趣闻
自律的人很可怕，他们的人生一直在开挂！ 生活中，我们总是羡慕那些学霸，“为什么他们可以轻松考出高分？”其实，他们并不是天生如此，更多的是后天的努力！ 或许你会说你也努力过，但你坚持下去了吗？学会自我约束吗？ 一名大马女子在小红书分享自己在SPM考试前的生活作息，每天清晨4点半起床就开始复习，超自律的生活让她在SPM考试中获得10A佳绩！? 4:30AM： 一般上早上，我每天4:30am就会起身（周日例外），从不睡回去，然后给自己泡一杯饮料，选一些奋斗的音乐，准备并复习一些我认为较有挑战的科目（例如：Add Maths）。 在一般上大家都还睡着的时间早醒有很多好处，比如：环境格外安静、思路特别清晰。况且，早醒让你对自己的一天非常有把握。读完书就洗漱，吃早餐上学去了。 7:00AM： 读完书就洗漱吃早餐，然后上学去。我一般会提前30分钟（7:00am）到班里准备当天上课目标，大概读一下老师今天应该要 cover 的课题。 课与课之间的空隙时间，我会准备下一节课要用的书本；如果还有时间，会先把一些较为容易的功课解决。 有效地准备好课堂所需会让你pick up学习节奏，提升自己的信心，这样一来课堂上的遇到的难题一般上不是问题。 中场休息时间： 我的休息节和别人不太一样，一般上吃东西很赶，因为有一些社团职责需要履行。 2:00PM： 2:00pm 放学后（没有课外活动的日子），一般上我会有一些补习。补习之前会和朋友出去吃午饭顺便八卦一下。这大约30分钟的休息时间，我会把一些课业的东西抛在脑后。 适当休息非常重要，因为长时间精神紧绷会影响自己的学习效率和表现。...
