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All posts tagged "伤口"

时事

人类生病或受了伤,都懂得要去看医生,没想到这“道理”连猴子也知道! 根据《Times of India》报道,印度一间诊所日前收到了意想不到的“病人”,一只野生猴妈妈竟然带着它的宝宝上门求助,而这对猴母子看诊的影片也在网上爆红。   据悉,当时医生Dr S.M Ahmed发现上门求救的猴子受伤了,便示意请它们一起进来看诊,而这只猴子妈妈也明白了医生的意思,爬上诊所的椅子后,让医生查看它们的伤势。 镇里的居民得知消息后,纷纷涌到诊所去围观这奇特的画面。 医生检查后发现,猴妈妈的头上有一个伤疤,而猴宝宝腿上也受了伤。医生为这两只猴子都注射了破伤风针,并帮它们在伤口上抹药。   影片中可见,猴妈妈全程将孩子护在怀里,一起乖乖地接受医生的治疗,完全没有任何伤害人的倾向。 治疗结束后,猴妈妈带着小猴子躺在诊所的床上休息。   过了一会儿,医生让围观的人群让出一条通道,让这对猴母子不受阻碍地离开,而它们真的就安安静静地自行离开了诊所,让民众觉得不可思议。 网友Shivam Bajpai将这段影片分享到Twitter,温馨的画面融化了不少网民的心,纷纷留言:「太酷了,如果世界上的每一个人都像这样友善,一定很棒」。   ▼相关影片 सासाराम, बिहार: डाॅ. एस एम...

时事

每个人都有身体自主权,自己的身体自己做主。就算是夫妻关系,当其中一方不想要的时候,另一方就不能硬硬来! 根据《星洲日报》报导,大马一名男子不顾老婆刚生产不久,伤口尚未复原,向她求欢。老婆拒绝之后,这男子竟然在Milo下药给老婆喝,等她睡着后硬上,简直人神共愤!   大马一名网友在Twitter分享了受害妇女的求助文,并愤怒大骂这名丈夫禽兽不如,引起8,000多次疯传。   事情是这样的,当时妇女表示,自从生产后平时都是丈夫为她搽药。不料有一天,老公突然要求行房。 妻子则拒绝了,说自己产后20天身体尚未完全恢复,担心加剧伤口疼痛,而且体内恶露也未排除干净。   丈夫被拒绝后,并没有再说什么,也没有继续坚持,两人随后便一起用餐。 之后,女子在用餐期间喝下丈夫所冲泡的Milo,几分钟过后就感到头昏目眩,紧接着就不省人事倒地。   等她醒来时,她已是一丝不挂地躺在房里,丈夫则躺在一侧抱着她。 女子吓得马上询问丈夫发生了什么事?没想到丈夫微笑表示他已经忍不住了,原来丈夫在Milo里下了安眠药,并且迷Jian了她!   女子气得当场掴了丈夫一巴掌,但但仍无法平复她愤怒的心情:“我不知道我还可以做什么了……我没想到丈夫会在我身子虚弱时,对我做这种事情。” “我已经反锁自己在房里一整天了,丈夫也一直哄我、向我道歉,但我完全不想理他。我到底该怎么做,请各位给我一点意见……”   据悉,这件事可能发生在2017年,不过日前经由大马妇女行动协会(AWAM)分享后,再度引起网民热议。 AWAM转贴并写道:“当妻子对性事说不时,男人应该给予尊重。即使是非插入式的亲密行为,都属于性暴力。” It's the men who should...

时事

众所周知,受伤了之后第一时间要做的事情就是——马上治疗!不管大伤小伤,尽可能在黄金时间寻求治疗,否则可能会失去性命啊!   不过,有不少人却不以为然,受伤了之后依然老神在在,心想:“哎呀~等下先啦,小伤而已不会怎样的~” 大马有一名Uncle就是这样Steady,被蛇咬伤了之后不是先去医院,竟然跑去吃Roti Canai!把孩子们吓得差点魂都丢了。     根据《中国报》以及《mstar》报道,这名很淡定的巫裔Uncle今年61岁。事发当天他在河边捕虾时,不小心被一条躲在船里的毒蛇咬伤,痛得他连忙拿起木棍打死那条毒蛇。 随后,他回家告诉子女刚刚发生的事情,并展示伤口已经开始肿胀的手臂,吓得孩子们马上开车把他送到医院接受治疗。   前往医院途中,Uncle竟然说他想要先到餐厅吃Roti Canai才去医院看诊。他担心到了医院后,不知道要等多久才可以见到医生,不如先填饱肚子,避免待会等的时间长导致肚子饿。 这时子女们都急得像热锅上的蚂蚁,但没办法唯有满足他的要求。于是他们快快吃完早餐,便立刻到附近的诊所治疗。医生给Uncle开一些止痛药后,孩子们马上安排救护车将他送入院接受治疗。   到了医院接受治疗后,医生吩咐孩子们返回河边捡起那条毒蛇的尸体,让专家辨别毒蛇的种类。所幸的是,Uncle身体并无大碍,住院3天便出院了。   Uncle的女儿分享道,咬伤父亲的毒蛇是红树林蝮蛇,毒性非常强。国外曾发生过有人被该种类的蛇咬伤后毒发死亡事件,因此她很感激上苍给予父亲保护。   Uncle的女儿在TikTok上分享他被毒蛇咬伤的视频,引来许多网民关注~? ▼相关视频 视频来源:TikTok | yuhanisaziz1   ...

生活

很快就要迎来农历新年虎年啦~既然是虎年,气势威武的“百兽之王”自然受到了不少关注!? 今天就来盘点一下关于老虎的8个冷知识,话不多说,赶紧一起看下去吧~?   1. 老虎和狮子谁的战斗力更强? 在大多数动物学家的眼中,身形差不多的老虎和狮子单打独斗,老虎实力占据上风。 不过实际上,狮子多群居在一起,而喜好单独行动的老虎也不会去招惹狮群。 因此在自然情况下, 老虎和狮子很难相遇,发生冲突决斗的可能性更是低之又低啦!   2. 虎毒不食子是真的吗? 这个问题的答案是肯定的! 虽然老虎是一种非常凶猛的食肉动物,但它也有母性的本能。 母虎在产仔后,不仅不会吃自己的孩子,还会十分尽心地保护幼仔哟~   3. 老虎的条纹其实是“指纹”! 就像人的指纹一样,每只老虎的条纹都是独一无二的。 老虎身上的条纹不仅长在毛发上,还长在皮肤上。 因此即使把老虎的毛给剃Botak,也仍然可以看到它的条纹。   4. 口水是老虎的“专属药物”...

趣闻

世界上不乏善良又可爱的人,大马一名21岁的女孩Nur Saffa Azwani Zohary跟狗狗结下不解之缘,从原本的很害怕,到勇敢替狗狗包扎伤口,最后还变成“好朋友”!   根据《mStar》报导,这一切都始于一场“偶遇”。Saffa是在2021年初,于雪兰莪Shah Alam的公司发现一只流浪狗。   Saffa的住处和公司只有步行8分钟的距离,她经常在上班时发现这只狗狗在附近觅食。Saffa很同情狗狗,但一开始对狗狗不熟悉,因此还是会有一点怕怕。   不仅是Saffa害怕,狗狗也对陌生的Saffa心生恐惧。即便如此,善良的Saffa还是不忍心狗狗挨饿,于是选择在附近放下食物就走。   后来,Saffa才慢慢敢上前喂食狗狗,并且帮它取了个名字叫“Jantan”。   “很多人问我为什么给狗狗取了Jantan这个名字,其实是我随意起的,因为它看起来像公的,所以就叫Jantan。”   有一次,Jantan不知何故弄伤了脚,疑似扭到了所以走路一拐一拐的。   Saffa非常心疼,在友人的帮助下为狗狗包扎伤口。   幸好,在Saffa的悉心照顾下,Jantan已经恢复活力,现在可以像往常一样活动了!   Jantan也知道Saffa对它很好,所以跟Saffa很亲近。Saffa说:“Jantan 的独特之处在于它从不跟我吠叫。如果是其他人的话,它就会叫。”...

时事

正所谓“医者父母心”,这是医生和医院理应遵守的基本职业操守。然而,一名医生竟然将从医作为自己谋生的手段,冷漠对待病患,忘了身为医生该有本分。 根据凤凰新闻报导,中国深圳一名男子因手指割伤,到南山区华侨城医院看诊,不过却因没带现金被医生拒绝治疗。   男子用手机拍下当时的情况,只见接待的医生全程低头玩手机,表示拒绝接受微信支付,只收现金,没有现金不给缝针! 付钱看医生本是正常现象,但这名医生翘着二郎腿,爱理不理的态度与医者仁心的形象完全不符! 影片中,身穿白大褂的医生翘着二郎腿不停滑手机。当受伤男子和医生交流时,该医生头都没有抬一下。男子焦急地问“谁给包扎”时,医生不急不慌地回答“护士,你再等一下”。 男子试图争取快点得到治疗,一边伸出包着已经被染红了的纱布的手,一边向医生说明情况的严重性:“这割得有点深,主要是。”   然而,医生由始至终都没抬头看他,只是轻描淡写地回应:“深吗?那就缝针啊~ 你主要叫人拿钱过来啊~ 怎么也得包一下了,缝针不拿钱叫我怎么缝?” 男子表示自己没带现金,但微信里有钱,可以用微信支付,医生却说微信不管用,拒绝为他治疗。最终,男子去了别家医院治疗,缝了5针。 ▼相关影片 影片来源:微博   事后,有记者联络南山区华侨城医院工作人员,对方表示该医院接受微信收费和支付宝收费,也表示这种收费方式已经实行好几年了。 医生没医德,还配当医生吗?你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享。   你还可以阅读:【最尴尬是店员?】男子报复『拜金女』,开直播逼她自己买单在Gucci店当众出丑! 照片来源: 搜狐 照片来源: 搜狐

时事

人与人之间发生矛盾起争执时,脾气总会一股脑地往上飙,怒气一上来便会理智断线,为芝麻小事发生口角,甚至是动粗。意外和悲剧,往往就在这时发生! 根据台湾中天新闻报导,6月9日晚间桃园市某科技厂发生了一起工友凶杀案,不幸酿成悲剧,所幸无人死亡。据悉,一名27岁男子因劝阻另一名33岁男子戴上口罩不果,而发生激烈争执。   事发地点就在两人的宿舍内,两人原先准备晚上到工厂加班,但却接获通知厂内有人发烧,碰巧遇上台湾疫情的爆发,公司便为了防疫要求,通知两人在宿舍内待命。 等待的同时,27岁男子发现工友未戴上口罩,便给予劝告,不料最后演变成激烈地争执,27岁男子一气之下便拿起刀猛刺对方,造成对方右胸及右手臂不断溅血,且胸口有11公分长的伤口及手臂7公分的刀伤!   事后,该名持刀刺伤工友的男子在事发后立刻逃出宿舍,至今下落不明,警方也在全力搜捕当中。该名受伤男子在被刺伤后,也被送往医院救治,所幸目前已无大碍。     别因一时地冲动而犯下大错,小编在这里劝各位凡事三思而后行啊!   你还可以阅读:【你不要‘污染’其他种族!?】华裔Uncle不爽『印裔男子跟华裔女子』Paktor,当街开骂羞辱他们!(内有视频) 照片来源: 示意图 照片来源: 中天新闻 照片来源: Blind Gossip|示意图

时事

MCO期间,大马的父母们都有在家辅导孩子写作业的经验吗?大声告诉小编,你是不是教到很Pek Cek、很想发烂渣? 中国湖南一位爸爸,就因为孩子偷懒不做功课而发飙,使出「铁砂掌」狂拍桌导致手骨折!   根据《中国报》报道,当时这位爸爸吩咐儿子去做功课,但是儿子一直讲不听,拖着不做,反而玩起手机。   爸爸劝了几次后直接发烂渣,右手使出威力Max的「铁砂掌」猛拍书桌一下!   没想到手上留下淤青,隔天变得又黑又红又肿,而且还很痛! 爸爸于是到医院进行检查,原来第五掌骨已经骨折了!幸好在医院接受治疗后,爸爸目前恢复状况良好~   仔啊,你们一定要好好听父母的话,别再让父母生气发飙啦!   你还可以阅读:【大马才有的爱】父母因疫情滞留国外,年幼兄妹独自留在大马,『超暖印裔邻居』帮忙照顾一年! 照片来源: 中国报 | 示意图 照片来源: 知乎 | 示意图 照片来源: 搜狐...

时事

就算多么不爱动物,也不应该残忍对待它们。 根据The Star报道,一只狗狗日前遭人捆绑在塑料袋内,被当成“垃圾”被丢弃在垃圾槽,幸好被一名好心的巫裔送餐员撞见,狗狗才得以获救。 这名50岁的送餐员Rozaidi Hashim是在Jalan Cheras 12哩路等待领餐时,看见3名男子把透明塑料袋丢弃在垃圾槽后离开,而塑料袋里装有一只狗!   他见状马上向前了解情况,发现狗狗的颈部有严重的伤口,便马上揭开塑料袋,喂它喝水,再联系救狗组织来帮忙。 “看见那瘦骨如柴的狗狗,我几乎流下眼泪,为什么有人可以把狗狗当成垃圾般丢弃?”   庆幸的是,Rozaidi当时成功把丢弃狗狗3人所驾驶的罗里车牌记录下来。 马来西亚流浪狗救援组织(MDDB)在接获Rozaidi的联系后,马上派出志愿团队前来救援狗狗,但狗狗相信是惊吓过度而躲进了沟渠。   有关组织的协调员Irene Low指出,志愿团队随后联系消拯局,才把狗狗救出。   狗狗被带到了一家兽医诊所接受治疗,经检查发现狗狗颈部的伤口感染了蛆虫,狗狗很消瘦,且有贫血。 Malaysian Dogs Deserve Better在贴文透露,狗狗颈部的伤口疑是因为颈部铁链勒得太紧所致。他们怀疑那些无情的人类因不想花钱给狗狗做治疗,才会把它当成垃圾一样来丢掉。   这只被救援的雌性狗狗后来被救援组织取名为Rozi,目前在兽医诊所接受治疗。...

时事

想要纹身很简单,但去掉纹身却很难,所以在下定决心要纹什么图案之前一定要想清楚,免得纹上去之后就后悔! 根据YAN News报道,最近越南一名16岁的男生和一名女生交往,两人还互定终生约好要结婚。男生为了表现自己的心意,执意要在手臂纹上女友的名字,还有两人的交往日期。 当时男生到一间纹身店说明来意之后,纹身师马上劝阻他,但陷入热恋的他似乎没想太多,仍然决定要将可代表他和女友约定的图案纹在手上。   不过1个星期后,该男生再度找上纹身师傅,伤心表示自己和女友分手了,所以要把身上“爱的印记”给清除掉。 据了解,男生身上的纹身其实蛮大片的,在纹上去的过程也收了不少折磨,没想到伤口都还没好,就与情人分手,又因为要清除纹身,必须再次承受肉体上的痛苦,令人感慨。   事件曝光之后,网民幽默留言说:「这名青年还没有经历过人生」、「毕竟我们的主角只有16岁」、「年轻人终究是年轻人」。 所以谈恋爱也要理智点啊,千万别因一时冲昏了头做出让自己后悔的事情。   你还可以阅读:【太Sad了!】男子分期买IPhone 12送女友,刚还完1期就被分手伤心大哭:能退款吗?(内附影片) 照片来源: YAN News 照片来源: KT Game

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槟岛的鸽子越来越多,造成环境卫生问题,“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年,就捉捕了6000只鸽子,并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示,这种处理方式太“浪费”了,并大胆建议民众:“把这些鸽子煮来吃!”   黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出,鸽子与我们平时吃的鸡,其实是属于同样的鸟类。 “因此,如果我们可以开始接受吃鸽子,相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少,因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口,成为人们餐桌上的美食。”   他解释,鸽子与乌鸦不同,鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食,也只挑选自己喜欢的食物来吃,因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子,并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外,他说很多时候,鸽子是人类喂食而引来的问题,解决问题的源头,就是不要再给它们食物。   这个建议很大胆,换作是你敢吃吗?🌚   你还可以阅读:“我建议为外劳开设妓院!”大马男演员提出大胆建议,网民赞同:但需要过『这一关』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报

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中国五一劳动节连假第一天,广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右,广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌,导致18辆车辆陷落,目前已酿成19人死亡,约30人受伤,目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道,事故发生在广东梅大高速,大埔往福建方向K11+900m(茶阳路段出口方向2公里左右)附近的高速公路,一段路面突然坍塌,导致车辆跌落。据悉,公路塌方路面长约17.9米,面积约184.3平方米。   事发当时,有司机发现不对劲,于是立马停车,并且把后方的车子也拦下来,阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景,听着爆炸声,眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》:“一车七个人都在睡觉,突然嘣的一声,车辆失控,我们瞬间清醒,忍不住尖叫,后来停稳后,说后面一个坑,好像好几辆车都被坑搞到失控了,车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况,谁知那时路面已经塌方了,我们过的时候可能路面只是开裂,或者就一些小坑,我们后面的车全部掉进大坑里去了,四、五米的大坑。”   事故发生后,各方迅速展开救援工作,有500多人参与现场救援,包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露,伤者多数是福建人,部分伤者为附近居民,他们开车途经此地时发生意外,伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道,一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段,车上有两个大人、三个小孩,无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援,很多车都烧了,根本看不出车牌号,车型也无法认出来。工作人员说,伤者被救援后要核实身份,到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源:都市快报丨微博   愿逝者安息,伤者早日康复,希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读:中国大火致39人死!学生受困火场『给妈妈发短信』后失联,生死未卜!(内附影片) 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

时事

首相安华于2024年5月1日(劳动节)宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水,涨幅超过13%! 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道,首相兼财政部长安华透露,这将是公务员有史以来最高的加薪幅度,在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%,昌明政府保证这次将超过13%。   首相说,政府将履行承诺,从今年12月实施加薪。据悉,这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来,公务员薪金政策都未调涨过,目前公务员的最低薪资约RM1,700,从今年开始,在计入基本薪金与固定津贴之后,公务员总薪资每月将提高至RM2,000。   首相说:“公务员将受到监督,如果他们的工作记录不令人满意,他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步,为员工提供加薪。 ▼相关影片   恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~   你还可以阅读:【别人都成功,只有我失手!】同事用『辞职换加薪』,大马打工人有样学样,老板叫他收皮! 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图

时事

你不理财,财不理你!退休后也别挥霍乱花EPF存款,否则再多钱都不够养老! 近日,一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例,表示对方在退休后的3年内,就花光了RM700k公积金!   根据光明日报报道,该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款,却在退休后的36个月内,把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为,最终让自己陷入困境,导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露,他经常向那位朋友建议要储蓄,不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活,但朋友根本听不下去。最终,那位朋友不得不在70岁高龄继续工作,因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及,开始责怪子女没有按时给他家用。   对此,该网友劝告大众,表示每个人都必须为自己的人生负责,不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任,尤其是那些已经成家的。 他还提到,若想要在退休后过上舒适的生活,那公积金存款至少要有100万令吉,这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外,该网友还建议小孩从小就开始储蓄,养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有,但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头,他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念,EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用,别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦!   你还可以阅读:月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐,大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬! 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱,粉丝嗨得超尽兴,而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“,意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监,还负责视觉统筹、造型和舞台设计,为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时,周汤豪身穿黑色运动风的服装上台,随着《GOOD LIFE》的前奏一下,气氛一下子就被点燃,现场荧光棒在人群中挥舞,让气氛更加热烈,两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩,让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等,更将气氛推向高潮,台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示,距离上次的个人演唱会已是七年前,他也一直很期待这次能来到新加坡,所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上,周汤豪还演唱了新歌《I know I can》,这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会,扛得住就算等待,把目标放得远,我这条灵魂不卖」,凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神,柔和温暖的橘光打在舞台,更加彰显了这首歌背后的故事。 此外,歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲,他的饶舌神功不在话下,而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

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时隔七年,「全能天王」周汤豪(NICKTHEREAL)再度来马开演唱会了!   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日,在Zepp KL隆重引爆,这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马,要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外,周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等,势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」,同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求,呼应他「潮流指标」的封号。 另外,REALIVE演唱会的舞台十分绚丽,还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定,且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会,更是他对粉丝的一份真挚回馈,为了这次的东南亚巡演,周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体,希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」,新马站票房惊艳,VIP门票更是一扫而空,当时,周汤豪身兼创意总监,所有设计由他操刀,完美呈现出周汤豪独特的风格,给予粉丝满满的诚意。     2023年10月,周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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