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All posts tagged "乘客"

时事

吉隆坡国际机场接驳电车(Aerotrain)又坏了! 吉隆坡国际机场(KLIA)连接主航厦与卫星楼的接驳电车于10月28日凌晨再度发生故障,导致乘客们被迫在黑暗中的轨道上步行离开车厢,不少人拖着行李,当中还包括老人和小孩。   根据Xuan报道,大马机场控股公司(MAHB)证实此事,并表示在等待承包商联营公司IJM–Pestech(IPJV)以及 Alstom提交关于这起事故及10月15日类似故障的详细报告与说明。 MAHB指出,这次停摆的主要原因来自电力系统,而该部分由IPJV负责。 尽管电车系统频频出事,MAHB强调机场整体运作依然维持正常,东盟峰会期间更成功接待超过53万名旅客与3,400趟航班。   【三个月内19起故障!部长气了:无法接受!】 事实上,这并非第一次出现类似状况,而且发生了不只一两次。交通部副部长曾在国会上披露,7月2日至9月30日之间,Aerotrain已发生19起故障。 交通部长陆兆福对此表达高度不满,发文告谴责MAHB,并已指示陆路公共交通机构立案调查。 他表示,新系统在初期确实需要适应期,但Aerotrain已运营几个月还频频出问题,完全无法接受。 他也提醒,MAHB的运营执照清楚载明“必须确保提供令人满意的服务水平”。根据《2010年陆路公共交通法令》(Land Public Transport Act 2010),如违反规定,每项违规最高可被罚款25万令吉。   【MAHB启动应对措施:承包商24小时值守】 MAHB表示,为了降低事故影响,已采取紧急措施,包括安排专业技术团队与承包商全天候驻守现场,以确保旅客往返主航厦与卫星楼通行顺畅。 MAHB也跟交通部和陆路公共交通机构密切合作,推动纠正行动尽快落实。   KLIA 的Aerotrain象征着机场现代化升级,却因不断的故障导致旅客体验大打折扣。...

时事

伊党再掀禁酒话题! 伊党乌雪国会议员哈斯尼占在国会预算案辩论时,要求交通部禁止马航在飞机上供应酒精饮品,理由是:要尊重大多数人的宗教与社会敏感度。   根据光明日报及精彩大马报道,他说自己曾亲眼见过,也听过穆斯林机组人员抱怨,指在执勤时必须为非穆斯林乘客递上酒精饮品,心里非常矛盾,有时甚至连同航班的穆斯林乘客也会觉得不舒服。 “这不是剥夺任何人的权利,而是要尊重大多数人的信仰与感受。” 他强调,这个议题不是第一次被提起,只是是时候采取实际行动了。   人权律师Siti Kasim随后火速开腔,直言真正该被检讨的不是马航,而是这些空服员自己。 她在视频中批评说,如果穆斯林空服员认为提供酒给乘客是一种罪,那他们一开始就不该申请这份工作。航空公司自有酒精服务,是全球行业标准。 “你不能接受供酒?那就辞职,会有人乐意做的。这不是非常简单易懂的事情吗?” 她还拿自己举例,自己不懂得推销,也不喜欢迎合别人,所以绝不会去当销售员。 “马来西亚没有酒了,国家就会变得更进步、更好吗?”   你对伊党要求飞机上要禁酒有什么看法?评论区留言理性讨论啊~   你还可以阅读:伊党向非穆斯林承诺,如果伊党执政,『不会边缘化其他族群!不搞宗教强迫!』 照片来源: 东方日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

时事

买了5.5kg的榴莲来却不及吃,一家五口在飞回国之前,在短短半小时内把所有榴莲都干完,吃到这辈子不想再听见“榴莲”这两个字。   根据《先锋新闻》报道,男事主李先生在接受访问时说,他们当时一家五口到泰国清迈旅行。 回国当天,爸爸在中午买了一个5.5kg的大榴莲,并计划在一路上吃,到上飞机前刚好就能吃完。 岂料,一路上其他美食太多,他们没来得及吃榴莲,最终只好在飞机场外把这些榴莲干完。 他们每人分了4-5块拳头大小的榴莲肉,李先生更是吃到怀疑人生。   结果,一家五人在飞机上打嗝、说话的时候,空气中全是榴莲味,以至于有乘客找机组人员投诉,说怀疑有人带榴莲上飞机,让他们觉得非常不好意思。 “听见这个,我们5个人就低着头也不敢说话,挺抱歉的,以后我们就不头铁了。” 他也笑说: “我这辈子是不想再听见榴莲这两个字了。” ▼相关影片 影片来源:先锋新闻   慢慢吃是享受,快快吃就变成难受😂 虽然但是,没浪费就好~   你还可以阅读:【孩子想吃但我没钱买……】哑巴爸爸为孩子乞讨榴莲来吃,大马员工二话不说送上一箩红虾! 照片来源: 抖音/李小豆小豆 照片来源: 抖音/李小豆小豆 照片来源: 先锋新闻

生活

别以为坐后座就不用系安全带啊~ JPJ警告坐车后座也要系安全带,不然就等着收RM300罚单! 根据《Malay Mail》及《BERNAMA》报道,JPJ早前已启动“Klik Sebelum Gerak”(上车前先系好安全带)活动,目的就是提醒大家,安全带不仅是司机的事,也是每个乘客的责任。   很多人习惯后座“放松”不系安全带,这点未来将行不通。JPJ 表示,一旦执法日期敲定,后座乘客不系安全带也会被开罚单RM300。 除了私家车,JPJ也对长途巴士和旅游巴士强制安装安全带,并从2025年7月1日开始执法。如果乘客、司机或业者不遵守,也会面临RM300罚款。 为什么这么严格?JPJ 解释,很多交通事故的死亡与伤势严重程度,其实都和乘客是否系安全带有关。后座不系安全带,一旦发生碰撞,不只危害自己,还可能把前座乘客“撞飞”,造成更大伤害。   JPJ将全面执法,后座乘客别再心存侥幸!   你还可以阅读:政府将『全面禁售电子烟』!卫生部长:分阶段进行 照片来源: AI制图 照片来源: inkl | 示意图

时事

第一次坐飞机本该是紧张又兴奋的体验,结果这位乘客的一个举动,却让他反而要赔钱! 根据《新浪财经》报道,中国一名乘客首次搭飞机就闹乌龙,误把逃生出口当作厕所门拉开,导致航班最终被迫取消!   2024年7月4日晚上,乘客张某搭乘了一班前往成都的航班,这次也是他首次乘搭飞机。 当天晚上9点05分左右,所有乘客便已经登记完毕,惟5分钟后其中一名旅客被行李架上跌落的行李砸到头部,因此呼叫空服员提供冰块。 就在此时,张某因想上厕所而去到了飞机尾部,当时该区域并没有空乘人员,而张某就这样把逃生出口当成厕所门用力一开,使应急滑梯自动弹出,航班也被迫取消。   之后,张某被机场公安带走接受询问;同年7月8日衢州市公安局机场公安分局将他拘留10天作为行政惩罚。 当被问及为何会打开逃生出口,张某表示:“感觉飞机那个厕所门很奇怪,轻轻开不动,我又很想上厕所,就用力一拉,门就打开了。” 由于该事件导致航空公司损失超过11万人民币(约RM6.5万),因此公司对张某提出控诉,最终法院一审判决张某需要赔偿约7.8万人民币(约RM4.6万)。   飞机的逃生出口旁应该都会有告示牌的,做莫会当成厕所门咧?🤔 大家第一次坐飞机又曾闹出什么笑话?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【这样🆗?】搭飞机前方乘客一直调后椅背,女子『自创1招』反抗!😲(内附影片) 照片来源: Getty Images | 示意图 照片来源: 搜狐 | 示意图...

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一名中国籍女子因在吉隆坡第一国际机场(KLIA1)出境检查时态度激烈,并对移民局官员造成伤害而被逮捕。 根据Buletin TV3报道,马来西亚边境控制与保护局(AKPS)在一份声明中表示,事件于8月13日晚上约7时40分发生在KLIA第一航站楼出境大厅。   当时这名中国女子和另一名成年人及两名儿童一同接受移民检查,柜台官员发现他们没有入境记录,便交给主管进一步调查。 然而,在被要求先让其他乘客通行,以便进行检查时,该中国女子当场不满,爆发冲突。 “随后,该女子对官员出言辱骂,使用粗言秽语,并拉扯官员的头巾,然后用力将官员的头部推向柜台前方的柱子。”   现场执法人员立即呼叫机场航空安全队(AVSEC)控制局面,但女官员已受伤:左眼肿胀、右侧头痛、全身酸痛,被紧急送往赛城医院治疗。 涉事女子已被警方扣留,案件将援引刑事法典第186条文(阻碍公务员执行职务)、第332条文(伤害公务员)及第353条文(对公务员使用刑事暴力)接受调查。   你还可以阅读:2中国男子『擅闯大马国防大楼禁区』,还用无人机拍摄!被控后不认罪:是老板Order的!(内附影片) 照片来源: Sinar Harian 照片来源: Majoriti 照片来源: Buletin TV3

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都说行行出状元,只要肯努力不管是做哪一行,都会有出头天! 近日,一名电召车司机通过Facebook群组与大家分享了他的赚钱技巧,让迷茫的新手电召车司机参考,并表示只要跟着他这么做,一个月能净赚高达RM9k!   25岁的男子透露,他目前是用Honda Civic开电召车,扣除平台的佣金后,一个月还能净赚RM6000至RM9000。 这个金额对于一般的电召车司机来说算是相当不错,因此他大方表示还在迷茫的司机可以参考他的方式。 他认为,当电召车司机虽然需要付出更多的时间,但最大的好处就是比较自由,不需要像打工那样听人使唤。   此外,他还觉得车子不需要一直维修,因为只要好好驾就没什么东西需要维修,目前他的车里数已经到300k了,平日也只去普通修理而已。 虽然他基本每天开车14小时,但他觉得很开心,因为开车期间还能和乘客们聊天~他表示,做电召车司机最重要是懂得存钱和照顾自己的健康,偶尔吃一下大餐也是没问题的。 “想要加入的司机也不要怕,别听那些司机乱讲,自己尝试后是不会后悔的。你打工10年,薪水还不是都一样那几千块而已。人生短短,自由最重要,开车还可以看风景,对我来说自由就是一切。”   不过,大部分的网友却与他有不同的想法,认为他口说无凭,可能只是“吹水”。   ▼原帖如下   每天开满14小时,一个月净赚最高RM9000,大家觉得值得吗?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:每天工作15小时养家,49岁电召车司机脑中风猝逝,留下2名孩子…… 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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搭长途巴士想好好休息,结果司机却边驾边打游戏?! 根据《中国报》报道,一段影片在Facebook掀起热议,只见一名从KL开往槟城北海的长巴司机,居然在行驶途中一边开车一边打手游,让车上的乘客全程心惊胆跳!   这段影片是由一名乘客拍下的,时间是2025年6月22日傍晚6点左右。从影片可见,司机左手握方向盘,右手疯狂点击横置在方向盘上的手机,而手机画面正显示着一款手游界面,完全不遮掩、毫无顾忌。 拍摄影片的乘客来自中国,乘客通过朋友把影片转发给八度空间主播陈嘉荣后,疑惑地问:“马来西亚的司机都这样吗?” 陈嘉荣看到影片后,也忍不住倒抽一口气,并立刻澄清:“当然不是!”但他也直言不讳批评这类害群之马:“这样开巴士,真的太恐怖了!一定要揪出来!”   他更在贴文中标注交通部长陆兆福,呼吁交通部严查此事,保障大众乘客的安全! 这起事件曝光后,网友们纷纷留言谴责司机: -「不只要开除,应该吊销执照!」 -「太不负责任了!」 -「这不是玩手机,这是赌博…」 -「不能放过这样的害群之马!」 -「一定要抓,太沒责任感,害死人啊!」 也有网友点出,若没人举报,这种事很可能天天在发生。 ▼相关影片 影片来源:Facebook/@陈嘉荣   小编想说,公共交通关乎每一位乘客的生命安全,司机掌握的是几十条人命,绝不能掉以轻心!希望交通部严正对待,严惩不贷,别等悲剧发生了才来亡羊补牢! 你遇过“边开车边玩命”的司机吗?留言区说说你的经历!   你还可以阅读:【小孩都被吓哭了!】大马巴士司机凌晨超速驾驶+看Video,乘客屡劝不听忍不住开骂!(内附影片) 照片来源: Facebook/@陈嘉荣...

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韩国首尔地铁纵火案画面曝光,案发现场惊险万分! 一名67岁男子仅用不到30秒,就在地铁车厢内点燃汽油纵火,造成23人送医、129人现场接受医治。   根据新京报及网易报道,这起事故发生在5月31日早上8点40分左右,该男子在首尔地铁5号线由汝矣纳鲁站驶往麻浦站时,突然掏出汽油往地板泼,再用打火机点燃纵火。 一瞬间火焰窜起,车厢迅速被黑烟淹没,乘客惊慌逃窜,甚至有孕妇摔倒在地!   据报道,一共有400多人被疏散,其中23人送院,129人现场治疗,所幸无死亡报告。火焰集中在一节车厢,损失约3.3亿韩元(约马币115万令吉)。 首尔南部地检特别小组于6月25日以纵火、杀人未遂、违反铁路安全法等罪名起诉该男子。   调查发现,男子自称对离婚诉讼结果不满而纵火,早在犯案前10天就买了汽油,并在前一天搭乘其他地铁线踩点,整起事件显然是有预谋作案。 ▼相关影片 影片来源:新京报   一个人的极端,不该拿无辜乘客的安全来换。希望法律严惩不贷!   你还可以阅读:【突发新闻!】Kelana Jaya LRT列车相撞,至少50人受困,多人受伤!(内附影片) 照片来源: 文学城新闻频道 照片来源: 新京报 照片来源: 文学城新闻频道

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近期大马已接连发生多起巴士事故,最轰动的莫过于UPSI学生巴士翻覆意外,导致15名学生不幸罹难,震惊全国。以为这起悲剧能为社会敲响警钟,没想到依然有司机罔顾乘客安危,继续我行我素! 根据《光明日报》报道,一名大马男子在TikTok上分享了自己搭长途巴士的惊魂经历。司机不仅超速驾驶,竟然还一边开车一边看视频! 他们多次劝说无效,乘客最终忍无可忍,当场怒斥司机“愚蠢”!   这段在TikTok疯传的视频显示,事件发生在凌晨4点,该男子与家人共24人搭乘一辆从吉隆坡前往柔佛Mersing的长途巴士。途中,巴士竟在弯弯曲曲的乡间小路上,以每小时90至110公里的速度狂飙,而司机还边驾边刷着TikTok! 更气人的是,乘客已经好声好气劝了三次,司机却毫不领情,甚至反呛:“不满意你们自己来开巴士啦!” 最后他们实在忍无可忍,只好当场开骂!   该影片发布后瞬间爆红,目前已累计260万次观看,不少网友都力挺乘客责备司机,但也有人批评骂人方式太激烈,可能吓到小孩。 对此,帖主也还原了整个经过: “第一次司机只是赶我们回座位;第二次就开始不耐烦,说‘你们来开巴士啦’;第三次我们才真的火大开骂。” 他还透露,巴士司机超速驾驶,小孩都被吓哭了,幸好最后平安到达目的地。 ▼相关影片 @lahabdul88 Nasihat Dah Bagi Siap Dia Suruh Kita Pulak Bawak Bas..Ini...

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虽然已经确诊癌症,但他还是选择在接受治疗后继续完成学业,得知可以拿到毕业证书时,更是开心极了。 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,2025年11月8日在Universiti Teknologi Sarawak的毕业典礼上,发生了感人的一幕,让不少人看到都红了眼眶。   典礼上,一对57岁的夫妻Joseph Barnabas和Jenny Then替代儿子上台领取毕业证书,因为年仅25岁的儿子John Jerel,已经在2025年2月26日因癌症离世。 虽然这对于父母来说,是让他们即骄傲又痛心的一刻,但他们忆起儿子得知能够领到毕业证书的快乐时,还是坚定地决定代替孩子参加毕业典礼。   据悉,John Jerel就读于电机工程学士学位,生前确诊了罕见的“肉瘤”(Sarcoma),一种侵袭性极强的癌症。 虽然他因此需要接受放射性治疗,但他生前仍坚持回到学校继续学习,希望可以完成所有课程。 John生前曾说过,如果校方允许,他希望可以亲手领取毕业证书。当得知学校愿意授予他学位后,他更笑着感慨这辈子已经没有遗憾了。   Jenny Then表示,作为四名孩子中的老二,John对于这行业充满热情,在确诊前更早已得到电工执照认证,接下来想成为一名电力技师(Chargeman)。 经历四次手术后,John曾一度失去行走能力,但他奇迹般地恢复了行动力,展现出惊人的毅力。 此外,Jenny Then还向学校表达感谢,感谢所有教职人员都为孩子传达了善意,让她也感受到了爱。  ...

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当一名教师不简单,除了要教育学生,还需要应付一些“问题家长”。 日前,大马一名女教师在Threads发帖文,分享一件让她傻眼的事。一名学生的家长竟然敢敢信息她,跟她讨要孩子隔天考试试卷的答案!   从她分享的WhatsApp对话截图可见,对方跟她问好并介绍自己是某学生的母亲之后,竟然开口询问: “你能不能把明天考试的答案发给我?” 女教师随即向家长确认:“考题答案?”,家长竟然还回复“是”,让她非常无奈,只能马上拒绝:“当然不可以。这是考试。”   她随后也更新情况,说她已经向相关学生确认过,信息她的确实是学生的母亲本人。 “她说她的妈妈其实是要我给她发考试试卷的照片。”   网民对此也感到震惊不已,纷纷留言吐槽这名母亲: -「不好意思,但她是第一次当家长,还是第一次上学?」 -「难怪现在的小孩都这样,因为有这样的母亲。(不是所有人,但他们有各种方式来宠坏孩子。)」 -「我读了两遍(才敢相信)。她真的在要答案吗?🫠 这胆子真是让人佩服。」 -「如何有个性地作弊。」 -「她的母亲是没考过试吗?」 -「哈哈哈哈哈哈哈。我的天,老师好可怜。」   为了让孩子考好成绩,连这种事都干得出来?真是服了。   你还可以阅读:【连乘除都不会算!】大马教师狠批:废除UPSR和PT3大错特错,中学生连基础都不会做! 照片来源: Freepik...

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雪州一名34岁男销售员阿黄(化名),原本只是想借RM1000度过难关,没想到换来的是羞辱、家破人离的恶梦。 根据中国报及XUAN报道,9月时,阿黄透过Facebook借贷广告向一名阿窿借了1000块应急,但实际上他拿到的只有500块。 “对方要求我每三天要还500令吉利息,每迟一小时就“罚款”450令吉。”   为了不被追债,阿黄不断借新债还旧债,最后陷入十多组阿窿的连环索债,债务从RM1000滚到上万! “他们逼我脱衣拍全裸视频照片” 前阵子,阿黄和3名阿窿代表约在雪州某商场谈还债,结果被恐吓殴打,还被逼进厕所脱光衣服拍裸照和视频,强迫他对镜头念出自己的名字和身份证号码及承诺会还钱等等。 “因为他们讲身上有刀,所以我不敢反抗,就跟着他们进去商场厕所。一进到里面,他们就打我,叫我脱衣服拍下我的裸照和视频,还要我对着镜头说出自己的名字和IC号码。”   对方说要教训他,抢走他身上的私人物品,包括手机和大马卡后离开。他自己则在当天晚上到警局报案,但没想到噩梦并没有就此结束。 隔天,他的裸照和视频被传遍亲友圈和公司群组。 “第二天,我的全裸视频和照片被传到公司群组、父母、亲戚朋友和女友也都看到了。”   他哽咽表示,交往5年的女友,因不堪舆论与羞辱搬离了两人的住所,父母也因不堪阿窿到家中威胁骚扰,最终登报和他断绝关系。 “这件事对我的家人和女友已经造成伤害。大耳窿的行为太过分,他们可以对付我,但不应该牵连我身边的亲人,这是我接受不了的。 “我的人生彻底崩溃,工作没了,女友走了,家人也不认我,我真的走投无路。”   他坦言,这件事让他一度想轻生,是在大马国际人道组织(MHO)总秘书希山慕丁劝导下,才决定勇敢面对。 希山慕丁严厉谴责阿窿无耻又猖狂的行径,促请警方开档调查。 “大耳窿不断升级他们的暴力行为,警方不能总以‘没有刑事成分’而不作为。1951年放贷者法令难道不存在吗?” 他承诺会协助受害者追查下去,若警方不行动,他们将直接向副检察司发函,要求展开正式调查。 ▼相关影片 影片来源:中国报 影片来源:中国报...

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每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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