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调查机构显示，大马75%的大学生睡眠不足，是所有参与民调的15个国家中，比例最高的国家！ 根据《东方日报》报导，一家非盈利科技教育公司Chegg旗下Chegg.org进行了《2023全球大学生民调》，访问了来自15个不同国家的大学生，当中包括澳洲、巴西、加拿大、印度、印尼、肯尼亚、马来西亚、墨西哥、沙地阿拉伯、南非、韩国、西班牙、土耳其、英国和美国。 在多个国家的受访者中，有多达75%的大马大学生认为自己面临睡眠不足的问题，这也是15个国家当中排名最高的数据，而美国（71%）和澳洲（69%）则紧随其后。 另外，睡眠最充足的大学生是肯尼亚和加拿大，只有35%和38%的学生睡眠不足。 除了睡眠不足的问题之外，全球有54%的大学生也面对焦虑的情况，在接受调查的这15个国家中，最焦虑的大学生出自于美国（68%），其次是巴西（65%）和澳洲（64%）。 至于大马有高达56%的大学生每天都感到焦虑，甚至已经高过全球水平，而焦虑感受程度最低的国家是韩国（36%），接着是肯尼亚（37%）和加拿大（38%）。 总的来说，当代的大马大学生面临最大心理健康挑战，是上述所提到的睡眠不足（75%）和焦虑（56%）。 大学生努力求学，还是要保重身体啊~ 别熬坏了身子得不偿失。 你还可以阅读：【惊人调查数据❗】教育部长：大马最近4年里有近『1000名中学生得性病』！? 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: The Academia | 示意图 照片来源:...
