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All posts tagged "不赞同"

时事

萝卜白菜,各有所爱,你认为好吃的东西,对于别人来说却可能味道普通,甚至是难以入口。 早前,一名马来美食博主在接受访问表示,非巫裔不应该评价马来菜,因为不同种族的“味蕾”不同,言论随即引起网民的热议。   根据《星洲日报》报道,这名自称是美食评论家的男子日前在TikTok账号@kchupstudio上传了一支影片。 当他被问及对非巫裔评价马来美食的看法时,他对华裔及其他种族评价马来美食表示不赞同,更指异族对马来美食的评论不值得被参考。   他直言,这是因为每个种族都有不同的味蕾和品味,所以非巫裔对马来美食的评价都不太能被采纳。 “亚洲人,尤其是南洋群岛一带的马来人,我们的食物充满了各种香料。” “如果其他种族的人,例如华人,想要来评价马来美食,那是不行的,因为他们都不是吃马来食物长大的。” “如果他(华人)是吃马来食物长大的,那就不同说法,我们可以接受他的观点。” “但如果你是吃肉骨茶、烤猪长大的……打个比方说,我没吃过猪肉的,去评价猪肉菜肴……你明白我的意思吗?” “那就不太合适。”   他随后又反向举例说,如果让1年只吃2-3次华人餐的马来人来评价华人食物,评论肯定也不准确,因为他们不是天天都在吃华人餐。 “但如果是让吃惯了华人餐的华人自己评价,他们可能会吃过更好吃的华人餐。” “所以对我而言,其他种族要来评价是可以的,只是他们的评论或许不太可靠或可被参考。”   他的言论随即引发网民的争议,有一部分人认同他的说法,但也有人反过来质问,那按照男子逻辑,马来人是否也不应该去评价西餐、日本餐、韩国餐等美食。 有人也表示,如果一家餐厅的食物好吃,就不应该害怕或阻止其他种族去评论,这样只会显得自己思想狭窄。 ▼相关影片 @kchupstudio Kita kupas isu...

时事

告白的方式很多,有些人的告白更含蓄腼腆,但有些人告白却非常高调,就是要让全世界都知道! 根据《Koreaboo》和《PEP.ph》报道,2024年7月,菲律宾一所私立高中National Teachers College举办了一场毕业典礼。 没想到,当时的毕业生代表Eds Karol Gatbonton竟然趁着在台上发言的机会,跟他暗恋的女同学告白,事情瞬间在网上炸开了锅!   据了解,Eds Karol Gatbonton获得了该校最高荣誉奖项,因此在毕业典礼当天,作为毕业生代表上台致辞。 他在结束演讲之前,竟突然跟一名同年级的毕业生告白,立即引起全场人的欢呼,画面也被直播了出去。   从该直播回放的片段可见,Eds当时在台上一手遮脸,一边害羞地说,自己想跟心仪已久的女生告白: “致我的Potassium(钾),Vitamin K(维生素K),Kaye女士。嗨,恭喜你,Kaye。等等,我脸红了……” “啊,只是,我喜欢你。我一直都很仰慕你,而我想要趁这个机会感谢你鼓励我,让我成为最好的自己。”   镜头随后切到女生Kaye时,可见Kaye对Eds点头比赞,边笑边露出惊讶的表情。   Eds见全场起哄,随后还说了一句“Okay,let me cook,let me...

趣闻

一名来到大马自驾游的欧州游客,在网上为大马人的驾驶行为打上好评。不过,这一举动却引来大马网民的质疑。(我们自己人都不相信自己人驾车那么好啊~? Reddit用户u/sfmclaughlin发表了一篇文,标题为「欧洲人对大马人驾驶习惯的一些观察」,透露他最近去了一趟新山和马六甲,并租了一辆车自驾游,驾驶体验非常棒。?   他赞扬的内容包括大马人驾车很有耐心、慷慨让道、道路设计好,让不少大马人不禁留言问:“你真的确定是在马来西亚吗?” ▼原文 「我最近刚去过JB和马六甲,租了一辆车四处游玩。过程中,我注意到以下几点: 大马人开车很有耐心。虽然这里的塞车情况比我国严重得多,红灯亮的时间也更长,但我从未见过任何路怒症或白痴驾驶。 这里的司机非常慷慨地让其他司机进入大道或高速公路。我根本不用“争抢”似的挤进车道,人们只是友好地向你挥挥手,就让你进去了。 道路设计合理。如果你想左转,总有一条单独的车道,这样你就不用在主要交通灯前等待。同样,如果您想右转,通常也会有一条专用车道,这样想直行的人就不会被堵在后面。」   不过,他的赞扬却不怎么获得本地人领情。不少人质疑,他真的是在马来西亚吗?? —「你确定这是马来西亚吗?」 —「你来吉隆坡和槟城,跟你说的完全相反。 我每次开车的时候,总是有人插队,然后不打方向灯,然后危险地改道或退车。」 —「即使在我们吉隆坡国际机场也一样,插队也是马来西亚文化亮点之一。」 —「我不这么认为,我在欧洲开车时意识到,一般来说,人们往往在那里开得更好,并且更体贴行人,也许意大利除外。」   大马人请出列!你赞同这位外国游客说的吗?欢迎在评论区反驳。?   你还可以阅读:KLCC厕所要收费RM2,外国游客好震惊!?(内附影片) 照片来源: Reddit 照片来源: 123RF...

时事

2023年5月尾,大马网红“烧肉哥”的爸爸被爆出把狗狗拴在车上,然后开车拖拉造成狗狗死亡的事情,事件一度在网上闹得沸沸扬扬。   “烧肉哥”石善文沉默几天后在网上发文回应,否认爸爸虐狗。 他解释离世的狗狗其实是爸爸收养的流浪狗,由于此狗会跟其他狗狗打架,因此爸爸想把它转移到另一个农场,但狗狗拒绝上车,无奈之下以这个方法将它带到另一个农场,没想到却导致狗狗受伤,后来更因为被路人阻拦去路而耽误了救狗的时间,造成它身亡。 不过,石善文这一解释,仍有不少网民不买账。 ▼完整的回应内容,请点击这里或下图阅读。   11月23日,《BFM 财今》上传了一支采访“烧肉哥”石善文的影片,石善文在影片中重提此事,首次为父亲的错误道歉。   石善文受访时坦言,事发当时,他的思绪非常混乱。 他说,事发时他不在家,后来接到哥哥的电话,通知爸爸发生了这件事情,还被别人录了下来,爸爸很紧张,对方还说要放上网。对此,石善文就预料了会出事,只是没料到事情闹得这么大。 “讲真的,你遇到一些混乱的事情时,你真的不知道你做的每一件事情,哪个是对的,哪个是错的。” 他当下只是把他所知道的事情说出来,但他所做出的回应或许不是所有网民都能接受。   他表示,如果能重来一次,他肯定会先道歉,然后把剩下的事情交由警方处理,两边都不帮,但身为儿子,他当然希望爸爸会没事。 他也指出,爸爸性格固执,当时要做这件事的时候,并没有向他们寻求帮忙,而他也不认同爸爸的做法。 “如果你问我爸爸这件事情的话,是,他是真的做错了,因为我们也不赞同这件事情。” “但是他的动机真的不是去为了伤害那只狗,他的目只是要迁移,让这些流浪狗别再打架,咬伤对方。”   ▼相关影片   希望大家能更温柔地对待动物,以免造成伤害。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!...

时事

一些父母因给予孩子过多的溺爱,导致孩子从小就被宠坏。 早前,英国一对父母为了不要从小宠坏孩子,近日搭飞机时自己坐头等舱,却安排孩子坐在经济舱,引起网民的争议。 根据《Independent》和《Daily Mail》报导,伦敦这名32岁的房地产经纪人Samuel Leeds日前在TikTok分享此事,并呼吁其他有钱人别宠坏自己的孩子。   他认为,孩子还没有赚钱的能力,所以只能坐经济舱,而他则可以靠自己努力赚的钱享受头等舱的待遇。 此外,他也建议其他富人家庭搭飞机时,为孩子购买经济舱的座位,这样不仅不会被孩子打扰,还能避免宠坏小孩。   从他上传的影片可见,他跟坐在经济舱的2个孩子挥手道别后,便走向头等舱。 当时他的妻子Amanda已经在那里等他,他也向观众展示头等舱的豪华晚餐,以及在一旁享用红酒和豪华晚餐的妻子。   他补充,当时2名年幼的孩子不是独自坐在经济舱,他有聘请保姆在一旁照顾他们。   ▼相关影片 @samuel_leeds Don’t worry, they were sat with their nanny...

时事

不少人都以为当小贩卖饮食可以赚很多钱,却忽视了他们背后所需付出的时间、精力和成本。 加上最近什么都涨价,小贩们逼不得已必须提高食物售价,生意多少都会受影响。 2022年7月6日,一名网友就在KL娱乐站发了一则贴文,给大家揭露大马一名云吞面小贩每日所需要的成本,感叹:「小贩不容易,做到半死1天才有得赚RM50」,瞬间引起网民的关注。   这名网友写道,亲戚平均1天能卖200碗云吞面,1碗价钱RM6.50,1天的营业额就是RM1.300。 ▼这营业额看似非常可观,但网民说,若扣掉所有成本,一天只能赚RM50而已! ? 叉烧、面、菜、云吞肉碎、调味料、租金等等 – RM550 ? 老板工钱(兼烫面)-  RM380 ? 老板娘工钱(兼捧面+收银员)- RM200 ? 老板嬷工钱(兼洗碗工)- RM120 ▼原文   该贴文很快就引起网民的热议,但多数网民都不赞同这个算法! ▼成本哪里能这样算?  ...

趣闻

一般公司的茶水间都会提供饮水机让员工免费使用,那么你是否听说过有些公司会要求员工在使用饮水机前先付费才能饮用的呢?   根据《星洲网》报道,早前一位名为RemmyBrady的网友在Reddit发了一则讲述「老板规定:公司饮水机的必须先付费才能饮用」的帖文,引起许多网民热议。 RemmyBrady在帖文中表示,公司的饮用水并不是免费提供给员工的。随后,还上传了一张公司饮水机被老板贴上付费通告的照片。   据RemmyBrady上传的照片显示,饮水机上的通告写道: “嗨,饮水者,如果你想喝这美味的波兰特纯净水,请找Sandra或Michelle登记成为非常酷的「水俱乐部」会员。”   “这个水不是免费的哦。会员只需每月缴付5美元(约RM21)的费用,便可以无限次添加和享用。”   此帖文发布后,得到许多网民关注~? ▼那张通告感觉是被丢进垃圾桶超过7次后,再贴回上去的…?   ▼Work From Home就可以喝免费的水了~?   ▼这个做法在美国是不合法的!?‍♀️   ▼不仅是喝水要收费,而且还起价了嘞!?‍♀️   ▼员工使用饮水机喝水是不应该被收费的!?‍♀️   只是想要在公司喝一杯水,但却必须先登记为所谓的“水俱乐部”会员,然后再缴付月费才可以喝水。这个做法好像有点过分…?...

时事

举办婚礼时主人家通常都会准备各式各样的食物招待来宾,但如果你看见有人把桌上的食物全部打包带走,你会怎么处理呢? 近日,一名网友在TikTok上分享一支女子在参加婚礼时,把主人家准备的糕点全部打包带走的视频,引起许多网民的关注。   目前,这支视频已累积71.7K的点赞和4833的评论。   从视频中可见,一名身穿深蓝色Baju Kurung和戴着粉色头巾的女子,正在拿一些糕点。   但仔细一看,这名女子是把盘子里的糕点全都装进青色的袋子打包带走,一个都不剩!   更让人惊讶的是,女子把糕点统统都打包带走时现场还有很多来宾,因为当时婚礼是还没结束的! 据了解,这件事情是发生在印尼一户人家的婚礼上。视频被网友上传至TikTok后,有些网民认为该女子是主人家的亲朋戚友才会做出这样的行为。   ▼相关视频 视频来源:TikTok | aayurahayuuu   此视频被上传后,许多网民都不赞同该女子的做法~? ▼谁的妈妈来的啊??   ▼不会Paiseh的咩??️   ▼应该也给别人留一点的。...

时事

有些人非常喜欢小孩,梦想是拥有一个大家庭。不过,生儿育女是一项非常重大的责任,是否要生孩子、要生多少个孩子,都要先询问另一半的意愿。 根据《星洲日报》报道,大马首位太空人Dr Sheikh Muszaphar Shukor早前就在社交媒体发了一则贴文,分享10个如何说服妻子再怀孕生子的“招数”,引来网民的热议。 Dr Sheikh Muszaphar Shukor与妻子目前育有6名儿女,其中第3和第4胎各别是双胞胎及龙凤胎。   虽然如此,他表示自己一直都希望能有一个大家庭,也想要有更多的孩子,但他需要先说服妻子Dr Halina再生,“毕竟那是她的身体”。 接着,他列出了10个他用来说服妻子的方法和承诺,并称这些贴士可提供那些想要生更多孩子的爸爸们参考,以说服“不情愿”生育的妻子。 ▼他列出的10个可用于说服妻子的话: 1. 我会照顾家里的一切,你可以好好休息。 2. 即使你生了6个孩子,你看起来依然很漂亮。 3. 你不想要看到更多可爱的孩子吗? 4. 我们老了以后,他们会照顾我们。 5. 我们以后不会感到寂寞。...

时事

最近受新冠肺炎疫情影响,学校授课只能转为线上模式。为了让在家上网课的熊孩子们专心听讲,家长们可谓「绞尽脑汁」。 根据中国报报导,泰国一名要同时看守2个孩子上网课的家长,最近就通过个人面子书发帖,亮出了自己治熊孩子的「绝招」——将孩子绑在椅子上。   该家长发布多张照片显示,两个小男孩被牢牢绑在椅子上,脚踝固定在椅子脚上,腰部则固定在靠背处,除了双手和头部,全身几乎无法动弹。 该家长还解释这样做的原因是,2个男孩儿在家上网课,一直跑来跑去停不下来,让人头疼。为了让他们专心听课学习,家长只好翻箱倒柜找来勉强可用的绳子,将他们固定在椅子上。 该家长还表示,希望疫情能尽快解除,泰国教学系统和泰国学生都能幸免于此,愿各方共勉。   然而,该家长的帖子一经发出,立即在网上引发争议。部分网友认为这纯属搞笑,但也有网友持不同意见,认为家长做法不合适。 虽然是为了让孩子认真学习,但应该用口头警告,而不是这样五花大绑,因为这可能让他们更加不好受、压抑甚至厌学,这种做法甚至可能涉嫌虐待儿童。   为了让孩子专心上课而把他们绑在椅子上,这样做不太好吧。?对于这件事你们有什么看法呢?欢迎在评论区留下你们的留言~   你还可以阅读:【请问有卖RM270以下的手机吗??】为了让孙子上网课,阿嫲『掏光所有钱』想买手机给他! 照片来源: Sanook 新闻网 照片来源: YumMun 照片来源: YumMun 照片来源: YumMun

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时事

雪州一名34岁男销售员阿黄(化名),原本只是想借RM1000度过难关,没想到换来的是羞辱、家破人离的恶梦。 根据中国报及XUAN报道,9月时,阿黄透过Facebook借贷广告向一名阿窿借了1000块应急,但实际上他拿到的只有500块。 “对方要求我每三天要还500令吉利息,每迟一小时就“罚款”450令吉。”   为了不被追债,阿黄不断借新债还旧债,最后陷入十多组阿窿的连环索债,债务从RM1000滚到上万! “他们逼我脱衣拍全裸视频照片” 前阵子,阿黄和3名阿窿代表约在雪州某商场谈还债,结果被恐吓殴打,还被逼进厕所脱光衣服拍裸照和视频,强迫他对镜头念出自己的名字和身份证号码及承诺会还钱等等。 “因为他们讲身上有刀,所以我不敢反抗,就跟着他们进去商场厕所。一进到里面,他们就打我,叫我脱衣服拍下我的裸照和视频,还要我对着镜头说出自己的名字和IC号码。” 对方说要教训他,抢走他身上的私人物品,包括手机和大马卡后离开。他自己则在当天晚上到警局报案,但没想到噩梦并没有就此结束。 隔天,他的裸照和视频被传遍亲友圈和公司群组。 “第二天,我的全裸视频和照片被传到公司群组、父母、亲戚朋友和女友也都看到了。”   他哽咽表示,交往5年的女友,因不堪舆论与羞辱搬离了两人的住所,父母也因不堪阿窿到家中威胁骚扰,最终登报和他断绝关系。 “这件事对我的家人和女友已经造成伤害。大耳窿的行为太过分,他们可以对付我,但不应该牵连我身边的亲人,这是我接受不了的。 “我的人生彻底崩溃,工作没了,女友走了,家人也不认我,我真的走投无路。”   他坦言,这件事让他一度想轻生,是在大马国际人道组织(MHO)总秘书希山慕丁劝导下,才决定勇敢面对。 希山慕丁严厉谴责阿窿无耻又猖狂的行径,促请警方开档调查。 “大耳窿不断升级他们的暴力行为,警方不能总以‘没有刑事成分’而不作为。1951年放贷者法令难道不存在吗?” 他承诺会协助受害者追查下去,若警方不行动,他们将直接向副检察司发函,要求展开正式调查。   千万千万千万不要跟阿隆借钱!遇到困难时求助正规管道,别一时冲动,毁了一生!   你还可以阅读:【买名车为了炫耀!】大马阿窿爆料超多年轻人借钱『买名牌豪车Show...

时事

每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

时事

“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

时事

日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

时事

黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop,通过与政府携手推动知识产权(IP)保护培训,赋能企业家迎接年终销售旺季,使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。   TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局(MyIPO)及国内贸易和生活费部(KPDN)的持续合作,我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能,使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心(IPPC),以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上,仅在2024年下半年,我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调:“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此,我们将持续与政府携手合作,维护平台诚信。令人鼓舞的是,该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall,并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位,其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间,凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。”   马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点:“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键,有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制,为中小微企业提供知识产权保护。然而,我们必须认识到,这也是一项共同责任。同样重要的是,企业家应积极参与品牌保护工作,透过商标注册,并通过官方渠道提交有力证据,主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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