽管自己曾经因觉得妈妈学历不高而嫌她“见识少”，也常觉得妈妈烦，但母亲却为了他做过各种牺牲，也总是清楚记得他说过的话。 “我随口一句想吃排骨，晚上一碗红烧排骨就会出现在餐桌上。” 如今，他在网上晒出妈妈当年给他缝制的“NIKE”标志，感叹自己当年年少不懂母爱。 “当时还小觉得这个书包丢人，现在回看，我觉得这个书包是全天下最无价的珍宝。” 如今已投入职场的他也对妈妈深情喊话： “妈妈，您的儿子也开始赚钱了，也可以分担家庭压力了，希望你也能早日回家。爱你老妈，明天见！” 他的帖文爆红后，故事也打动了中国NIKE公司，其官方账号随后在帖子下留言： “缝得真棒！妈妈的爱是我们勇敢去做的底气。 我们为你的妈妈准备了一份礼物，请私信联系我们。Just do it。” ...
越南一名70岁父亲白手起家打拼一辈子，并在3个儿子的要求下把房子卖掉，分给他们各20亿越南盾（约马币3万8千令吉）。 没想到短短五年，儿子们就把这些钱全数败光！ 根据越南媒体《vnexpress》报道，这名父亲透露，几年前自己辛苦积累了一生的财富，本以为分给儿子后，能让他过上安稳的生活，自己也能放心安享晚年。 没想到，儿子在短短5年内，把所有财产花光，挥霍享乐、投资失利，最终一无所有。如今，这名父亲只能带着遗憾和辛酸过活。 过去他省吃俭用，拼命赚钱，梦想着老来能轻松一些。可是在社会观念影响下，他选择把房产、土地和积蓄都转到儿子名下，希望孩子能继承并善加打理。 然而事情的发展完全不如预期。儿子拿到财产后，不是用于投资或规划生活，而是挥霍在吃喝玩乐上，短短几年就把钱花光。更让父亲心寒的是，当钱没了，亲子关系也变得冷淡疏离。 不少人看后感叹，父母的爱总是无私，但若没有良好的理财观念，再多财富也守不住。有人留言说，与其留下钱，不如留下价值观和责任感。也有人指出，子女若不懂得打拼，父母再辛苦存的钱，也只是过眼云烟。 这名父亲很后悔，直言在赠与财产之前要三思，否则一辈子的积蓄将化为乌有！ 或许真正能保障晚年的，不是孩子，而是自己手中还牢牢掌握的那份底气。 你还可以阅读：女友土豪爸『驾10多年破车』，男子惊讶跟想象中“有钱人”不一样！反被网民吐槽！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图 照片来源: ETtoday新闻云 | 示意图
所幸生命的最后一刻，他见到了曾经的老师和同学。😭 中国湖南岳阳汨罗市一位21岁男子，确诊癌症后身体状况便越来越差。眼见儿子时间所剩不多，他的妈妈彭女士再也看不下去，联络他以前的老师和同学，希望大家可以给予他鼓励，而他也在见到大家的2小时后永远离开了人世。 根据《川观新闻》报道，2024年5月这名年轻的男子确诊了癌症，之后一直抗癌直到2025年8月底，身体状况越来越差，最终只能卧床动弹不得。 眼见儿子生命来到尾声，彭女士联络了儿子以前的老师和同学，希望大家能跟他说话、鼓励他！ 接到彭女士电话的高中班主任朱老师，在了解情况后的第二天，便带着儿子以前的7位同学来探望他，赶来见他最后一面。 2025年8月30日，彭女士一看到朱老师一行人，感动得差点哭出来。 此外，成功与老师和同学见面的儿子也明显情绪激动，惟身体情况不佳只能卧床，并不断以“嗯”回应。 之后，彭女士带大家去隔壁房时，家人突然跑进来说儿子有意识，想要站起来感谢老师和同学，令彭女士十分惊喜！然而，儿子身体实在太差，最终还是只能跟他们握手表达谢意。 临走时，朱老师还给了彭女士500块人民币（约RM296），希望可以帮助他们。 老师和同学在当天早上10点多离开家里后，彭女士的儿子貌似再无遗憾，两个小时后的下午12点06分就离开了人世。 对此，彭女士十分感激老师和同学特意前来见儿子，因为儿子自患癌后就变得自闭，没有再和朋友同学联络，所以他们也算是完成了儿子最后的心愿。 他们真的太暖心，愿逝者安息吧！😭 你还可以阅读：【最后的合照😭】全班去医院跟病重同学『拍毕业照』！他卧床排C位，隔天就走了……（内附影片） 照片来源: 川观新闻 | 示意图 照片来源: 川观新闻...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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