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All posts tagged "适量"

新闻

如果你个无酒不欢的“酒鬼”,那你一定要注意啦! 根据都市快报报道,中国一名47岁的男子林先生就因为喝酒成瘾,结果搞到一身病,最近更因为心脏出问题被送院,目前还在ICU房内里昏迷不醒。   据报道,林先生27岁开始迷上喝白酒。林先生的妻子说,他这20年来每餐至少喝掉0.5kg的白酒,饭可以不吃,但酒不能不喝,久而久之“酒精成瘾”,根本停不下来,一停下来就全身不对劲,失眠、烦躁,还有其他戒断症状都冒出来。 这样喝了20年,他也落得一身病:脑萎缩、肝损伤等等。更严重的是,林先生患上酒精性心肌病,出现了心里衰竭,心肌的收缩率只有正常人的四分之一。 他也曾经因为心脏问题而住院,医生吩咐绝对不能再喝酒,但他不听劝继续天天大喝酒。   据悉,林先生和妻子在当地开了一家超市,农历新年前她补货进了一批酒:30箱劲酒,3箱五粮醇白酒。 结果超市进的酒,大部分都进了林先生的肚子,他在短短一个月内,一人就喝掉了18箱劲酒和3箱白酒,共把21箱酒喝下肚,总量超过30,000ml!   2月9日早上,林先生突然觉得胸口发闷,喘不过气来,家人马上开车把林先生送去医院,不料他在送医途中突然心脏骤停,没了呼吸,20岁儿子也在车上帮爸爸做心肺复苏(CPR)。 半小时后,他们终于来到离家最近的医院。经过20多分钟抢救后,林先生心跳回来了。不过,由于大脑缺血的时间较长,再加上之前就有心脏的基础疾病,林先生处于昏迷休克状态,随时有生命危险,随后转到杭州市第一人民医院救治。   林先生如今虽然已救回来,但由于心脏骤停太久,恢复意识的可能性很小。他还躺在ICU床上,肢体会时不时抽动,这是家人等待他苏醒的一丝希望。 所以大家喝酒一定要懂得适而可至,千万不要喝出病来!赶快把文章发给你身边爱喝酒的亲友,提醒他们吧!   你还可以阅读:【喝酒喝到膝盖“涨奶”!】男子脚痛到不能走,诊疗后惊现内藏『恶心白浆』! 照片来源: 中国报 照片来源: 每日头条 | 示意图 照片来源:...

美食

乌冬面是日本非常有特色的一款面条,通常在日本料理店都可以吃到。你知道吗?乌冬面其实含有丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物,而且热量低,又有饱足感,非常适合瘦身人士。 今天小编为大家整理了「8种乌冬面的神仙煮法」,在家也能为自己准备美味又健康的乌冬面料理。 1. 辣炒乌冬面   食材: 乌冬面 – 1包 韩式辣酱 – 1匙半 酱油 – 1匙 白糖 – 半匙 白芝麻 – 少许 步骤: 1. 煮一锅水,等水烧开后放入乌冬面煮1分钟,捞出备用。...

美食

不少人都非常喜欢在吃快餐的时候点一份Nugget来吃,小小一块,好吃又解馋!但你知道吗?其实外面卖的Nugget是加工食品甚至有报导指出市售的Nugget只有约40%的肌肉,其余的都是脂肪、内脏、骨头等加工而成的😱😱😱 如果真的想吃,不妨自己动手吧!🙌小编今天就来教大家『在家自制Nugget』,绝对零失败哦~    食材: 马铃薯 – 1个半 鸡胸肉 – 适量 鸡蛋 – 1颗 蚝油 – 适量 生抽 – 适量 盐 – 少许 蒜末 –...

新闻

【榴莲】有人很喜欢吃;有人却觉得它的味道很臭。不过,你知道吃太多榴莲,也会对健康造成影响吗? 一名大马男子在网上分享下属吃榴莲入院的情况。他在帖文中说,下属Azman很喜欢吃榴莲,对榴莲爱不释手。最近一次,Azman竟然一次过买了RM600的榴莲回家和家人共享。 ▼原文   吃了榴莲当晚,Azman开始感到身体不适。随后,突然发高烧、血压飙升入院。经过医生诊断之后,确诊他有轻微中风。   榴莲属于热属性的水果,吃榴莲必须注意以下事项👇 1. 一次不能吃太多,容易导致热痰、呼吸困难、面红、胃胀。事后可以吃一点山竹。 2. 要多喝水或吃一些含水量较多的水果。 3. 榴莲不可以配酒:两者都是热性食物,吃多容易上火。 4. 榴莲有很高的「钾」含量,有肾病和心脏病的人不宜多吃。 5. 榴莲果肉比较稠,消化功能不好的人要少吃。 记得分享给你身边爱吃榴莲的朋友,提醒他们吃榴莲要适量。   *小编已联系帖主,惟仍等待对方回复。若有任何进展,会在第一时间更新*   你还可以阅读:【帅能当饭吃!】SS2榴莲鲜生要请人!最好是『会开榴莲+长得帅+6块腹肌』! 照片来源: Facebook...

生活

最近,大家都因为管制令在家煮东西吃,各个都变成了“厨神”。 一名大马女子Yanyan Salvatore在面子书分享她制作【龙眼白玉豆腐布丁】的私房食谱,结果网友反应超热烈,分享次数高达14K!   许多网民跟着她的食谱制作,还真的成功做出了好吃的龙眼布丁~ 制作方法很简单,在家不妨试一试哦~ 材料: 适量Pandan叶、2200ml清水、250g砂糖、1 litre豆奶、1罐淡奶、25g燕菜、1罐龙眼。   做法: 1. 清水、Pandan 叶与砂糖大火煮滚。   2. 煮滚后转小火倒入淡奶、豆奶、以及先前拌好的燕菜粉液体。   3. 混合液小火煮滚后离火,轻轻倒入模型。*避免大气泡*   4. 用汤匙将液体表面气泡拿走。  ...

新闻

大家都知道酒喝太多会伤身,但一项研究却显示,每天喝少量的酒不但不危害健康,还可以延年益寿叻! 根据The Sun报导,荷兰Maastricht University的学者们对5500人的饮酒习惯进行了20多年的跟踪调查,发现比起「滴酒不沾的人」,「每天喝一杯啤酒的人」活到90岁的几率会翻1倍左右! 他们也发现,「每天喝2-3杯威士忌的人」也比「不喝酒的人」活到90岁的可能性高出三分之二。   另外,「每天喝半Pint(约236ml)的人」也比「滴酒不沾的人」活到百岁的几率高出81%。 不过叻,喝酒似乎对男性占有更大的优势~ 研究显示,饮酒量相近的女生,活得更长命的机会只增加了三分之一。   首席研究员Prof Dr Piet van den Brandt说: “根据我们的分析,男女的饮酒和寿命存在显著的正相关关系。” 尽管研究学者下了这样的定论,但并不是建议大家因此而开始天天喝酒。 虽然民间存在喝适量的酒有利于心脏健康的说法,但太多的酒精会导致人体中毒,这也就是酗酒者死亡的原因。与此同时,每周喝1 Pint(约568ml)啤酒的话,也会增加癌症的风险。   因此呢,大家千万别因看了这项研究而开始喝酒,尤其那些本来就不喝酒或是对酒精过敏的人。 专家也建议,有喝酒习惯的人每周喝酒不可超过6品脱(约3408ml)或6个标准葡萄酒杯。  ...

新闻

长辈常对小孩子说“快高长大”,鼓励他们多运动、多打篮球、多跳高,这样才会比同龄小孩更高。 不过好像不是酱紫哦……中国一名12岁男孩身高只有145cm,低于平均身高152cm。爸爸看不下去用金钱诱惑,只要儿子每天跳绳1000下,就给他10元(约RM5.90)零用钱。 照片来源:Production paradise   跳越多,钱越多。除了生病,他从来不中断,有时还跳到3000多下,就这样维持长达1年。 这一年里,他拿到至少4000元(约RM2,369),不过他的身高完全没变化,还是全班最矮的! 照片来源:nordangliaeducation   事后才发现,男孩把那些“跳来的零用钱”,都拿去买零食吃,没长高反而长胖!爸爸也是很懊恼,本来想让儿子长高,才会用这种方法激励他,差一点害他变成一个矮子。 照片来源:东森新闻   如果想靠运动长高,切记要适量,否则会弄巧反拙哦~   你还可以阅读:【我要靠自己买校服】大马13岁小男孩为减轻父母负,学校放假餐馆打工!

新闻

咖啡是很多人的心头好,尤其是上班族,每天都要喝上一杯才有Semangat做工!   日前,欧洲的医学刊杂志刊登的一项研究中发现: 每天适量喝2-4杯的咖啡,有助于降低患心脏病和阿兹海默症的风险,平均寿命可以延长至少2年! 照片来源:CNN.com   根据东方日报报导,这项研究透过40个不同的研究,观察大约380多万名的受试者以及45万多种的死因分析之间的关系,发现在不考虑年龄、体重、喝酒抽烟习惯和咖啡因含量的因素下,饮用咖啡与死亡率息息相关! 照片来源:We Heart It | 示意图   研究人员也表示,跟不喝咖啡的人相比,每天适度饮用2-4杯的咖啡,可以帮助降低死亡率,平均来说还可以多活2年!而且在亚洲和欧洲,咖啡和死亡率的关联性更加强烈~ 照片来源:We Heart It | 示意图   事实上,这也不是第一份有关于喝咖啡利于健康的研究,2017年发表在《英国医学杂志》上的一项整合分析也显示,每天喝3-4杯咖啡可以降低死亡和患心脏病、癌症、糖尿病、肝病和痴呆症的风险。 照片来源:We Heart It...

新闻

古时代,大家都认为怕老婆的男人没出息,是个懦夫!不过,如今如果怕老婆的话,可是一件值得骄傲的事! 原因很简单,怕老婆的男人通常比较温柔,懂得尊重女性,家庭幸福也和睦~ 美国一批科学家一项研究更发现,丈夫听老婆的话,身心更健康,还能延长寿命呢! 照片来源:We Heart It | 示意图   Har?怕老婆又关健康的事?心理咨询科主人心理师王彦玲就解释,以下就是让怕老婆的男子更健康的「3大原因」: 1. 饮食作息更规律 怕老婆的男人,一般都会乖乖回家吃饭,也不敢对老婆大人精心烹煮的膳食挑三挑四。这样一来,男人们就被迫接受老婆少油、少盐的家常菜,身体更健康~ 此外,一些男人更在老婆甜言蜜语,和严厉的管教下戒酒、戒烟等不良饮食习惯。 最重要的是,怕老婆的男人不敢太晚回家或夜不归宿,因此无意中建立了早睡早起的健康作息时间,避开内分泌失调、精神衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。 照片来源:We Heart It | 示意图   2. 运动更多 要是老婆要求老公帮忙做家务,或者陪自己逛街、运动的话,怕老婆的男人怎么敢拒绝呢?...

新闻

大马某些地区的治安不好,出门经常都会觉得怕怕Derr!要是刻意去买防狼喷雾剂,价钱不仅不便宜,而且没用上的话也很浪费。 因此,菲律宾一名女子Marry Ferjel Babas就在面子书Po文,教女生们怎样轻松自制一个既简单、又便宜的「防狼喷雾剂」!   Marry在贴文里说道: “女孩们!既然外面的世界有那么多坏人,那我就来和大家分享一个防坏人小贴士! 步骤简单、价钱便宜、一点都不难做!” 首先,要准备的『3个材料』有: 1个喷雾瓶(Daiso、Miniso、Yubiso都有售卖) 几条小辣椒 水 照片来源:Facebook   制作步骤: 1. 把小辣椒切成小段 照片来源:Facebook   2. 把辣椒装进喷雾瓶里。 照片来源:Facebook   3....

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相信所有驾车人士都会遇到有人要Tumpang你的车,但是有没有试过有猴子来Tumpang你的车咧? 近日,一名大马TikTok博主在TikTok上发布了一段视频,视频中可以看到当时Po主正在十字路口等红绿灯。 视频一开始就拍到,一只猴子爬上Po主的车,随后往前走去。只见这只猴子突然一把跳上前面Motor的后座,趴在这名骑着Motor的男子的背上。   男子感觉到了猴子的存在以后,淡定的转回头看,并轻轻抬手要把猴子弄下来。没想到,猴子从男子的背上下来之后,并没有跳下Motor,反到乖乖坐在后座。   过了一会儿,猴子又突然发力跳到一旁左看右看。随后又跳到Po主的大镜前,跟Po主来个近距离接触后直接跑走~   完整视频👇 @ainaaanazifa adoilaaaa#fypシ #fyppppppppppppppppppppppp ♬ Oh No – Kreepa   截至目前为止,此视频已获得了1万7千个赞,网民更纷纷笑说,这个猴子只是想要搭一下顺风车罢了啦~   还有网友说:“人家猴子是看驾Motor的小哥哥孤单,想去陪伴一下,哪里知道被拒绝!”   部分网民还说:“如果是我,我已经跳下Motor逃走了”  ...

新闻

网购越来越方便,买家购买商品后还能够留下评价,让其他人参考。评价对于卖家而言也非常重要,然而,有不少买家乱乱给评价,什么理由都能黑一单,让卖家苦不堪言!   根据《星洲日报》报导,大马一名卖家Lim Wei Leng在Facebook群组「虾皮Shopee交流群」Po出一则贴文: “无辜的卖家,无辜的送货佬!东西送到没有呼叫被骂,东西送到呼叫太大声也被骂!太难了!”   原来,有一名顾客不爽送货员在门外喊出来拿货,竟然给了卖家一星差评,理由是:“一直喊不停,吵到别人。”     不仅卖家傻眼,网民们也很傻眼,纷纷谴责是买家自己的错,认为卖家和送货员也太无辜了吧! ▼你们还想快递Abang怎样哦?   ▼这样也投诉,那样也投诉。Hampalang什么都要投诉!   ▼难道要叫Abang托梦给买家?   ▼遇上住Condo的顾客更惨,难道要吊气球送货咩?   ▼来看看送货员的经历:   ▼只有自己体会过了才懂有多辛苦。   ▼顾着拍照,又不要出去拿?...

新闻

FMCO的持续实施下,受冲击的不仅是经济领域,教育界也受到很大的影响!实体课转为线上进行,师生们因为受到地区和网速的影响,导致上网课变得更具挑战性! 根据诗华日报和星洲日报报导,在Sarawak Serian 和Limbang内陆地区的孩子因为网络设备不完善和网线不稳定的问题,而需要到户外特定的地点寻找信号才能顺利上到网课!   一位同来自Limbang内陆地区的居民莱恩沙表示网络信号时有时无,内陆学生需要等上30分钟至1个小时才能上到网课。为了避免太阳曝晒,家长早上7至8点就要带上孩子踏上黄泥路寻找信号,找到后便铺上尼龙袋席地而坐准备上网课!   他提到疫情期间,长屋里的居民都要透过网络与外界联系和处理重要事物,因此网络信号的过度拥挤也影响学生上网课的学习进度! 另一位同样来自Serian内陆地区的中学生提到自己因为网线问题,曾走到家里附近的山顶树林才找到较稳定的信号上网课。虽然上网课遇到重重苦难,他也从未抱怨过,并且坚持每天上课与老师保持互动!   大城市的孩子们应该感到知足!相比于内陆地区孩子需要经历的种种困难,上网课对我们而言,就是一件轻而易举的事情,所以大家请专心上网课,不要在屏幕前发呆了!   你还可以阅读:【Geografi不及格!🤣】大马男子网购填砂拉越地址,卖家却说『Sarawak不在Malaysia』不能发货! 照片来源: 示意图|Free Malaysia Today 照片来源: 星洲日报 照片来源: 诗华日报

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MCO期间,为了防止民众没事出门趴趴走,许多地方都被下令缩短营业时间。 然而,大马一名男子日前到银行提款时,银行的门竟然自动关上,导致他被关在里面出不来。 事发时,男子的朋友 @hafifhiqal 刚好在车里录下了一切,他把影片上传到TikTok后,很快就引起了网民的注意。   ▼从影片可见,这名男子当时正在使用ATM提款。   ▼他拿好钱,转身走向门口准备离开时,铁闸门却刚好开始自动降落。他尝试打开玻璃门不果,只能默默地看着铁闸门在他的面前关上。   ▼相关影片 @hafifhiqal mamber teperngkap di bank nsip lah ad sebsor tu haah #fyp ♬...

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不知不觉,自新冠肺炎席卷大马已一年有余。很多夫妻被迫分隔两地,无法见面。没想到,这也成为了一段感情中的小破口,轻易的让第三人乘虚而入! 根据《中国报》报道,近日一名35岁的大马男子与新加坡籍妻子结婚9年,并育有一名5岁的儿子。然而却因为疫情,这名男子受困在柔佛新山,和在新加坡的妻子分居两地1年多。没想到,妻子近日却突然打来闹离婚!   据悉,这家人本来都住在新山,但是为了让儿子可以更方便地在新加坡上学,只好让妻儿搬回新加坡住,而自己则在新山工作,两边跑。 疫情来袭之后,因为当时妻子没有工作,不能为丈夫申请家属准证,导致丈夫不能在新加坡逗留,只好与妻子分隔两地。   在疫情肆虐期间,妻子为了维持生计,开始到亲戚的面摊兼职做助手、赚外快。这期间,一家人只能靠视讯沟通聊天,解思念之情。2人最近还讨论起明年的10周年结婚纪念要怎么庆祝呢! 没想到,就在上个月妻子突然提出要离婚!妻子更坦白告诉丈夫,自己喜欢上了一名来自中国的男子,铁了心要离婚! 丈夫一番盘问之下才知道,原来妻子的这个出轨对象是一名送货小哥,因为经常到面摊送货,2人变得时常接触,越走越近,才产生情愫。   此外,丈夫起初因为无法接受妻子出轨的事实,还特地与这名中国男子视讯对质,却反被呛:“有本事就去报警”。 虽然丈夫担心妻子会被这个送货小哥当成延长居留,甚至取得公民权的工具,但却耐不住妻子每天打电话闹离婚。既然木已成舟,丈夫也不得不接受这事实。   Haizz~~再深的感情终究敌不过每日身边的嘘寒问暖啊!小编温馨提醒各位,待在家里,不要随便出门,一起齐心抗疫!早日回归正常,才可以见到你想见的人哦~~   你还可以阅读:【珍爱生命,远离渣女!🙂】28岁女子被弟弟发现劈腿3年男友,说出『4大出轨理由』让人超傻眼! 照片来源: 知乎| 示意图 照片来源: 维基百科| 示意图 照片来源: EVERYPIXEL|...

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马路如虎口,你永远不知道明天跟意外。哪个会先来。尤其每次看到那些飙车党在路上不顾安全行驶时,都会为他们捏一把冷汗。 大马Facebook专页「我们是马来西亚人 We are Malaysians」日前发出了一则贴文,只见一名年轻人用奇特的“Superman”姿势骑着Motor在路上左右行驶,而且没有戴头盔,看起来十分危险。   ▼相关视频1 视频来源:Facebook   殊不知,下一个视频就是Motor骑士撞上Lorry的画面。涉事Motor撞上Lorry尾部,整辆Motor被卡在Lorry后面毁不成形,场面触目惊心。 ▼相关视频2 视频来源:Facebook   这起恐怖车祸发生于2021年6月19日,事发地点是吉兰丹Pasir Tumboh。根据Pasir Tumboh消防局局长Mohd Bin Zachariah在Facebook发文告指出,该Motor骑士撞上Lorry后,头部受到重伤,相信是当场毙命。   对比前一个飙车视频和文告内的车牌,画面中的Motor确定是同一辆。现场还遗留着一顶疑似是该名骑士的红色帽子,惟不确定是否在同一天发生意外。   好端端的人就这样没了命,希望大家在马路上要多多注意。无论是驾车、骑Motor还是行人都好,一定要注意交通安全,遵守规则。   你还可以阅读:【3岁小孩都懂什么叫危险⚠️】父子遇车祸一身伤,暖心儿子教训爸爸:不准开快车!...

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