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近日，政府计划为学生和教师提供免费平板电脑等设备，以迎合及强化数字化教学。 据《BERNAMA》和《南洋商报》报道，副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi在主持2024年全国教师节庆典开幕式时，他提到计划为每位大马学生提供平板电脑，并计划从今年开始启动。 他指出，尽管面临财政限制，政府将尽快分阶段实施这一措施，因为在实施此新教学方案上，适合的设备至关重要。 副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi表示每位学生配备平板电脑是教育部（MOE）的愿望。 “每个学生一人一台平板电脑是教育部的愿望，我相信，数字化学习是无法避免的趋势，尽管财务限制是一个主要因素，但我们仍然希望为学生提供平板电脑。” 此外，他说道： “我们要求立即开始分阶段实施。虽然已有教学制度和方法，但设备供应是个限制。所以如果从今年开始分阶段实施，我认为未来4至5年内大多数学生将能获得平板电脑。” 他补充说，他将与首相Datuk Seri Anwar Ibrahim讨论以争取更多拨款购买设备，从而实现更全面的数字化学习。...
CGPA 3.95的学霸去当Party Girl，认为短暂出卖尊严能换取往后轻松的日子。是什么让她变成这样？ 一名网友在Facebook“UM Confessions 2.0”匿名投稿，以「我的室友是Party Girl」为题发文，指自己被室友的想法震惊到了，令他开始怀疑人生。 ▼原帖 室友是一名CGPA 3.95的学霸，但她每天晚上吃了晚餐之后，就打扮性感出门，直到半夜3-4点才回来。起初，原Po以为室友交了男朋友，每晚去狂欢，直到某天他在室友包包里看到香烟和避孕套…… 「每天晚上吃完晚餐后，他就会开始打扮得性感火辣，大概八九点出门，通常凌晨三四点才回来，甚至不回来。初初的时候，我还以为她认识了男朋友，每晚去狂欢而已。 一天我看到她买了新的包包，我好奇就问她拿来看，发现里面有烟和避孕套 ，我就问她，她还很笨笨滴问我：“没见过哦？” 我很保守地问她：“难道这些东西不是你男朋友准备的吗？” 她还很凛然地回答：“我哪里有男朋友”，还坦诚了她去做Party Girl的事实。」 那天，他和室友聊了很多，对室友的思想观念感到震撼。 「她说我们这个年纪，其实就是人生中赚钱最快的时候，现在的男人都不靠谱。她之前被前任骗了PTPTN和她教补习的钱，贴了一个在酒吧上班的越南妹子。 以后我们毕业后出去工作，那份工资也未必能那么快让你存到钱。现在当你是Nobody的时候，短暂出卖尊严，能换掉往后日子的痛苦，还能让自己更有底气去争取自己想要的，不再看别人脸色，有更好的自主权。」 室友会这么说，是因为打算毕业后离开大马到国外生活，从此和过去的自己说掰掰。 「她强调她只是在毕业前做这个，之后她也不会留在马来西亚，到国外读个Master和生活，和现在的她进行切割。」 ...
美国天后Taylor Swift在新加坡举办6场《The Eras Tour》演唱会，吸引世界各地大批粉丝到场观看，售出了约30万张门票。 新加坡与Taylor Swift双方达成协议，由狮城为她团队提供津贴，让该国成功争取到演唱会东南亚独家主办权，而事实证明“Taylor Swift效应”带动了当地经济，酒店、交通、餐饮业需求量增加，预计能带来多达5亿新元（约RM17.6亿）的旅游收入。 从新加坡Taylor Swift演唱会学到一课，印尼欲效仿新加坡，积极争取海外艺人演唱会独家主办权，为当地创造旅游收入。 根据《联合早报》和《Jakarta Globe》报道，印尼海洋与投资统筹部长Luhut Binsar Pandjaitan认为，从商业竞争的角度来看，新加坡争取独家权的做法是合法的，而且印尼也很积极，已经争取到一名海外艺人的独家演出权。 Luhut说，印尼已经就该计划进行讨论，目前有一家娱乐公司获得一名海外艺人的演唱会独家主办权，预计将在半年后落实，惟他并未透露该名艺人的身份。 他自嘲，印尼人在这方面不够聪明，所以他呼吁印尼业者也要勇敢去竞争，新加坡能做到，印尼也能。 “新加坡能给艺人提供的东西，印尼同样也能做到。我们必须愿意竞争。如果新加坡能够获利，为什么我们不能呢？” 此外，Luhut表示，新加坡与Taylor Swift的独家协议，为该国外汇做出了巨大贡献，包括酒店连续九天爆满的入住率。 “我们有两周的时间不能去新加坡，因为那里有Taylor Swift的演出，酒店连续九天都爆满了。为什么？因为她在印尼没有演出。” ...
人生中难免会遇到令人措手不及的紧急情况，临时请假也是逼不得已的，相信大家的同事都能互相体谅。 不过，有的人却对此看不过眼，甚至说出过分的话，让人寒心啊~ 大马一名女子投稿至「Dcard MY」平台，分享自己被同事怼的故事，让她非常生气。 原Po透露，公司最近接到了一个项目，目前正在筹划阶段。由于公司很辛苦才争取到这个项目，因此非常看重，同事们也都超级忙碌。若一个员工缺席，另外一名员工就要顶上，意味着多干一份活。 原Po自己不喜欢这样的情况，但天有不测之风云，她成了给别人增加工作量的人…… 某天，原Po接到妈妈的电话说外婆突然进院，情况不太乐观，叫原Po回去一趟。 于是原Po立马请假，老板没说什么就批准了她的假期。然而，一名职位并不属于领导的同事对此酸言酸语，讽刺道：“你家里大完啦，我又不用回家了，要加班咯～” 原Po听到这句话很不高兴，但想到自己的确给别人增加了工作量，因此忍了下来，还跟同事道歉：“对不起，添麻烦了，我会尽快回来继续跟进项目。” 没想到这同事不领情，还直接怼：“现在项目重要还是你的外婆重要？” 原Po非常不爽，但没有选择反击，只好有苦自己吞，默默在心里骂道：“我是真的不明白，别人都没说什么，你在这边乱三小啊？我家人当然更重要啊！没了我这世界又不是就不会转了！” 网友们都力挺原Po，认为她的同事太不近人情： —「记住工作不是人生中的目标就行。」 —「不尊重人的公司（同事）真的可以不要，也太冷漠了……」 —「骂回去，讲，他这句话你记下来，等他哪一天也出事嘲讽回他。」 —「这个人也太讨人厌了吧，你们也就同事关系，又不是你的上司，为什么他要酱不给你面子？如果他家里也发生什么事，我是肯定不会同情的🙄。」 虽然接手别人的工作是很烦心的事，但希望同事们能将心比心，学会考虑别人的感受吧！说不定将来你也需要别人帮你Cover工作呢？ ...
根据《当今大马》和《东方日报》报道，特赦局同意减轻前首相纳吉的刑期和罚款，宣布减免其一半的刑罚，只要纳吉缴付罚款，就可在2028年8月23日出狱。 纳吉原本需要服刑12年，如今刑期被减免50%，即减至监禁6年。此外，他的罚款数额从RM2亿1000万减少至RM5000万。 若没缴交罚款，以监禁多一年取代，即在2029年8月23日获释。 ▼特赦局文告 纳吉因SRC国际公司洗钱案而被判入狱，自2022年8月23日入狱至今已经一年半，今日（2024年2月2日）获得特赦局减刑，但争取不到全面赦免，无法立即恢复自由身。 相关新闻背景，可以阅读👇👇👇 【Bossku洗钱案判决出炉！】前首相纳吉『被判坐牢12年』，罚款RM210,000,000！ 照片来源: Utusan 照片来源: Norman Goh丨X
老婆的?部比老婆的命还重要吗？？？ 根据《Harian Metro》和《New Straits Times》报道，登嘉楼一名54岁的女子Mimi Mohd因为接受了乳房切除手术，丈夫因此不爽，坚决跟她离婚！ Mimi曾经患有第四期乳癌，当时她听从医生的建议，切除了一侧乳房，以防止癌细胞扩散。 然而，她的丈夫却极力反对，不希望她切除乳房，并建议她服用传统药物。 尽管如此，Mimi已经下定决心要接受治疗，管丈夫允许不允许，她毅然决然接受了手术，因为生命更重要啊！ 万万没想到，丈夫对于她切除一侧乳房感到愤怒，还因此提出离婚。Mimi对丈夫的行为失望不已，所以也同意离婚。 她是在登嘉楼回教法庭的家庭援助金颁发仪式上告诉《Harian Metro》，当初她与癌症搏斗时，丈夫并没有鼓励她，甚至给她增加压力，导致她现在还面对各种疾病，包括抑郁症、关节炎、情绪压力等。 不仅如此，丈夫曾经说，像她这样得乳癌的患者只能活一年。手术七年之后，现在的Mimi依然呼吸如常，直接打脸前夫。 对她而言，婚姻和生死都是上天的旨意，幸运的是，现在她已经脱离了丈夫的魔掌： 「我犯了一个错误，我不应该与不懂得珍惜的人一起分享生活。我想，我现在已经逃离了‘人间地狱’。」 据Mimi透露，现在的她非常平静，离婚后她就跟排行第二的孩子住在一起，而其他三名孩子则是不敢相信爸爸会这样对待妈妈，竟然为了一个因癌症失去的乳房而抛弃妻子。 现在，她只想从前夫那儿争取回孩子的抚养权。 生命是最可贵的，面对困难不能一起携手度过就算了，还要落井下石？总算看清了这个渣男啊！...
屠妖节期间，全国的大道都免过路费两天（2023年11月11日-12日）。 万万没想到，有人为了赶在免过路费优惠结束之前过Toll，竟然失控撞上前方的车，翻了个四轮朝天！ 根据《中国报》报道，一支影片在网上传开，显示一辆银色Perodua Alza在收费站前发生车祸，并指出该司机是为了赶上最后一刻的免过路费优惠，而加快车速冲过收费站，结果撞上前面一辆Toyota Cross Hybrid休闲车。 Alza当场就翻车，而Toyota Cross Hybrid则因此撞上了收费站旁的防护栏，车尾严重凹陷。 网民看后嘲讽指出，司机为了省RM2的过路费，却得赔上数千块的修车费，一点都不值得。 ▼相关影片 影片来源：TikTok/@arewie_kawee 为了免过路费而跟时间赛跑，结果却因小失大了。奉劝各位道路使用者，注意安全最重要！ 你还可以阅读：【开着A-Class，人却没Class！】Mercedes-Benz司机45次逃Toll，终于被Block当场还清RM276！ 照片来源: TikTok/@arewie_kawee 照片来源: TikTok/@arewie_kawee 照片来源: TikTok/@arewie_kawee
Ermmmm……武术和体操真的能一样吗？? 据《Malay Mail》和《东方日报》报导，登州政府日前以服装紧身为由，拒绝派人参加2024年马来西亚运动会（SUKMA）的体操赛事而引发争议。 对此，登州体操协会（PGNT）主席Abdul Razak Mat Amin指出，他们并非没有与州政府进行协商或争取出战机会，但结果仍旧不尽如意。 “我与行政议员见面多达3次，我们协会主张以更合适的服装参赛，但该提议还是被拒绝了。因此，我们选择遵从这一决定。” 然而，随着这一决策的出现，隶属体操与韵律操赛事的女选手们需要转向武术赛事。 Abdul Razak也证实了此事，更表示体操女选手们目前正在加紧筹备和练习，以便能在赛场上与真正的武术运动员抗衡。 同时，他也不忘说明将选手们转移到武术项目的根本原因。 “从现在起，我们的女体操运动员将被纳到武术项目中。截至目前，已经有6人被转移到这一项目当中。” “我们鼓励她们参加武术项目，因为体操的基础和动作，与武术的技巧是相似的。” Hellooooo，武术和体操根本就不同宗好吗？更不要说从0变成合格的武术选手，需要耗费大量时间练习……? 无论如何，祝登州体操女选手们好运+保重！你又怎么看待登州政府的决定呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【太Sexy不行！】服装太紧身+显身材，登嘉楼拒参加SUKMA 2024女子体操和韵律操项目！ 照片来源: 东方日报...
近日，一对离婚夫妻在校门口争抢孩子的影片，在网络上引起热议。 根据《新浪新闻》及《网易》报导，事情发生于9月9日在中国江西，一名女子紧紧抱住男孩，而男子则试图抢夺孩子。 影片中，男子高声喊叫着：“不要来打扰我们两个，去过你自己的生活”，女子则反复强调：“他是我的儿子”。 左右为难的儿子此时正大声哭泣，这一幕不禁让人感到心碎。 ▼相关影片 影片来源：搜狐 网友们纷纷留言表示担忧和愤怒，大家关注的焦点之一，是这对夫妻没有考虑过孩子的感受。 —「都不顾及孩子的感受吗？」 —「只是想争强好胜，根本没想过孩子的感受。」 —「校门口抢孩子，孩子他不要面子的吗？」 —「看似抢孩子，只是不想让对方好过」 —「无论大人在不在一起，孩子都是无辜的，别把他当东西对待。」 —「孩子是养老工具，不能给对方」 离婚对孩子来说，已经是一件非常痛苦的事，父母还要在学校门口这样大吵大闹，无疑是让孩子受到更大的伤害。 你还可以阅读：【妥协了……】00后美女被父母强迫跟『离婚+有8岁娃』大叔结婚，父母很看好：他有房有车！（内附影片） 照片来源: 搜狐
一向冷静的大马头号男单李梓嘉，在日本羽球超级750赛再次惨遭一轮游之后，对自己的表现感到很失望…… 根据《星洲日报》报导，世界排名已下滑至第18位的李梓嘉，在星期三（7月26日）的男单首圈苦战89分钟后，以22比20、17比17、19比21微差输给日本的卫冕冠军西本拳太。 这是李梓嘉继新加坡、印尼和韩国公开赛后连续第4次首圈出局，也是包括大马公开赛和亚洲锦标赛在内的今年第6次一轮游。 25岁的李梓嘉赛后接受媒体访问时表示，尽管有新教练黄达明的指导，但他在争取巴黎奥运会参赛资格的过程中没有取得任何进展。 看似非常沮丧的李梓嘉，在访问开始后用了10秒的时间沉默、叹了口气及抓了抓头后，才回答针对本场比赛失利的问题。 “又输了，一场令人失望的比赛，就是这样。” 当被问及他争夺巴黎奥运会资格的机会和进展时，李梓嘉再次简短地回答道：“到目前为止，我没有看到任何进展，仅此而已。” 最后，李梓嘉向大马球迷说：“对不起，谢谢你们”，就结束了这段简短的访问。 ▼相关影片 影片来源：Twitter | SPOTV Malaysia 没关系！下次再接再厉！别给自己太大压力！? 你还可以阅读：李梓嘉被酸民批评『发明星梦、不务正业』，他霸气回应：“我又不是在练球时去唱歌！”（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: Twitter
这下不用特地飞去韩国都可以创造和还原浪漫剧情了~ 据《星洲日报》报导，大马一名网友日前在社媒X上分享了一张照片，引起热议。 原来照片中的牌匾上正是KLCC水族馆新推出的3种配套！有别于一般的入门票，这些配套是为了情侣们准备的求婚配套！ 这些配套价格相当OK，先有RM850的浪漫配套，后有再贵一些些的笼中求婚（RM1,150），以及和鲨鱼一起求婚潜泳（RM1,550）的配套！ 此帖文一经发酵，便引来大批网友直呼这些配套令人想起了韩剧《泪之女王》中贤祐向海仁求婚的画面。 对此，KLCC水族馆也在Instagram上发表影片指出，他们选择推出求婚配套正是受了《泪之女王》求婚剧情的启发。 值得一提的是，与鲨鱼一起求婚的配套还包含了花束和巧克力，可谓用心至极。（有意求婚的帅哥美女们记得提早Booking哦~） 只能说在水族馆求婚是真的真的真的超！级！浪！漫！😍 仔细想想，唯美的克兰因蓝，以及所有的鱼都成为了爱情的见证者的时刻，就很心动啊啊啊啊~ 你还可以阅读：【上一秒超唯美，下一秒被吐槽！🤣】情侣在Sunway Pyramid溜冰场求婚，官方曝出浪漫后续！😍（内附影片） 照片来源: melatinungsari | X 照片来源: ET Fashion
大马首家 Apple Store 昨日（2024年6月22日）正式在 The Exchange TRX 盛大开幕，引来大批民众朝圣。Apple 也大派限量版环保袋让果粉欣喜若狂。然而，仅仅数小时后，网络上便出现了“高价转让”赠品的现象，引发果粉不满！ 据中国报报道，许多民众在拿到赠品后不久就开始在二手网站“出让”他们获得的Apple限量版环保袋。最离谱的是，有卖家甚至标价高达RM10,000，而其他卖家的价格则介于RM200至RM500之间。 据悉，这些限量版环保袋只有在开业当天成功排队进入Apple Store的顾客才能获得。对此，许多网民表示不满，直呼“黄牛市场”太夸张，认为这些转让的价格简直是天价！“果粉”更是痛批这些人是“吸钱鬼”，认为他们并非苹果产品粉丝，只是想通过这种方式来捞一笔。 真的很贪！不要就别拿，拿了又转卖，这种行为真的很缺德！ 你还可以阅读：【一根值千金！】网售张员瑛头发『3根破6万』，卖家称演唱会拔的可鉴定！ 照片来源: New Straits Times 照片来源:...
老话一句……心静自然凉？ 据《世界新闻网》和《NBC NEWS》报导，巴黎奥运选手村日前因屋内设备问题而引发讨论。 为了减少碳排放，并且让2024年的巴黎奥运会成为史上最环保的奥运会，巴黎奥委会决定只在选手村房屋内设置电风扇。话虽如此，但巴黎奥委会同样明白天气酷热的严峻局面。 因此，该委会承诺，会在比赛期间使用地板冷却管道降温系统、增加对流通风等设计，以便将房间的温度控制在23到27摄氏度之间。 然而，巴黎奥委会这一举动却遭到多国代表团的质疑。 其中包括美国在内的奥运代表团如英国、加拿大、意大利、德国、希腊、丹麦和澳洲等国家都表示将自带空调设备进入奥运村。 对此，美国奥林匹克委员会（USOPC）CEO，Sarah Hirshland更强调，运动员称空调设备所带来的舒适环境是他们发挥良好表现的优先条件之一。 不过，在其他国家和网民眼中，运动员的成绩实则与空调没有直接关系，因而上述国家自备空调的做法遭到了批评。 无论如何，相信巴黎那边都不会比马来西亚还热的啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【太美了吧！🥹】巴黎奥运会『薰衣草紫色』跑道5大亮点！梦幻颜色背后还有重大意义💜（内附影片） 照片来源: 世界新闻网 照片来源: afzalsukasuki | 示意图
到底是一段刻骨铭心的暗恋故事，还是只是强迫症发作的恶搞事件？ 据《民视新闻网》和《东森新闻》报导，台湾新北板桥一户人家因饱受陌生男子骚扰而求助媒体，引起热议。 屋主廖先生指出，有名陌生男子固定在每个月25号和26号的晚上11点多，来到自家信箱投放5到7条巧克力，这一举动已经持续了整整8年之久！ 由于报案后并不被受理，廖先生一家人更是安装了CCTV，企图识得这名陌生男子的身份，却架不住男子把偷偷摸摸送礼的本事发挥到极致！ 每次前来廖先生家，陌生男子都会撑着一把伞，把口罩、帽子等防护措施戴好戴满，根本看不清他的面容！ 基于无法从陌生男子身上找到突破口，廖先生一家人曾拆掉信箱，抑或是留下纸条，想以此劝退对方，杜绝其送礼的举动。 没想到对方油盐不进，没了信箱就直接将所有巧克力放在屋檐下的电表上！ 来路不明的巧克力都让廖先生和女儿感到困扰，只能将它们全数丢进垃圾桶！ 当记者质疑陌生男子为追求者之时，廖先生顿感无语，更表示陌生男子看似年迈，其送礼举动更已经浪费自家多个垃圾袋。 同时，也有专业人士指出，陌生男子的行为已构成跟骚法，如若被捕罪成，将面临1年以下的有期徒刑。 “X啦！我看差不多五十六岁有，啊我还要拿巧克力丢在垃圾桶，垃圾袋还要买咧。” ▼相关影片 只有小编把重点放在陌生男子送的是名牌巧克力上吗？不懂他这么执着背后的故事是什么，令人好奇得心痒痒~ Anyway，真的辛苦廖先生一家了！你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【我没钱，只能赔你巧克力?】撞烂车后没钱赔，司机只留下『巧克力+纸条』就逃跑！（内附影片） 照片来源: 民视新闻网 照片来源: 东森新闻 |...
休想骗过我！泰国毒贩佯装雇用司机运送凤梨，把装有兴奋药的泡沫箱混在其中。所幸司机很快发现端倪，顺利拦下这批为数大约100万颗的毒品！ 据中国报报道，此事件发生在2024年6月19日下午，泰国清莱府直辖县的警员发现一辆罗里开进警局。司机一脸严肃地告诉警员，怀疑车上载送的是违禁物品，要求警方进行检查。 警方随后协调有关部门一起进行检查。当时，罗里的车厢被帆布紧紧盖着，而里面装满泡沫箱子，一些箱子还套着塑料袋掺杂其中。当警员打开用塑胶袋套着的箱子时，发现当中有十箱装着约994,000颗的“疯药”。 经过警员询问得知，男子是一名运货司机。几天前，他通过司机群里得知有客户雇用运送大约2,000公斤的凤梨，想从清莱直辖县送到巴吞他尼府的市场，雇用费为8,000泰铢（约马币1,020），于是他便接下这个单子。 然而到了当天搬运凤梨上车时，他发现箱子的重量不一样，加上给的雇用费也比市价高出三成，越想越不对劲的他就直接踩油门调头往警局去，让警察帮忙确认。 目前，清莱府直辖县警局已联合当地有关部门没收上述疯药，并向法院申请逮捕令抓捕涉案人员。 哇~怎样知道的，好厉害！幸好够机警，没有让这些毒品流入市场，不然后果不堪设想！ 你还可以阅读：【Mata一来，谁都不爱！】大马情侣幽会遇上警察Lap油就逃，车子掉河畔『他抛下女友自己游走』！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
外国考古团队在埃及发现一具古墓棺材，让人惊讶的是棺材盖上彩绘一名黄皮肤女子人像，其外貌酷似卡通《辛普森家庭》中的角色「Marge」！ 据外媒《Ancient Origins》报道，一支考古队伍于2023年上半年在埃及中部的敏亚市（Minya）发掘出一处距今3500年的古墓。此古墓可以回溯到新王国时期的第二十王朝（约西元前1186到1069年）。 其中一个棺材盖上有精致的雕刻和绘画，描绘着一位黄皮肤的女性，穿着绿色长袍，头顶蓝色王冠。据悉，这具棺材的主人推测为大赫尔莫波利斯（Ashmunein）杰胡蒂（Djehouti）大祭司的女儿伊丝特（Tadi Ist） 这幅彩绘人画随后在网上引发热议，许多网友表示彩绘画的女子与动画《辛普森家庭》的角色「Marge」极为神似！不少人更是笑称《辛普森家庭》的作者马特格朗宁简直是时空旅人，因为他曾多次准确预测国际重大事件，例如美国前总统川普当选、新冠病毒疫情爆发等，因此《辛普森家庭》也被誉为「神预言」的卡通。 好神奇，服装，造型和颜色简直一模一样，《辛普森家庭》再添一笔神奇纪录！ 你还可以阅读：【长得像罢了Wor?】李佩玲实惨！只是撞脸Lisa都可以被喊封杀，Like照片都不行…… 照片来源: Yahoo News Canada 照片来源: 星岛网 照片来源: 星岛网 照片来源: 星岛网
当您开始迈入高等教育学习的门槛时，需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措，尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程，最终能带领您走向未来想去的地方，以下是您需要考虑的五个重要事项。 1) 寻找最适合您的理想职业，以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程，可能会让您感到压力。但是，请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈，积极参与大学社交媒体专页，然后整理您的课程列表，以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势，或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。 2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造，请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化，这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式，出国深造可以拓宽您的视野，在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习，提前了解校园文化都是有好处的，它不仅能契合您的个人价值观，而且也能推动您茁壮成长。 3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习，它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性，您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外，如果您计划出国留学，也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的，以及它是否符合您的个人期望，这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解，指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间，以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。 4) 想要出国留学？请考虑申请奖学金 大学是一项投资，您可能会觉得，为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式，可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您，可以尝试浏览英国教育官网Study UK，此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息，也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。 5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会，这些活动都提供了绝佳平台，帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...
一年已经走过了一半，还记得年初的感受和目标吗？记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗？所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况，以致当初设定的保健目标，突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢？别担心，无论您是正在实现健康目标，还是感觉有些偏离轨道，您毕竟已经走到这一步了！即使没有达到原本立定的目标或想要的结果，仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度，并反问自己：哪些计划有效，哪些是需要调整？只要稍微反思和检讨，从而发现问题，就能做出必要的调整和改变，以确保达到想要的健康和福祉。 【整体方法】 人们必须有一个重要的认知，整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统，会受到各种因素的影响，从身体健康到心理复原力，从营养摄取到工作事业满意度，每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法，意味着认知不同面向的相互关联性，以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅，以实现整体健康的目标： 1. 提升活力 当迈入年中时期，我们不仅要评估自身的运动习惯，也要评估整体健康状况。问问自己，是否保持活跃，或是持续久坐的生活方式？如果觉得一个人运动有点无聊，不如考虑新的运动计划，或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记，身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动，还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电，而压力管理可对健康产生积极影响；也可考虑安排一次健康检查，以深入了解本身的健康状况，以便主动采取调整措施。 2. 最近心情如何？ 在生活节奏紧促的今时今日，我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来，好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁，其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息，或是短暂休息一天，做自己喜欢的事情（甚至什么都不做），这些以心理健康为优先考虑的积极措施，是保持快乐和情绪复原的关键。 3. 滋养身体，健康茁壮 想想一下，您是否总是坚定地开启新一年，优先考虑健康饮食，最后却发现自己脱离计划，偏离轨道？事实就摆在眼前，保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事，但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程，而不是冲刺的目标，重点应该是在于滋养身体，并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释：“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上，坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...
早上喝一杯咖啡，才能开启一整天的活力！☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍 这款胶囊咖啡机拥有超高颜值，外型轻巧时尚，高度仅有25cm，可轻松融入各种居家和办公环境，还有6种缤纷多巴胺色可选，包括： 🩵薄荷绿（Aqua Mint） 💙太平洋蓝（Pacific Blue） ❤️辣椒红（Spicy Red） 💛芒果黄（Mango Yellow） 🖤甘草黑（Liquorice Black） 🤍生椰白（Coconut White） Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约，没有复杂的步骤，只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触，就能轻松享受高品质的香醇咖啡，绝对是咖啡小白的入门首选。 虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单，但它的功能却很强大，一起来看看Vertuo...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
