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All posts tagged "辞职"

时事

水黄黄浴室脏脏,看到都Beh tahan!😨 根据《诗华日报》和《热点》报道,社交媒体X平台用户@sicklepissy分享了一支“国外游客来马3天不敢洗澡”的影片,瞬间引起热议,转发超过7,400多次。   影片中的旅客是来自美国的Peter和Claire,他们自2022年开始就辞职环游世界,并且早在2023年5月就在TikTok分享这支影片,观看数突破500万,最近又被网民转发至其他平台。   这对伴侣从槟城乘搭巴士和渡轮前往Langkawi,尽管已经大汗淋漓,但他们已经连续3天没有洗澡,因为酒店的水是黄的,天花板也有发霉的痕迹,让他们不放心。   画面显示,这对旅客用玻璃杯盛了一杯水,水质看起来黄黄脏脏的,而且淋浴间的天花板也有部分已经发霉了。   看到这样的场景,他们宁愿忍受3天也不愿洗澡,就这样乘搭渡轮前往Langkawi,途中去了快餐店用餐,抵达酒店后直接躺在床上。   最后,Claire说他们在Langkawi总算有洗澡了。尽管水质问题困扰了他们一阵子,不过这并没有影响他们继续旅游的心情,还拍摄了许多影片,分享在大马旅游的点点滴滴。 ▼相关影片 @claireandpeter excited to check out langkawi!!!!!!! ♬ Au Revoir –...

时事

不少人选择到新加坡工作赚取更高的薪资,大马一名42岁男子到新加坡20年,公积金存款有35万新币(约RM125万),令人羡慕。 不过,在新马两地奔波让他倍感疲惫,因此计划退休回马,奈何不知道未来应该何去何从,于是寻求网民意见,引起热议。   根据《mStar》和《诗华日报》报道,这名男子自2003年起就在新加坡工作,年轻时在一家工厂工作,目前是一位工程师,已经打拼了20年。 他现今的薪资为5,000新元(约RM17,600),CPF(公积金)储蓄则有354,258新元(约RM1,249,348)。   存了这么多钱,他有了想退休的念头,毕竟他不想每天往返通勤新加坡和大马工作,真的很累,但回来大马后,他也不知道做啥好…… “如果你积累了这么多公积金,你会怎么办? 我仍在思考如何处理,我很想辞职,但如果我回到马来西亚,我不知道该怎么办。”   男子说,他原本计划工作到55岁才退休,但升职后感到工作压力增加,因此想在自己健康受损之前寻找其他出路。 由于他还单身,无法询问另一半的意见,父母则告诉他要好好思考。不过,他说不会把这笔钱用于投资房地产,因为这涉及高额投资成本,而他也无力管理。   网民纷纷留言建议怎么运用这笔钱,不少人建议他把钱领出来叹世界,成家立业;也有人建议他用这笔本钱做一些生意: —「可以用来帮助有需要的人,回馈社会。」 —「享受生活,不要成为金钱的奴隶,你的公积金储蓄够你花到下半辈子不用愁了。」 —「结婚啦,是时候定下来了。」 —「你还没结婚?选我选我,我不需要聘礼,也不需要豪华婚礼,我就跟你走吧,你也不需要辛辛苦苦寻找爱情,爱情自己会来敲门。」   辛苦了几十年,是时候休息一下了。换做是你,你会怎么做呢?   你还可以阅读:【不去SG=0上进?】妈妈三番四次叫她去新加坡工作,大马女子不去就被讲“没用”! 照片来源: 南洋商报丨示意图...

趣闻

经常看搞笑影片或用表情包的人,肯定有看过以下这个“梗图”,听过她的魔性笑声。 不过,你知道这个在钢琴旁边“笑了9年”的白衣女子到底是谁吗? 影片来源:YouTube   根据《网易新闻》和《星洲日报》报道,表情包的女主角来自中国陕西宝鸡,曾在一所大专学院任教,人家称呼她为李老师,但是她前阵子因为身体原因以及想换个方式生活,辞去了工作。 早前,她接受了中国媒体《白鹿视频》的采访,终于在大众面前露面,分享关于这个表情包背后的故事。   这个魔笑表情包近年来成了网上知名的梗图,自从梗图走红后,有人看了哈哈大笑,有人却挖出她的个人信息,导致她被网暴谩骂,而她本人一直没在网上露面,也未承认梗图中的女子就是她。 李老师说,该影片是于2015年7月20多日的中午,跟朋友一起在他们开的琴房里无意间拍下的影片。 她解释,她当时并没有因为某件事而笑,就是跟朋友对视后突然大笑,才无意间拍下的影片。 该朋友随后将影片发到朋友圈,万万没想到却被其他人下载下来,转发到其他网站、制作成其他影片。   李老师表示,自己不喜欢被人称为网红。她指出,自从她2013年毕业后,就一直从事教育行业,是一名老师。 尽管有学生问过她是不是该梗图里的女子,但她从来都没承认过,一直到最近她开始开直播,出现在大众的眼前,才承认了她就是那个梗图中的那个人。   她坦言,自己曾经有一段时间非常抵触自己成为表情包这件事,认为那是对她的一种嘲笑,也说自己因此遭受过网暴,甚至被人私信咒骂。 “其实我不知道我到底做了什么东西,包括这个东西火,其实被大家传来传去都不是我想要的,但是为什么要让我去遭受网友的这种谩骂?”   不过,李老师如今已经慢慢释怀因为影片而走红所带来的纷扰,目前也将自己的抖音ID改名为“魔笑哈哈姐”。 她认为,当时梗图里的那个笑是她发自内心,也是自己最轻松、最无压力的一个阶段。 “在我认为,我觉得那个笑可能就是最真诚(的),包括从一开始那个面无表情,然后到突然放声大笑。” 辞职后,李老师在一家老年大学代课当声乐老师。她说,等她养好身体,还是会去找一份以教育为主的工作。对于她直播及网络上的规划,她则表示自己主要是想传递快乐。 她坦承自己并不怕失去关注,毕竟她这些年都没利用这个表情包去赚钱,一直都是默默无闻过来的。  ...

趣闻

俗话说:东家不打打西家,此处不留人,自有留人处,若在一家公司做得不开心,那就寻找更好的出路吧~ 大马一名网友看到同事们个个提离职,获得老板挽留,还加薪给他们,于是也有样学样,但结果跟想象的不一样?!   这名网友投稿至「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」,说自己提离职后老板竟然没有挽留。事情是这样的,原Po发现不少同事都用提离职的招数来换取加薪,还真的有不少人成功。 原Po说,这些同事不是非走不可,只是要赌一把,若老板要留人,自然会加薪。所以,同事们就这样爽赚,而且已经有4个人成功了,成功率几乎高达百分之百。   看到同事都加薪了,原Po有样学样,但没想到反被老板“摆了一道”! 原Po提离职后,老板只是说:「嗯,我能理解,也尊重你的决定,以后你想回来随时欢迎。」   这次够力了,老板根本没有要挽留原Po的意思,其实原Po没打算要走,但这次恐怕不得不硬着头皮收拾包袱走人了…… 原Po还是想留下来,于是询问网民:「现在怎么办?我还可以撤销自己的离职吗?可是好丢脸啊……」   贴文一出随即引起网民热议,纷纷表示: —「老板预判了你的预判。」 —「老板想请你走很久了哈哈哈!」 —「让你走,就能加其他4个的薪啊!」 —「证明在老板心里你和其他人不一样😂」 —「要就做第一个,跟风老板也是心累,不留了。」 —「满满的套路,其实前面几个都是老板安排的😂」 —「可能老板还是爱你的🥰因为公司快要破产了🤭」 —「可能你老板想留的,给完四个budget不够了,只能让你走。」 —「切记,永远别用辞职来威胁老板,老板最讨厌就是被人威胁🤭」 —「其实你确实可以撤销的,提离职要求加薪也是老板本身最不喜欢遇到的。」  ...

趣闻

每个人的命运大不同,有的老板只会画饼给员工吃,说得多么好听,但员工要求加薪时却又说行情不好,员工做牛做马连基本福利都没有;有的老板珍惜员工的付出,不仅Bonus给好给满,还会依据表现,满足员工加薪的要求!那么,你的老板又是什么Pattern的呢?   中国广东一名女子在小红书发文透露,自己勤勤恳恳工作3年,薪水才涨了500块(约RM326),于是她胆粗粗找上司“告白”,结果第二天就通过了加薪1500元(约RM979)的要求,让她瞬间沉默……   原Po「一块小面包」表示,她对工作一直都蛮认真老实,由于岗位需求,因此原Po放假也需要随时候命。不论是年假、病假还是周末,只要对接的工厂需要、客户需要,她都得配合办公。 不仅如此,她在得了新冠肺炎病得站不住时,还要去办公司背着电脑再去医院请病假;中了A型流感发着39度高烧也是在家里敲电脑。   就这样劳劳碌碌3年,原Po的薪水只涨了500元(约RM326),而同事3年涨了1000元(约RM652)。她也不是没要求过加薪,有一次她提出想要涨薪1500元(约RM979),上司也没有答应,意思就是:这些都是原Po应该做的。 这样下来,原Po很沮丧,觉得自己一事无成,没男朋友、没房、没车,还赚不到钱,于是开始“扭曲发疯”了。她刷刷抖音看到搞笑视频,于是决定上演一场“发错信息和上司表白了,提什么他都答应”的戏码。   受到刺激的她一不做二不休,在年底与上司的一对一谈话时,胆粗粗豁出去表白,假装自己是因为喜欢上司,才愿意拿这一点钱待在公司三年! 原本想说套路一下,没想到上司好像当真了,隔天就跟原Po说涨薪通过。不仅如此,原Po注意到上司害怕跟她对视,一直躲躲闪闪的。   事情演变到这个地步,原Po觉得自己好像玩大了,她很疑惑:「到底是我丑得让他无法接受,才答应我的请求让我别再烦他,还是他真信了,真的GG了?」 面对这种情况原Po很尴尬,想着要不要离职,于是询问网友应该如何高情商提离职:「我要不要自己离职啊?后天还要坐他对面,我真的干不了一点。」   这则帖文在网上引起热议,大家纷纷表示: —「TMD,我也想跟我导师表白了。」 —「挺牛逼的,我是男的能不能用这招啊?对了我上司也是男的。」 —「你上司回去一夜未眠:MD,原来哥这么迷人,哥今天才知道!」 —「稳住,钱比较重要,人们总是对喜欢自己的和自己喜欢的人格外宽容。」 —「不离职啊,你这个工作以后不就是公务员了吗?他分配任务,你不想做的,你就眨巴眨巴眼看着他。」 —「你真的很会利用心理学诶,对方拒绝一件事以后,为了减轻拒绝人的负罪感,通常会答应另一件比较容易的事。」 —「万一他真的由此也对你上心了呢?姐妹,我劝你胆子再大一点,偶尔给他带个早餐啥的,不怕贼偷就怕贼惦记,让他沦陷,你一箭双雕!」...

趣闻

这是什么神仙公司?员工辞职了8个月,还给她Bonus?! 一般上,只要辞职了,你就跟公司无关,有什么好处也不会益你,但中国长沙一名女子却在辞职8个月后,还收到前公司发来的Bonus,让她受宠若惊!   她在网上发了一个后悔离职的帖子,透露自己是在2023年4月份辞职的,没想到在年尾12月还收到前公司发来的年终Bonus! 根据网易报导,女子晒出图片,可见Bonus数额是8847.20元人民币(约RM5700)。辞职那么久了,为何还给她Bonus?人事部是这样解释的: “这是你应得的,你要感谢自己在职期间优秀地完成了项目目标。”   突然发过来的年终奖,让她感到即意外又感动,回复对方一个感动哭的表情,并配上了“感恩”两字。她已经离职8个月,而且她现在就职的公司完全没有年终Bonus,感觉自己错过了好公司。   另外,这个女生属龙的,公司还特别给本命年的她挑选了龙行龘龘开运礼盒,人事部还主动给她发了一条祝福短信,这件事让她觉得是这个冬天最暖的一段经历。?   事件曝光后,有网友表示这种公司错不了,叫她回去上班,也有的网友感慨好公司还是有的,但一切都是看缘分。   无奈的是,好公司都是别人的,你的公司老板只会画大饼。?   你还可以阅读:【原来自己能力那么强?】辞职后公司请8个人接手,才发现自己很劲抽『1个人顶8个人的工作』! 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 网易

时事

打工仔们放假时到底可不可以进行自己的副业呢? 根据《中国报》报道,大马一名女子申诉自己在年假期间Part time做生意,遭同事爆料给老板知道,结果老板立马炒她鱿鱼,让她非常委屈。 这名女子@alwanijohan日前在社交媒体X发文,透露她拿了年假(Annual leave, AL)并在假期兼职做生意。有一名同事看到她的Instagram限时动态,就截图下来发给老板,老板打电话给原Po,马上辞退她。   原Po非常不解,质疑道:“AL不就是让员工有自由放假的权利吗?不管是度假、睡觉、还是兼职,而且老板是在没有通知的情况下直接停职。” 随后,原Po上办公室去捍卫自己的权利,指她没有被提前通知解雇,因此要索回工资,公司却回复:不知道,因为从来没有遇过那么搞事的员工。   由于原Po是被同事“打小报告”而搞得被停职,她愤愤不平,说自己从来不会在Instagram追踪同事或加他们为好友,并且会隐藏自己的限时动态,因为她知道同事们会八卦她的私事。 她猜测,或许同事是从别的社媒账号发现她去做兼职,然后报告给老板知道。   原Po说,自己在应对这件事上没什么经验也怕麻烦,因此没有去劳工局就直接跟公司谈判要求索偿,但公司指出,合约中有阐明不能索赔,只是在有新工作时才会发放相应的工资。 对此,原Po非常苦恼,因为当时她很慌张,所以就签了那份合约,只好寻求网友意见。 ▼原帖如下 aku work with this one company ni, aku...

趣闻

停薪留职倒是常见!停职留薪真的没几个公司可以Offer得了咯~ 一名网友在办公室日报投稿,分享了他的“神仙老板”如何用行动体恤患癌同事Henry的故事,让人感叹其为“最暖心老板”! 通常员工生病,最多就是慰问两句?送个果篮?去到尽也是给你停薪留职等康复!但这位老板却不同,心腹员工患癌,已经严重到需要辞职的程度,但老板却坚持要给他「停职留薪」!   此举是为了减轻Henry的负担,也是感谢他对公司多年来的付出吧! 原Po表示本来Henry患癌一事,大家都不知道。由于隶属于不同部门,所以听到的消息可能有误,大家都以为原先他请假是为了去玩。 殊不知,其实Henry是请假去看病,后来病情恶化,不得不延长假期。最后,身体和时间都无法兼顾化疗和工作,他决定辞职。   得知真相的老板虽已收到了Henry的辞职Email,但他并没有接受,反而提出了停职留薪的Offer。他还对Henry说:“我养到你好回为止”,真的很感动! 选择使用这种方式也是因为Henry有保险Cover,所以只好酱紫在金钱上支援他。原Po提到这段期间,还是有人代替了Henry,坐在了他的工位。But,Henry还是公司的一员。 这种大恩大德,真的无以回报吧!同事们都有去探望和关心Henry,期待一直兢兢业业工作的他可早日康复,回到职场。只可惜,Henry最后还是被病魔带走了……   原Po表示突然想起要投稿是因为最近大家都有在谈及Henry帛金的事情,纷纷想尽点心意。神仙老板当然也不例外。 他打算私下给Henry家人一笔恩恤金,但被拒收了。这是因为他们都知道老板其实在Henry治病期间已经出钱出力了,实在不好意思再收下这笔钱。   原Po感叹Henry为人和蔼可亲,才30多岁就离世,真的很可惜!虽然离开得早,但至少在离开前也有感受过别人给予的温暖。 对于老板的行为,所有的员工都表示十分敬佩!毕竟在不知道Henry何时回康复的情况下,还敢敢承诺“养他到好”。老板还贴心地提过:“等Henry好回,可给他担任更轻松的职位!”   这么好的老板,言出必行之余,还富有人情味。职场上真的难得一见!   你还可以阅读:【狮子大开口❗】员工要离职礼物,厚脸皮列『3大昂贵Wishlist』,老板语塞:WTF! 照片来源: Pinterest |...

时事

这位前职员一定是个大E人! 根据《中国报》报道称,一名年轻的大马职员在离职之际,竟向老板要求超昂贵的“送别礼物”。老板直接无语到爆粗! 通过一张WhatsApp截图可看出,职员一开始告知老板自己的离职消息时,还挺谦逊有礼~不懂是不是老板回复得太像个“Nice boss”,该名前职员就开始“作妖”索求超贵的礼物……   该职员理所当然地说:“既然你感谢我,那就送我这些礼物吧~”,然后就洋洋洒洒地List了三个心愿清单。 要是知道会被要求送MacBook、半年花红和日本告别旅,老板可能真的会想收回他的客套话和祝福吧!直接Seen他! 或许是未遇过如此厚颜无耻之人,老板直接打了个“WTF?”,发没发出去就不知道了……   针对此事,有人认为不过是个玩笑,何必如此走心;有人又认为职员和老板开玩笑也不能太过。 其实,这位职员很大可能只是在离别之际和老板开个玩笑啦~只能说,两方情商都有待加强……   小编想魂穿老板,帮他回复:Wake up lo~ Nice dream!   你还可以阅读:【史上最短Resign Letter!】离职原因只写3个字,网友:简单粗暴不必讲多多! 照片来源: 中国报 照片来源: Pinterest...

趣闻

许多公司都有一个共同毛病,那就是不给兢兢业业的老员工加薪,甚至要老员工一人顶多人的工作。等到老员工负荷不了巨大的工作量离职后,才请更多新员工来顶替离职员工的工作量,这岂不是压榨员工? 近日,「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」在社交媒体分享一件国外的工作“趣事”,指中国一名网友在离职后,才得知她的工作请了8个人来做!   这名网友透露自己的工作量大到不合理,还整天背锅。她向主管反馈不只一两次,可以说是软硬兼施了,主管都承诺会解决,但最后还是要靠她帮忙“擦屁股”,于是她一气之下便炒老板鱿鱼! 交接工作时,公司调了另一位资历更深的老员工接手。虽然是同一类工作,然而做下去才发现负担不来,于是请了个新人来帮忙,但似乎还是无法完全消化。于是,公司再请了6个人,等于她的工作量需要8个人才有办法承担。   这让她不禁感慨,原来自己一直以来都在承担8个人的工作量……无法不赞叹自己太厉害了! “离职了才知道自己能力天花板原来这么高!我走了之后,公司请2个人交接都不够!还要再分给另外6个人。真是不离职一下,都不知道自己原来那么厉害啊,一个人可以顶8个!”   工作量太大,实在心有余力不足,一定要向上司反馈,不要傻傻当冤大头被公司压榨!   你还可以阅读:【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』,做不到1个星期就走! 照片来源: 36kr | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 求表情

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时事

随着越来越多人在社交媒体上炫耀自己的收入、公积金储蓄、每日花销等,不少人也在不自觉间受到影响,认为月入过万是常态,却忘了其实网络上的人设都是自己给的,真正的生活冷暖只有当事人知道。 近日,大马一名男子Yoon Seck Hoe就在Facebook发长文,指这个「人人都在炫富,让普通人也跟着受罪的现象」令人感到相当无语,而这则帖文也吸引了大批网友的认同和转发。   Yoon Seck Hoe在帖文中分享道,他最近乘坐朋友的新款Proton Persona一同出席聚会,结果朋友抵达目的地后,却把车停得特别远,令他百思不得其解,甚至有点不爽为什么要他走这么远,所以在路上便一直碎碎念。 没想到听到原Po的碎碎念后,朋友就说出了自己的真心话: “Aiyar,你们这些老板全部驾美美的车,我整30岁人了还驾Proton罢了,不要“下衰”自己咯!”   这时,Yoon Seck Hoe才惊觉,原来朋友是觉得自己的车不够体面,才会宁愿把车停这么远,让他事后不禁感慨,到底是什么原因导致现在的人对于收入匹配度的认知这么扭曲? 原Po表示,之前他曾参与一个营销交流会,期间DJ陈峰就问过一位学员的目标受众,而学员的答案竟是“月入RM12k以上的人”,令陈峰直言RM12k的收入已是T20群体(大马家庭收入最高的20%)中的T20,认为这个受众群体太小。   这两次的个人经历也让Yoon Seck Hoe发现,貌似是小红书上炫富的人太多导致普通民众都觉得大马人均月入过万,而且因为大家认识的奢侈品变多了,现在就连大众品牌都入不了某些普通人的眼了。 原Po透露,他就曾听有些人说过男生穿Un*ql*很Cheap、驾V*os罢了、戴Cas*o没品位等,令他直指大家真的是拿着发展国的收入,却觉得自己配得上先进国的物质。   最后,Yoon Seck...

时事

摇啊摇~摇到老婆瞧~🌚 一名男子在Tesla电车内跟小三“嘿咻”,岂料竟然因摇到太激烈而启动了Tesla的警报,被老婆当场抓奸,还上演了一出老婆和小三当街拉扯的画面。   根据《网易》和《搜狐》报道,上述事件发生在中国广东东莞。 据了解,男子当时开着妻子名下的Tesla出门,喝醉后由小三开车载他回家。 小三将车子停在男子住家社区外后,两人竟然在车内车震,但因为动作太大,摇得太够力,导致车上的哨兵模式(Sentry Mode)触发警报,传到妻子的手机里。   妻子收到消息后,发现车子就停在社区附近,于是马上骑着电动车赶到现场,惊讶发现丈夫竟然跟小三在车里缠绵! 妻子气得将小三拉出车里,当街跟小三扭打起来,还撕破了小三的衣服,被路人拍下来发上网。   从影片可见,小三的衣服被撕破后,露出黑色内衣,她不断尖叫要正宫放开她,但正宫紧抓着不放,还不断甩巴掌怒骂小三:“我把他让给你”、“让你搞,来我家里搞,去我家里床上搞”、“他是不是给了你很多钱,你是不是就要这个男人?”。 两人从车前一路拉扯到马路上,再到住家小区的门口……期间,小三狠狠地踹了正宫一脚,最后正宫也将小三的内衣扯下丢在地上。   不过两人拉扯期间,男主疑似喝醉后精神恍惚,只是站在一旁不知所措,并未出手调解,后来便不知所踪。   影片曝光后,有网民认出正宫是一名抖音网红,与男子育有一女,经常在抖音分享家庭生活,看起来相当幸福。 不过,根据正宫的爆料,这并非丈夫第一次出轨。他第一次出轨被她抓包后,她曾打了小三一顿,但丈夫依旧跟小三纠缠不清。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou   看来Tesla不仅防盗,还能防小三啊~🌚...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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好做不做,做偷窥狂?!😡 2024年6月13日下午12点30分左右,Batu Pahat Jalan Flora Utama的某商场发生一起偷窥案,涉案的华裔男子被当场逮捕。   据报导指出,案发当时29岁的受害女子正在商场内使用厕所,谁知却突然发现有一名男子通过厕所隔板下的空隙偷窥,于是立刻使用水管向他喷水并大声呼叫。 女子的呼喊声随即引来了民众和保安人员的注意,而偷窥男随后也被保安人员抓住,并被警方逮捕以助调查案件。 ▼相关影片 影片来源:Facebook   根据《东方日报》和《中国报》报导,24岁的嫌犯谢亚来(音译)于2024年6月16日被控上法庭,并在通译员以华语宣读控状后,在推事官面前承认有罪。 据了解,这次已不是谢亚来首次犯罪,他过去曾犯下8项罪行,其中包括盗窃、破门行窃等,他最终被判5个月有期徒刑,刑期从2024年6月13日被捕时算起。   谢亚来的行径除了受到网友诟病,他犯案时身穿的“超人衣服”也意外引起热议,让网友展开热烈讨论。   希望他出狱后会改过自新,不要再行差踏错啦!   你还可以阅读:【不是第一次干案!】大马16岁“偷窥狂”带刀躲女厕突袭女子, 幸好男友及时赶到! 照片来源: Facebook 照片来源:...

趣闻

现实版的疯狂Taxi~🤣😆 2024年6月13日,大马一名网友在Facebook群组改装无罪(v)中分享了两部影片,引起关注。 只见网友身处于赛车场,并驱车跟在一辆红色Persona Taxi的后边,尝试超车或靠近对方。 不料就在拍摄者差一点就能够靠近红色Taxi之时,对方直接加大马力往前冲,与拍摄者拉开距离!   不仅如此,看似笨重的红色Taxi在经过改装后,更是可以实现转弯大漂移,稳如老狗! 第二部影片中,Taxi驾驶者在经过转弯路口时再加大马力往前冲,卷起了一阵阵烟尘,可见速度之惊人。 对此,网友在文案中搞笑表示,自己遇到了一辆赶时间的疯狂Taxi,并为乘坐其中的顾客感到担心。 “那天我睡迟了,赶着去KLIA载老婆,遇到这个Taxi,比我还要赶时间。我自认我3.5cc都追不到这个Taxi……(想问下坐在里面的顾客不怕吗?)”   ▼相关影片 1 影片来源:改装无罪(v)| Facebook   ▼相关影片 2 影片来源:改装无罪(v)| Facebook   看来Taxi变跑车也不是不可以嘛~ 原来疯狂Taxi的剧情真有其事,艺术来源于生活!🤣😇 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~...

时事

3局击败日本奈良冈功大,大马李梓嘉再次勇夺冠军!   据中国报报道,李梓嘉与奈良冈功大在比赛开始后你来我往,双方相继得分,不过李梓嘉还是以21比19险胜首局。次局中,2人继续拉锯对战多个回合。奈良冈功大连续得分拉开分差,以11比6居前,并以21比11扳回一局。   延续次局告捷的气势,奈良冈功大以5比0开始决胜局的较量。然而,李梓嘉不甘示弱,开始反击,两人展开激烈的拉锯战。经过78分钟的苦战,李梓嘉在决胜局以20比18达到赛点,最终锁定胜局,赢得比赛的胜利!   据悉,李梓嘉此次的胜利是时隔16年以来首位在澳洲羽毛球公开赛中夺冠的大马男单选手,同时也是他2024年收获的第二个冠军。 就知道你一定会赢!希望接下来好好休息,在巴黎奥运会上继续加油!   你还可以阅读:【他做到了!】两局直落伍家朗,李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军🏆! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国体育

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all 🥹🥲❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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提到日本主题乐园,大家通常会想到世界闻名的东京迪士尼、日本环球影城以及以日本动画大师宫崎骏作品为灵感的吉卜力主题公园等热门景点。 不过,其实日本还有一些当地人才知道的隐世乐园,十分适合在飞到日本时顺便去观光,了解更多日本的历史与特色。如果你最近也有想到日本旅游的念头,不如就看看以下这些鲜为人知又独特的景点,再安排行程吧~   1.百年历史怀旧风游乐园 这个拥有百年历史的枚方公园(Hirakata Park)建立于1910年,是日本最古老的游乐园之一,位于大阪府的枚方市。枚方公园以完善的亲子游乐设施和尤美景色闻名,深得当地居民和游客们的喜爱。想要去到这个乐园,游客只需从大阪市中心搭乘约30分钟的火车即可抵达。 虽然该乐园已有多年的历史,但园区内还是备有各种各样的游乐设施,其中包括木制过山车、旋转咖啡杯、梦幻旋转木马、空中旋转秋千、浪漫的彩虹摩天轮以及水上区域等,为游客提供了丰富的娱乐选择,是游乐园爱好者的不二选择。   2.日本江户时代主题美食村 这个美食村位于东京丰州的丰州千客万来,由丰州江户前市场和温泉设施丰州万叶俱乐部组成。市场的街道两旁售卖各式各样的当地小吃、新鲜海产和日本传统手工艺品等。 俱乐部的建筑则有10层楼高,楼内拥有2座空中花园、露天温泉和足浴等设施。在2024年2月正式开业后,便成为东京都内备受瞩目的旅游胜地之一。   这里的设计灵感源自于1603至1868年的江户时代(江户是东京的旧称),附近就是著名的筑地市场和Teamlab Planets,因此游客可在参观完丰州千客万来后,前往这两个景点游玩,一次过探索三个著名景点。   3.赛车爱好者的漂移天堂 如果你特别喜欢赛车,那你还可以去到位于三重县铃鹿市的铃鹿赛道。这个赛道是世界级知名的赛车场之一,曾举办过多个国际赛事,包括备受瞩目的F1日本锦标赛。   除了举办过各类赛事的赛道外,铃鹿赛道还打造了一座以赛车为主题的游乐园,准备了各种儿童也能游玩的游乐设施,所以不管男女老少皆可在模拟赛道上体验驾驶的乐趣,以最安全的方式感受高速行驶的刺激和快感。 如果你想体验赛车手般的驾驶体验,还可以和其他游客一起尝试驾驶卡丁车,在真正的专业赛道上进行小型的赛车比赛,互相切磋车技。   4.Hello Kitty探险乐园  在走访兵库县淡路岛的Hello...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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