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All posts tagged "自己"

时事

新年又快到了,许多爱美的人又陆陆续续上理发店改发型、换发色,准备好过节~ 不过,有些人为了省钱,会自己在家DIY染发,而一名女子竟然因此把整个头皮给搞砸!   根据Daily Mail报导,一名20岁的澳大利亚女生Annaliese Fox日前为了省钱,自己买了10.00美元(约RM46)的粉末漂白剂来漂发。 她把它涂在头发上,用保鲜膜包着头发后,就出去超市买染发剂。 照片来源:Daily Mail   没想到涂上漂白剂的1小时内,她觉得头皮和脖子有一股强烈的灼伤感,感觉整个头像是着火一样! “我吓坏了,直接冲进超市的洗手间,撕下保鲜膜,而我的头上还冒出了水蒸气。” “我想要洗掉漂白剂,但水龙头的位置太低了,我只能洗掉一些。” 照片来源:Daily Mail   后来,她赶回家中,用冷水洗掉了漂白剂,但对头皮已经造成伤害。她晚上去了当地一家医院,头部的照片被送到皇家北岸医院的重度烧伤科。 悉尼医疗中心的整形外科医生正在评估如何治疗,她这种情况属于三度化学灼伤,可能需要植皮手术。 照片来源:Daily Mail   她说: “这是个非常愚蠢的决定,而你也千万别这么做。 这一切都不值得,而且还可能会严重伤害你的头发。”...

时事

男星高以翔的离世,一直都是大家感到惋惜的悲痛事实。 照片来源:BBC     前阵子高以翔好友球星毛家恩和造型师罗雯举行婚礼,原本受邀担任伴郎的高以翔,却不幸“永远缺席”了。 照片来源:AJ FaFa.花花     好友毛家恩强忍悲痛如期举行婚礼,据说原本结婚那天天气预报会下雨,但当天天空却无比晴朗,天空还划出了一道彩虹桥,新娘罗雯发文感性悼念高以翔:“你总是以最帅的方式出现!” 照片来源:AJ FaFa.花花   照片来源:AJ FaFa.花花     与高以翔相识15年的新郎毛家恩也po出与他的合照,回忆起在一起经历的点点,毛家恩说高以翔是一位很好的朋友,会将他永远深藏心底。 照片来源:AJ FaFa.花花   照片来源:AJ FaFa.花花  ...

时事

10岁本该是无忧无虑、正上学的年纪,但越南一名小男孩连续受到奶奶去世、爸爸身亡的双重打击,并没有放弃希望,毅然决然靠自己养活自己! 照片来源:Baomoi   据Yahoo报导,这名小男孩名叫邓文劝(Đặng Văn Khuyên),从4岁起就没了妈妈,爸爸在外打拼赚钱,他从没见过爸爸,只剩奶奶相依为命,在政府和学校的帮助下勉强过活。 照片来源:Baomoi   照片来源:中国报   不幸的是,小邓的奶奶年迈去世,他处理完奶奶的后事,又接到了爸爸在工地意外身亡的消息。 照片来源:Baomoi   他在学校老师的协助下,拿出1000万越南盾(约RM1,800)将父亲的遗体运回家,办了一场简单的葬礼。小邓在短时间内失去两位挚亲,年仅10岁的他要一个人守着破旧的茅草屋,一个人面对风风雨雨,让人心疼不已。 照片来源:Baomoi   小邓的老师Phạm Thị Nga说,小邓其他亲戚经济状况也不佳,没办法给予帮助。但就算环境很差,他还是很努力骑着脚踏车去上学,从来没有旷课。老师于心不忍,常去探望小邓,并和他一起做饭。 照片来源:Baomoi   其实,校方及当地政府希望能帮他找到好的寄养家庭,但被小邓拒绝,坚持要留在这间充满回忆的茅草屋中,独立处理生活大小事,还能种菜养活自己。 照片来源:Baomoi  ...

时事

没喂母乳,就代表不爱自己的孩子吗? 一名女子因为没喂孩子母乳,被直销员狂酸『没有很爱自己的孩子』,让她气得在Facebook上Po文:没喂母乳错了吗? 照片来源:Facebook   这名妈妈说,该名直销员一直在她怀孕时用言语刺激,说没有喂母乳,就是不爱孩子。她也上载了两人的微信对话,音频显示该名直销员说:“如果你很爱你的孩子,你就会尽你所有能力,在你怀孕的时候吃多的营养素。”   视频来源:Facebook   “母乳很重要的,你知道吗?” “我感觉你不是很爱你孩子,当你很爱的时候你不会酱讲,也不会酱做。” 视频来源:Facebook   女子表示,她并不介意别人介绍产品,但是介意别人说她不爱孩子,毕竟孩子是她用生命生出来的,难道喂奶粉错了吗? 网民纷纷心疼这名妈妈的遭遇,狂轰直销员:“多管闲事”、“这种道德绑架的销售手法真惹人反感”、“就是有这种人才让人讨厌直销”。 照片来源:Facebook   对于此事,你又有什么看法呢?欢迎留言分享~   你还可以阅读:大马网民揭露妹妹做『Xmway』后变了样,没赚还和父母讨钱炫富!爸爸最后说出一句『超心酸』的话……

时事

大家都说动物是非常有灵性的,这句话可不是说说而已~狗狗不仅听觉良好、嗅觉灵敏,就连方向感也是杠杠的! 照片来源:ETtoday   台湾一名女子和朋友遛狗时,一时没注意,狗狗竟然跑到山区里不见了!着急的主人依照狗狗项圈上的GPS去找,找着找着,自己竟然在山区里迷路了!   根据联合新闻网报导,当时两人在山上寻找着狗狗,天黑了都没看见狗狗踪影。找不到狗,还反把自己搞丢了!两人十分慌张,连忙报警求救。警方和消拯人员接获投报后赶往搜索山区,一小时后终于寻获两人。 照片来源:联合新闻网   主人心系狗狗,连忙打电话回家询问。没想到,原来狗狗早就自己回家了!主人放下心头大石,但也啼笑皆非。这件事引起网友爆笑:“怎么狗还比你先回家呢?”、“狗狗有练过,主人不要学!”、“主人被小狗放飞机了”。 照片来源:Facebook   幸好只是虚惊一场,狗狗和主人都平安回家啦~不知道是狗狗太聪明,还是主人神经太大条呢?   你还可以阅读:【果然没白养!】猫咪误踩键盘,一键帮主人获取42万大礼!招财猫无误?

时事

最近,烟霾来袭后却迟迟不去,大马某些地区的空气污染指数还超高,甚至有人因为烟霾而肺部受感染! 不过,这种扑鼻而来的烟味及污浊的空气,除了影响到人类和动物之外,就连砂拉越Kuching的观光景点猫雕像(也称“大白猫”)也难以忍受污染的空气,跟着戴上了口罩! 照片来源:诗华日报   根据诗华日报日前的面子书帖文,古晋“大白猫”是于9月21日戴上了口罩,提醒古晋市民在烟霾笼罩期间多照顾好自己的健康。 不过事实上,普通口罩根本无法对付烟霾,所以网民纷纷抗议:「应该用N95口罩才有效」! 古今市政厅(MBKS)发现后,当晚就给“大白猫”换上了一个N95口罩,让它在户外也能好好对抗烟霾! 照片来源:Borneo Post   根据Borneo Post报导,原来MBKS每逢佳节都会为“大白猫”换上新装应景,所以这次烟霾那么严重,“大白猫”当然也得戴上口罩才行啊! 照片来源:Borneo Post   好啦,虽然“大白猫”戴口罩看起来很可爱,但眼看空气依然严重受污染,大家出门一定要记得戴上N95口罩,保护好自己哦!   你还可以阅读:【人间炼狱!】烟霾指数突破20年来大关,直冲700点!印尼天空变成血红一片!?(内有视频)

时事

你上小学时期都在玩些什么呢?玩Masak masak、追逐、偷玩父母的手机、玩电脑、还是已经在偷看不该看的东西?无论你当时都在玩什么,肯定都不比这2兄弟玩的更大! 根据Sinar Harian报导,大马Kota Bahru一对10岁及11岁的兄弟为了看消防员灭火,竟然放火烧屋! 照片来源:Berita RTM   此事于2019年6月开始至同年9月,在Tumpat的Kampung Padang Pohon Tanjong发生。 这两名小孩第一次放火,就烧毁了11间屋子和1间店;第二次则烧毁了3间出租的房子和1间店屋;第三次发生于8月28日,遭殃的包括7间房子;这一次,他们竟然烧了自己的家! 照片来源:Sinar Harian   这两名小孩被揭发说是因觉得看消防员灭火很好玩,所以才一直故意纵火烧屋。据报导,这对兄弟目前已被逮捕,以协助调查。 这两名小孩玩的东西真的无法理解。顺便提醒大家别让小孩随意玩火!   你还可以阅读:【已经有人死了!】印尼烟霾日益严重,大马人民小心!

时事

大马是个多元种族的国家,各族学习不同的语言是我们的特点,也是优势之一。但是,当你面对不熟悉的语言,却要理解其中的含义时,你会怎么做? 照片来源:表情包之园   网上流传一则马来员工使用『拼音法』来记录会议重点的趣闻:一名马来男子与老板开会,老板要求他做会议记录,不料却频频使用广东话,男子完全听不懂老板说什么,只好硬着头皮,使用『拼音大法』来记录。 后来该名男子把他的广东话笔记Po上网,照片可见男子的笔记写满了字,不过全都是拼音。 照片来源:Twitter   网民纷纷大赞他学习能力强,是一名好员工。 照片来源:Twitter   有人也问为什么不要录音了再请教其他人。 照片来源:Twitter   也有人好心帮他翻译。 照片来源:Twitter   搞笑的是,有网民发现男子的笔记有一些端倪,顿时引起热议。 ▼猜猜“Ley Chow Hai”到底是什么意思?? 照片来源:Twitter   来考考你读懂多少?有能力的话顺便帮这名勤劳的员工翻译吧~(小编完全看不懂?)  ...

时事

一名网友在面子书分享一只影片,短短几天内就有多达3K赞、5.3K分享!部分网民看了影片甚至觉得很好笑?到底是什么事情那么轰动叻? 原来是一对夫妻在街上吵架~ 影片中有辆摩哆倒在地上,而一旁的夫妻正吵得不可开交。 照片来源:Facebook   咦?怎么男的一直甩自己巴掌? 照片来源:Facebook   两人一边吵,一边绕圈圈。只见男子一直往自己脸上甩巴掌,妻子看得出非常害怕,不停往后退,才形成绕圈圈的景象。 照片来源:Facebook   网民表示这名男子非常生气,不过不能动手打老婆,只好把气发泄在自己身上。 照片来源:Facebook   这种就是好男人咯~ 再怎么生气都不打老婆。   你还可以阅读:【哎哟见鬼咯!】顽皮哥躲夹娃娃机里『恶搞』,路人被整的惊吓反应超爆笑!(内附视频)

时事

每次一有人高调炫富,肯定免不了被酸民轰炸! 不过,奇迹竟然发生了!大马一名富二代大小姐日前在UTAR Confessions Po“炫富文”,下面不只没有网民的谩骂,还引起了网民一片共鸣Wor~ 原文如下: 照片来源:We Heart It | 示意图   照片来源:Facebook 照片来源:Trip Advisor | 示意图 照片来源:Facebook 照片来源:太平洋汽车网 | 示意图   网民看了这篇“炫富文”,竟然没有不爽! 照片来源:Facebook  ...

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最新

时事

你相信诈骗集团有良心,还是相信我是秦始皇? 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱,未料却遭人以高薪直播工作为诱饵,拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出,然而他透露,园区老板是听说他考上大学,竟说他有前途、不该留在这种地方,就把他放走了。   根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道,这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门,他告诉母亲杨女士,自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作,家人并未多疑。没想到自从7月4日起,孩子突然失联。   7月5日,彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士,告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联,杨女士随后报警求救。 从7月5日开始,杨女士不停给儿子手机打电话,但一直未能接通。 然而,她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机,接听者是一名自称缅甸籍的男子,他说手机卡是别人赠送的,对于彭宇轩的去向一无所知。   事件曝光后引起广泛关注,幸运的是,缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩,正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况,彭宇轩是在高考结束后,通过一款求职软件寻找暑假工作时,遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众,适合做网络主播,并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后,彭宇轩被说服,对方还主动支付路费,并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后,彭宇轩登上一辆面包车,之后便被辗转送往缅甸,并最终被卖至当地一处诈骗园区。   他透露,刚到园区第一天被安排休息,接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天,园区负责人突然召见他,说他“年纪轻,考上大学了,未来前途光明,不该留在这种地方”,表示“出来求财的,做事要凭良心”,最终决定把彭宇轩放走,让他回去好好上学,孝敬父母。 据悉,彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城,并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源:现代快报丨微博   该事件经媒体曝光后,舆论反应强烈,特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节,引发大量质疑。...

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随着丧尸烟弹(飘飘)逐渐泛滥,年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日,新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》,他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹,而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹,导致他们需偿还逾3万新币(约RM9万)。   这名父亲表示,儿子从2024年1月开始吸电子烟,直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神,有时走路都需要扶墙。 2025年3月,父亲带着儿子去接受辅导,当时儿子还承诺戒烟,结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后,儿子因没有钱购买丧尸烟弹,唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹,导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。   虽然儿子不让人省心,但这名父亲还是继续帮他还债,甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹,剩下的约3万新币(约RM9万),他愿意帮忙偿还。 然而,儿子最近回家时,依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹,让他心痛不已。他表示,就算向卫生局举报也无用,毕竟如果当局罚款,最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹,于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品,并表示只要知道是谁在贩卖,一定会去举报!   丧尸烟弹害人又害己,大家绝对要远离!你怎么看呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:19岁少女『吸飘飘』神志不清,90分钟后被发现魂断公寓底楼!父亲悲痛亲诉女儿经历……(内附影片) 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报

时事

为了跟随朋友一起过上虚荣的生活,一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿,总额超过RM10万,最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。   根据《中国报》报道,Marina Ibrahim透露,这名27岁医生是因为要追随朋友的生活,向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000,为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿,导致债务越滚越大,当医生的薪水根本付不起债务。   因此,Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时,呼吁大众无论是合法或非法借贷之前,都应该先顾及家人,不要因为一时之快,连累家人陷入债务的漩涡,如母亲被迫变卖房子来替孩子还债,而这类悲剧时常发生。   没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费,别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。   你还可以阅读:【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸,女子大吵大闹逼家人卖掉房子!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

时事

大马一名22岁的修车员在修车场内工作时,头竟然被车子碾压,当场丢命……   根据《星洲日报》和《Buletin TV3》报道,此死亡意外是于2025年7月21日早上约11点,在砂拉越Miri,Pujut某油站的附属维修保养厂发生。 砂拉越消拯局证实死者是一名22岁的黄姓本地青年(Jacky Huang Nai Kuei)。   消拯局于11点03分接获通报后立即派员赶往现场,到场后发现死者头部因被顶上1辆Toyota Hilux碾压而破裂,已经无生命迹象。 消拯员随后使用救援器材将死者从车底移出,交由警方和医护人员处理。医护人员检查后证实死者因头部重伤当场死亡。 警方暂列此案为工伤事故处理。消拯局呼吁各界在进行维修及机械操作时必须确保遵守所有安全标准程序,以防类似悲剧重演。   太可怕了……愿死者安息。   你还可以阅读:【才开工8天!?】大马厂工突然失踪,被发现时已经被『油棕果串搅碎机』搅死! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

通稿

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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