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All posts tagged "上班族"

时事

若工作环境太吵杂,想专心工作肯定不容易。 不过,最近大马一名打工仔就在网上诉苦,说公司安静到觉得自己身在地狱,才上班一周就压力到想辞职!   这名打工仔日前通过Facebook专页《Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题》匿名投稿分享此事,询问民众:“Office太安静,你们会想辞职吗?” 他说,自己刚入一家新公司上班,但发现里面的环境太可怕,同事之间更是几乎零沟通。同事之前除了讨论公事之外,完全没有多余的交流,“前一秒还笑笑谈公事,下一秒在走廊上遇到就好像不认识你了。”   他也指出,每天午餐后的时间更是让人难熬。他吃饱后都会特别爱睡,但整间办公室却安静得像是图书馆,让人更想睡觉。   此外,这过分安静的氛围也让他感到极度不自在。 “我觉得压力很大,因为你打个喷嚏、吃饼干、开口问同事东西,都会被听得一清二楚。” “做一个星期,我觉得像活在地狱,可不可以换一份工作??”   ▼原帖   ▼不少网民看了帖文后表示不解,认为这种工作环境最完美,能够安安静静、专心地做自己的工作。   ▼但也有人理解事主的处境,太安静真的很无聊。   ▼在欢乐的办公室里上班其实也很不错的~   ▼环境算什么,赚钱要紧!   你认为安静或是气氛欢乐的工作环境更适合你呢?来说说看你的看法吧!  ...

趣闻

一名44岁的男子原以为自己算是很幸福的人了,结果看到小十几岁同事的IG贴文后,不禁感叹自己的人生白活了。 根据《三立新闻网》报导,原Po在PTT发文指出,自己已经44岁,是一名上班族,年轻时就结婚、生子、买房。如今房贷已经还清,几年下来也有一笔可观的存款。每个月靠薪水已足够支付生活开销,让他感到满足。   看似人生胜利组的他,却在得知小十几岁同事的生活后,感到无比沮丧。年轻同事因房价太高,所以不打算结婚买房,而且他看了对方的IG,发现对方几乎都是旅游照,生活过得精采丰富。 反观,自己很多地方都没去过,生活被小孩绑死,薪水几乎都花在妻子和孩子小身上。羡慕同事的生活过得多采多姿,而自己只是过了一个“大家接受,但个人却无法认同的道路”。   ▼原文 「先自介,44岁大叔,26岁当完兵、念完研究所,很快就结婚买房,所有薪水奖金全部提前还款,房贷已缴清。 现有两个小孩(其实没有很喜欢小孩,抱歉),薪水今年虽然减少,但光靠薪水生活,就不窘迫了。 本来应该要很满足了,真的,但最近和部闲聊,虽然小我十几岁,但似乎已看透一切。声言房价太贵,不结婚、不买房,IG上遍布台湾旅游照(也有国外的),感觉得到彻底活出精彩的自我。 我回首想想,很多地方都没去过,目前生活也被小孩绑死。每天就是社畜,日复一日上班给老婆小孩花钱。 现在心中极端震撼、萎靡,觉得人生44年好像走了一个大家接受,但我个人却无法认同的道路。求解????」   帖文曝光後,有网友羡慕原Po的生活,也有人表示这只是中年危机,原Po的生活已经比大多数人好了。 —「你随时都能出国的,孩子不是理由」 —「你已是人生胜利组了,羡慕」 —「你要重新思考一下生活与人生的定位」 —「你可以等到小孩18后放生,开始过你的人生」 —「现在想法有点负面,但不代表就值得你抛家弃子去追求自我。建议你,找朋友聊一聊先找一个新的兴趣」 —「离婚,把房卖了,离职」 —「撑到小孩18岁,加油」 —「买不起房的人觉得是炫耀文」   有人会觉得获得无尽享受是最好的人生;有人会认为拥有权势是最好的人生;有人觉得平平稳稳是最好的人生。人都是这样,坐这山看那山,都觉得另一边比较好。没有所谓最好的人生,所以不必羡慕他人。...

时事

上班摸鱼,心旷神怡;上班装忙,值得嘉奖! 一天上班8小时,总有一些时间是用来“摸鱼”和“装忙”,你知道哪个国家的员工最会装忙吗?   根据《8视界》和《星洲日报》引述《CNBC》报道,Salesforce子公司Slack和研究公司Qualtrics进行的一项调查显示,亚洲上班族花费最多时间在“表演形式工作”(Performative work)上。 换句话说,他们更注重表现得忙碌,而不是做真正的、富有成效的工作。 这项调查数据是以印度、日本、新加坡、法国、英国、德国、澳洲、韩国和美国共9个国家,共18,149名包含高管在内的员工为样本。   Slack亚太区技术专员Derek Laney表示,“表演型工作”的表现包括:花大量时间在会议上展示团队成果,而不是做出决策或解决问题。 数据显示,调查中最会“装忙”的上班族为印度,平均有43%的时间都在“装忙”。其次为日本,他们花在“表演型工作”的时间为37%。第三则是新加坡的36%,而全球平均花在这种非实质性工作所占时间为32%。 “表演型工作”所花时间百分比: 印度:43% 日本:37% 新加坡:36% 法国:31% 英国:30% 澳大利亚:29% 德国:29% 美国:28% 韩国:28% (韩国和美国的上班族都表示,他们只有28%的时间表现得很忙碌。)   另外,日本、新加坡和印度员工花在“实际工作”上的时间百分比排名最低:...

趣闻

不少上班族都会在工作时间Jio团买饮料,消除疲劳也解解馋。不过,近日就有一名网友发文,透露自己无意中发现女同事把整杯饮料倒掉,原因是对方男同事事先把吸管插好! 原Po在PTT以「同事请的饮料,已经插好吸管」为题发文,指最近公司有人请喝饮料,其中就有一名肥宅男同事非常主动,不但先把吸管插在饮料上,还将它递给某位女同事。   不过,最令原Po讶异的是,女同事后来竟然偷偷把饮料全倒了,一口都没喝,让他忍不住询问广大网友们:“如果是各位,你会喝吗?” ▼原帖   「公司有人请喝饮料,然后就有个肥宅把吸管插好在饮料上,拿给某个女同事。女同事后来找个机会,把饮料都倒了。如果是各位肥宅,你会喝吗??」   贴文曝光后,立刻引起网友热议,没想到大多数的网友都认同该女同事的做法。 —「不会,恶心死了」 —「吸管都被摸过了谁敢喝」 —「除非是当面插的」 —「女生不要喝任何帮你插好吸管的饮料是正确」 —「正常人也不会插吸管进去吧,恶心」   另外,也有网友调侃整件事没有问题,主要还是脸的问题。 —「人帅是体贴,人丑性骚扰」 —「看脸啦」 —「拿给隔壁喝」 —「这女的太浪费了啦!当然是转手给工具人,说请他喝,这样就能增加工具人出勤率」 —「女同事这样很坏欸」   换作是你,会喝吗?  ...

趣闻

最近网上非常流行“发疯文学”,意思是当情绪激动时就会胡言乱语,发疯似的畅所欲言。这名员工就在上司面前展现了“发疯文学”,让人大快人心! 根据《中国报》报道,近日一名来自中国的网民因拿到薪水没道谢,竟遭到主管责备他无礼。   该网民把聊天记录上传至微博,主管的言论更引起大批上班族网民的批评。 聊天记录的开头是主管发工资给他,他回复了一句“收到”。 怎料,这样一句话让主管很不满,斥责道:“你们领工资都不说一声谢谢吗?最基本的礼貌”。   Po主也不是省油的灯,立马回话反问主管:“我上一天班,应该给我说谢谢吧?最基本的礼貌,打卡机都知道说声谢谢”。   主管继续不知好歹地说,上班就是Po主的份内事,无需道谢。 这句话正中Po主下怀,他立马反呛:“那工资不是我应该拿的吗?”   主管无言以对只好转移话题,教训Po主应该要像个成年人,情商高一点。 Po主忍无可忍直接情绪失控,他激动表示没说谢谢是他的错,他应该去死,现在就去死。 此话一出,吓得主管马上打电话给他,但他拒绝接听。   许多网民看到Po主的回复直呼过瘾,表示千万别逼打工人发疯。 ▼相关留言:   遇到不讲道理的上司选择直接发疯,这名员工彻底让主管意识到他不好惹!?   你还可以阅读:【表现好就送车!?】不忍员工每天骑脚车上班,大马小贩买新车送她!?(内附影片) 照片来源: 微博...

时事

经济饭是不少上班族午餐的首选,不仅菜式应有尽有,还能依据自己想吃的份量来拿菜,唯一“缺点”大概就是价钱永远是个“谜”,不到最后都不知道老板会算多少钱。 早前,大马一名华裔女子金小怡在「小红书」上传了一支影片,分享韩国男友第一次在大马吃经济饭,结果因为拿了11样菜而被老板娘“骂”的经历,引起网民的热议。   从影片中可见,韩国男友见到经济饭档的食物种类很多,兴奋得每样都想尝试,于是就每道菜各拿一点,吓得女友当场直呼:“你们有看过人家这样子拿经济饭的吗?老板会骂你的”,“我快疯了,真的不可以这样拿的”。   男友总共拿了11道菜,但每一样只拿了一点或一块,结果结账时被老板娘“教训”了。 对此,金小怡跟男友解释: “为什么?因为不可以这样子,每个拿一个一个一个一个,人家怎么算钱?”   金小怡事后回复网民时指出,他们当下有跟老板娘道歉,说男友是外国人所以不知道,下次不会再这样拿菜,而老板娘也是笑了笑,并没有很凶,只是觉得无奈。 她也透露,这位天使老板娘最后只收了RM12。   ▼网民看后纷纷笑说韩国男友做了他们想做却不敢做的事,甚至把经济饭吃成韩国Feel~; -「Oppa以为在吃Buffet。」 -「拿一点一点真的很像韩国的小菜?」 -「他成功把经济饭做到Bimbibap的感觉了!!!」 -「他做了我想做的事,每次吃经济饭都很想这样拿~」 -「其实我也很想这样,每样都能尝一下。」   ▼一名经济饭卖家则表示最讨厌这样拿菜的顾客,也有人认为老板娘不应该教训顾客,最多就是算得贵一点。 -「?我卖饭最讨厌这样拿菜的顾客。」 -「我以前在金河那边的Food Court也是这样拿,老板算到头痛。」 -「做这行的人一眼看就知道大概要收多少钱,有钱赚就赚,用不着教训顾客。如果不喜欢顾客这样,可以算得比较贵。有什么大不了。」...

时事

你经历过便秘吗?能够顺顺利利大便,是所有受便秘之苦的人最希望的事。台湾一名女子有非常严重的便秘问题,经常一个月只会“解放”一次,尝试过各种方法效果都甚微,让她苦不堪言。   根据《壹苹新闻网》和《ETtoday新闻云》报道,台湾高雄有一名30多岁的女子常年被严重便秘困扰,经常一个月才大一次便。此外,她还容易腹胀、容易放屁、放屁超级臭,害她十分尴尬,害怕因此影响人际关系。 此外,她的妈妈整天说她:“你一定没运动”、“你一定水喝不够”、“你一定是挑食”、“你一定是OOXX”等等,让她原本已经被便秘搞到很烦的心情更加难受。   其实,女子已经试过各种方式“通便”,包括:甘油球灌肠、益生菌、软便药、泻药,结果也没什么成效,便秘还越来越严重。最后,她在老公的支持下到医院咨询大肠直肠外科医师蔡铠隆,终于解决困扰已久的便秘问题。 这名女子就诊时,装满各式软便药和泻药的袋子,说:“我得吃完这一袋药,才可能大一点点”、“上次大便大概是一个月前。”   医生检查后,排除癌、肠堵塞等因素,研判是女子大肠蠕动慢,粪便堆积在肠道,结果越变越硬,搞得她一个月才大一次便,每一次上厕所都要用尽全力,才能做出一点点“Cake”。   医生透露,一般成年人肠道约100cm,这次帮她切除将约80cm,也就是近80%的大肠,让排便的通道变短,减少粪便堆积、阻塞的机率。 令人惊讶的是,由于女子长期使用软便药,导致色素沉积,大肠呈现“黑到发亮”的颜色。 根据医生分享的照片显示,理论上小肠跟大肠的黏膜颜色深浅应该差不多,而这个大肠明显较黑,就是长期使用软便药之后的色素沉积。   手术之后,女子可以在少量软便剂等药品的辅助下,维持2天左右排一次便,终于不再“满肚子大便”了。   长期便秘的人才知道,能够顺利上厕所是多么开心的一件事。要是你有相同问题,医生说,他建议民众先多喝水、多吃含膳食纤维的蔬果与适度运动,促进肠子蠕动,因为手术是严重便秘者最后一线治疗。若还是无法顺利排便,记得寻求专业人士帮助!   你还可以阅读:【靠拉屎也能赚钱!?】每周大3次便就能月赚RM4000!大便捐赠者必须符合这6个条件!(内附影片) 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: ETtoday健康云丨示意图 照片来源:...

趣闻

人人都想找一份钱多、事少、离家近的工作,但大马有一名“打工仔”却因为自己的工作“钱多事少”而感到诚惶诚恐! 这名网友投稿至Facebook专页「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」,说自己月薪RM3500++,但却每天无所事事。   原Po最近加入了一间新公司,由于工作是属于Project based,最近也没有什么项目,老板也在忙他的东西,没有空理会原Po。 加上原Po刚入职不久,也没有什么能帮上忙的地方,老板就叫原Po先自由活动。   这半个月来,原Po除了打打杂,剩下的时间都没有东西做。对于这样的爽缺,原Po却既幸福又担忧:“不敢相信可以这么爽,感觉这个月可以白拿RM3500++又不用做太多。” 对此,原Po也感到好奇:“如果一个月、两个月都没有事情做,是不是很不对劲?万一我一直没有事情做,是不是该跑路了?”   网民看到这则投稿,纷纷给出意见。有人抢着要申请、有人劝他不要走,更多人说:这是暴风雨前的平静! —「可以推下什么公司吗?想申请。」 —「1. 看看老板有什么需要帮忙的地方,多少帮忙一点事情,一边学习。2. 不建议太快换工作,Resume会不好看,加油?」 —「是我的话,我不要走。RM3500++在别家的公司可能不愿意给到这么高薪。你嫌弃“无所事事”的工作,却是别人梦寐以求的工作。」 —「你只是在度个蜜月,以后就知道了。」 —「你放心,迟早会还给公司的。急什么?休息先~」 —「我以前刚进公司一开始也是感觉没事做,可是过后忙到狗酱,好怀念以前的日子。」 —「旺季的时候你就知道为什么你会被请进来了?。现在没那么多事的时候,要赶快看前辈怎么工作,忙起来的时候就可以一起抢生意了。」 —「Project的话都是这样,就是很应这句:休息是为了走更远的路。我做过Project的,一忙起来就是连回家的机会都没有,这期间同事住在一起。」 —「Project based就是这样的,我上个月整个月都在摇脚,天天自己找事情做找Training上,这个月天天在OT。」  ...

时事

你想要做薪水高但没个人生活的工作,还是干一份薪水少可是会让你快乐的工作? 大马一名35岁女子在Instagram专页「Malaysian Pay Gap」投稿,分享自己从月入RM3,700降至RM1,500,但却过得更快乐的心路历程,引起一众网友共鸣。   这名女子目前是一名在吉隆坡工作的便利店店员,从星期一做到星期六,朝八晚五。她说,每次在这个专页看到大家的薪水都是递增的,但她却反其道而行。 以前她在一间企业的项目管理部工作,底薪是RM3,700,但几乎全天候、24小时、一个星期7天都要待命,每时每刻都有人会要联系她,每一个项目的期限都很紧凑,搞得她压力很大。   为了精神健康着想,她决定辞掉这份工作,转行在公寓楼下便利店当店员,上班通勤时间仅仅只需2分钟! 原Po说,尽管这份工作的薪资比之前的一半薪水还少,但现在的她无论生理还是心理健康都有很大的改善。 “我不用塞在车龙里、不用担心电话会响随时起、不用被期限追着跑。现在,我到了下班时间就真正地下班,我还可以在家煮饭节省一点钱。即便收入减少了,但还是能量入为出。”   这则投稿引起热议,有的网民认同她的做法,认为工作与生活平衡很重要,但也有人认为原Po可以到澳洲当蓝领,薪水更高,还能Work-Life Balance。 不过,有的网民指出,她在本地一间大型新创企业担任项目管理经理,工作也没有如此忙碌,原Po显然在上一份工作被压榨了。 ▼原帖如下 View this post on Instagram A post shared...

时事

原以为乞丐穷到Pokgai,真相是他们钱赚到爽歪歪!? 据《Kosmos》和《星洲日报》报导,大马社会福利局执法组于2023年3月21日傍晚时分在KL市中心展开了“消除乞讨行动”(Ops Pembasmian Aktiviti Pengemis)。 其中,被逮捕的“乞丐”们的真实背景和收入令人傻眼!   报导指出,在执法期间,一名戴着墨镜、手持盲人杖的“盲眼乞丐”正在印度清真寺路(Jalan Masjid India)行乞。 不料他在发现执法人员的身影后,竟跑得比普通人还快!   除了“盲眼乞丐”,当局也扣留了一名24岁印尼籍女乞丐,她当时正带着17天大的Baby在Kampung Baru Masjid Zamek向民众乞讨。 该女乞丐表示,自己曾在2018年被移民局逮捕并遣送回国,而在2019年疑似通过本地人安排再次非法入境大马。 面对当局盘问时,她更大方回答自己的行乞收入、计划以及相关原因。 “我一天可以获得RM100,但还没有扣除来到Masjid Zamek的交通成本,我搭车来回要RM40。”   “我不喜欢待在家里,我的丈夫不喜欢我乞讨,但我想要赚更多的钱。”   同时,执法人员也在此次行动中捕获了“大鱼”——一名50多岁的Sri...

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时事

泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控,连人带车掉进路旁水沟后,竟选择先在车里睡一觉,睡醒才报警求救。 然而,他因无法提供准确位置,导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他,直到最终被路人发现后才获救。   根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道,此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警,称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场,并根据男子提供的路线搜寻近2小时,却始终找不到失事车辆,最终暂停搜索。   男子后来向警方表示,他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发,前往内塔猫监狱探望朋友,之后到友人家中吃饭聊天,并坦言自己喝了一瓶啤酒,随后驾车回家。 他说,当时是深夜约11点许,天空下着雨、路面湿滑,车辆行驶至弯道时突然失控,冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤,他没马上求救,反而在车里睡了一觉。醒来后,他才拨电报警,但当时无法准确说出所在位置,只记得曾经过一家修车厂,因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。   救援人员根据相关描述展开搜索,却找不到事故现场,直到凌晨5点许,一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车,才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场,发现男子被困在车内,而车门已经无法打开,最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话,并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。   在哪里跌倒,就在哪里睡觉,真是Chill~   你还可以阅读:【睡到很爽!】在马路上惊见3具“男尸”!路人报警才发现是醉汉在睡觉! 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...

趣闻

给女友送礼,竟成了一名男子用来“赚钱”的商机!? 根据《陕视新闻》报道,上海警务纪实节目《歪,110吗?》日前分享了一件“趣事”,指一名男子给女友转了520元人民币(约RM317)的生日红包后,因等不到女友的1314元人民币(约RM801)红包回礼,而气到报警称自己被欺骗。   警员透露,这对男女交往期间,经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶,女友会回送星巴克;他给女友发红包,女友也会加钱回赠。 久而久之,男子竟从中嗅到一丝“商机”,在女友生日那天给她发了520元(约RM317)电子红包,并满心期待对方会回赠一个1314元(约RM801)红包。 然而,他等了好几天,也迟迟没等到女友的“回礼”,愤而报警称女友诈骗。   女友说,自己认为这份红包就是一份生日礼物,所以不需要回礼,男子却当场直言:“我都给了你520,你为什么没有还我1314?” 在警方的调解下,女友最终把那封520元红包退还给男子,并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源:陕视新闻   送礼还要“算计”,有意思咩?女生分得好~   你还可以阅读:【还钱顺便送礼物?】男友情人节转1314块给她,但女友得知真相后不开心!网民:蛮有心思的啊! 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图

时事

日前,柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案,而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日,将闭路电视画面发布到Facebook,并要求该男子在7天内归还仓鼠,以好好解决此事,事情立即引起网民的关注。   从影片可见,一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前,从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠,四处张望一番后,把仓鼠放进自己的斜挎包里,然后与同行者一起离开现场。   👉点击这里看影片👈   公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案,表示若事情确实如此,那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单,而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值,但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力,以及如何分辨是非。” “在部分人眼中,一只仓鼠或许微不足道,但目睹公然发生的错误行为,尤其是由本该作为榜样的成人所为,其影响往往要深远得多。” 专页也强调,最有力的教育不在于言语教导,而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人,一切都应从自身做起。   网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻,不仅为孩子带来不良示范,还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事?父母这样的行为会毁掉孩子的品德,等孩子长大后,会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人,他们全家,尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还,相关影片也已经被传开。如今,他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事,但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为,完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多,原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」   也有网民担心涉事仓鼠的情况,认为男子若一只仓鼠都买不起,更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来,那肯定也无法满足它的生活需求。」  ...

时事

如果一年要花RM3亿,你觉得大马值得把F1长期留下来吗? 安华昨天(10月4日)在F1开赛前,在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时,安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1,他简单回应: “我很期待,我们正在讨论。”   当时现场还下着大雨,安华笑说自己全身都湿了,但还是非常兴奋,因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看,我全身都湿透了,但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源:Facebook/Stadium Astro   不过,想让F1永久回归,钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道,雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计,如果大马要重新成为F1固定赛站,每年成本至少约RM3亿,其中还包括主办权费用。 但另一方面,这次F1移师雪邦后的反应也相当不错,卖出约10万5000张门票。   根据Xuan报道,大马赛车运动总会(MAM)会长莫扎尼认为,雪邦赛道本身依然有能力举办F1,而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议,如果真的要重返F1,可以考虑先签“3+2”五年合约,而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛,才意外“捡到”F1回来。   你还可以阅读:【一房难求!】F1才刚宣布重返大马Sepang,附近酒店已经Sold Out! 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...

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近日,“闪身步”在网上爆红,引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而,许多网友因做法不标准,模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状,甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道,扬州大学附属医院就发文称,多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者,经检查发现是十字韧带拉伤,甚至部分撕裂。   “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片,是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒,这个动作看似简单,但对专业基础要求很高,普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出,专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心,若普通人仅复刻外表,双脚固定、上身猛转,会迫使膝盖超角度扭转,容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤,即崴脚。   胡医师提醒,如果不慎受伤,可记住“PRICE原则”:保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟,并用毛巾包住冰袋,避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药,以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声,随后出现肿胀、发软或无法站立等情况,应立即就医,并通过核磁共振检查明确伤情。   Knee好:闪身步!🕺;Knee不好:闪身?不🙅‍♂️ 虽然看起来很好玩,但提醒大家还是不要随意模仿,免得受伤。   你还可以阅读:【以为自己有超能力??】男子效仿电影“启动引擎”,反弄到Mercedes-Benz起火! 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图

时事

102岁去更换新一代Mykad(大马卡/身份证),吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一! 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道,102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru,Tambak Bunga,Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点,她在儿女Sopeah Majid(80岁)、Ghazali(76岁)及孙子的陪同下,到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局(JPN)办理更新MyKad手续。 Bedah表示,这是她人生中第4次更换MyKad,旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad,让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证,我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便,整个过程也很快。”   她透露,自己如今和长女同住,并很庆幸自己的身体健康良好,目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀,只是从小就习惯吃Ulam(生食菜),少吃肉,多吃水煮食物。” 她说,自己年轻时从事稻田农民工作,但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后,他就和儿孙一起生活。 据悉,她和丈夫婚后育有两名孩子,如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言,她不记得自己的真实出生年份,但记得世界第二次大战爆发时,她已经是少女。 “战争爆发的时候,看见日本飞机在天空盘旋,真的很害怕。”  ...

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通稿

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《告别的年代》金马报喜!第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓,由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》(The Age of Goodbyes)一举获得4项大奖提名,包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本,陈麒文入围最佳摄影,陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中,杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名,对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言,更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言,在名单公布前一直不敢想太多,直到真正看到《告别的年代》的名字出现,仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。”   即使后来成为电影工作者,金马对他而言,依然是一个近乎神圣的存在。多年来,他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发,也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上,杨毅恆说: “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人,真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名,让杨毅恆尤其开心,因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面,但我很清楚,这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演,背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程,杨毅恆用了一个有趣的比喻,就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。   电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发,随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」,一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节(TIFF)Special Presentations单元并举行世界首映,随后再获选为2026台北金马影展开幕片,将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城,一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说: “这个目的地是当初出发时完全想象不到的,但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里,而是这一路上的风景很好,而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。”   《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说,以马来西亚怡保为背景,穿梭不同年代,在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员,包括宋芸桦、邱士缙(STANLEY)、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发,到多伦多世界首映,再回到亚洲成为金马影展开幕片,如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅,杨毅恆最期待的,依然不是红毯或奖项,而是终于把电影交到观众手上。...

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第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓,《黑潮》一举入围5项大奖,其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角,片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲,为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括:最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》(词:葛大为、曲:片山凉太、唱:片山凉太、洪佩瑜)。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制,陈泽耀、李沐主演,电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行,届时5项入围的最终结果将正式揭晓。   对陈泽耀而言,这次入围格外有意义。三年前,他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角;三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路,他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」,陈泽耀可说是由内到外彻底投入,除了学开船、捕虾,更亲自跳进混浊河水拍摄;为角色减重近10kg,在烈日下拍到皮肤脱皮,外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛,只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历,他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习,如今都成为电影最珍贵的一部分。不过,他也强调:“一部电影,从来都不是一个人的事。”,除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组,他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时,女儿才两个多月大,家人不分昼夜帮忙照顾及分担,让他能安心投入拍摄。 “因为有你们,《黑潮》才能走到今天,也才能让我们一起站上金马的舞台。”   另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年,这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》,对他而言再次参与电影创作,是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定,也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹,只喜欢唱歌写歌的弟弟」,以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身,片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话: “等电影上映时,一定要走进电影院看完《黑潮》。”   更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...

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MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼,于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿,相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿,增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标,高出RM17.8亿,增幅达35.5%,进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位,协助马来西亚企业与国际市场接轨,并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示: “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长,也为马来西亚企业,尤其是中小型企业(SMEs),创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业(MTCs),协助它们拓展全球市场,尤其是新兴及非传统市场。” 他补充: “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额,代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入,MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统,协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系,并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台(MDTP)下,我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系,并支持他们获取可持续的出口机会。”   MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客,相比2025年的50,340名增加18,764人,增幅达37.3%,创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家,进一步扩大MIHAS的国际影响力,并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现,也进一步推动整体销售额增长。 其中,国际采购计划(International Sourcing Programme,INSP) 创下RM40.2亿销售额,相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿,增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面,为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时,MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额,相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿,增长5.5%。...

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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