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All posts tagged "证实"

时事

由于疫情在全球持续蔓延,台湾东森电视时事节目《关键时刻》日前就邀请了时事评论员讲解东南亚地区的新冠肺炎疫情的状况,其中一位评论员李正皓就描述了大马的疫情,因为描述的内容严重不符合事实,惹得大马网民非常愤怒,频频要求节目组和评论员道歉! 【我们要的是道歉!不是这样的辯解!】李正晧!向我们马来西亚人民道歉!这个節目對馬來西亞抗疫及防疫不了解就歪曲報導,請問這位嘉賓是否脑袋有问题!什么都乱七八糟的乱讲!这是馬來西亞的防疫!影片所为的路边葬死者?那是墓场啊!醫院的防疫演習的氧氣桶,被節目報導成ㄧ個氧氣桶就是代表死了多少人!是否这位要出位的嘉宾病毒入侵去错了地方?病毒不是去了肺部而去了他的脑袋里面?想法这么白痴!全世界都陷入抗疫的情况,就拿出一点良心出来讲话好吗?在報導他國抗疫的新聞,查清楚真相才來讲,為了收視率良心都给狗吃了!他叫李正晧,是台湾立法会议员!我们进去痛骂他吧!要他向马来西亚人民道歉!https://www.facebook.com/%E6%9D%8E%E6%AD%A3%E7%9A%93-869453123161828/https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2963111780401669&id=106154352764107看了以下这段台湾 東森新聞的《關鍵時刻》节目片段,受邀嘉宾李正皓 Zheng Hao Lee 先生(时事评论员、亲民党2020年立法委员候选人)在约1分30秒的发言中,连珠炮发地针对马来西亚的疫情做了言之凿凿、声色并茂的评论。作为一位马来西亚人民与网民,我必须表达我对这段发言的高度不满和不爽。因为这段评论,充斥着扭曲事实、夸大耸动、不经求证的言论。? 看图说谎一李正皓:“马来西亚医护人员趁着夜晚,抬着遗体,去到路边把人的尸体埋起来。为什么?尸体太多,他可能烧也烧不及。也可能是要依循穆斯林的土葬,但我看到的是,马来西亚人连一个正常的葬礼也没有办法。”真相:1. 视频中的往生者是一位穆斯林男性。依循穆斯林的殡葬习俗中,往生者需要在24小时内进行土葬。影片中显示医护人员在往生者病逝后,及时将往生者送到位于柔佛州的一个穆斯林墓园进行土葬。这段完全符合穆斯林习俗,也符合大马伊斯兰发展部(JAKIM)严格指示(以避免病毒通过遗体传播)的下葬程序,被耸动地污名化为“尸体太多,烧也烧不及”、“连一个正常的葬礼也没有办法”,不只是对事实的不尊重,更是对往生者、家属、医护人员,和穆斯林文化的多重羞辱。2. 马来西亚的新冠病患致死率是 1.1%,是全球死亡率的三分之一。在死亡面前,数字是冰冷的,我无法界定多少的比率是“尸体太多”,因为任何一个停止的心跳,我都认为太多、太沉重。可是这并不给予评论人任何借口,也没有事实依据,去瞎扯“马来西亚尸体多到烧不及”!3. 视频中的往生者,是马来西亚前二位不幸因新冠病毒而逝世的病患,年仅三十四岁。当时这则新闻在国内带来很大冲击,除了因为其为首数宗病逝案例、年轻的往生者加剧了大家对疾病的恐惧外,也因为罕见地初初面对病患遗体的处理,卫生官员们的处理也格外谨慎高效,丝毫不敢出错,因此国内新闻都强调,最终逝者“安全”土葬。更感伤的是,往生者家属只能远距离看着亲人下葬,而无法依循习俗,亲吻遗体作最后的道别。我无法理解,如何冷血的媒体机器、如何冰冷的时评人,忍心将这则带着巨大伤痛新闻,加油添醋、七情上脸地演绎成耸动的不实发言?真实报道链接:Body of 34-year-old man, country's first COVID-19 fatality safely buriedhttps://www.bernama.com/en/news.php?id=1822204Covid-19 funerals a very...

时事

因疫情日益严重,口罩到处都买不到,不禁会让民众开始担心,如果再买不到口罩的话怎么办?     近日,身为前士姑来州议员的家庭医生巫程豪就发表了一则言论,他说口罩可以在阳光下曝晒,利用热带阳光的温度和紫外线辐射,杀死口罩上大部分的细菌和病毒,之后可以拿来重复使用,但这样的说法一切都未经科学证实。     可是貌似有人相信了阳光能杀死新冠肺炎病毒的说法,在3月14日的时候,有民众就发现蕉赖某组屋,看到有人在大太阳地下晒大批口罩!     根据FTopNews新闻最前线贴文的图来看,有人在草地上放了很多蓝色的口罩在太阳下暴晒,有的还挂在栏杆上,貌似要在晒过之后转售卖出!       虽然照片中有拍摄到一座凉亭内坐着两名外籍男子,但并没有提到是不是跟那两人有关。     有很多网民看到贴文担心这些「重复使用的口罩」流到市面上,纷纷标签卫生部,希望卫生部展开调查。 更有网民建议在用过口罩后,先剪开两半在丢掉,那样就不会让意图不轨的黑心卖家有机可趁。     这边提醒大家,如果身边的口罩真的不够用,建议可以先带一层布口罩,然后外加医疗口罩,布口罩每天用后清洗晒干再用,而外层医疗口罩就可以大概两天替换一个,就可以减少消耗量了。     你还可以阅读:【感染人数节节上升!】再新增52人,大马肺炎确诊病患达249宗,成东南亚最高! ...

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新冠肺炎闹得人心惶惶。勤洗手、戴口罩是最基本的防范措施,也有人施展各种创意Pattern来抗疫。 日前网上疯传一支有点认真,又有点好笑的视频,据网友说是“Bomoh空手抓病毒现场”。 只见这名Bomoh(巫师)站在一名病患旁,双手在空中乱挥“抓东西”,家属在旁频频拭泪~(小编:但看起来像在忍笑?)   随后,他以迅雷不及掩耳的速度把病毒装到矿泉水瓶里,动作之快、声音大到让旁边的女子都惊了一下。(对不起小编忍不住笑了???)   网友还说:“不用怕病毒了,马来西亚王牌Bomoh巫师来抓武汉病毒。马来西亚有救了?” ▼相关视频 视频来源:Facebook   这支15秒的视频瞬间爆红!但不知怎么传到国外去,还被网友添油加醋,变成了Bomoh“自己也中新冠肺炎,正在隔离中!”   网友笑得不行,还调侃道:“看来抓成功了,把病毒抓到自己身上了。”??? 其实,这支视频早就在2019年就在Facebook疯传,当时是说Bomoh正在驱魔,并不是在新冠肺炎疫情期间拍摄。   虽然视频很搞笑,但大家不要听信谣言,做好正确的防疫措施比较重要啦~   你还可以阅读:【是小偷还是暴露狂?】男子傻听Bomoh建议,以为裸身偷窃能变隐形! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 微博...

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过渡首相敦马哈迪在今天(26日)通过多家电视台发表长达5分钟的演说,为混乱局势向全国人民道歉,并表示:如果大家支持他,他会继续任相。   敦马5分钟演说重点如下: 1. 如果有人选他,他会回来;但如果结果是其他人被选,他也会尊重。 2. 他可以接受退出巫统并加入其他政党的党员,但他不能接受巫统加入成为政府,所以选择辞职。 3. 如果允许的话,他会成立一个只有国家利益受到优先重视,不倾向任何一方的政府。 4. 他了解现在所做的都会受到很多人反对,但是可能也有人支持。他不是要获得大家所喜爱,他只是要做对国家有益的事情。 5. 政治人物和政党太过于注重政治,忘记了国家面对经济问题和威胁国家的医疗问题。 ▼相关视频 LIVE: Special address by Dr Mahathir Mohamad from PMO LIVE:...

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继昨日的KFC和McD之后,皇宫又大派福利,这次来的是Milo车! 这几天媒体都驻守在皇宫外,日晒雨淋,吃饭都没时间。于是,皇宫在连续2天派发快餐后,今早(26日)还以Milo和Saji餐车来慰劳媒体!   有早餐吃咯!大家都非常开心,大赞皇宫好贴心~   ▼网民表示:不会变成Carnival吧?   早餐很重要,大家要记得吃饱饱,才有力气继续奋斗!   你还可以阅读:◤大马政坛大风吹◢元首送KFC和MCD慰劳媒体朋友,连Tealive也来送奶茶!网民:好期待明天吃什么??? 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

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近日大马政坛风云变色,最辛苦的就是跑前线的媒体朋友! 昨日(24日),许多媒体记者从早上7点开始就一直在国家皇宫守候,。于是,国家元首嘱咐官员分发几十盒KFC套餐,供他们享用。   今天(25日)下午,陛下更亲自把麦当劳汉堡套餐送到媒体手上,还拿起薯条来吃,作风十分亲民~   ▼歪楼的网民纷纷问:昨天KFC,今天MCD,明天吃什么?   ▼有网民帮忙Plan好了~ ▼当Tealive餐车也出现了之后…   猜猜看,明天会吃什么呢??   你还可以阅读:◤大马政坛大风吹◢ Steady Bom Bibi!史上任期最长&最短的首相,敦马包到完! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报...

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他,应该是大马破了最多纪录的首相!更神奇的是,他竟然凭着一己之力,包办了大马史上任期最长&最短的首相!他就是——敦马哈迪!   随著国家元首接受敦马哈迪辞职并委任他为过渡首相,敦马再创两项新纪录! 1. 任期最短的首相(2018年5月10日到2020年2月24日,1年9个月) 2. 大马首位过渡首相   在这之前,敦马已经有3项记录: 1. 任期最长的首相(1981到2003年,22年) 2. 最高龄首相(2018年以93岁高龄拜相) 3. 首位担任两次首相(第4任&第7任)   而网民也制作梗图,调侃未来大马学子读历史的时候一定会感到非常混乱吧~ ▼2020年发生了什么事?做莫酱乱水?   ▼所以…敦马是咱们的第7.1任首相?   ▼左:2050年,历史老师向学生讲解2020年大马政治局势 右:疑惑为何还是敦马担任首相の学生  ...

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国家首席秘书拿督斯里莫哈末祖基阿里发布文告,指国家元首已接纳过渡首相的建议,根据联邦宪法第43(5)条文,御准取消了所有内阁正副部长的委任!   换言之,所有内阁行政人员,包括副首相、正副部长以及政治秘书的职务,将马上被停止,立刻生效! 根据星洲日报报导,联邦宪法第43条款的第5项阐明,首相以外的各部长可在国家元首允许下继续任职,除非首相建议国家元首撤除其职务;但任何部长均可以辞职。   另一方面,总检察长汤米汤姆斯指出,过渡首相并没任期限制,而且有权委任内阁成员。 国会下议院将在3月10日开会,届时国会议员可以提呈信任动议,支持马哈迪或任何人成为下一任首相。   你还可以阅读:◤大马政坛大风吹◢ 国家元首:敦马哈迪担任『过渡首相』, 直到新首相出炉! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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根据《百格PocketTimes》最新报导,政府首席秘书莫哈末祖基发文告宣布: 国家元首今日(2020年2月24日)接受敦马哈迪的辞呈,同时委任马哈迪出任过渡首相,直到新首相出炉为止。 他今晚发表文告表示,陛下是根据联邦宪法第43 (2)(a)条款,委任马哈迪为过渡首相。 “因此,在这期间,马哈迪将负责管理国家,直至委任新的首相和组成新内阁。”   首相秘书今日(2020年2月24日)下午1时许证实,敦马哈迪将在今天呈交辞职信给国家元首。 而国家元首也分别先后召见了公正党主席拿督斯里安华和敦马进皇宫。   你还可以阅读:◤大马政坛大风吹◢希望联盟瓦解?土团党退出希盟,阿兹敏携10公正党党员跳槽民政党!     照片来源: msn 照片来源: Astro Awani

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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