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随着现代人思想的越发开放下，人们的交往形式也变得更多元化，为此各种颠覆人们三观的交往模式和跑友关系也随之出现！ 近日，一名恋爱经验不多的男子就在D-card上，分享了自己首次被公司女同事告白的经历，网民看了后直呼三观尽毁！ ▼原文如下 男子表示这名女同事比自己大5岁，由于两人所负责的工作内容相同，所以经常会有交集！ 随着时间的推移，男子发现他与女同事不仅拥有共同的话题，两人的价值观也很相似！为此，男子开始对女同事产生了好感，但是对方已经有男友了，所以他也只能将这份爱意默默收在心底。 既然当不了情侣，男子便以“朋友”的身份陪在女同事身边，女同事也曾数次约男子和自己的男友一起共餐，然而男子也和她的男友很是聊得来。 不料有天，女同事突然向男子告白，表示要与他有进一步的认识，还说常常会想要关心男子！ 但是，男子认为女同事还在跟自己的男友交往当中，便告诉对方两人这样的行为是不妥当的，没想到女同事的回答让他非常错愕！...
男女之间相处久了，便会对彼此产生好感渐生情愫，但这种暧昧之意，可别在拥有另一半后还对任何异性有！ 近日，一位台湾男子就在D-card上分享了自己，同时喜欢上一对越南姐妹花的感情经历！ 这名男大学生因讲得一口流利的越南话，所以经常被学校派去接待来自越南的交换生。 ▼原文如下 在因缘巧合之下，男子从中认识了一位越南女生，两人渐生情愫加上没有语言障碍，所以就自然地步入了恋人关系！ 两人交往半年后，这名越南女生因交换生学期结束便返回了越南，女子临走前还告知男子要等他回来台湾，从此两人就展开了异地恋！ 女子走了两个月后，男子又被派去接待另一批前来台湾，学习中文的越南交换生！ 在这批交换生中，又有另一位越南女交换生经常黏着男子并邀请他出去玩！ 这种情侣般的相处模式让男子开始“晕船”了，女交换生也在聊天过程中向男子介绍了自己的妹妹。 男子再看了那名女交换生妹妹的照片后，发现这名女交换生的妹妹，原来是自己的现任越南女友！ 为此，男子也感到非常错愕，这才惊觉自己同时和姐妹俩人搞上了关系，还问网友：“自己是该疏远其中一方，还是直接断干净与姐妹俩的关系！这样会很渣吗？” 此帖子也引起了网友的热议，纷纷表示这名男子太渣了！ ▼网友说男子那么容易晕船，还要学人谈恋爱！ ▼网友说男子竟然敢把那么渣的事情说出来！ ▼网友认为姐妹俩可能早就知道这件事了，现在只是在测试男子！ ▼网友讲男子很恶心，明明有女友还要和别人搞暧昧！ ...
全球都被新冠病毒所笼罩，人们在生活中也处处受局限，疫情所导致的紧张局势也容易让人产生焦虑感！ 近日，一位来自美国Texas的女子就在Twitter上传了一名男子在路旁搭起帐篷的照片，还示意人们若找不到对象讲话就找他！ ▼原文如下 There's a man in my town who sits on this corner everyday with open ears and an open heart and I...
什么年龄该有什么样的收入？这不是年龄说了算，而是能力说了算！话虽如此，能在27岁这个年龄月入5位数，已经很不错了！ 一名大马网友在面子书投稿发文，表示自己当年被某个有钱人看不起，从此发奋图强努力打拼。如今27岁月入5位数，也不晓得自己还是不是当初那条咸鱼，也不确定27岁拥有这样的收入是正常的吗？ 他目前的工作职位是一名Manager，月薪有RM11,000。自己有小生意净赚RM3,000左右，租金收RM800~RM1,400左右，股票则是每月赚RM1,000~RM10,000左右，必须根据市场情况。 他分享自己的财务状况，想让网友们看看这样的财务在27岁算不算合格？ 1. 房子 2间屋子负债RM738K，每个月供RM3,200，租金根本cover不到。所以年轻人，不要冲动以为那么容易听大师说两句就要翻身，要供的，咸鱼翻不了身，就翻肚了。 2. 车子 我没有欧洲跑车，连日产都没有，有国产傻瓜车供完，驾了好些年。 3. PTPTN & 信用卡 PTPTN 已豁免，信用卡limit有RM200K。 4. 每月开销 每月用RM1,000多，吃饭、保险、打油、偶尔手痒会网购，规定自己当月一定还清，剩下做backup。 5....
“每个人的身上面他通通都有毛~头上的毛毛叫做头毛，腿上面的叫做腿毛~”? 看到歌词，脑海里是不是自动就出现了旋律？知道这首《毛毛歌》的人应该也不年轻了吧？ 但是，为什么会突然提到《毛毛歌》呢？那就要说说Shopee上发生的奇葩事了。 众所周知，Shopee这些网购平台什么都卖，什么都不奇怪。有人卖McD辣椒酱、有人卖BTS Meal纸袋、有的人卖老公，也有人卖毛毛！ 你没看错，这个毛毛不是毛不易那个毛毛，而是正儿八经，人身上的那种毛。（毛不易：？？？） 大马一名网友陈意在「虾皮Shopee交流群」Po出几张照片，说： “那些整天说没有单的生意来了泰国的shopee店卖毛新的生意开始了。” 原来，她无意中发现泰国有卖家在Shopee售卖各种类型的毛毛。这些毛毛从432至1362泰铢（约RM57-RM180）不等。 更夸张的是，这些毛毛的样子越看越诡异，一股子熟悉感油然而生…… ▼连毛毛都是爱你的形状？ ▼粗糙的、滑顺的，什么款式都有~ 不过，陈意猜测，店主应该是自己弄了这个图就删除了，所以也没找到他的店铺~ 根据图片上的字眼搜寻后发现，淘宝上真的有售卖这种仿真毛毛。除了胡子、腋毛之外，你没猜错，还有Yin毛。 网民们纷纷表示： ▼有人还把歪脑筋打到自己家人和宠物身上~家里处处是商机！ ...
社会上有这么一群人，他们在生活中比起其他人来得更不容易。聋哑人士从日常的起居，到与外界的交流沟通都面临挑战，毕竟不是人人都了解手语。 根据Malay Mail报导，日前在Petaling Jaya 某购物商场的Baskin Robbins店里，一位聋哑人士想购买蛋糕而透过手语与店员沟通。 第一次碰见此状况，店员都不知所措。店员Muhammad Azizul Solahuddin尝试以纸张和笔的文字方式沟通，唯依然不果。 Solahuddin后来想起自己有一位懂得手语的朋友，于是立即视讯该朋友。就这样，3人最终透过Video Call解决了该窘境，聋哑顾客也成功购买到想要的冰淇淋蛋糕，为自己的孩子庆生！ Solahuddin表示，虽然需要花些功夫才能与该顾客交流，但很开心可以帮助那名顾客顺利买到自己心仪的蛋糕。Solahuddin此举除了收获店经理的表扬，也获得很多网友的认同，短短一个Twitter Post累积了高达18K的♥。 ▼相关视频 setahun lebih kerja and baru hari ini dapat...
有些人和你做朋友，可能只是想要获得人气，贪图钱财。那么我们要如何辨别这些“假朋友”呢？ 面子书专页【365 哈啾】分享了5个过滤“假朋友”的方法，短短一天就获得4.4K分享次数。一起来看看是哪5种方法吧！ 1. 没有深度 只对吃喝玩乐感兴趣。 懒得跟你有心灵上的交流。 对你的生活不感兴趣，也不想花时间为你排忧解难。 2. 越界 没有底线地开你玩笑。 知道你不喜欢听，还非要说，认为你太敏感。 3. 嫉妒心 见不得你好，嫉妒你的成就。 你过得越好，他越不爽。 4. 诚实 说话特别不真实，总会让人怀疑他在编故事。 5....
网购越来越方便，每次下单订购东西后，总是希望卖家快快发货。然而有的顾客却因为不爽卖家太快发货，竟然给出1星差评！让卖家无奈表示：我太难了~~~ 什么？难道有人不喜欢卖家发货快的咩？还真的有！ 大马一名卖家在「虾皮Shopee交流群」分享遇到奇葩顾客的事迹。这名顾客在下午4点42分下单货物，然后卖家在10分钟后就迅速发货。 卖家表示，由于快递公司刚好抵达，于是他就赶快包装后顺便发货。没想到此举竞引来顾客不爽，给了1星差评。 不仅如此，双方的对话记录显示，这名顾客责怪卖家太快发货，所以他Claim不到100优惠币，让他损失RM10++，放话说下次不会再订了。 贴文一出之后立马引起网友热议，大部分人都替卖家打抱不平，直言这年头当卖家真不容易，出货慢中骂，出货快也被投诉！ ▼为了那些Coin酱看不开咩？ ▼也许是顾客自己的失误，结果卖家遭殃。 ▼千错万错都是卖家的错? ▼还有人表示更喜欢原Po这种发货快的卖家。 ▼毕竟快最重要啊！ ▼直接Ban掉+给一星。 ▼幸好还能修正不实Rating。...
人与人交流靠说话，但面对只会“汪汪叫”的狗狗，要怎么跟它沟通啊？ 有人就try了3种语言和掉进洞里的狗狗沟通，最后成功把它给救上来！??? 事情发生在中国山西，有一只狗狗不小心掉进洞里，消防员们接获投报后前来营救。消防员想让狗狗钻进桶里，好让他们能将它拉上来。 一开始，消防员觉得它可能是外国的狗，就用不标准的英语跟它沟通。 ??：“Can you understand?（你明白吗？）” ?：“……（无动于衷）” 英语不行，试试华语吧！ ??：“能听懂汉语吗？钻进去把你拉上来！” ?：“……（依旧无动于衷）” 最后，消防员使出最后绝招！ ??：“试试犬语。汪！汪汪！汪汪汪汪汪汪！” 消防员汪汪汪唱了起来，哎呀~ 这次狗狗终于“明白”了，顺利地从洞里出来！ ▼相关影片 影片来源：海客新闻 事实证明，掌握一门外语是多么重要！? ...
多懂一种语言，就有多一份机会。身为大马人，如果你觉得在中国工作不需要精通马来文，那你就大错特错了！ 一名大马网友在面子书分享他在中国求职的经历，后悔自己没考好国语，结果大学毕业后找不到工作。 「我今年22岁，现在在中国读大学，读的是某个985（中国大学中的顶尖名校）。我现在很担忧我的马来语问题，我以前读的都是华小和独中，是典型被灌输“马来文不重要”的环境下长大的，所以马来文很差，只会一些很基本常见的单词。 SPM有考，但是fail了（统考的马来文拿C）。我其他数学什么的其实都还可以的，就是马来文不行，我感觉我就是因为马来文不行，我辛苦读出来的东西变得一点用都没了。」 原本认为马来文不重要，直到去了中国求学后，才领悟到马来文的重要性。 「我想问一下大家，我现在读马来文还来得及吗？因为我意识到马来文和英文都非常重要，不止是回国工作的问题，就算是当地中国企业招马来西亚人，也只招那种精通马来文的，对我这种烂咖根本看不上，因为除了语言上有一点优势之外，大马人根本竞争不过中国本地人！」 他终于意识到马来文的重要性，表示22岁才开始认真学习会不会太迟？ 「我一个22岁的成年人学马来文不知道要从哪里开始学，有什么软件或方法可以自学，并快速学会学好马来文的吗？我很想以后顺便学好马来文后，补考个SPM把文凭拿上。 顺便问一下SPM成人考试的文凭能用吗？含金量会不会比高中考的时候较低？因为我发现统考文凭在马来西亚真的没什么用，我又不知道中国大学文凭有没有用。 我之前找到一个给小学上数学课的老师兼职，都因为SPM马来文不行不能上，我真的很难过。」 你会的中文中国人也会，那要你来干嘛？当然是要有他们不会的东西，他们才会请你啊！ ▼狠狠打脸了那些觉得马来文出国没用的人。 ▼有心不怕迟。 ▼网友分享学习马来文的方法。 身为大马人，怎么能不会马来文呢？精通多一种语言，就多一个优势。千万不要放弃学习马来文哦~ 你还可以阅读：大马网友吐槽面试过3个英文很烂的傻孩子，要他讲英文竟然流眼泪？！...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学，岂料竟是见色起意！ 大马一名女子通过Thread发文，讲述了老公天天送孩子去幼儿园，结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时，更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。 根据《mstar》报道，女子透露她早有预感老公已经移情别恋，在查看老公的Instagram后，就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此，当她检查老公的手机时，还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此，她怀疑老公是在每天送孩子上学后，日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望，但她庆幸是老公单相思，老师并没有任何回应。在联系上老师后，她更得知是老公一直单方面骚扰老师。 幼儿园老师表示，长达两个月的时间，女子的老公一直打扰她，甚至多次打电话和WhatsApp她，同时还拿出证据证明，就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架，老师甚至一直忍辱吞声，不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后，就算老公哭着哀求她的原谅，她也没有因此原谅老公。然而，考虑到孩子年纪还小，她最终还是选择留下。 每天送孩子上学都可以爱上老师，这种男人放生啦！😑 你还可以阅读：【想当他的二老婆！】已婚马来Lecturer长得太帅，大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...
2025年7月17日，吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”，其中涉及多达100名男性，且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道，警方也发现其中3名参与该“派对”的男子（包括两名大学生）的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪，各被判罚款RM3000和RM4000。 然而，大马艾滋病理事会（MAC）随后澄清，那是一场艾滋病防范活动，并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道，大马卫生部如今也证实，所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动！ 卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明，称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明，上述活动是马来西亚艾滋病基金会（MAF）监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来，一直是卫生部的战略合作伙伴，负责向高危人群，如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调，卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作，对接触高风险人群非常重要，因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性，及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针，优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权，并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。” 与此同时，上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣（译音）则在Facebook发帖文还原事发经过，指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据，才会检查被告的手机。 虽然如此，她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。 艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱！你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【冤枉啊！】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪，哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙！ 照片来源:...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
