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All posts tagged "健康"

时事

新冠肺炎爆发之后,大家都提高警惕戴口罩、用消毒液,那么小心就是不想让自己中招。不过,你可能还忽略了一个地方。 那就是「公共厕所」!不管你是在驾车的路上,突然尿急想找油站上厕所,还是在shopping mall逛街使用那里的公厕,一定要注意。   病毒无所不在,你肉眼根本看不到,所以上个公厕也可能会中招。根据rfi报导,香港有两名警察中招。经过调查之后,发现受感染的原因是警署的男厕。 于4月5日确诊的46岁西九龙总区机动部队男警长,曾和31岁男警员使用警署内同一楼的厕所。不排除手柄、洗手槽等受污染。   根据Hebo报导,医生表示大众高密度接触的3大表面,都是病毒沾染的高危险地带: 1. 门把 2. 水龙头 3. 马桶冲水纽 就是这种接触造成传染!水龙头可能好一点,毕竟会洗手,但门把通常都是上完厕所洗完手才摸到。至于马桶冲水,病毒会随着喷散的冲水系统,形成“气溶胶”的悬浮微粒飘在空中。   ▼上公厕4招防疫 1. 找通风良好的厕所,最好有对外窗 2. 前一个人出来时,不要马上进去,等1-2分钟再进去 3. 冲马桶的时候要盖盖子,如果没有盖盖子,可以戴上口罩 4....

时事

首相慕尤丁在6月7日宣布,行动管制令将以复原行管期(PKPP)方式延长至到8月31日为止! 这一次行管制延长,民众照常能出门上班、采购或堂食等,但都必须保持安全距离,民众也被允许跨州。     经过近3个月的努力,大马的疫情已逐渐受到控制,但首相提醒大家不要掉以轻心,做好防护措施,没事的话尽量少出门为慎,勤洗手及戴口罩。     大家请务必遵守复原行管期的SOP,对自己及身边人负责,才是对前线人员最好的帮助!     你还可以阅读:【大马行动管制令】便利店、餐饮店、霸级市场可以恢复24小时营业! 照片来源: The Interview 照片来源: 东方日报

时事

疫情期间,对大多的小学和中学生来说就是一个长达好几个月的“假期”。相信有不少童鞋都在家好吃好住,搞到身子似乎横向发展了不少。   在新浪社交平台里传出一则视频,一名来自中国河南安阳的一位5岁小朋友,发现自己长胖穿不进穿校服去了!结果,奶奶帮忙拉衣服系扣子,小胖孩的表情都在努力,努力吸了半天肚子,才把校服给穿上! 影片来源:新浪网     看看这孩子穿上校服后的喜悦表情,真是逗趣啊!但是,孩纸你真滴要减肥呀~   这画面在网上流传出来后,让不少网民笑翻了!原来,这孩子在放假时期好吃好住,体重去到了47.5公斤!   看看网民留言: “太胖对念书的孩子不好啊~” “我被一个孩子超前了,我说体重。” “我那快7岁的孩子也没那么重。”   “我吃了20年居然输了个小孩。” “做爸妈的注意一下孩子体重啊。” “奶奶是凶手吧~”   在看着这新闻的你,你是否也在MCO期间发胖了呢?呵呵,是时候站起来运动身子了呢~   您还可以阅读:【就为了一架iPad!】和10岁妹妹争抢用iPad,15少年居然铁锤砸死亲妹还弃尸! 照片来源: 新浪...

生活

随着年龄越来越大,背负的责任也越来越重。很多时候都不是我们能做选择的,情感和精神上多多少少也会受到影响,甚至扰乱了生活节奏。 这就是为何越来越多人患上忧郁症、焦虑症或其他精神疾病。因此,不管我们遇到多少挑战,都要懂得take a break。   【Nomazon Event Space Penang】分享了15个迹象说明你在情绪和精神上很疲惫,中了5个以上就要让大脑和心灵放个暑假哦~ 1. 健康出现问题 ✅时常头痛、关节疼痛或心悸。 ✅发现自己经常咬紧牙关或呼吸困难。 这些都是慢性压力所导致的,长期下来会对你的健康产生严重的负面影响,甚至会越来越糟,一定要解决压力的根源。   2. 总是感到疲惫 ✅不管你睡多久,起床都是一件很艰难的事。 ✅拿轻的东西也感觉很重拿不起来。 ✅记不起上一次感到快乐是什么时候。 ✅唯一想做的,是什么都不做,甚至不关心任何一件人事物。   3. 睡不着...

时事

相信许多人都有个空姐/空少梦,梦想在飞机上服务顾客的同时,还能到世界各地探索他们的美。不过,当空服员并非外表中的那么光鲜亮丽,他们需要承受的压力也不必其他行业轻,很多人最终也选择放弃高薪离职了。 早前,台湾一名空姐就在Dcard Po文,分享自己「离职的3大原因」。   这一篇可能是很真实,很沉重,但还是想与各位分享,不是全然的美好~ 在2018年的11月我正式离开了新加坡航空公司,满五年合约的我,拿到了新币一万块(还未扣税前,约RM30500),算是20万台币(约RM28700)的奖金。 相信对于许多学生或者台湾人来说,是笔很多的金额!但其实我们正常一个月几乎都是8~10万(约RM11400~RM14300),有时班表好的时候,能到11、12万(RM15700~RM17200)。所以…这笔奖金到底,值不值得? ▼那时候离开的最后一个班是马尼拉Layover,正常都是来回班。   在回来台湾之后,最常就是听到别人说,薪水这么高怎么舍得离开? 刚开始回来台湾真的不容易,尤其我开始做自由工作者,不稳定的接案,不稳定的收入让我很恐慌,但我还是知道,我必须得回来! 原因一:身体被搞垮 我在第四、五年时,睡觉基本上都得靠药物,我会跟医师要那些容易导致嗜睡的感冒药,跟一些在日本买的成药,来帮助我负荷这些日夜颠倒而调适不过来的时差。 (前三年都还好~ 勉强可以逼自己入睡)   最后一年时,常常因为背痛导致身体一动,就会痛。几乎把肌肉松弛剂当三餐吃的程度,这个伤其实是在我第二年飞的时候,有个乘客说请我跟他(一起)帮她把手提行李放到顶上置物箱,还没放好时,她就松手,我突然需要一瞬间承受一个行李箱的重量(绝对超过7公斤),我的背当时候就可以感觉到一股不适。 *请各位乘客知道,空服员是(协助)置放行李,我们真的没有比一般人强壮??   加上,我头发掉好多,身为一个女生,看到自己照片中常常看到头皮,每次洗头发就会掉好多好多的头发,我真的很害怕~   原因二:请病假就很难迁升 我还在飞的时候,病假是算在升迁资格评分的,我看见自己工作表现评核在前20%,但加入病假后,我成为了倒数20%的人。 病假被列入升迁考核机制这件事,最后有被移除,但那时候,我已经快离职了!...

时事

随着年纪增大,身子开始失去像年轻时那样那么强大的恢复力,养生就成了必做的一环。   根据光华日报的报道,在新加坡一名娘惹嬷薛金凤活到了100岁,养生秘诀居然是每日午餐喝黑啤混啤酒,晚餐喝红酒! 薛女士在2020年5月26日与世长辞,其女儿吕秀英(63岁)揭露母亲母亲过世前两周,突然出现呼吸困难的症状,后因心脏衰竭,在医院安详离世。   吕女士透露,其母亲生前在银行工作了45年,65岁退休后开始注重养生。其母亲养生秘诀为:   “吃的菜肉都是蒸煮,每天清晨4时就起床,念经一小时后,便吃麦片、喝咖啡乌,然后阅读报纸或去图书馆,每天都会做太极锻炼身体。此外,母亲生前每日午餐一定要喝上两罐黑啤酒外加一罐啤酒,晚餐则会喝一杯红酒!”   吕女士还表示,母亲从二三十岁开始,便天天把3罐啤酒混合喝,一直维持到临终前两个月才停止。结果,母亲生前身体硬朗,行动自如,不论反应、眼力、记忆力都很好!即便90余岁,还能进出厨房做正宗娘惹菜!   为了让身子远离疾病,养生绝对是必修的一课!说来,是时候买几只红酒和啤酒带回家准备一下了~   你还可以阅读:清洁公司爆发新感染群,24名外劳全都是无症状患者!Pedas宰鸡厂再有54人中招! 照片来源: 光华日报 照片来源: 新浪 照片来源: Thoughtco

时事

行动管制令还没结束,好多人开始放飞自我,街上出现人潮,有部分人甚至无视防疫SOP,不但没有保持社交距离、戴口罩,还呛声:“我死是我的事”! 《星洲日报》记者走访砂拉越Miri Pujut Corner小贩中心发现,有几名小贩和民众没有戴上口罩,就公然在小贩中心摆摊及採购,让在场的议员好心提醒,并呼吁小贩在营业时段别再取下口罩。   当地小贩们纷纷投诉,不愿遵守防疫SOP的人越来越多,有好心小贩提醒同行戴上口罩竟然被呛:“我死是我事”,自私行径让人大感无言。   在场甚至有非法小贩带2名大约3岁及4岁的小孩摆摊,没有佩戴口罩,也有一家四口的小贩同样没有佩戴口罩摆摊,完全罔顾小孩的健康安全,让其他小贩捏一把冷汗。   其实,小贩中心的每根柱子及牆上均张贴“保持1米社交安全距离”的警示语,却没有发现“必须佩戴口罩”的警示语。 另外,虽然小贩中心也有张贴“每次只允许一名家庭成员入内购物”的警示语,但现场还是有很多人结伴购物。   小贩们对于有关当局没有加强管制感到不满,导致有关防疫条例形同虚设。 “我们当然很怕,也很担心,现在经营生意已经很不容易了,我们不想暴露在风险中,当然希望大家都能遵守防疫举措,戴好口罩。”   总之,大家要做好防疫措施,勤洗手戴口罩,保护自己也保护其他人。非常时期,请大家将心比心,别成了自私的害人精!   你还可以阅读:【做么酱嚣张哦!】堂食“硬硬”不写个人资料,野蛮客人翻白眼呛:“不认识我咩?!” 照片来源: 星洲日报 照片来源: Katadata丨示意图 照片来源: KEMLU丨示意图...

时事

我国疫情爆发以来,卫生总监就因尽责的形象受民众爱戴。今年开斋节,他更是收到许多学生寄给他的生日卡和开斋节贺卡。   他昨天(5月24日)趁着佳节休息,终于有空一一读完这些学生的“爱意”。随后,他在面子书Po文感慨地说: “今天我终于有机会读了学生们之前寄来的生日贺卡和开斋节贺卡。对于孩子们的创意和真诚、支持我国前线人员抗疫行为,我觉得很感动和万分感激。 我也祝你们开斋节快乐,愿所有学生学业进步,前途一片光明。趁着佳节陪伴家人,也记得要注意健康卫生。”   ▼原文 Hari ini saya berkesempatan untuk membaca kad ucapan Hari Raya & kad ucapan Hari Lahir daripada pelajar-pelajar...

时事

现如今有很多老人会因为不想成为儿孙的负担而出门工作,自己赚钱来维持生计。 根据星洲日报报导,泰国宋卡府合艾县一对老夫妇为了不成为儿女们的负担,两人决定化身为GrabFood送餐员,希望透过自己的能力赚钱维持生计。 网友Phakhanut Blackbox日前(5月15日)透过面子书曝光两人的故事,而老夫妇的想法也得到大量网民的支持。   该名网友透露,他在合艾县经营寿司店,日前使用GrabFood送餐服务时,意外遇到一对老夫妇,老爷爷负责接订单和骑摩托车,而老奶奶则背起送餐袋坐在后座上。   他出于好奇跟两人聊天了解情况,得知两位老人不愿意成为儿孙的负担,而且就现在这个年龄,不应该成为他们不工作的借口。 他非常认同两位老人的想法,所以特别请求拍照留念,并决定透过面子书分享两人的故事。   大量网友为两位老人的想法和做法点赞,并祝福他们身体健健康康,能一直陪伴儿孙。 小编也希望两位老人能好好照顾自己的身体,一直健健康康的!?   你还可以阅读:【等不到Parcel肯定很着急!】大马外卖员见『包裹掉在马路上』,自己捡起来送还到主人的家! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

时事

卫生总监拿督诺希山指出,卫生部至今已在全国370间宗教学校,检测了12,384名师生及职员,当中有635人确诊感染新冠肺炎,其中539名患者是属于无症状,占了确诊85%。 另外有10,755人检测呈阴性,994人仍等待检测结果。目前共有6个有关宗教学校的感染群,其中4个是与Sri Petaling大集会有关,另外两个还在调查中。   当局正在对宗教学校进行筛检,据星洲日报报导,还有1000所私人宗教学校的师生还未前来筛检。 诺希山说,宗教学校感染群高风险群体染疫的几率高达5.1%,比起一周前(5月7日)的4.4%有所增加,这意味他们传染给其他人的几率越来越高。   他也在Facebook上表示,无症状传播对病毒来说非常罕见,但绝不是一个好迹象。 越来越多研究结果表明,无症状患者也携带与有症状患者同样的病毒量。若人们在无症状情况下传播新冠肺炎病毒,将导致更多社区感染。 Asymptomatic spread has not been good news thus far. A growing body of results shows...

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最新

时事

近日,一名大马丈夫发现其妻子与一名17岁学生有染,让他心碎一地不知如何是好。   据《mStar》报道,这名丈夫表示,妻子是一位在沙巴任职的女教师。某日,他送妻子至吉隆坡国际机场上机后,意外发现妻子的社交媒体帐号在自己手机上未登出,查看后发现了震惊的暧昧对话和合照。 丈夫在手机中发现妻子与这名学生不仅互称“sayang-sayang”(亲爱的),还计划一起旅行。面对这一发现,他感到心碎,在停车场流下男人泪。   丈夫透露,自己目前掌握了足够的证据,包括两人之间的聊天记录、合照及通话记录,但他不确定该如何处理这段婚姻。他坦言,尽管妻子的行为让他很痛苦,但他依然深爱她,因此在网上匿名发文寻求建议。 “如果放任她,我是不是变成缩头乌龟?有没有任何法律禁止教师与自己的学生发生恋爱关系?我真的不知道怎么办才好。”   这一事件迅速在社交媒体上发酵,引发了网友的热议。许多人尽管表示同情,但还是建议男子举报妻子出轨的行为。 —「我同情你的遭遇,换作我也不知道如何面对心爱的妻子外遇。可能一见到她就会想起外遇的事,伤心啊!」 —「与自己的学生恋爱,从伦理层面而言她就做错了;与未成年人恋爱,更是错上加错。她的行为侮辱了教师专业和女性。」 —「请报警把妻子抓了,不然社会上越来越多这种恋童癖。」   目前,这位丈夫尚未决定如何进一步处理这段关系。 不管是作为妻子还是老师,这种行为都违背了道德和职业伦理,最可怜的就是丈夫和学生。   你还可以阅读:【躲在图书馆约会!】大马已婚37岁老师跟17岁学生『乱搞师生恋』,还被发现帮他“种草莓”!(内附影片) 照片来源: 情感 | 示意图 照片来源: 诗华日报 |...

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美丽无关年纪!南韩一名80岁的阿嬤崔顺华(Choi Soon-hwa)近日参加环球小姐选美,成为该比赛历史上最年长的参赛者!   根据CNN报道,环球小姐在2024年取消了最高年龄限制,使得崔顺华能够追逐她的选美梦想。这一变革让她有机会参加这个竞赛,与其他31名参赛者竞争,争取在代表韩国参加在墨西哥举行的决赛。   崔顺华在接受媒体采访时表示,外表美丽固然重要,但内心的轻松和对他人的尊重同样不可或缺。她希望能让世界惊讶于80岁女性的健康状态,并鼓励人们提问:“您是怎么保持这样的身材和饮食习惯的?”她相信,即使年纪增长,依然可以过上健康的生活。   参赛者中还有58岁的彼得斯(Lorraine Peters)和60岁的罗德里格(Alejandra Marisa Rodríguez),虽然她们分别参加了加拿大和阿根廷的环球小姐赛,但都未能进入决赛。对此,崔顺华强调,不论最终结果如何,她都想把握这个机会。 值得一提的是,崔顺华在韩国时装界已小有名气,早年作为护理师的她,72岁时转行成为模特,努力为家庭还债。她的努力使她在74岁首次亮相首尔时装周,并出现在《Harper’s Bazaar》和《Elle》等杂志上。   年龄并不应该成为追求梦想的障碍,无论年纪多大,勇敢追求自己的梦想和热爱都可以创造出不平凡的成就。加油!   你还可以阅读:【自信就是美!】史上第一次有人『素颜』参加英国小姐选美!女大生成功闯入决赛! 照片来源: The Korea Times 照片来源: CNN 照片来源:...

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逆天神话!马来亚大学(马大)近日迎来5,210名2024/2025学年新生,其中最引人注目的新生是年仅12岁的巫裔神童Iz Emir!   根据Malaysia Post的报道,Iz Emir是自1962年马大创校以来最年轻的大学一年级新生。这位年轻的天才在6岁时已成为国家学前教育精明计划(PERMATA Pintar)中学一年级的学生,并在8岁时成功完成剑桥“O水准”课程,而在11岁时则完成“A水准”课程。   Iz Emir的成就引起了社会的广泛关注,彰显了马来西亚在教育领域的潜力和年轻人才的涌现。他的经历不仅激励了同龄人,也成为了教育界的一大亮点。 真的是神童,惊人的天赋在年龄面前什么都不是!小编12岁还在玩麻麻杀,人家居然已经读大学了!   你还可以阅读:【智商跟爱因斯坦有得Fight!】大马3岁神童IQ142,成为英国Mensa协会年龄最小的会员! 照片来源: 搜狐 照片来源: Malaysia Post

时事

近日,一名旅居大马的哈萨克女Darya在TikTok平台上通过内容创作者“@annaspstory”的采访中,透露她不介意与月收入三千令吉的大马男子结婚,让大马单身男听后瞬间坠入爱河!   Darya强调,收入的高低对她而言并不重要,认为两个人的爱情和相处才是关键。不可思议的是,Darya还提到,自己并非唯一持这种看法的哈萨克女子。她进一步分享道,她认识的一些哈萨克男子在大马留学并工作,月收入也大约是三千令吉,而他们的伴侣对这份薪资感到满意,认为足以过上安稳的生活。 “对我们来说,这笔钱已经足够过好日子了,只要两个人相爱,钱就不是什么大问题。” ▼相关视频 影片来源:TikTok   这段采访视频发布后,立刻在社交媒体上引起了热议。许多男性网友对Darya的观点感到意外,纷纷表示不敢相信有外籍女子如此看淡物质需求,并开玩笑称要前往哈萨克寻找另一半。 —「哈哈,看完这段视频,准备飞去哈萨克相亲了!」 —「她说得很对,幸福并不取决于物质,真爱才是最重要的。」 —「居然真的有人不介意3,000令吉的收入?!」 —「哈萨克女子对金钱的看法好让人意外,看来我要去那边找对象了!」   —「这真是我们男性的福音,居然还能这么亲民!」   每个人对伴侣的追求都不同,有些人看重的是爱情与情感的深度,而另一些人则注重生活的经济基础。无论选择如何,爱与尊重才是婚姻幸福的真正关键。   你还可以阅读:【不到12块也算贵?】大马男子嫌女友『花RM12买杂饭太贵』,暴怒翻脸:“我们要存钱结婚的!” 照片来源: 星洲日报 照片来源: 发表情 | 示意图

时事

一名刚生产5个月的新手妈妈匿名在网上求助,称每次抱着宝宝站在阳台时,脑海中总会浮现将孩子从高处扔下的冲动,令她开始质疑自己是否“疯了”!   据星洲日报报道,网红“@meinmokhtar”在社交平台分享这位妈妈的个案,引起了广泛关注和讨论。新手妈妈描述自己每次抱着宝宝站在7楼的阳台时,会产生强烈的冲动想把孩子丢下去。所幸的是,她每次都及时退回一步并紧紧抱住宝宝。为此,她感到极度困惑和恐惧,怀疑自己是否患上了某种心理问题。   许多网友看了表示担忧,认为该女子可能患有产后抑郁,呼吁她在情况恶化之前尽快寻求专业的帮助和支持,以避免悲剧发生,并强调“宝宝是无辜的”。 一些人建议这位妈妈放松心情,指出这种冲动可能与产后压力和情绪问题有关,需要通过适当的方式进行疏解。   千万不要想不开啊!希望这位妈妈赶紧寻求援助,孩子是无辜的!   心灵扶助协会(Befrienders) 辅导热线:03-76272929 http://www.befriends.org.my 马来西亚博爱辅助中心(Agape Counselling Center Malaysia) 辅导热线:03-77855955 http://www.agape.org.my 马来西亚生命线协会(Life Line Association Malaysia) 辅导热线:03-42657995 http://lifeline.org.my/cn/...

时事

玻州政府或将仿效登嘉楼落实划分戏院男女观众席分开坐的措施,以打击不良文化!   据东方日报报道,阿斯鲁英然表示,根据玻州人口的种族比例,玻州政府有必要仿效登嘉楼州政府落实相关措施。他也指出,目前已有3家戏院公司向玻州政府申请营业准证,但还未批准通过任何申请。   阿斯鲁英然强调,玻州政府没有禁止州内迎来新戏院,但需先确保申请营业准证的戏院公司是否能够遵守未来或将规定的娱乐指南之一,即戏院里的男女观众必须分开坐。 他指出,一旦落实这项措施,玻州新戏院将设有3种座位,包括男、女及家庭座位,同时,戏院内的光线不可太暗。   这个措施对有男朋友和女朋友的人来说一定不友好。你们怎么看待这一项措施?欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法哦~   你还可以阅读:【?画得很香!】敢敢保证国盟执政后『华裔一样自由』,刘华才:短裤、猪肉、喝酒和赌博通通都ON! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 光华日报

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泰国年度丧尸灾难电影《尸控战场》(Operation Undead)即将登陆大马! 由泰国名导Kongkiat Khomsiri执导,当代人气演员Chanon Santinatornkul(Nonkul)与Awat Ratanapintha携手主演,通过精湛演技与跌宕起伏的精彩剧情,上演惊悚生化危机、生死与共的动人兄弟情,势必为观众带来震撼体验! ▼看电影预告   电影《尸控战场》以1941年二战时期的泰国为背景,兄弟二人Mek(Nonkul饰)与 Mok(Awat饰)被卷入战场的同时,还得面对突然爆发的生化病毒威胁,在敌军和丧尸的双重围困中联手抗敌,在奋力求生的过程中,必须做出进退两难的艰苦抉择。 电影通过宏大的战争场面与逼真的生化灾难,将观众带入极具冲击力的感官盛宴!   片中饰演哥哥的Nonkul,曾凭借在各地创下票房佳绩的热播电影《模犯生》(Bad Genius)获《第58届亚太影展》最佳男主角提名,实力备受肯定!外形俊俏、人气急升的他,更涉略中文影视界惊喜出演台湾人气悬疑剧《不良执念清除师》,与主演曾敬骅和宋芸桦合作相见欢,大秀中文台词获好评,一跃成名。 虽然Nonkul与饰演弟弟的Awat相识多年,却是首次合作拍电影。演技实力在线的Awat亦不容小觑,凭借电影《失落少年》中多重身分的角色大突破,成功入围《第17届亚洲电影大奖》最佳新演员奖,迅速崛起!兄弟俩在电影《尸控战场》中展现了自然流畅的演技与细腻的情感表达,共同演绎生死搏斗和感人至深的兄弟情谊!   《尸控战场》可谓突破传统丧尸片的一大杰作,除了展现极强的叙事张力,更将丧尸恐怖、战争危机与人性挣扎完美融合。预告海报和短片以暗黑色调亮相,主角身处硝烟弥漫的战场,面对布满周围的丧尸群,末日氛围扑面而来,预示着史无前例的丧尸突袭浴血战即将开打! 虽然电影中的丧尸对人类造成威胁,却仍保留部分人性,通过逼真又残酷的灾难情节震撼人心之余,还能传达更饱满的情感共鸣,感受生化末日的超现实感,突破观众的心理极限,是一部深刻探讨战争与人性的作品。   集结实力演员的倾力演绎,不容错过的泰国丧尸灾难电影《尸控战场》,由Mockingbird Pictures呈现,TGV 发行,定于2024年10月24日全马戏院震撼上映! 照片来源: 提供给NOODOU...

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株式会社宝可梦Pokémon公布了以下有关目前正和Creatures Inc.以及DeNA Co., Ltd.共同开发的新作《Pokémon Trading Card Game Pocket》的资讯。这款游戏将于2024年10月30日上线,事前登录现正开放中。以下是游戏资讯&玩法介绍:   1.《Pokémon Trading Card Game Pocket》最新影片公开!  能轻松收藏宝可梦卡牌的《Pokémon Trading Card Game Pocket》的最新影片已在宝可梦官方YouTube公开。透过这次的影片将能让您更了解本游戏的玩法。 ▼《Pokémon Trading Card Game Pocket》的最新官方影片:...

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配合9月世界心脏月到来,马来西亚领先的心脏健康倡导品牌NESTLÉ OMEGA PLUS 为为期一个月的2024年NESTLÉ OMEGA PLUS “步行一百万英里” (NOP WAMM) 举办推介活动,并成功吸引了2000 人共襄盛举参与步行。这项年度活动是品牌始终秉持的承诺和持续努力,旨在激励马来西亚人打造更健康、更积极的生活方式。   心脏病的无声威胁 早期预防是人们与心脏病抗争的重要关键。心脏健康经常被忽视,实际上它应该成为每个人最重要的关注事项,无论是任何年龄或生活方式的人群。心脏病仍然是马来西亚人过早死亡的主要原因,这个令人担忧的事实影响着我们每个人,而且也有越来越多年轻人受到影响,这种现象主要归咎于人们缺乏醒觉意识。令人震惊的是,我国有三分之一马来西亚成年人患有高胆固醇,其中有半数人不知道自己的病情。高胆固醇问题往往会被忽视,直至为时已晚才赫然发现,因此我们必须正视这个问题。 即使是那些看起来非常健康的人也可能面临风险。因此,定期检查胆固醇和改变生活方式的重要性不容置疑。NESTLÉ OMEGA PLUS® 不断鼓励所有马来西亚人采取积极措施来管理胆固醇水平 — 这是保持心脏健康的关键因素。日常生活中一些简单的改变,比如均衡饮食、定期运动和每天饮用两杯NESTLÉ OMEGA PLUS®,都会对心脏健康产生重大影响。   NESTLÉ OMEGA PLUS® “步行一百万英里” (NOP WAMM) :迈向更健康的马来西亚 步行是一种简单但非常有效改善心脏健康的方法,NESTLÉ OMEGA PLUS® “步行一百万英里”活动提醒我们,照顾好心脏如同快速步行般简单。一年一度的NESTLÉ OMEGA...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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