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时事
】专家证明：周末赖床2小时，患抑郁症风险降低50%！
不少人都觉得周末睡醒后就应该尽快离开床铺，这样才能以充沛的精力开启全新的一天，同时避免自己在床上刷手机刷不停，最后在不自知的情况下浪费更多的时间。 近期，有研究却发现在周末时赖床反而能为人体带来益处，甚至还能减少患上抑郁症的风险！
根据《联合新闻网》引述《Daily Mail》报导，有科学家发现在星期日早上多赖床对健康有益，甚至能够让你更加开心~ 研究指出，周末多赖床2小时，有助于减少人们患上抑郁症的风险，尤其是对于40岁至60岁的男性来说，多赖床会更有效，因为这类人群通常为了平衡家庭与工作而缺乏睡眠，同时还面临着情绪低落、专注力不集中、体重增加、免疫力下降以及寿命缩短等症状。 虽然调查只建议一部分人在周末时多赖床，但研究人员相信多赖床2小时或许就能够为大家在对抗抑郁症时提供一些“保护作用”，同时减少人们的压力以及帮助调节体内的荷尔蒙。 此外，一部分研究也发现良好的睡眠能够降低20%中风和患上心脏病的风险。 据中国成都大学的最新研究指出，周末时多赖床1小时可30%降低患抑郁症的风险，赖床介于1小时至2小时则可有望62%降低风险，但赖床超过2小时就不会再获得任何好处。 理论认为，卧床能增加快速眼动睡眠（REM）的时间，这时身体会进行细胞修复。专家表示，这对于男性的效果更大，且可能提高睾丸激素，从而防止抑郁症。 周末终于有正当借口可以赖床了，周末赖床从你我做起啊！！！
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」 —「我会直接捐给政府医院
」 —「所以说……账本呢？」 —「很恶心的行为！道德绑架了。」 —「道德绑架吧，做善事是发自内心自愿的。」 —「人家凭运气赢到的，做么你一句希望就要捐给你？」 —「简单一句道德绑架，你应该去跟国家申请，而不是逼迫赢家索取。」 —「人家要捐不用你开口都会做，不用道德绑架，难道输钱你帮补吗？」 —「为什么不对那些真正的有钱人喊话？还有那些所谓的YB、MP，那些才是真正的有钱人。」 —「太把自己当回事了，人家怎样用那笔奖金是人家的事，哪里可以这样要求人家？（OK 你没有要求 你是好心建议
）」 针对网民批评他“道德绑架”，马铃薯叔叔在留言回复道： —「不是，不要太认真，我们只是在开玩笑，我们是在恭喜幸运儿，说不定他们能够帮助更多的人你呢？哈哈哈为何那么认真？新年快乐。」...
」 -「姐姐请坚持。我是世界知名大学的学士毕业生，生活困苦了几十年，直到50岁才过上富裕的生活。」 ▼相关影片 @izzati.is_ Semoga yang baik2 untuk saya 
#April2025...
这位Bezza司机不仅危险驾驶，还在高速公路上一路狂闪高灯、逼人让路，结果没想到才没过几天，他的车竟然撞毁停在路边，几乎报废！ 根据《中国报》的报导，事情发生在吉隆坡，有网友在TikTok上传视频，分享自己“被路霸”的经历。他控诉说自己开着车好好的，结果后方一辆Bezza突然狂闪高灯、疯狂逼车！他切道让路后，发现对方不仅没收敛，接下来还继续对前方车辆闪灯示威！ 事主看不过眼，决定以牙还牙！结果Bezza司机竟然恶意刹车挑衅，差点酿成车祸！ 精彩的是——数日后，事主又在某大道“偶遇”这位路霸的车！不过，这次Bezza已经撞到面目全非，停在高速公路旁的草丛上，车头整个烂掉，几乎可以直接送去报废了！ 网友看了都纷纷表示： -「哇塞，看到这样的结局真的超满意！」 -「我的天啊，太爽了！！！！哈哈哈」 -「哇，报应来得真好！」 -「最棒的结局啊！」 ▼相关影片 影片来源：Tiktok/@saj9774 小编也要提醒大家，马路不是赛车场，不要拼命闪人家高灯！ 你还可以阅读：【癫到?】驾车像蛇酱歪来歪去，大马路霸不让过还『尾随挑衅司机』！（内附影片） 照片来源: TikTok/@saj9774 照片来源: TikTok/@saj9774...
