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All posts tagged "世界卫生组织"

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行动管制期又再延长了,从原本的14天+14天,现在又变成了14天+14天+14天……     大家在家是不是已经闷得发慌,不知道还可以做什么了呢?不要担心!因为在接下来的几个周末,你在家都会有免费的演唱会看哦! 事不宜迟,先告诉大家最近的免费演唱会有谁!   1. 香港歌神许冠杰 现年71岁的香港歌神许冠杰,1983年第一位登上红馆开唱的人,相信大家都认识!他将与「健康旦」合作,在4月12日下午举办免费的《2020许冠杰同舟共济Online Concert》线上演唱会给前线医护人员和全球粉丝加油打气!而且这项活动会率先捐出25万港币(约RM140,000),帮助「通利琴行」失业的员工度过难关! 齊心抗疫! 請留意明天 !2020許冠傑同舟共濟Online Concert日期:12/4/2020(星期日)時間:香港時間1700免費同步上線平台:詳情7/4起留意健康旦Youtube頻道,健康旦Facebook,Sam Hui許冠傑Facebook,海港城Facebook 查詢:mary@link-work.com.hk Posted by 健康.旦 on Friday, April 10, 2020...

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Just stay at home!在马来西亚正执行行动管制这期间,不管是卫生部、警察或是医生等人员,都非常努力的在前线抗疫。(我们也非常努力)     近日,卫生总监就传来了好消息,世界卫生组织(WHO)已选择马来西亚,进行针对新冠肺炎新药的研究,而Sungai Buloh医院将成为治疗研究的中心点!     关于这次跟世界卫生组织的合作,卫生总监强调马来西亚之所以被选为其中一个进行研究的国家,除了因为有新冠肺炎病患以外,主要还是因为大马有受过专业培训的研究人员!     相信看到这里大家都感到欣慰,从有新冠肺炎感染事件开始,马来西亚的前线人员一只都很努力坚守岗位,做好防疫工作,希望这次被选为研究中心,能够再次振作大马,相信我们的医疗体系和所有在前线的工作人员,疫情会好转的!     你还可以阅读:【病毒不选人!】继英国王室之后,英国首相Boris Johnson也感染新冠肺炎! 照片来源: 互联网 照片来源: 柬中时报

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2020东京奥运会确定延迟! 根据USA Today报导,资深国际奥委会委员Dick Pound透露,2020年东京奥运会确定延迟举办,并且很大可能推迟至2021年,有关细节将在未来一个月内制定。   他说:“根据国际奥委会提供的信息,已决定推迟东京奥运会。尚不确定推迟的具体计划,但东京奥运会将不会在7月24日开始,这就是我知道的”。   这届东京奥运会真的是一波三折啊~在这之前,奥运会圣火从希腊飞至日本时两次熄灭;而加拿大和澳大利亚已声明如果东奥会不延迟将退赛,将拒绝组团参加。   经济学家估算,如果东京奥运会推迟,访日游客将大幅减少,造成的经济损失将超过3.2万亿日元(约RM1200亿)。日本政府已表明愿意推迟赛会,但绝不取消。   你还可以阅读:【病毒会融入生活?】专家:新冠肺炎或延烧至年底,奥运会可能推迟1-2年! 照片来源: 华尔街日报 照片来源: 中国报 照片来源: 南洋商报

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新冠肺炎疫情持续延烧,很多人以为等到了4、5月气温升高,病毒就会像SARS一样“自己消失”。然而,有专家指出,疫情可能会持续至2020年底! 新加坡卫生部医药服务总监麦锡威副教授说,疫情会成为新常态,它将一直跟着我们。   随着全球越来越多国家的病例增加并向外输出,有些人还以为疫情能在4、5月结束,但可能持续至年底。 另一名研究员蒂克提出世界对抗疫情的三种可能情况: 一:有更多国家爆发疫情,并持续成为紧急状态 二:病毒像SARS那样突然完全消失 三:病毒变成流行病,像H1N1流感一样,它将成为我们日常生活的一部分。 目前,世界卫生组织宣布新冠肺炎定义为全球大流行疾病(Pandemic)。   疫情爆发也导致许大型活动取消或延期。东京奥运会执行委员高桥治之透露,官方已经“将延期纳入考虑”,今年举办的东京奥运会可能延至1到2年后。   他认为,奥运不太可能取消,也不会采取现场无观众的比赛模式,因为经济损失会相当惊人。 但是,如果往后推迟数个月,也可能和美国职棒大联盟、欧洲足球联赛等活动撞期,因此可能延至1年或2年。   你还可以阅读:5月武汉肺炎若不受控制,2020日本东京奥运会可能会取消! 照片来源: NST丨示意图 照片来源: Daily Express 照片来源: 大纪元

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这两天来,大马的新冠肺炎确诊病例突然暴增,搞得许多人都人心惶惶,担心被染上。 最近,世界卫生组织(WHO)就提醒民众,新冠病毒可在钞票上存活几天,为了避免病毒传播,建议大家可用「无现金支付方式」如Touch ‘n Go电子钱包、GrabPay等方式来付款。   不过如果大家还是无法避免使用钞票的话,就应该养成好的卫生习惯,与钞票接触后,就要记得勤洗手。   所以大家注意啦!能的话就尽量下载电子钱包来用~ 也希望疫情可以赶快好转。   你还可以阅读:◤新冠肺炎◢36岁男子康复出院,5天后再度病发猝死!病毒已经突变,千万不能掉以轻心? 照片来源: CryptoRolling 照片来源: The Malaysian Times

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新冠病毒肆虐,世卫组织日前表示钞票可能携带病毒,且可能导致人际传播,于是大家就拼命帮钱消毒,有人用水洗,也有人用微波炉烤! 中国江苏一名妇女李阿姨怀疑钞票上可能沾染病毒,竟然把3000多元人民币(约RM1800)放进微波炉中加热消毒!   加热不到1分钟,微波炉就飘出了阵阵焦味。当李阿姨急忙取出现金时,钞票大部分已经碳化成黑色。 李阿姨只好前往银行寻求帮助,工作人员凭借手工清分数量和鉴定真伪。经过确认,银行为李阿姨兑换了3125元(约RM1880)崭新的人民币。   其实,在疫情防控时期,从金融机构出来的都是“干净钱”,可放心使用;而疫情重点地区的现金都经过紫外线或者高温等消毒,存放14天以上再投放市场。   所以,大家真的不要自己乱乱帮钱消毒,不然渣都没得剩,白白损失一笔钱!   你还可以阅读:【这才是合法の洗钱!】怕钞票沾上细菌,网民用肥皂水『洗钱消毒』!(内有视频) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国基金报 照片来源: 中国基金报 照片来源: 中国基金报

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武汉肺炎在全球持续扩散,除了人类之外,没想到动物也有可能中招! 香港一名确诊女病患的宠物狗,虽然没有显示任何相关病征,但在接受在有关病毒测试后,却呈弱阳性反应。   根据星洲日报报导,香港渔护署在2月26日接走这只狗狗,送往港珠澳大桥口岸动物居留所,并从狗狗的口腔、鼻腔及肛门抽取样本进行病毒测试。   虽然现在没有数据证明宠物会感染而发病或传播,但渔护署表示会进行密切监察,并进一步抽取样本化验,以确定狗狗是否已感染该病毒,或是口及鼻部从环境中沾染病毒。   渔护署会继续为狗狗进行反复测试,待测试结果呈阴性后,才会交还。为确保公众及动物的健康,署方强烈建议确诊者的宠物(哺乳类动物)接受检疫。   大家要保持良好的卫生习惯,与宠物接触后,应使用肥皂水清洁双手;发现宠物的健康出现状况,应尽快询问兽医,不要因为恐惧随意抛弃他们!   你还可以阅读:◤武汉肺炎◢变态主人担心中招,将宠物抛下楼惨死!世界卫生组织:没有证据显示动物会受感染!(内有视频) 照片来源: LGHK 照片来源: 易图宝 照片来源: 微博 照片来源: 微博

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武汉肺炎肆虐全球,继前几日有人误以为猫狗会感染病毒而将它们丢下楼致死,没想到中国一名屋主在隔离期间,心爱的宠物猫竟遭到社区人员活埋! 照片来源:微博   据新京报报导,此事发生于1月30日,因猫主人被隔离,家里没人居住。社区工作人员上门消毒时发现一只猫,根据“重大突发事件一级响应机制”和社区群众强烈要求,对猫进行了处理。 照片来源:微博   猫咪的主人因工作关系被隔离观察,主人和社区达成共识,将猫咪暂时安置在阳台,主人已经安排朋友把它带走。但没想到,社区人员以消毒为由进入家门,然后活埋了这个无辜的小生命。 照片来源:微博   此外,微博流传着猫主人和社区工作人员的聊天记录,对方还说:“你的心情我理解,但是在疫情方面请你理解”。 照片来源:微博   工作人员说,根据中国《传染病防治法》第九条和第四十二条规定:“传染病暴发时流行时,可以采取控制和扑杀传染病野生动物家禽等措施。” 照片来源:微博   此外,工作人员还表示,因周边居民多次投诉,考虑到居民的安全,才选择将猫进行处理。这件事情立马引来网友挞伐: -试想一下,那些得病的人是不是也应该被活埋?!早就辟谣猫狗不会传染,真是愚昧无知。 -地狱空荡荡,恶魔在人间。 -这是人干的事情么!2020年了!只在古装剧里面看到过活埋!2020年竟然还能听到活埋! -猫不是一条生命???? 传染给你了? 世界卫生组织已经在早前辟谣“目前无证据显示猫狗会感染武汉肺炎”,只能说那只猫咪也太无辜了!??   你还可以阅读:◤武汉肺炎◢变态主人担心中招,将宠物抛下楼惨死!世界卫生组织:没有证据显示动物会受感染!(内有视频)

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目前武汉病毒的爆发,使全世界进入高度戒备的状态,而保持安全的有效方法,除了戴口罩之外,还有就是用正确的方式洗手。 照片来源:GIPHY     近日,美国的一间小学教师就针对了洗手液和肥皂洗手,哪个更有效杀死细菌,而进行了一项测试。 学校老师表示,由于美国现在也是流感季节,他们在11月的时候进行了一次简单的课堂实验,向学生说明「手部卫生」的重要性。 这项实验非常简单,就是经过不同程度清洁的手,去触碰白面包,之后放置3到4星期,观察面包上的霉菌生长情况。 照片来源:Facebook     而被观察的面包状态分为5种: 没被碰过的白面包。 被没清洗过的手碰过的面包。 被用洗手液清洁过的手碰过的面包。 被用温水及肥皂清洗过的手碰过的面包。 碰过笔电表面的面包。 之后,他们将这5片面包各别放进封锁的塑胶袋内,挂在墙上3到4星期。 从照片中可见,放在笔电上擦拭的面包,已经布满霉菌! 照片来源:Facebook     排序下来的就是肮脏手所碰过的面包,霉菌也张了大块面积。 照片来源:Facebook  ...

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武汉肺炎爆发至今已经有7766宗病例,受感染的人遍布全球,让人不免担心猫猫狗狗等宠物会不会也中招。 根据东方日报报导,中国国家卫生健康委员会高级别专家组成员李兰娟说,如果宠物在外接触到疫情或病人,必须隔离监控;如果宠物没有接触病人,那就是健康的。 ▼相关视频 视频来源:微博   虽然没有说宠物会感染武汉肺炎,不过中国有媒体随意截取专家的话,导致很多人以为宠物会传染疫情!甚至有消息传出,已经有饲主为了避免感染,竟然将自家猫猫狗狗摔到楼下惨死! 照片来源:微博   该媒体目前已经将视频删除,然而还是有许多无辜的猫猫狗狗受害! 照片来源:微博   随后,世界卫生组织表示,目前没有证据显示宠物会感染武汉肺炎,请大家不要随便弃养宠物。另外,与宠物接触后,用肥皂和水洗手以减少其他常见细菌传播,如大肠杆菌和沙门氏菌。 照片来源:微博   总之,饲主应该对宠物加强管理,并且照顾好卫生健康,而不是盲目丢弃它们!   你还可以阅读:◤武汉肺炎◢无名英雄!医护人员『带尿布、直接睡地板』,网民泪崩:谢谢你们负重前行!

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首相安华火力全开,点名敦马的两位儿子:有这么多亿,钱从哪里来?说不清楚,就请把钱还给政府! 根据Berita Harian报道,安华最近出访印尼,接受访问时直接点名敦马的两名儿子,质疑他们名下巨额财富的来源。   谈到最近由国盟主导的“Turun Anwar”大集会,说他执政期间搞贪污什么的,安华回应得很直接:这些指控,他全都交给反贪会去查。 他说:“我不会乱乱讲人贪污,有证据就交给反贪会去查。但如果有人自己说手上有12亿、40亿的资产,那就麻烦讲清楚钱从哪里来。不然的话,就请把钱还给政府。”   身为财政部长的他直言:“几亿的财富,对一个部长或前首相的孩子来说,是不应该出现的现象”。 据报道,敦马儿子Mokhzani Mahathir的资产据说接近10亿令吉,Mirzan Mahathir则申报拥有2亿4620万令吉。 ▼相关影片 @najwashihab Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim melakukan kunjungan ke Indonesia, berjumpa...

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因在公众场合当众“露宝”,大马一名男子被民众追打,结果被活活打死。 根据《星洲日报》和《Berita Harian》报道,这起命案是于2025年7月27日晚上7点26分,在马六甲Jasin发生。   甲州总警长Datuk Dzulkhairi Mukhtar指出,警方在当晚9点许接获投报,指一名51岁印裔男子被大众殴打,随后被发现死在Jasin Bestari一间幼儿园外。 警方随后逮捕7名年龄介于15岁至约50岁的男子,包括3名巫裔、3名印裔和1名巴基斯坦籍,并申请扣留7天以协助调查。   根据初步口供,死者在一家商场的停车场露出下体,所以遭到2名民众追打。 死者后来尝试逃跑到附近树丛,还越过了河流,但另一批在对岸的民众听见追打者的呼喊求助声后,也参与拦截并殴打死者。 死者当场伤重不治身亡,遗体随后被送往Jasin医院法医部门解剖。   根据警方调查,死者已婚,是一名“露宝”惯犯,曾在2003年和2024年因暴露下体而被逮捕。 根据嫌犯所述,他们是以手脚殴打死者,但警方目前正在等待医院解剖报告,并将调阅现场闭路电视,以厘清案情。 此外,警方也将援引刑事法典第302(谋杀)条文调查此案。   因改不了猥亵癖好而再次犯罪,最终给自己带来了悲剧。   你还可以阅读:【撸管撸到被关!】大白天在路边打飞机,大马Pak Cik被判坐牢6个月!(内附影片) 照片来源: Sinar...

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要提告之前也要搞清楚前因后果,你不在人家演唱会偷情,Kiss Cam会拍到你咩???🙂 早前,Coldplay在美国波士顿举办演唱会,“亲吻镜头”(Kiss Cam)环节意外拍到一对男女,由于当时两人迅速躲避镜头,让乐团主唱Chris Martin开玩笑说了一句:“他们要么是在偷情,要么就是非常害羞。” 结果一语成谶,两人事后被发现真的是CEO出轨HR,当事人Andy Byron和Kristin Cabot不久后双双引咎辞职。   近日,有消息指出Andy Byron认为这件事毁了他的人生,因此想对Coldplay和演唱会主办单位提告! 据《ETtoday星光云》和《Financial Express》报道,Andy Byron疑似因感到相当难堪,认为乐团未征得他同意就曝光他的私人生活,导致他成为网络迷因(Internet Meme)。 有律师指出,虽然他可提起诽谤诉讼,但要赢下官司并不容易,因为他必须证明他和女方Kristin Cabot并无任何恋爱关系。   此外,还有法律专家向媒体指出,若是Andy Byron真的针对此事提出诉讼,那么他注定会失败。 该法律专家表示,在演唱会那种公开场合,他根本没有任何隐私可言,而且在购票时你就已经被视为放弃相关权利(购票本身可被视为一项合约或免责声明),但还未发现任何Andy Byron提交的法律文件。 丑闻曝光后,Andy Byron和Kristin...

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2025年4月30日中午12点左右,5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死,引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道,张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日,在律师团陪同下召开新闻发布会,公开案件的最新进展。   两人透露,他们早前曾向4个相关单位,包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng,提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过,幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函,拒绝承担该金额,同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉,仅以同情为由做出赔偿,让两人相当失望,最终决定提告到底。   母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉,此事校方和司机都有责任,但现在校方却试图推卸责任。 她补充,幼儿园老师坚称案发当天曾点名,但她质问道孩子明明不在学校,当时是谁替他签到时,老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由,愿意赔偿RM10万也让她十分不满:“RM10万可以买一个孩子的命吗?你给我RM100万我也想要我孩子的命!” 代表律师吴健南则表示,当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当,因此他们将在下个月(2025年8月)正式向新山高庭提起民事诉讼,为孩子讨回公道。   愿逝者安息,家属也能获得应有的赔偿吧!   你还可以阅读:【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭,不认罪! 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...

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随着槟州政府宣布从9月起推动“迈向无现金”运动,不少老人家却感到焦虑。对年轻人来说便利的数码生活,对不少老人家来说,却是满满的不便和无助。 根据中国报报道,槟州政府宣布从9月1日起,启动为期3个月的“Go Cashless”运动,届时州政府部门每周只开放一天收现金。   不过,许多老人家连电子钱包都不会用,别说扫码点餐、用App付停车费,连智能手机都没有的也大有人在。 83岁的颜福杰说,“缴罚单一直靠柜台现金付款和工作人员帮忙。他担心无现金措施落实后,根本无从下手,只能麻烦孩子代劳。活了大半辈子都是用现款交易,现在全部要用银行卡、电子钱包,对我们老人家很不方便。” 80岁的连昭英也说:“电子钱包我不会用,还是现款最直接。” 69岁的周昌良虽然认同无现金趋势,但也坦言自己只会用手机看视频,完全不会使用电子钱包和扫码点餐。 60岁的黄测坚因柜台拒收现金,干脆转身离去,“如果政府全面落实无现金,等于把我们老人家淘汰掉。” 73岁的周素珍说,独自外出时停车最麻烦,App不会用,要靠家人代劳,或拜托路人帮忙。   不过,也有少数老人家能跟上节奏。黄承光(60岁)就习惯线上转账、扫码点餐、用App缴费,对他来说无现金没难度,“但对不懂科技的老人,就变成大麻烦。” 社会工作者李团才指出,还有一些长者甚至不识字,是文盲,“连手机都不会用,如何在无现金社会生存?” 他呼吁政府在推动数码政策时,也要照顾“完全不智能”的族群,尤其是独居老人。   无现金方便很多人,但别让少数人被留在时代后头。   你还可以阅读:【我不会按……】大马女子接到老爸『求救电话』,老人家不会用机器点餐惹人心疼! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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因逃课被老师训斥,一名14岁男学生竟不满挥拳打老师,甚至出言恐吓对方,事发影片在网上爆红。 这名学生被逮捕并被控上Kajang推事庭,被指控蓄意伤人罪名后认罪!   根据《Berita Harian》和《星洲日报》报道,事件是于2025年7月28日下午4点48分,在雪州Kajang某所国中发生。 从网上流传的影片可见,当时涉事的学生和老师起了肢体冲突,互相抓着对方的领口和衣服,学生当众出拳打了老师的脸,并挑衅老师说:“来啊!” 根据Kajang警区发出的文告,这名学生旷了体育节课没去操场,事后被29岁的男老师训斥时,因感到不满,在几名老师和学生面前挥拳打了男老师的脸并威胁他。 警方根据刑事法典第323条文(蓄意伤人)提控这名就读初中预备班(Peralihan Tingkatan 1)的学生,一旦罪成,可被判监禁最长1年,或罚款不超过RM2000,或两者兼施。   7月30日早上,男学生在法庭上认罪。 检方以案件性质严重且在社交媒体广泛流传为由,建议将保释金额定为RM5000,并需一名担保人。不过,辩护律师则以被告是仍在求学的少年犯为由,要求降低保释金额。 法庭最终批准以RM1000保释金及一名担保人让被告保外,并择定9月11日聆听社会福利局(JKM)对被告的品格报告后,再决定判刑。 与此同时,这名学生年约40岁的母亲透露,她跟前夫已离异,目前跟唯一的儿子一起生活。她表示儿子对自己殴打老师的行为感到懊悔,并已向他道歉。   ▼相关影片   奉劝各位学生好好上学、尊重师长,用拳头解决“问题”只会让自己惹上麻烦。   你还可以阅读:【我是来见Girlfriend的!】不专心听课还顶撞老师,大马中学生称他来上课只为『这件事』! 照片来源: Instagram 照片来源:...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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