体能 Archives

时事

大马K9部队迎新血！狠砸RM240万引进16只英国搜救犬！

大马K9搜救犬团队要升级啦！消防局今年（2025）将从英国引进16只新搜救犬，加强K9小组的救援能力，直接砸下240万令吉，每只搜救犬身价15万令吉！根据Malay Mail报道，消防及拯救局总监Datuk Nor Hisham Mohammad表示，这批狗狗来自两个品种：拉布拉多和史宾格猎犬。它们聪明、耐热、嗅觉灵敏、体能佳、行动力强，适合大马湿热的天气。目前，我国的K9小组大约有34只搜救犬，但有一半都已经10-12岁，换算成人类年龄，相等于60岁了。搜救犬最佳服役年龄是8到10岁，所以也是时候引进“新血”了。目前，第一轮筛选已完成，挑了20只。接下来，会在6月派3名大马官员飞到英国，和当地训练师一起进行评估培训，最终会选出16只最合适的搜救犬，整个过程预计3个月内完成。这些狗狗未来将执行四大任务：森林或偏远地区搜救火灾调查（比如找出起火点）水中遗体搜索城市灾难救援（如建筑物倒塌、地震）期待新成员到来，为K9小队注入新能量！🐶 你还可以阅读：【Batang Kali土崩】连续4天搜救找受害者，K9“英雄犬”Blake体力不支晕倒！（内附影片）照片来源: Malay Mail...

关你Peace小编April 23, 2025

好康

【一边跑步，一边探索KL！🏃‍】『吉隆坡City Day半马』5月4日开跑！👟沿途穿梭KL地标，超1万人齐运动！

想要一边跑步，一边穿梭吉隆坡地标？跑步Kaki们千万不能错过这一场「吉隆坡城市日半程马拉松」（Kuala Lumpur City Day Half Marathon 2025）！「吉隆坡城市日半程马拉松」今年已经迈入第9届，本年度赛事将在5月4日回归，让大家聚集在独立广场，来一场跑步盛宴。虽然距离活动还有一段时间，但早鸟们已经迫不及待，目前已有超过10,000名参与者报名，反应超级热烈。主办方预计将吸引超过12,000名跑者参与，场面肯定更壮观！这次的路线全程环绕吉隆坡最具代表性的街景，从历史悠久的独立广场（Dataran Merdeka）出发，沿途穿梭吉隆坡地标，还包括具有挑战性的Bukit Tunku路段，为参赛者带来一场视觉与体能兼具的城市探索之旅。本届赛事共分为4个组别： 21KM Half Marathon（4.00am开跑）分为国际公开组 & 马来西亚公开组 10KM...

NOODOUApril 22, 2025

时事

【天使遗爱人间?】14岁少年跑步昏迷，抢救3周不治！『捐出器官』至少助3人重获新生！

小小天使，遗爱人间！新加坡一名14岁少年在参加学校体能测试跑步突然倒地昏迷，送医3周后抢救无效，被证实脑死。少年的妈妈强忍悲痛，决定捐出儿子的器官，帮助至少3人重获新生。根据《联合早报》报道，就读于初中二的卢宣正是于5月2日早上8点左右，在学校参与2.4公里跑步体能测验时，中途突然晕倒，随即被送往医院抢救。他陷入重度昏迷整整24天，于25日被医生证实脑死。少年的妈妈苏艳芬透露，事发当天她一如往常送儿子上学，在校门口跟他道别，没想到这一道别就是永别…… 医生说，少年可能是因为进行激烈运动，心脏无法负荷，导致心律失常而昏迷。惟少年家族没有这方面的病史，他也未曾说过自己的心脏不舒服，突如其来的噩耗让妈妈难过不已。尽管妈妈难以接受孩子脑死的消息，也不想孩子在过世后挨刀，但她想到儿子生前热心助人，还说过最大的梦想就是帮助更多人、贡献社会。妈妈知道目前有400多名患者正在等待器官移植，她从孩子的角度思考，最终决定捐出孩子的器官，包括眼角膜、肝脏、肾脏、胰脏和皮肤，至少有3人因此受益。有的人走了，但他的奉献和大爱永远会被社会大众铭记，感谢天使遗爱人间…… 你还可以阅读：【遗爱人间❤️】脑死后捐献器官，大马女子帮助6人重获新生！照片来源: 联合早报照片来源: 123RF丨示意图照片来源: 123RF丨示意图照片来源: 知乎丨示意图

吃瓜小编May 28, 2024

时事

【破纪录！】Sabah『90岁阿公』攀登神山，成为开山以来最年长的登顶者！（内附视频）

年龄只是一个数字，不应成为你我继续前进的束缚，无论多少岁都要灿烂的生活着！根据中国报报道，近日有名90岁的阿公成功攀上沙巴神山，并成为开山以来最年长的登顶者！据悉，这名高龄老人Buatin Blandong来自沙巴的Papar小镇，平常热爱登山、健跑及各类体能活动。他于2022年9月5日凌晨5点从巴纳拉邦出发，经过2km的攀登后，最终在下午2点20分成功登顶。沙巴公园总监马克拉林对此也表示说，若纪录没错，Buatin Blandong应该是神山最年长的登顶者！许多网友看后，也对Buatin Blandong表示佩服！ ▼网友自愧不如～ ▼网友表示自己都还没登过神山呢～ ▼大家纷纷恭喜这名老人～ ▼相关视频 @iceeminn123 #mtkinabalu 05/09/2022…omulok Poh...

沉默小编September 8, 2022

时事

【超励志！】200kg厨师转行当送餐员，骑脚车送外卖『4年狂瘦126kg』！

很多人都说要减肥，但都只是说说而已，又有多少人能像本文主角那样有毅力呢？根据星洲日报报导，新加坡一名名叫里兹的厨师，他从小胖到大，体重一度达到200kg！后来，他决定骑自行车减肥，结果因爱上骑脚车而转行当送餐员。万万没想到，在短短4年间，他从200kg狂瘦到74kg，简直令人难以置信！里兹表示，最糟糕的时候应该是在2015年，当时的他因为厨师工作压力太大而辞职，之后的两年一直在家休息，饮食习惯上没有任何忌口，体重也因此而飙升到了200kg，甚至影响到了自身的健康。在朋友们的好言相劝下，里兹决定振作起来，他开始积极减肥，先从饮食上进行改善，然后计划运动，并买了一辆越野自行车。起初，他只是在家里附近的蓄水池绕圈，后来却爱上了骑脚车的感觉，渐渐地也不满足于只是围绕着蓄水池附近骑车了。里兹透露，恰巧当时送餐行业刚刚兴起，他便灵机一动，不如自己一边骑车送餐，一边减肥吧？而且还能到全国各地去绕绕，一举多得！就这样，里兹成为了一名送餐员，一做就是4年，他也成功减掉了126kg！4年前和4年后的样子，简直判若两人！里兹回忆道，刚开始，自己的体能很差，一天只骑了40km就吃不消了。不过，凭着每一天的坚持，他现在平均一天骑行80km也没问题了。接着，里兹表示，他一直有着骑车环游新加坡全岛的想法。在2021年1月，里兹终於在两个朋友的陪同下一起实现了这个梦想。他们花了4个小时半来完成120km的行程，他直言非常有成就感，希望以后还有机会再次挑战极限。另外，里兹也鼓励有意减肥的朋友，他指出，只要运动和饮食双管齐下，每个人都能轻松减肥的，自己就是活生生的例子！最后，有志者，事竟成。既然里兹能够在4年时间内从200kg狂瘦到74kg，你又为什么不能呢？你还可以阅读：【超励志！】137kg网红挑战减肥1年，成功甩肉变混血大帅哥！网友惊叹：是另一个人吧！照片来源: shicheng 照片来源: shicheng 照片来源: appledaily...

墨瑶小编March 22, 2021

时事

【这个老豆很Special！?】爸爸要求9岁儿子『每天户外玩乐2小时』，没玩够不准做功课！（内有视频）

“没有做完功课就不准出去玩！” 这句话是不是有点熟悉呢~~想必很多朋友在小时候都有听过这句话吧？通常家都会先让孩子管好学业再搞课外活动，但这名老爸很不一样！中国有一名父亲要求9岁儿子每天必须在户外玩乐，若玩不够2小时则不准他做功课！根据三湘都市报报导，这名46岁的爸爸罗格为了保护儿子罗汉的视力，要求他每天有足够的户外运动时间。罗格本身是一名户外教练兼皮划艇教练，罗汉从2岁开始就跟着爸爸出去玩，皮划艇、浆板、爬树、荒野训练、滑雪、攀岩样样都行。就算是下雨天或雷暴天没办法出外运动，儿子也必须在阳台上望向远方。每天2个小时的户外运动，至今已经坚持了7年。目前罗格另一名刚满2岁的小儿子也参与其中。罗汉的暑假也没上过补习班，而是用来玩乐。罗格说：“现在的小孩子在家闲下来，不是看电视就是玩手机，很小就戴上了眼镜，我家孩子就没有这方面的担忧。” “孩子的学习是多方面的，读万卷书不如行万里路，太过看重孩子成绩的家长们，只是把自己对于未来的焦虑和恐惧传递给了孩子。” 罗格也说，罗汉的体育成绩非常出色，其他成绩则处于班级的中游水平，但自学能力、动手能力都特别强。无论是生活中还是学习中遇到困难，总会先自己思考尽力解决，再向他人请教。至于儿子罗汉对于爸爸给他的另类作业也表示很开心：“我觉得运动很快乐啊，班上的同学都很羡慕我，因为只有我是每天都有爸爸陪着，一起运动一起玩。所以出来运动的这2个小时，我可以不写作业。妈妈也没意见。” ▼相关视频视频来源：秒拍当然，罗格的教育方式也引起别人的质疑，但他并不在意别人的看法，也不会强迫孩子，唯有孩子喜欢和接受，他才会带着孩子去做。每个家长都有对孩子不同的教育方式，只要能让孩子顺利健康成长就非常了不起~看到这样的老爸，你是不是也羡慕了呢？你还可以阅读：【教学5分钟，生气2小时?】MCO期间，大马家长教孩子做功课『教到崩溃』?（内有视频）照片来源:...

吃瓜小编August 27, 2020

时事

巴生8岁男孩年纪小小，头脑棒棒~ 剑桥国际中学数学考试考获A！

巴生一名就读小学3年级的8岁“神童”魏恩义，小小年纪就在剑桥国际中学数学考试中获得A，成为史上年纪最小的优异生！他现在就读巴生务德华小，除了在剑桥国际中学教育证书（IGCSE）数学科进阶版考试中获取优异成绩，他还是新加坡高智商协会门萨（MENSA Singapore）会员！照片来源：星洲日报据悉，这项数学考试相等于SPM水准。8岁轻易就考到，也太了不起了吧！他妈妈透露自己注重“了解”，而不是“死背”，更多的是注重孩子的整体学习。照片来源：星洲日报当中包括学术、体能、社交、品德、态度、情绪管理。如此一来，他才能更积极去面对挑战，并从中寻找乐趣。照片来源：星洲日报小小年纪的他很喜欢数字，平时也很喜欢玩Sudoku。当被问及将来想成为怎样的人，他思索几秒后回答：“希望自己能成为一名创业家或工程师。” 长得帅又聪明，小编姐姐会等你长大的~ 你还可以阅读：妈妈鼓励小男孩请垃圾车叔叔吃巧克力，可爱举动融化网友心！

关你Peace小编February 13, 2020

时事

【耍浪漫也要看情况！?】男子『公主抱』胖妞女友，“咔嚓”一声手断送院！

在爱情里，女生总会希望男友可以浪漫一点，为爱情增加一点情趣~ 不过，耍浪漫也要记得看情况，否则耍不成还伤了人，那就尴尬了…… 根据经济日报报导，中国武汉一名20岁男子小李，为了和女友庆祝“520（我爱你）”，就和女友一起吃大餐。吃饱后，小李突然想耍耍浪漫，即使他比女友还瘦，却自认臂力足够，坚持要给65kg的女友“公主抱”。万万没想到，他一出力，结果就悲剧了…… 照片来源：双子娱乐 | 示意图 “发现自己抱不动时，已经太晚了！” 他表示力量不够，但还是勉强抱起女友，之后“咔嚓”一向，手臂一阵剧痛，立刻和女友到医院检查。他们到医院骨科急诊诊室时，女友满脸写着尴尬。医生检查后发现小李的手肘骨折伴脱位，连韧带也受伤，伤势挺严重。进行复位后，小李后期还需要接受手术治疗。照片来源：辽沈晚报小李知道自己骨折后，也啼笑皆非，悔不当初。医生说，曾接诊过因“公主抱”致腰部受伤的患者，但是发生手臂骨折的情况较为少见。除了体能问题，可能也与小李当时的姿势有关。虽然明白女友在男友眼里都是最瘦、最美的，但耍浪漫之前，也要记得衡量以下自己的能力啊！你还可以阅读：【累到变King Kong！】胖小子卡在『学步车』内，爸爸费力拔出后喘到捶胸！（内有视频）

低调小编May 23, 2019