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All posts tagged "营养"

生活

薪水进账后,扣完每月commitment开销,你的钱还能剩下多少? 一名大马女子近日在社交平台分享自己的生存模式,透露在扣除所有固定开销后,身上只剩下大概RM718.92,所以只能尽量压低每天的花费,希望能顺利撑到月底,同时维持储蓄习惯。   根据星洲日报报道,为了省钱,她每天早上只喝白开水,不吃早餐。到了中午,就会买一份RM2.50的普通椰浆饭,再搭配两个自己在家煮好的水煮蛋充饥。 她说,这样的午餐已经足够让自己撑到下班回家。 按照这样的消费方式计算,每天午餐RM2.50,一个月大概只需RM75。她也尽量避免额外消费,就算朋友约吃饭或出去,她大多数都会婉拒。   她还说,自己最近瘦得特别快,主要是因为控制饮食所致,一个月能减掉4至5公斤。为了避免晚上肚子饿想吃东西,她也会早早去睡觉。 除了日常饮食开销外,她还需要预留资金买食材和添油,同时坚持每个月存下RM500作为储蓄。 她的分享随后引发网民热议,不少人纷纷留言提供省钱建议,帮她减轻生活负担。不少网民建议她尝试自己准备便当带去上班,减少外食次数,同时确保摄取足够的蛋白质和蔬菜,维持营养均衡。 也有人提醒,省钱固然重要,但也不能忽视健康。若长期营养摄取不足导致身体出问题,未来可能要花费更多医疗费用,反而得不偿失。   在生活成本持续上涨的情况下,不少人都在努力精打细算地过日子。不过,节省开销之余,维持基本营养和健康同样重要。   你还可以阅读:大马统计局:要过上『体面生活』,个人每月基本开销需RM1733! 照片来源: 星洲日报 照片来源: Asian Inspirations | 示意图 照片来源: 123RF...

时事

哺乳期间的女性通常很快就会觉得饿,然而一名人夫不仅没选择体谅正在哺乳的老婆,还嘲讽她贪吃,气得这名人妻把冰箱里的母乳都丢掉,以示抗议。 根据《mStar》报道,大马这名人妻日前在Threads分享自身经历,并提醒女性带眼识人,好好挑另一半,别像她一样嫁错郎,成为一名没有经济来源的妻子,还得受气。 她指出,自己日前只是问朋友为什么吃得那么少,结果她老公竟然回她:“她又不像你那么贪吃”。   她对此表示,有哺乳经验的母亲肯定都知道,哺乳期间的女性很快就会肚子饿,更何况她一天只吃两餐,且老公一整天能给她吃的也只有鸡蛋。 “对,只有鸡蛋,甚至连我坐月子的时候也只吃鸡蛋。” 尽管如此,她以前从没因此抱怨过,但在老公说出那番话之后,她一怒之下把存放在冰箱里的母乳都丢掉,然后叫老公自己去买奶粉给宝宝喝。 无论如何,她很快就意识到是自己太过冲动,毕竟这么做到头来只会对宝宝不利。 “我承认自己真的太生气了,连锅里的饭也都倒掉了。” “结果谁成了受害者?没错,就是孩子!”   她也补充,孩子目前已经2个月大,而她从怀孕7个月开始,吃饭时的配菜基本就只有鸡蛋。若她想拿鸡蛋来大作文章,她早就抱怨了。 她解释,自己是因为哺乳需要经常补充营养,却被老公说成“贪吃”,觉得不满才想以此抗议,不想继续哺乳。 至于那些被丢掉的母乳,她表示由于母乳原本就已装好在储存袋并已冷冻,所以最后已经捡回来收好了。 “我只是想让他明白母乳的重要性。毕竟像他这样经济能力有限的人,如果没有母乳,就得花钱买奶粉给孩子喝了。”   不少网民看了女事主的经历后,纷纷为她打抱不平,甚至有人劝她离婚。 -「可怜……致男人们,穷没关系,但必须对妻子负责,并且对她保持良好的态度。」 -「离开他吧,一辈子太长了,别跟这种会羞辱妻子的人一起生活。」   女性哺乳期间本就需要面临种种挑战,希望人夫们能多理解及给予她们支持,而不是随意贬低她们。   你还可以阅读:【因为冷气温度而离婚!】老公坚持冷气只能开27℃,怀孕老婆委屈要离婚! 照片来源:...

时事

大家还记得早前陪着交警Abang一起“指挥交通”的超萌流浪狗Jon吗?如今,Jon成功被救援队救下,终于结束流浪生涯! 根据《The Star》报道,Jon被动物保护人士Shima Aris以及其团队救下,目前正在接受兽医治疗。   经过三天的救援行动,Shima和团队在2026年4月12日,晚上8点30分左右救出了它,还给它改了一个新名字——Chase,因为这个名字和著名的警犬角色一样。 Shima透露,Chase非常友善,充满好奇心又聪明,甚至主动走过来让救援人员抚摸。 然而,它一看到牵引绳就跑掉了。救援队花了一些时间,才重新建立起Chase对人类的信任,并将它带去给兽医接受治疗。   经过检查后,兽医发现Chase年龄大约4到5岁,但体重低于同龄犬的平均水平,身上还有多处伤口,甚至感染了蜱虫热(Tick fever)。 因此,Shima表示,现在最重要的任务就是把Chase治好,大概需要一个月的时间,之后会带Chase去接种疫苗和结扎。   这段时间,Chase会暂时住在Shima家,等到它100%完全康复后,才会安排领养。 恭喜Chase展开第二“狗”生,希望Chase能早日康复,也感谢所有爱心救援人员和一直关照它的警察Abang~大家都好暖心!   你还可以阅读:【每天都准时报到!】两年来天天陪交警执勤,流浪狗Jon在网上爆红!(内附影片) 照片来源: The Star丨Facebook 照片来源: The Star丨Facebook 照片来源:...

趣闻

有人看血型是为了测性格,有人用来配对谈恋爱。你有没有想过血型可能也跟寿命有关? 美国医生 Steven M. Weissberg 曾在书籍《The Answer Is in Your Bloodtype》中整理相关研究数据,提出不同血型可能与健康和寿命存在一定关联。 那A、B、O、AB这4种血型,到底谁比较长寿?   根据造咖报道,有研究指出,血型可能会影响人体的免疫力、血液循环以及某些疾病风险,这些因素长期下来,可能间接影响一个人的寿命。 不过要先说清楚,这并不是“命中注定”,只是从统计数据看到的一些趋势。 【A型血:平均约62岁】 在研究数据中,A型血被认为平均寿命相对较短。原因可能与血液较容易变得黏稠有关,因此心血管疾病的风险较高。 再加上血液流动较慢,可能影响新陈代谢和免疫系统,所以A型血的人平时更需要注意饮食清淡、保持运动习惯。 【B型血:平均约77岁】 研究认为,B型血的人消化系统比较强,能更有效吸收食物中的营养,因此身体能量补充较好。 不过因为吸收能力强,也更容易体重增加,同时患上糖尿病的风险也相对较高。   【O型血:平均约87岁】 在这项研究中,O型血被认为是最长寿的血型。O型血不仅是大家熟悉的“万能血型”,也被认为免疫力较强,身体抵抗疾病的能力较好。...

时事

日前,一群村民为了喝到地上冒出的“神奇水”而争着盛水,结果他们找出水的源头后,真相让他们笑了! 根据《Sinar Harian》和《光明日报》报道,此事发生在印尼Rowoyoso村里。   2025年4月20日,当地时间凌晨2点钟时,一名村民发现村子里的地上突然冒出一滩水,而且水质清澈无味。 由于该地从未出现过任何水源,因此该水马上被村民视为了“神奇水”,他们相信水中富含营养,还能治病,结果引来了大批民众带着容器到场去盛水。   其中一名69岁的村民受访时更声称,自己本来脚痛,结果喝了一瓶“神奇水”后,脚就奇迹般地好了。 “我一大早就来了,当时已经有很多人。我的脚痛,就像抽筋一样,因此慕名而来。我喝了(这个水)之后就康复了。” “由于病好了,我为了取更多水来喝,中午又来到这里。”   据村民所述,该“神奇水”源源不断,而且水量还越来越大,就算一直被村民取走,水也没有干。 不久后,这水含神奇功效的消息还传到了附近的村子,吸引了其他村民前来盛水喝。 ▼相关影片① 🇮🇩 Sebelum dan sesudah : 👉 Sumber air misterius muncul...

生活

即使睡足八小时仍然感到疲惫?增加睡眠时间并不能缓解疲劳,真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。  尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备,甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式,然而,当闹钟响起时,仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是,尽管睡了一整晚,醒来时依然感到疲惫不堪。     事实上,你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》(Asian Journal of Medicine and Health Sciences)的一项研究显示,10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象,更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要,否则即使睡眠时间达标,依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。  追根究底,问题的症结不仅在于睡眠时长不足,更在于睡眠质量的缺失。   Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道:“每个人的睡眠需求各有不同,有些人可能只需要5小时的睡眠,有些人则可能需要9小时。然而,这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长,不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。”  ...

生活

泡面一直是很多人吃宵夜的首选,特别是深夜嘴馋的时候,泡面简直就是“夜宵刺客”的代表!不过,虽然泡面方便又好吃,但许多人总觉得它有点不健康,因此常常在吃与不吃之间犹豫不决。 那么,泡面真的有那么不健康吗?难道我们只能忍住不吃?   根据ETtoday健康云的报道,营养师陈怡婷表示,很多人误以为泡面里含有防腐剂,其实这只是个迷思。泡面之所以能保存这么久,主要靠的是包装和加工技术,而非添加了防腐剂。   那么,泡面究竟为什么不健康呢?营养师指出,主要是因为泡面的面体多数是油炸的,不仅油脂含量高,钠含量也不低,吃多了确实对身体不好。其次,泡面一般缺乏蔬菜和蛋白质,营养比较单一。 不过,别担心!营养师也给出了四种泡面的“健康吃法”,让我们即使嘴馋,也依旧能吃得安心! 1. 选择非油炸的面体 首先,营养师提到,油炸泡面含有较多的油脂,改选风干或蒸煮的泡面,可以减少不必要的油脂摄入,更加健康。   2. 面体先用热水烫过 另外,营养师也说,如果泡面是油炸的,可以先用热水烫一烫,再换水煮熟。这样做能去掉一些油脂,减轻身体的负担。   3. 调味料减量 营养师还建议将调料包的份量减少到1/3或1/2,避免过多的钠摄入。如果喜欢重口味,则可以用一些香料提味,比如黑胡椒或义式香料。 有些人以为多加点水就能稀释咸味,但其实,如果喝下整碗汤,泡面的钠含量还是一样,并不会减少。所以,即使想喝汤,也要适量哦~   4. 添加配料 最后,营养师建议在煮泡面时加入鸡蛋、豆腐、瘦肉片、蔬菜或菇类等食材,不仅能增加蛋白质和纤维,还能提升泡面的营养价值。  ...

通稿

VitaHealth 与 Watsons 联合推出V-Style:这是一款为最佳恢复和保护而设计的突破性健身保健系列。此次独家发布会标志着他们在重新定义健康和积极生活的共同使命中的一个重要里程碑。 V-Style 系列产品在全国所有 Watsons 门店独家发售,重新定义了健身保健和意识。无论是休闲运动者还是竞技运动员,V-Style 不仅提供健身解决方案,还倡导对大脑、心脏和 DNA 的恢复和保护。结合最先进的科学、顶级原料和先进的传递系统,V-Style 提供了极其有效的产品,设立了健身领域的新标准。   随着健身趋势的流行,许多人迫不及待地加入以跟上潮流和保持最佳状态。然而,如果没有全面的恢复策略,这种热情可能会导致过度训练和严重的健康风险,包括突发心脏骤停。V-Style  弥合了这一关键差距,提供无与伦比的支持,帮助您安全地突破极限,达到巅峰表现,并长期保持状态。 VitaHealth  是一家隶属澳洲的保健品品牌,在东南亚和中国的主要市场提供广泛的补充剂产品。VitaHealth 首席执行官马钦樉博士分享了她的热忱: “70 多年来,我们一直专注于营养与健康,现在我们很兴奋推出 V-Style,这证明了我们对创新的承诺以及我们积极应对现代健康需求的态度。随着运动营养市场的不断增长,我们很自豪地推出V-Style 并在这一动态行业中保持领先。通过将我们的创新锚定在身体和心理健康上,我们很高兴将我们的专业知识扩展到运动营养领域。以这一开创性的发布来庆祝我们 77 周年纪念,真的是一个特别的时刻。”   VitaHealth 与 Watsons 之间的合作展现了完美的协同效应,双方共同致力于提升消费者的健康与福祉。通过结合 VitaHealth 的创新产品开发能力与 Watsons 丰富的零售经验,这一合作伙伴关系有效地满足了 Watsons 的健身导向和健康意识客户的需求。随着将运动融入日常生活的趋势日益增长,对高质量训练和恢复补充剂的需求也在增 加。从概念到发布,这三年的发展造就了 V-Style,这一运动营养领域的开创性进步设定了新的行业标准。VitaHealth 非常重视创新和有效性。为了确保 V-Style 达到这些高标准,VitaHealth 正在与拉曼大学管理与科技体育科学系合作,进行临床研究以测试产品的有效性。...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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通稿

马来西亚贺岁档擂台再添新力作!由高清电影有限公司出品、低清制作的第三部贺岁喜剧电影《喜到临头》(Last Minute Date)于昨日(2026年6月10日)在吉隆坡举行开机仪式,锁定2027年农历新年于全马戏院上映。 由李国煌监制,导演沐人率领主演大Hee、丧Bill,以及Adeline黄楚琳、Yuriko王籽涵、Yuniyce王芷欣、金尘武、Zuvia蔡婉晴、Judy彭祖荻、Anthony蚂蚁、叶朝明及Julie周蕊丽等演员齐聚一堂,依循传统进行祈福仪式。开机现场喜气洋溢,香火袅袅升起之际,《喜到临头》正式启航,台前幕后士气高昂!   沐人首执导演筒添新意 李国煌三度护航 认可低清创作 继《关你茶室》与《寄生下流》之后,低清第三度挥军贺岁档,亦是该团队从网络短片跃上大银幕以来,深耕本土影坛的重要里程碑。前两部作品均由老章执导,此次则交予身兼原创故事与编剧的沐人首度独挑大梁。从幕后走到台前执掌兵符,首次执导长片的沐人坦言,心情既兴奋且充满挑战,现阶段最重要的是抱持学习之心,竭尽所能与团队携手完成作品。 李国煌连续第三年投资低清贺岁电影兼任监制,对双方再度合作深具信心。他直言: “这几年的合作让我对低清很有信心。他们是一支很有创意、很懂喜剧的团队,我从第一部开始就放心把创意空间交给他们,他们每次都没让我失望。” 他亦透露,此次专注于监制身份在幕后全力支持团队,而真正吸引他再度参与的原因,正是这个故事本身与创作班底: “只要低清的项目足够好,我就想继续参与,这次选择用监制身份来支持,就是因为这个故事和这个团队值得。”   格局升级融入本土共鸣 诙谐之中暗藏成长课题 《喜到临头》延续低清一贯的幽默底蕴,在制作格局上全面升级,力求熟悉中注入新意。主演大Hee与丧Bill双双回归挑大梁,成为开机仪式最受瞩目的焦点。虽然二人对剧情细节守口如瓶,却难掩兴奋,透露剧本围读期间已对角色充满期待,无论造型或表演都将有别以往且大胆,齐声笑言:“非常好玩!” 电影片名《喜到临头》喜庆响亮,却暗藏玄机。看似直白的祝福语底下,包裹着马来西亚华人社会最真实的生活切片。剧组透露,故事并非单纯围绕“过年”展开,而是一部关于人生、成长与和解的贺岁喜剧,以轻松幽默的方式,道出属于这一代人的集体经历。 因此,剧组将深入本地多场景取景,对白与细节巧妙融入马来西亚独有的文化元素与生活缩影,势必将带来满满共鸣。导演沐人感性表示:“我希望演员尽情享受、投入角色,把最‘贱格’和最‘真情’的一面呈现出来,让观众在笑声中,发现自己。” 从网络短片起家,到站稳贺岁档擂台,低清书写着属于马来西亚本土喜剧的进化史。《喜到临头》不仅是低清的自我挑战,更是献给大马观众的新年祝福,笑闹之外,尚有温度。   2027贺岁电影《喜到临头》由林兄弟、TMC AESTHETIC、VANZO、MARK LEE出品,FIDATO、RAYTECH、CMAKER、DASEIN...

时事

病重时,家属怎么叫都不来;人走后,家属却突然一个个出现急着找ATM卡。 一名护士近日在社交平台分享自己在医院工作时遇到的心酸一幕,引起不少护理人员共鸣。   根据中国报报道,这名护士说有些病人在住院期间,家属几乎不出现。病人病情危急时,院方多次联系,希望家属来探望,甚至需要警方协助寻找近亲,但家属还是各种理由推搪。她还说,有家属甚至连基本的纸巾、一次性尿布都没有帮忙准备。 然而,当院方通知病人已经离世后,情况却完全不一样,病人“突然”有家人了。家属们纷纷出现,还分批来到病房,忙着翻找逝者的包包和物品、找提款卡。   护士也提到,有些家属甚至不愿意给父母清洗身体,找各种理由推辞,其中有人说“羞于看到父母的身体”。她感叹,病人在世时,家人完全不理,死了就争财产,真的不知羞耻。 这则贴文也引起不少护理人员留言,分享自己工作时遇过的类似情况,有人甚至遇过病人临终前,家属急着处理车子拥有权;还有很多人突然全部出现,拿着各种表格提出要求。 对医护人员来说,这些场景或许早已见怪不怪,但每一次看到,还是让人感慨万千。   你还可以阅读:【晒恩爱,饭碗Bye~】炫耀男友陪她值班、替她配药,女护士被医院炒掉! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

时事

2026年8月9日,一名隶属泰国国防部队的军官从吉隆坡飞往曼谷时,突然情绪失控,大闹机舱,最终被机组人员合力制伏。航班也安全抵达曼谷廊曼国际机场。   根据《Bangkok Post》报道,事发画面被乘客拍下后,在网上曝光。 从影片可见,一名身穿白衣的男子在机舱走廊来回徘徊,嘴里反复用英语喊着“降落”。 男子还一度用泰语大喊:“没有人能选择自己的命运。这是我们生命中最美好的部分。我们需要交流。”   根据报道,男子在过程中还曾试图打开机舱门。 数名机组人员随即过来,合力将他制伏,将他固定在其座位上。 不过,男子事后仍继续大喊大叫、大力挣扎,偶尔还夹杂着脏话。   2026年8月10日,泰国国防部发言人苏拉讪证实,涉事男子在国防部政策与规划办公室工作。 他说,这名中尉此前一直在接受精神健康方面的治疗,但在飞行途中病情复发。 飞机降落后,他立即被送往曼谷一家医院接受观察和进一步治疗。 ▼相关影片 Defence Ministry confirms officer involved in mid-air disturbance The...

趣闻

赔不起钱,跑为上策? 男子租BMW发生车祸,车行向他索赔5000新元(约RM16k),他说没钱赔,然后假借说要去吃午餐,直接从车行一路跑到2公里外,还脱掉拖鞋光脚跑,最后钻进灌木丛……   根据新明日报报道,这起离谱事件发生在新加坡Kaki Bukit的MV Auto Sales。销售经理洪先生(39岁)透露,事件发生于7月20日。一名曾多次向车行租车的男子,早前租了一辆宝马,发生车祸后于隔天回来还车。 员工检查后发现,车子左边后视镜折断,车身有明显刮痕和凹痕,轮毂也被刮花,因此车行向他索赔5000新元(约RM16k),包括2500新元(约RM8k)自付额(excess)及2500新元车损费(Own Damage)。 男子说自己没钱,期间还出去抽了几次烟。后来,他说要先去吃午餐,然后就走了。洪先生越想越不对劲,马上跟在后面,一路喊他“要认账,别逃跑”。   男子不理会,直接跑起来,跑了2公里左右到Tai Seng Exchange工业大楼附近,突然脱掉拖鞋,直接光脚狂奔,最后钻进大楼后方的灌木丛里,消失得无影无踪。 更让车行傻眼的是,他们后来还发现男子未经允许给宝马贴膜,还把行车记录仪拆走。洪先生无奈之下报警,警方证实已接获报案。 洪先生说,这辆宝马是在7月19日下午4时30分与德士发生碰撞,他也要求男子隔天马上还车,没想到最后竟然上演逃跑一幕……   你还可以阅读:哥哥驾宝马,弟弟驾马赛地互飙车,造成5人毙命!(内有影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 新明日报

时事

相信大家从小到大都听过不少长辈流传下来的民间禁忌,其中一个就是——在森林里听到有人叫你名字的话,千万不能回应,否则会被“神秘力量”抓走。 然而,中国北京有两名老人因太遵守这个禁忌,搞到自己差点没命! 根据《新京报》和《观察者网》报道,7月29日,北京怀柔区消防救援局接到紧急求助,称有两名分别为73岁和58岁,存在听力衰退情况的老人在野山采药时失联。 由于野山内没有信号,老人未携带手机等通讯工具,当时已经失联了16个小时。   当地消防部门联合警察以及熟悉地形的村民,组成搜救队伍展开搜山行动。 由于山上草木丛生,路途湿滑且陡峭,加上夜间能见度极低,让救援行动雪上加霜。 经过一番努力,17小时后,搜救人员终于在7月30日下午,于深山无人区成功找到了两名老人。 此时,两位老人已经在山里滞留了超过30个小时,所幸没有受到外伤,但由于过度饥饿和疲惫早已体力透支。   事后,当救援人员与老人沟通时,才发现老人其实有隐隐约约听到搜救人员的呼喊声。 但是,他们因相信“山中被喊名字绝对不能应答”的说法,硬生生不敢出声,连“渴了”、“饿了”都不敢说。 他们只能凭借声音在山里摸索,多次与搜救队伍反方向行走,一次次错过碰面机会。直到两人辗转走到后山后,才终于敢开口回应救援人员。 ▼相关影片 影片来源:瞰界视频丨抖音   幸好两人最终平安无事!如果真的不幸受困,请务必保持冷静,积极配合救援人员,出门在外切记安全第一!   你还可以阅读:【这辈子不想再看到50 sen了!】大马女子约会遇到超迷信“硬币男”,什么事都要拿Syiling出来算一算! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 新京报

趣闻

正如《Spider-Man》电影系列中的经典台词“With great power comes great responsibility”(能力越大,责任越大),一个人的住址越特别,责任也越重大! 根据《New York Post》报道,3年前,一名华裔Jack Shi在美国纽约Queens买下了位于Forest Hills,20 Ingram Street的一间豪宅。 3年后,他才得知那间豪宅的地址,竟与Spider-Man漫画中Peter Parker和Aunt May的住址一模一样!   事实上,这栋价值数百万美元(100万美元=约RM409.06万)的豪宅,早在近年的Spider-Man电影上映之前,就已经是全球Spider-Man粉丝朝圣了数十年的知名地标。 Jack Shi接受采访时指出,有人特地从爱尔兰、英国、意大利“飞”到他的住宅拍照打卡,而很多美国人也知道,那里就是Spider-Man的家。 “Spider-Man代表着美国精神,他是一位英雄。” 现年64岁的Jack Shi是于3年前,正值Tom Holland主演Spider-Man系列人气高涨时买下这栋房子。...

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澳洲飞捷唱片(Future Global Entertainment Australia)旗下国际艺人 JessC(钟洁希)再创国际音乐事业重要里程碑。 音乐作品由环球音乐(Universal Music Group)负责国际发行的JessC,正式获得 2026 美国 Josie Music Awards 三项国际大奖提名,并受邀前往美国田纳西州纳什维尔(Nashville),出席颁奖典礼及红地毯盛会,踏上享誉国际、被誉为「美国音乐圣殿」的 Grand Ole Opry House,与来自世界各地的优秀音乐人共同角逐国际荣誉。 JessC 本届共获得三项大奖提名: World Artist of the...

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备受瞩目的MIHAS Awards 2026正式回归!作为全球清真产业最具声望的荣誉之一,MIHAS Awards旨表彰推动全球清真经济发展过程中展现卓越表现、创新实力及行业领导力的参展企业。马来西亚对外贸易发展机构(MATRADE)现已开放报名,并呼吁符合资格的参展商把握机会提交申请。 奖项申请已于2026年7月开放,并将于2026年8月10日截止。该奖项将表扬参加MIHAS 2026的优秀参展企业,肯定他们在业务增长、产品与服务卓越表现、创新、永续发展及数码转型等方面所取得的杰出成就,同时持续推动全球清真产业的发展。 2026年大会将颁发15个奖项,涵盖三大旗舰类别,体现MIHAS致力于表扬不断发展的清真商业生态系统中的卓越企业: MIHAS卓越奖(MIHAS Excellence Awards):表扬在产品卓越奖(Product Excellence)、服务卓越奖(Service Excellence)及新锐之星奖(Emerging Star)类别中表现突出的企业。 MIHAS创新、永续与数码化奖(MIHAS Innovation, Sustainability & Digitalisation Awards):表扬成功运用人工智能(AI)、物联网(IoT)、区块链及其他数码科技,推动创新、提升营运效率、落实永续发展及促进长期业务增长的企业。 WiEX @ MIHAS(Anugerah Wira Ekonomi...

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巴生河畔留驻六百年山海交融印记,峇峇娘惹烟火续写中马绵长情谊;继新加坡、澳门多站文化盛会后,微博国际化文化IP再度扬帆南洋,共赴马来西亚文明之约。 2026年8月1日,由微博主办的2026微博文化交流之夜马来西亚站,将在吉隆坡IDEA LIVE ARENA盛大启幕。活动以多元文化为纽带,以双向共创诠释文明互鉴。 作为微博重磅打造的国际化文化品牌IP,微博文化交流之夜已先后落地泰国、新加坡、中国澳门多地,汇聚全球文体娱乐、前沿科技、政商学界140余位重磅嘉宾,累计斩获超60亿话题阅读量、270个全网热搜,收获全球210余家媒体发布超千篇相关报道,成为中国文化出海、海内外文明平等对话的核心传播窗口。   本次马来西亚站落地吉隆坡,深度扎根马中数百年人文联结,在过往成熟活动模式之上拓宽文化交流边界,升级线下沉浸式参与体验。 相较往届场次,马来西亚站以「丝韵永续和合共生」为内核,立足马中同源文化底色,打破单向文化展演的边界。 汇聚两国演艺名家、文艺创作者与文化同行者,消解文化距离感,让到场来宾沉浸式感受马中多元文明共生的独特魅力。 盛典现场将带来多重精彩内容,星光红毯、特色舞台表演、荣誉颁奖一一登场。8月1日14:00-16:00开放红毯互动时段,19:30正式开启马中文化交流颁奖盛典。   在 Instagram 查看这篇帖子   NOODOU (@noodoumy) 分享的帖子   本次盛会汇聚海内外多位艺人,包括黄宗泽、任嘉伦、王以太、李鑫一、李晨、李佳薇、李铭忠、梁愉苓、等影视、音乐嘉宾悉数亮相红毯,共同见证两地文化交融时刻。 晚会特设特色串场表演,机器人与书法大师跨界同台,以笔墨承载马中绵长情谊;歌手李鑫一登台演绎古风流行曲目《一念》,旋律依托书信情愫铺展,娓娓道出马中两地相隔千里却割舍不断的亲缘羁绊。 ▼艺人ID   在...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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