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常言道，“Work Hard，Play Hard”，努力地工作+努力地游玩。但这样真的好吗？ 澳洲悉尼大学的一份研究报告，就不认同。 照片来源：Red Bubble 澳洲悉尼大学的学者们，针对150,000名上班族，进行了长达9年的观察研究后，得出结论： 每天只要坐办公室达6小时，患上心血管疾病的几率就会翻倍，甚至会更容易猝死！ 照片来源：好房网News 长期久坐的上班族，被研究学者们称为“High Sitter”。而High Sitting与肥胖、心脏病、糖尿病、抑郁症等病状，都是息息相关的。 照片来源：Big Post 为了减低患病和猝死的几率，专家建议： ●每天坐在办公室的时间要少于4小时 ●每天锻炼的时间要达到1小时 只要能同时做到以上两点，患上心血管疾病的几率会比其他High Sitter减少至少一半，尤其是第二点，更重要！ 照片来源：今日新闻...
“我在减肥啊，等下不要吃饭~” 这句话有没有很熟悉？是不是有听过身边在减肥的朋友说过？而大多数人在减肥期间都会选择不吃饭，因为听说吃饭是很容易肥的！? 但日前，却有研究显示，多吃米饭，才可以预防肥胖问题！*Huh？！* 这……到底是怎么回事呢？ 根据中国报，这项研究是由日本京都同志社女子大学的今井具子教授主持，她表示研究观察到，以米饭为主食的国家，肥胖率会比较低。 而有专家发现，把米饭当成主食的人，比起那些生活在白米饭消耗量较低的人，更可能远离肥胖问题！ 照片来源：We Heart It | 示意图 研究人员表示，低碳水化合物的饮食习惯，也就是有限度地摄取米饭，是大多数先进国家的人常用的减肥攻略，但是关于米饭是否会导致肥胖呢，一直都没有解答。 因此，研究人员检视了共136个国家的人，每天会摄取多少gram的米饭以及所含有的热量，同事也参考了身体的质量指数（BMI）。结果发现，在英国，每人每天只摄取19g的米饭，低于加拿大、西班牙和美国等等的其他10个国家。 照片来源：Real Simple | 示意图 研究人员也计算出，每个人只要每天适度地增加摄取50g的米饭，全球的肥胖人口至少可以减少1%，可以从6.5亿成人降到6.435亿成人！? 那问题来了！为什么米饭可以预防肥胖呢？今井教授表示，因为白米饭的脂肪含量低： “全谷物中的纤维、养分和植物化合物，可以增加饱足感，可以压住大吃大喝的欲望。” 照片来源：We...
“机不离手”，成为了现代人的最真实写照，不仅大人如此，小孩也一样！ 很多时候，父母为了让孩子Diam Diam不要吵，就会塞手机给孩童玩游戏、看Youtube，久而久之造成了孩子对手机/网络的依赖。更甚者，把手机当“保姆”，丢下孩子在一旁，自己跑进赌场赌博。 对此，世界卫生组织（World Health Organization）已经发出警告！ 照片来源：星洲日报| 示意图 据《星洲日报》报导，世界卫生组织（WHO）对孩童每日接触电子荧幕时间发出指引： 5岁以下的婴幼儿，每日看电视、玩手机和玩电脑游戏等『接触电子荧幕的时间』，不得超过一小时。 不足1岁婴儿，应该完全远离电子荧幕。 照片来源：Stocksy| 示意图 因为长时间沉迷于『电子荧幕』，主要会造成以下4种危害： 1. 伤眼睛 2.影响智力发展 3.影响睡眠/休息时间 4.造成脊椎弯曲 照片来源：tablet-news.com| 示意图 ...
你是不是看到好吃的食物都抵挡不住诱惑，一口接着一口地把食物塞进肚子，然后看着自己圆圆又大大的肚腩，才来后悔？如果是你的话，你可要注意了！ 日前有研究显示，肚子若有越来越大的倾向，大脑萎缩风险会越来越高！? 根据美国的《神经学》期刊发表的一项研究，体重（BMI）和臀腰比较胖的人，不仅会让脑容量变低，甚至还会增加患失智症——阿兹海默症的风险！ 而来自英国Loughborough University的研究博士哈默尔指出，经过研究和调查后发现，肚子上的肥胖，大可能与大脑萎缩有关！ 照片来源：爱买 a.mart | 示意图 这项研究找来了9,652个人，平均55岁，而有19%的人被判定为肥胖。研究测量了他们的臀腰比例、BMI值以及全身的脂肪量，并用核磁共振确认大脑各区位的白质与灰质面积。 大家一定很好奇，到底什么是大脑灰质与白质呢？那就让小编为大家科普一下吧~ – 白质：含有神经纤维束，连接大脑的各区域。 – 灰质：大部分大脑神经细胞，包括参与自我控制，肌肉控制、感觉知觉的大脑区域。 照片来源：头条日报 | 示意图 而研究最后的结果显示，肥胖者的灰质脑容量比较低，而且还对大脑特定区域的萎缩也有影响！而如果以BMI值来说，数值如果超过30以上的人，就属于中度肥胖哦~ 而腰围如果超过90公分的男性和80公分的女性也属于肥胖的范围哦~ 如果你们有超过以上的数值的话，就要更加多多留意了！...
常常在SS15的“奶茶一条街”或Shopping Mall排队买珍珠奶茶？以为“哎呀一个星期才喝几杯没关系啦”？ 但是你知道它的危害有多大吗？真相会让你震惊！ 照片来源：纽约指南 根据KKnews报导，珍珠奶茶的对人体的“祸害不小”！市面上大部分的珍珠奶茶都有以下问题： （1）反式脂肪酸超标 人类每天可以摄取的反式脂肪酸不可以超过2g，但是不少奶茶含量超标，一杯达6.2g，足足Over 3倍！ （2）脂肪含量超标 平均一杯750ml的珍奶的脂肪含量高达58.5g！换算一下，一包70g的薯片脂肪含量为10g，所以喝一杯奶茶=吃了6包薯片所含的脂肪量！ 照片来源：Fliggy （3）含糖量超标 《世界卫生组织WTO》建议，人类一天摄取25g或以下的糖分为佳。而一杯珍奶的含糖量平均是34g，有一些更高达99g（相当于20包糖）！ 很多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点，但真相是“不加糖”的珍奶，含糖量也在16.5~59g之间，也没有好到哪里去！ 照片来源：The Spruce Eats 基于以上指数超标，经常摄取过量的珍奶，还会对人体带来各种危害：...
你有听过橘猫的传说吗？传说中十只橘猫九只胖，还有一只特别胖！这里就有一只特别胖的橘猫，但它用了3年的时间来减肥！至于成果是怎样呢？ 这只橘猫叫Kitty，她曾经应该有着一个幸福的家庭，所以才有那么胖的身材，但它却遭主人遗弃。一位好心人在遗弃房屋里找到它时，虽然脏脏的，但身体还是胖胖的，样子看起来十分可怜。 照片来源：ShareIt Kitty被送进收容所时，所有工作人员都被它的体型吓到！通常被送进收留所的动物都是非常瘦的，甚至是皮包骨，Kitty却肥的像球一样！ 它只比全世界最胖的猫轻2kg，但别的猫是属于大体型的品种，Kitty则是自己胖出了新高度~！ 照片来源：ShareIt 工作人员发现了Kitty肥胖的原因，那就是它不爱动也不爱玩。Kitty的生活除了睡就是吃，它最多也只走2米，就是起身走去吃饭的地方而已。 大家都知道肥胖会对健康造成影响，肥胖的kitty就得了猫界非常罕见的糖尿病！工作人员为了Kitty的健康着想，便狠心地把它送到动物医院，开始减肥！ 照片来源：ShareIt 医生为Kitty量身订造了科学减肥计划，第一步就是要让它控制食欲！为此他们竟然还安装了防盗门，为了避免Kitty会偷吃！ 经过了半年后，Kitty真的瘦了3kg！虽然不明显，但它的确瘦了！ 照片来源：ShareIt 但这只是Kitty减肥旅程的开始，控制饮食并不能让它变苗条，医生开始利用食物诱惑它运动！ 医生甚至还让它做sit up运动，由于Kitty太胖了无法翻身，所以这招对它很有用！ 我们做gym都会找朋友陪，所以猫咪也不例外啦~医生给Kitty找了一只活泼的朋友陪它减肥，每当它们玩耍时Kitty只会被挨打，因此它燃起了斗志！ Kitty开始积极地努力运动，运动时也没像之前那么吃力了。 除此以外，医生每次出门遛狗也会带上Kitty，这样能让它多走路。 最终Kitty减肥成功啦！第一年的它减掉了6kg，第二年时共减掉了10kg！现在的它8.5kg，已经减掉了一大半的重量！ 瘦身后的Kitty非常受欢迎，也有很多人想领养它，但它已成为医院的家庭成员之一，医生没有打算把它送出去。...
平常的你都习惯自己一个人吃饭吗？ 现在的生活忙碌，每个人的作息时间都不同，难免会需要自己一个人吃饭。久而久之自己习惯了一个人，也懒得Jio家人朋友一起用餐了？No, no, no！如果你想瘦，那就不要酱做了！ 近日有一个医学报告指出，经常独自吃饭的人，更容易发胖！ 在一项韩国研究中，针对了7752人进行调查，结果显示经常单独吃饭的人，容易患上代谢症候群（Metabolic Syndrome）！这会导致内脏脂肪增加、高血压、糖尿病等肥胖或其他慢性病征状，而且男性患上的风险更高！ 照片来源：Flickr 每天至少2次独自吃饭的男性，患上代谢症候群的机率多了6成，肥胖风险增加45%！（竟然那么恐怖？！）单身未婚男性更是高风险群，患上代谢症候群的机率是平常人的3倍以上！女性则是高出29%！ 美国心理系教授阿贝塔（Andrew Abeyta）表示，孤独一直都是慢性病和早逝的源头！人要是缺少家人朋友的支持，更会缺少去努力和追求目标的动力。在饮食方面更容易随意乱吃，暴饮暴食或三餐不定，这就是患上慢性病的原因。 看来“独食难肥”这句话是不对的，其实独食才容易肥啊！所以为了自己的健康着想，快点jio你的朋友们一起吃饭吧！ 你还可以阅读：【不要再把它挑掉了！】研究显示：香菜能增强记忆力，对女生还有XX好处！
在这个人人喊要瘦、要减肥的年代，只要肚子稍胖、手臂稍粗，就会被定义为“肉肉女”。（小编：到底是要逼死谁？） 但你知道吗？在泰国有一个村庄，却独爱胖妞！ 据报导，在泰国的「普吉」村庄里，女生越胖越多人追，村里所认证的漂亮女生，统统都超过100 KG！在这个“越胖越美丽”的村庄里，身材较为纤细的女生都很自卑。 照片来源：留园新闻速递 胖胖女都是村裡男生的择偶条件！结婚后的女生除了吃饭之外，就是舒舒服服地躺在床上看电视以「维持肥胖的身材」！ 以下这位女子，体重超过14OKG。照片中可见，她舒服的躺在床上等老公伺候。因为在这里，老婆越重越胖，老公越有面子！ 照片来源：东森新闻 照片来源：东森新闻 照片来源：东森新闻 村里当然也有身材偏瘦的女生，而这些女生最大的困扰就是「怎么吃都吃不胖」！ 照片来源：东森新闻 随后，身材较纤细女子的朋友突然出现，穿着条纹衣服、拥有丰腴身材女子据说是村子里，人气最高的、最多人追的女子，更有3名想追她的男子日日守在她家门前等待，只为与她见上一面。 这些男子表示，胖胖的女生比起纤瘦的女生来说，会让心里的感觉更加温暖，女生如果瘦瘦的就给人感觉很冷淡 照片来源：东森新闻 女生受访时也骄傲的表示自己长相、身材都出众，「男人都喜欢我！」 ...
相信大家买了东西拿到收据（Receipts）瞄了一眼后，都会习惯性地把它塞进钱包里，又或者放进口袋，久而久之就忘了拿出来丢掉。但你知道吗，多达90%的收据含有致癌物质！ 国外专家研究说明，收据是使用一种叫作“热敏纸”所制成，里面含有一种名叫双酚A（BPA）的化学物质。这个就是主要致癌的物质！ 这个BPA会造成激素相关的癌症，像是不孕不育、2型糖尿病、早熟、肥胖和自闭症等等！太可怕了>.< 照片来源：TheBalance 如何分辨含有BPA的收据？其实很容易！这种收据就是那种会随着时间逐渐褪色、最后当你想退货时已经无法辨认上面字迹的票据。 照片来源：Telemarkcorp 研究人员警告，大家在处理收据时，应多加小心。像是以下几点： 在厨房裡打开食物包装时，不要让收据接触食物 不要用手把收据揉成团，或拿在手里把玩 不要把收据存放在车裡、钱包或手提包里 照片来源：OnlineTaxAustralia 由于生活上我们没有办法完全不接触这个BPA，所以大家还是多注意，尽可能不要把收据放在身上！ 还等什么？赶快把这篇文章分享出去提醒身边人！也记得赶快清一清钱包里的收据咯~ 你还可以阅读：【华人男子最容易得鼻咽癌！】6个症状教你判断是否患上『鼻咽癌』！
Roti Canai向来给人油腻的口感，吃多不健康甚至会长肉。不过，我们身为马来西亚人，就是抗拒不了它的美味啊！ Roti Tisu、Roti Banjir、Roti Tsunami等等，都是Mamak必点美食呀~ 想吃但又不想发胖？那就来份健康Roti Canai吧！你没听错，Roti Canai也能吃得健康。 由Holista CollTech Ltd和Kawan Food Berhad，携手合作推出全新的「健康Roti Canai」。好消息是今年4月起，你就能享受到健康的Roti Canai咯~ 照片来源：Malaymail 这款健康不油腻的Roti Canai，特地为糖尿病患者和注重健康的群众而设。它以天然成分制作而成，包括大麦、秋葵、扁豆和葫芦巴。因此，由较低的血糖指数（GI）。 照片来源：Malaymail Holista CollTech...
就看SG国民们自己On不On啦~ 据《新加坡美食Foodie》报导，新加坡管理大学（SMU）和环境及可持续性发展部（MSE）事关公共清洁满意度的研究被公开，引起关注。 值得一提的是，SMU已经是第6次进行相关调查。作为2021年归还托盘政策的正面反应，截至2023年，有高达94%的受访者会归还托盘和餐具！ 此外，也有超过80%的新加坡居民表示，他们愿意在食阁或咖啡店等餐饮场所进行清洁活动，如擦拭桌子、处理溢出的食物，并将之视为体现责任感的行为。同时，研究也揭晓了相反群体的看法——54%的受访者指出，他们身上并没有湿纸巾或卫生纸，因而无法清理桌面。 至于有MSE所资助的本地清洁度的研究，则与SMU的研究息息相关。从2023年11月至2024年1月，该部门对2,010名居民进行调查。 得出的研究结果发现，相较于2022年，人们在2023年对食品店清洁满意度提高了2个百分点，进而达到85%的数据。 然而，与其他领域如交通、社区或是通勤路段相比，食品店的清洁满意度仍是居于最底层。 因此，结合两项研究的趋向和数据，相关人员在2024年4月26日的媒体简报会上，建议食品店提供桌布或纸巾，以供食客餐后擦拭桌子。 “通过这样做，新加坡人可能会更主动，并逐渐觉得他们应该在清理餐桌垃圾方面承担更多责任，从而养成这个好习惯，确保公共用餐地点的清洁。” 你又怎么看待这一项建议呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【新加坡超越大马300%！】2022年全球最富国家，新加坡排世界第2『大马只排第55』！ 照片来源: 新浪 | 示意图 照片来源: 摄图新视界- 摄图网 | 示意图
打人就是不对！前科累累的恶霸司机在收费站前突然转换车道，被另一名司机比不雅手势后，竟萌生报复心态，一路尾随并截停对方，接着下车将对方打得鼻青脸肿，送院治疗！ 据星洲日报报道，安邦警区主任发文告指出，警方接获一名巫裔女子的投报，指她和丈夫在车上时被一辆白色丰田休旅车突然停在前方阻挡去路。接着，一名陌生男子从休旅车下来，敲打事主轿车的挡风玻璃。事后，丈夫便下车与男子理论，不料却被男子打晕在地。 ▼相关视频 影片来源：Facebook 根据伤者的妻子透露，嫌犯在离开前还大力踹踢他们的车门，导致至少RM2,000损失。据调查，这名嫌犯有7项犯罪前科，警方目前援引刑事法典323蓄意伤人和427蓄意破坏条文调查此案。 真的好可怕，完全就是恶霸！希望警方可以采取行动，让他以后不要那么嚣张跋扈！ 你还可以阅读：【他做错了什么？?】12岁小弟弟骑脚车卖食物，惨遭一群恶霸『言语羞辱+围攻欺负』！（内有视频） 照片来源: 星洲日报
大马一名社会新鲜人凭着月薪RM5,000追求奢华生活，以刷信用卡过上“好”日子，结果最后欠下一屁股卡债才后悔莫及！ 据mStar报道，男子想着自己单身，手头上没有什么负担，最多只是每个月给家人一些家用，所以就向银行申请2张信用卡，开始不停刷卡满足物质需求。然而就这样，他不知不觉就陷入了债务困境，欠下了RM20,000的卡债。 “每个月的薪水扣除RM1,200车贷，剩余的钱拿去还卡，我就只剩100块钱的生活费。” 为了亡羊补牢，他不得不注册成为电召车司机，下班后就开始接单，载送客户增加收入。男子坦言，下班后还要成为司机真的很劳累，但是他别无他法，最后终于如愿偿还所有贷款。对此，他以“过来人”的身份劝诫人们有钱也不要肆意挥霍。许多网友对男子成功从“无底洞”爬出来的经历感到敬佩和欣慰，并希望男子能记住这次的教训，不要重蹈覆彻。 不经一事，不长一智。幸好最后顺利解决，看你下次还敢不敢乱花钱！ 你还可以阅读：【一直买一路欠！】女儿网购3年欠债RM650k，爸爸『还债还到顶不顺』一刀捅了她！（内附影片） 照片来源: 今周刊 | 示意图 照片来源: 访问 The Interview | 示意图 照片来源: 天气预报 | 示意图
第一次见要偷吃还故意留把柄或痕迹的人~🌚 据《CTWANT》报导，中国山东潍坊日前一家酒店内日前发生了一起抓奸事件，引起关注。 当时，男事主正准备将商务女郎带往酒店开房，疑是喝酒了导致意识不清醒或是上头，胆大包天的他在没有更改设置的情况下，透过APP订购了约砲的房间。殊不知他手机绑定的，却是女友的手机号码！ 开房信息也因此一并被传送到女友手上，气得对方带着闺蜜亲友抓奸，终于赶在男子脱掉红内裤准备坏坏时将他压制在床上！随后，女友疯狂输出，不断质问苦着脸下跪在床边的男事主为何如此不要脸之余，更是大力赏了他好几个清脆的巴掌！ “你TM还知道要脸啊？” 不仅如此，女友更表示，这已经不是男事主第一次出轨了——先有用她手机号码与陌生女子聊骚，后又用她手机号码开房。 这一一次的背叛不由让女友暴怒，因而在男事主妈妈打电话过来劝和，甚至是包庇儿子时，直接撂话表明自己会先行与男事主“沟通”，后再让亲友送他回家。 但令人感到意外的是，女友并没有继续手撕和男事主开房的商务女郎，反而还让狼狈的对方到厕所更换衣服，以避免她赤身裸体地暴露在其他男性亲友的面前，全程只将矛头对准不敢动弹的男事主身上。 直到接获退房时间到的提醒，女友才按捺着怒气，要求男事主快速穿上衣物，随自己一并离开现场。 ▼相关影片 影片来源：黄西炮 | 微博 果然山东女人的战斗力扛扛的，不会被渣男所欺负，只有她们Mempersiasuikan渣男的份，Respect~😎🫡 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【孩子神助攻，她抓奸成功！】爸爸带小三回家Happy，儿子找到『用过的套套』冷冻起来交给妈妈！ 照片来源: 黄西炮 | 微博
但凡旷一天班，都是对这份Easy Job的不尊重~🫡🤣 据《西部决策》和《新华网》报导，中国浙江丽水一名00后周姓小哥哥日前公开了自己的职业，引起热议。 小哥哥表示，由于上一份的设计师工作离家较远，他便毅然决然地辞职，转当了现今的家具质检员。 提及工作，小哥哥也坦然指出，自己仅仅是每天需要蓄力，然后Ready Get Set Go……咳不是，是在蓄力后各种撞门、摔门以及踢门！😱 对此，小哥哥强调，这是为了模拟小孩踹门、夫妻吵架等家庭生活场景，以进一步检验新推门款的锁点、漆面甚至是门槛是否有磕碰，再作记录。 工作轻松就月入5,000元人民币（约RM3,200）之余，小哥哥的工作待遇也可谓是十分地好——作为家具质检员的他，不仅有周末双休的待遇，公司更包办了他每天的午餐！ 这一分享不由让广大网友的嘴角流下了羡慕的泪水，纷纷表示自己也可以胜任这一工作。除了一大波的羡慕嫉妒恨，也有不少网友提出了这份工作的好处和坏处，如发泄压力、关节损伤等等，进而让小哥哥悠着点。 ▼相关影片 影片来源：西部决策 | 微博 踹门是日常，轻松不迷茫~ 不说了，小编要去应征这份工作了！😇 你又怎么看待家具质检员的工作内容和福利呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【能睡又能赚！?】美国床垫公司招聘『专业睡觉员』，符合6大条件就能躺着赚钱！ 照片来源: 西部决策...
美容也有患上艾滋病的风险！美国三名女子到新墨西哥州一家无牌美容中心进行“吸血鬼面部护理”（Vampire Facial），之后就感染艾滋病病毒！ 据星洲日报报道，吸血鬼面部护理是一种美容手法，比起面部提拉更加经济实惠，侵入性也更低，但是如果在卫生欠佳的情况下进行，可能会对健康造成危害。据悉，这是全球首次出现在美容过程中传播的艾滋病病例。最早发现的个案发生于2018年，该名女子在无吸毒和未曾与艾滋病感染者发生过性行为的情况下感染艾滋病，唯一可疑的途径是她曾在美容院里做过吸血鬼美容疗程。 事后，新墨西哥州卫生厅随即向曾在该美容中心接受过注射等入侵式美容疗程的顾客提供免费检测，发现另外2人也因为「吸血鬼美容」而感染艾滋病。其中一人在2019年诊断艾滋病早期阶段，而另一人则是在2023年因病情恶化住院。 事发后，该美容院被停业，负责人也承认了5项秘医行为被判监3年半。经过调查，相关卫生局发现该美容院的血液试管不仅没有标签，还与食物和麻醉药一同摆放。不仅如此，抽屉、柜台和垃圾桶内也发现多个已经打开包装，没有妥善处理的针头。 做美容一定要去正规的美容院，千万不要为了图便宜而最后害了自己！ 你还可以阅读：【洗脸搞到像上战场！?】大马美女不愿花RM15,000升级Package，被美容店员Lock在房间快2个小时！ 照片来源: EToday | 示意图 照片来源: India Times | 示意图 照片来源: 华e生活 | 示意图
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。 演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。 在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。 《I’m the...
时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！ 周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。 「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。 这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。 2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
