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All posts tagged "传开"

时事

如今乞丐向路人乞讨,竟然还会嫌弃并拒收硬币? 根据《Kosmo》和《光华日报》报道,近日,一支影片在Facebook上传开,显示大马一名司机在等红绿灯时看见一名年长的乞丐向他走来,于是按下了车窗,准备给对方施舍。   他拿了几枚硬币,把手伸出车窗外要给这名乞丐,岂料对方看了一眼之后立马拒绝收下,直接继续往前走。   他随后在影片中展示手中的硬币,可见他当时是拿了4枚共RM1的硬币,分别是1枚50仙、2枚20仙和1枚10仙。   对此,该司机在影片中写道: “硬币,不想收😂😂 还要挑哦……”  转发该影片的Facebook专页也在标题中调侃说:“这招也不错,谢谢大哥的分享😅” ▼相关影片 影片来源:Facebook/Taman Sri Gombak   网民看了影片之后,纷纷吐槽这名乞丐,并质疑他是否真的是因为贫困才会在路边行乞。 -「我下次想试试看给总值RM50的硬币,看他会如何反应。如果他收RM1的纸钞,却不收硬币,也是个(击退他们的)妙招 。」 -「这就是我不给他们钱的原因。若要行善,我会选择邻居家的孩子,哪怕是在电梯见到或在哪里碰见都行。」   不过,也有人认为这是因为若乞丐收下硬币,一整天下来行动会非常不方便。 -「如果一天有20人给他硬币,等下带着就会很重,走路都难,而且普遍银行(存款机)也不收;如果是纸币,下班后就能直接放进银行进存款机。」  ...

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虽然平日都爱穿女装的大马网红白蒽(改名前叫Bryan Wee)曾在社交媒体公开自己到泰国找医生,表示决定动手术告别“男儿身”,但最终选择了放弃进行手术。 岂料,白蒽日前在TikTok上传一支影片,分享自己进入公共女厕的画面,该影片瞬间引起网民的热议,更被#UpdateInfo转发到社交媒体X,质问马来西亚皇家警察(PDRM): “穿女装的男人可以进女厕所?”   从影片可见,当时白蒽身穿一身黑白色的裙子,说了一句:“Ladies(女人)就要去Ladies(女性)的厕所”后,便走进他身后的女厕所。   当时厕所里空无一人,而白蒽继续对着厕所里的全身镜自拍,说道:“哼!说什么东西?我不是人妖。”   ▼相关影片 @bryanwee333 ♬ 原声 – 白蒽 – 白蒽   网民看了该影片之后,纷纷留言表示白蒽仍是男儿身,进入女厕所的行为不妥当。        有网民也认为,若正常化此举,还可能带来严重后果,因此促请警方调查此事。 ▼「请别正常化此举。」...

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为了培养学生的爱国精神,大马教育部从2025年4月21日起,正式施行佩戴大马国旗扣章措施,但也声明这是一项非强制性措施。 万万没想到,一名女童日前竟不小心踩到掉在地上的国旗扣章,脚底直接被扣针倒插刺伤,随后被送院接受治疗!   根据《中国报》报道,一组相关的照片在Facebook上传开,提醒各位家长让孩子佩戴国旗扣章时要多加注意,帖文瞬间引起了网民的关注。 从照片可见,这名女学生坐在轮椅上就医,右脚脚底插着一个国旗扣章,针头完全插入脚板里,让人看了都觉得心疼。   此事曝光后,网民纷纷留言质疑要求学生佩戴国旗扣章的政策是否存有安全隐患。 有人庆幸表示,孩子就读的学校允许将国旗直接缝在校服上,以避免孩子被针插伤。不过,有人指出,并非所有学校都允许学生将国旗勋章缝在衣服上,有家长更揭发说,若学生私自更改佩戴其他款式的国旗徽章,还会被校方处罚。 也有网民说,孩子因为国旗扣章一直掉落而将扣章放入口袋中,但这也同样危险,因为当学生的手伸进口袋时,就可能会被刺伤,若是被戴久后生锈的扣针刺伤,后果更严重。 还有家长透露,自己的孩子日前被同学欺负时,同学就是利用该扣章的扣针为“利器”来刺他的背后。   家长们担心的事情终究还是发生了……你对此事又有什么看法呢?来理性讨论!   你还可以阅读:【非强制!】大马学生佩戴『国旗扣章』措施已正式开启!教育部:不戴也不会被罚! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

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日前,一群村民为了喝到地上冒出的“神奇水”而争着盛水,结果他们找出水的源头后,真相让他们笑了! 根据《Sinar Harian》和《光明日报》报道,此事发生在印尼Rowoyoso村里。   2025年4月20日,当地时间凌晨2点钟时,一名村民发现村子里的地上突然冒出一滩水,而且水质清澈无味。 由于该地从未出现过任何水源,因此该水马上被村民视为了“神奇水”,他们相信水中富含营养,还能治病,结果引来了大批民众带着容器到场去盛水。   其中一名69岁的村民受访时更声称,自己本来脚痛,结果喝了一瓶“神奇水”后,脚就奇迹般地好了。 “我一大早就来了,当时已经有很多人。我的脚痛,就像抽筋一样,因此慕名而来。我喝了(这个水)之后就康复了。” “由于病好了,我为了取更多水来喝,中午又来到这里。”   据村民所述,该“神奇水”源源不断,而且水量还越来越大,就算一直被村民取走,水也没有干。 不久后,这水含神奇功效的消息还传到了附近的村子,吸引了其他村民前来盛水喝。 ▼相关影片① 🇮🇩 Sebelum dan sesudah : 👉 Sumber air misterius muncul...

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2025年4月14日晚上7点10分,大马第5任首相敦阿都拉(Abdullah Ahmad Badawi)在国家心脏中心不幸病逝,享年85岁。 当全国人民正在为他哀悼,有网民竟发现网红小哈尼在其中一个Facebook帖文的留言区留下了“哈哈哈”三个字,此事瞬间引发众怒。   尽管该留言事后已被删除,但他的留言截图还是被传开,不少网民随即涌入他Facebook专页,并在他帖文下留言表示对他的行为感到失望。   4月15日下午4点30分,小哈尼发布了一支影片,亲自回应此事。 从影片可见,他撑着一把伞,站在雨中向支持他的人说一声不好意思,因为此事件被疯传让他们觉得不舒服。 他澄清说,他无心对当事者不尊敬,也无意炒流量、引起关注、及影响社会,并称“小哈尼”的名声在大马和新加坡都家喻户晓,因此他没必要再做这种事来博取关注。 他感谢那些愿意帮助他或陪他走过困难的人,并称这次事件让他看清了很多人的真面目,指他们因为眼红他而故意放大此事,并煽风点火,让他觉得很痛心。   他表示,如果有人一向来就对他有偏见,就算他拍了这支道歉影片也无济于事。因此,他会独自坚强面对此事。 “我也不是第一次跌倒的人,我经历过很多大风大浪,现在大雨来袭,我也是一个人要面对。   如果你还是要继续喷我、拿石头丢我,我也没办法。不要的石头你丢给我,我会当作垫脚石,一步一步爬。再怎么高的墙,我一样可以爬过去。”   他随后也在影片中写道: “风雨来了,有些人愿意陪我撑伞一起走,有些人抓住机会把你推下去,继续爱我的谢谢你信任,害我的也谢谢你给我石头,你不要的我拿来当垫脚石爬起来!有难离弃我的,我得志后也请你不在进入我的生活💕   关于”哈哈哈”事情,是一个误会!   造成粉丝们的不悦,深感抱歉~ 我对你们平时都友爱,希望大家本着以爱换爱的心,会明白这个误会💕...

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日前,一名立场亲国盟的巫裔女网红Ratu Naga(女龙王)在TikTok发布一支影片,指控一所华小的学生用中文来唱国歌,违反了国歌法令,也影响了国家团结。 尽管Ratu Naga发现自己摆乌龙后便迅速撤下了上述影片,但影片早已被其他网民下载并转发到其他社交平台,事情闹得沸沸扬扬。   根据《东方日报》报道,事情曝光后,教育部当天便发文告澄清此事。 教育部提到,大马国歌和霹雳州歌的旋律音调相同,只是歌词方面不一样,而该影片中的华小生唱的不是国歌《Negaraku》,而是霹雳州的州歌《Allah Lanjutkan Usia Sultan》,且是以马来文及正确歌词来演唱。 因此,教育部呼吁全民不要受到恶意煽动和不实指控的影响,以免破坏国家的团结与和谐。   不过,Ratu Naga事后又在TikTok发布了另一支影片,辩称这不是她的错,反指是那些将她已下架影片转发出去的人的错。 她说,自己在发布上一支影片短短10分钟内就已经将其撤下,且当时影片也还没什么人看到,然而却有人在未经她的允许之下,擅自下载该影片并散播到其他平台。 她认为影片被传开并非她的错,只承认“听错”影片内小学生所唱的歌词是她不对。   无论如何,根据《e南洋》报道,针对此不实指控,涉事华小——安顺三民小学第一校已于2025年4月4日报案。 该校的总务韩镓仰指出,被疯传的片段摄于2024年6月6日,当时霹雳州行政议员吴家良出席该校举办的舞龙推介礼活动,学生唱的是霹雳州歌,且全程以国语演唱,因此称Ratu Naga指控他们篡改国歌完全是子虚乌有、不负责任的行为。   他说,该影片在网上传开后,引发大量不实言论与恶意攻击,对校方师生造成极大困扰与心理压力,也严重影响学校声誉,因此已报警处理,并促请警方援引《刑事法典》第504条文(蓄意侮辱)及《1998年通讯与多媒体法令》第233条文(不当使用网络)展开调查。 他也表示,网络言论自由不应成为恶意炒作与抹黑的工具。学校是育人之地,不应卷入政治纷争,更不应成为打击政敌的手段。 ▼相关影片...

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自从一家火锅店收留了一只流浪猫后,生意竟然变得非常好! 为了感谢这只“招财猫”,火锅店老板不仅每月给它发薪水,还用为它存下来的薪水开了一家“猫界火锅店”,让其他流浪猫也能有地方睡,有东西吃!   根据《荔枝新闻》报道,中国重庆这名火锅店老板李先生是在2024年12月收留了一只流浪猫“豆豆”。 不过,他万万没想到,自从收养豆豆之后,火锅店的生意竟然明显变好,仿佛成为了店内的“招财猫”。 因此,李老板从去年(2024年)12月开始,就每月给它发4,200元人民币(约RM2,558)的薪水,并把这笔工资存起来,截至2025年3月共存了1万多元(1万元=约RM6,090)。   他后来灵机一动,以豆豆的名义,并用为豆豆存下的钱开了一间名为“七只猫火锅馆”的“猫界火锅店”,在里面提供“四宫格猫粮”和多个猫窝,让豆豆的流浪猫同伴们能进去免费吃住。   李老板也经常会在抖音账号“四季豆有七只猫”中分享豆豆在火锅店里打工的日常。 他称赞豆豆是只非常敬业的猫,平时除了在店内“巡逻”、抓老鼠之外,平时还会在柜台“营业”,任客人摸摸。   只要店里还有客人,豆豆就会在柜台上乖乖坐着,等所有客人都吃饱离开才下班。   此外,李老板也分享说,新开业的“猫界火锅店”如今已迎来了一些猫咪顾客,并表示此“店”会一直开下去。   ▼相关影片 影片来源:荔枝新闻   你照顾我的生意,我照顾你的同伴,实在太可爱了!🥰 希望李老板和豆豆的火锅店生意能一直好下去!   你还可以阅读:【猫:这信我帮你丢!】猫咪意外发送辞职信,害女主人连Bonus也一起丢了!(内附影片) 照片来源:...

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近日,槟城 Penang Chendul 店内发生了一起小风波。一名顾客因不会说马来话,跟店员吵了起来。 根据 WORLD OF BUZZ 及中国报报道,顾客在点餐时不会说马来话,结果与餐厅员工发生了口角。这一幕被旁人录下,影片在社交媒体上迅速传开。   虽然现场环境有些嘈杂,但可以听见顾客使用马来话大声说:“我不会讲马来话,我只会讲英语。” 餐厅员工就用手指着顾客说:“这里是马来西亚,要讲马来话!”。 双方情绪激动,场面有些失控,随后顾客就气冲冲地离开现场。当时店内还有其他顾客在用餐,大家都目睹了整个过程。   事情在网上炸开了锅,有网民认为,作为服务业,餐厅应该以顾客至上。无论顾客来自哪里,说什么语言,都应该提供同等的服务,而不是关注顾客会不会讲马来话。 还有网民说,该员工应该帮助顾客,但他却没有,反而还很无礼,显然有违服务行业的职业操守,指管理层应该对其严惩。 另外,也有网民发表极端言论,提议剥夺不会讲马来话的国人公民身分,结果遭到其他网民炮轰。 ▼相关影片 影片来源:X | Travel Jimat   事情发酵之后,Penang...

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送餐员这份工作经常被别人看不起,因为很多人都认为这份职业没有前途。 近日,大马一名男子就因为他送餐员的身份,成为了女友家庭聚会的“笑话”,女友事后更抱怨自己因为其职业而遭到嘲笑,因此觉得很丢脸,让他感到心寒不已。 根据《mStar》和《中国报》报道,这对情侣的WhatsApp聊天记录事后在Facebook传开,引起了网民的热议。   从两人的对话截图可见,女友向男子抱怨说: “我跟家人聚会的时候真的觉得很丢脸,大家都问我你干的是什么行业,还因此嘲讽我。”   男子见连自己的女友都无法理解和谅解他的职业时,心都碎了: “我用在你身上的钱,都是从这份工作上赚来的。” “当你说你为我感到羞耻时,我是多么地心痛,就因为你亲戚说的话。” “在我艰难的时期,却被别人看不起。”   女友随后继续苦诉:“你有想过我当时的感受吗?”、“所有人都嘲笑我,她们在我面前取笑你”,男子也只能无奈回复:“对,你觉得很多丢脸,但我不曾因为你做什么工作而觉得丢脸。”   网民看了两人的对话之后,纷纷留言力挺男子,指他不偷不抢,靠自己努力辛苦赚钱,不应该被鄙视。有人则劝他分手,并祝福他能找到一名可以真心接受他的伴侣。 -「你赚的是合法的收入,你应该为此感到自豪。」 -「如果她还只是你的女友,那就离开她吧。如果已经是妻子,可以慢慢地远离女方有毒的家人。」 -「找一个能真正接受你的人吧。」 -「最好的方法就是放生。还有很多人能接受送餐员这份职业的。」 -「天涯何处无芳草,别为了一个不懂得珍惜和尊重你的人,而失去生活的价值。」   职业不分贵贱,只要是合法工作,都不应该被任何人看扁。祝福这名送餐员能找到一个懂得珍惜他的伴侣吧!   你还可以阅读:【这里是给女人坐的!?】看到『MRT女性专用车厢』里有男人,送餐员大哥敢敢把他们赶走!(内附影片)...

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近期,位于沙巴亚庇(Kota Kinabalu)Gaya Street的废置Maybank银行突然在《小红书》爆红,成为大受中国游客欢迎的“网红打卡地点”。 岂料,一名相信是外籍人士的女子日前竟然在该银行前裸露下半身,当街搔首弄姿拍影片,引起了大马警方关注。 警方目前在寻求大马通讯及多媒体委员会(MCMC)协助,寻找涉案女子的下落。   根据《中国报》和《东方日报》报道,从该10秒种的影片可见,一名女子趁着夜色,站在该Maybank前掀开外套露出内衣,还裸露下半身扭腰摆臀,完全无视经过的车辆和人。 该影片随后在社交媒体如WhatsApp传开。根据该影片上的网站水印及女子的样貌,看过影片的网民猜测该女子可能是一名外国游客。   亚庇警区主任Kasim Muda助理总监针对此事接受媒体询问时指出,警方将会全力追查及追踪该影片的来源,若调查发现涉案者是外国游客,当局将会采取相应行动,包括可能禁止该游客再次出入境沙巴。 他说,警方也将寻求MCMC协助,调查和鉴定女子的身份及背景。 “警方已援引刑事法典509条文(蓄意侮辱他人)调查此案,一旦罪成可被判监禁最高5年,或罚款或两者兼施。” ▼相关影片   女人,你这是在玩火。希望警方能早日查出真相。   你还可以阅读:【中国人的脸被你们丢尽了!】中国人来大马旅游,怒斥同乡没素质!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 小红书

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配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

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Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

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旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

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最近文良港(Setapak)发生了一件让人看了都摇头的家庭冲突,一个17岁男生逃学被爸爸责骂,竟然暴怒拿刀对爸爸挥过去! 根据Berita Harian及mStar报道,事情发生在11月17日傍晚6点左右,Wangsa Maju警区接到投报赶到现场时,47岁父亲的背部和左手臂已经被划伤。   幸好伤势不算太严重,马上被送去吉隆坡中央医院治疗,目前情况稳定。 警方随后把少年带走调查,并援引刑事法典第324(持械伤人)和第506(刑事恐吓)条文处理。 现在的年轻人都不能被骂被讲了,动不动就拿刀出来伤人。   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: mStar | 示意图

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大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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