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All posts tagged "美好"

时事

小时候的梦想,长大后靠自己努力争取就可以实现了! 早前,一位名为Nur Amira Syahira Azizul Abidin的大马19岁女网红靠自己努力赚钱买下一辆跟她同龄的老巴士,得到许多网民的称赞!   根据《中国报》以及《BERNAMA》报道,来自大山脚的Syahira在8岁时就开始成为YouTuber,至今拥有近270万粉丝,其TikTok账户也拥有140万粉丝。她从经营YouTube拍摄影片赚取的钱,实现了她小时候想要“移动房屋”的梦想。 据了解,Syahira于2021年1月时在拍卖会上花了RM10,000至RM15,000入手这辆与她同龄的日野(Hino)巴士。内部拥有23个座位,一台通风用的风扇和发电机共发电等等。   经过一年的改装过程后,Syahira成功拥有一个配备浴室、卧室和厨房的“移动房屋”。她在报道中透露,她从YouTube上得到布置灵感,并向一家谘询公司征求意见作为参考,为了在不违反交通条例的情况下,完成所有装修过程。   Syahira也分享她经常出差录制YouTube内容,租酒店或民宿需要花很多钱,现在有了这辆“移动房屋”她就可以跟家人一起共度美好时光,同时也可以降低冠病感染风险。 除了“移动房屋”的梦想之外,Syahira声称她还有另一个梦想,那就是在未来3年内可以拥有属于自己的露营地,目前在努力寻找一个方便且宽敞的地点。   ▼相关视频 视频来源:YouTube | Nur Amira Syahira   小小的年纪就那么会赚钱,还靠自己一口气买下了一辆巴士,真的很厉害! 最后,小编也希望大家的梦想能够早日实现啦!...

趣闻

不是每个人都那么幸福,每天都能享用丰富的佳肴。 据《星洲日报》报导,大马一名医生日前在Facebook分享一则重遇小学同学的故事;那次的重遇让他回忆起自己小时候的过分举动,令他觉得十分抱歉。   医生Kamarul日前遇到小学同学到他诊所看诊,对方询问Kamarul医生是否还记得他是谁,还表达他就是当年那个吃很咸的Mat!   Kamarul瞬间有了印象,想起小学时和Mat是朋友,下课总会一起分享食物。但是Kamarul嫌弃Mat带来的食物很咸,甚至还当面对Mat说:“你妈妈煮的食物总是很咸!”,以至于后来Mat和他分享食物,他都拒绝。   后来Kamarul转校后两人就没有再联络了。这次重遇Mat后,Kamarul医生郑重为自己小时候的直言不讳向Mat和他母亲道歉。 Mat随后告知Kamarul医生自己当时回家后也有质问妈妈为什么食物总是那么咸,妈妈如实告诉他家里买不起太多食物,因此特意把菜肴煮咸点,那样孩子们就会多吃点饭,比较容易饱。   这件事也深深激励了Mat要努力改变家庭的环境与命运。 在得知真相后的Kamarul十分愧疚,连忙为自己小时候的不懂事道歉。Mat不但没有生气,还向Kamarul道谢,表示如果自己不去了解那份咸味背后的秘密,现在也无法感受生活上的甜蜜。   生活不容易,所幸Mat现在的生活也好起来了,回忆起以前的事都是一份甜美的回忆。   你还可以阅读:【Kakak,说好的炒饭呢??】大马男子打包炒饭当早餐,打开餐盒后发现『只有两个大Timun』超傻眼!(内附视频) 照片来源: blogger wanita I 示意图 照片来源: aisyahmaira I...

趣闻

唐氏儿是一种染色体异常的疾病,通常唐氏儿宝宝都有智力障碍以及较为特殊的样貌,但这绝对不是能欺负他们的原因! 据《Yahoo!新闻网》和《中国报》报导,外国北馬其頓(North Macedonia)一名患有唐氏儿的11岁小女孩Embla在学校惨遭霸凌杯葛,该国总统霸气护送他上下学,贴心的举动让网友赞爆!   年仅11岁的Embla不仅在学校遭到同学霸凌,更有学生的家长不满她的存在,扬言要自己的孩子拒绝参与有Embla的课程。   58岁的总统Steve听闻该事件后,决定亲自到Embla家拜访。他向Embla一家了解他们每天面临的挑战,并讨论解决方案,总统还赠送礼物给Embla,这才让Embla露出久违的笑容。   隔天Steve亲自牵着Embla的手接送她上下学,到了校门口再挥手告别。 Steve希望以此举动温暖Embla,鼓励他勇敢面对生活,这世界还有很多人关心她。   Steve也表示,危害儿童的权力万万不可,Embla身为唐氏儿在学院也应该受到公平的对待和享有一样的权力。   ▼ 相关视频:   总统Steve的举动也太帅了吧!希望真的能有效解决Embla的霸凌问题,唐氏宝宝要受到更过关爱才对啊~   你还可以阅读:【最暖巴士Uncle!?】新加坡巴士司机为『确保乘客不淋雨』,天天带雨伞上班Spare着! 照片来源: Sky news 照片来源: 搜狐...

趣闻

人活在世上每天都为各种事情烦恼,包括过年吃太多变胖、找不到对象、银行存款有多少等等。不过,“钱”这个问题真的是很多人最最最烦恼的事,甚至有的人因为钱而失去一段感情!   大马Facebook专页「MCN 亚娱」日前分享了几张WhatsApp对话截图,一名女子因不满男友存款只有RM50k,好像一个月就能用完。而且一个月只吃得起一次海底捞,朋友却能过上想买什么就买什么的生活。男友让她十分没有安全感,觉得委屈因此提出分手。   根据对话截图显示,女子讯息男友表示想要分手,决定先退回朋友关系。男友震惊不已,连忙询问原因。 女友抱怨道:“很没有安全感,你27岁人才存到50千,不能咧!过年前就想分,又怕等下亲戚一直问有没有男朋友,所以现在才说。”   男友无法接受,质问对方把他当成什么,女友则说:“我顾虑你的感受了啊!你才当我什么?每个月赚4千5千。” “存了那么久才50千,我朋友每天海底捞,你一个月才带我去一次。感觉很委屈自己,感觉值得更好的生活。”   男友发现女友想分手是因为钱,随后问道:“要有多少钱才够?” 女友说:“我不知道,50千就是很少,好像一个月就会用完那种。” “你明白吗?很不安全。在你身上看不到我要的生活,真的,对不起。”     这则贴文在网上掀起热议,短短一天竟引起10k网友疯传!大家纷纷留言: ▼自己要的东西要自己争取,自己赚钱去吃海底捞更好啊!   ▼世界上没那么多童话故事,有的只是靠自己的本事。   ▼Owen表示:   ▼???...

旅游

大马四季如夏,天气只有晴天、大热天、阴天或是雨天!那又怎么可能会下雪呢?? 不过,大马有个地方最近会“下雪”!没错,正如标题所言,这个地方就在云顶! 配合圣诞节以及元旦日的到来,云顶世界从2021年12月10日起至2022年1月2日期间,在云顶冬季乐园(Genting Winter Wonderland)打造了白雪飘飘的场景,让人们感受白色圣诞的氛围!   根据《南洋商报》和《中国报》报道,日前有网友在网络上传了云顶下雪的视频,只见雪花悠悠从天上飘落,人们看到这副难得一见的场景也觉得很惊喜! ▼相关视频 视频来源:YouTube   从画面中可看出现场气氛一片欢乐,但其实这些雪花并不是真正的雪花啦!它们都是通过造雪机制造出来的雪,不过看起来依然超真实Der~ 另外,据云顶世界官网列出,乐园的下雪时间也是有分时段的,所以大家要确保在特定的时间点进去才能保证看到雪花哦!入场是免费的! 以下是云顶中央公园(Central Park)The Museum: Midnight Mayhem下雪时间表,每个下雪时段将持续10分钟:   除了观赏雪景之外,云顶冬季乐园也准备了一系列精彩活动让民众参与。 其中有圣诞游行队伍、精彩的音乐和杂技表演,以及品尝各式圣诞美食等等。   再加上,云顶冬季乐园在来临的圣诞节及元旦日将会延长开放时间,所以大家就可以在那里度过更多美好时光啦~   此外,充满圣诞气氛的白色乐园里也不乏许多好看的布置,非常适合作为人们拍照的打卡地点!保证人家看到照片都会忍不住想问:这是在国外吗??...

趣闻

大家看到小孩子快摔倒的时候,通常第一反应是怎样呢?是会第一时间去扶小孩,还是会把这珍贵的一幕拍下来呢? 据三立新闻网报导,日本一名妈妈有天看见孩子快从椅子摔下来,第一反应居然是先拍照而不是去扶住小孩,引发网民热议。   育有2名孩子的日本妈妈在Twitter发文分享,自己有天听到孩子的叫声,走进厨房时竟发现孩子快从椅子上摔下来的现象。   从照片中来看,小孩子双手紧握着洗手盆,一脚勉强撑着椅子,痛苦求援,仿佛随时都可能摔下来。然而妈妈并没有第一时间把孩子抱下来,反而拍起照来上传Twitter,引来网民的谩骂。   该名妈妈随后发文解释,只有没有教育过孩子的人才会对她有所批评,妈妈们都会理解她纪录小孩的行为。然而该贴文并没有平息网友的攻击,Po主随后已将Twitter关闭。   对于这件事,网民们的意见两极: ▼ 这是教育孩子的最佳时机!   ▼ 等什么哦,肯定是要拍起来咯,还要拍Video!   ▼ 不去救孩子,等下跌倒就后悔了!   ▼ 应该把孩子抱下来才慢慢教育!   小孩子跌跌撞撞成长才会更快,相信该名妈妈是在确保安全的情况下才会那么做~ 你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言说说看~...

时事

羽球可以说是大马人最热爱的运动之一,每次只要有羽球比赛,全家大小都会挤在电视机前给马来西亚的健儿加油打气。因此,相信大家对大马羽球混双组合——陈炳橓&吴柳莹并不陌生。   近日,陈炳橓&吴柳莹因受到疫情影响而无法进行系统性训练,加上体力恢复不过来,因此宣布退出于2021年12月12日至19日在西班牙韦尔瓦举行的世界羽毛球锦标赛。 ▼相关贴文 1: #WorldTourFinal2021… Posted by Goh Liu Ying 吴柳莹 on Sunday, December 5, 2021     没想到,在印尼举办的世界羽联世界巡回赛(World Tour Final 2021)竟成了陈炳橓和吴柳莹最后一场的羽球赛。陈炳橓昨日(2021年12月6日)在Facebook上发文感慨自己与吴柳莹在这13年来并肩作战的点点滴滴,同时宣布组合解散! ▼相关贴文 2:...

趣闻

作为发展中的国家,马来西亚的经济基础建立在工业领域、服务业和旅游业。这些领域需要庞大的人力资源,考量到薪资福利等问题,外劳似乎是最佳录用者,也就是大家常说的“便宜好用”。 外劳离乡背井来到大马工作,只求三餐温饱,而大部分的薪水都得寄回家里。他们在大马工作并不容易,更贴切来说他们都只在大马人不愿工作的领域打工。我们能做的就是给予他们基本的尊重。可以的话,不妨向他们说声谢谢。   一名大马女子在Twitter发帖分享自己在油站的亲身经历,贴文内容引人深思,短短2天就有高达14.6K按赞数。 她表示她和父亲一同到油站添油,一名孟加拉外劳过来帮忙。完成之后,她礼貌地对那名外劳道谢,结果对方竟然哭了!   当时,她微笑着对那名外劳说“Thank you, have a nice day”(“谢谢你,祝你有个美好的一天),外劳就突然在她面前哭了出来。 她当下有点不知所措以为自己说错话,马上询问对方怎么了?外劳回答“你是第一位对我说谢谢的人”。那瞬间,她觉得一股伤感涌上心头。   她不仅感叹一句“谢谢”不要花一分钱,尤其是对外老,一句谢谢或许可以让他们感动很久。有网友也在贴文下留言,表示曾用孟加拉语“donnobad”(谢谢)向孟加拉外劳道谢,对方也感到很开心。 ▼原帖 this bangladesh guy tolong isikan minyak kereta my...

趣闻

最近我国刮起一阵“露营风”,小红书一刷满满都是露营的帖子,是时下最流行的短暂旅游方式了。 不过,去之前还是要做好功课哦,否则像这位小姐姐一样踩雷,美好的心情就全毁了!她在小红书发文吐槽云顶半山某个露营,气愤地表示以后不会再相信网红推荐的东西!?‍♀️❌❌   她表示有物色其他camp,但这家很多网红去,照片也拍到非常好看,觉得应该不错就决定了这家。殊不知拍照这种东西,抓个角度、加个滤镜,整个感觉就不一样了。 她主要不满从傍晚5点一直到隔天早上都没水,而且主办方的处理方式也欠佳。一起来看看到底是什么情况吧!? ▼原文 「去之前我们也物色其他的camp了,但是这家就是很多网红去,拍到很好所以也觉得应该ok。毕竟收费也不便宜,4个人一晚RM980,人均RM245。如果是好的体验就算了,没想到入了坑! 当天1点抵达,然后还没到目的地就没有线了,电话直接没有line,我们也接受。毕竟说是来体验camp,不要一直按手机也好。   当天有个活动是到waterfall去玩,结果玩了水回到camp后就下大雨了。这个可以理解,毕竟天气没办法控制,可是没想到下了大雨直接停水,因为他们说下大雨那些树叶流到水道去了,所以塞着没办法出水。 重点是主办方没有准备tangki水来预备的吗?真的很好奇,收了这个价钱却没办法保障顾客。结果就从傍晚5点到隔天早上都一直没来水,餐具也没办法洗。   那些玩了waterfall的人没办法洗澡真的很惨,而且厕所弥漫着30个人上过厕所的味道,没水冲……可以自行想象,没有水真的很糟糕,能洗手都觉得很奢侈了。 到了隔天一大早,早餐也没吃完就离开了,因为全身都觉得很不舒服,没得洗澡,还特地出去租了一家旅馆来洗澡才可以继续当天的行程。   一有线就马上到群里投诉了,结果很多人也是在群里面投诉这个问题。重点是老板没有在群组回应!而是私下找我们这些在群组投诉的人(退款一半可是要等两个星期),其他没有发言的人并没有得到任何回复。 后来才知道原来那么多网红推荐,是因为老板认识这些网红,但没想到那么糟糕!本来是一个很好的体验的,没想到变成一个糟糕的旅程,因为不敢上厕所而忍到没办法睡着。第二天真的累到不行也很辛苦。(本来想晚上就离开,可是太暗了没办法开车出去)。 本来带着开心的心情来体验,没想到搞到像是在野外求生。真心不推荐!除非你想体验野外求生的feel,就可以考虑去,因为这个钱花得不值得,希望大家慎选!」 ▼其他参与者也在群里投诉,主办方却不回应。   事情曝光后,网友纷纷留言表达自己的看法,而原Po也解释没指望来camp可以体验5星酒店的服务,主要是主办方的处理方式欠佳,加上没有水源又没有第二预备方案。 ▼及时避坑!   ▼这样的价钱,这样的服务,网民认为不值得。...

趣闻

大家知道吗?有时候你的一个小小举动,真的可以帮到有需要的人度过难关! 日前,大马一名女子Fitry在TikTok上传了一段视频,分享了一个行善的暖心故事。   当时Fitry在前往Pasar的路上,经过一家杂货店前,看到了一名老Uncle穿着简陋,推着自行车在杂货店前徘徊。 Fitry见老Uncle拿起一包红枣看了一眼,又放下,感觉想买却在挣扎,最后准备离开。   她感到好奇,于是便上前询问,结果老Uncle告知她“想要买,可是钱不够”,令人听了一阵心酸。 “Pak Cik那你还要些什么,尽管拿吧,我来帮你付钱!”,Fitry主动表示要帮助这名老Uncle,还让他去挑选想要的东西。   视频中,Fitry还主动关心起老人,问他“吃饱了吗?”。老人paiseh地回答一声“还没”。 得知老人尚未用餐,Fitry还特意去购买了食物给来老Uncle填饱肚子。她还顺带选了一双黑色拖鞋给老Uncle。   在聊天的过程中,Fitry得知Uncle是独居老人,一个人生活在旧机场附近。 尽管老Uncle很不好意思接受这些食物和用品,但在Fitry的再三坚持下,Uncle收下了她的好意。 老Uncle觉得很感动,不忘记下Fitry的名字,临走前还轻握双手再次向她道谢。   Fitry也在视频贴文中表示:钱可以找,知识可以学,但关怀老人的机会一旦错过就不能重来。   ▼ 相关视频   小小的力量,大大的温暖!Fitry的这份善心,真的让人觉得很暖心♥  ...

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时事

马来西亚是多元社会,虽然文化不同,但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出,在多元族群的社会里,对其他族群的食物发表贬低言论,其实是一种不尊重。   根据星洲日报报道,他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到,自己在社交媒体上看到,有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人,也是在侮辱其他族群的文化,直言吃猪肉的人,并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿,却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片   他也反问,如果要用气味来否定一种食物,那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃?在他看来,问题从来不是吃什么,而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重,别在饮食课题上制造对立,更不该借此挑起纷争。   你还可以阅读:【“不要什么都怪华人!”】马来议员批评大马政治不成熟,整天搞种族仇恨怪华人!(内附影片) 照片来源: 星洲日报

时事

大马一名22岁的印裔男大生酒后开车,结果撞上了皇宫大门,当场被警方逮捕。不过,他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道,此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右,在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。   吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出,肇事者当时驾着一辆Toyota Vios,从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向,途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡,但肇事司机的车头损坏,皇宫门的道闸(Barrier Gate)和防撞柱(Bollard Pole)遭撞毁。   警方随后抵达现场,查阅了事发时的闭路电视画面,并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示,肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点,在1987年陆路交通法令第45A(1)条文下被控上庭,一旦罪成,可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年,以及吊销驾照最长达5年。 不过,被告表示不认罪。   主控官Shazwan Hasifi...

时事

面对不停哭闹的宝宝,相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道,大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文,分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时,被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出,自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah(HTA),身为新手妈妈,她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时,心里非常难受。 那晚,她的孩子不肯入睡,还不停地哭,令她感到非常无助,身心也很疲惫。   此时,护士长抱起她的孩子,在宝宝的肚子上涂抹风油,然后哄宝宝睡觉,宝宝很快就不哭了,不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士,在她最需要的时候伸出了援手: “谢谢你来救我,祝你永远福报满满。”   网民看后纷纷留言赞扬这名护士,也有人表示,其实大马有很多好护士,但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA(公共投诉管理系统)表扬她,她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情,这次用来表扬她吧!」 -「有很多这样的好护士,希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士,她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」   护士一个小小的举动,却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【感谢护士的悉心照顾!】妻子顺利产下宝宝,大马男子豪送护士金吊坠以示感谢!(内附影片) 照片来源: Freepik |...

时事

年纪轻轻骗老人家钱,前途毁了。 26岁的陈永杰(译音)22日在推事庭上,承认2项涉及诈骗与偷窃的控状,案件对象皆为年过70的乐龄人士,总金额高达 RM180,000。   根据中国报报道,第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内,以“提供财务协助”为由,取得一名73岁老妇的信任,成功骗走10万令吉现金,构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行,偷走一名75岁老妇8万令吉现金。   求情时,辩方律师表示被告并非主谋,只是照指示行事,涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪,且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说,被告月薪只有RM3,000,需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子,妻子没有收入,家中外婆还因车祸断脚需动手术。   不过,控方强调,被告年纪已足以分辨是非,主动带受害者进入银行提款,本身就带有明显欺骗意图,不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下(罚款无法缴付则以5个月监禁代替);第二项控状坐牢 1年,两项刑罚分开执行,刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源:中国报   老人家的退休金也要骗,缺德啊~~~   你还可以阅读:【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力,大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

4名男子假扮成警察拦车,结果拦截了一名警局副局长,态度还极为嚣张,结果谎言当场被拆穿,遭一网打尽!   根据《柬华日报》报道,此案是于2026年1月21日晚上11点左右,在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣,骑着摩托车在直辖区内巡逻,来到一个路口处时,4名摩托骑士突然出现,强行拦下他。 4人虽然身穿便衣,但胸前都佩戴着伪造的刑事局(CID)工作证件,要求副局长配合检查。   副局长尝试沟通,并表明自己的真实身份及职务,岂料这班“假警察”不仅不相信,反而态度嚣张,大声喝斥和恐吓手持证件的副局长,坚称自己在执行任务。 此时,负责支援的巡逻警员来到现场,在确认4人身份造假后,当场把这4名假警察带回警局助查,并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中,随后将移交法院依法起诉。   明明只是以假乱真,却把自己当真了? 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚   你还可以阅读:【误把Mata当骗子!】大马女子Po文提醒民众小心“假警”,警方辟谣:他们是真警察! 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报

时事

你是否也经常这样:明明认识一个人或物品,却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边,却突然忘记要说什么? 医生提醒,这种“大脑卡住”的现象,可能跟神经突触弹性下降有关,甚至可能是失智症极早期的征兆。   根据《TVBS新闻网》报道,台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出,很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关,但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时,就会经常出现“明明知道,却叫不出来”的现象,这不是单纯健忘,而可能是失智症极早期信号。   张家明医生进一步说明,脑中记忆能否被顺利唤起,关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体(NMDAR,N-methyl-D-aspartate receptor)」。 这个受体就像开关,如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷,都会影响其反应速度,而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调,失智症并不会突然发生,而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。   ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯,以维护大脑突触健康: 1. 固定作息 尤其是睡眠时间,能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床,不强求早睡、不要熬夜,先稳定作息,就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食,因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎,会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态,关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口,不是脆弱,而是在保护大脑。   如果你也经常话到“嘴边说不出”,那就是时候好好调整一下生活作息,别让自己太操劳了。  ...

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通稿

由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造,金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》,将于除夕夜2026年2月16日上映!   黄子华 X 郑秀文:欢喜冤家“情义两心知” 这个新年,由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家:一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”(黄子华饰),另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”(郑秀文饰) 。他们在片中火花四溅,誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴!   群星列阵:东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演,电影更集结了超强“颜值”阵容!一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招,重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外,谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”,陪大马观众一起开心迎岁!   从法庭到夜总会:导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷,导演吴炜伦透露,灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示: “相比起严肃的法庭题材,这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁,与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。   故事大纲:守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年,东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战,欢哥(黄子华饰)与狠辣CEO前妻V姐(郑秀文饰)被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时,他们决定带领一众公关作最后反扑,誓要“企硬尖东”,保住这片霓虹胜地! 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...

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每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

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在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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