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马来西亚第五任首相——阿都拉（Abdullah Ahmad Badawi）逝世，享年85岁。*让我们默哀1分钟…… 为了缅怀这位前首相，一系列葬礼安排也陆续公布，一起来看看都有哪些细节要点。 1. 国葬 政府决定为已故敦阿都拉举行国葬，以此表达对他的崇高敬意，灵柩会被送到国家清真寺进行遗体处理。这可是极高的待遇。 2. 降半旗哀悼 距离国家清真寺方圆2公里范围内的所有建筑物，从即日起到国家安葬仪式结束，都要降半旗致哀。 3. 民众吊唁安排 敦阿都拉的遗体会在国家清真寺，从今早11时到下午1时开放给公众吊唁。 4. 着装要求 男性穆斯林：黑色国家传统服装（Baju Kebangsaan），配黑色无图案腰布（Samping），戴黑色Songkok； 女性穆斯林：深色马来传统服装如长款马来装，配白色头巾； 非穆斯林男性：深色西装（Lounge Suit），或穿着其他合适的服装；...
到底是外国的月亮比较圆？还是家家（国国）有本难念的经呢？ 据《星洲日报》和《光明日报》报导，大马一名理财师日前在TikTok分享了新马两地人民的现况，引起热议。 该理财师指出，看似生活境况不错的新加坡人民实则在暗地里对大马人民表达了羡慕嫉妒恨，只因为大马人容易买车和提取公积金！ 对此，理财师进一步表示，当一个在新加坡工作的大马人想要提早退休，TA完全可以将自己在新加坡的公积金（CPF）提领出来，回马后瞬间就可以凭借汇率而化身为富豪！ 然而，新加坡人民却无法如大马人民那般轻易领取CPF，更别论马来西亚领取公积金的条件也相对宽松，在马工作人士或大马人可以在面临困境和退休之际一次性或分阶段提领EPF。 另外，他也强调，在购买轿车这方面，大马人也比新加坡人来得轻松，哪怕是刚出社会的毕业生也有能力拥车。 “新加坡人会感到很不满，因为工作了10年，都未必负担得起拥车证。” 在这一基础上，理财师表示，有部分新加坡人民会因此而觉得政府控制欲爆表，但他却认为这是新加坡政府为人民养老一事进行部署的表现。 对于极少数想要舍弃新加坡公民身份，成为大马人的新加坡人民，理财师也为其分析了利弊。 最后，他也不忘劝诫心生不满的部分新加坡人民，与其看不起或嫉妒入新争夺饭碗的大马人，不如提升自己的就业竞争力，珍惜所拥有的福利。 “作为一个想舍弃公民权的新加坡人，你会失去很多东西，比如海南鸡饭、有效的社会制度、零腐败的政府、无敌干净的厕所、超强汇率、便利交通，以及全世界最强而有力的护照之一。” ▼相关影片 @cflieu Replying to @cflieu this is the clip @Malaysia Finance...
泰国时间10月3日16时20分，当地首都曼谷Siam Paragon购物中心发生枪击事件，引起全民恐慌！ 小编这就为你整理关于这宗枪击案的各个要点，继续往下看！ 【14岁青年“血洗”旅游胜地】 根据《Reuters》报导，枪手是一名14岁的长发泰国青年。他戴着眼镜，头戴印有美国国旗的鸭嘴帽，身穿黑色T恤和卡其色工装裤，身上有血迹，他干案时使用Glock 19手枪。 据悉，他是从商场2楼女厕开始射击。枪声响起后，商场内的人尖叫着冲出街头。现场民众表示听到6-7声枪响，然后看见所有人都在慌乱逃跑。 ▼相关影片 【造成2死5伤】 这场枪击事件造成2死5伤，警方确认2名死者来自中国和缅甸的妇女，另外有5人受伤。 【当场被逮捕】 开枪扫射后不到一个小时，他就被警方逮捕了。当时，4名警察接近枪手，后者没有表现出抵抗的举动。随后，枪手跪下，双手举过头顶，两名警察立马上前将他压制住，强迫他脸朝下趴在地上，并给他戴上手铐。 ▼相关影片 影片来源：X | @leadermini95 他被抓捕后，跟警察有几句对话，他说：“哥，你看，看到了吗？”，警察：“没关系，安全了，安全了……”。 【射击画面曝光】...
游走在灰色地带的他们，究竟是正义使者还是另类感情骗子？? 据《凤凰网》报导，中国日前掀起新兴职业的风潮——业务范围大到帮助正宫“击退”小三，小到帮助委托人儿女劝退不良男女朋友，而从事这一行的他们正是大家口中的“小三分离师”。 作为“小三分离师”的领头羊，帅气有成的杨正锋在接受《凤凰网》的访问时表明了工作难度。他表示，这份工作不仅耗时，更需要惊人的想象和应变能力。当然，伴随着任务成功后，他们也可获得年入百万（约RM64.5万）的好康头。 当被问及处理案件的手段时，杨正锋表示，其团队大多采用“移情”法，即依据目标对象（小三）的喜好扮演各种人设如霸总、文青等，把她们对正宫伴侣的爱意和依赖转嫁到他们身上。 在彻底获得目标对象好感后，他们便会透过“冷战”、曝光甚至是离婚等手段来结束任务。 是的，你没有看错——为了彻底获取目标对象信任，杨正锋和其团队偶尔需要“牺牲”婚姻来“制衡”目标对象，或是借她们与正宫伴侣纠缠不清的情况来搜集其犯下“重婚罪”的证据，进而加剧双方矛盾、导致感情破裂，最终让正宫伴侣心甘情愿回归家庭。 然而，杨正锋表示，“小三分离师”的作用看似在挽救委托人婚姻，但这些任务全指向一个核心宗旨，那便是让出轨的伴侣和小三体验一下她们曾受过的苦！ 在采访的尾声，《凤凰网》也接连向杨正锋发出灵魂拷问：怎么看待小三、任务结束后的心得，还有是否对目标对象动过真情等三大问题。 对此，杨正锋指出他蛮同情小三的，因为她们大多数只是愿意为爱疯狂的普通女人。至于帮正宫完成“复仇”后，他们这个团队获得的更多是将工作压力释放出来的成就感，道德层面上并没有什么压力。 “如果全天下每个人都做小三，这会是什么风气？” 最后，杨正锋也强调，自己在这些任务中由始至终没动过真情，但其同事则是走心地完成任务。因此，往往在收盘离开之际，他们会对目标对象产生不舍的情感。 对于现实生活中有女友还跟目标对象“谈恋爱”一事，杨正锋并不认为自己是在出轨。在他看来，只有内心出轨了才是真的出轨。 虽然没有将工作内容如实告知女友，但杨正锋为保障其权益，已然将所有资产都放在女友名下，并决定在离开这一行后再步入婚姻。 “和另一半睡觉都要小心翼翼，生怕做梦喊错了名字。” ▼相关影片 说实话，这个行业涉及的人性、道德隐患以及法律等要素实在过于复杂，小编也不好用主观的简单标准去做出评价……? 你又怎么看待“小三分离师”这一职业呢？欢迎和我们理性探讨你的看法哦~ 你还可以阅读：【你老公有问题！Over！?】年轻辣妹担任『职业小三』，专帮女性把男人忠诚度给揭穿！（内附影片） 照片来源:...
昨晚11月24日晚上8时，首相拿督斯里安华任相后召开首个记者会。 记者会要点包括： ?下周一（11月28日）将是全国公共假期； ?12月19日召开国会会议，提呈信任动议； ?不支领首相薪水； ?专注处理经济，保障贫穷与受压迫群体； ?坚决反贪，同时会振兴经济。 根据星洲日报报导，安华在记者会上被问及2023年财政预算案时，他表示会在一个月内重新提呈 ，国会将在12月19日召开，而他会提呈新或革新版的预算案。同时，他说自己是所有国民的首相，也承诺会公平施政并公正对待所有人。 记者会上还有个感人小插曲，安华说今天（11月24日）是他等了24年重要的一天，他的外孙问他等这一天等了多少年？ “我回答，没有很久，我等了24年。” 另外，这些要点中最引发热议的是安华宣布他不会支领首相薪水。 “我已经说过，第一步是要恢复人民的信心，不会再以政党或宗教来区分部长，因此我不支领首相薪水。” 那么，你知道我国首相月薪是多少吗？ 根据公共政策研究中心（CPPC）的报告，依据《1980年国会议员（薪酬）法令》，大马首相月薪为RM22,826.65。国会议员（MP）以及获联邦政府委任的代表的薪金，是受到宪法所保障的。 安华终于结束长达24年的等待，如愿出任首相，希望他能带领大马走向繁荣！ 你还可以阅读：【2年来最大涨幅！】安华上任大马第10任首相，马股瞬间暴涨44点！? 照片来源: Channel News...
大家都知道为了防范顾客信用卡被盗，都会在刷卡、Paywave或是Online Banking之后收到银行传来的消费简讯，让消费的大家可以确认金额。 可是这项措施却被诈骗集团盯上了，有诈骗集团甚至会用这招设成陷阱，以假乱真，间接对民众诈财！ 那要怎么分辨银行信息的真伪呢？首先你必须注意： 1. 银行发出的信息不会直接提供电话号码给你联系，而是会要求用户联系银行。 2. 真正的银行官方简讯会包含的资料有：信用卡的后四码、消费地点、日起、时间和消费金额 如果收到这类讯息和电话时记得要多点警惕心： 1. 如果收到讯息说你银行卡被盗或遗失，但其实并没有不见，这时候你可以拨打银行卡后面注明的客服热线求助，银行会有相关单位协助处理。记住，千万别打简讯提供的联系号码！ 2. 诈骗集团诡计多端，有时候会用与银行相近的号码冒充银行诈财，但只要大家记住一点「客服只供客户联络，客服绝不会主动联系客户」，这样就能筛选掉很多诈骗电话了。记住，只要是主动联系客户的客服是诈骗集团的可能性很高！ 3. 一切信息以官方银行网站的信息为准，如果收到卡被盗或类似等讯息，可以用安全的网站登入电子银行账户确认，再不放心的话，可以亲身致电给官方联系号码或到银行分行确认。记住，不要根据不明简讯或电邮的指示去更改自己户头的资料！ 4....
早在大马还没实行行动管制令之前，许多人民在听闻大马可能会“封城”后造成一场骚乱，大家都如潮水般涌到超市疯狂囤货！ 一名在中国重庆生活的大马女子日前就发了一个面子书帖文，和大家分享自己在中国被“软封城”40天的亲身经历，除了让大马人对“封城”有个更好的概念，也传授大家在「疫情期间保护自己的几招」。 *文长，但真的建议大家读完，对你们肯定有帮助。 ▼原文如下： 【述一位在中国重庆的马来西亚人，如何在疫情期间保护自己 】 首先交代一下，中国爆发肺炎这段时间，我一直呆在重庆没有回马来西亚过年。当时，全世界都在看着中国应对疫情。现在疫情在中国已经稳定下来了，却在各国爆发，全世界一片恐慌。也许我可以在这个时候和大家分享我如何在疫情时期保护自己，希望可以帮上一点忙。 相信大家当时新闻上看见的都是在说武汉和湖北封城。其实重庆很快的也实施了（类似的）封城。 重庆小区一律实施封闭管理。意思是：不准出门！是的，不准出门！每家每户会有一张出行许可证（看照片）。每户每2天或3天（依据该区疫情严重性决定）可派一人出行一次购买生活用品。出门必须带口罩。任何人在任何时候进入任何地方都必须接受体温检测。 路上也会设路障，检查车内每个人的体温。而我说的出行购买生活用品是真的只能购买生活用品，因为当时只有超市、巴杀、药店、指定诊所等可以继续营业。也不能在路上闲逛。一来没人开店，二来警察看见会劝你赶紧回家。就这样，百年都不一定能一见的空城：重庆，中国。 我就这样，当马来西亚的家人朋友都在开心庆祝农历新年的时候，乖乖的在家里隔离了40多天。也不是我一个人，中国十多亿人口，乖乖的在家里隔离了将近40天。不能上班，不能上学。 虽说是政府的指令，可是大家都很配合，因为大家清楚明白一件事：隔离是控制疫情的最好方法！ 西方媒体当时就很讽刺的说，封城和隔离是侵犯人权。朋友，要是死了又谈何人权呢？ 活下来了再说吧！ 回到正题。每当我需要出门购物时，我就有自己的一套方法。现在重庆已经没有案列了，可是我仍然坚持着我的这套。而我通常会买能够维持1-2个星期的食物，这样我就不用每两三天出门，降低我在外面被感染的风险。 1. 戴口罩！（这是严格执行的，如果拒绝会被逮捕） 2. 随身携带免洗洗手液和一小瓶75%酒精喷雾瓶。...
现实生活中有很多「拜金女」故事，比如男子驾Wira载女生放工，对方嫌弃死都不肯上车。很多人也习惯性地批评女方。不过很多时候，其实也不全然是女生的问题吧？ 近来，网络上疯传一段对话。一名叫做阿强的男子和友人聊着关于自己追到女友的过程。网民读完她们的对话后，顿时想把男主给掐死。到底是怎么一回事？现在就一起来看看！ 照片来源：Flxdaily 在一起差不多1个月，阿强就开始怀疑薪水比他低的女友，肯定是因为他有钱才和他在一起。*女友月薪是台币22K（约RM2900）* 照片来源：Flxdaily 接着，阿强就抱怨相处时的一些细节。看得出他为女友付钱付得非常“心不甘，情不愿”。友人此时说出一个要点：“你爱她又何必在乎为她花一点钱？” 照片来源：Flxdaily 他依旧嫌弃女友薪水少，坚决相信对方是因他有钱才在一起…… 照片来源：Flxdaily 直到友人问他薪水多少时…… 照片来源：Flxdaily 看到这里，网民也忍不住炮轰他。 「25K（约RM3300）和22K（约RM2900）到底有差多少？！」 「嫌弃人家老半天，结果只比对方多赚3K（约RM400）」 「到底是谁给你的勇气和自信？！」 照片来源：5669 这名阿强哥并不是比女友赚很多，却不停嫌弃对方薪水少，还要怀疑对方是因为钱才跟他在一起。这世界到底怎么了…… 你对这段对话又有什么看法呢？赶快留言和我们分享~...
上过大学的人肯定都知道，有时明明认为自己的作业和考试都做得不错，但成绩一出才发现，分数出乎意料地差！若真对成绩感到不满，学生也只能向大学上诉重审，但大多结果都不了了之，没有变化。 最近，墨尔本就有一名大学生因作业不及格，竟然搞到把大学告上法庭！ 根据Newshub报导，澳洲莫纳什大学（Monash University）一名就读新闻学的硕士生Chinmay Naik曾交一份关于大家“对狗狗负面刻板印象”的作业，后来惊现自己在100分内，只获得了12分！*那么低分？！* 当他要求大学重审Assignment后，分数也没增加多少，成绩依然不及格。 照片来源：Tech & Science 这份报告里包含他对正在遛狗的主人们做的街头访问，而内容被考官批评构造很差，一次性写完所有东西、访谈不专业、及让人分不清文章的开头、要点和结论在哪里。*真的有那么差吗？* Chinmay接受不到这个成绩，觉得自己至少都应该及格。根据Daily Mail报导，为了让成绩扭转乾坤，他决定把大学告上最高法院！ 照片来源：Daily Mail 这名硕士生在法庭上澄清，该大学没透露第2次批改作业的考官身份，并相信2次都是由同一个人评分。 除此之外，他还把这个案件上诉到澳洲总理办公室、人权委员会、和公共倡导者，让他们帮忙，但都被拒绝了。 哇，为了让一个作业及格，他竟然大费周章把大学告上法庭，几大胆一下Hor~ 假如你发现自己在Assignment中得到不到应得的分数，你又会怎么做呢？欢迎大家留言和我们分享哦！ 你还可以阅读：大马法律翻译师大胆投诉怡保富X茶楼点心超难吃、价钱贵、还把食客当乞丐！完全不怕对方来告诽谤！
老实说，小编真的没有要骂粗话的意思！不过，市场上确实有种汽水叫“蓝叫”！如果你是道道地地的大马人，一定懂小编在说什么……不要装傻不知道！ 所谓的“蓝叫”在福建话，称为男生的生殖器官『阴茎』。简单来说当你很生气时，就会破口大骂“蓝叫”…… 根据iFooday报导，中国就有一种饮料叫“蓝叫” 。*小编听起来怎么觉得怪怪Derrr啊？*听说这瓶饮料在2017年推出中国市场，短短时间内就已经卖到断货！还有记录指出销售量高达1亿瓶这么多！！！ 照片来源：中国报 “蓝叫”是由一家名为Musiney所出产，他们大胆用出创新的名字吸引了不少年轻人的注意力！大家都称赞这名字取得真好！瞬间，它也成了人人口中的“网红”。 它的包装非常简约，罐装犹如女人的沙漏形状。此外，这饮料还有一个超劲的标语：“再难也不能叫，喝吧，蓝叫” HAHAHAHAH！ 标语主要是想向大家传达正能量，并希望所有人永远不要放弃生活。这也是该公司回馈社会的方式之一。 “蓝叫”的饮料“人如其名”是蓝色的。*正如广告所见* 在炎炎夏日，喝一杯冰镇的蓝叫也成为大家追求潮流的一种选择，它给你一种拥抱海洋的既视感，清透的冰蓝色带着气泡带来完美冲浪体验。 照片来源：ifooday 目前，我们还不能在大马买到这种饮料。不过，你可以选择到淘宝网购它回家 。5瓶“蓝叫”的价格约30元（约马币18令吉），网上的评论也都是Positive的哦！ 这饮料不止好看，味道还真的挺不错哦！ 说实话，要在大马买这饮料挺难的说，要是你突然大喊“Boss，Bagi Satu Lan Jiao”，别人会以为你是在骂谁粗话呢！ 照片来源：中国报...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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