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All posts tagged "为时已晚"

趣闻

竞技场上,永远不要在胜利前松懈,因为你永远不知道对手会在什么时候超越你。 根据ETtoday新闻云的报道,近日,在四川阆中的一场马拉松比赛里,就上演了一场“真人版龟兔赛跑”。 本来被看作大热门的半马选手张冬浩,在距离终点不到100米时,就兴奋得挥起双手庆祝,以为胜利已成定局。   不料,就在他放松警惕的那一瞬间,高中生阿能突然从他身旁杀出来,最后一刻的“逆袭”让张冬浩直接变脸,奋起直追,但为时已晚,最终他就这么痛失冠军。   从影片中,我们可以看见,张冬浩原本神采飞扬,眼看着即将冲过终点,甚至已经准备享受胜利的欢呼。 然而,高中生阿能用惊人的爆发力在最后10米处上演超车一幕,让张冬浩的表情从开心转为惊愕,他赶紧加速拼命追赶,但已错失良机,最终只能无奈地位居第二。   在颁奖台上,张冬浩板着一张脸,与原先提前庆祝时的灿烂笑容形成了鲜明对比。这一幕迅速在网络上引发热议,网友们纷纷调侃: – 「没人会记住亚军,除非半场开香槟?」 – 「亚军很不开心啊!」 – 「笑死了?高兴太早系列~」   赛后,张冬浩选择幽默化解,他在抖音发文自嘲: “三年没比赛了,‘喜提’亚军。别问我是搞什么的,我是搞笑的。也是在四川表演了一次川剧变脸,让大伙见笑了?” 人生就是这样,跑得快的不一定赢,跑得稳的也不一定输,笑到最后的,才是赢家!   你还可以阅读:【边哭边跑,跑出第一名!】5岁小男孩不肯开跑,妈妈一招竟让他意外『逆转胜』!(内附影片) 照片来源: ETtoday新闻云...

趣闻

永远不要低估网络的力量和广大网友的热心肠!?? 据《WORLD OF BUZZ》和《星洲日报》报导,一名大马男子日前在Facebook上发起了集赞挑战,引起热议。 原来男子搞这么一出,是为了给妻子即将到来的生日谋个小福利和惊喜。刚开始“谋划”惊喜的当下,男子想把1赞的金额设置为RM0.10。 不过,考虑到自己的Facebook好友只有区区1400多人,再结合平时帖文的点赞数介于100到200多赞之间,他最终选择把1赞金额定为RM1,并将帖文设置成公开状态,企图为妻子多累积一点奖金。   …….没想到男子的好心与体贴却成了自己差点“破产”的契机!?? 此言一出,便遭妻子亲友及其他凑热闹的网友多方“陷害”,大家疯狂点赞、转发,使得帖文在短短5小时内爆红,赞数一路向着五位数奔去! 为此,男子急忙删除相关帖子,不料大批网友早已截图,等待出招刁难~(小编O.S. 网友真的是非常非常靠谱啊哈哈哈哈XD) 最后,男子也只能兑现承诺,把金额高达RM14,483的生日祝福送给妻子,并在事后分享甜蜜心声和“劝诫”广大男同胞切勿重蹈覆辙。 “我老婆也了解我的经济能力。虽然RM14,483对我来说是能力范围内的一笔钱,但生活中还有其他更具优先级的事物,我老婆也没有催我付款或当我是欠债。她只是把这笔钱当成一名丈夫对妻子的心意,钱已经准备好了,就让我们夫妻俩之间相互协商处理吧。”   “也谢谢大家的捧场和支持,其实(发帖)最主要的目的就是希望大家能够为我老婆送上生日祝福,而这一目的已经实现了,她也感到很开心。但我真的不敢想象如果我把帖文放置到晚上,赞数是不是会突破百万?那时候我要落跑到哪里去。”   “致所有丈夫,不要模仿我现在所做的一切,不然到最后头痛的只会是自己,毕竟女同胞们(看重承诺)从不会手下留情。”   哇~ 真的是有够Sweet嘞!不过要搞惊喜的确得量力而为,不然钱包随时都会GG~?? 你又怎么看待这一生日惊喜呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【低估网络力量的下场?】男朋友讲『一个Like给RM5红包』,大马女子爽拿RM21K,男友直接Pokai!? 照片来源:...

趣闻

原本发现一只还可以接受,怎料原来全家祖宗十八代都在车里!?   根据《中国报》及《香港01》报道,一名男子在“的士乘客及司机行为分享区”的群组分享,其女友坐上了一辆恐怖的士,整辆车都有许多小蟑螂在窜来窜去!   女子刚开始只注意到车头有一只大蟑螂在爬来爬去,之后她定睛一看发现,整辆车内有无数的小蟑螂在座椅和车顶爬行。 司机似乎不受影响,女子要求司机调大一点空调,对方也不予理会。   当女子发现无数“小强”后,想立刻下车,但此时的士已经驶入红磡海底隧道,她被迫跟蟑螂们继续共处。 由于暂时不能下车,女子拿出手机录下了车内的状况,影片里可以看到许多如米粒般大小的蟑螂,在各个角落爬行。   Po主只公开了该恐怖的士的部分车牌号码,他表示发帖文的目的是想警惕大家,并不想害到的士大哥的生计受影响。 ▼相关影片:     影片来源:Facebook   司机大哥到底是怎么忍受蟑螂在自己车里繁衍后代的?难道他把这些蟑螂视作为小宠物??   你还可以阅读:【真蟑螂,假吃到!】为了骗餐厅的赔偿金,男子嘴含蟑螂到处去敲诈!(内附影片) 照片来源: 爱表情 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

她原本想透过减肥让自己变得更好看,不料死神却来找她麻烦! 据《钱江晚报》和《搜狐》报导,中国广东东莞一名15岁少女日前在深圳的儿童医院内去世,其事发原因和过程都令人心痛不已! 对此,小玲母亲回忆,小玲最胖的时候仅有52kg,而她在上了初中之后,便开始展露出极端的减肥意识。 “她跟我们讲,她吃东西不要放油,一点点油都不要。”   在几番向小玲的同学求证后,一家人才得知小玲暗恋了一个男孩,但男孩却喜欢另一个比她瘦的女孩。 后来,小玲亲眼目睹情敌在班上吃青菜的一幕,认定了对方是在减肥,再加上她认为自己比对方漂亮,成绩也更胜一筹,由此催生了更为强烈的减肥和攀比心理。 于是,小玲从农历新年初三开始的不吃米饭等碳水主食,慢慢演变成了完全不进食,只喝水的地步——这种极端情况持续了将近50天! 这一期间,担心女儿因此患上厌食症的小玲父亲曾一度从网上找来许多厌食症的照片对其进行劝诫,然而小玲还是油盐不进,甚至还乐观地作出了回应。 “爸爸你放心,我不会得厌食症的!”   不过,在看着女儿瘦得越发脱相的情况下,小玲父母还是决定带她上医院看病,奈何小玲完全不配合! 她不断以跳车、跳窗、花洒砸头等近乎自残的方式来阻止父母的善意,直到减肥了1年又3个月后,她发现自己没来月经,才愿意在父母的陪同下前往深圳儿童医院进行检查,但为时已晚——此时的小玲被确诊了神经性厌食症。 她在无法控制自己的情况下绝食,越来越瘦,越来越瘦……对于这种情况,小玲的母亲表示十分痛心。 “最开始,她想减到五十多斤(约20多kg),但等她到了五六十(约20多kg – 30多kg)的时候,她就没有底线了,只有越来越瘦。”   “她自己的想法就是,我想活,但是我又不能接受吃东西。”   最终,小玲于2023年3月的某天在家中开始出现了神志不清的状况,被紧急送院(东莞)后再转院(深圳)抢救,而小玲在转院前已患有14种疾病,更有着全身器官受损外加衰竭,无法自主呼吸的惨况! 当医生接到小玲时不由得大吃一惊,因为身高有165cm的她瘦得只剩下了24.8kg!不幸的是,在历时20多天的抢救之后,小玲始终没有醒过来,而小玲父母选择听从医生建议,签署文件以停止呼吸机。 从影片末尾可见,小玲母亲在一旁默默陪伴心爱的女儿,在看着女儿逐渐失去心跳,彻底解脱后,她才敢放声大哭!?  ...

时事

原本期待他慢慢变好,不料他气到连命也不要!? 据《Thaiger》报导,泰国沙美岛网路警察日前在Facebook上公布了一起自杀案,死者为人妻May的丈夫,而事发原因则令人倍感无奈又唏嘘。 报导指出,现年49岁的人妻May因不满丈夫平时爱吃飞醋、不上进的状态,便想以“假出轨”作为激将法来“改造”他。 为此,May假装和一名韩国男性友人谈恋爱——她不仅将两人的通话记录发布到脸书上,更一度和丈夫“摊牌”,如果他再不努力打拼,自己就会亲手结束这段婚姻。   不出所料,感受到危机的丈夫嫉妒得拿出尼龙绳威胁May自己会自杀。 哪怕事态发展看似严重,拥有迷之自信的May还是认为丈夫不会真的自寻短见。 她在抢过尼龙绳后随意安抚丈夫的情绪,并向他保证自己和这名韩国男友人没有任何不正当的关系。   直到某天,May接获了沙美岛网路警察的电话,询问她丈夫是否在身边。 这时的May也才从警方那里得知丈夫在脸书留下遗书一事,其字字句句都透着一股难言的颓丧。 “我希望每个人都快乐,他是个好人,但我不是。再见了,各位。”   后来,May赶忙联系丈夫但未果,所幸她无意间发现了丈夫通往家中附近树林的脚印。 May小心翼翼地跟着那些脚印前进,终于看见了躺在地上的丈夫。不过,无论她怎么呼唤丈夫,他再也没有醒过来——瞥见树上的尼龙断绳,May才不得不崩溃地接受丈夫已然上吊自杀的事实。 截至目前,May正在接受警方的盘问,其丈夫遗体则被送往医院进行尸检,以展开更详尽的调查。   要鼓励一个人上进有很多办法,她却偏偏选了最危险的激将法,导致自己痛失所爱!无论如何,愿May坚强,节哀! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法~ 给生命一个机会!拨打以下号码求救?? 心灵扶助协会 Befrienders(24小时):03-7627 2929 /...

时事

不要乱接陌生电话!❌❌❌ 一名大马厨师申请1万令吉公积金特别提款,准备经营一些小生意,岂料生意还没有开跑,就遭到不法之徒盗提!   根据星洲日报报导,这起事件发生在森美兰州马口,受害者是41岁的卜其辉。他表示在数几天前就收到了公积金的特别提款,而在昨天(4月26日)就接到一通陌生电话(019-1319519)。 对方是口操马来语的男子,说他有通过外卖服务预定了4块意大利比披萨。 “我否认有订购披萨,可是对方却不断纠缠,时长大约一分钟半,我也挂断电话,可是不久后,就收到手机简讯,包括银行的一次性密码及修改网络转账限额信息。短短几分钟内,户头就被转走8750令吉。一次8000令吉,一次750令吉。”   当他还来不及反应时,所有的转账都是在几分钟内完成,根本没有时间去阻止。等他再检查户头时,发现户头的钱只剩下RM36.86。 他说,当时感觉自己的银行户头被骇了,于是马上致电给银行要求中止转账,但为时已晚。他过后在中午1时,到马口警局报案。   他补充事发后曾向银行查询转账记录,户头是在11时40分先转出8000令吉到一个陌生马来男子的户头。接著11时42分,再转出750令吉到相同的户头。 最令他感到诧异的是,仅仅是一通陌生的外卖电话,就能够让他的银行户头瞬间被转走8750令吉,可见这些科技罪犯已经让人防不胜防!   诈骗手法层出不穷,在此提醒大家不要随意接听任何陌生来电,也要随时留意检查自己的银行户头情况。 记得分享出去让更多人知道,以提高警惕!   你还可以阅读:【假包伙食,真骗钱!?】诈骗集团以“包伙食”之名,向顾客征收食材费后立刻将他们拉黑! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

生活

人在一生中,总会有迷失方向,对生活充满怀疑的时候。 以下这些问题可能是此刻你对生活的疑惑,而这些答案或许可以解决你的疑问,点醒迷茫中的你!   Question 1:有哪些可以令人清醒的句子? ?Answer: 你多学一样本事, 就少说一句求人的话。   Question 2:你对自由的理解是什么? ?Answer: 说“不”的能力。   Question 3:把学费拿来念书还是环游世界更合适? ?Answer: 在没有充分的知识作为前提的情况下, 即使行了万里路, 也不过是邮差而已。   Question 4:我读过很多书,但后来大部分都被我忘记了,那阅读的意义是什么? ?Answer:...

时事

人的本性就是“八卦”,不管是邻居吵架、同事纠纷还是路过车祸现场,总会按捺不住好奇心想要过去Kepo一下。 但是,Kepo也要会选场合。尤其是在路上看到车祸,千万不要像这名男子一样一边驾车一边录Video。结果够力咯,下一秒就中警察Saman了。   日前,大马一名男子在驾车时路过车祸现场,忍不住想要八卦一下。于是他放慢车速,拿出手机录影。 画面中一辆白色轿车不知何故翻覆,四轮朝天挡在路旁边。车道都因这起意外而稍微堵塞,还有多名交通警察也在帮忙维持秩序。   男子一边录影一边驾车,丝毫没察觉旁边的交警已经发现他违规。只听到交警拦下他,大声说道:“Saman他,他在玩手机!”   根据《星洲日报》报导,这名男子听到警察训斥后,马上放下手机。不过为时已晚,被逮个正着的他唯有把车停在一旁。   Info Lalu Lintas Sabah上载这支22秒的视频到Facebook,并且配文道:“Main Handphone,saman terus”(玩手机,直接中罚单)。视频立马引起网友热议,转发高达6000多次。 ▼相关视频 Main Handphone, Saman Terus ? Posted by...

时事

电源是生活上的必需品,无论是电灯、看电视、开风扇等等,这些都离不开电。电很重要,同时也很危险。因此,当我们使用它的时候,一定要更加小心,因为稍有不慎,就可能酿成悲剧。 近日,根据中国报报导,菲律宾发生了一场悲剧,一名2岁的菲律宾男童(Jake),他拿铁汤匙去插电插座,最终惨遭活活电死。   在2021年2月19日,男童妈妈Eloisa发现Jake比往常更加安静,于是她便去看看孩子在干些什么。不料,她看见Jake静静地躺在地上,打算叫醒他时,才发现Jake一动不动地抓住插在电插座里面的铁汤匙。 Eloisa见状后立刻大声呼救,爸爸立即把家里的总电源关闭,但已为时已晚。他们发现Jake胸前有烧伤的痕迹,腹部也被烧出了1个洞。   在警方介入调查后,警方表示,Jake是在铁汤匙插进电插座的过程中被电死的。 这场意外很快吸引了很多网民的关注,大部分网友都认为,家长应该把电插座放在小孩子无法触碰到的地方,因为小孩子并不知道电插座的危险性。也有网友表示,自己在小时候也有相似的经历,并呼吁大家一定要小心用电。   目前,Jake已经在2021年2月22日下葬,希望他的家人可以节哀顺变,早日从悲痛中走出来。 最后,大家一定要好好教育小朋友关于“电”的知识,绝对不可以用导电体去触碰电插座,包括铁、钢等等。希望类似的意外再也不会发生了!   你还可以阅读:【OMG!?】保温壶突然“Boom”爆炸,碎片被炸到满天飞!网民:我家同款的也是爆炸! 照片来源: chinapress 照片来源: chinapress

时事

很多人喜欢一边跑步,一边戴耳机听音乐,因为这样可以将自己与全世界隔绝开来,让自己有独自思考或放空的时间。 然而,根据WORLD OF BUZZ报导,一名38岁的新加坡女子在Marsiling Park晨运时,因为戴着耳机而听不到周围的声音,因而被一棵高度约20米的大树压死。   现场的目击者表示,那棵大树倒下时发出了巨大的声响,可是受害者却来不及反应。当时,有10多位路人前去帮忙,他们尝试搬开大树,以营救受害者,可是却始终没办法搬动那棵大树。 随后,民防部队在接获投报后立刻赶赴现场,并用切割器锯开大树,救出受困者,可惜为时已晚,死者已经不幸离世。 死者的家人感叹道,如果当时她并没有戴着耳机,或许她就能听到树木倒下的声音,然后及时逃生了。   此外,新加坡国家公园局公园及康乐总监梁志超博士透露,这棵树高约20米、树围约1.3米、树龄则是20岁。他指出,该树在2020年4月时做过检查,当时依然很健康。大树突然倒下的原因,目前仍在调查中。 梁志超博士说道: “我们对这场意外感到很难过,当务之急是需要为死者家属提供援助。”   明天和意外,我们永远不知道哪个会先来,所以我们一定要学会知足常乐,珍惜眼前人。 最后,如果死者在跑步时没有戴着耳机,她能否及时逃过一劫呢?你们对此有什么看法呢?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【确定只有耳机进水?】边听歌边洗澡后『Airpods进水』,女子用微波炉烘干“Boom”爆炸!     照片来源: world of buzz...

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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