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疫情肆虐，医护人员都呼吁大家乖乖呆在家。网络上一名男医生也是拍了一张呼吁民众呆在家的照片，结果竟意外爆红！ 这名男医生身穿白袍，手上拿着一张写着：“I stay at work for you, you stay at home for us.”的纸条。搞笑的是，他脸都被口罩遮到只剩下双眼，网友还是能看得出他很帅？！ 强大的网民经过一番人肉搜索之后，还真的查出他的身份，果然是一名大帅哥！他来自泰国，名叫N. Natakuathung，IG有将近98K粉丝。乍看之下还有点像王嘉尔呢！ 他经常在IG分享生活照，长得一副天菜的样子，叫人看得赏心悦目啊~ 他的名字上有个“kuat”，果然人如其名，身材也非常KUAT！除了分享工作照，还有令人喷鼻血的“大肌肌照”！? 阳光笑容，配上可口的身材，难怪会俘获一众女生的心。? 你还可以阅读：小学弟太累睡着，帅气学长借出『大腿和怀抱』爆红！（内附视频）...
世界上有许多色彩缤纷、奇形怪状的水果，它们有些可能外形丑陋却异常美味，而有些水果看起来美丽诱人却难以入口。 那么你见过或吃过蓝色的香蕉吗？在大部分人的认知里，香蕉皮都是黄色或绿色的，但有一种独特的“蓝色香蕉”，不只是有罕见的蓝色外皮，它的味道还很象香草冰淇淋，且脂肪含量和卡路里低，还有非常丰富的营养，是一种健康的水果。 根据IDN Times报导，这种独特的蓝色香蕉名为「Blue Java Banana」，原产于东南亚，后来传播到澳洲北部及印尼爪哇，适合在热带气候趋于凉爽的地区生长。香蕉的长度可以长达18cm，因为味道香甜、口感绵密，特别像香草冰淇淋，在夏威夷得到「冰淇淋香蕉」的美称，还被誉为「香蕉界哈根达斯」。 据品尝过的人表示，蓝色香蕉里面的果肉，跟一般香蕉差不多，但比普通香蕉更多了一种奶油味，质地更好而且更甜。这种香蕉热量低，含有大量的钾，可以降低血压，保持心脏健康。 蓝色香蕉那漂亮的外皮颜色并非基因改造，而是纯天然的。除此之外，这种蓝色香蕉还非常好种植，耐寒又耐风，只要有充足的阳光和肥沃的土壤，就可以大量生产。 这香蕉的颜值也太高了吧?它的颜色看起来像是和精品品牌Tiffany&Co一样的蓝绿色~ 以上内容由NOODOU小编整理报道。 你还可以阅读：【奇特组合你敢试不？】槟城男子发明新食谱，榴莲+辣死你妈！网民：不可思议，但垂涎三尺！ 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter
想要在家里养一些植物美化家居环境或是让家里变得更有生活气息，但是又害怕把植物养死？别担心，今天让小编给大家推荐9种好看又容易打理的植物吧！ 1. 美铁芋（Zamioculcas Zamiifolia） 美铁芋的别名为金钱树，为泽泻目天南星科植物，是美铁芋属的唯一一个物种，原生于东非。它独特的叶子好像翠玉般碧绿而带光泽，容易打理又不易生病长虫，所以能成为受欢迎的室内植物。 照顾方法： 温度不低于15℃的时候可生活在室外，最适合的温度是18℃至26℃之间。 高温的时候生长迅速，一般作为室内植物。 花盆底下一定要有一个小孔，以方便排水，否则容易烂根。 喜干，不要浇太多水。 2. 龟背竹（Monstera deliciosa/Swiss cheese） 龟背竹是大型多年生草本植物，原生于热带雨林，喜爱温暖高湿度环境。叶面不规则出现的羽裂，就像起司的孔洞般，故在外国又被称为Swiss cheese。 照顾方法： 建议摆放在明亮散射光线处，以稍有遮荫的阳台或室内窗边为佳。若放在阳光直晒的地方，叶片容易有焦黄的情形出现，若阳光不足则可能会枝条垂软。 通常约一周浇水一次，但要注意的是浇水频率并非固定。原则上仍以「土表面两指节深有干燥才浇水」。 在每次浇水之间适当保持土壤干燥，可给根系呼吸的机会，亦能避免根腐病。...
生命中重要的人除了家人之外，朋友的地位也无可取代。俗话说，在家靠父母出外靠朋友，友谊贵精不贵多，靠谱的几个就够了。若能遇见值得交一辈子的朋友，那是多么幸运的事啊~ 印尼一名网友Raja Fathir看到自己的好兄弟没有手机用，于是和其他朋友偷偷凑钱买一部新电话给他，让他又惊又喜，感动到爆哭！ Raja Fathir将整个过程拍成影片放上网，从视频中可以看到，一群少年正围在一起玩各自的手机，然而其中一名男生因手机裂掉，只能一边吃东西，一边眼巴巴地看着别人玩，一脸羡慕的样子。 ▼相关视频1 视频来源：TikTok 于是，朋友们就计划要送男生一部新手机。另一个视频可看到，大约有10名兄弟把自己的钱掏出来，凑足后就去买手机。 ▼相关视频2 视频来源：TikTok 过后，这群朋友又聚在一起。只是当事人不知道，一个天大的惊喜即将降临在他身上。 人都到齐后，网友拿出一个袋子叫男生打开，一看是个手机盒子。男生不敢置信，追问道：“你认真的？” “认真。” 随后，男生打开了盒子，一部崭新的电话就出现在他面前。他愣了一下就低头爆哭，朋友们赶紧纷纷摸头安慰。 画面最后是大家开心合照，之间男生一脸灿笑拿着电话站在中央~ ...
大家应该都有幻想过自己的未来住家会是一个怎样的梦幻城堡吧？只是，现今的楼价，让许多人都只能接受现实的残酷～ 不过呢，有钱人的住家长什么样子的永远都只让人意想不到。看看这个由Agence Jouin Manku team团队设计出来的“太空战舰”房子，这一看下去还以为是电影里的产物跑来现实世界了。 这房子被许多树木围绕，还真有点神秘感哪～ 从鸟瞰的角度来看这房子，又是另一种感觉了～这花了5年来打造的房子，和附近的房子比起来还真是完全不同Level的Feel～据说，这房子的主人是YTL集团里的某位人士。 看看里头，这超级大的客厅，土豪才能体会到的露天游泳池，还有充满度假Feel的睡房！ 楼梯的设计也是艺术感爆棚的！螺旋型的梯子毫无违和感！ 住在这里基本就是每天在五星级酒店无疑啊！也许，比五星级酒店更爽！ 再来，厨房的设计又如何呢？这，明显是可以给几位大厨一起工作的宽度吧！想必主人家每天的餐点肯定都不缺山珍海味吧？ 夜间，可以站在16层高的“露台”观看吉隆坡独有的夜景。 最牛的是，还可以让宾客来这里会客或者宴会！这里头设有的专用会客空间，和其他高级Function Room有过之而不及啊！还有宾客专用Parking呢！ ...
管制令期间不能出门，除了吃饭、看戏、睡觉、运动、耍废，你还可以拍拍抖音/TikTok解解闷哦~ 才发现大马有许多高颜值的抖音小姐姐，不管是性感的、气质的、清纯的，绝对会让你一直重复看她们的抖音视频！ 1. Jestinna 你绝对无法想象她是一名药剂师哦~ 你也被她那阳光般的笑容、充满活力的舞蹈给迷倒了吗？ ✅Instagram帐号：jestinna ✅TikTok帐号：jestinna 2. Mc Mandy 超~帅~气~ 这小姐姐的抖音实在强大，会让你重复再重复地看！ ✅Instagram帐号：mcmandy804 ✅TikTok帐号：mcmandy804 3. Jennshesaid 性感、帅气、可爱集于一身的小姐姐！...
婊子（Bitch）种类繁多，绿茶婊、奶茶婊、咖啡婊……太多懒得说，想了解更多婊子类型就点击这里！ 总之，事情就是一名大马网友在面子书Po文，讲述身边遇到的婊子 —「龙井婊」。 照片来源：pinterest | 示意图 龙井婊就是：性格大咧咧，任何男生都能称兄道弟，大声嬉闹。烟酒纹身，但偶尔会露出温柔一面，在男女群中人缘很好。她们常年饥渴，喝点酒就往兄弟身上蹭，干完后还能继续和他当Brother。 Xy就是他口中的那个碧池，明知道她的男性朋友Jh有女友，还常常找他聊天，甚至三不五时约他出去见面喝茶。 照片来源：pinterest Xy完全不把他女友放在眼里啊~ 男的也不是什么好东西，瞒着女友和这个Xy出去！女人的第6感是很准的，女友发现他们两个人的事情，最终提了分手。分手之后，Xy更肆无忌惮和Jh来往。 原文： 照片来源：Facebook 照片来源：Facebook 网友称这种婊子为：“打着兄弟口号到处吸阳气的碧池”。要男人睁大双眼看清楚，不要以为喜欢运动的阳光型女生一定是善良乖乖牌！ 你还可以阅读：【婊子缺爱，无所不在！】送给男生30条『婊子语录』！女友也赶快收下调教男友！
Power Bank是很多人的“救命工具”，体积小巧，方便携带，但这种“易燃物品”千万不要乱乱放在车里，有可能会因为过热导致起火！ 照片来源：HKET丨示意图 早前发生过充电宝在飞机上爆炸事件，没想到近日又来一单！大马一名大专生疑似把Power Bank放在车里，由于过热导致起火，整辆Kancil被烧光！ 照片来源：Facebook 根据中国报报导，这件事发生在玻璃市Arau。据目击者所言，当时该名大专生把充电宝留在车内忘了带走，由于天气很热，车子曝晒在阳光下，Power Bank被阳光照射到，因此过热起火。 照片来源：Facebook 根据网民上载的视频显示，整辆车被熊熊大火包围，画面尤其恐怖。 ▼相关视频 视频来源：Facebook 大专生看见Kancil起火后试图灭火但不成功，直到友人Call来7名消防员才成功扑灭，但整辆车已经烧成废铁了，让他损失了几万块。 照片来源：Facebook Bro，有些东西真的不能玩玩！比如不能把Power Bank放在车里，记得提醒你身边的家人朋友，千万不要这样做！ 你还可以阅读：【好危险！】飞机紧急迫降，全因大马男子用的水货Power Bank爆炸？
成年人的世界有太多不容易，遇到委屈只能压抑情绪，想大哭一场都要把泪水往肚子里吞。 中国武汉一名女子因连续加班1个月，工作后在地铁站崩溃大哭，获陌生人送上抱抱，暖心摸头安慰！ 视频来源：秒拍 这名“陌生人”是地铁站的工作人员小陈，当时她发现一位女子坐在地上，于是上前询问，但女子一直不说话。小陈见状，就安慰她并摸摸她的头，没想到女子一下子情绪崩溃，抱着小陈大哭。 ▼相关视频 视频来源：秒拍 原来女子已经连续加班1个月，觉得太苦太累了，却不敢在家里哭，怕吓到年幼的女儿。 “后来她跟我说，她已经连续加班一个月了，突然现在工作做完了，不知道应该干什么也不知道该去哪里，她不敢回家哭，怕吓到家里的女儿，所以只敢在外面哭。” 照片来源：表情包爸爸 照片来源：搜狐 待女子情绪稳定下来后，小陈送她出站，并再次给了她一个拥抱。 上万网友感同身受，纷纷心疼：成年人的生活没有容易二字！也觉得小陈好暖，简直就是生命中的一束光~ 照片来源：微博 有些心里话只敢对陌生人说，哭过了还是要继续面对生活。愿你在困难时能遇上暖心的人给予鼓励，一起加油吧！ 你还可以阅读：男子为工作醉倒狂吐，崩溃大哭“生活好难！” 画面惹人心疼……（内附视频）
长青春痘了该怎么解决？通常都是用手挤掉就好了。不过有些痘痘并不是普通的痘痘，而是『恶性肿瘤』！ 根据东方日报报导，中国一名男子在2个多月前发现额头长了一颗青春痘，便随手挤掉。没想到伤口竟然溃烂，还肿成一颗黑色铁蛋。检查后才发现，痘痘竟然是恶性肿瘤，而自己罹患了最常见的皮肤癌！ 医生指出，男子患有『鳞状细胞癌』，而手术切除是最有效的方法。不过由于伤口在额头，风险很大，贸然动手术可能会伤到神经，导致眼睛无法完全闭合。 照片来源：Rachael Ray Show 『鳞状细胞癌』是第二名常见的皮肤病，能出现在皮肤任何一个地方，常被紫外线照射或阳光曝晒的地方较容易出现鳞状细胞癌。只要及时揪出被损坏的部位并加以治疗，就可避免恶化。 照片来源：中时电子报 幸好，医生在男子在前臂切取一块带有皮肤、皮下组织和血管的皮瓣，然后再和脸部的血管进行结合，进行『游离皮瓣移植』。经过5个小时的手术，肿物已被彻底切除。 照片来源：澳微帮丨示意图 其实，澳洲一名男子也曾把肿瘤误当成痘痘，结果需要动手术切除。所以，不要忽视小小的青春痘，记得要照顾好自己，定期做皮肤检查！ 你还可以阅读：【难怪皮肤越来越烂！】千万别踩到这6大『脸部保养』的地雷误区！否则越保养，皮肤越糟糕！
一只曾经在街头上流浪的狗狗Tompok，在疫情期间被一名在砂拉越Miri执教的老师Din收养后，从此有了家。然而，Din老师后来被调回彭亨州教书，Tompok随后交由其他人照顾。 日前，已年老加上肾衰竭的Tompok健康每况愈下，但依然等到当初收养它的主人Din从西马赶回东马，见他最后一面后才缓缓地闭上眼睛，安详离世。 根据《光明日报》和《东方日报》报道，Tompok是一只雄性狗，自2021年起成为Facebook专页“Tompok Channel”的主角。 数年前Din被调回彭亨州后，Tompok先后由Abang Sapong、Ita姐与Abang Lan接手照顾。 一个月前，Tompok健康急转直下，被兽医诊断出高龄及肾脏衰竭。它食欲不振、行动困难，仿佛随时都有可能离世，但它并未独自走完最后一程，而是坚持等到最爱的主人Din千里迢迢从西马赶到Miri后，才在他的轻声告别中，安详地闭上眼睛。 2025年7月26日午夜1点19分，Din在Tompok床前轻声地跟它聊天，还唱了它最爱听的歌，并对它说：“如果你已经撑不住了，就走吧”。 Tompok在见到Din的最后一面后，才终于缓缓闭上双眼，离开人间。 Tompok对主人Din忠诚和深情的故事在网上迅速传开，不少网民都感动留言说： -「它真的在等老师回来才愿意走。」 -「这不是狗，是家人。」 -「谢谢你Tompok，用生命教我们什么是忠诚。」 许多人也呼吁大众，别让关注只是停留在网络点赞，而是应该将对动物的爱化为实际行动，尊重与善待生命。 ▼相关影片 愿Tompok一路走好，愿天堂再无病痛。 你还可以阅读：【你要撑住啊！】狗狗掉进泳池出不来，大马男子克服恐惧设法救它！（内附影片）...
又一宗家长把小孩独自一人遗忘在外的事件！ 日前，彭亨Temerloh警方在Facebook发了一支影片，显示一名约5岁的小男孩被独自遗留在一间餐馆后，被警员带往警局。 警方随后也在帖文中促请认识该走失男孩的人帮忙寻找其父母或家长，通知他们到警局接他回家。 根据帖文，该男孩是于7月26日晚上10点，在Temerloh一间餐馆被发现。小孩年约5岁，状况良好，但不善沟通。 根据《星洲日报》报道，Temerloh警区主任还原事发经过时指出，该男孩当时是与家人和亲戚分开乘坐两辆车前往Temerloh某餐馆用餐。 该男孩原本打算跟随叔叔一起离开，但最后却没上车。大约1小时半后，他的家人在抵达Kuantan，Gambang区时，才惊觉男孩不在车上。 男孩的家属已于7月26日晚上11点半联系警区总部，并在隔天午夜12点40分到警局接回孩子。 ▼相关影片 虽然这种事情已发生过无数次，但类似事件依旧在发生！ 希望各位家长带孩子出门时，可以更多关注家里的小孩，以免发生不幸的事。 你还可以阅读：【开夜车要注意啊！】上厕所被爸爸忘掉，5岁女童被『独留在休息站3小时』！ 照片来源: POLIS Temerloh 照片来源: 星洲日报
一声枪响，打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早（7月28日），深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件，4名保安和一名女性死亡，枪手本干案后自轰。 根据Reuters及新明日报报道，这起事件发生在曼谷邦苏区（Bang Sue），距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时，市场正值营业时段，现场人流密集，突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查，枪手在犯案后当场自轰身亡，至于他的行凶动机，目前还在调查中。 太可怕了！到底有什么怨什么仇？拿枪扫射无辜！ 你还可以阅读：泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心！网民：干得好！（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world
边境局势愈演愈烈，泰柬交火升温！ 泰国军方罕见在社交平台上发布一段实战空袭画面，展示皇家空军出动战机，对柬埔寨边境一栋建筑物投炸弹的实况。 根据Bangkok Post及星洲日报报道，该建筑原是一座废弃大楼，过去曾是网络诈骗基地和非法赌场，近期则被柬埔寨军方改造成重炮阵地。 泰军在贴文中直言： “炸掉饭碗！当柬埔寨用诈骗中心和废弃赌场当炮楼，我们只能下重手。安排上，炸！炸！炸！” 并附上数个强硬标签： #柬埔寨先行开火#泰国爱好和平但绝不畏战争#皇家陆军全程记录 ▼相关影片 影片来源：Facebook | Army Military Force – สำรอง 网友纷纷留言赞好！ 泰方强调，这次空袭是因为柬军率先开火，泰方被迫自卫反击，且所有打击行动仅锁定军事设施，不会波及平民。 这已是泰国与柬埔寨连续第四天交火。同日晚上，泰军也公布另一段影像——柬军疑似使用BM-21火箭弹，对泰国一处居民区发动攻击，造成局势进一步紧张。 你还可以阅读：伊党酸首相安华的好康“没什么特别”，给人民暂时爽一下罢了！...
日前，大批外籍人士在吉隆坡国际机场（KLIA）等候严格入境审查，期间有人因对大马感到不满，竟然有人拍影片骂“马来西亚是个坏国家”，影片曝光后引发争议。 根据《Berita Harian》报道，马来西亚边境管制与保护局（AKPS）于2025年7月11日下午3点至晚上7点，在KLIA国际抵达大厅及C1至C37离境闸门展开行动，检查了逾300名外籍访客，最终共有131名外籍人士遭拒入境。 AKPS指出，其中就有人声称要在大马停留1个月，却只携带了约RM500，结果因财力不足、到访目的可疑遭拒绝入境。 值得一提的是，近期网上流传一段外籍人士拍摄的影片，内容指控马来西亚“如同监狱”，呼吁大家不要来马来西亚，引起部分网民关注与批评。 不少大马网民都被同一时间有这么多外籍人士试图入境的画面吓到，留言说： -「原来有这么多人试图从KLIA入境，难怪马来西亚这么拥挤。」 -「好多人啊~ 拿着旅游签证进来，然后就在这里开店，不打算回国了。」 -「以旅游为借口过来，但其实是来工作的。政府就该多做类似的突击检查。」 不过，据查证，这段影片其实是2024年的旧片段，但影片近日再度被广泛分享，导致部分网民误以为与最新131人被拒入境的事件有关。 只带RM500却说要在马来西亚逗留1个月？真的不要太离谱。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【杂货店里藏鸡！】“劳板”无执照开杂货店，还偷偷把厕所当“鸡寮”！（内附影片）
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
