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人类的本能就是习惯性规避不好的事物，好比不恰当的气味、危险等等。 但，如果有天研究告诉你，其实一些不算危险的“坏”习惯或气味可以让你延年益寿，你是否会克服不喜，尝试一二呢？ 据《大公网》报导，外国期刊《Journal of Personality and Social Psychology》刊登了加拿大University of British Columbia的研究结果。 该研究表示，当身处压力环境下的女性闻到男朋友的衣物时，皮质醇水平会降低！这也就意味着男朋友的体味在帮助女性减压上有奇效。 除了这一研究，英国University of Exeter则指出，人体所释放的屁含有硫化氢。 硫化氢在一定程度上可以活化细胞粒线体，进而帮助提升个体在预防癌症、心脏病和中风的可能性。 Wowwwww，这样说的话，情侣间互闻Galadai和臭屁的怪癖终于找到合理原因了！ 为了健康，你又是否介意与伴侣来个重口味的贴贴？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：男友『睡觉会散发尸臭味』，平时却很正常！女友傻眼：害我被臭醒！ 照片来源: 女人我最大-...
大热天易出汗，若伴随着浓厚的体味更令人尴尬。若身边人有狐臭，你会不会说出口？ 中国山东一名准新娘到婚纱店试婚纱时，不知道自己体味重，结果在婚纱上留下臭味，被店家要求买下婚纱，令顾客愤愤不平，觉得自己被坑钱了。 根据《三立新闻网》和《香港01》报道，这名准新娘在社交平台发文表示：“我没想到婚纱店因为腋臭会讹人”，结果引起热议。 事情是这样的，原Po跟男友来到当地一家比较有名的婚纱店试婚纱，店员非常客气，邀请她挑选款式，后来原Po挑了2件婚纱试穿。 试穿第一件后，原Po觉得不太合适，于是把婚纱换下来递给店里小姐姐。刚接过去原Po就察觉到店员的脸色不太好看，当时原Po也没有在意，继续穿第二件。 原Po试穿了第二件婚纱也觉得不太合适，换下衣服准备离开，没想到被店员叫住，指婚纱被原Po试穿后有一股味道，要求原Po赔偿，买下第二件婚纱。 接着，店员打电话给老板娘处理，老板娘也说，原Po试穿时把婚纱弄上味道了，应该是狐臭的味道，要求她买下婚纱。 当时原Po尴尬又生气，表示：“我确实是有一点腋臭，再加上二楼没有空调，来回换衣服有点热出汗，但总不可能就因此让我们买下它吧？” 当时双方进行争辩，也没得出个结果，因此决定报警。最后在警方的调解下，原Po赔偿了婚纱店2,000元（约RM1,220）。 原Po不服气，发文要大家评评理，问问大家这件事到底是谁错，结果引起网民热议，不少人都支持店家： —「你本来就该喷一点止汗除味的。」 —「给人家穿脏了，赔偿不是理所应该的吗？」 —「警察来了都能判赔2000，这是得有多冲。」 —「狐臭的人都觉得自己味道不重，其实周围的人已经熏不行了……」 —「我自己开婚纱店的，有些衣服染上了狐臭根本洗不掉，建议试纱之前洗个澡。不是婚纱店不讲理，是你试过以后我们没办法再销售了。」 —「肯定是对人家婚纱店有影响的，其实知道自己的情况，试公用衣物应该提前打招呼，做好防范措施，而不是直接给人家染上味道又觉得被坑了。」 看到网友们的评论，原Po也意识到自己的问题，说她确实没想到自己体味那么严重。 事后表示有向婚纱店道歉，并已经在医院接受去除狐臭手术，更透露自己恢复之前不会再试婚纱。 你对这件事有什么看法？欢迎留言分享，理性讨论！...
家家有本难念的经，家家有个难顶的人！ 近日，有一名女网友（A女士）在Dcard上爆料了婆家人的一些恶习，让人不禁感叹，这老公得有多好，她才能坚持不离婚啊~ A女士先是大赞老公，细数他所有优点。A女士的老公体贴温柔，有耐心会做事，一起顾小孩和帮忙按摩。他甚至对A女士的家人也很好。但就是这么好的一个男人，家里有一群很难顶的女人：妈妈、姐姐和妹妹，集体“折磨”A女士！ 先是大多数人婚姻的万年难题：家婆！A女士直接不忍了，在文中列出了婆婆超恶的一堆习惯，看得让人拳头都硬了。 过度节俭到可以两个星期不洗澡！夏天大出汗也可以只靠吹电风扇吹干，导致家里有股异味。 未经允许进儿子和A女士的房间翻东西，丢掉A女士放在客厅的东西。 双标，和她的大女儿做一样的事情，自己却被骂。原因是：你是我媳妇，她是我女儿，怎么会一样？ 教育理念不一样，情绪不稳定到在孩子面前对A女士咆哮，摔东西。 对A女士管三管四，打扮、身材甚至买的保养品都有意见。 趁A女士不在，偷偷喂小孩吃大人的肉松、罐头、糖果。 把A女士外出用的湿纸巾抽出来塞进去家用大容量的湿纸巾包装里。 造A女士的谣，跟亲戚说是A女士勾引她儿子，但事实却是她儿子主动追A女士哒！ A女士的妈妈会不会气到脸绿，这也太委屈了！婆媳关系已经足够烦，怎知道还有姑嫂关系要处理！求A女士的心理阴影面积…… A女士再罗列出大姑的Pattern： A女士婚礼当天被她颐指气使，好像她才是主角。 经常不请自来，放任她家小孩跳沙发，用摸过食物的手四处乱摸。 未经允许就住A女士家，还只穿着内裤跟A女士老公聊天！ 口无遮拦，想要财产的心思太明显。（爸爸都还没Bye bye） A女士上厕所请公公帮忙顾小孩几分钟，结果被大姑发现了，反问为什么要帮忙顾小孩？ 疫情高峰期到处玩，未经同意来家里，搞得A女士出去躲（无人的公园）。为此还特地打给A女士老公抱怨狂骂，称没被尊重到…… 以为酱就完了，No！可怜的A女士还有一个小姑相对好一点，But也是几让人Gek...
每个宝宝都是妈妈怀胎十月所生的，他们的衣食起居从出生起的那一刻，便由妈妈一一打点，所以和妈妈较为亲近也是自然的！ 近日，一名马来女子Winsya在TikTok上分享老公哄Baby入睡的招数，网民看了后都觉得她的老公太搞笑了！ 据悉，当时Winsya因有要事要办，所以再将Baby交待给老公照顾后，便急匆匆地出门了。 然而被Winsya留在家的老公，只好担起泡奶，哄睡和陪玩等一系列的顾娃重任！ 起初，老公在给Baby喂奶的过程中十分顺畅，Baby并没有出现任何哭闹或不喝奶的反应，这让Winsya的老公对照顾孩子一事颇具信心！ 没想到好戏在后头，正当Winsya的老公要哄Baby睡午觉时，这才是“灾难”的开始！ 当时Winsya的老公将Baby放入摇篮里，准备哄Baby入睡，但无论老公怎么哄骗，Baby就是不睡觉！ 老公见状后，便直接将Baby抱入自己的怀里，尝试通过轻轻拍打孩子背部的方式让Baby睡觉！然而这个方法不仅没能让Baby入睡，反而还哭了起来，搞得Winsya的老公不知如何是好！ 为此老公心生一计，竟然穿上Winsya的胸罩，试图通过Winsya胸罩上的气味，来让Baby以为自己是被妈妈抱着！不料这招很管用，Baby马上不哭静静的让老公哄至入睡，老公还赶快叫人拍下这一幕发给Winsya看！ 事后，Winsya对老公哄孩子入睡的法子表示佩服，因为孩子自小就很认人只肯让她抱，一经别人抱就会大哭，就连老公也不例外，最后她还笑说以后都要将Baby交给老公照顾了！ 网友看了视频后，都觉得这名老公的方法既搞笑又富有创意！ ▼网友大赞这名老公，肯定是个顾家的好男人！ ▼网友说这名老公太有创意了，以后自己也要尝试这招了！ ▼网友说画面好温馨哦～ ▼网友对这名老公表示佩服！...
世界那么大，各种各样的奇葩工作已经见怪不怪，有人靠刷脸吃饭；有人靠嗅觉吃饭。原来除了“闻屁师”，还有人专门“嗅Ketiak”！ 照片来源：Princeton Consumer Research 美国有着一个“体味鉴定师”的职业，顾名思义就是要近距离评价不同人的“腋下味道”，以便测试除臭剂和止汗剂产品，一年收入可高达200万美元（约RM831万）！不过代价就是要穿梭在不同人的咯吱窝之下，有点重口味。 照片来源：Princeton Consumer Research 据报导，在Princeton Consumer Research工作23年的技术总监Barrie Drewitt表示，不少大型美容厂商都会在除臭剂和止汗剂产品推出市场前委托他们进行强度和浓度测试，以便得知哪种最有效。 照片来源：Princeton Consumer Research 他说，评分员会使用中空的平头圆锥盖住受测试者的腋下，再直接靠上去闻，评分1-10分，数字越高代表气味越浓烈，过程无须有硬性规定：“只要用你的方法评分就行！” 照片来源：Mashable India 照片来源：Princeton Consumer...
对于外劳，不少人都戴着有色眼光去看待，认为他们很肮脏、认为他们带来罪案。也因此，导致不少外劳受到歧视，连想搭车都被拒载。 日前，一名大马巫裔Grab司机Fadhli，分享了他与外劳之间的一次“特别事件”，让他至今依然深有感触。 照片来源：光华日报| 示意图 Fadhli在面子书Po文： “我在3年前开始当Grab司机，当时还有人告诉我不要载外劳（尤其是他们放工后），因为他们身上的味道会在车子久久不散” 照片来源：越南通讯社| 示意图 Fadhli还记得当时是4pm，在Sunway附近收到载客的Request，而且车资挺高有RM40，于是他就接了。 “当我抵达目的地时，我看见3名孟加拉外劳在对我招手。从他们的制服来看，应该是保安人员。” “他们问我可不可以载他们一程，我回答可以可以” 照片来源：DealStreetAsia| 示意图 在他们3人上车的那一刻，Fadhli忍不住屏住呼吸，但这不是长久之计。于是他把冷气的模式从“内循环”换去“对外循环”，但这没有帮助，因为空气很热，味道也是久久不散。 随后，他又多次调整冷气模式，想办法让臭味散去。他还偷偷把司机位的窗口开一个小缝，让外面的“新鲜空气”进来。过程中，由于味道太重，他有几次也忍不住用自己的衣服掩住鼻子。 “一般上，我都会和乘客聊天。但这一次，3名外劳乘客，其中两位一上车就睡着了，另外一位坐在中间的乘客没睡，有几次我发现他在看我。但我们一直都没交谈，直到有一次我望向倒后镜时和他四目接触，他开口了。” 他：Boss，你还好吗？ 我：我很Ok啊！ 他：在你之前，我们已经Order了3次召车服务，但是他们一看到我们就取消了订单。 我：可能有些司机懒惰开太远的路。...
大马一年四季都是大热天，最Beh Tahan就是身上散发出一种难以掩饰的臭味。味道飘呀飘~ 怎样都遮不掉！ 放心，You are not ALONE。几乎所有大马人都会遇到同样的问题。不过话说回来，为什么大马人特别容易有这种问题叻？有什么办法能消除这种味道吗？现在就“话你知”！ 1. 爱吃肉 肉食者的体臭味一般都比素食者来得重。根据研究显示，肉中的脂肪更容易滋生细菌。而且，这些细菌也很“喜欢”分解蛋白质，最后导致汗水散发出异味。 2. 爱吃重口味食物 喜欢重口味如蒜头，洋葱或辛辣的食物，最容易造成体臭！国外专家指出，当人体消化这些重口味的食物时，所产生的分解物会从皮肤毛孔释放出来，所以才会有体臭啦~ 照片来源：Seriouseat 3. “压力山大” 当我们感觉压力的时候，身体也会产生“反应”。压力导致人体汗腺出现更多分泌物，因此，当发达的汗腺遇上活泼的细菌时，体臭就会“杀”到来啦！ 4. 茂盛的毛发 茂盛的毛发也是导致细菌滋生的主要原因之一，尤其腋毛和阴毛。毛发越多，细菌就越容易黏附在上面。这时，它就会开始在里面作怪。这就是为什么腋下特别容易有异味！...
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
