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All posts tagged "习惯"

时事

每次吃快餐,心里难免会感到内疚,因为这些食物不只不健康,重点是还。会。致。胖!不过,最近有一对姐妹花做了一个实验,竟然发现其实吃McD(麦当劳)也可以减肥!   早前,新加坡一对美女姐妹花TiffWithMi拍了一个实验视频,挑战连吃21天的McD! 其实,她们是想尝试以生酮饮食(Ketogenic Diet)方法来减肥,而所谓的生酮饮食是一种摄取高脂肪、适量蛋白质(Protein)和低碳水化合物(Carbohydrate)的饮食方式。 据说这样吃,还能让人精力充沛,增强记忆力和思维能力,更有助于减肥~ 照片来源:YouTube   于是,Tiffanie和Michy就决定要挑战天天吃McD,但规则是她们不能买套餐,也会在其中挑选比较健康的食物来吃。 照片来源:YouTube   在这个挑战中,她们是这样吃滴: 1. 每天吃2餐。(她们习惯平时一天只吃2餐) 2. 两人一餐的分量包括: 1个Double McSpicy (吃肉不吃皮) 1个Double Samurai Burger 2个Double Cheeseburger...

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你是否以为自己还年轻,就不Care生活日常作息,想吃什么就吃什么,还经常耍废,熬夜不运动?看了大马这名美女分享她中风的经历,你可能会从此改观!   昨天(10月28日),大马一名美女Yvonne Wen在面子书Po文,告诉大家导致她中风的『2大因素』与经历! 原文如下: 照片来源:Facebook   Yvonne生病后乱用药,进而导致半边脸部瘫痪! 照片来源:Facebook   医生的一句话,让她突然领悟健康的重要性!她会突然中风,竟然是因为…… 照片来源:Facebook   用了半年时间,Yvonne终于能笑了!她也奉劝大家平时一定要这么做…… 照片来源:Facebook   Yvonne开心地晒出自己终于可以笑的美照。 照片来源:Facebook   帖文在短短一天内,就被网民疯传超过12,380次! 网民看了,留言和大家分享中风的其它症状,并劝告中风后的人一定要这样照顾自己…… 照片来源:Facebook   许多网民也分享自己年轻时,没好好照顾身体的可怕后果!...

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发育时期,大家无论怎么吃,都不会变得太胖!不过,一过了这段时期,就一定要好好照顾好饮食习惯,不然就会胖到连妈妈都不认得!   今天,大马一名“胖胖哥”欧阳志伟就在面子书Po了一个帖文,告诉大家自己是怎么Kao到他以前的女友,也是现在的老婆滴! 原文如下: 照片来源:Facebook   以前的志伟与女友: 照片来源:Facebook   现在的胖版志伟和老婆: 照片来源:Facebook   帖文瞬间被网民疯传,他们也都忍不住留言啦! 这就是所谓的幸福肥! 照片来源:Facebook   老婆变美了,而老公却…… 照片来源:Facebook   这就是真爱啦! 照片来源:Facebook   有网民却正好相反! 照片来源:Facebook...

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“出得了厅堂,下得了厨房”的女生总被认为是个好女人,但这不只限于女生,男生也可以!原来男生做家务,不只会被女人视为“好男人”,更棒的是他的死亡率还能降一半呢!   早前,香港中文大学的研究就证明了这一点!他们找来2,867名65岁以上,平均年龄为72的男女参与这项实验。经过观察9年后发现: 男人做家务劳动,尤其是吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具、搬煤气煤气罐等重型家务,死亡率竟然降低52%,超过一半! 相反的,参与重型家务劳动的女性,死亡率反而略微增加,上升约13%。 照片来源:全景网   做家务罢了Wor,做么会有酱神奇的效果Lehhh? 『原因』是: 1. 运动量增加 大多数男人平时在家都不会做家务,运动量不足。虽然做家务肯定不如跑步、游泳等运动,但还是增加了他们的运动量,加快男人的新陈代谢。 照片来源:家居   2. 解除压力 做家务其实还能释放压力,排除不愉快的情绪!拥有好心情后,自然就降低死亡率啦~ 再说,家里被自己收拾干净,男人也会觉得很有成就感哦~ 照片来源:新浪星座   3. 生活习惯变好 男人下班回家没事做,难免会找一些事来“娱乐”自己,如抽烟、喝酒、沉迷于游戏,这些不良嗜好当然会伤身。 如果男人在家做家务,就有助于他远离恶习,生活习惯自然变得健康些~...

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无论样子长得怎样,女生到了一个年纪还不谈恋爱,身边的人就会开始一直烦你,叫你快点找个男友! 甚至有人把这些女生标签为“剩女”! 最近,一项研究指出,原来女生一直单身,其实和智商有关,越聪明,就越容易单身!   根据BAZAAR报导,美国Yale University的研究显示,由于男女接受高等教育的比例越来越相近,拥有高学历的女生都会倾向于找个学历相当的男生,因而更难找对象! 照片来源:Pinterest   除此之外,以下是造成『女生单身的4大原因』! 1. 个性理智 就算她们平时不会太理性,但感情上却非常理智,浪漫的一见钟情,再见深情这种事,发生在她们身上的机率几乎为零!她们会仔细分析,思考交往后可能遇上的问题~ 在别人眼里,这是想太多,但她们更想要有明确的理由再行动。 照片来源:Pinterest   2. 性格独立 多数单身女生理智的同时,也很独立,认为自己可以一个人吃饭、旅行、看电影。那还需人陪吗?如果多了一个人,还可能会打乱自己的生活呢!因此,无论外人怎么说服,她们都会犹豫不决,不想向前。 照片来源:Pinterest   3. 清楚自己要什么 这种人通常分成两种: 一,清楚自己的人生规划,在她的蓝图里,还没有将另一半考量进去,因此有没有对象并不重要。 二,了解自己的个性,知道自己想要找怎样的人。比起先相处,做“高风险投资”,她们宁可单身也不想浪费时间。...

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为了保持形象,多数人打喷嚏时,都会捏住鼻子,避免失态。身边的朋友都这样吗?还是你本身就这么做?从现在开始,就不要再做这个动作啦~ 分分钟会造成严重伤害,后悔一辈子!   打喷嚏时“硬硬”要捏住鼻子,后果将会不堪设想。国外一名男子打喷嚏时,用手指捏住鼻子。突然,喉咙传来两声“啵啵”。之后,就开始出现难以吞咽和说话的情况。 他吓得赶紧去医院检查。医生帮他做扫描,结果发现他喉咙“破了”!原来这个不经意的动作,会让“瞬间压力”冲破喉咙,气泡进入胸部的深层组织。 照片来源:Pinterest   另一宗骇人案件则是一名台湾男子在打喷嚏时捏住鼻子,之后就经常觉得耳朵怪怪。时常感觉疼痛和听不清楚,检查之后发现他的耳膜有裂缝!原因是瞬间压力直冲耳咽管…… 捏住鼻子打喷嚏,高速气流无法透过嘴巴和鼻子分散出去,强劲的压力会瞬间从鼻咽腔灌入,直冲耳咽管。这样会造成听力受损或气泡累积在胸部,严重还会导致肋骨断裂! 照片来源:Ettoday   如果你有打喷嚏捏住鼻子的习惯,劝你快快改掉啦~ 否则真的很危险哦!赶快把这篇文章分享给你身边有这个坏习惯的朋友!   你还可以阅读:研究发现:长期喝珍珠奶茶会『中毒』,你还敢喝吗?

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小编明白有些烦恼很想找人诉说,但就是难以启齿,所以都会选择在网上匿名分享。至少抒发了情绪,也得到网友的神回复。 早前,一名“空虚哥”也是有难以开口的烦恼。于是,他在面子书以匿名分享一个让他几乎快疯掉的事情!一个关于他和“肌肉男”的奇幻故事~ 照片来源:Facebook   他是一名不社交的宅男,平时独来独往,在College总是一个人,他也习惯了这样的生活。一天在校园,一名女生在他背后说他:“Loser”。 这种事时常发生在他身上,他也习以为常,只能假装听不见。突然,班上一名算是很红的肌肉男站出来骂刚刚那名女生。 照片来源:Jianshenzu   “过后,他就走过来坐在我旁边,吓到我一下。我长得又不好看、身材又瘦又小、脸上都是痘痘Wor~ 还叫我不要理那个女生说的话,我当下真的感动到快哭了!” 肌肉男算是他在学校唯一的朋友,他时常去找他聊天吹水,也Jio他一起Workout练身材。让他重拾一点自信。 “不过,我发现她的女朋友不是很喜欢我,因为他每次和女友约会都会Jio我一起去。” 照片来源:Pinterest   “有一天,他打电话给我还在电话里头哭到很惨,说他和女友分手了。我直接Skip Class,从Bangsar驾车到学校那里陪他,开导他。” “我带他回我家继续安慰他,他也问我能不能在我家睡一晚。我说Okay。” 时候不早,他们一起到附近Mamak吃晚餐,然后就回家睡觉。他慢慢进入梦乡,睡梦中…… 照片来源:Pinterest “突然,我发觉有个湿哒哒的东西在吸我的‘春袋’。我把它推开,结果它却回来吸我的‘弟弟’!是肌肉男!WTF?!” “他把我推倒,还说他女友抛弃他的原因,是因为他喜欢我!我尝试反抗他,可是他太壮了,我根本无力抵抗。” “我知道反抗没有用,所以试着去享受当下的快感。而他就不停地玩弄我,直到我情不自禁……最后,我们相拥而睡。” 照片来源:Pinterest  ...

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你是否好奇:“为什么我不能吃辣,他却无辣不欢?”。小编只能接受微辣,而身边却有朋友认为辣是“天下第一美味”!这种人吃白饭都要配辣椒酱。   其实,这种差距是有原因的哦~ 根据国外一项研究显示,你能吃“劲辣”或“滴辣不沾”,都和以下这3大原因息息相关。 1. 基因 辣椒含有辣椒素,我们的舌头上有一种接收辣味的受体,简称“瞬态感受器电位阳离子道(TRPV1)”。而它的作用包括检测辣味。 当你吃辣时,它会传达一种类似于灼烧的轻微刺激感讯息至大脑。也就是说,你身边那些超会吃辣的朋友,可能一出生就拥有较少的TRPV1,所以对辣的敏感度较低。 照片来源:搜狐   2. 习惯 吃辣是一种能力,这是可以练的!就算你一出生就有较少的TRPV1,但若你时常吃辣,还是能训练出对辣的忍耐力哦~ 比如印度和墨西哥人,他们受到环境影响,从小就吃辣。久而久之,吃辣对他们来说就好像喝水那样!一点Feel都没有…… 照片来源:Mafengwo   3. 性格 性格比较开放的人或喜欢寻求刺激体验的人(比如爱做过山车),基本上都蛮喜欢吃辣的哦~ 他们喜欢那种嘴里被“燃烧”的刺激感,即使一开始的辣味会不舒服。 由此可见,尽管你不是从小就常吃辣,但由于性格的缘故,还是会让你爱上辣,或超会吃辣的哟~ 照片来源:东网   其实不会吃辣也会错过很多美食的说……所以现在就开始慢慢学吃辣吧!不过还是要适可而止,不然一下子辣坏肚子就不好咯~...

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你有没有这么一个朋友,平时可爱、友善、有耐心,但一旦肚子饿了,就会变成一只猛兽,凶得连妈妈都不认得!这种现象也被网民称之为“Hangry”,即Hungry+Angry的合体啦~ 最近,有研究发现,肚子饿就发脾气,其实是件很正常的事Nehhh!   根据加拿大University of Guelph的研究发现,肚子饿会使血糖降低,从而负面影响心情。 心理学教授Francesco Lerl表示:“我们发现血糖的变化会对情绪产生持久的影响。当有人告诉我,他们不吃东西就会不高兴,我还曾对此感到怀疑,但现在我信了。” “低血糖会导致生理上和心理上产生强烈的压力。” 照片来源:Mxmop图片   除此之外,另一位参与研究的博士生Thomas Horman发现,就连不好的饮食习惯,也会让人更容易患上情绪病呢! “当人们谈到负面情绪的状态和压力时,大家直接联想到心理因素,却不认为和代谢因素有关。 不过,我们发现,不良的饮食习惯也会对人的情绪产生影响。” 由于肚子饿会导致低血糖,从而令人情绪低落,若长期这样的话,会更容易诱发抑郁症! 照片来源:Twitter   为此,Thomas Horman解释说:“导致抑郁症和焦虑症的因素因人而异,了解营养是其中一项因素,我们可以将饮食习惯纳入可能的治疗中。” 以上的种种研究结果,证实了经常饿肚子或有不良饮食习惯,的确会造成恶性循环,甚至影响生理健康,更会导致情绪低落!如果长期没胃口吃饭,久而久之身体就会缺乏营养,后果不堪设想啊! 照片来源:就要娱乐   原来肚子饿就生气,还能用科学原理来解释的啊!如果你身边的人也经常因肚子饿变得不开心,不用怕,赶快带他去吃一些好吃的吧!吃完后,保证他马上变回从前可爱的模样啦~...

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首先,这篇文章“单身狗不宜”,里头包含的是高成份“狗粮”。不过没关系,你将来也会脱离单身的嘛~ 至于有另一半的人,现在就告诉你身边那一位:我们来亲亲吧!   其实,亲吻不只能增进彼此间的感情而已哦~ 它还能让男生赚大钱,活更久!西德在60年代进行了一项研究,结果显示: “男人每天出门工作前Kiss老婆或女友,比同龄却没有Kiss另一半的人来说,收入多20%至30%!” 照片来源:Weheartit   单单有钱是没用滴~ 要活得久才有命花啊!研究也发现,如果你出门前没有和另一半吻别,出车祸的机率比有吻别的人高出50%!如果你一直都有亲另一半的习惯,那平均可以多活5年以上叻~ 照片来源:Weheartit   其实,这并不是什么Magic,它的道理很简单:亲亲可以让男生有积极的念头,摆脱消极的心态。有正面能量去面对任何挑战,工作表现就会更好。当然,驾车时也更安全咯~ 照片来源:Weheartit   亲亲有那么棒的好处,何乐而不为呢?所以啊,不管心情好不好,都别忘了亲亲哟~ 一个Kiss,心情也会Up! Up!Up!从明天起,记得跟爱人接吻哦~   你还可以阅读:【一点点就讲分手!】大马情侣的恋情不能长久,就是因为没有做到这8件事!

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时事

图书馆是大家安静看书、学习的地方,没想到竟然有人把它当成吃榴梿的“美食广场”?! 根据《联合早报》和《STOMP》报道,2025年5月13日晚上8点20分左右,有公众在新加坡Choa Chu Kang的Lot One购物中心图书馆,遇到一名男子赤脚盘坐在椅子上,桌上还摆着一整盒榴梿,当场开吃!   照片显示,这名男子毫不遮掩地在图书馆内吃榴莲,目击公众说: “当时味道很重,有些坐在旁边的人还因此离开了,不过当时没有公众上前阻止。” 图书馆职员随后上前劝阻,提醒他图书馆禁止饮食,怎料他完全不理会,继续大口吃着榴梿,直到把整盒吃完!   最终,商场保安赶到现场,才成功请他离开。虽然男子没有抗拒,但也一副“不以为意”的样子,就这样离开了图书馆。 新加坡国家图书馆管理局发言人表示,图书馆内是不允许饮食的,尤其是榴梿这种味道超重的水果,希望公众能够自律、遵守规则,别影响他人使用图书馆。 律师也提醒在图书馆饮食除了不礼貌,还可能违反相关条例,严重的话是可以被执法的! ▼相关影片 影片来源:Facebook/@STOMP   榴梿再好吃,也别在图书馆吃哦!公共场所还是要顾及别人的感受呀~   你还可以阅读:【孩子想吃但我没钱买……】哑巴爸爸为孩子乞讨榴莲来吃,大马员工二话不说送上一箩红虾! 照片来源: 联合早报 照片来源: 联合早报

时事

无论是上车还是下车,大家都一定要锁好车门,毕竟治安不好,谁都无法预料没有锁门的短短几分钟会发生什么事! 近日,大马一名女子就在TikTok上发布了一个闭路电视的片段,表示她只是下车去便利店买个东西,没想到5分钟都不到,自己放在车上的财物就被偷光。   根据《东方日报》和《WeirdKaya》报道,女子在影片中透露,她是下车到便利店买东西,一时粗心忘了反锁车门,但就是这不到5分钟的时间,她放在车内的财物就被偷走了。 虽然被偷窃后心情不好,但女子还是幽默地开玩笑道,这名小偷应该要选Honda车来行窃,而不是她这辆旧Myvi。   从闭路电视片段中能看到,小偷在看到女子下车后立即骑着摩托停在了车子隔壁,然后鬼鬼祟祟观望四处的情况。 周围无人注意到他的举动后,小偷才开始尝试打开Myvi的后座车门,但后座车门已被上锁。之后,他就将目标转向驾驶座的车门,并发现车门可以打开! 接着,小偷先是一个假动作把车门关上,再次观察四周的情况后才开始行窃,他利落地把女子的钱包拿走,骑上摩托便立刻逃离了现场。   这次的事情让女子损失了身份证、银行卡、结婚证、驾照以及一支睫毛膏,让女子笑称小偷都没获得什么值钱的物品,如果被抓到一定会后悔自己白费心机去行窃。 不过,女子认为这次的事件也提醒了她,以后下车一定要锁门!同时,她呼吁大家一定要注意,不要成为下一个受害者。   网友看完女子的遭遇除了让她以后多加注意,也有不少人表示现在钱包里都不放现金了,就算被偷好像也不会有什么损失。 —「如果他偷我的包包应该会更后悔,因为里面都没有钱。」 —「我的朋友包包里都是小孩的尿布、婴儿爽身粉、婴儿香皂、婴儿湿巾,所以当她的包包被抢时她觉得很好笑,因为她想象了小偷打开包包时的表情。」 —「喂,姐姐为什么不锁门?很危险啊!」 —「现在的治安不好,我连在车旁打油都会把车门锁上。」 —「哪里可以不锁门,我每次都要锁门2到3次,以确保自己成功锁门。」   ▼相关影片 影片来源:TikTok   还好女子这次没有受伤!大家以后下车一定要注意,就算只是下车买个东西,都要记得锁门啊!...

时事

高学历真的有用吗?国民投资机构(PNB)的一项研究揭露,大马私人界员工的起薪在过去25年期间,扣除通胀因素后几乎没变,高学历者甚至出现“读越多,赚越少”的情况。   根据《东方日报》报道,研究分析了1997年至2022年的数据,发现大学毕业生和硕士生的实际薪资不升反跌。硕士生在过去10年里,收入竟倒退了10%。 相比之下,中学毕业生和技职教育(TVET)毕业生的薪资反而涨幅更大,受益于最低薪资制度。   以技职生为例,他们的薪资在10年内涨了14%,而大学生只涨了2%。虽然技职生薪资稍低,但差距已明显缩小。 报告也指出,虽然高学历的职员薪资仍然较高,但他们的薪资增长是所有学历层级中最疲弱的,代表“学历的价值”在下降。1997年,大学生的起薪比SPM毕业生高出167%;2022年却只剩67%。这个趋势也让年轻人对升学的回报感到疑惑。   为了改善情况,PNB呼吁政府和企业推动更公平的薪资制度,也建议提升薪资谈判机制,让员工争取应有的待遇。 现在的大马,学历不再是高收入的保证,掌握一技之长,或许更实在!   你还可以阅读:【够用咩…】Degree毕业生叹『吉兰丹求职难』,薪水开RM2000竟被嫌太高!🤯 照片来源: 搜狐 | 示意图 照片来源: Independent News Service | 示意图 照片来源: 诗华日报...

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早前,一批“鱼类产品”在经过鉴定后,竟被发现里面含有猪肉和鸡肉的DNA成分! 根据《东方日报》报道,2025年5月20日,这批从中国进口、重达51.3吨(51, 300kg)、货值总额达RM63,534的冷冻鱼类产品,在北海岸集装箱码头(NBCT)被大马检疫及检验服务局(MAQIS)槟州分局扣押。   大马检疫及检验服务局发文告指出,这批货物原在报关文件中被申报为“冷冻墨鱼肠”、“冷冻墨鱼丸”和“冷冻墨鱼豆腐”,但在大马化学局进行DNA检测后,证实里面含有猪和鸡的基因成分,与进口文件不符。 “这些资料具有误导性,属于提交虚假、不准确或失实的进口申报。” 涉案进口商因违反《2011年大马检疫及检验服务法令》第13条文(728法令),遭大马检疫及检验服务局援引条文扣押调查,并被处以罚款,而该局已依法销毁涉案的货品。 ▼相关影片   标示鱼类却混入其他肉类,简直是无良商家!   你还可以阅读:【🐯🦁🐻:谢谢你们!】300kg冷冻鸡被充公,马六甲内贸局全部捐给动物园! 照片来源: 东方日报

美食

日本最大日式火锅连锁品牌——SHABU-YO再度强势登陆雪隆区,于1 Utama购物中心开设其马来西亚第七家分店! 最低RM39.90起,就能无限享用各种肉类、蔬菜、主食、炸物、甜品、饮料,还可以自制刨冰和Waffle,肉肉爱好者冲啊~~~   伴随着香浓汤底的氤氲热气,与新鲜食材的扑鼻气息,SHABU-YO再一次为火锅爱好者带来耳目一新的用餐体验,持续引领日式火锅文化在雪隆地区迈向全新高峰。   SHABU-YO致力于呈现正宗的测测锅体验,完美融汇日本料理的精髓,并始终坚持高品质食材标准,包括澳洲顶级和牛(Australian Wagyu beef)、优质猪肉与鲜嫩鸡肉等精选肉品。 除了尽享鲜嫩涮肉乐趣,客人还可搭配各类新鲜脆嫩的蔬菜,并将所有食材放入特制锅底烹煮,尽情品尝纯正日式风味。   值得一提的是,SHABU-YO还设有亮点十足的自助酱料台,提供近30种风味各异的酱料,让每位客人都能自由调配,打招独一无二的专属口味,与刚出锅的肉片相得益彰。 严选高端食材,融合个性化用餐体验,让SHABU-YO成为涮涮锅爱好者的不二之选。   SHABU-YO如今强势入驻1 Utama,并持续主打深受欢迎的“All-You-Can-Eat”促销猪肉套餐,每位成人价格从RM39.90起。   该套餐提供无限量的优质猪肉和鸡肉、种类丰富且新鲜的蔬菜、多种饮品选择、章鱼烧、香脆日式炸鸡(Karaage)等各式精致小吃。 最特别的是,客人还可以自制Waffle以及刨冰,加上各种配料和冰淇淋,全部任你DIY搭配。   SHABUYO用餐时间皆分为两种阶段,其中午餐时段限时90分钟,而晚餐时段则限时120分钟。 除了传统的涮涮锅体验,SHABU-YO还精心打造了5种不同的套餐选择,并根据平日与周末实践不同定价。 可选套餐包括: 优质猪肉与鲜嫩鸡肉套餐...

时事

在自己的国家飙车还不够,还要去到别人的国家飙车,现在直接被人家的警察点名丢不丢脸喔! 根据《New Straits Times》和《八度空间8TV》报道,泰国旅游警察局(第七区)副局长Sakarin Anusaman Sakul指出,大马游客因对泰国交通法律认知不足而常常违规,他们最常做出的违法行为就包括街头非法飙车、违规停车以及阻碍交通。   近日,10名大马游客因嫌弃在大马飙车不够好玩,到合艾飙车遭泰国警方取缔的新闻引起了网友的热议。 对此,Sakarin Anusaman Sakul虽未透露大马人在泰国的违规行为是否增加,但他坦言这已经不是泰国首宗涉及大马飙车族的案件。 “此前就有不少大马司机被发现在泰国南部违反交通规则,尤其是在合艾情况尤为严重。我们已经对各种违规行为如违规停车采取了行动,特别是在热门旅游景点乱停车。”   Sakarin Anusaman Sakul表示泰国旅游警察局将加强巡逻,确保国外司机遵守泰国交通法。 同时,他也对各国游客喊话,希望大家可以遵守当地的法律和条规,以确保道路安全与和谐。   无论在哪国,飙车都是不对的!不要因为一时的快感,而罔顾自己和他人的安全啦!   你还可以阅读:【这下洗也洗不白了!】偷偷去泰国怕被老婆知道,男子“水洗”护照,下场完蛋! 照片来源: Motorist Thailand...

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马来西亚最大自动贩卖机供应商 ATLAS Vending 凭借其创新研发的“全球最薄内建压缩系统环保反向贩卖机”,成功获得吉尼斯世界纪录 (Guinness World Records)认证。此项认证仪式在马来西亚天然资源与环境永续发展部(NRES)举行,由吉尼斯世界纪录官方认证官亲自核验,彰显我国企业在环保科技领域的卓越成就。 天然资源与环境永续发展部长聂纳兹米(YB Nik Nazmi bin Nik Ahmad)、Etika集团首席执行员Santharuban Thurai Sundaram,以及Etika 营销副总裁颜晓晴(Amy Gan)共同为ATLAS ECOPOD举行揭幕仪式。活动现场汇聚众多业界代表、合作伙伴与媒体朋友,齐聚见证ATLAS Vending在可持续创新领域的卓越领导力。 ATLAS ECOPOD环保反向贩卖机专为回收PET塑料瓶与铝罐而设计,结合高效运作、精准识别与用户友好科技于一身。机身厚度仅35cm,特别为城市有限空间所优化,适合部署在人流密集或空间狭窄的公共场所。设备搭载AI智能系统,具备品牌识别,能有效区分各类饮料产品。其中回收特定品牌(如Etika旗下产品)更可获得积分,并可用于兑换折扣,激励民众积极参与回收行动。   随着ATLAS ECOPOD荣获吉尼斯世界纪录认证,这款环保回收机正式加入ATLAS...

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在马来西亚零售市场,本地中小微企业(MSME)和本土品牌早已不再纠结于数码化是否必要的问题。 从夜市摊贩、路边小档口,到家庭经营的小型商店,甚至商场租户,大家的关注点,已从“选择电商还是实体店”转向“如何通过线上线下融合,实现双线增长”。 这股转型趋势的兴起,得益于公私领域在数码转型方面的广泛支持,以及政府精心打造的全国性互联网基础设施。这些有利条件降低了企业参与数码经济的门槛,使各类企业,无论规模大小,都能顺利融入其中。 如今,遍布全国、具创新精神的中小企业,正借助TikTok Shop所提供的全方位生态系统,透过线上内容与电商工具,成功开拓全新收入渠道、带动实体客流、建立忠实顾客群,并丰富整体客户体验。 穆斯林祈祷服饰及朝圣用品品牌Al-Cataly自2014年创立以来稳步发展。其联合创办人Nik Nur Adzuan表示,品牌初期仅在雪兰莪哥打白沙罗设有一间实体店,业务拓展曾面临不小的挑战。   她说:“当我们只经营线下门市时,品牌发展受限于地点。如果要拓展规模,就必须投入大笔资金设立新据点,包括租金押金、装修、库存、人手、水电等前期开销。” 据Nik所说,如果不进行业务扩展,公司在长期内可能无法保持竞争力。这是因为他们目前的业务性质属于季节性高峰型——例如在学校假期和朝圣季节期间会有销售高峰,淡季时销售便会下滑。毕竟他们的产品不同于日常用品,并非每天都有人购买。 她进一步补充:“为了支付日常运营成本,我们需要扩大客户基础,以建立更稳定的收入来源,同时避免承担高昂的额外开支。因此,我们决定通过TikTok Shop拓展线上业务。” Nik表示,TikTok Shop与TEKUN Nasional在吉隆坡设立的LIVE Hub为他们提供了便利的培训和专业级的设备,使他们得以制作高质量的内容和直播。 Nik总结道:“在短短两个月内,我们的品牌就在网络上吸引近一万名粉丝,销售额更成长了12倍。我们在建立线上品牌形象后,不仅吸引了全国各地的顾客,甚至还有来自新加坡的顾客专程前来雪兰莪的实体店探访。” 另一位本地企业家、榴莲品牌Pak Ali的创办人兼负责人Kamarul Zaman也分享了同样的看法,认为整合线上与线下零售是建立可持续品牌的关键。   “我们在2017年开始创业,最初是在路边摊卖榴莲,仅以小规模经营维持生计。” Kamarul分享道,有些日子顾客络绎不绝时,一天能清空货品;但下雨天或人流减少时,榴莲就会腐坏且浪费。这就是实体摊位售卖生鲜产品所面临的不确定性。维持生意本就不易,更别说扩大规模。...

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改编自震惊香港社会的“荃湾享和街弑母杀妹案”,由金像奖最佳导演翁子光执导和编剧,影帝刘青云携手谷祖琳、苏文涛、熊诺颐主演的电影《爸爸》(Papa)定于6月12日登陆马来西亚影院! 电影聚焦一位父亲在家庭悲剧后的情感挣扎与救赎,真挚动人,恰逢临近父亲节,更添共鸣,是2025年不容错过的温情力作! 《爸爸》自开拍以来备受瞩目,不仅入围《第37届东京国际电影节》主竞赛单元并进行世界首映,还远赴意大利乌甸尼远东电影节进行放映和座谈会,更在《第43届香港电影金像奖》中勇夺“最佳男主角”、“最佳女配角”和“最佳新演员”三项大奖,势头强劲! 导演翁子光继凶杀案改编的《踏雪寻梅》在影坛立足后,再度取材真实血案悲剧,打造出这部情感张力十足的话题力作,探索人性深处的幽微和温暖。   酝酿十年,无声沉痛最动人 《爸爸》剧本酝酿十年之久,取材自2010年轰动全港的“15岁思觉失调少年弑母杀妹”伦常命案。当时,儿子因精神分裂手刃亲母与妹妹,事后主动报警自首,留下满身疮痍的父亲面对无尽伤痛,继续度过余生。尽管如此,血腥和惊悚并非电影聚焦之处,而是通过“幸存者”父亲的视角,叙述承载着丧失妻女之痛,以及面对儿子的复杂情感,在现实与回忆交错中悲痛挣扎求生和救赎的故事。 导演翁子光曾言: “人生就是很惯常地去体验无常,在长达十年的创作期间,历经生离死别与生活变迁,在长久沉淀及思考后,决定为这场令人窒息的悲剧中添上“放下”、“包容”的情绪,期许能为观众带来新的思维,找到出口,也因此打动了一开始便相中的主角——刘青云。   刘青云演活“爸爸”再封帝 《爸爸》由刘青云担纲灵魂主角,以炉火纯青的演技,细腻诠释“受害者家属”和“加害者家属”双重身份,将案发前后的生活差异和心理变化展现得淋漓尽致。他在看似平淡的日常中揭示男人的无助和坚韧,学会重新与自己和儿子相处,呈现从影以来“最揪心的演出”,大获好评。 继《第18届亚洲电影大奖》和《第31届香港电影评论学会大奖》之后,三届金像影帝刘青云在《第43届香港电影金像奖》中再度称帝,以《爸爸》阮永年一角荣获“最佳男主角”殊荣,展现深厚的演技底蕴,引领观众感受最真挚的情感震撼。 尽管现实生活中膝下无子,但他表示通过拍摄《爸爸》而一路成长,逐步体会为人父的情感。他在片场经常观察饰演儿女的苏文涛和熊诺颐,随着互动加深亲如家人,在不温不火的自然状态里产生了许多即兴对白和演出,无需刻意煽情,反而更显真实动人,直抵人心。   “妻儿”谷祖琳、苏文涛齐获金像奖 在《爸爸》中饰演刘青云妻子的谷祖琳,凭自然且层次丰富的演技,荣获《香港电影导演会年度大奖》以及《第43届香港电影金像奖》的 “最佳女配角”殊荣,写下个人演艺生涯的重要里程碑! 初次拍摄电影的苏文涛,在片中与影帝刘青云演饰演父子,虽然拍摄当时年仅16岁,但凭着自然纯粹的演技深获好评,同样在《香港电影导演会年度大奖》和《第43届香港电影金像奖》中荣获“最佳新演员”奖,表现令人惊艳!   🎞️故事大纲🎞️ 失去了家人的阮永年(刘青云饰)如常回到茶餐厅开店,让自己感觉一切依旧,他活在回忆的日常里…… 妻子金燕(谷祖琳饰)准备早餐的厨房,儿子厚明(苏文涛饰)玩网络游戏的电脑桌,女儿厚恩(熊诺颐饰)收养的三色猫「三花」,还有一家人共进晚餐的快乐谷茶餐厅,仿佛那一夜从未将一切吞噬。 血缘的摰亲夺走了生命的挚爱,永年既无法憎恨生者,更无法忘记逝者,唯有回忆与幻想相濡以沫,让永年在迷茫的生活中找到一些真实感,纵与儿子一窗之隔,永年比以往更努力活得像一个「爸爸」。父与子,这段窒息的关系会否迎来长夜尽头,成为彼此活着的救赎?...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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