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本来想偷东西，结果被操到哭！一名小偷偷了健身房设备被抓后，竟被迫接受一场“地狱式训练”，结果做到Beh Tahan哭着求饶！ 根据Must Share News报道，事情发生于6月27日，地点在孟加拉钦巴扎尔（Cox’s Bazar）的 Power Gym Centre。事发当时，健身房老板 Abdullah Al Mamun 外出祈祷，小偷便趁机闯入健身房偷走电缆、电池等设备。 原以为能神不知鬼不觉，但监控早就将他的身影拍得清清楚楚！ 7月9日，这名小偷在当地市场被认出，当场被一群健身房会员逮住带回健身房。 众人并没有对他动粗，而是让他“地狱式训练”弥补过错！做俯卧撑、卧推、举重、深蹲等，整个过程被拍了下来。 健身房老板在社群平台公开视频并报警，还强调对方早就不是第一次干这种事了。 视频中，小偷气喘吁吁地完成一项项训练指令，看起来痛苦又无奈。他辩称自己是因毒瘾发作，才会偷东西想拿去卖掉。 最后，小偷趁众人不备，从三楼跳到铁皮屋顶逃走。 网友对此反应两极，有人称这种“苦练惩罚”很创意，也有人表示这样是擅自使用私刑，应该依法通报 。...
喜欢改车、泡健身房、打机？这些在男生眼中超正常的兴趣爱好，可能在女生心中很扣分哦！ 根据壹苹新闻网报道，最近日本当地做了一项有趣的调查，让一群Z世代年轻女生选出“最不能接受的男生兴趣”，结果一公布，网友直接炸锅！ 男生10大NG兴趣，排名如下👇🏻 【第10名：看体育比赛】 过度狂热而且兴趣无法共享。 【第9名：收藏癖】 对喜爱事物太过执著，还会在房间里堆积杂物。 【第8名：汽车、机车】 浪费金钱还有噪音问题。 【第7名：动漫、电玩】 过度沉迷会导致沟通不足。 【第6名：桑拿】 熟客还用专用术语的行为让人反感。 【第5名：健身】 自恋还在社群炫耀。 【第4名：拉面店巡礼】 装模作样的美食家姿态让人不舒服。 【第3名：看小黄片】 不尊重女性。 【第2名：追星】 花费时间金钱，对其他女性过度沉迷。 【第1名：赌博】 浪费金钱还可能导致家庭破裂。...
工作时偶尔“摸鱼”一下放松自己，只要不影响工作，相信旁人也不会太介意，但要是做得太过分，那就小心被炒鱿鱼！ 早前，日本松山市一名55岁男子竟然趁着上班时间去健身房做Gym高达633次，东窗事发后被公司解雇。 根据《星洲日报》引述《NHK》报道，这名男子在松山市的城市发展部担任主管一职。 他从2021年4月开始，就经常利用上班时间到健身房锻炼，总计缺勤658小时。 他因为长期这么做，行为逐渐引起了同事的注意，因此向松山市政府举报。 经过调查，男子在上班时间前往健身房的次数竟然高达633次，对工作造成严重影响。 对此，男子坦言，他是因为手臂经常感到麻木，才会去健身房做一些伸展运动，然后在健身房的温泉泡澡，以进一步舒缓他的手臂。 “我做得太过分了，我很后悔。” 男子最终于2024年12月27日正式被解雇，并被要求偿还因擅自离开岗位而给市政府造成的损失，共计176万日元（约RM50,500）。他欣然接受这个结果，同意赔偿。 与此同时，与该男子相关的4名上司也因未能有效监管，受到了当局的严厉警告。 事情曝光后，松山市市长公开道歉，并承诺将采取措施杜绝此类事件再次发生。 4年内633次翘班去做Gym，这频率是真高啊！ 要“摸鱼”也要懂得适可而止啊~ 你还可以阅读：【摸鱼被炒鱿鱼，不满这结局！】上班时间玩PS4被公司炒掉，大马男子不服提告！ 照片来源: 即刻APP | 示意图 照片来源:...
大马首相安华日前在Facebook分享了一段与小学生互动的趣事。 在出席国会会议期间，安华在走廊遇见来自吉打司南马国小的小学生参访团。他与孩子们亲切交流并合影，鼓励他们努力学习。随后，安华问起学校是否缺乏什么设备，没想到有学生回答“健身房”，让他忍俊不禁，惊讶地说了一句“Amboi！”。 ▼相关视频 影片来源：Facebook 安华接着问学生们学校是否有图书馆，学生回答“有”，但仍表示希望学校能有健身房。这意外的回答也让随行的老师笑道，学生们之前一直说想见首相本人，但真正见到时却安静无言。这一幽默互动被分享后，网友们也纷纷留言，感叹孩子们的天真和直接。 如果问小编，小编一定讲游泳池~??? 你还可以阅读：【“最好的总理”❗】外国博主称赞安华，给出极高评价！(内附影片) 照片来源: 中国报
打工人、打工魂、打工都是人上人，但其实打工人最想放下一桌子的工作和腰酸背疼，去度假成为真正的人上人，没想到有天这个愿望真的能成真！? 这次，NOODOU小编有幸受邀去到了✨马尼拉Solaire Resort Entertainment City✨，虽然旅程只有短短的4天3夜，但一回来明显感觉充满电了~? 现在就来看看小编的4天3夜充电之旅，一起跟着小编减少班味，回来继续赚钱也不累~?♀️ 五星级度假村——Solaire Resort Entertainment City 小编入住的是位于Parañaque的Solaire Resort Entertainment City（以下简称Solaire Resort），全区占地8.3公顷，是一座结合了住宿、高端餐饮、购物和娱乐设施为一体的度假村。 作为菲律宾顶级的五星级度假村，Solaire Resort连续八年获得了《Forbes Travel Guide 5-Star Excellence Award》，此殊荣足以证明他们的服务和设施皆是业内顶尖水准。 ...
不要看她瘦瘦小小只，抓起杠铃化身大力士！?? 据《中国妇女报》和《香港01》报导，中国河南商丘某家健身房日前差点发生憾事，所幸有名女子反应惊人逼退死神。 影片中可见，当时有名男子正躺在健身器材上，举着80kg的杠铃进行卧推训练。然而，疑是一时脱力，男子失手让杠铃压在胸口上！ 无法动弹且大口调整呼吸的他立马高声呼救，奈何一旁的壮男虽听见了声响，但仍旧未及时反应过来，呆站在原地。 关键时刻，一名坐在健身房前台、穿着运动装的小姐姐在听见呼救声后马上弹跳起来，火速朝着声源赶去。 由于担心80kg杠铃的重量全部集中压迫在男子胸口上，小姐姐大力出奇迹，竟直接一把提起杠铃，成功解救了男子！ 随后赶到的壮男也加入了救人行列，帮助小姐姐抬起一边的杠铃，方便男子起身。 对此，被压男子表示，自己卧推时没有上卡，被压住时坚持了20多秒不喊人，至于壮男是健身新手，没有救人经验才会稍稍迟钝了一些。 ▼相关影片 影片来源：后浪视频 | 微博 猛女驾到，通通闪开！幸好小姐姐反应能力和力量值都在线，不然就GG了！?? 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【“健”到死神！】扛210kg杠铃练深蹲，33岁健身网红脚滑秒遭『压颈身亡』！ 照片来源: 后浪视频 | 微博 照片来源:...
又到了榴莲飘香的季节，日前大马有个榴莲档口在社交媒体上爆红，不仅是因为榴莲的香气吸引果王爱好者驻足，帅气男摊主秀出的肌肉更是吸引了众人目光，许多顾客慕名前来“欣赏”！ 根据《Harian Metro》报道，这个榴莲档口名叫DURIAN PAPA MUDA，位于Kajang。该摊位在TikTok上非常火红，其中一个“摊主爆肌”的影片观看数更是突破70万。 摊主是25岁的Muhammad Al Irfan Mohamad Al Hady，他表示，他赤裸上身并不是故意炫耀自己的身材，也不是为了博红或当卖点宣传，影片会爆红纯属”意外“！ Irfan透露，当时他忙着整理和摆放刚刚到达摊位的榴莲，而且日正当午，他穿着一件厚衬衫，热得受不了，于是脱了上衣继续工作。 恰好有个顾客在录制影片，随后分享至网络，没想到竟然爆红，吸引许多顾客慕名前来，让Irfan受宠若惊。 另外一名摊主是Ifran的表哥Muhamad Amirul Zaihan Osman，今年31岁，这个摊位是由5位表兄弟姐妹一起经营的，算是家族生意。 去年他们也有经营榴莲档，当时的反应平平，今年就爆火了，对此他说： “毕竟去年我们的身材都瘦得像皮包骨，今年才开始重新踏入健身房，并投入健身领域，开始雕塑身材。” 他说再次强调：“我没想到我表弟（Ifran）没穿上衣的视频会在TikTok走红，因为当时天气炎热，所以他才脱掉了衣服，不是为了炫耀身材。” ▼Irfan（左）和Amirul（右）...
“看场合穿衣服很难吗？” 台湾一名男子在Dcard分享自家女员工坚持穿瑜伽裤上班，结果被炒鱿鱼的故事。没想到女员工一个不爽，直接反手告老板性骚扰！ 根据《ETtoday新闻云》和《联合新闻网》报道，原Po说他在早上8点左右，发现公司有一名女员工穿着运动装上班，上身是紧身短版T-Shirt，下身是瑜伽裤。 当原Po问她有没有带正装来换时，对方回答下班要去健身，所以穿这样来上班。 身为公司负责人的原Po说：“公司规定要穿正装上班，你这个不是，如果没有带衣服来换，现在去领一套制服来穿。” 不过，对方没有正面回答原Po就离开了。 原Po强调，他公司的制服不是强制性的，员工其实可以选择穿制服或是自己的衣服，而且制服上也不会有任何标志，每年都会票选品牌，今年是著名品牌ZARA，女员工有裤装和裙装制服，如果怀孕还有孕妇装选择，很多人把这个当成福利。 另外，公司也有提供男女分开的更衣室和洗衣间，所以员工完全可以在公司更换衣服，原Po澄清说自己一点也没刁难她。 大约10点多，原Po发现女员工还是一样穿着运动装，于是询问：“有去领制服吗？如果不想穿制服，现在给你公假回家去换衣服。” 随后原Po就让人事部发警告信给她，信中一样叙明请她去领制服或公假回家换衣服，并且重申公司规定。 到了下午，原Po又看到她一样没换衣服，还没等原Po开口，对方就说：“为什么要管我穿衣服？穿衣服是个人自由吧！” 原Po反问： “你知道你是来上班的吗？如果这里是健身房我没有意见，但这里是公司，我们有规定要穿着正装上班，就像是没人会穿海滩裤或是比基尼来公司。公司不是没有制服，我也给你方便，让你回家去换，结果你选择冲撞规定，如果还有下次就依照公司规定开除。” 隔天，这名员工依旧我行我素穿运动装上班，这次变本加厉，上身直接穿运动内衣套透肤罩衫。原Po认为她是在挑衅，瞬间火大到直接过去跟她说：“你不用进办公室了，直接去人资室填离职单。” 员工这才感到害怕，直接在大厅暴哭，后来在人资室一直哭一直道歉，说她很需要工作，以后不会再犯。原Po不给情面，请她到下一间公司不要再犯，并建议她如果很爱这样穿，可以找运动相关产业上班。 没多久，原Po就收到劳工局的申诉，这名员工说他恶意解雇，搞性别歧视，甚至还搞他性骚扰，说原Po故意跟员工处在同一个密闭空间，还跟她说穿比基尼来上班会更好。 幸好原Po公司到处都有监视器，监视器还有录音，这才还原Po一个清白。 给员工方便，结果得寸进尺，现在还搞得自己丢了工作，只能说真的是得不偿失啊~...
有常去健身房的大家一定都知道，健身房里的器材有限，当人满为患时，和其他人轮流使用器材是常有的事。不过，没想到健身器材不够用竟会成为导火线，让一名男补习老师和一名Uncle大打出手，最后甚至闹上法庭！ 根据《联合早报》和《星洲日报》报导，新加坡一名35岁补习老师李明宏（音译）在2021年2月7日下午1点59分到Bukit Batok的一家健身房健身。 当时，共有几个人要使用同一个器材，于是李明宏便与其他健身房用户坐在一旁等候，随后一名64岁Uncle在完成了一组运动后，也坐在了李明宏的旁边。 之后，李明宏因为觉得Uncle坐得太靠近，认为对方入侵了他的“舒适圈”，便用手肘顶了顶Uncle，没想到两人就因为这样开始吵了起来。 虽然健身房的一名职员看到后立刻上前劝架，但两人仍继续争执，接着李明宏甚至怼Uncle一句：“你是同性恋吗？” 听到这句话的Uncle直接推了李明宏一把使他失去平衡，而李明宏也反推了Uncle，然后Uncle便打了李明宏一拳，两人也因此扭打了起来直到警察到场才停手。 经过“健身房事件”后，李明宏收到了警方的严厉警告，不过他并没有学乖，而是在2022年5月31日又因一名陌生男子朝他的方向讲了一些听不清的评语而动手推对方，最后更与对方和其友人打了起来。 据了解，除了以上的两宗案件，李明宏还曾在2020年11月11日晚上11点，在家里的走廊上与交恶的邻居大打出手。 经常惹事生非的李明宏在2024年5月29日正式被控上法庭，面对九项控状包括滋事、动粗、失信等，而他也在法庭中承认其中三项，其余的控状则由法官下判决时纳入考量。 最后，主控官认为李明宏目无法纪，收到警察的警告后还不知悔改，因此促请法官罚他5,800新币（约RM20k）至9,200新币（约RM32k）。由于李明宏无法交付罚款，最后便以坐牢10天取代。 在这里奉劝大家遇到事情的时候不要上头，一时打人泄愤，之后可是需要付出代价的啊！ 你还可以阅读：【反正都是“运动”，所以没差？】健身教练『自爆和女学员乱搞』，提醒大家不要让女友去做Gym！ 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源:...
如果另一半不允许你看他的手机，那自然有他的原因。 早前，一名男子在《Dcard》发帖文指出，他因女友不让他看她的手机，怀疑女友对他不忠，竟然偷偷解锁女友的手机来检查，只是他万万没想到，他竟然在手机里发现了一个比女友绿他更加让他痛心的“小秘密”！ 男子说，他的女友长得很漂亮，交过很多任男友，出门也经常有男生盯着她看，让他很没有安全感。 “她去公司上班，我怕其他男性一直追求她；她去健身房运动，我怕其他男生搭讪她；她搭捷运，我怕其他的男生一直贴近她，我整天都活在恐惧之中，让我非常痛苦。” 他要求女友让他查看她的手机，女友却不允许，于是他便偷偷记下了女友的手机密码…… “我叫她让我看她的手机她都不肯，相处下来暗中观察她手机的密码，趁她睡着我开始看手机里面的讯息，发现她没有做出对不起我的事，原来是我错怪她 。” 虽然他终于能放下心中大石，却也同时发现了女友另一个惊人的“小”秘密，让他痛心不已，后悔窥探女友的手机……原来女友觉得他什么都好，就是下面太小！ “我从她讯息聊天里发现她和一个好闺蜜常常聊天，聊天的尺度很大，我女友说我有很多优点，但是就是下面很小，只有大拇指长度，让她没什么感觉。 她有任男友下面很大、很粗，常常让她很舒服，我却都没让她舒服。” “我看到讯息晴天霹雳，原来真相是伤人的，每次我问她说有没有舒服，她都说有，原来都是善意的谎言，事实是我的很小，没让她舒服。” “虽然她没劈腿，我却好难过，我心情跌到谷底，早知道就不要乱看她的手机，知道这个残忍的真相。每次她说舒服我都不敢拆穿她‘原来你都是装的’， 这种感觉已经回不去了。” 该帖文很快就引起网民的关注，有人留言吐槽男子自卑过度及偷看女友手机的行为，但也有人觉得女友不该跟朋友透露这种私事。 -「妈的，偷看手机，还在那叽叽歪歪，那么小，女友还愿意哄你，你已经上辈子修来的福气了，劝你好好珍惜。」 -「就叫你不要看吧~ 这比劈腿还要伤人的。」 -「这么没自信，你会把女友逼疯…控制狂。」...
相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡，引发社会关注。 如果还没看的，可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』！案情疑被“大人物”刻意隐瞒！ 这起案件引发各界质疑，有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼，而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”，部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女，因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。 一个Zara离去，千千万万人站起来为她发声！ 根据《中国报》报道，为声援Zara，大马不少民众，包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会，纷纷身穿黑衣，走上街头高举“#Justice4Zara”布条，要求有关当局彻查案件，势必要为Zara讨回公道。 不仅如此，国际社会也已经关注这起案件，多家媒体都针对该案件进行报道，包括： 香港的《南华早报》（South China Morning Post）：Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...
我国一名从海外归国的医生，本想加入公共医疗体系，却因底薪仅3840令吉、晋升无望，决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道，这名拥有海外临床研究经验的本地医生，原本打算回国投入公共医疗体系，却在求职过程中屡屡受挫，最终因薪资待遇过低，再度选择赴海外执业。 他表示，6月从英国回国后，希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合，为公共医疗贡献。 然而，在国内应聘大学医院的过程中，面试后等待数月没有回复，多次跟进也无果。直到8月才收到聘书，但职位为最低等级的UD10医生，底薪仅3840令吉，即使加上津贴，月收入也只有5800令吉左右。 他形容，这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下，他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生，职级相当于大马UD48–UD52，待遇与薪资差距显著。 他强调，他并非炫耀海外收入，而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生，即便转为永久编制，仍停留在UD10或UD11级别，有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出，若国内无法提供合理待遇与晋升机会，医生选择到海外服务并非“不爱国”，而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问，月薪5000令吉（税前）如何负担生活，尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下，这样的薪酬并不合理。 留不住人才，终究会失去的不只是医生，还有无数依赖他们的生命。 你还可以阅读：19年没有涨价诊所撑不住倒闭，大马医生组织建议『涨RM50-RM150』！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...
相信所有大马人从小开始就被教育，听见或演唱国歌时必须立正站好以表示对国家的尊重。 万万没想到，现年37岁的大马歌手及网红朱浩仁于2025年8月8日，出席《八度空间Cuckoo最霸娱乐盛典》时，竟然在国歌演奏期间拿出手机录影片，还抱着玩闹的态度拍摄身边的出席者，并将影片上传到社交媒体平台。 该影片很快就遭到网民批评“不尊重国歌”，尽管他事后火速撤下影片及道歉认错，但事情还是炸开了锅，连巫青团长Akmal Saleh也出言表示：叛国行为应该严惩！ 从影片可见，典礼正在播放国歌时，朱浩仁拿出手机自拍自己唱国歌的画面，期间也将镜头转向坐在前排的陈培永和菲道尔、同排的Tomato和阿亚，以及后排Jestinna Kuan和Jobroseph（Joseph Lee）的脸上。 不仅如此，他还在拍摄Tomato时开口叫对方：“诶，唱叻”，更称别人：“唱国歌在那边笑。” ▼相关影片 影片来源：Facebook 尽管朱浩仁事后删除该影片，但影片已在社交媒体上传开，网民看后怒批：“完全不尊重我们的国歌！” 2025年8月10日，朱浩仁在发声明道歉，承认自己的举动不成熟且不合礼仪，并表示已经深刻反省。 ▼道歉帖文 然而，事情没就此结束。 根据《e南洋》报道，巫青团长Akmal Saleh于8月11日早上在Facebook发帖文批评此事，称之前有人把大马国旗倒挂，这次又有人在唱国歌时玩闹。 “先做了，才来道歉！” “这不是什么种族或政党的问题，而是作为一名大马的公民，最基本的责任就是尊重这个国家。” “因此，我们要对这种叛国行为给予严厉的惩罚！” 他也调侃，喜欢为这类事件护航的“笨蛋们”，请他们也来为这件事护航看看。...
有钱买这么贵的车，却偏偏忘记给Road Tax？ 近期，陆路交通局（Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ）于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”（Ops Luxury 3.0），成功扣押104辆违法豪车，包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中，许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押，这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。 根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道，陆路交通局（执法）副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出，被扣押的车辆车主中既有本地人士，也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为，包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示，在这轮行动中，吉隆坡被扣押的车子数量最多（93辆），紧接着是雪兰莪（61辆）、槟城（28辆）、砂拉越（16辆）及吉兰丹（15辆）。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量，整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。 行动期间，当局开出了619张罚单，所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场，根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...
“为了保护女儿，坐牢也值得！” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时，被一名孟加拉籍员工猥亵，事后女儿鼓起勇气告诉他这件事，让这名父亲非常愤怒，上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉，待他报警后，等了几个月却毫无下文，于是这名父亲把影片交给其他账号爆料，并发布一则长文指控当局办案不力，涉事员工依然在其他分店工作，引起热议。 根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道，这起案件发生在2025年2月27日，小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事，而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨，这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示，事发当时女儿因震惊没立刻开口，只是急着回家，后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气，隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来，Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据，Bro Man没能忍住，当场给了该男子几巴掌，随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗？他说是因为「他想念自己的孩子」。” 不过，由于店内闭路电视损坏，没有直接证据，案件不了了之，嫌犯甚至继续在另一家分店上班，没有被扣留，也没有被调查。 为了警惕大众，Bro Man将视频交给其他账号曝光，结果影片疯传，警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露，他近日才知道这起案件被标记为“NFA”（无进一步行动）。 “我很震惊！没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国，反而还在另一家分店工作，我更气了！我只是个平民百姓，可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵，早就解决了。” Bro Man为了替女儿讨回公道，告诉调查官，可以控他触犯《刑事法典》第323条（殴打该孟加拉籍男子）和《通讯与多媒体法》第233条（散播该视频）。...
近日，在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。 关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开，有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼，而是被人推下楼，甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是，这起案件被传出涉及“VVIP”（重要人物），谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”（包括政治人物、当地警官和学校前校长）的女儿或孙女，因此相信真相是刻意被掩盖起来，草草结案。 然而，死者母亲称在女儿下葬前的净身（沐浴）仪式中，发现女儿背部有可疑的瘀伤，因此再度向警方报案，要求开棺重新调查此案。 对此，数千人为了给死者讨回公道及争取正义，日前在街上举行和平集会，为Zara Qairina默哀及声援。 ▼案件&调查时间线如下： 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道，当天凌晨3点，就读初中一（Form 1）的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边，当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救，并被推测是从校舍3楼坠下。 2025年7月17日 隔天，Zara Qairina不治身亡，随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
