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All posts tagged "不负责任"

趣闻

虽然世界上有很会持家、照顾孩子的好爸爸,但有些爸爸却不如妈妈来得细心。 根据四川日报和头条日报报道,早前中国江苏南京一名爸爸因为独自带女儿隔离不在家,结果父女俩结束隔离回家后,妈妈看到女儿的“新发型”直接崩溃! 因为女儿的头发不仅变得如杂草一样乱七八糟,长发还严重打结,根本梳不开!   据悉,爸爸当时和女儿一起在酒店接受为期14天的隔离,好不容易撑到隔离期满回家,结果妈妈见到女儿时大吃一惊,因为女儿一头长发乱到打结,整个头像炸开一样,要梳都梳不开!   到底女儿的头发为什么会变成这样? 爸爸说,他和女儿在隔离期间,每天都在酒店内发呆,他懒得帮女儿洗头,自己也没洗头,每天只是简单地帮她把头发绑起来,没有多加整理和梳洗,才会变成这样。 妈妈说,她一开始见到窗外的丈夫和女儿走回家时,远看还以为爸爸帮女儿绑了一个特别的新发型。   结果近看,妈妈直接傻眼!   妈妈马上把女儿带去浴室洗头发,前后洗了1个多小时,用完了整整一瓶发膜,头发还是没有洗顺,只是勉强变回平常的样子。 据报道,妈妈说爸爸平时独自带女儿一两天还是挺好的,可能这次时间太久了。   ▼相关影片 影片来源:东方网   画面曝光后,有网民就笑说:「爸爸带娃,活着就好」、「这就是爸爸带孩子的魔力,特别还是一个女孩子」。 不过,也有网民批评爸爸没有尽照顾好孩子的责任:「又懒又没责任心」、「头发都不愿意帮忙梳一下的吗」、「隔离也没啥事干,洗头很难?」、「这一点都不可笑,反而值得深思」。 把好好的头发搞成这样,让妈妈都不知道要哭还是要笑吧???‍♀️ 你对此事又有什么看法呢?欢迎来留言说说看~   你还可以阅读:【那些?只是在睡觉啦~】2岁儿子要去水族馆,爸爸不够Budget只好『带他去Pasar看鱼』!?...

时事

我们每天都会制造一些垃圾,例如纸巾、食物袋子等等,但我们应该要把垃圾“妥善安置”,而不是随地乱丢。   日前,大马2名男子原本打算要到瀑布登山野餐,抵达目的地后见到处都是垃圾所以临时改变主意。 根据《星洲网》的报导,这位名为Hafizi Tajudin的男子和朋友在瀑布区野餐时,见到周围都是垃圾却没人处理。   于是,他临时改变野餐后就登山的计划,和朋友一起清理山上的垃圾。   Hafizi Tajudin把垃圾丢进一个大垃圾袋,自己背着这个接近10kg的垃圾袋走到山下的垃圾收集站。   在下山途中,由于垃圾袋太薄,加上里面的垃圾太多,所以Hafizi Tajudin还得停下来收拾因为垃圾袋破掉而漏出来的垃圾。   视频中可见,Hafiji Tajudin扛着这袋垃圾时偶尔还会重心不稳差点跌倒,十分惊险。 最后,他用了将近40分钟才把这袋垃圾送到垃圾收集站丢弃。   Hafizi Tajudin也在视频中表示,如果大家都把不负责任乱丢垃圾,那垃圾只会越来越多。 他还说:“自己吃带来的食物不觉得恶心,要带走自己制造的垃圾却觉得恶心吗?”   后来Hafizi Tajudin顺利把垃圾送到垃圾收集站,他在视频中表示虽然很累但可以帮忙清理垃圾觉得很满足!...

趣闻

网购真的非常方便,无论你想买什么,网上几乎都找得到! 最近,有个大马人竟然在Shopee开网店售卖「线上巴掌」,令人更意想不到的是竟然有人会Buy,而且还是卖到断货的那种! 早前,大马一名女子Suziani Abd Ghani在Facebook群组Shopee Malaysia分享了一则贴文,分享有人在Shopee提供「线上巴掌??」服务,重点是当时已经有超多人下单!   ▼原文(点击图案阅读原文)   ▼从照片可见,当时店家已经卖出了165个巴掌??!   ▼点进去这家Shopee店看,可以发现店家售卖的「巴掌??」可分成两种,「普通的手??」的价钱是RM0.37,而「HD(高清)的手??」则是RM0.47。   顾客只需向店家下订单,并留下「赏巴掌对象」的WhatsApp号码就行了。当然,你也可以顺便留下你想跟对方说的话。 卖家接单后,就会把“线上巴掌??”,也就是他的手的照片WhatsApp传给对方,狠狠地赏他一个“巴掌”! ▼如果你选的是「普通的手??」,对方一打开WhatsApp就会直接看到!(图片来自顾客的评价)   ▼但如果是「HD的手??」就更妙了~ 对方必须点击卖家发送的Document File才能看到照片。 对方一打开……Surprise~!?????? 巴掌这才啪啪地打在脸上!(图片来自顾客的评价)   店家也在店内详情提到,这个“线上巴掌”很适合送给你的前任、朋友等等。...

趣闻

大家常说:“狗狗是人类最忠诚的朋友”。就算被主人抛弃,还是会痴痴等主人带它回家,让人心酸又心疼。 大马一名女子@lunaaaa72在2021年10月4日分享一支视频。当时天空飘着细雨,Luna驾车经过霹雳Ipoh Lumut Highway时,发现一只狗狗坐在树下,垂头丧气望着来往的车辆。   此时Luna正等候红绿灯,她摇下车窗拍下狗狗的背影。只见狗狗躲在树下靠着树叶勉强挡雨,呆呆望着路边,看起来落寞又可怜。   根据《星洲日报》报导,Luna透露这只狗狗从几个月前就已经在同一个地方等候。不管是大太阳还是下雨天,狗狗都痴痴地守护在树下,望着来来往往的车辆,期待主人带它回家。   Luna于心不忍,将视频发布至Twitter以及其动物救援IG账户@pawsome.rescue.aid,并且附上准确地点:从Batu Gajah或Pusing往Ipoh方向,经过Shell油站之后的Lumut十字路口。   地点:   对于狗狗的遭遇,Luna表示:“根据一名喂养者的说法,这只狗狗在同一个地点已好几个月了。无论日晒雨淋,就只为了等待主人带它回家。如果你到最后会抛弃它,那就永远都别养狗狗!”   目前已经有人通过@pawsome.rescue.aid表达有意愿收养狗狗,但还没有得到确认,因为Ipoh的志愿者们还没有成功抓到狗狗,Luna也希望能够救援成功。 View this post on Instagram A post...

趣闻

开车时最可怕的意外,就是你明明很小心,却因为别人的自私和大意而遭牵连进去。 早前,一名TikTok用户@viralgalaxy上传了一支影片,显示一名女子的车被撞了之后,该肇事者竟然以没钱为由,只留下一张纸条和2条巧克力当“赔偿”,然后就拍拍屁股走人了!   影片中,这名女子说她刚从超市出来。 她走到停车场时,发现她的车前窗上放了两条Hershey’s巧克力和一张纸条,上面写着: “对你车子造成的损坏感到很抱歉。我没钱修理,这里给你一些巧克力。”   接着,女子录下车子右侧的情况,可见那里损坏相当严重,不仅被撞得凹凸不平,还留下了不少刮痕。   ▼相关影片 @viralgalaxy my insurance company said there’s nothing they can do ??? ♬ My X...

时事

修但几勒!现在的00后那么狂吗?!20岁就搞到3个女生的肚子!? 新加坡一名20岁的青年,先后搞大3名女友的肚子。当中年纪最小的只有12岁,曾经为他堕胎,而15岁和18岁的女友则为他生下孩子。   根据新加坡联合早报报导,这名20岁的被告面对22项指控,包括Xing侵未成年女生、涉及另一名18岁女生的蓄意伤人以及2项恐吓控状。 【他和15岁女友】 2017年1月至8月期间,当年17岁的他和15岁少女拍拖。2017年1月期间,两人在一个多层停车场的楼梯间“放飞自我”,当时女方还是处子之身。 分手前,两人每个月“放飞自我”2~3次。直到2018年初,女方发现自己怀孕。2018年3月,女方生下孩子后独自抚养。   【他和12岁女友】 2019年1月,他在Instagram上认识了当时只有12岁的女生。两人第一次见面是在同年1月19日在男方的家。两人在客厅沙发上亲密,之后男方将女方带进房间进行“不可描述的事”。 期间,两人多次“放飞自我”。直到2019年4月30日,女方发现自己怀孕约10个星期,在同年5约15日堕胎。 男方后来入伍当兵,但周末离开军营会道女方家中过夜。6月的某一天,两人在女生家中“放飞自我”时,男方以为对方刚在5月堕胎不会怀孕,因此没有使用套套。 根据法庭文件,两人前后“放飞自我”8次,其中4次是在楼梯间。   【他和18岁女友】 两人在2019年8月至2020年9月期间在一起。女方是在2020年3月发现自己怀孕。并在7月生下孩子。 据报道,两人交往期间,男方曾对女方动粗。2020年1月,男方不让女方出门,两人因此大吵一架,男方气得打了女方一巴掌,还踢了她的背后。 男方曾2次恐吓女方。2020年2月,男方先是拿菜刀恐吓,9月的时候在电话中恐吓要烧女方的住所。   【认罪】 男子已经认罪,法官基于它的年龄,要控方提呈缓刑监视和改造所报告,案件会在8月11日下判。 ▼网友们呼吁要对他重判。   ▼孩子是无辜的。...

时事

众所周知,戴隔离手环者和确诊者都绝对不应该出现​在公共场所,以免将病毒传播给更多人。 然而,却仍有民众明明戴着隔离手环,仍前往接种中心,甚至还有民众在抵达接种中心后,接到确诊冠病的通知。这简直是不负责任的行为!   根据中国报报道,有传疑接种中心保安出现疏漏,一位手戴粉红手环的女子,带着她的妈妈于7月7日前往the Mines International Exhibition and Convention Centre (MIECC)的接种中心接种疫苗。这导致了接种疫苗活动被迫暂停半小时,以清场进行消毒。   网友及MIECC接种中心值勤医生,分别在社交媒体贴文,分享此事,指那名女子是携带母亲前往接种,进入会场后才被发现戴着粉红手环。 他们表示不明白为什么工作人员允许手戴隔离手环者进入会场,因为这不只影响医务人员和公众,也影响了整个接种活动的进行。   然而,The Covid-19 Immunisation Task Force (CITF) 随后发文告解释,MIECC接种中心没有出现上述流传的事件,但7月7日确实有一名前去接种的人士抵达该接种中心后,接到确诊冠病的通知。 文告提到,该中心管理层立即采取行动隔离这名妇女,消拯队展开全面的消毒行动后,MIECC接种中心便恢复运作。 CITF也呼吁:...

时事

我国疫情久久都不受控制,就是因为有这种不负责任的民众! 一支“逃跑”影片在面子书流传,引起网友热烈讨论,甚至斥责这些不负责任的人,导致我国疫情不会好转。   大家都知道吉隆坡和雪兰莪是我国单日确诊人数最多的州属,所以吉隆坡和雪兰莪多个地区已实行加强式行动管制令(EMCO)。加强管制令又怎样?还是有人要逃跑!? 影片中,第一位男子率先从铁网下爬过,然后先在车子之间蹲下等待另一名同伴,但还没等对方爬出来,他就先翻越围栏溜了~   等到第二位男子离开后,第三位男子也从铁网下逃跑。不过,他的动作比较迟钝,一直被铁网卡住出不来。根据资料显示,事发地点位于吉隆坡PPR Pantai Ria。 ▼相关影片 影片来源:Facebook   ▼有这种不负责任的民众,管制令再长也是没用。   ▼网友们都没眼看!   根据Harian Metro报导,警方在接获投报后,已经确定逃跑的其中两人的身份,另一人则未知。 第一人34岁,检查时发现他有6项毒品犯罪与其他犯罪记录,如抢劫、盗窃等等。第二人46岁,曾有9次入室盗窃与吸毒犯罪记录。警方是在接获投报后,看了视频展开逮捕行动。   抗疫期间请大家乖乖配合,尽早阻断病毒传播链,才能重回以前的生活!   你还可以阅读:【警察有上网的!?】大马网友想偷偷跨县Po文问“哪条路没有Roadblock”,警察Abang『神回复』笑翻网友! 照片来源:...

时事

卖家最怕遇上难搞的澳客,而买家也很怕遇上不负责任的卖家。 早前,一名网友Eric Chen因为发现他网购回来的包裹内有狗毛,于是去找了卖家“问话”,没想到卖家却把狗狗“摆上台”,回复也超搞笑! Eric Chen日前就在Facebook的「虾皮Shopee交流群」Po文分享这件趣事,很快就引来了网民的注意。   ▼Eric发现包裹里有狗毛之后,就私信卖家问:「你家养的是什么狗蛤?包裹里有那么多毛~」   ▼卖家看了之后告诉Eric他家养的是一只柴犬,然后还附上了那只狗狗一脸无辜的照片,向Eric道歉说:「对不起,老板」,玩笑说:「等下我把我的狗吃掉」。   ▼Eric:「哈哈哈哈哈哈哈」 Eric:「它看起来很无辜。哈哈哈哈!」 ?:「这不是给你认错咩~」   Eric觉得很好笑,就把他和卖家的截图上传到Facebook群组,没想到很多网民看了之后,竟然都跑去私聊该卖家,要求要看狗狗! ▼不只是看狗,竟然还有人要求送狗毛!   ▼而这只可爱的柴犬「豆豆」就这样一夜爆红了!   留言区也很精彩~ ▼?:人家又不是故意的?   ▼真是好笑又可爱捏~  ...

时事

自从YBB借大耳窿赌博事件爆出之后,有大马阿窿站出来说话。近期,一名阿窿揭露众多借贷者中,欠最多“烂债”的竟然是「卖淫业者」和「年轻专业人士」! 根据中国报报导,化名为Sun T的大耳窿接受Malaysiakini采访时表示,许多年轻人为了追求物质,表现出high class的生活,不惜向大耳窿借钱买名牌、买豪车,如BMW、Mercedes等等。   这名大耳窿还爆料跟他们借钱的年轻专业人士,包括刚有执照的年轻律师、会计师、医生、秘书、银行高层等。 “这是令人担忧的趋势,她们真的很喜欢华而不实的生活方式,买汽车只为向他人炫耀。有的因疫情被裁员或减薪,令他们陷入债务陷进。”   他说这些借贷者的年龄介于25-35岁,多数薪水高于1万5000令吉!另外,他还爆出这些年轻借贷者不负责任,最后都是由父母帮他们还债! 有时你看人家表面很风光,其实背后可能有很多不为人知的秘密!   你还可以阅读:【人前好闺蜜,人后绿茶婊!?】5个方法过滤“假朋友”,教你看清TA的虚伪面目! 照片来源: 京东 | 示意图 照片来源: 新闻资讯 | 示意图

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时事

一张出现辱骂伊斯兰教字眼的Domino’s披萨单据的照片在网上疯传,事件马上引起网民的争议,因为有不少网民都误以为有关字眼来自该披萨店的职员,还因此大喊要杯葛该品牌。 不过,槟城Bayan Lepas州议员Dato’ Azrul Mahathir Bin Aziz在理清事件后,发现这是有“顾客”故意滥用收据的“备注”来挑起事端,且发现该“顾客”的个资也是假的!   根据《东方日报》和《中国报》报道,根据该收据,有关顾客是于2024年5月15日下午3点50分,从线上向Sungai Ara一家Domino’s披萨店订购披萨,并选择了货到付款(COD)的方式,也附上了姓名、地址和电话号码。 不过,该顾客却在备注栏写下一句辱骂伊斯兰教的话,翻译如下: “在一个每天都有像是做X时发出的呻吟声,很吵的地方。愚X的伊斯兰教。”   Dato’ Azrul在Facebook发帖文指出,他在获知有关事件后,已经前往有关披萨店和Teluk Kumbar警局了解情况,也坦言自己跟很多人一样,一开始误以为有关辱骂字眼出自该披萨职员的手,但后来才知道该单据是线上收据,是有心人士滥用了该备注栏来挑事。 ▼他也在帖文的留言区指出,该单据中顾客的名字和地址都是假的!   西南县警区主任Kamarul Rizal Bin Jenal于5月16日发文告指出,警方于5月15日8点46分接获有关侮辱伊斯兰的收据的投报,并将援引刑事法典第298条文,及轻微罪案法令第14条文调查此案。 他说,Sungai Ara的Domino’s披萨店是于5月15日下午3点05分,通过该Dominio’s...

时事

很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱,而一些宠物更不是普通的好命! 根据《The Straits Times》报道,大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会,不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton(LV)店里庆生,让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子,还为它送上各种LV礼物,引起网民的争议。   这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。   Haliza于2024年5月10日,在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见,当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕,唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。   事后,Haliza喂猫咪吃蛋糕,还给它送上了几份LV品牌的礼物,其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈(价值约RM3000),以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外,夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。   值得注意的是,猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头,是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计,并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。   Haliza在帖文中写道:“感谢上苍,我的孩子今天满7岁了。生日快乐,Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿,聪明伶俐”,同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...

时事

今日(2024年5月16日)是教师节,网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导,买了手链送给10位老师的事引起网民热议!   据《东方日报》报道,早前,一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频,分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链,想送给老师当教师节礼物。 视频显示,男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师,展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后,他认真看着工作人员把手链一一包装起来,绑上优雅的白色丝带。   ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...

趣闻

一个女朋友不够,两个女朋友也不够,要七个女朋友才够! 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友,但他仍不满足,目前正在寻找第七任女友,成为他的“星期四女孩”。   根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道,这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶,他目前处于六种不同关系中的情况,并正在寻找第七个伴侣,这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目,透露自己对女朋友的数量没有上限,但他坦言若超过10位会相当有挑战性,因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。   另外,他正在和一名女子接触,并有意让她成为第七个女友,填补星期四的“空缺”,这样一来他每个星期七天,从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是,他所有的女朋友都互相认识,其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享,她们在LX刺青时相识的彼此,随后她们还一起去购物,而不是在一旁等他刺青完成。   虽然拥有众多女朋友,但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩,因为他发现超过四个人的话,聚会就变得很困难。 此外,有人说他是个花花公子,但他并不认同。对他而言,传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。   尽管他的做法为他招致许多批评,且有90%来自男性,但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为,对于大多数男性来说,看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为,如果我和其他人交往,就一定是不善待女孩,就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。”   ▼相关影片   虽然不理解,但还是尊重,祝福!   你还可以阅读:【太多老婆会Beh Tahan!】被问到是否认同一夫多妻,马来Uncle回答好“人间清醒”!(内附影片)...

通稿

超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

趣闻

一名女子乘搭马航班机时,不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了,没想到机组人员却在柜台等她认领,让她感动不已。 根据中国报报道,女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖,透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根,下了飞机到领取行李处时,才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上!   她马上原路折返回去,途中遇到马航机组人员,对方还认得她是同个飞机的乘客,并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑,真的太幸运了! “我跑着回去时,那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台,她发现机组人员组长已经在那边等着她,令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时,也跟我聊天,试图安抚我紧张的情绪,真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说,“这就是我选择马航的原因,真的感激不尽”。   有关贴文上传后,引来不少网民留言,并对马航服务赞赏有加,也留言指女事主运气很好,能遇上好的机组人员,并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指,他之前不慎将东西留在其他飞机,可仅仅一小时而已,却找不回他的东西,令他对航空公司的服务留下不好的印象。   平板电脑能失而复得,都要感谢马航机组人员的敬业精神,也期望所有航空公司都能以此为榜样,提升服务质量!   你还可以阅读:【机师棒棒哒!】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞,稳定降落真的很考功夫!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...

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通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

通稿

马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

通稿

大马粉丝们终于等到了!台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱,即将在2024年6月8日(星期六)下午3点,于Concourse Square — Level CC,Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会! 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会,每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~   除了见面会的时间地点之外,主办单位还宣布了多项粉丝购票福利,让这个见面会更丰富多彩! 购票福利包括:签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报,还是与高尔宣进行热情击掌互动,或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边,都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利   ▼粉丝会条款&条规   不论你是高尔宣的老粉还是新粉,都一定要抓住这个难得的机会,与高尔宣一起度过一个难忘的下午,共同写下属于你们的回忆!让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后,按下「CTRL+N」键,走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期:2024年8月3日(星期六) ⏰时间:6PM 📍地点:云顶世界云星剧场 🎫门票:RM768 (Rock Zone...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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